سایر منابع:
سایر خبرها
پوست خودتان را با این رژیم منحصر به فرد زیبا کنید
.... پوست کدر اغلب به دلیل استرس اکسیداتیو محیط ما، مانند قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و آفت کش ها، ایجاد می شود. از ریز مغذی لیکوپن استفاده کنید. غذاهای حاوی لیکوپن شامل بسیاری از میوه ها و سبزیجات قرمز یا صورتی هستند، مانند: فلفل ، گوجه فرنگی کاکائو منبع طبیعی آنتی اکسیدان ها است.شکلات تلخ 75 درصد بخورید. بهترین و بدترین غذاها برای داشتن پوستی مناسب به خاطر داشته باشید، مهم نیست که چه ...
چه زمانی باید نگران خارش پوستمان شویم؟
در نظر بگیرد. لازمه ی این کار تشخیص درست علت خارش پوست است. اما به طور کلی خارش پوست معمولا نشان دهنده ی مورد جدی و خاصی نیست و معمولا با درمان های پزشک بهبود پیدا می کند یا به طور کلی درمان می شود. عوارض خارش پوست چیست؟ اگر خارش به صورت طولانی و مزمن (بیش تر از 6 هفته) شود می تواند کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد و موجب اختلال خواب، اضطراب و افسردگی شود. خارش شدید و ...
آیا روغن سیاه دانه به کاهش وزن کمک می کند؟ | معرفی فواید و عوارض جانبی روغن سیاه دانه!
نیز دارد. به همین دلیل می تواند به درمان برخی از بیماری های پوستی مانند آکنه، اگزما، پسوریازیس یا خشکی پوست کمک کند. تا امروز، تحقیقات محدودی در مورد اثرات طولانی مدت روغن سیاه دانه انجام شده است. با این حال استفاده از آن برای بسیاری ها بی خطر بوده است. در تحقیقی، که شرکت کنندگان روزانه 1 قاشق غذاخوری روغن سیاه دانه را به مدت 8 هفته مصرف کردند، فقط برخی از آن ها دچار تهوع و نفخ شده بودند ...
چگونه موهای زیبا داشته باشیم؟
. هنگام تهیه این روغن، ترکیبات آن مورد پردازش حداقل قرار می گیرد، بنابراین برای رشد سریع مو کاربرد دارد. روغن آرگان مرطوب کننده است و با ترمیم موهای آسیب دیده ، از فولیکول های مو در برابر اشعه های ماورای بنفش و گرما محافظت می کند. روغن آرگان برای درمان موخوره مفید است و موها را بیش از حد چرب نمی کند. افرادی که موهای خشک، شکننده ، مجعد و زبر دارند قطعا باید ...
سلامت پوست در زنان با این اتفاق به خطر می افتد
.... به گفته برخی متخصصان یائسگی دوره ای است که پایان جوانی هورمون ها فرا می رسد و بدن خانم ها یک دوره جدید را آغاز می کند. هورمون کورتیزول و التهاب پوست مشکلات پوستی از جمله اگزما، پسوریازیس، آکنه و یا کدر شدن پوست با بالا بودن میزان کورتیزول در بدن بروز کرده و یا تشدید می شوند. حتماً می دانید که کورتیزول را هورمون استرس نیز می نامند و قرار داشتن در معرض استرس مدام روی پیری ...
سیاه دانه چه خواصی دارد؟
تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسید های چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد ...
علامت های پیری زودرس | 6 علامت رایج و سریع پیری
امروز اقدام کنید تا بدن تان را جوان و قوی نگه دارید. یکی از بارزترین علائم پیری تغییر در ظاهر پوست است. با افزایش سن، پوست ما نازک تر و انعطاف پذیرتر شده که خود منجر به ایجاد چین و چروک، لکه های پیری و خشکی می شود. بخشی طبیعی از روند پیری می تواند توسط عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید و سیگار تسریع شود. علاوه بر این، انتخاب های سبک زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب یا ورزش ...
