خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 ترفند طبیعی برای تحریک رویش موها
. عملکرد پروتئین ها بر بدن باعث افزایش تولید گلبول های قرمز می شود که نقش انتقال اکسیژن و دیگر ریز مغذی ها به فولیکول های مو را دارند. گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، سویا و مشتقات آن، شیر کم چرب، ماهی های دریایی، خشکبار، عدس و تخم مرغ بهترین و سالم ترین منابع پروتئین ها هستند. برس کشیدن موها در طول روز چندین بار برس کشیدن موها طی روز یکی از بهترین روش ها برای تحریک
درمان های خانگی برای بچه های سرمایی
/> چه باید کرد: اگر فرزندتان در تختخواب کودک می خوابد ، سعی کنید زیر بالش او چند عدد حوله یا کوسن های نازک قرار دهید. تاحد امکان حواس تان باشد که پاهایش بیرون از تخت قرار نگیرد چون باعث می شود تخت حالت ثابتی نداشته باشد. برای بچه هایی که در تخت های بزرگ می خوابند ، باید از کوسن های بیشتری استفاده کنید. اگر کودک تان در خواب خیلی پیچ و تاب می خورد ، بهتر است با حرکت دادن حوله ها یا یک کوسن زیر
دیابتی ها کمتر حمام بروند
با اشاره به اینکه تغذیه در زمستان نیز باید متناسب باشد، افزود: استفاده از سبزی و میوه جات مخصوص برای افراد مسن توصیه می شود. این متخصص پوست تصریح کرد: کودکانی که در معرض آفتاب و باد سرد قرار می گیرند حتما از دستکش های نخی، کلاه، عینک، کرم مرطوب کننده مخصوص به اضافه کرم ضدآفتاب استفاده کنند. وی اضافه کرد: افراد مسن هم از نرم کننده های قوی بعد از هر بار شستشوی دست و صورت استفاده کنند.
10 اشتباه بزرگ در شست وشوی صورت
تر جذب پوست می شوند و پوست را چرب و چسبناک می کنند. 7٫ افراط در شست وشو در اکثر موارد یک یا دو بار در روز شست و شوی صورت مناسب است و بیشتر از این باعث تحریک پوست و حتی تولید بیش ازحد چربی می شود. اگر در طول روز آرایش نکرده اید، کرم ضد آفتاب بیش از حد نزده اید و عرق زیاد نکرده اید، شب از پاک کننده استفاده نکنید و فقط صورت تان را با آب ولرم بشویید. به پوست تان اجازه دهید گاهی
خاطرات نوجوانی 17 ساله که چندین اسرائیلی را به خاک انداخت
چکیده خاطرات نوجوانی 17 ساله که چندین اسرائیلی را به خاک انداخت : حدود یک ماه پیش بود که خبر آمد در حمله صهیونیست ها به حومه دمشق، سمیرقنطار عضو ارشد حزب الله لبنان به شهادت رسیده است. خبر تکان دهنده ای بود، چرا که قنطار نزدیک به 30 سال از عمرش را در زندان صهیونیست ها در سرزمین های اشغالی سپری کرده بود. او در اردیبهشت 1358 در عملیاتی چندین صهیونیست را به جهنم فرستاد و خود اسیر صهیونیست ها شد. آنچه در ادامه می خوانید فصل 2 کتاب خاطرات سمیرقنطار است.
