سایر منابع:
سایر خبرها
کافیست تصمیم بگیرید و خالق رویاهایتان شوید!
تولید آن به کار رفته فرم بدن را به خود می گیرد و فرد احساس راحتی بیشتری در زمان استراحت دارد بهتر است. در زمان خرید به جنس رویه تشک توجه کنید زیرا برخی از تشکها باعث تعریق در خواب شبانه می شود و به مروز زمان رنگ رویه تشک تغییر می کند و ممکن است بوی تعریق شما بر روی آن بماند. برای شستشو و تمیز کردن تشک و پارچه ملحفه می توانید از جوش شیرین استفاده کنید به این صورت که تمام سطح تشک و ...
لیفت شقیقه به چه روشی ماندگاری بیشتری دارد؟
با بالا رفتن سن، بافت های صورت شما خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند و این می تواند باعث افتادگی صورت شما شود. افتادگی پوست در ناحیه شقیقه نیز یکی از این مشکلات است که می تواند ظاهری افتاده به چهره بدهد و گوشه چشم را به سمت پایین بکشد و منجر به سست و بیحال دیده شدن شما شود. خوشبختانه امروزه روش های انتخابی زیادی وجود دارند که بسته به ناحیه ای از صورت که نیاز به درمان دارد، می توان از آنها برای ...
استئوآرتریت مفصل ران از علت تا درمان
وی اظهار کرد: درد در مفصل ران و محدود شدن دامنه حرکتی یکی از شایع ترین علائم استئوآرتریت مفصل ران می باشد. این بیماری، روند پیشرفت آهسته ای دارد و بسیاری از بیماران متوجه هیچگونه علامتی نمی شوند تا زمانی که توانایی انجام برخی کارها غیر ممکن شود.این فوق تخصص درد مطرح کرد: آرتروز مفصل ران همان آرتروز مفصل لگن است که به دنبال تخریب غضروف ها رخ می دهد. با فرسوده شدن یا از بین رفتن غضروف ها فضای میان استخوان ها کاهش می یابد که همین موضوع موجب سایش استخوان در کنار یکدیگر می شود.وی ابراز کرد: با اینکه آرتروز مفصل ران در میان افراد بالای 50 سال شایع است اما جوانان نیز به دلیل حوادث ورزشی و فشار ناشی از چاقی در معرض آرتروز قرار دارند.دکترمرادی توضیح داد: مفصل ران یکی از بزرگترین و پرتحریک ترین مفصل های بدن است که این مفصل نقش عمده ای در راه رفتن ایفا می کند.سطح استخوان ران توسط غضروفی به سر استخوان لگن متصل شده است که در کنار هم یک مفصل مشترک را می سازند. از این رو با ساییده ...
آشنایی با خواص عسل برای خانم ها +درمان کم خونی
از مهمترین خواص عسل برای خانم ها تأثیر بر روی چربی سوزی است. اگر به صورت مرتب از این ماده طبیعی استفاده شود، چربی سوزی در بدن با سرعت بیشتری انجام می شود که این موضوع سبب حفظ تناسب اندام در خانم ها می شود. یکی از فواید فوق العاده عسل حفظ سلامت پوست است. از عسل به عنوان یکی از روش های درمان و بهبود بخشیدن به مشکلات مختلف پوستی استفاده می شود. عفونت واژن یکی از بیماری های شایع ...
راه های کنترل و مدیریت خشم
تنگاتنگ جسم و روح، می تواند مشکلات جسمی جدی ایجاد کند. ابتلا به اضطراب می تواند سبب ابتلا به بیماری های قلب و عروق، فشار خون بالا، مشکلات گوارشی، درد مزمن پشت، افسردگی، اختلال غذا خوردن، مصرف و اعتیاد به مواد مخدر، الکل و خودکشی شود. نوجوانان و جوانانی که در کنترل خشم ناتوانند، روابط دوستانه متفاوتی دارند، بیشتر از همسالانشان به راه های نادرست کشیده می شوند و نمرات انضباط پایینی در ...
