کمبود این ویتامین در بدن باعث جوش های پوستی می شود!
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص و طبع نارگیل؛ آموزش جدا کردن پوست نارگیل همراه با عکس
ظاهر پوست و مو بهتر شود. خشکی پوست/ استفاده از روغن نارگیل از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می کند. پاک کننده پوست/ از پاک کننده های نارگیل برای دفع سموم، قارچ ها و باکتری هایی که در لایه های بیرونی پوست هستند استفاده کنید. جلوگیری از سرطان پوست/ مصرف روغن نارگیل باعث افزایش رطوبت و چربی در پوست می شود و با مسدود کردن 20 درصد از اشعه های مضر، از بروز سرطان پوست جلوگیری می کند. پاکسازی پوست/ 1 ...
پمفیگوس فولیاسه چیست؟
، التهاب موجود در بدن را کاهش می دهد. البته که مصرف و دوز بالای آن قند خون و وزن را افزایش می دهد و همچنین پوکی استخوان شدید به همراه دارد – به همین خاطر با توجه به شدت بیماری برای فرد تجویز می شود. به یاد داشته باشید که طول روند درمان در هر فرد می تواند متفاوت باشد و روند بهبودی برای همه یکسان نیست. علاوه بر این ها داروهایی مانند آزاتیوپرین (ایموران) و مایکوفنولات موفتیل ...
چهره شما اسرار درونی بدنتان را فاش می کند
های شما حمایت می کنند ضعیف می شوند. اگر چشمان شما قرمز و خارش دار است، ممکن است یک واکنش آلرژیک به غذا، گرده گل، آرایش، عطرها، پاک کننده ها یا عفونتی مانند چشم صورتی باشد. ملاسما این باعث ایجاد لکه های خاکستری مایل به قهوه ای روی پوست صورت شما می شود. پزشکان دقیقاً نمی دانند چرا این اتفاق می افتد، اما می تواند در اثر مواردی مانند بارداری یا مصرف برخی از قرص های ضدبارداری ...
شایع ترین و خطرناک ترین بیماری های لب
لب ها نسبت به عوامل محیطی مانند وزش باد شدید، خشکی هوا، گرما، نور خورشید و ... بسیار حساس هستند و این عوامل باعث ترک خوردگی آن ها می شود. این آسیب نه تنها برای فرد ناراحت کننده است، بلکه زمینه بروز التهابات لب را نیز فراهم می کند. شیلیت چیست؟ شیلیت نوعی التهاب لب با علائم قرمزی، خشکی، پوسته پوسته شدن و خارش لب است. عوامل زیادی مانند عفونت، لیسیدن مزمن لب، یا قرار گرفتن در ...
علائم بیماری کلیوی چیست؟
اگر در طول روز بیش از حد معمول احساس خستگی می کنید، ممکن است به دلیل تجمع سموم در بدن و عملکرد نامناسب کلیه ها باشد. سموم موجود در بدن عملکرد بیولوژیکی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد؛ وجود ناخالصی در خون نیز خطر بروز مشکلات سلامتی را افزایش می دهد. در حالی که خواب ناکافی ممکن است دلایل متعددی داشته باشد، یکی از دلایل اصلی آن بیماری کلیوی است. آپنه انسدادی خواب به میزان قابل توجهی با ...
بهترین ترفندهای از بین بردن سریع جوش، یک شبه و قطعی
...> برای این که با کمی یخ بتوانید جوش صورت یا بدن تان را خیلی فوری از بین ببرید؛ می توانید از یک مقدار یخ و حوله یا پارچه ضخمی استفاده کنید. یخ را در پارچه بپیچید و هر 3-4 دقیقه یک بار روی ناحیه ملتهب فشار دهید. این کار باعث می شود که التهاب و برآمدگی جوش از بین برود. این روند را چند بار در روز انجام دهید تا وقت مراسم یا مهمانی، جوش کوچک شدده باشد. احتیاط: به هیچ وجه به مدت طولانی کیسه یا حوله ...
چرا کلیه پروتئین دفع می کند؟
باعث نگه داشتن مولکول های آب در کنار خود می شوند و در صورتی که سطح پروتئین های خون به دلیل دفع آن ها در ادرار کاهش پیدا کند، آب از داخل رگ ها خارج شده و در درون بافت های اطراف تجمع پیدا می کند.دکترکرمی بیان کرد: پف کردن اندام ها و قسمت های مختلف بدن به دنبال جمع شدن آب در بافت ها که ...