راهنمای خرید: بهترین لپ تاپ های مخصوص بازی که این روزها در بازار می تواند خرید
تا کاربران بر اساس نوع نیاز و بودجه خود بتوانند بهترین نمونه را انتخاب کنند. کلید های صاف و نرم به کار رفته در این مدل کارایی بالایی داشته و عمل فشردن کلید ها به آسانی صورت می گیرد. علاوه بر این شرکت سازنده همچون سایر لپتاپ های این رده خود، تمام تلاشش را برای ساخت بدنه ای باکیفیت و صد البته جذاب و خوش رنگ و لعاب به کار گرفته است. مشخصات عمومی: 27 در 260 در 383 میلی متر، 2.4
ماسک خانگی برای درمان سر درد و منافذ پوستی
/> ماسک تخم مرغ برای افرادی که در صورت خود منافذ پوستی کوچک و بزرگ دارند، بسیار موثر است. این منافذ بر اثر قرار گرفتن در معرض آلودگی ها به جوش های سرسیاه تبدیل می شوند که همه افراد از آن گریزان هستند. این ماسک موجب تعادل چربی پوست های بسیار چرب می شود، پوست را درخشان می کند و آن را مرطوب می سازد. علاوه بر خواص درمانی، این ماسک می تواند از انواع پوست سم زدایی کند و آن را شفاف و لطیف کند
گفتگو با پرویز پرستویی، من از بچگی حاج کاظم بودم
برود ولی همیشه اعتقادم بر این بوده که باید برای مخاطب حرف جدیدی برای عرضه وجود داشته باشد، چه به لحاظ بصری و چه به لحاظ خوانش؛ نباید فراموش کنیم که وقتی کاری می کنیم، می بایست هم برای مخاطب مفید باشد و هم اینکه حداقل ابعادی پنهان از من که ندیده و نشنیده را کشف کند و ما هم باید حرف های مان را زده باشیم اما متاسفانه این اتفاق نمی افتد و حرفی برای گفتن نمانده است. باید بپذیریم شخصیتی مثل
کاهش وزن با 16 تقلب ساده!!
که، زمان خوردن صبحانه را به تعویق بیندازید. تا دوره طبیعی ناشتا بودن را که در واقع از زمان خواب شما شروع می شود، افزایش دهید. چرا؟ وقتی که شما اولین وعده غذایی خود را دیرتر شروع می کنید، به صورت طبیعی زمان کمتری برای خوردن و نوشیدن در طول روز دارید.و طبق یک مطالعه درباره متابولیسم سلولی، استفاده از این روش ممکن است باعث کاهش وزن شود، حتی اگر در طول روز غذای بیشتری مصرف کنید. برای دستیابی به نتایج
10 نکته درباره بهداشت فردی آقایان
هر روز میلیون ها سلول مرده در سطح پوست تجمع می یابند که با شستن صورت می توان از شر آنها و چربی های سطح پوست و بسته شدن منافذ پوست راحت شد. به طور کلی پوست صورت مردان ضخیم تر از پوست صورت زنان است و کمتر به مواد بهداشتی مانند پاک کننده های صورت و کرم های مرطوب کننده حساسیت نشان می دهد. بهتر است از این مواد نیز غافل نشوید. پوست بدن هر انسان به طور متوسط از 1٫8 متر
بهبود وضعیت پوست با این مواد غذایی
می دانید که اسفناج سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که با هر نوع مشکل پوستی مقابله می کنند؟ حتماً این ماده ی غذایی را به برنامه ی روزانه تان اضافه کرده و تأثیر آن را روی پوست مشاهده کنید. 8 ماده غذایی برای بهبود پوست تا عید چای سبز برای داشتن پوستی زیبا و سالم هر روز چای سبز نوش جان کنید. این چای منبع آنتی اکسیدان ها و اسیدآمینه ال-تئانین است که به آرامش بدن کمک می
دردسرهای بارداری در زمستان
برای پیشگیری از بروز ماسک بارداری از ضدآفتاب استفاده کنند و خود را از معرض آفتاب بپوشانند اما در فصل زمستان نیز پوست به مراقبت های خاص خود نیاز دارد. در این فصل خشکی پوست می تواند باعث خارش های شدید پوستی شود. برای پیشگیری باید با کرم مناسب، پوست خود را مرطوب کنید. فراموش نکنید در این فصل نیز استفاده از ضدآفتاب لازم است زیرا همچنان پوست به اشعه ماورای بنفش خورشید حساس است و ممکن است لکه های قهوه ای
یائسگی در دوران جوانی