علائم مننژیت از سرماخوردگی تا لکه های پوستی
بدن شما سرایت کند. همچنین ممکن است تقریباً غیرممکن باشد که گردن خود را به روش های خاصی حرکت دهید. برخی از افراد علائم کمتر قابل توجهی دارند، بنابراین اگر علائم مننژیت را دارید منتظر درد شدید نباشید تا به پزشک خود مراجعه کنید. چه چیزی باعث مننژیت می شود؟ بیماری های عفونی (ناشی از چیزی مضر از خارج از بدن شما) و شرایط غیر عفونی باعث مننژیت می شوند. عوامل عفونی ...
از کاهش قند تا کلسترول؛ گیاهی که خواص درمانی زیادی دارد
بیماریهای حرکتی یا دریازدگی مؤثر واقع میشود. این گیاه همچنین گلودرد، سردردها، پاره ای از انواع دردهای قاعدگی و تب و درد ناشی از انواع سرماخوردگیها و آنفلونزا را درمان می کند. از زنجبیل می توان به صورت تازه ، خشک ، پودر شده یا به عنوان روغن یا آب استفاده کرد. این یک ماده بسیار رایج در دستور العمل ها است. که گاهی اوقات به غذاهای فرآوری شده و آرایشی نیز اضافه می شود. در اینجا چند ...
فواید و معایب ابدومینوپلاستی چیست؟ آیا ارزش هزینه ها را دارد؟
ای ایجاد میشود. علاوه براین ترکیب انواع جراحی های لیپوساکشن مانند لیپوساکشن شکم و پهلو همراه با ابدومینوپلاستی به فرم دادن عضلات شکم کمک می کند به گونه ای که برخی بیماران حتی میتوانند شکم شش تکه داشته باشند. فواید ابدومینوپلاستی روش ابدومینوپلاستی برای بیمارانی که کاهش وزن زیادی را تجربه کرده اند یا زایمان کرده اند فواید زیادی دارد. جراحی ابدومینوپلاستی برای زنان و ...
پیاده روی بعد از صرف غذا چه مزایایی دارد؟
.... کاهش وزن افزودن عادت پیاده روی بعد از غذا این امکان را به شما می دهد تا کالری اضافی بدن را بسوزانید. عضلاتی که حین پیاده روی از آن ها استفاده می شود، کالری بیشتری می سوزانند. پیاده روی متابولیسم را تقویت می کند و آن را برای مدت طولانی تری فعال نگه می دارد. کاهش استرس پیاده روی بعد از صرف غذا باعث کاهش سطح استرس و بهبود روحیه می شود. این ورزش سطح ...
روش های لیفت و جوانسازی صورت؛ بدون جراحی و بدون دستگاه
برترین ها: صورت از جمله اعضای بدن انسان محسوب می شه که به طور معمول بیشترین توجه ممکن رو به خودش جلب می کنه. چرا که جدای از استقرار اعضای ارتباطی بدن انسان در چهره، معمولا صورت تنها عضوی هست که حین صحبت کردن و برقراری ارتباط با دیگران به چشم میاد؛ از این رو طبیعتا زیبایی این عضو بیش از دیگر اعضای بدن موردتوجه قرار می گیره. در این عنوان سعی داریم تا شما عزیزان رو با سه روش لیفت و ...
اولین علائم بارداری بعد از چند روز ظاهر می شوند؟
...) انجام دهید. برخی دیگر از علائم بارداری: بالا رفتن دمای کلی بدن نفخ شکم و افزایش گاز معده لکه بینی حاصل از لانه گزینی احساس خستگی و کسالت نفس تنگی حساسیت به بو سردرد بیزاری از غذا کمر درد گرفتگی عضلات پا خارش پوست افزایش ترشحات واژن بواسیر سوزش سر دل و سوء هاضمه نوسانات خلقی جمع بندی: در این مقاله مهم ترین و شایع ترین علائم اولیه بارداری را با شما به اشتراک گذاشتیم، اگر برخی از این علائم را دارید و مشکوک به بارداری هستید با انجام آزمایش خون می توانید از باردار بودن خود اطمینان حاصل کنید. ...
