خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های تقویت کمر بعد از ارضاشدن
آب جوش را در چند لایه حوله بپیچید و روی محل درد قرار دهید یا از حوله برقی استفاده کنید. گرمایی که به بدن شما می رسد خواص بسیاری دارد می تواند باعث شل شدن بافت ماهیچه های گرفته شود. همچنین درد ناشی از کشش عضلات یا اسپاسم را کاهش می دهد. از دیگر خواص این کار گشاد شدن رگ های خونی و بهبود جریان خون در محل درد می شود. این شیوه برای درمان کشیدگی عضلات، آرتریت و اسپاسم مفید است. 3-سرمایش برای ...
علت و راه های جلوگیری و درمان کمر درد شدید و مزمن
مناسب امروزه از جمله علل کمردرد است . حرکات ناگهانی بدن مانند برخی از فعالیت های ورزشی نیز می توانند منجر به گرفتگی عضلات کمر و درد در ناحیه کمر فرد بشود. کمردردهایی که ناشی از گرفتگی عضلات است با مراقبت های خانگی مانند استفاده از کمپرس آب گرم، استراحت و پمادهای التیام دهنده عضلانی بعد از چند روز برطرف می شود . مهم ترین علت کمردرد به دلیل وضعیت بدنی اشتباهی است که افراد در ...
توصیه مهم به افرادی که مدام سردرد دارند
محدود کنند. نیترات هایی که به عنوان مواد نگهدارنده در هات داگ، بیکن و ... استفاده می شوند، ممکن است رگ های خونی را گشاد کرده و باعث سردرد در برخی افراد شود. سردرد شدید بعد از خوردن بستنی به احتمال زیاد واکنشی به سرما است، نه خود بستنی. “سردرد بستنی” در صورت گرمازدگی بیشتر محتمل است و درد معمولاً در حدود 30 تا 60 ثانیه به اوج خود می رسد. شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام و سوکرالوز در برخی از افراد با سردرد مرتبط است؛ با این حال شواهد موجود نشان می دهد که آنها محرک های قوی میگرن برای اکثر افراد نیستند. ...
درمان های خانگی را با روغن های گیاهی ارگانیک امتحان کنید
باکتریایی گوش را درمان می کند. با گوش پاک کن هر شب در داخل گوش بمالید. 3. درمان شوره سر: سیر به دلیل دارا بودن گوگرد، درمان شوره سر است. روغن سیر را روی حرارت غیر مستقیم گرم کنید و روی پوست سر ماساژ دهید. با یک حوله سر خود را بپوشانید که گرم بماند سپس بعد از 4 ساعت آبکشی نمایید. روغن زنجبیل 1. افزایش جریان خون و درمان آکنه و جوش صورت: عدم جریان خون کافی در رگ ها باعث جوش ...
آیا شما هم به اندازه کافی پلک می زنید؟
قرنیه قسمتی از چشم ها است که رگ های خونی در آن جریان ندارند. در نتیجه به دلیل اینکه لایه ی اشکی روی چشم، وظیفه تامین اکسیژن مورد نیاز آن را بر عهده دارد؛ وقتی پلک می زنیم، این اتفاق به خوبی رقم می خورد. اگر کمتر پلک بزنیم کمبود اکسیژن می تواند باعث التهاب قرنیه شود. در چنین شرایطی وقتی که خواب هستیم، قرنیه ملتهب می شود و زمانی که بیدار شویم، به حالت نرمال خود بازمی گردد. چشم ...
6 ترفند طبیعی برای زیباتر شدن خانم ها
حمام بخار یا محل استحمام عمومی است. هدف اصلی این حمام پاکسازی و آرامش بدن است و می توانید تا زمانی که بخواهید در آن بمانید. اول از همه، مهم است که خود را آماده کنید و با گرما سازگار شوید تا احساس آرامش کنید. سپس اسکراب کامل بدن و خیساندن در اتاق گرم، استفاده می کنید. پس از انجام تمام کارها، یک قسمت متفاوت فقط برای شستشو وجود دارد و می توانید درخواست کنید که ماساژور داشته باشید. ...
