خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چندش آورترین غذاهای جهان/عکس
بیشتر مردم وقتی به تعطیلات می روند، دوست دارند در هر شب در رستوران های زیبا غذاهایی خوشمزه میل کنند. اما، برای آن هایی که ماجراجو ترند، تعطیلات در کشوری خارجی می تواند به معنای فرصتی است برای چشیدن طعم غذاهایی جدید و گاهی هم عجیب! با ما همراه شوید تا 12 تا از عجیب ترین غذاهای جهان را به شما نشان دهیم. 12- سوپ لانه پرنده نترسید! در این سوپ ویژه چینی، خبری از برگ و شاخه درخت ...
راز خواب زمستانی خرس ها کشف شد
در افراد چاق و افراد مبتلا به دیابت نوع دو می توانیم مثال بزنیم. فردریک باکهد، نویسنده این مطالعه از دانشگاه گوتنبرگ در سوئد اظهار کرد: در حال حاضر، مطالعات انجام گرفته درباره این موضوع است که آیا تغییرات میکروبی در زمستان های سخت بر روی خرس قهوه ای تاثیرگذار است یا خیر. در این آزمایش، محققان نمونه مدفوع خرس ها را در طول خواب زمستانی و در دوره فعال سال مورد بررسی قرار دادند ...
نوشیدنی معجره آسا برای سوزاندن چربی ها!
برابر می کند. این نوشیدنی علاوه بر طعم خود می تواند به شما در سوزاندن چربی ها و سرعت بخشیدن به متابولیسم بدن کمک کند. مواد مورد نیاز و دستور تهیه: یک قاشق چایخوری دارچین سه چهارم فنجان روغن نارگیل نصف لیوان عسل یک قاشق چایخوری کاکائو (اختیاری) تمام مواد فوق را درون یک ظرف ریخته و آن ها را هم بزنید تا ترکیبی یکدست شکل گیرد. سپس درب ظرف را بگذارید. صبح روز بعد ...
8 غذایی که باید از امروز شروع به خوردن آنها بکنید
کمک می کند. حتماً موقع صبحانه از این وعده غذایی لذیذ استفاده کنید. 3. عدس عدس منبع بزرگی از پروتئین و فیبر ها هستند. یک فنجان عدس پخته شده حاوی 15٫6 گرم فیبر است. این مقدار فیبر دو برابر مقدار مورد نیاز بدن یک انسان است. این مقدار فیبر باعث می شود سطح قند خون شما متعادل باقی بماند و شما احساس سیری خواهید داشت و در فرایند کاهش وزن بسیار مفید است. آهن موجود در عدس ...
بهترین روش های کنترل اشتها برای لاغرشدن!
آفتاب : برای اغلب افراد حتی آنهایی که وزنی متناسب دارند کنترل اشتها و زیاده روی نکردن در مصرف خوراکی های مختلف یک دغدغه روزانه است. احتمالاً بسیاری از ما هر روز وقت زیادی را صرف شمردن مقدار کالری ها و میزان غذاهای چرب و شیرینی می کنیم که خورده ایم و در انتها به نتیجه خاصی هم نمی رسیم؛ ولی کنترل کردن اشتها بر خلاف آنچه به نظر می رسد چندان هم کار دشواری نیست و با چند راهکار ساده می ...
دردسرهای بارداری در فصل زمستان
... اختلال خواب در فصل سرد سال در طول بارداری می توانید چای بنوشید اما مصرف قهوه باید بسیار کم شود. در نوشیدن چای هم نباید زیاده روی کنید زیرا می تواند باعث اختلال خواب شود. نوشیدن چای بعد از ساعت 16 می تواند باعث بی خوابی شود. از سوی دیگر، احتمال بروز عفونت ادراری در دوران بارداری نیز افزایش می یابد و از این نظر نوشیدن چای می تواند مفید باشد اما بهتر است چای خود را همیشه بدون قند ...