پنج بیماری نادر که به انسان توانایی های باورنکردنی می دهند
می شود، بیماری نادری است که به فرد مبتلا اجازه نمی دهد هیچ نوع دردی را احساس کند. همه افرادی که این نوع بیماری را دارند با آن متولد شده اند. علاوه بر این که این نزدیکترین چیزی است که یک انسان می تواند یک ابرقدرت واقعی داشته باشد، همچنین یک نفرین بزرگ است. درد در بدن طبیعی است و برای نشان دادن اینکه چیزی درست نیست وجود دارد. اگر نتوانیم درد را احساس کنیم، به این معنی است که نمی توانیم به سیگنال ...
فواید مدیتیشن؛ 11 اثر مثبت آن بر جسم و ذهن
خیلی از افراد گاهی دچار بی خوابی می شوند. محققان دریافته اند که برنامه های مدیتیشن مبتنی بر تمرکز حواس زمان خواب فرد را بیشتر می کند و بی خوابی را بسیار کاهش می دهد. مدیتیشن به شما کمک می کند افکاری را که اغلب منجر به بی خوابی می شوند، مهار یا هدایت کنید. علاوه بر این، باعث تقویت آرامش می شود، تنش را از بین می برد و شما را در حالتی آرام قرار می دهد که باعث می شود بهتر بخوابید ...
خدمات کلینیک زیبایی شامل چه مواردی را شامل می شود؟
پی جو مشاهده نمایید. خدمات کلینیک زیبایی؛ لیزر موهای زائد رشد موهای زائد در نقاط مختلف بدن برای اکثر افراد ناخوشایند است. لیزر موی زائد از خدمات کلینیک زیبایی است. در این روش نور لیزر به فولیکول مو که در زیر پوست قرار گرفته است تابیده می شود و باعث توقف و یا کند شدن روند رشد موها می شود. استفاده از این تکنیک باعث کاهش دائمی موهای زائد می شود. انجام لیزر موی زائد درد ندارد اما ...
حرکات فیزیوتراپی برای آرتروز زانو
.... بعید است که داروها به تنهایی علائم آرتروز زانو را بهبود ببخشند. به همین دلیل است که کارشناسان رویکردهای ترکیبی از جمله موارد زیر را توصیه می کنند: مدیریت وزن، در صورت لزوم برای کاهش فشار روی مفاصل برنامه های خود مدیریتی برای یادگیری استراتژی های زندگی با آرتروز یادگیری درباره آرتروز، از جمله راه های محافظت از مفاصل درمان شناختی رفتاری برای کمک به مدیریت درد ...
لکه بینی در فواصل بین قاعدگی چه دلایلی دارد؟
با استفاده از این گزارش ها می تواند علت خونریزی بین دوره ها را تشخیص دهد. به عنوان آخرین نکته باید اشاره کرد که افراد باید شرایط و الگوهای مخصوص به بدن خود را بدانند. ممکن است لکه بینی برای شما امری عادی باشد، با این حال اگر تغییرات قابل توجهی در عادت ماهانه خود مشاهده کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید. منبع:سایت خبری سلامت انتهای پیام/ ...
هزینه لیپوماتیک (پیکرتراشی)
با شکست همراه می شود. در اکثر مواقع با لیپوماتیک می شود این مشکل را حل کرد ، وقتی گزینه ورزش و رژیم نتیجه نمی دهد گزینه جراحی باقی می ماند. در حقیقت لیپوماتیک را میتوان عملی نامید که جهت تخلیه ی چربی های موضعی بر روی بدن افراد استفاده می شود. عمل لیپوماتیک یا پیکرتراشی با دستگاه های مختلفی انجام می شود که بهترین دستگاه پیکر تراشی دستگاه ویزر یا ویزرلیپو می باشد. این ...
