خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معتادان خیابانی جمع شوند سرقت ها کم می شود
دارید؟ احساس می کنیم قانون در خصوص خریداران اموال سرقتی شدت لازم را ندارد. با وجود این که مجازات خرید مال سرقتی حداکثر سه سال زندان است، اما با توجه به تاثیر مالخران در چرخه سرقت مجازات ها برای این دسته از مجرمان باید سنگین تر شود. با همکاری محاکم به دنبال دریافت مجازات تکمیلی برای این افراد هستیم که یکی از این موارد پلمب مغازه های این افراد است. همچنین باید مجازات های جایگزین حبس ...
نکاتی برای حفظ سلامتی - سری 10
نکات مهم برای سلامتی بدن اشعه خورشید منبع اصلی دریافت ویتامین D برای بدن به شمار می رود و کمبود این ویتامین در دختران منجر به چاقی و کوتاهی قد آنان می شود زمانی که احساس گرما می کنید، آب سرد ننوشید، زیرا این آب سبب التهاب غشایی داخلی معده و حلق می شود. برای برطرف کردن پُف زیر چشم هایتان در یک کاسه کمی آب خنک ریخته و چند قطره روغن ویتامین E به آن اضافه کرده و ...
چطور پوست مان را زیباتر کنیم؟
...، آن را با کرم های مرطوب کننده بر پایه آب و فاقد چربی ماساژ دهید و اگر پوست خشکی دارید، آن را با کرم های نرم کننده حاوی مواد روغنی بپوشانید. افراد مبتلا به پوست خشک و تمام افراد بالای 30 سال، استفاده از کرم دور چشم را فراموش نکنند. ضمن اینکه پوشاندن پوست حساس لب ها با یک لایه نازک از مرطوب کننده ها یا نرم کنندهای مخصوص لب هم می تواند برای پیشگیری از چروک شدن و ترک خوردن پوست لب ها بسیار موثر و ...
یائسگی در دوران جوانی
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : در این مقاله در ارتباط با مرحله حساس از زندگی خانم ها صحبت می شود. مرحله ای که برای اغلب خانم ها هراس انگیز است. یائسگی برخلاف اسمش به معنای یاس از زندگی نیست. این دوران که اغلب بین 48-52 سال رخ می دهد، یک روند بیولوژیک طبیعی بدن است که باعث می شود نگرانی های یک خانم در مورد بارداری و قاعدگی به پایان برسد. اما حس زنانگی را خاموش نخواهد کرد ...
ارتباط جالب تعداد سلفی های اینستاگرام با ناپایداری روابط عاطفی
هرچه تعداد سلفی های فرد زیادتر باشد، مشکلات در روابط احساسی افراد نظیر طلاق، خیانت فیزیکی و احساسی نیز بیشتر گزارش شد. به گفته راشل کلیتون، محقق ارشد این مطالعه، هرچند وجود این رابطه علت و معلولی نیست، اما یافته ها نشان می دهد هرچه رضایت شخص از بدن خود بیشتر باشد – رابطه ای که عکس های سلفی شخص با پست های اینستاگرام و محبوبیت این عکس ها دارد – احتمال فروپاشی روابط عاشقانه بیشتر است. ...
فواید خوردن روزانه سیب
سیب مجموعه ای از خواص متعدد و ریز مغذی های مفید را در خود دارد و یکی از بهترین میوه ها به حساب می آید. از این میوه در ترکیب بسیاری از غذاها و دسرهای مختلف نیز استفاده می شود. اما محققان طی سالیان اخیر به این نتیجه رسیده اند که خوردن حداقل یک سیب در روز می تواند سلامت بدن را بهبود بخشد. اما متاسفانه بسیاری از ما چندان تمایلی به این میوه و فواید سرشار آن نداریم. شاید اگر تاثیرات بی نظیر آن را ...