خواص عناب تازه و خشک برای انواع بیماری ها
وچروک و جای زخم روی پوست جلوگیری می کند و همچنین باعث افزایش اکسیژن رسانی و گردش خون در پوست می گردد، درنهایت می توان گفت که عصاره میوه عناب باعث شادابی پوست صورت می گردد. کنترل و کاهش استرس و اضطراب: میوه عناب مانند برخی داروهای کاهش اضطراب و آرام بخش عمل می کند. مصرف میوه عناب باعث تنظیم هورمون های بدن می شود و روی آرامش ذهن و بدن شما مؤثر است. خاصیت تنظیم گردش خون: میوه عناب به دلیل دارا بودن ...
درمان 5 دقیقه ای سرگیجه
بیشتر به دلیل بروز عفونت در بدن است. به طور کلی وقتی بدن عفونت می گیرد به این دلیل که می خواهد عفونت را درمان کند علائمی مانند ضعف کردن، سردرد و سرگیجه بروز پیدا خواهد کرد. البته برخی از افراد به دلیل مصرف داروهای خاص یا گرفتگی مجاری تنفسی سردرد و سرگیجه را به شکل همزمان تجربه می کنند. علائم سرگیجه افرادی که دچار سرگیجه می شوند، امکان دارد حس های مختلفی را تجربه کنند ...
رایج ترین دستگاه های جوان سازی پوست در ایران
ظاهری شان از سن شناسنامه ای کمتر باشد؛ عده ای به دنبال ایجاد تغییرات در صورت شان هستند و کمتر به دست و گردن شان دقت می کنند، در حالیکه به عنوان یک متخصص به مراجعینم توصیه می کنم به پوست دست و گردن علاوه بر صورت توجه کنند چرا که وقتی شما فقط به صورت توجه کنید گردن و دست شما سن شما را نشان خواهد داد؛ بنابراین اگر بخواهیم روند بهتر شدن و جوان ماندن را داشته باشیم باید به کل بدن مان توجه کنیم و کل سیستم بدنی برای ما مهم باشد؛ در کنار این موضوعات باید ورزش و تغذیه مناسب داشته باشیم تا بتوانیم بدنمان را همیشه سالم نگاه داریم. ...
قرص لوزارتان چیست و چه کاربردی دارد؟
الکترولیت (مانند سطوح پایین پتاسیم در خون) اگر کم آب هستید اگر باردار هستید از این دارو استفاده نکنید. اگر باردار شدید مصرف را متوقف کنید و فورا به پزشک خود اطلاع دهید. در صورت مصرف دارو در سه ماهه دوم یا سوم بارداری، لوزارتان می تواند باعث آسیب یا مرگ جنین شود. مشخص نیست که آیا لوزارتان به شیر مادر منتقل می شود یا می تواند به نوزاد شیرده آسیب برساند. در حین استفاده ...
بیماری ویتیلیگو چیست؟
ویتیلیگوی کامل یا سراسری شناخته می شود. در ویتیلیگوی غیر سگمنتال که ویتیلیگوی دوطرفه یا عمومی نامیده می شود، علائم اغلب در هر دو طرف بدن به صورت لکه های سفید متقارن ظاهر می شوند. لکه های متقارن ممکن است روی نقاط زیر ظاهر شوند: پشت دست ها بازوها پوست اطراف نواحی باز بدن مانند چشم ها زانوها آرنج ها پاها ویتیلیگوی غیرسگمنتال، شایع ترین نوع ...
مراقب مصرف استامینوفن باشید
زیاد در زمان طولانی باعث ایجاد مسمومیت حاد نمی شود؛ اما به کبد و کلیه و ارگان ها دیگر بدن آسیب می زند. علائم و عوارض خوردن تعداد زیاد قرص استامینوفن مصرف بیش از اندازه داروی استامینوفن ممکن است موجب بروز علائمی مثل حالت تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، عرق کردن، دل درد، خستگی شدید، زرد شدن چشم و پوست و ادرار تیره رنگ شود. در صورت بروز این علایم حتما با پزشک خود تماس حاصل کنید.علائم مصرف بیش از حد استامینوفن معمولاً شامل بی اشتهایی، حالت تهوع، استفراغ و درد در قسمت راست و بالای شکم است. ...
تغذیه مناسب در درمان بیماری های رایج
که برای کاهش فشار خون مناسب است. بررسی های متعدد نشان داده که پلی فنول های موجود در خوراکی های مشتق شده از انگور مانند کشمش، آب انگور و ... در حفظ سلامت قلب و عروق، از جمله کاهش فشار خون موثرند. خاصیت ماست پروبیوتیک در درمان یبوست یا گاز معده یک و نیم فنجان ماست پروبیوتیک (ماست مملو از باکتری های دوست)، باعث می شود غذا از مجرای دستگاه گوارش بهتر حرکت کند و بدین ترتیب یبوست ...