تشخیص و درمان بیماری های زنان در کلینیک بانو تهران
امروزه با افزایش اهمیت بهداشت های فردی و جنسی، خانم ها بیشتر از قبل به سلامت خود اهمیت می دهند. به همین خاطر خانم ها برای مراقبت، پیشگیری و درمان مشکلات به دنبال کلینیک های زنان هستند. اگر شما هم دنبال کلینیک زنان هستید، کلینیک بانوی تهران ، مکانی تخصصی را برای پیشگیری و درمان اختلالات زنان به وجود آورده است تا سلامتی را به شما هدیه دهد. در کلینیک بانو ، به مسائلی مانند بارداری، مراقبت ...
چند روش برای برطرف کردن خشکی بینی در این فصل
گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز ،خشکی بینی اگر در مراحل اولیه برطرف نشود می تواند به مشکلات سلامتی از جمله حملات سینوس، سردردهای شدید و ... منجر شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، خشکی بینی را می توان با 12 راه موثر و آنهم در خانه برطرف کرد: 1. مقادیر زیادی مایعات بنوشید. بافت های بدن شما به دلیل کاهش مایعات خشک خواهد شد. مطمئن شوید که مقادیر کافی مایعات ...
ایده هایی به سبک پین آپ برای دکوراسیون منزل
خوبی با یک چراغ خواب، که می تواند گوشه ای از اتاق را اشغال کند، ترکیب می شود. مبلمان خانه به سبک پین آپ 6. حمام رترو (RETRO) دو روش اصلی برای آوردن زیبایی شناسی دهه 1950 به حمام وجود دارد. یکی از آنها قرار دادن پرده های دوش با تصاویر و پوسترهای پین آپ است که اغلب به راحتی در فروشگاه ها یافت می شوند. مورد دیگر نصب یک کابینت پزشکی حمام است - لوازم جانبی که به دهه های گذشته اشاره دارد. رنگ آن باید کوچک، مربع و سفید باشد. دکوراسیون حمام به سبک پین آپ نمونه ای دیگر از دکوراسیون آشپزخانه به سبک پین آپ ...
راهنمای کاربردی محصولات نخ های جراحی
نخ بخیه به پوست به شرح زیر است: جذب نخ های مصنوعی توسط آب انجام شده که به فرآیند آن هیدرولیز گفته می شود. روش دوم جذب نخ های طبیعی توسط آنزیم های بدن است. در این حالت نخ های جراحی توسط خود بدن جذب و از بین می روند. انکپسولیشن: در این فرآیند بدن به دور نخ های غیر قابل جذب یک پوشش درست کرده و آنرا به عنوان یک عضو خارجی شناسایی می کنند. انتخاب نخ ...
سوگ جمعی چیست؟ چطور با آن کنار بیاییم؟
سیستم عصبی با افزایش هورمون های استرس در بدن همراه است و کار را دشوارتر می کند. در چنین شرایطی غم و اندوه به افزایش هورمون استرس یا همان کورتیزول کمک می کند. وجود این هورمون نیز مانع خواب راحت می شود. در نتیجه احتمال ایجاد استرس مزمن و بیماری روانی بیشتر خواهد شد. تجربه اندوه و سوگ جمعی ممکن است بسیار طاقت فرسا باشد، چون مهار احساسات در شرایطی که بدن مدام هورمون های استرس ترشح می کند، سخت ...
چند خط سلامتی
.../ غذا نخوردن، تأثیر منفی در لاغری دارد. به بدن خود گرسنگی می دهید؛ بدن یک دوره سختِ کم غذایی را طی می کند و به ذخیره انرژی می پردازد و به جای این که چربی بسوزاند، عضلات را می سوزاند. / جادوی آب یخ در درمان پا درد اگر مدت طولانی سرپا بوده اید یا راه رفته و از ناحیه پا احساس درد می کنید، سه چهارم بطری را پر از آب کنید و بگذارید یخ بزند. بعد زیر پا قرار دهید و غلطتش بدهید تا ...