و روغن ها یافت شده اند و درواقع با خوردن چربی های حیوانی راهی برای ورود این مواد به بدن باز می شود. لوازم آرایشی گرچه در نگاه اول چهره ای زیباتر خلق می کنند اما در درازمدت خود باعث و بانی پیری زودرس پوست می شوند؛ زیرا در مواد آرایشی و لاک ناخن هم فتالات وجود دارد. فراموش نکنید خوشبوکننده های شیمیایی هم حاوی ترکیبات سمی هستند. بنابراین به جای استفاده از آنها از گلبرگ های طبیعی یا بوی
روی محل سوختگی خمیردندان بمالیم یا عسل؟
به شمار می رود. قبل از آنکه جای سوختگی روی پوست تان برای همیشه ماندگار شود، محدوده آسیب دیده را مرتب با این روغن چرب کنید و منتظر دیدن تاثیر خارق العاده اش در محو کردن جای سوختگی بمانید. اصلا می توانید تا مدتی از این روغن به جای کرم استفاده کنید و برطرف کردن خشکی پوست تان را هم به آن بسپارید. اگر هم روغن اسطوخودوس در خانه دارید، یک قاشق چای خوری از آن را در یک تشت آب حل کنید
فواید شگفت انگیز آب برای سلامتی
بدن را روان میکند. وقتی به خوبی آب بدن را تامین میکنید، مدت بیشتر و با شدت بیشتر میتوانید بدون خستگی و از دست دادن انرژی، ورزش کنید. مواد مغذی به پوست برسانید خطوط ریز و چین و چروکهای پوست، در صورت بی آب شدن بدن، عمیقتر میشوند. آب یک کرم طبیعی زیبایی است. نوشیدن آب باعث هیدراته شدن سلولهای پوست شده و آنها را شاداب نگه میدارد بنابراین پوستتان جوانتر میشود. همچنین آب، مواد
20 راه ساده برای کاهش وزن بعد از زایمان
، لوبیا، حبوبات، ماست و غلات کامل. غذاهای پرکالری را محدود کنید. 4- آب بدن را تامین کنید - مطمئن شوید که روزی حداقل هشت تا ده لیوان آب می نوشید، این کار کمک می کند تمام مواد سمی را از بدنتان بیرون کنید. - نوشیدن آب و مایعات علاوه بر تامین آب بدن سرعت سوخت و ساز را نیز بالا می برد، که روی کنترل وزن تاثیر می گذارد. - علاوه بر انواع مختلف مایعات در برنامه
عباسی: متن برجام جریمه ماست
هستند؛ در بحث مواد نباید به خام فروشی پرداخت، باید مواد خام را فرآوری کرد تا محصولات ساخته شده را بتوان در داخل کشور به عنوان صادرات، استفاده کرد. عضو شورای مرکزی انجمن هسته ای ایران خاطرنشان کرد: با صدور خدمات تخصصی باید از نیروی فکری استفاده کرد تا فرهنگ مان را اشاعه دهیم؛ این موارد با وجدان کار، انضباط اجتماعی، انضباط اقتصادی و با مدیریت جهادی، اقتصاد مقاومتی را به دنبال دارد و وقتی از
در کافه خبر بررسی شد؛ ایرانی ها عتبات عالیات را چگونه بازسازی می کنند؟/میراث هنر و معماری ایرانی در عراق
شده و برای آستانه استفاده می شود. به سوال اولیه شما برگردیم که خوشبختانه آثار از بین نرفته و یکی از کارهای مهمی که الان برای افتتاح کارگاه گنبد صورت گرفت این بود که گروه قبلی قصد این را داشتند که تمام خشت های طلا را عوض کنند. حال هر نیتی داشتند بماند، قصد داشتند یک طلای زرق و برق دار در اینجا گذاشته شود، حتی به گفته بعضی ها صد سال هم از این بگذرد آثار باستانی می شود. در این جا من باید این را عرض
اعدادی که مرگ و زندگی شما را نشان می دهند
/> از نظر محققان بهتر است بخش اصلی زمان خواب تان هم در تاریکی شب اتفاق بیفتد و در طول روز تنها کمتر از 40دقیقه چرت بزنید. بررسی های آنها نشان می دهد که حدود 20دقیقه چرت زدن در میانه روز می تواند قدرت ذهن و حافظه شما را بالا ببرد و باعث شود در محیط کارتان کارایی بیشتری داشته باشید. گذشته از این برای حفظ سلامت تان، غیر از کافی خوابیدن به خوب خوابیدن نیاز دارید. پس مطمئن شوید که خر و پف کردن یا آپنه خواب تان را ناآرام نمی کند و خطر بیمار شدن تان را بالا نمی برد.