درمان ساده برجستگی رگ های پشت دست
.... آب و هوای داغ: گرما همچنین میتواند رگ های شمارا برجسته تر نشان دهدو باعث شود که آنها بزرگتر جلوه داده شود. گرما باعث میشود که دریچه رگها به طور صحیح عمل نکنند, به همین دلیل است که شما در روزهای گرم رگ هایتان را برجسته تر می بینید. سالخورده (پیری): مانند سن شما رگ های شما ضعیف تر می شوند و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. این به این معنی است ...
توصیه مهم به افرادی که مدام سردرد دارند/ این خوراکی ها و نوشیدنی ها را مصرف نکنید
به عنوان مواد نگهدارنده در هات داگ، بیکن و ... استفاده می شوند، ممکن است رگ های خونی را گشاد کرده و باعث سردرد در برخی افراد شود. * بستنی سردرد شدید بعد از خوردن بستنی به احتمال زیاد واکنشی به سرما است، نه خود بستنی. "سردرد بستنی" در صورت گرمازدگی بیشتر محتمل است و درد معمولاً در حدود 30 تا 60 ثانیه به اوج خود می رسد. * شیرین کننده های مصنوعی شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام و سوکرالوز در برخی از افراد با سردرد مرتبط است؛ با این حال شواهد موجود نشان می دهد که آنها محرک های قوی میگرن برای اکثر افراد نیستند ...
9 راهکار برای رهایی از دندان درد در شب
برای کاهش درد های خفیف تا متوسط دندان است. اگر درد دندانتان شدید است، بهتر است به یک دندانپزشک مراجعه کنید تا مسکن های قوی تری برایتان تجویز کند. کمپرس سرد استفاده از کمپرس سرد می تواند به کاهش درد دندان کمک کند. یک کیسه حاوی یخ را در یک حوله پیچیده و روی صورت یا فک خود بگذارید. رگ های خونی موجود در آن منطقه منقبض شده و می تواند باعث کاهش درد شود. اگر احتمال می دهید که در شب ...
توصیه مهم به افرادی که مدام سردرد دارند
یک تخته شکلات ممکن است هشداری برای شروع سردرد باشد نه علت آن. * قهوه کافئین بیش از حد می تواند شما را به طور کلی مستعد سردرد کند. تحقیقات نشان می دهد که برای کاهش خطر سردرد، افراد مبتلا به میگرن باید مصرف روزانه کافئین خود را به 200 میلی گرم محدود کنند. نیترات هایی که به عنوان مواد نگهدارنده در هات داگ، بیکن و ... استفاده می شوند، ممکن است رگ های خونی را گشاد کرده ...
آیا دویدن در بارداری بی خطر است؟
احشایی شما وارد می کند، و دویدن با سرعت 2.5 برابر سرعت عادی به هنگام بارداری یا وزن بدن، فشار به کف لگن و عضلات آن ناحیه را افزایش می دهد. عبارت پر تکرار به بدن خود گوش دهید” برای محافظت از ساختار لگن ضروری است. به فشار، خستگی یا درد گوش دهید. به نشانه های بدن خود توجه کنید و در صورت نیاز سرعت خود را کاهش دهید یا تمرین را متوقف و استراحت کنید. حتما بخوانید: همه چیز در مورد عوارض و فواید ...
سرما خوردگی و آنفولانزا، بیماری هایی با عامل ویروسی هستند
سینوزیت مبتلا شوند. زنگنه با اشاره به راه های پیشگیری و درمان آنفولانزا خاطر نشان کرد: شستشوی کامل و مکرر دست ها برای پیشگیری از عفونت های شایع مفید است در صورت عدم دسترسی به آب و صابون می توان از ضدعفونی کننده های الکلی استفاده کرد، موقع عطسه یا سرفه دهان خود را بپوشانید و برای جلوگیری از آلوده شدن دستها از دستمال استفاده شود و در صورت نبودن دستمال از چین آرنج استفاده و از شرکت در مناطق شلوغ پرهیز مثل اتوبوس ، مهدکودک ها ، مدارس پرهیز شود. انتهای پیام/ ...