نوشابه های رژیمی؛ از چاقی شکمی تا سردرد
به گزارش شفا آنلاین ،همه ی ما می دانیم که نوشابه ها برای سلامتی مضرند اما اکثر ما به طور مرتب نوشابه می خوریم. فقط به یک دلیل که این نوشیدنی ها خوشمزه اند. خیلی از افراد نیز قانع شده اند که نوشیدن گاه و بی گاه آن ها و یا مصرف نوشابه های رژیمی هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. اما در این مطلب به شما خواهیم گفت که نوشابه های رژیمی و به اصطلاح لایت علاوه بر چاقی عمومی بدن باعث افزایش چربی های شکمی می شوند ...
خواص آبغوره
آن را مصرف می کردند. گرچه تاکنون مسمومیت و یا بیماری دیگری که در اثر مصرف کوتاه مدت آن ایجاد شده باشد گزارش نشده است، مخصوصا اگر مقدار کپک ناچیز باشد، اما این کار از لحاظ سلامتی صحیح نیست. لازم به ذکر است که هرگز نباید لایه کپک با آبغوره داخل بطری مخلوط و مصرف شود. از آن جایی که مصرف دراز مدت آبغوره کپک زده می تواند در بروز سرطان نقش داشته باشد، لذا توصیه می شود که از مصرف باقی مانده آبغوره کپک زده ...
خواص لوبیا + طرز استفاده
پخته و نرم شود و بمقدر یک فنجان در روز بخورید برای جلوگیری از نفخ معده می توان لوبیا را با خردل ، زیتون و آبلیمو مصرف کرد . سوپ لوبیا : از نظر داشتن مواد پروتئینی و الیاف بسیار مفید است . سوپ لوبیا را با جعفری و گشنیز و هویج بپزید . مضرات : لوبیا بعلت داشتن پروتیئن برای شاخاصی که مبتلا به بیماری نقرس بوده و اسید اوریک خونشان بالاست مناسب نیست . ضمنا لوبیا بدلیل اینکه ...
7 خیری که زمستان برای سلامتی دارد
در سال 1972 در Mother Nature Network (MNN) انجام شده است نشان می دهد که دمای 17 درجه ی سانتیگراد در کلاس درس، دمای بهتری برای عملکرد مغز است. محققان تاکید دارند زمانی که خارج از پژوهشکده هوا بد و گرم بوده است میل کمتری به ادامه ی بررسی ها داشته اند. به عقیده ی این محققان، فایده ی دیگر خنک بودن دمای اتاق این است که در مصرف انرژی صرفه جویی می شود. البته منظورمان این نیست که منزل را به ...
از بین بردن درد به کمک خوراکی های طبیعی
تحقیقات نشان داده اند که حتی مصرف بسیار کم قهوه (مصرف 100 میلی گرم قهوه یا خوردن یک فنجان قهوه) می تواند باعث کاهش احساس درد در حین انجام وظایف خسته کننده و دردناک شود. قهوه یکی از مرسوم ترین منبع های غذایی کافئین است، اما کافئین را می توان در دیگر محصولات غذایی مانند چای و شکلات نیز یافت. اگرچه کافئین باعث تسکین درد مزمن می شود، اما در مورد میزان مصرف کافئین باید با پزشک خود صحبت کنید. 3 ...
خواص گیاه دم اسب + طرز مصرف
دم اسب دارای اسید سال سیلیک ، اسید لیوئیک ، اسید مالک ، اسید اگزالیک ، اکویس تونین ، اسید اکویس تیک ، دی متیل سولفون ، اکوتی نیک ، یک ماده تلخ ، یک ماده رزینی ، چربی ، ساپونین و همچنین دارای مقدرزیادی (در حدود 70%) سیلیس می باشد آزمایشات متعدد نشان می دهد که دم اسب مقدر بسیار کمی طلا نیز درد . خواص داروئی: 1- برا ی رفع گلو درد و روم گلو جوشانده دم اسب را غرغره کنید . ...
پلنگ ها نمی میرند، مگر آن که قلاده داشته باشند!