خودکشی علیرضا افتخاری به خاطر احمدی نژاد (1)
و این آثاری هم که عرض کردم در دست انتشارند. آن 80 آلبوم در طول همه این سال ها منتشر شده اند و برای آثار جدید در حال برنامه ریزی بودیم که آن اتفاقات رخ داد و ... قبل از اینکه به آن اتفاقات برسیم، می خواهیم درباره سبک های دیگر موسیقی در ایران از شما بپرسیم. در همه این سال های فعالیت تان، آیا صدا یا هنرمندی در حوزه پاپ و سنتی بوده که شما تحت تاثیرش باشید و به چشم یک خواننده خوب، آثارش را
20 خوراکی برای تنظیم هورمون زنانه و مردانه
ابتلا به سرطان کاهش می یابد، در عین حال فیبر مورد نیاز و اسیدهای چرب ضروری بدن تامین می گردد. نکته: روغن موجود در بذر کتان به سرعت فاسد شده و بوی نامطبوعی می گیرد، بنابراین پودر بسته بندی آن را خریداری نمائید و در فریزر نگه دارید. از این هم بهتر، هر روز به مقداری که مصرف می کنید، آسیاب نمائید. 3- تنظیم هورمون با چای سبز طبق نتایج مطالعاتی که در مجله ی امریکایی مواد
روش های افزایش شیر مادران شیرده
/> 5-7- محافظ نوک سینه: این مسا له نیز ممکن است منجر به مشکل کودک با نوک سینه شود. همچنین، باعث می شود که تحریک نوک سینه که در انتقال شیر نقش مهمی دارد کم شود و در نتیجه میزان تولید شیر کاهش یابد. 6- کودک خواب آلوده: در چند هفته اول، برخی کودکان غالبا می خوابند و خیلی کم تقاضای شیر می کنند؛ اما شما در هر صورت هر دو ساعت یک بار در روز و هر 4 ساعت در شب به کودک شیر دهید تا میزان شیرتان
زنان حق دارند نماینده ای از جنس خودشان داشته باشند
یک ارزش گذاری برای زنان محسوب شده است.بانوان تا کنون از مزیت داشتن نماینده زن محروم بودند.حالا تلاش دارند از فضای به وجود آمده به بهترین صورت استفاده نمایند.باید بپذیریم آنها به عنوان جمعیت 50درصدی جامعه نیاز دارند نماینده ای از جنس خودشان داشته باشند.این هم به نفع آنان است و هم به نفع مردان و هم به نفع کل جامعه.توازن در این زمینه خوب است. *فکر کنید مردم به شما رای دادند و به عنوان نماینده
شهرم آرزوست
، باید ساعتها در صف طولانی بیماران، معطل شوید، آنقدرها که از آمدنتان پشیمان می شوید، البته یک ساختمان نیمه تمام به نام بیمارستان قرار است در فاز 6 ساخته بشود، ولی هنوز هیچ خبری از آماده شدنش نیست... زنها راست می گویند، بولوار امام خمینی را که به سمت فاز 5 دور می زنیم، در نزدیکی های همان واحدهای لادن، چشم مان به ساختمان عریض 4 طبقه ای می افتد که با بنر بزرگی، معرف بیمارستان 96 تختخوابی مهر پرند است
حاتمی کیا تخریب می شود، چون نان به نرخ روز نمی خورد