خواص آویشن برای ریه، موها، حافظه و درمان سرفه
دچار هستند شناخته می شود. پژوهشگران با بررسی جانوران دریافته اند که آویشن و عصاره آن می توانند ضربان قلب افراد مبتلا به فشار خون بالا را به میزان قابل توجه ای کاهش دهند و فشار خون را تنظیم کنند. جدا از این، این ماده غذایی می تواند به تنظیم و بهبود سطح کلسترول بد (LDL)، کلسترول خوب (HDL) و همچنین تری گلیسیرید کمک کند. بهتر است به جای استفاده از ادویه های مضری مانند نمک از آویشن ...
عروس تنگه های ایران در داراب
توانید به راحتی در این چشمه ها شنا کرده و از تفریحات آبی این منطقه لذت ببرید. همچنین از خواص حوضچه های آب گرم رفع درد عضلات بدن است. اگر می خواهید یک استراحت واقعی به بدنتان بدهید، از آب تنی در این چشمه ها ساده نگذرید. وجه تسمیه رغز در لغت به معنی راه بکر و لغزنده است، اما مردم محلی این مکان را بیشتر با نام رودخیز می شناسند، چراکه آب آن به زلالی اشک چشم است. این اسم به واقع ...
علت اصلی تشکیل کیست های تارلوف
دکتر مرادی در این باره می گوید : کیست های تارلوف ، کیست هایی هستند که بر روی ریشه های عصبی رشد می کنند. این کیست ها پر از مایع هستند و بیشتر در نواحی خاجی (ناحیه دنبالچه) در پایین ستون فقرات رشد می کنند. این کیست ها معمولاً در امتداد ریشه های عصبی خلفی ایجاد می شوند.وی ادامه داد : این کیست ها می توانند دریچه دار یا بدون دریچه باشند. ویژگی اصلی که کیست های تارلوف را از سایر ضایعات نخاعی متمایز می کند، وجود شاخه های عصبی منشعب شده از طناب نخاعی بر روی دیواره کیست یا داخل حفره کیست است ولی به دلیل نزدیکی این ناحیه به ناحیه تحتانی لگن، ممکن است علائم ناشی از کیست تارلوف با سایر مشکلات مانند فتق دیسک کمر، آراکنوئیدیت و یا مشکلات و بیماری های زنان مشابه باشد و در نتیجه تشخیص اشتباه داده شود.این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات افزود : اگر بیمار همزمان دچار کیست تارلوف و یکی از این بیماری ها باشد، تشخیص دقیق ممکن است پیچیده تر ...
بهترین درمان برای سرماخوردگی در دوران بارداری + نکات مهم
التهاب و درد سینوس ها را هم کاهش دهد. یکی از موارد مهم برای فرد بیمار رعایت رژیم غذایی است و تقویت بدن از طریق رژیم غذایی است. به خصوص مادر باردار که نمی تواند از تمام داروها برای درمان استفاده کند. با این حساب بین غذاها برای زن حامله که سرما خورده چی خوبه؟ ویتامین c سیستم ایمنی را تقویت می کند، به همین دلیل از غذاها و میوه های حاوی ویتامین c مانند: پرتقال، نارنگی، توت فرنگی ...
لیفت صورت با اندوسکوپ چگونه انجام می شود؟
های عمل زیبایی لیفت صورت با اندوسکوپ به نسبت سایر روش های برطرف کننده چین و چروک صورت عبارت است از : برش های کمتر پوست: این مزیت برای عمل های زیبایی صورت بسیار اهمیت دارد. زیرا برش ها در ظاهر صورت تأثیر زیادی می گذارند. هزینه کمتر: در لیفت آندوسکوپیک صورت از بیهوشی استفاده نمی شود. به علاوه در این روش نیازی به بستری طولانی مدت نیست و همین عوامل باعث کاهش هزینه های آن شده است. دوره نقاهت ...
