خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تأثیر عجیب مرتب بودن در سلامت روان
اغلب با سلامت روان مرتبط باشد. از یک طرف، انجام کارهای خانه می تواند به عنوان یک حواس پرتی و راهی برای دور کردن ذهن از نگرانی های مبرم باشد و حداقل به طور موقت به شما کمک کند تا از نگرانی در مورد مشکلاتی که نمی توانید کنترل کنید، دست بردارید. از سوی دیگر، تختخواب مرتب نشده، سینک پر از ظروف کثیف، حتی میزها و کابینت های به هم ریخته و نامرتب، ممکن است به سادگی سلامت روان شما را تحت تأثیر قرار دهد. ...
5 دلیلی که بیشتر مسافران در کیش به جای هتل، سوئیت اجاره می کنند
سوئیت های هتل ها دارند. از این رو کسانی که به دنبال آرامش هستند به سایت هیا جاباما و یا هومسا رفته و سوئیت های شخصی را اجاره می کنند. دلیل سوم: استقلال عمل در سوئیت های شخصی هتل ها دارای قوانین و مقرراتی هستند که استقلال عمل مسافران را محدود می کند. هر چند که فضای هتل ها شلوغ تر از سوئیت ها است اما شما کمتر می توانید تا دیر وقت در اتاق های هتل دور هم جمع شده و به گفتگو با صدای ...
10 ایدۀ درخشان برای طراحی اتاق خواب های کوچک
فرادید | امروز در شهر های بزرگ، بیشتر اتاق خواب ها کوچک هستند. هیچکس از داشتن صندلی راحتی، یک گوشه ی دنج برای مطالعه و میز آرایش بدش نمی آید، اما با وجود محدودیت فضا، داشتن این امکانات غیرممکن به نظر می رسد و تا حدی همینطور است! به گزارش فرادید؛ ما در این مطلب، شما را با ایده هایی آشنا می کنیم که به کمک آن ها می توانید فضای کوچک اتاق تان را به یک فضای الهام بخش و آرام تبدیل کنید. ...
روش های کاربردی تخلیه انرژی کودکان در خانه | با کودکانتان این بازی ها را انجام دهید
کودکتان باید تا انتهای آن شنا کند. این ماجراجویی می تواند با اضافه کردن قطعاتی برای پرش و همچین داستان سازی شما دو نفر در طول این مسیر ادامه پیدا کند. در انجام کارهای خانه از کودکتان کمک بگیرید درویشی با اشاره به اهمیت مشارکت کودکان در کارهای منزل گفت: کودکتان را در انجام کارهایی که به تحرک و فعالیت جسمانی نیاز دارند، مشارکت دهید. احساس مشارکت داشتن در کارهای خانه برای بچه ها ...
درونگرا هستید یا برونگرا؟
... نشانه های درون گرایی شما کدام یک از نشانه های درونگرایی را در کودک خود می بینید؟ آیا تقسیم بندی درونگرایی و برونگرایی علمی است؟ مطالعات نشان می دهد که درون گراها به دوپامین موجود در مغز حساس تر هستند. باید بدانید که درون گراها و برون گراها میزان یکسانی از دوپامین دریافت می کنند. ولی تحریک دوپامین در مغز برون گراها مثبت تر از درون گراهاست. این تحقیقات نشان ...
ترندهای دکوراسیون منزل در سال 2023
سنگ های طبیعی، داشتن خانه ای آرامش بخش. چندین مضمون برای فضای داخلی ظاهر می شوند، که یکی از کلیدواژه های سال 2023 به حساب می آیند، و شما این مفهوم را در این فهرست خواهید دید. ظاهر مجلل با پارچه های مجلل؛ مهم نیست شما چه سبک تزئینی را ترجیح می دهید. در حالی که ترندهای دکوراسیون برای سال 2023 طیف متنوعی دارند، همه آنها این پتانسیل را دارند که حس زیبایی، راحتی و سبکی را به خانه شما بیاورند ...
آیا ناخن های شما زرد می شوند؟
آیا به دنبال نکاتی در مورد نحوه تمیز کردن ناخن های زرد هستید؟ در اینجا چند نکته برای حفظ بهداشت ناخن و براقی آن و استحکام بخشیدن به آن وجود دارد. نکات متعددی در رابطه با سلامتی را می توان در وضعیت ناخن های شما یافت. بنابراین، به جای اینکه از داشتن ناخن های نازک یا شکننده ناراحت شوید، سعی کنید ریشه مشکل را شناسایی کنید، اما در مورد ناخن های زرد چطور؟ تغییر رنگ ناخن لزوماً نشانه بیماری ...
نکات مهم در خرید و فروش کولرگازی چه هستند؟
به طور منظم سرویس شوند را دنبال کنید. ویژگی های اضافی این روزها کولرگازی ها با انواع نوآوری های ظریف برای جذب مصرف کنندگان عرضه می شوند. این ویژگی های اضافی را می توان در تصمیم گیری شما در نظر گرفت، اما تنها پس از برآورده شدن شرایط اولیه. این ویژگی ها شامل حالت خواب، ویژگی تمیز کردن خودکار برای دور نگه داشتن رطوبت، چرخش 4 طرفه، خنک کننده سریع، جت کول و حتی ویژگی هایی مانند Mo ...
