لاغری/ چگونه بعد از کاهش وزن پوست سفت و محکمی داشته باشیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خداحافظی با موخوره با 6 ماسک خانگی طبیعی!
موی عسل باعث درخشش و سلامت موها می شود. مایونز شاید باورش کمی سخت باشد، اما واقعیت دارد. کافی است کمی سس مایونز را دوبار در هفته روی کف سر بمالید و بعد از نیم ساعت آبکشی کنید. نرمی و لطافت بی نظیری در موهایتان ایجاد می شود! تخم مرغ تخم مرغ از محبوب ترین ماده های خوراکی برای انواع ماسک های خانگی پوست و مو است که در یخچال همه خانه ها پیدا می شود. یک تخم ...
چند داروی گیاهی برای درمان شوره سر
باید قبل یا بعد از شانه کردن موها انجام شود. همچون شانه زدن این کار باعث تحریک گردش خون در پوست سر می شود، شوره را ازبین می برد و باعث تقویت رشد مو می شود. درمان های خانگی با داروهای گیاهی در مطالعه مروری بر روی کتب طب سنتی بیش از چهل نوع داروی گیاهی و معدنی مشاهده شده است. از جمله می توان به شنبلیله،آرد نخود، گل ختمی، سرکه، پر سیاوشان، کشک، سدر، آب لیمو، روغن کدو ...
معجزه 5 ماسک ساده و طبیعی برای آبرسانی پوست صورت
...، باید انگشتان خود را کمی خیس کنید. در صورت امکان می توانید انگشتانتان را به کمی لیمو آغشته کنید تا هنگام ماساژ صورت، ویتامین ها و مواد مفید موجود در لیمو نیز به پوست شما جذب شود. خوردن میوه های آبرسان استفاده از بهترین آبرسان خانگی برای صورت به مرطوب نگه داشتن آن کمک می کند و برای پوست بسیار مفید است. اما نباید از خوردن میوه ها و خوراکی های آبرسان غافل شد. چرا که با کم آب ...
برای درمان سردرد بدون دارو چی بخوریم؟
استفاده : - به اندازه یک کف دست برگ نعناع را خرد کنید و آن را با دو فنجان آب بجوشانید. - سپس آب آن را به پیشانی خود بزنید. - برگ نعناع را دور نریزید. می توانید برای بار دوم دوباره ترکیب را بجوشانید و روی آن بخور بگیرید. بادام جایگزینی مناسب برای داروهای مخصوص سردرد می باشد. سالیسین یک ماده موجود در بادام است که خاصیت ضد التهابی دارد و عضلات را ریلکس می کند ...
خرید لسیتین سویا خوراکی هندی
لسیتین سویا گوشتی در حفظ طعم مواد غذایی و تهیه محصولات خوراکی نقش دارد، خرید لسیتین سویا معمولا توسط شرکتهای تولیدی مواد خوراکی و غذایی در حجمهای متفاوت صورت می گیرد که به عواملی همچون درصد خلوص، نرخ ارز و حجم خرید آنها بستگی دارد، که علاوه بر استفاده ای که از لسیتین در موارد خوراکی می شود در زمینه ساخت محصولات آرایشی و بهداشتی نیز به عنوان نرم کننده و مرطوب کننده به کار می رود، همچنین به علت دارا بودن خاصیت مرطوب کنندگی باعث آب رسانی به پوست می شود. ...
عمل جراحی آبدومینوپلاستی چیست و چه عوارضی دارد؟
به گزارش وانانیوز، عمل جراحی آبدومینوپلاستی راهکاری مناسب برای حذف پوست اضافی در ناحیه شکم است که با عنوان تخصصی تامی تاک ( TUMMY TUCK ) نیز شناخته می شود. طی این عمل زیبایی برش هایی در ناحیه پوست شکم ایجاد شده و از طریق آن ها مقداری از چربی و پوست اضافی موجود در شکم برداشته می شود. جراحی آبدومینوپلاستی یکی از انواع عمل جراحی پلاستیک است که برای زیباسازی شکم انجام می شود تا ...