چرا کمبود خواب خطرناک است؟
سلامانه : تقریباً از هر سه نفر، یک نفر به درجاتی از محرومیت از خواب دچار است. این در حالی است که خواب ناکافی شما را در معرض خطر شرایط جدی پزشکی مانند چاقی، بیماری های قلبی، دیابت و کاهش طول عمر قرار می دهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از harvardhealth، بسیاری از ما برای داشتن یک روز با کیفیت نیاز به حداقل 8 ساعت خواب در شبانه روز داریم. اما این میزان در برخی از افراد بیشتر و در ...
نمی توانید صبح از خواب بیدار شوید؟ تقصیر شما نیست ژنهایتان مقصرند!
. David Hinds ، ژنوم(ژنومGenomeانسان همه ماده ژنتیکی یک فرد است که در اصل محتوای ژنتیکی یاخته آن فرد که شامل دی ان ای هسته، کلروپلاست و میتوکندری است می باشد.) 90.000 نفر را مورد بررسی قرار دادند و نتیجه مطالعات خود را با پاسخ افراد مختلف به این سوال ساده که به صورت آنلاین مطرح شده بود مورد مقایسه قرار دادند : آیا شما بیشتر تمایل به فعالیت در روز دارید یا در شب؟ دانشمندان 15 بخش ...
7 خیری که زمستان برای سلامتی دارد
مطلوب و گرم تابستان است که وجود این مزاحمان را قابل تحمل می کند. به عقیده ی برخی محققان شنا کردن در دریاچه های یخ زده باعث بهبود جریان خون شده و میزان هوشیاری افراد را بالا می برد اما این حشرات در فصل زمستان محو می شوند. بنابراین نیازی نیست همیشه در منزل با پیف پاف بچرخید و شب ها از نیش پشه ها خواب به چشمتان نیاید. البته این مسئله احتمال ابتلا به بیماری های قابل ...
خانم های یائسه بخوانند
. شایع ترین علامت ها شامل گرگرفتگی، عرق شبانه، نامنظم بودن قاعدگی، از دست دادن میل جنسی و... است. در این مطلب به شایع ترین علایم یائسگی و درمان آن اشاره شده است که امیدواری مفید واقع شود. گرگرفتی و قرمز شدن صورت: تقریبا 75 تا 85 درصد زنان در دوران یائسگی، گرگرفتگی را تجربه می کنند. در این حالت حرارت بدن زیاد می شود و صورت و بالاتنه قرمز می شود. گرگرفتگی واکنش بدن به کاهش ترشح هورمون ...
درست خوابیدن و تاثیرات مهم آن روی سلامتی
غلت زدن در طول شب، بدن راحت تر جابه جا شود. البته خم شدن زیاد بدن به داخل شکم ممکن است تنفس را دشوار کند. متخصصان خواب بر این باورند افرادی که به شکل جنینی می خوابند، افراد وظیفه شناسی هستند و به طور ناخواسته از آرامش دوران کودکی کمک می گیرند تا استرس و نگرانی های شبانه را کاهش دهند. اغلب کسانی که شب ها را به این شکل می خوابند اعلام می کنند که صبح ها شاداب تر از رختخواب خارج می شوند و ...
پیش دیابت چیست؟
نداشته باشید یا مقاومت انسولین داشته باشید، ممکن است میزان بالایی گلوکز در خونتان جمع شود و همین مسئله باعث شود سطح گلوکز در خونتان بالاتر از سطح معمولی رود و دچار پیش دیابت شوید. محققان مطمئن نیستند که چه چیز دقیقاً باعث اختلال در فرایندهای انسولین در بدن بعضی افراد می شود. اما عوامل خطرزای مختلفی وجود دارد که باعث می شود فردی احتمال بالاتری برای ابتلا به آن داشته باشد. اینها همان ...