6 علامت پیر شدن زودرس و سریع
امروز اقدام کنید تا بدن تان را جوان و قوی نگه دارید. 3-پوست تان نازک تر و انعطاف پذیرتر می شود یکی از بارزترین علائم پیری تغییر در ظاهر پوست است. با افزایش سن، پوست ما نازک تر و انعطاف پذیرتر شده که خود منجر به ایجاد چین و چروک، لکه های پیری و خشکی می شود. بخشی طبیعی از روند پیری می تواند توسط عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید و سیگار تسریع شود. علاوه بر این، انتخاب ...
انواع بیماری التهاب روده، علت و روشهای درمان
) و راست روده است. بیماری کرون : این نوع IBD با التهاب پوشش داخلی دستگاه گوارش مشخص می شود که اغلب می تواند لایه های عمیق تر دستگاه گوارش را درگیر کند. بیماری کرون بیشتر روده کوچک را درگیر می کند. با این حال، می تواند روده بزرگ و به طور غیر معمول، دستگاه گوارش فوقانی را نیز تحت تاثیر قرار دهد. علائم علائم بیماری التهابی روده بسته به شدت التهاب و محل وقوع آن متفاوت است. علائم ممکن است از ...
این ترکیبات را در فصول سرد روتین مراقبت از پوست کنید
حاوی هومکتانت ها باشد و همچنین هیچ نوع مواد افزودنی، رایحه یا ترکیبات معطر هم نداشته باشد. محصولات سبک تر مانند سرم های حاوی هومکتانت ها برای صورت بهتر هستند، درحالی که محصولات برپایه کرم یا لوسیون عملکرد بهتری برای پوست بدن دارند. محصولاتی که از گلیسرین و کره شی به صورت ترکیبی استفاده می کنند، از عملکرد خوبی در راستای تغذیه و متعادل سازی چربی های پوست برخوردارند. 2. ترکیبات ...
خواص دمنوش زیره سیاه برای روشنی پوست
...، برگ این گیاه دارای بریدگیهای زیادی است به طوری که به صورت نخ مانند در می آید و به رنگ سبز روشن است قسمت مورد استفاده زیره سیاه میوه آن است که در تیرماه سال دوم با قطع کامل گیاه صورت می گیرد و می گذارند تا برسد در واقع بذر را در بهار می کارند بعد از 20 روز جوانه می زند و تا تابستان سال بعد به رشد خود ادامه داده و دانه می دهد بعد از چیدن دانه ها را از ساقه جدا می کنند. اگر اضافه ...
شایع ترین مشکلات سرما برای موها
بین می برد و درخشندگی موهای رنگ شده را کاهش می دهد. شامپوی مصرفی شما نه تنها باید بدون سولفات باشد، بلکه باید حاوی کراتین باشد. کراتین به بازسازی موها و ترمیم فولیکول های مو کمک می کند، درحالی که ظاهر لطیف تری هم به آنها می بخشد. 2. شوره و خارش پوست سر تغییر مداوم دمای محیطی در فصل های پاییز و زمستان می تواند آسیب های زیادی برای موها و پوست سر به همراه داشته باشد و باعث خشکی و ...
آیا از اگزما رنج می برید؟ | معرفی 15 درمان خانگی برای اگزما
بدن و بهبود عملکرد سد دفاعی پوست می شود. به همین دلیل افراد با کمبود ویتامین D، بیشتر در معرض اگزما قرار می گیرند. شاید قبلا از فواید مصرف روغن درخت چای برای درمان اگزما شنیده باشید. روغن درخت می تواند بهترین پماد برای آگزمای پوستی باشد. اگر در درمان بیماری ها یا حساسیت های پوستی از عسل استفاده کرده باشید، حتما می دانید که عسل در رفع علائم آگزما نیز تاثیر زیادی دارد. عسل مانوکا ...