6 راه ساده سفید کردن دندان ها در طب سنتی
علت زرد شدن دندان ها چیست؟ 1 – بعد از خوردن و آشامیدن دندان های تان را مسواک بزنید 2 - جوش شیرین و هیدروژن پرواکسید 3 – روغن نارگیل 4 – سرکه سیب راز سرکه سیب چیست؟ 5 – پوست لیمو ترش یا پرتقال 6 – توت فرنگی و سایر مواد غذایی سالم نکته خطرات سفید کننده های رایج آیا سفید کننده های طبیعی نیز ممکن است به دندان ها آسیب برسانند؟ به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرادید؛ حدود 18 درصد اشخاص می ...
آب پیاز؛ معجزه گری برای پوست + ماسک های مختلف
درمانی پیاز می شود. برای تهیۀ این ماسک باید یک پیاز قرمز را خرد کرده و با استفاده از مخلوط کن آب آن را خوب بگیرید. سپس دو قاشق از آن را با ماست و یا کشک ترکیب کرده و برای بوی بهتر دو قطره روغن اسطوخودوس و رزماری اضافه کنید تا ترکیبی خمیری مانند حاصل شود. این ماسک را باید 15 الی 20 دقیقه روی پوست به حالت دورانی ماساژ دهید و بعد از نیم ساعت آن را با آب بشویید. اگر چشم هایتان به ...
ماسک هایی برای سفت کردن پوست صورت+ دستورالعمل
که پیش از استفاده این ماسک روی پوست صورت، مقداری از آن را روی پوست بازوی خود امتحان کنید. در صورتی که هیچ گونه عکس العملی روی پوست بازوی شما نشان داده نشد؛ می توانید از این ماسک روی پوست صورت استفاده کنید. ماسک ضدچروک فوری زیره برای استفاده از ماسک ضدچروک قوی خانگی زیره باید از یک روغن حامل استفاده کنید. شما می توانید روغن زیتون یا روغن بادام شیرین را برای این منظور انتخاب ...
فواید و مضرات سنگ درمانی
تنفسی یاد می شود. 2. سنگ های داغ افزایش توان سیستم عصبی بدن یکی از سنگ هایی که برای ماساژ و افزایش توان سیستم عصبی بدن مورد استفاده قرار می گیرد، سنگ بازالت است. درمانگران طب سنتی این سنگ را با روش هایی خاص گرم می کنند و بعد از ماساژ بدن با روغن های گیاهی در نقاط خاصی از بدن که در طب سنتی چین و در مکتب طب سوزنی چینی ها نیز با نام نقاط اکوپانچر یاد شده، قرار می دهند ...
خداحافظی با مو های سفید همین حالا!
مدتی خواهید دید که رنگ روغن به قهوه ای متمایل می شود. برای استفاده از این روغن کافی است اجازه دهید به طور کامل سرد شود. سپس با کمک یک قاشق چای خوری چند قطره از آن را روی موهای تان بریزید و با کمک بند دوم انگشتان دست به آرامی مو ها را ماساژ دهید. این شیوه ماساژ مانع از آسیب رسیدن به ریشه مو و کنده شدن آن ها می شود. این روغن را هفته ای 2 بار روی موهای تان ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه روی ...
ترک های پوستی درمان پذیر هستند؟
می کنند. در این روش مقداری شکر را با یک مایع لطیف کننده مثل روغن بادام یا نارگیل مخلوط کنید تا حالت شن مرطوب بگیرد؛ و سپس کمی آب لیمو به آن اضافه کنید. این ماده را روی پوست بمالید. چند بار در هفته از این روش پیش از حمام استفاده کنید تا نتیجه بگیرید. آلوئه ورا آلوئه ورای طبیعی خاصیت ترمیم دارد که سبب بهبود ظاهر و درمان ترک پوستی می شود و سبب نرم و لطیف سازی پوست می شود. روزانه ...