تاثیر ویتامین ها و املاح بر رشد قد
، آب و هوا، اقلیم و بیماری ها و... مثلا شواهد موجود نشان می دهد نزدیکی یا دوری به خط استوا در اندازه بدن افراد موثر است. اگر چه نمی توان عوامل محیطی و ژنتیکی را به راحتی جدا کرد ولی با بررسی ملل مختلف، نژادها و سرزمین های گوناگون این نتیجه به دست آمده که عوامل محیطی مانند تغذیه و رژیم غذایی مناسب و سالم بسیار مهم اند. از نظر ژنتیکی پس از اتمام دوران بلوغ افزایش قد متوقف می شود. در این نقطه ...
مدرسه کمین گاه خطر برای دانش آموزان
بدن خود احترام بگذارد و ویژگی های منحصربه فرد خود را بشناسد. • نگرش مسئولانه ای نسبت به داروها و نیز نسبت به سلامتی خود داشته باشد. • نگرش مثبتی در مورد عدم استفاده از دخانیات داشته باشد. • واکنش مسئولانه و منتقدانه ای در مورد تبلیغات داروها و مکمل های بهداشتی داشته باشد. • اعتمادبه نفس داشته باشد. • مهارت • قادر است که به خوبی گوش ...
پوستتان را تا عید مثل آینه شفاف کنید
تمام افراد بالای 30 سال، استفاده از کرم دور چشم را فراموش نکنند. ضمن اینکه پوشاندن پوست حساس لب ها با یک لایه نازک از مرطوب کننده ها یا نرم کنندهای مخصوص لب هم می تواند برای پیشگیری از چروک شدن و ترک خوردن پوست لب ها بسیار موثر و مفید باشد. ریزمغذی های مورد نیاز پوست را به بدنتان برسانید هر چند که تمام ویتامین ها و املاح برای بدن ضروری هستند، اما بعضی از آنها می توانند در حفظ سلامت ...
تاثیر افسردگی بر روند پیری
در گذشته افسردگی داشته اند، کوچک تر از تلومر دیگران بوده است؛ بدون توجه به شیوه و سبک زندگی، سن این افراد 4 تا 6 سال بیشتر به نظر می رسد. در صورتی که افسردگی بسیار شدید باشد یا علائم آن بیش از یک ماه طول بکشد، حداقل هفت تا ده سال از سن طبیعی فرد کم خواهد شد. افسردگی مانند سایر بیماری ها باعث بروز بی نظمی و ناهنجاری هایی در بدن و دستگاه ایمنی می شود؛ خصوصا اگر افسردگی همراه با استرس ...
بصیرت و دشمن شناسی
منفی در اقتصاد سوئد بی سابقه ارزیابی شده است. این در حالی است که پیش بینی می شود رشد اقتصادی سوئد تا پایان امسال و سال 2010 افزایش یابد. سایر کشورهای همسایه مانند نروژ و کشورهای اروپای مرکزی نیز سیاست کاهش نرخ بهره بانکی را ادامه خواهند داد . بانک مرکزی سوئد موسوم به ریکس بانک، طی بیانیه ای افزود: نشانه هایی از بهبود شرایط اقتصادی وجود دارد ولی روند رشد و رونق اقتصادی بسیار ...
رشته دانشگاهیِ شما درباره شخصیتتان حرف می زند
به گزارش راوی نیوز ، برخی از محققان حوزۀ آموزش عالی معتقدند چندان مهم نیست که در دانشگاه، چه رشته ای را برای ادامۀ تحصیل انتخاب کنید، اما انتخاب رشته به هر حال، تأثیری روی ما می گذارد. بر اساس نتایجِ یک فراتحلیلِ جدید، بین دانشجویانِ رشته های مختلف دانشگاهی، تفاوت های شخصیتیِ شایانِ توجهی وجود دارد. در این تحقیق، آنا وِدِل، یکی از روان شناسانِ دانشگاهِ آرهوسِ دانمارک، نتیجۀ 12 تحقیقِ ...