پایان سرفه های پی درپی با استراحت و تغذیه سالم
حساب می آید. برای جذب حداکثر مواد مغذی آن، از مرغ بدون پوست استفاده کنید. فقط 90 گرم مرغ بدون پوست کباب پز شده می تواند زینک روزانه افراد را تأمین کند. درمان طب سنتی برای آنفلوانزا داوود محمدخانی محقق و پژوهشگر طب سنتی برایمان توضیح می دهد: بهتر است در زمان ابتلا به بیماری آنفلوانزا به دلیل کاهش ویتامین های بدن از نوشیدنی هایی مانند آب پرتقال، آب گریپ فروت، ترکیب آب پرتقال و ...
روزانه800بیمارباعلائم آنفلوانزا به بیمارستان بوعلی مراجعه می کنند
. رئیس بیمارستان بوعلی اردبیل گفت: آنفلوانزا که از بیماری های ویروسی با علایم خاص تب شدید، سرفه، سردرد و بدن درد است در گروه سنی کودکان و نوجوانان شایع تر از سایر گروه های سنی است اما در صورت غفلت و بی توجهی امکان شیوع آن در سطوح سنی بالاتر نیز وجود دارد. براک ضرورت توجه خانواده ها را به مراقبت بیشتر در منزل یادآور شد و افزود: در صورتی که تب شدید با علایم گوارشی نظیر اسهال و ...
هشدار جدی؛ 6 ویروس خطرناک در کمین کودکان /ویروس های زمستانی در حال بازگشت
غیرمشخص که با تب همراهند. همچنین گاهی سردرد، بدن درد، گلودرد، دردهای معده و روده نیز در کنار تب وجود دارند. این ویروس همچنین مشکوک به ایجاد یک اختلال شبیه فلج اطفال به نام میلیت شل حاد (AFM) است. میلیت شل حاد (AFM) یک بیماری نادر اما جدی است که روی نخاع تأثیر می گذارد و باعث تضعیف ناگهانی بازوها، پاها و تحلیل رفتن قدرت عضلات شود. این وضعیت عمدتاً کودکان خردسال را درگیر می کند. آبله میمون ...
قرص هیوتکس چیست؟ با عوارض جانبی آن آشنا شوید
هیوتکس برای درمان انواع دردهای شکمی و دردهای دیگر مربوط به شکم و اطراف آن به کار می رود، که در این مقاله کاربردها و عوارض دارویی قرص های هیوتکس آشنا خواهید شد. هیوتکس نام تجاری هیوسین است. قرص هیوتکس برای تسکین درد های شکمی و درد روده، سندروم روده تحریک پذیر، درمانی برای اسهال و دردهای ناشی از انقباض عضلات صاف مانند کولیک کلیوی مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله به بررسی کاربردها و ...
فلج اطفال بدون درمان، اما قابل پیشگیری با واکسیناسیون است
مواجه شود. 7 تا 14 روز طول می کشد تا ویروس علائم خود را در بدن نشان دهد. علائم اولیه ابتلا به این بیماری همانند بیماری آنفولانزا است. تب، استفراغ، سردرد، سرگیجه، درد شدید، گرفتگی عضلات کمر و گردن از جمله نشانه های اولیه ابتلا به بیماری فلج اطفال هستند. سپس یک هفته طول می کشد تا علائم ویژه بروز پیدا کنند. این علائم عبارتند از دردهای شدید عضلانی، اسپاسم شدید عضلات و مشکلات در ...
بهترین درمان سیاتیک چیست؟ 4 راه حل اساسی برای بهبود سیاتیک
چیست؟ چه چیزی باعث درد می شود؟ بزرگترین عصبی که در بدن انسان وجود دارد عصب یا رگ سیاتیک است. فشار به این عصب و یا ضربه به ناحیه کمر از باعث حساس شدن و یا آسیب دیدن این عصب باشد. در حقیقت این درد نشانه ای از مشکلی دیگر است که در ناحیه آسیب دیده از کمر ایجاد شده است. یکی از رایج ترین علت های درد سیاتیک ، فشار دیسک کمر روی این عصب و اختلالات دیسکی مانند لغزندگی یا بیرون زدگی دیسک ...