به هم هستند. خصوصاً ارتباط آکادمی و سینما در حوزه های جامعه شناسی، روانشناسی و ... تنگاتنگ شده است. اما در کشور ما فاصله دانشگاه و حوزه اندیشه با سینما روز به روز در حال بیشتر شدن است. درباره این مسأله دو گارد وجود یکی از میان دانشگاهیان که سینما را فاقد محتوا می دانند، یک س هم در میان سینماگران که دانشگاهیان را دور از فضای سینما و برخوردار از فضای انتزاعی و غیر بسته می دانند. درباره زیاد شدن فاصله
گشت و گذار در موزه های یادآور انقلاب
نمی شدند. وضعیت فعلی سلول های نمور و چند وجبی زندان سیاسی که اینطور ماجرا را تعریف می کنند. روایت شفاهی زندانی های این سلول ها پرده از ماجرای دیگری هم بر می دارد؛ این که در همین یک- دو متر جا حداقل پنج- شش نفر زندانی را نگهداری می کردند. با افزایش زندانی ها کار بالا می گرفت و باقی زندانیان را هم روانه همین سلول های تنگ و تاریک می کردند. بنابراین زندانی ها باید برای گذران وقت و جای خواب
زنان حق دارند نماینده ای از جنس خودشان داشته باشند
نرم می کنند. ساحل زیبای خزر که می تواند بستر نوینی برای شکوفا یی اقتصاد استان باشد، آن چنان به تصرف اشخاص حقیقی و حقوقی و شرکتهای دولتی درآمده که ازگستره 330 کیلومتری آن کمتر از20کیلومتر آن برای استفاده 20میلیون مسافری که همه ساله به استان سفر می کنند باقی مانده است! جنگل کماکان در حال نابودی است و مراتع روز به روز برهنه و عریان تر می شود. هنوز بحران آب با وجود بارندگی های بسیار مطلوب بعلت عدم
آشنایی با مواد غذایی که پوست را شاداب می کنند
به گزارش ایران خبر ،محققان مزیت های بیشماری را برای استفاده از غذاهای سالم و مقوی و تاثیر آن ها بر سلامت و زندگی ما انسان ها عنوان می کنند. غذاهایی که اگر در رژیم غذایی روزانه گنجانده شوند می توانند علاوه بر افزایش طول عمر و کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، تاثیرات مثبتی را در شادابی و درخشندگی پوست نیز داشته باشند. اگر شما نیز به دنبال داشتن پوستی زیبا و بدون چین و چروک هستید پیشنهاد
دردهای مرهم گذاران دردها
دسترسی به اهداف مریض ببینند. وحدت، همدلی و همراهی بهترین کادویی است که در روز پرستار می توانیم به یکدیگر هدیه بدهیم، در پناه آن فکر کنیم و به نتیجه برسیم. رئیس هیات مدیره نظام پرستاری تبریز و عضو شورای عالی سازمان نظام پرستاری کشور ضمن اظهار خرسندی از پوست اندازی این شورا در دوره چهارم فعالیت سازمان نظام پرستاری، می گوید: این مساله باعث شده که شورا با انرژی مضاعف به فعالیت خود ادامه دهد
راهنمای برخورد با بیمار مسموم
دو جوان همراه وی ذکر می کنند که در آپارتمانی به همراه بیمار زندگی می کنند و امروز هنگام بازگشت به منزل، در حالی او را پیدا کرده اند که بیهوش در اتاقی افتاده بوده و در اطراف وی پوسته های خالی از چند دارو بوده که فراموش کرده اند همراه خود بیاورند. در شرح حال وی سابقه بیماری خاصی، مصرف داروی خاص و سوء مصرف مواد ذکر نمی شود. در هنگام مراجعه، بیمار کاهش هوشیاری داشته، با تحریکات دردناک چشم