نوشابه های رژیمی؛ از چاقی شکمی تا سردرد
مصرف نوشابه های رژیمی به خوش اندامی آن ها آسیب جدی زده بود. نتایج به دست آمده از این پژوهش نتایج به دست آمده از این پژوهش نشان می دهد که نوشابه های لایت بسیار پرکالری هستند. به عقیده ی محققان مصرف نوشابه های گازدار لایت ارتباط نزدیکی با ابتلا به بیماری های جدی مانند دیابت، انفارکتوس میوکارد (سکته قلبی) و چاقی مفرط دارد. بدون شک سبک زندگی افراد تأثیر زیادی در وزن آن ها دارد. محققان ...
میکروب های درون بدن تان را بیشتر بشناسید
طی صدها هزار سال تکامل یافته، این ارگانیسم ها هم سیر تکاملی خود را طی کرده اند و هر چه بیشتر به نقش آن ها در بدن خود پی می بریم، به اهمیت شان افزوده می شود. میکروب ها همه جا نقش دارند و زندگی بدون آن ها امکان پذیر نیست. با این حال، هنوز نکات بسیاری است که ما نمی دانیم ولی طی 20 سال گذشته، اطلاعات و حقایق بسیاری رو شده که به افزایش کیفیت سلامت و زندگی کمک شایانی کرده است. در ادامه می ...
پلنگ ها نمی میرند، مگر آن که قلاده داشته باشند!
دلیل حساسیت برای پلنگ ها معذوریم) پیش از زنده گیری حضور 5 پلنگ تایید شد و در حین زنده گیری نیز 6 پلنگ از جمله افراد قبلی در آن دره همچنان تردد می کردند. بررسی وضعیت قوچ و میش ها نیز نشان می دهد که تعدادشان طی دو سال گذشته در آن دره ثابت بوده. (حدوداً 600 فرد) تیم پروژه تاکنون دلیلی دال بر اختلال در منطقه مشاهده نکرده و تضمین این حرف نیز جمعیت پلنگ و طعمه هایش است. البته علت مهم این مساله را باید در ...
نقض حقوق بشر از سوی آمریکا با اعمال شیوه های نوین شکنجه
یک علم و حرفه به منظور ارتقای سطح سلامت آموزش و بهزیستی افراد است و برای محقق ساختن این مهم اهداف خاصی را دنبال می کند. انجمن روانشناسی آمریکا در سال 1892 با 31 عضو تأسیس شد و به سرعت پس از جنگ جهانی دوم بزرگ تر شد. امروز، APA بزرگ ترین انجمن روانشناسان جهان است، با بیش از 150000 نفر متشکل از محققان، معلمان، پزشکان، مشاوران و دانش آموزان. APA همچنین دارای 54 بخش در زیرشاخه های ...
چند ساعت تا اثبات بزرگ ترین ادعای اینشتین؛ آیا امواج گرانشی حقیقت دارند؟
11 فوریه سال 2016، روز آینده، احتمالا روز مهمی در تاریخ خواهد بود. در چنین روزی، محققان بالاخره می توانند تایید کنند که آیا موفق به شناسایی امواج گرانشی شده اند یا نه. چنین اتفاقی در طول تاریخ هیچگاه رخ نداده و اگر فردا این مسئله تایید شود، احتمالا بخشی از معمای اینشتین موسوم به تئوری نسبیت عام حل خواهد شد. تایید وجود آن ها به معنای حرکت درست رو به جلوی دانشمندان است و اگر پس از تمامی ...
نگاهی متفاوت به مجادلات مذهبی در باره قانون متحد الشکل شدن لباس در دوره پهلوی اول
را شب تار نموده تولید نمی گردید. وجود مبارک ختمی مآب به صرف اقرار به شهادتین همی بر عدّه ی مسلمین افزود و نتایج کلیه مأخوذ گردید. لکن این گروه افراد، ملّت اسلام را به جای آنکه بر تعداد آنها افزوده نمایند، روز به روز با اسلحه ی تکفیر بر تعداد کفر افزوده و بر اقلیت اسلام اقدام فرمودند . وی در باره تأثیر منفی اختلاف میان مسلمانان و مسأله تکفیر، از روی بی توجهی به تغییرات عالم در جهت ترقی ...