اشاره کرد. دوره های متعدد بیهوشی و مقیدسازی حیات وحش را در کشورهای مختلف با عنوان دانشجوی نمونه پشت سر گذاشته ایم و به لحاظ علمی تمام تلاش خودمان را کردیم که به روز باشیم و نتایج مطالعات خود را منتشر نماییم. ادعایی درخصوص دانش اندک خود نداریم و قصد قیاس با نویسنده جمله بالا نیز نداریم. فقط امیدواریم که در 10 مورد درخواست طی یک سال گذشته از سوی ادارات کل محیط زیست سرتاسر کشور برای مشاوره ...
نوشیدنی گیاهی برای بهبود رابطه عاشقانه
به گزارش شفاآنلاین ،ما به شما می گوییم چگونه از ترکیب برخی از گیاهان دارویی مانند هل، زنجبیل، گل یاس، فلفل قرمز، وانیل و زعفران با میوه های تازه می توانید نوشیدنی های گیاهی تهیه کنید که با نوشیدن آن به افزایش سطح هورمون، بهبود جریان گردش خون در بدن، افزایش برانگیختگی و تقویت بنیه خود کمک کرده و با بروز اختلالاتی مانند سردمزاجی یا بی میلی جنسی خداحافظی کنید. نوشیدنی های گیاهی که با ...
نگاهی متفاوت به مجادلات مذهبی در باره قانون متحد الشکل شدن لباس در دوره پهلوی اول
طرز لباس جدید انداخته، پوست های درخت را دور انداخته، و از علف های جنگلی خشک کرده بر هم تابیده لباس آنها درجه ای بهتر از اول شد. مقتضای طبیعی زمان آنها را لباس جدید پوشانید و در آن حال حربه آنها سنگ و چوب بود . این وضع باز هم در دوره های بعد ترقی کرد تا لباس های به فرم تازه که همه بدن را پوشش می داد پدید آمد، آن هم هر روز به رنگی و نشانی. از نظر وی این ترقی و تکامل که بشر جدید با جدیت آن را دنبال می ...
با چربی های شکم و پهلو خداحافظی کنید
خود را افزایش دهید، همه اینها را در برنامه کاهش وزن روزانه خود بنویسید. نخستین هدف برای کاهش وزن این است که این مسئله را بدانید و به خود بگویید که چقدر باید وزن کم کنید. 2. بیشتر از میزان مصرف خود کالری بسوزانید شاید خیلی ساده به نظر بیاید اما این کار مستلزم برنامه ریزی است. برای رسیدن و عملی کردن این ایده، یک ساعت پیاده روی در روز با سرعت 5 کیلومتر در ساعت می تواند چیزی حدود ...
اندیشکده علم و دین در دانشگاه محقق اردبیلی تأسیس می شود
تعاملی مشخص تعریف شده است، افزود: به طور مثال اگر این علوم را در کنار هم به کار ببریم، در مورد گیاهانی که به مصرف تازه خوری می رسند از سموم گیاهی کم دوام استفاده شود تا پس از برداشت و مصرف محصولات، اثرات این سموم در بدن مصرف کنندگان ایجاد بیماری نکند و همین طور فناوری هسته ای در خدمت شکوفایی و اعتلای جامعه قرار بگیرد و نه در مسیر تولید بمب هسته ای که انسان های بی گناه را نابود می کند. وی با ...
برای سالم ماندن کلیه ها چه بخوریم ؟
به گزارش شفاآنلاین ،برای تشخیص بیماری های کلیوی انجام آزمایش های ساده خون و ادرار کافی است. کلیه ها از اعضای حیاتی بدن هستند که مواجه شدن با مشکلی در این عضو می تواند موجب مرگ فرد نیز شود. کار کلیه ها دفع سموم بدن است و برای حفظ سلامت آن باید همیشه بویژه در مناطق گرم و در فصل گرما، مایعات کافی بویژه آب مصرف شود. برای تشخیص بیماری های کلیوی و سنجش سلامت آن، آزمایش ...