کالری شیرینی های نوروزی چقدره؟
تخم مرغ، شکر و آب گز گز شیرینی محبوب اصفهانی هاست که طرفداران زیادی دارد. در تهیه این شیرینی خوشمزه ممکن است از مغز بادام و مغز پسته هم استفاده شود. از لحاظ کالری در هر تکه از گز محتوی مغز بادام یا پسته تفاوت چندانی وجود ندارد. ضمنا تفاوتی هم از نظر کالری درگزی که داخل آرد باشد یا در بسته بندی جداگانه وجود ندارد. در هر 100 گرم گز، حدود 380 کیلوکالری انرژی نهفته است و اگر وزن ...
کاربردهای جالب تفاله قهوه که باعث میشود آن را دور نریزید
می توانید از تفاله قهوه برای درخشندگی موها استفاده کنید. برای چگونگی استفاده از خواص آن تفاله قهوه بر روی موها، ابتدا موهایتان را کاملا خیس کنید و سپس تفاله قهوه را روی موها خوب ماساژ دهید، به گونه ای که پوست سر نیز به خوبی با این تفاله ها آغشته گردد. بعد از اینکه موها و پوست سر را کامل با تفاله ها ماساژ دادید، با آب یا گمی سرکه سیب موهایتان را کاملا آب بکشید، توجه کنید که هیچ تفاله قهوه ای روی ...
سر درد خود را اینگونه بدون دارو درمان کنید...
درمان سریع و راحت سردرد بدون دارو با طب سنتی اصلاح سبک زندگی به منظور کاهش شدت و دفعات سردرد رفتار درمانی جهت رفع سردردهای مکرر یا مزمن درمان های خانگی برای از بین بردن سردرد کمپرس سرد کمپرس گرم کاهش فشار روی پوست سر یا سر کم کردن نور محیط پرهیز از جویدن روغن نعناع روغن اسطوخودوس آب کافئین زنجبیل منیزیم درمان سریع و راحت سردرد بدون دارو با طب سنتی به گزارش اقتصاد آنلاین، بسیاری از ...
در خانه موهای تان را مش کنید
موها بیشتر بریده، لبه جلوی کاغذ فویل را برای استحکام بیشتر حدود 2 سانتی متر تا بزنید، سپس موها را روی کاغذ فویل قرار داده و اطراف ریشه های مو را با یک لایه نازک پنبه بپوشانید. 4. مواد دکلره را از نیم سانتی متری پوست سر به موها بزنید. مقدار مواد دکلره را زیاد نزدید چون باعث نشتی به موهای زمینه خواهد شد. همچنین از پودرهای مخصوص فویل استفاده کنید، این پودرها کف نمی کند ولی در عین حال کار ...
ترفندهای باورنکردنی زیباتر شدن صورت با روش های طبیعی
بهداشتی و داروهای گران قیمت استفاده نماییم بلکه مواد گیاهی و طبیعی فراوانی هستند که می توانند زیبایی را به پوست و مو و اعضای صورت ما هدیه کنند ، بدون آنکه برای سلامتی پوست و مو مضر باشند. در این مقاله با برخی از این نسخه های زیبایی آشنا شوید. از بین بردن پف زیر چشم با چای کیسه ای پوست اطراف چشم بسیار نرم و لطیف ، نازک و بسیار حساس در برابر التهاب است و به همین دلیل سموم محیطی ...
صبحانه ایده آل مخصوص خانم های خوش اندام
مرغ حساب ویژه ای باز کنید تخم مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین و خوراکی ایده آل برای صبحانه است که می تواند علاوه بر احساس سیری به دریافت بسیاری از ریزمغذی ها نیز کمک کند. البته هنگام مصرف تخم مرغ نباید از مقدار زیاد روغن یا کره استفاده کرد، زیرا حتما در افزایش وزن تاثیر خواهد داشت. برای افرادی که به تناسب اندام شان اهمیت می دهند، تخم مرغ آب پز بهترین انتخاب است. همچنین، توصیه می شود همراه تخم مرغ، نان سبوس دار میل شود تا از نظر دریافت فیبر و دیگر ریزمغذی ها غذای کامل تری باشد. منبع: سلامت ...