عوارض عصب کشی دندان
زخم آسیب دیده به نظر می رسد که حتی پس از طولانی شدن مراحل عصب کشی این باکتری ها همچنان باقی می مانند و در صورت نیاز آنتی بیوتیک تجویز می شود. با این وجود آنتی بیوتیک نیز عوارض جانبی خواهد داشت و از طرفی درد و تورم را به میزان قابل توجهی کاهش نمی دهد. باکتری هایی که در تمامی مراحل عصب کشی وجود دارند می توانند مولکول های التهابی مانند اینترلوکین 1بتا و Tnf آلفا را تحریک کرده و ...
6 ترفند ساده برای نگهداری موهای چرب!
و بحرانی نیاز به مراجعه به یک پزشک متخصص دارید. در بیشتر موارد، داروها و مواد طبیعی موهای چرب را به بهترین نحو درمان می کنند. بسیاری از بهترین محصولات مراقبت از موهای چرب را می توان در آشپزخانه یافت. این محصولات کاملا طبیعی بوده و قابل استفاده در خانه هستند: سرکه سیب سرکه سیب می تواند به متعادل کردنpH پوست سر شما کمک کند. بنابراین تولید چربی موهایتان را کنترل می کند. آن را ...
پاهای شما در مورد کبدتان چه می گوید؟
علائم را تشخیص دهید؟ به نظر می رسد که پاهای شما تعدادی علائم هشدار دهنده را نشان می دهد و به شما می گوید که حال کبدتان خوب نیست. علائمی که در پاهای شما به وجود می آید و در مورد مشکلات کبدی هشدار می دهد ممکن است شامل موارد زیر باشد: خارش پا، معمولاً در پایین پا درد یا التهاب در پایین پا داغ شدن و گرگرفتن پا بدبو شدن پا حفره دار شدن پوست ...
چرا کمپوت آلبالو گیلاسی قیمت ارزان و مناسبی دارد؟
خوشمزه ترین نوع میوه های فصل تابستان است که طعم و مزه ی آن خاص و خوشمزه می باشد که افراد می توانند در میان وعده های غذایی خود از آن استفاده نمایند. آنچه که باید از کمپوت آلبالو بدانید این است که از خواص بیشماری برخوردار است و افراد می توانند از آن در وعده های غذایی خود بخوبی استفاده نمایند و طعم خوشمزه ی آن لذت ببرند. از جمله خواصهای آلبالو برای تقویت چشم، درمان کبد چرب و غیره ...
انار چه خواصی دارد؟
اکسیداتیو باعث اختلال در عملکرد اسپرم و کاهش باروری در زنان می شود. آب انار به کاهش استرس اکسیداتیو در جفت کمک می کند. همچنین نوشیدن آب انار می تواند سطح تستوسترون که یکی از اصلی ترین هورمون های جنسی است را در مردان و زنان، افزایش دهد. ناطقان: پوست انار ضخیم و خارق العاده است، اما درون این پوست ضخیم صدها دانه ظریف و خوشمزه یاقوت مانند قرار گرفته است. هر کدام از این دانه ها ...
این 11 تغییر در بدن را جدی بگیرید/ از رنگ ناخن تا رنگ زبان
...، اما می تواند کراتوز اکتینیک نیز باشد. کراتوز اکتینیک ضایعات پیش سرطانی است که در اثر آسیب ناشی از اشعه ماوراءبنفش خورشید (UV) ایجاد می شود و اغلب در ابتدا به عنوان لکه های پوستی در مناطقی که در معرض آفتاب قرار دارد مانند صورت، پوست سر طاس، لب و پشت دست مشاهده می شود. مبتلایان باید همیشه از یک لوسیون ضدآفتاب استفاده کنند تا از بروز هر نوع آسیب آفتاب جلوگیری شود و قبل از شروع بیماری جدی تر، این ضایعات را درمان کنند. منبع: تبیان ...