بیماری هیرشپرونگ چیست؟ | یکی ازعجیب ترین بیماری های موجود در جهان
بیماری هیرشپرونگ (HIRSH-sproongz) وضعیتی است که روده بزرگ (کولون) را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث ایجاد مشکلاتی در دفع مدفوع می شود. این بیماری در بدو تولد (مادرزادی) در نتیجه از دست رفتن سلول های عصبی در عضلات روده بزرگ نوزاد وجود دارد. بدون این سلول های عصبی که عضلات روده را برای کمک به حرکت محتویات در روده بزرگ تحریک می کنند، محتویات زائد دفع نمی شوند و باعث انسداد روده شوند. نوزادی ...
سی اف؛ بیماری که ریه و گوارش کودکان را درگیر می کند
به گزارش تابناک ، بیماری سیستیک فیبروزیت یا سی اف از دسته بیماری های انسدادی ریه است که باعث تنگی راه های هوایی می شود و علائمی مثل بیماری های تنفسی و آسم دارد. در صورت ازدواج دو فرد ناقل، حدود 25 درصد این امکان وجود دارد که فرزندشان به این بیماری مبتلا می شوند. علت اصلی بروز این بیماری اختلال در یکی از ژن های بدن است که مخاط تنفسی را درگیر می کند و باعث عفونت مخاط ریه بیمار می شود ...
روز جهانی آگاهی از سلیاک؛ بیماری سلیاک چیست و چه علائمی دارد؟
سلیاک در هرگروه به شکل مختلفی بروز می کند. علائم بیماری سلیاک در کودکان علائم گوارشی اسهال و استفراغ تهوع ورم شکم مدفوع بد بو و کدر ناتوانی در جذب مواد مغذی کم خونی عدم رشد کافی در نوزاد ضعیف شدن مینای دندان کاهش وزن کوتاه شدن قد بی قراری علائم عصبی بیش فعالی اختلال در تمرکز ناتوانی در یادگیری تشنج علائم بیماری ...
روش درمان جوش هورمونی طبق نظر متخصصان پوست
ظاهر می شود ، اما می تواند با جوش های سر سفید و سر سیاه نیز مشخص شود . همچنین می تواند روی گردن ، شانه ها ، قسمت پشت بدن یا قفسه سینه نیز ظاهر شود . آکنه هورمونی زمانی ایجاد می شود که سطح هورمون فرد در نوسان باشد . نوسانات استروژن ، پروژسترون و تستوسترون که بیشتر در طول دوره های قاعدگی ، بارداری و یائسگی رخ می دهند ، معمولا باعث ایجاد جوش می شود . در واقع ، این تغییرات ...
ویروس جدید چیست و چقدر ترسناک است؟ آنفلوانزای گوجه فرنگی !
، دانه ها و بثورات پوستی و درد شدید در مفاصل است. این بیماری هم مثل بسیاری از بیماری های ویروسی دیگر، نشانه های دیگری مثل خستگی، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، تب، کم آبی بدن، ورم مفاصل، بدن درد و علائم رایج آنفولانزا دارد و شبیه تب دنگی، بیماری دیگری که توسط پشه منتشر می شود، است. هنا نیومن، مدیر پیشگیری از عفونت در بیمارستان لنوکس هیل نیویورک دراین رابطه گفته: انتقال آنفولانزای ...
علائم رایج بیماری های قلبی غیر از درد قفسه سینه
سوزن شدن یا درد در پاها به گفته تدوالکار، درد در ساق پا به ویژه زمانی که با تورم همراه باشد می تواند به دلیل لخته شدن خون در وریدهای عمقی بدن باشد. تورم پا همچنین می تواند زمانی اتفاق بیفتد گه قلب مشکلاتی در پمپاژ خون در سراسر بدن داشته باشد که باعث کاهش جریان خون به پاها می شود. تدوالکار در ادامه می گوید:" شاید پاها خیلی دور از قلب به نظر برسند اما در واقع درد پا می تواند ...
خطرات کمبود کلسیم و پوکی استخوان
، بیماری های لثه و دندان و کوتاهی قد و ناراحتی های پوستی و ... ضرورت تبیین ارزش غذایی شیر و ترویج فرهنگ مصرف آن تا رسیدن به استانداردی مطلوب متوسط سرانه جهانی 165 کیلوگرم در سال حائز اهمیت است. این متخصص تغذیه اظهار داشت: سطح پایین کلسیم می تواند منجر به خستگی مفرط شده و باعث شود فرد همیشه احساس تنبلی داشته باشد، به علاوه خستگی ناشی از کمبود کلسیم می تواند با احساس سبکی سر، سرگیجه و مه مغزی ...
خواص و عوارض مهم چای زنجبیل
کننده ها استفاده نکنید. عوارض جانبی چای زنجبیل: چای زنجبیل در برخی افراد باعث بی حوصلگی و بی خوابی شود. بیماران سنگ کلیه نباید چای زنجبیل بنوشند. چای زنجبیل نباید در دروان بارداری مصرف شود. از نوشیدن چای زنجبیل با معده خالی اجتناب کنید زیرا باعث ناراحتی معده میشود. مصرف بیش از حد آن نیز باعث اسهال، تحریک، حالت تهوع و سوزش سر دل میشود. ...