ماسک قارچ روش طبیعی دیگر برای زیبایی پوست
. مواد لازم: 1 تکه کوچک از کدوی خام 1 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین 1 عدد قارچ کوچک 1 تکه کوچک سیب زمینی 1 قاشق غذاخوری خامه طرز تهیه و طریقه استفاده: ابتدا تمام مواد را درون میکسر بریزید و به خوبی هم بزنید و سپس ماسک به دست آمده را روی گردن، صورت و حتی دستهایتان اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید و در آخر اگر پوست خشکی دارید ...
تقویت موی سر با روغن نارگیل
خواب به اندازه یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با مقدار کمی روغن کرچک و روغن بادام تلخ ترکیب کنید. سپس این روغن های گیاهی را روی موها بمالید. مقداری از این روغن را به کف سر بزنید. سپس آن را به مدت 2-3 دقیقه ماساژ دهید. به طوری که روغن به کف سر نفوذ کند. کدخبر: 820415 1401/06/08 11:38:01 لینک کپی شد ...
درمان قطعی و سریع خط اخم بدون بوتاکس
با حرکات رفت و برگشتی آن ناحیه را ماساژ دهید. کلام آخر تمامی روش های گفته شده کاملا کاربردی و قابل اجرا هستند؛ اما بهتر است بدانیم با تصحیح روش زندگی مان، می توانیم از به وجود آمدن بیشتر چین و چروک ها، جلوگیری کنیم. هنگام خروج از خانه حتما از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده کنید. در طول روز به اندازه ی کافی آب بنوشید و غذا های سالم تری بخورید. 8 ساعت در شبانه روز بخوابید. استفاده از کرم آبرسان و کرم های مرطوب کننده را فراموش نکنید. بیشتر بخوانید: راههای جلوگیری از پیر شدن پوست صورت ...
10 درمان خانگی برای رفع پف چشم ها
کندتر است. سعی کنید هر روز هفته از آن استفاده کنید تا بعد از یک هفته اثر آن را مشاهده کنید. این گیاه اثر خوبی روی ظاهر شما دارد و به همین دلیل است که هر شب قبل از خواب باید از آن استفاده کنید. 10. آب پرتقال این روش نیز کمی وقت گیر است. پس از آب پرتقال به عنوان درمانی برای بهتر کردن ظاهر پوست خود استفاده کنید. اکثر خانم ها با مخلوط کردن آب پرتقال با گلیسیرین یا کمی ژلاتین از آن خمیری درست می کنند و آن را چند بار در هفته زیر چشم هایشان می گذارند و می گذارند چند ساعت بماند. فایده آب پرتقال این است که دارای ویتامین ث است که برای سلامت پوست بسیار خوب است. پ ...
ماسک جادویی آب پیاز قرمز برای درمان لک صورت
این کار را روزانه به مدت یک هفته برای رسیدن به نتیجه مطلوب انجام دهید ، راه و روش صحیح این درمان را خواهیم گفت. بیشتر بخوانید: مواد مورد نیاز برای تهیه ماسک درمان لک صورت پیاز قرمز ماست و کشک روغن اسطوخودوس و رزماری روش تهیه ماسک زیبایی و درمان کننده لک پوست صورت پیاز قرمز را خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید ، سپس آب آن را خوب بگیرید ...
11 راه ساده برای رفع کوفتگی بدن
سبک برای بازگشت بدن به حالت نرمال و جلوگیری از کوفتگی بدن استفاده می شود. این حرکات ثابت کرده که روش مناسبی برای درمان کوفتگی بدن است. عضلات را شل می سازد و گردش خون را بهبود می بخشد. برای این حرکات بهتر است از تردمیل یا دوچرخه به مدت 10 الی 15 دقیقه استفاده کنید. منیزیم منیزیم در غذا های بسیاری، چون بادام، اسفناج، بادام زمینی و برنج یافت می شود. ریلکس کردن ماهیچه ها با منیزیم با ...