فرهنگ در رسانه
موضوع همیشه فکر من را مشغول می کند که ممکن است من هم چند سال دیگر به این کاخ بیایم و کسی من را نشناسد. در این جهان هیچ تضمینی برای آینده و شهرت وجود ندارد و چون خودم بازیگرم هر بار که یکی از عزیزان پیشکسوت از دنیا می رود از خودم می پرسم چرا باید به این حال و روز در تنهایی و گاهی با فقر دنیا را ترک کند. به هر حال هنرمندان عمری در خدمت مردم بودند و خیلی غم انگیز است که روزی فراموش می شوند. بختیاری ...
درمان ساده یبوست
سنا مسهلی موثر است اما نباید آن را بیش از چند روز استفاده کنید چون بدن به آن عادت میکند و دیگر بدون آن نمیتوانید دفع مناسب داشته باشید. - ویتامین C چون بدن مقدار مشخصی ویتامین C را میتواند استفاده کند، دوز زیاد آن می تواند اسهال ایجاد نماید. اما تنها در صورتی که یبوست داشته باشید این تاثیر به مزاق شما خوش می آید. توصیه می شود دوز 1000 میلی گرمی از این ویتامین را سه مرتبه در روز مصرف کنید تا حرکات روده تان افزایش یابد. منبع: سیمرغ ...
9 بیماری که در زمستان بدتر می شوند
کند تا بدن شما را در طول ماه های زمستان گرم نگه دارد. مطالعات زیست شناسی نشان داده است که هوای سرد می تواند به پلاک آترواسکلروتیک (تصلب شرایین) در رگ های خونی کمک کند. دماهای پایین تر چربی قهوه ای (بافت چربی تیره رنگ با رگ های خونی فراوان که در تولید سریع گرما در زمستان برای حیوانات و نوزادان انسان موثر است.) را فعال می کند تا این چربی را به گرما تبدیل کند. این چربی با چربی سفید متفاوت است و ...
خطر نفوذ بیوتروریسم به سفره های ایرانیان
دنیا منتشر شده است. اصلاحات ژنتیکی موجودات (GMO) غیربهداشتی هستند آکادمی پزشکی زیست محیطی آمریکا (AAEM) به پزشکان هشدار داد، برای تمام بیماران خود از رژیم های غذایی غیر اصلاح شده تجویز کنند. آکادمی با استناد به مطالعات صورت گرفته بر حیوانات، تاثیرات این اصلاحات ژنتیکی را ارگان های صدمه دیده، اختلالات دستگاه گوارش و دستگاه ایمنی بدن، افزایش سرعت پیر شدن و ناباروری عنوان کرد. ...
10 ماده غذایی برای حفظ سلامت و جوانی
می شود. یک و نیم اونس پنیر حاوی 500 میلی گرم کلسیم است. پنیرهای حاوی پروبیوتیک ها برای افزایش باکتری های خوب روده و سلامت دستگاه گوارش بعلاوه تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. -پیشگیری از سرطان؛ کلم بروکلی: بشقاب خود را غنی از سبزیجاتی مانند کلم بروکلی کنید چون منجر به کاهش التهاب در بدن می شود و خطر ابتلا به سرطان های ریه، معده و سرطان های دیگر را کاهش می دهد. -مسکن ...
توصیه هایی برای کاهش وزن
.... بهتر است در ابتدا غذاهایی را که دارای پایین ترین دانسیته کالری هستند، بخورید. سالادها، مخلفات بدون چربی سبزیجات بخار داده شده و سوپ های سبزیجات شما را سیر خواهند کرد و با مصرف آنها فضای کمتری در معده شما برای غذهایی با دانسیته کالری بالا باقی می گذارند. * مصرف روزی 3 وعده غذای کامل به علاوه 2 یا 3 وعده میان وعده از مواد غذایی با دانسیته کالری کم گرسنگی را کنترل خواهد کرد. * از شکر تصفیه شده دوری کنید. مزه شیرینی مطلوب خود را با میوه جات ارضا کنید. * برای بهبود متابولیسم بدن خود و سوزاندن کالری بیشتر، هر روز به مدت 35 تا 45 دقیقه پیاده روی کنید. ...