10 ماده غذایی برای داشتن پوستی سالم
. ویتامین K موجود در چای سبز به روشن شدن تیرگی زیر چشم نیز کمک می کند. به گفته متخصصان، نوشیدن روزانه تقریباً 3 لیوان چای سبز باعث افزایش آنتی اکسیدان های بدن می شود. کیسه های کوچک چای مرطوب را در یخچال خنک کرده و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم قرار دهید زیرا به دلیل وجود عنصری به نام تانن(Tannin) که حالت انقباضی به پوست می بخشد، پف های اطراف چشم را کاهش می دهد. باز هم توصیه به مصرف مایه حیات ...
خواص باورنکردنی این گیاه بدبو برای سلامت بدن!
بروز نماید. مصرف بولب تازه سیر، عصاره و یا روغن آن با معده خالی می تواند باعث سوزش سردل، تهوع، استفراغ و اسهال گردد. نکته دیگری که در مصرف سیر وجود دارد بوی بد آن است که از راه تنفس و پوست قابل استنشاق است. سایر اثرات جانبی آن شامل سردرد، بیخوابی، خستگی، سرگیجه، تاکی کاردی، کاهش فشار خون وضعیتی، بوی بد دهان، کوتاه شدن تنفس، سوختگی، گرگرفتگی صورت می باشد. یک مورد هماتوم اپیدورال نخاعی خود به خودی در اثر مصرف زیاد حبه های سیرگزارش شده است. ...
جوراب واریس برای درمان واریس پا
جوراب های فشرده سازی یا جوراب واریس یکی از لوازم بسیار پراهمیت در درمان بیماری واریس و نارسایی های وریدی است. جوراب واریس یکی از متداول ترین، قدیمی ترین و مؤثرترین روش های درمانی برای بیماری واریس و رگ های عنکبوتی است. جوراب واریس باعث کاهش علائم بیماری وریدی و جلوگیری از واریس حاد شده و جهت درمان رگ های واریسی استفاده می شود. با استفاده از آن ها جریان خون در پاها بهبود پیدا کرده و باعث ...
کاهش سن ابتلا به پوکی استخوان در کشور
تواند منجر به عدم تمرکز، فراموشی و گیجی شود. وی تصریح کرد: کمبود کلسیم نه تنها بر روی استقامت استخوان های بدن تاثیرگذار است، بلکه موجب گرفتگی ماهیچه ها، دست ها و پاها می شود، تحقیقات نشان داده که در کشورهایی که مردم به اندازه کافی لبنیات مصرف می کنند، میزان ابتلا به فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی کم می شود. کمبود کلیسم در کودکان باعث نرمی و ضعف استخوانها می شود ...
از مکمل زینک انتظار معجزه نداشته باشید
هر حال زینک از طریق مواد غذایی مثل گوشت، مرغ، بعضی از مغز ها و عدس هم به دست می آید. وی در ادامه افزود: در رابطه با مصرف ویتامین ها و مکمل ها باید یک قاعده کلی را درنظر گرفت و آن قاعده این است که کمبود تمامی این ها در بدن نقص و اشکال ایجاد می کند و دریافت به موقع آنها باعث بهبود عملکرد سیستم بدن بسته به آن ریزمغذی می شود، زینک هم از این قاعده مستثنی نیست؛ کمبود زینک در بدن باعث بروز ...
گلابی شاه میوه؛ خواص، مضرات و طبع گلابی
برای رحم زنان باردار به علت انقباض ناشی از بزرگ شدن رحم مشکلات گوارشی زیادی دارند، که مصرف گلابی باعث کاهش عوارض آن مانند یبوست می شود. خواص گلابی برای اسپرم مصرف گلابی تاثیری در تقویت اسپرم ندارد. خواص گلابی برای معده فیبر موجود در گلابی از نوع نامحلول بوده که به راحتی در روده ها حرکت کرده و از بروز پولیپ روده بزرگ جلوگیری می کند. فیبر گلابی باعث هضم و گوارش بهتر شده و از مشکلات معده و گوارش پیشگیری ...
آکرومگالی به چه وضعیتی در بدن می گویند؟
.... سپس تا دو ساعت، هر نیم ساعت یک نمونه خون از شما گرفته می شود تا سطح هورمون های رشد در خونتان بررسی شود. به طور طبیعی، قند موجود در این محلول منجر به کاهش سطح هورمون رشد GH در خون شما می شود. اما در صورتی که بدن تان به میزانی بسیار بیشتر از حد طبیعی هورمون رشد ترشح کند ...