تدابیر حفظ سلامتی برای زائران اربعین تشریح شد
به گزارش وبدا، دکتر نفیسه حسینی یکتا به زائران توصیه کرد: اگر مبتلا به بیماری خاصی هستید حتما داروهای خود را در این سفر همراه داشته باشید، مخصوصا افراد مبتلا به بیماری های دیابت، قلبی عروقی، اعصاب هستید، در طول سفر از ماسک خوب و استاندارد استفاده کنید و حتما به طور مرتب دستهای خود را با آب و صابون بشوئید و روزانه غرغره حلق و شستشوی بینی با آب گرم یا محلول آب و نمک را انجام دهید. مدیر ...
راه و روش از بین بردن لکه های صورت پس از بارداری + نسخه های گیاهی
ها و ژل هایی که به پوست صورت خود می زنید را مطالعه کنید تا حاوی مواد مضر برای پوست شما در این دوره نباشند. خرید جدیدترین کرم های ضدلک از آبرسان های مناسب و نوشیدنی ها برای مرطوب نگه داشتن پوست استفاده نمایید. کسانی که جنس پوست آن ها خشک است به نسبت افرادی که پوست چرب دارند بیشتر مستعد ایجاد لک در دوران بارداری هستند. لذا لازم است در این دوران با نوشیدن آب کافی و ...
تغذیه و سلامت پوست
گذار است. بیشتربخوانید: تغذیه و پیری پوست انواع مواد غذایی مؤثر در بهبود سلامت پوست مصرف پروتئین کمبود پروتئین بر شل بودن پوست مؤثر است و برای حفظ سلامت پوست، دندان، مو و ناخن باید به میزان کافی پروتئین مصرف شود. هر فرد بسته به سن، سبک زندگی، میزان فعالیت و جنسیت باید روزانه 1- 8/0 گرم پروتئین به نسبت هر کیلوگرم از وزن بدن پروتئین مصرف کند. مصرف ...
غذاهایی که فشار خون را بالا می برند
فرنگی است می تواند سدیم فراوانی داشته باشد. یک فنجان آب گوجه فرنگی آماده حاوی 650 میلی گرم سدیم است. 10. پوست مرغ پوست مرغ، مخصوصا اگر از نوع بسته بندی آن باشد، شاید لذیذ باشد اما پُر از چربی های اشباع، چربی های ترانس و روغن هیدروژنه است که LDL را بالا می برند. کلسترول بالا می تواند عامل مهمی در فشار خون بالا باشد و موجب پُرفشاری خون شود. 11. قهوه اینکه آیا ...
خواص و مضرات سیاه دانه همراه با مقدار مصرف سیاه دانه در روز
. 8-سیاه دانه برای گلودرد مصرف ترکیبی از چانکا پیدرا و سیاه دانه به مدت 7 روز، درد را در افراد مبتلا به گلودرد تسکین می دهد. 9-سیاه دانه برای سرفه مصرف خوراکی سیاه دانه، می تواند باعث بهبود سرفه و گرفتگی سینه شود. 10-خواص سیاه دانه برای پوست اگر از پماد روغن سیاه دانه به مدت 4 هفته استفاده کنید باعث بهبود علائم خارش یا التهاب پوست ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
های جسمی و فکری و رفع ضعف اعصاب می شود. - برای درمان رماتیسم، درد مفاصل و سیاتیک مفید است. - باعث کاهش ورم پروستات می شود. - باعث افزایش نیرو و قوت بدن در دوران نقاهت می شود. - مصرف مخلوط باقالا با روغن بادام و قند به رفع گرفتگی صدا و پاکسازی ریه کمک می کند. - برای رفع ورم سینه قبل از قاعدگی یا بعد از شیردهی باقالا را با آرد جو، سرکه و نعناع ...