غارنشینان هم بیماری قلبی داشتند
به گزارش آنا به نقل از NewsDiscovery،در یک روز مه آلود در اوت 1936، یک انسان شناس به همراه خدمه اش، قایق خود را در ساحل جزیره کاگامیل متوقف کرد؛ جزیره ای با یک آتشفشان کوچک از چشمه های گرم و صخره های دریای برینگ. شخصی که به خرس قهوه ای مشهور بود، به آنها گفته بود که غاری مملو از مومیایی ها و مصنوعات دستی در این منطقه وجود دارد. بر اساس نوشته های آلش هردلیچکا (Ales Hrdlicka)، انسان شناس چک، آنها ...
زیکا روی خط شمالی
از ویروس زیکا در منطقه خاورمیانه و مدیترانه شرقی و از جمله ایران گزارش نشده است و احتمال بروز آن نیز اندک است. وزارت بهداشت نیز از چهار سال پیش روند تحرک پشه های ناقل این بیماری را رصد می کند و جای هیچگونه نگرانی وجود ندارد. **تشویش اذهان عمومی ممنوع حریرچی با بیان اینکه بیماری زیکا نه تنها در سطح کشور بلکه در کل منطقه خاورمیانه هم دیده نشده است، می افزاید: مطالعات مربوط به ردیابی ...
میزان نیاز روزانه به آب در افراد مختلف چقدر است؟
سلامانه : گرچه فرمول واحدی برای همه افراد وجود ندارد، اما دانستن اینکه بدن چرا به آب نیاز دارد، به شما کمک خواهند کرد میزانی آبی را که روزانه باید بنوشید، تخمین بزنید. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از mayoclinic، یک فرد بزرگسال سالم در آب و هوای معتدل طبق اعلام انستیتوی پزشکی آمریکا 3 لیتر (حدود 13 فنجان) از مجموع نوشیدنی ها در روز را باید دریافت کند. البته این امر در مورد مردان ...
نوشیدن زیاد آب خطر مرگ دارد!
سیدجواد علوی درباره مضرات بیش از حد آب خوردن اظهار داشت: در حلیة المتقین، صفحه 79 روایتی از امام صادق(ع) نقل شده است: آب بسیار مخور، که هر دردی را به سوی تو می کشاند و تا تاب درد داری، دوا مخور . به گفته وی طب کلی نگر سنتی اسلامی، اعتقادی به کمبود جزئیات در بدن ندارد، بلکه بیماری را حاصل عدم تعادل مزاجی می داند. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: معده خراب در پی آب خوردن های ...
دانستنی هایی درباره سردردهای میگرنی
تحت تاثیر برخی شرایط محیطی حاص رخ دهد. یکی از عوامل متداول بروز میگرن، نور قوی و چشمک زن است. برای مثال : نور لامپ مهتابی، تصویر سیاه و سفید تلویزیون، فلاشرهای جشن، تغییر ناگهانی و شدید نور در شوهای تلویزیونی یا انعکاس نور خورشید در دریاچه یا اقیانوس همگی عوامل ایجاد و تشدید میگرن هستند. استرس و اضطراب همانطور که قبلا گفته شد، استرس می تواند عامل میگرن باشد. زندگی بدون استرس محال ...
پیشوا ی انقلاب در فارس کیست؟/ بازخوانی فتنه ای که نخستین امام جمعه شیراز را مورد هجمه های ناجوانمردانه ...
حافظ نیوز/ سرویس فرهنگی حجت الاسلام مهدی صنعتی - مقاله ی پیش رو، پیش از این در بهمن ماه 1392 در دفتر سوم پژوهش نامه ی انقلاب اسلامی ایران منتشر شده است. پیش از مطالعه ی این متن تذکر چند نکته را لازم می دانم. 1. این مقاله تنها بر اساس اسناد منتشر شده ی ساواک درباره ی شخصیت سیداحمد پیشوا نگاشته شده است. 2. علاوه بر این، مجموعه ی عظیمی از اسناد مبارزاتی شخصیت مورد بحث (حدود هزار سند) به ...