طب سنتی/ پرخاصیت ترین ادویه پاییزی را بیشتر بشناسید
مناسب فصول سرد سال هستند، اما دارچین تاثیر شگفت انگیزی در پیشگیری و حتی درمان عوارض احتمالی بدنی و روحی در این فصول را دارد . یکی از خواص مهم دارچین کاهش افسردگی است. حتمالا می دانید که برخی از افراد در فضل پاییز دچار افسردگی می شوند و در نتیجه دارچین می تواند گزینه ای مناسب برای کنترل این مشکل باشد. کنترل گردش خون و مبارزه با سرد شدن دست ها و پاها در فصل سرما از دیگر خواص بی ...
چه زمانی ابتلا به آنفلوآنزا موجب مرگ می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا،یک متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری با اشاره به علائم آنفلوآنزا گفت: آنچه در آنفلوآنزا بسیار اهمیت دارد این است که نگران هستیم بیمار در دوره یک آنفلوآنزای ساده دچار ذات الریه شود که در صورت درمان نشدن به موقع، باعث مرگ بیمار می شود. مهرناز بانو اشرف گنجویی متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری در گفت وگو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری برنا در مورد علائم ...
چرا باتری ماشین زود شارژ خالی می کند؟
ماشین وجود دارد که در ادامه این دلایل را با هم میخوانیم. 1. روشن ماندن چراغ خودرو اولین دلیل که ممکن است برای خیلی از افراد نیز اتفاق افتاده باشد، روشن ماندن چراغ های خودرو است. این چراغ ها شامل چراغ های داخلی و خارجی ماشین می باشند. وقتی ماشین خاموش و چراغ ها روشن است، برق مورد نیاز روشنایی از طریق باتری تامین می شود، و این باعث خالی شدن باتری خودرو می شود. دقت کنید که پس از ...
چشمه های آب گرم ایران و خواص درمانی آنها
و علاوه بر تفریح از خواص درمانی آن ها نیز استفاده کنید. جوشش چشمه های آب گرم در نقاط مختلف جغرافیای ایران، سبب شده تا گردشگران بتوانند از فواید املاح معدنی استفاده کنند. حتما شنیده اید که چشمه های آب گرم ایران داروی بسیاری از بیماری های عضلانی، پوستی، استخوانی، تنش های عصبی و... هستند. گرما و املاح معدنی این چشمه ها، شفابخش بیماری های مختلف جسم و روح، بدون اتلاف وقت در محیط های کسل ...
قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟
است دوز صحیح را دریافت نکنید. در صورت وجود لخته خون در رگ های بدن در صورتی که بیماری کبدی دارید در صورت ابتلا به بیماری های کلیوی گلوکوم ابتلا به صرع و تشنج اگر بیماری قلبی و عروقی دارید نارسایی قلبی ، اختلال ریتم قلب ، کم بودن ضربان قلب ، تپش قلب یا سابقه حمله قلبی سابقه سکته مغزی در صورتی که سطح ...
راز بزرگ زندگی مهران مدیری فاش شد | شکایت دختر مهران مدیری همه را شوکه کرد
برترین ها واریز 2 میلیون تومانی برای حقوق بازنشستگان از امشب | واریزی جدید شامل کدام بازنشستگان می شود؟ افزایش حقوق کارگران نهایی شد | مبلغ جدید حقوق کارگران مشخص شد وام فوری 150 میلیونی با شرایط باورنکردنی به این افراد | وام فوری با سود 4 درصد از این بانک ها ثبت نام یارانه نقدی جدید از این لینک | یارانه بگیران از دریافت یارانه نقدی جدید جا نمانند پایگاه خبری تحلیلی مثلث آنلاین: ...
گوش ها چه چیزی را درباره سلامتی نشان می دهند؟
sign گفته می شود و تحقیقات نشان داده این مسأله می تواند از نشانه های بیماری سرخرگ کرونری باشد. به گمان محققان، این مسأله ممکن است در اثر متلاشی شدن بافت کشسانی ای رخ دهد که در اطراف رگ های خونی کوچک هر دو گوش و اطراف قلب وجود دارد. اما اگر شما هم این چین... یکی از حواس پنجگانه ی ما، یعنی شنوایی، از طریق گوش ها امکان پذیر شده است. به همین دلیل حفظ سلامت گوش ها اهمیت زیادی دارد. اما ...