از بین بردن تیرگی زانو، آرنج و قوزک پا با 5 روش خانگی
سیاهی قوزک پا، زانو یا آرنج از شایع ترین معضلاتی است که بیشتر افراد به خصوص بانوان با آن درگیر هستند. در واقع سیاهی های این قسمت از اعضای بدن علاوه بر ظاهر زشت ممکن است خارش را هم به وجود آورد و باعث آزار و اذیت شود. تجمع سلول های مرده پوست در ناحیه قوزک پا، زانو یا آرنج، مصرف دارو های ضدبارداری، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، کک و مک، لکه های پیری، مشکلات پوستی از قبیل اگزما و ...
علت خارش واژن چیست؟
. علائم ممکن است به سوزش، ادرار دردناک، ترشحات بدبو، زخم در اندام تناسلی یا رابطه جنسی دردناک تبدیل شوند، در این مرحله باید حتماً برای کشت واژن به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. بیماری های مقاربتی زیر معمولاً با خارش واژن و سایر علائم همراه است زگیل تناسلی: برآمدگی های کوچک، مسطح و گوشتی رنگ یا برجستگی های ریز گل کلم مانندی هستند که بر روی پوست ظاهر می شوند و در نتیجه قرار گرفتن در معرض ...
نشانه های بیماری لثه چیست؟+راه های تشخیص و درمان
ابتلا به هر نوع سرطان هستند. هم چنین، افراد مبتلا به بیماری مزمن لثه 54 درصد بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان پانکراس قرار دارند. هنوز مشخص نیست که علت این رابطه چیست. برخی فکر می کنند که به التهاب مربوط می شود که عاملی برای بیماری لثه و سرطان است. التهاب محیطی را که سلول ها برای سالم ماندن و عملکرد صحیح به آن نیاز دارند مختل می کند و عاملی در پیشرفت بیماری لثه و رشد تومور است. ...
10 فایده شگفت انگیز چای رزماری
کند و یکپارچگی ساختاری سلول های کبدی را حفظ می کند. دارای خواص ضد پیری چای رزماری به دلیل وجود آنتی اکسیدان های قوی و فیتوکمیکال های ضد میکروبی، نجات دهنده پوست است. نوشیدن چای رزماری خاصیت درمان عفونت های باکتریایی یا قارچی، ضایعات، آکنه و تاول ها را دارد. آنتی اکسیدان هایی مانند رزمارینیک اسید رادیکال های آزاد را که سبب ایجاد چین و چروک، خطوط ریز و رنگدانه می شوند را از بین ...
خوراکی هایی که احتمال سرماخوردگی را کاهش می دهند
سرمای پاییزی به شدت پرهیز کنید. بعد از استحمام به هیچ وجه بلافاصله بدن خود را در معرض هوای آزاد بیرون قرار ندهید و سر خود را حتماً بپوشانید. از مصرف آب یخ، ترشی، غذاهای چرب و غلیظ مانند ماکارونی، الویه، فست فودها و محصولات صنعتی پرهیز کنید. از مصرف غذاهای بسیار ترش، شور، پرادویه و تند خودداری کنید. سعی کنید غذاها را بیشتر به صورت آب پز، بخارپز و کبابی طبخ ...
خواص نارگیل در تقویت سیستم ایمنی
طرز چشمگیری تشنج را در کودکان مبتلا به صرع کاهش می دهد. بیشتربخوانید: چند نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما تاثیر نارگیل در درمان کبد چرب نارگیل به دلیل وجود اسید های چرب مفید می تواند به روند پاکسازی و سم زدایی از کبد کمک شایانی کند. علاوه بر این طبق مطالعات انجام شده اگر نارگیل به صورت صحیح در رژیم غذایی شما قرار بگیرد می تواند به درمان کبد چرب نیز کمک کند. ...