آنفلوآنزا را با تزریق واکسن مهار کنید
این مدت، به مرور ماندگاری آنتی بادی ها کاهش می یابد. تزریق واکسن شما را علامت دار می کند؟ بعد از تزریق واکسن آنفلوآنزا، سیستم ایمنی بدن در مقابله با آنتی ژن های ویروس آنفلوآنزا فعال شده و از خود واکنش نشان می دهد، این بدان معناست که سیستم ایمنی از شما در برابر ویروس آنفلوآنزا محافظت می کند. این فرآیند باعث بروز علائمی در بدن مانند بدن درد و سردرد می شود. در حالی که بدن در حال ...
با در آمد کم در حوزه شال میلیونر شدم
جلوه زیبایی به استایل شما می دهد. شال پشمی جنس نرمی دارد و وقتی از آن استفاده می کنید احساس ناراحتی نمی کنید، این شال به خوبی جلوی ورود سرما را می گیرد و از گردن و صورت و بینی شما در فصل سرما نگهداری می کند. جذب رطوبت و گرم نگه داشتن بدن از مهمترین خواص شال پشمی در فصل های پاییز و زمستان می باشد پرز دادن شال های پشمی بسیار رایج است و راه حل بسیار ساده است، شال را داخل یخچال فریزر قرار ...
علائم سرطان پستان و راههای تشخیص و درمان آن را بشناسید
ناگهانی و غیر قابل توضیح در شکل یا اندازه سینه شما نوک پستان معکوس تغییر در ظاهر پوست روی سینه توده یا تورم زیر بازو اگر هر یک از این علائم را دارید، لزوماً به این معنی نیست که سرطان سینه دارید. به عنوان مثال، درد در سینه یا توده سینه می تواند ناشی از یک کیست خوش خیم باشد . با این حال، اگر توده ای در سینه خود پیدا کردید یا علائم دیگری دارید، برای معاینه و آزمایش بیشتر با ...
بهترین روش کاشت مو با تراکم بالا کدام است؟
خیه زده می شود. بعد از اتمام کار ناحیه سر پانسمان می شود تا دوره نقاهت آن طی شود. این روش به عنوان یک روش تهاجمی شناخته شده و با زخم و اسکار زیادی همراه است. امروزه از این روش به ندرت استفاده می کنند اما همچنان به عنوان یکی از موثرترین روش ها شناخته می شود. مزایای روش FUT کاهش خطا پزشک هزینه پایین سرعت بالای برداشت گرافت انتخاب فولیکول برداشت از مقاوم ترین بخش ...
خانم ها با این رفتارها آقایان را عاشق و دلبسته خود می کنند / روش های عاشق کردن مردان!
و هم فرصت های بیشتری برای خلق لحظه های هیجان انگیز در اختیارتان قرار می دهد. تحقیقات نشان می دهد که زبان بدنی که تدافعی نباشد فرد را برای دیگران جذاب تر و مطلوب تر می کند. این بدان معناست که شما باید به سمت او بچرخید، از روی هم گذاشتن بازوها مانند دست به سینه نشستن که به نوعی مسدود کردن بدن خوانده می شود خودداری کرده و دقت کنید که روبه روی او باشید. این نشانه های غیرکلامی از نظر علمی ثابت شده است و باعث افزایش احساس جذابیت او نسبت به شما خواهد شد. ...
طرز تهیه املت ایتالیایی با سس مخصوص؛ یک غذای سریع و خوشمزه
...، درد مفاصل و کاهش تحرک را کاهش می دهید. مصرف قارچ می تواند به دلیل پتاسیم بالا به افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز کمک کند که در نتیجه باعث تقویت حافظه و عملکرد شناختی مغز می شود. بهبود عملکرد شناختی مغز می تواند باعث پیشگیری از بیماری هایی مانند آلزایمر شود. قارچ، دارای خواص ضد پیری است. کوجیک اسید، در کرم ها و لوسیون ها و سرم ها به عنوان درمانی برای علائم پیری ...