با چربی های شکم و پهلو خداحافظی کنید
، آنها را ذخیره کند. سعی کنید غذاهایی را که دارای کالری منفی هستند بخورید چرا که کالری بسیار کمی دارند. 6. شام تان را تا ساعت 7:30 شب بخورید برخی افراد عادت دارند شام سنگین و آن هم دیرهنگام بخورند. از آنجایی که فاصله بسیار کمی بین شام و زمان خوابیدن شما وجود دارد، سیستم هاضمه تحت تاثیر آن قرار گرفته و در برنامه کاهش وزن شما اختلال ایجاد می کند. 7. پنج بار در روز میوه ...
تغییرات فصلی بر حافظه بلند مدت تاثیر دارد
نتایج مطالعات محققان بلژیکی نشان می دهد قدرت مغز در اوقاتی از سال بسیار قوی تر می شود. محققان دانشگاه لیژ بلژیک با مطالعه 28 فرد بزرگسال جوان به تفاوت های فکری در هر فصل دست یافتند. گیلز واندوال، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: اگرچه نتایج مطالعه ما قطعی نیست، اما نشان می دهد افراد مبتلا به اختلالات فصلی نظیر افسردگی در برخی ماه های مشخص سال، بیشتر مستعد تاثیرات فصلی بر ...
اختلال مرحله حرکت سریع چشم در خواب خطر افسردگی را افزایش می دهد
وضعیت مراحل خواب آنها مشخص شود. سپس همگی آنها پرسشنامه ای را در باره تجربه خود در زمینه افکار نگران کننده شبانه پر کردند. پس از مقایسه فعالیت های مغزی ثبت شده دو گروه در ارتباط با گزارش های نگران کننده شب، محققان به این نتیجه رسیدند که هر چه مرحله REM آشفته تر باشد، افراد مشکل بیشتری در رهایی از پریشانی عاطفی دارند. از سوی دیگر، هر چه پریشانی افزایش پیدا کند، احساسات برانگیختگی نیز ...
فرهنگ در رسانه
موضوع همیشه فکر من را مشغول می کند که ممکن است من هم چند سال دیگر به این کاخ بیایم و کسی من را نشناسد. در این جهان هیچ تضمینی برای آینده و شهرت وجود ندارد و چون خودم بازیگرم هر بار که یکی از عزیزان پیشکسوت از دنیا می رود از خودم می پرسم چرا باید به این حال و روز در تنهایی و گاهی با فقر دنیا را ترک کند. به هر حال هنرمندان عمری در خدمت مردم بودند و خیلی غم انگیز است که روزی فراموش می شوند. بختیاری ...
خطر نفوذ بیوتروریسم به سفره های ایرانیان
موجودات GMO در سال 1996 افزایش یافت. درصد آمریکایی هایی که به سه یا چند بیماری مزمن مبتلا شدند، تنها در نه سال از هفت درصد به 13 درصد افزایش یافت. آمار آلرژی غذایی به فلک کشید، و اختلالاتی همچون اوتیسم، اختلالات تناسلی، مشکلات گوارشی و بسیاری مشکلات دیگر افزایش یافت. گرچه تحقیقات کافی مبنی بر اثبات تاثیرات منفی GMO انجام نشده است، گروهی از پزشکان مانند آکادمی پزشکی محیط زیست آمریکا معتقدند ...
برای سلامتی بدن، روزانه چقدر قهوه بخوریم؟
آثار سودمند نوشیدن قهوه مربوط به عناصری غیر از کافئین در این نوشیدنی است. بنابراین این امکان وجود دارد که ما بدون حس عصبانیت ناشی از کافئین زیاد هم از فواید قهوه بهره مند شویم. دکتر اکل در ادامه به این موضوع اشاره کرد که فواید مصرف قهوه تنها در بدن افراد غیر سیگاری بروز پیدا می کند. به بیان دیگر، مطالعات گذشته درباره این مقوله نشان داده بود که مصرف قهوه وقتی با استعمال دخانیات همراه می ...