چرا همیشه افسرده و غمگینم؟ / خوشحال بودن و راه حل های آن
مشکل باشد. اگر متوجه شدید که از خود می پرسید چرا هیچ چیز شما را خوشحال نمی کند، این می تواند نشانه افسردگی نیز باشد. یکی از نشانه های رایج افسردگی اساسی ناتوانی در احساس لذت از افراد و فعالیت هایی است که قبلاً از آن ها لذت می بردید. 1- چرا هیچ چیز مرا خوشحال نمیکند | فرسودگی و خستگی بسیاری از مردم احساس افسردگی می کنند زیرا به سادگی از خود مراقبت نمی کنند. آنها از کاری به کار ...
زنی که شما را واقعا دوست دارد، این نشانه ها را دارد
و این رابطه اعتماد دارد و دوست دارد خود واقعیش را به شما نشان دهد و نمی خواهد چیزی را مخفی کند. 2.در مورد نگرانی هایش با شما صحبت می کند اگر او آنقدر با شما راحت است که درباره همه نگرانی هایش درباره رابطه اش با شما صحبت میکند، یعنی خیلی به شما اعتماد دارد و آنقدر دوستتان دارد که احساساتش را ابراز میکند. یکی از نشانه های مهم عشق واقعی یک زن صحبت در مورد نقاط ضعف و نگرانی هایش ...
دیوار اتاق خواب را چطور تزئین کنیم؟ 10 ایدۀ مدرن
فرادید | اتاق خواب قرار است آرامش بخش ترین و در عین حال شخصی ترین مکان خانۀ شما باشد. خیلی مهم است که تزئینات این اتاق کاملا به دل شما بنشیند و احساس صمیمیت و آسایش را به ذهن منتقل کند. به گزارش فرادید؛ در نظر گرفتن شکل ظاهریِ تزیینات اتاق خواب در همۀ جهات و جزئیات مهم است؛ هم در فضای داخلی و هم در صندلی های اتاق و خود رختخواب. اما دیوارها مهم ترین نقش را در چارچوب بخشیدن به تزئینات یک ...
از طراحی تا اجرا با گروه مهندسی آتیس سازه
برای هوای سرد مناسب نیستند . آیتم بعدی کوسن های خزدار هستند که به راحتی هر چه بیشتر شما را قادر می سازد که تم مورد نشر خود را در اتاق نشیمن برای زمستان اجرا کنید . سبک طراحی نشیمن طراحان داخلی گروه مهندسی آتیس سازه برای این که بتوانند یک اتاق نشیمن را به زیبایی دکوراسیون داخلی کنند سبکی متناسب با افراد حاضر در خانه را در نظر گرفته و به کار می برند . انت ...
اهمیت تأمین سلامت روان زنان شاغل
بیشتر از همه دوست دارید بپزید و سر فرصت و بدون عجله برای انجام کار دیگری، آن را با لذت نوش جان کنید. از دیگران کمک بگیرید کمک گرفتن از افراد مورد اعتماد برای انجام دادن برخی کار ها باعث کارآیی بیشتر شما می شود. شما می توانید برای انجام بعضی از کار های خانه مثل نظافت کلی، رسیدگی به باغچه یا مواظبت از بچه به کسی پول بدهید تا آن ها را انجام دهد. البته توان مالی این کار بیشتر به ...
با اجاره سوئیت مناسب، ارزان تر به کیش سفر کنید
نیز بسنجید تا بتوانید سوئیت مناسب را ارزان تر از سایر واحدهای اقامتی در کیش پیدا کنید. با اجاره سوئیت مناسب در کیش، هزینه خود را برای گشت وگذار صرف کنید در نظر داشته باشید که سفر به کیش یک سفر تفریحی است و قرار نیست که شما زمان زیادی را درون سوئیت خود بگذرانید. شما به کیش سفر می کنید تا تفریح کنید، از اماکن دیدنی بازدید کنید، کنار دریا بروید، در مراکز خرید وقت بگذرانید و بیشتر ...
نکات مهمی که هنگام خرید وفروش کولر باید به آنها توجه کنید.
ه رختخواب به طور خودکار خاموش شود، به دنبال کولرگازی باشید که حالت خواب دارد. اندازه یونیت خارجی هنگام خرید کولرگازی ، باید در نظر بگیرید که چه اندازه واحد بیرونی به خوبی در تراس یا حیاط شما قرار می گیرد. این به ویژه اگر قصد دارید خودتان آن را نصب کنید بسیار مهم است. مطمئن شوید که فضایی را که می خواهید یونیت خارجی را در آن قرار دهید اندازه گیری کرده و ابعاد یونیت ...
"ایجاد هدف" چگونه افسردگی را کاهش می دهد؟
تصمیم گیری کمک می کند. مطالعات همچنین نشان می دهند که داشتن هدفمندی می تواند انعطاف پذیری عاطفی شما را افزایش دهد و شما را قادر می سازد تا با استرس های زندگی، بهتر کنار بیایید. هدف داشتن دلیلی برای زندگی کردن است به طورکلی احساس هدف، به عنوان مهم ترین چیز برای هدایت رفتارها، تصمیم گیری ها و دستیابی به اهداف فرد در نظر گرفته می شود. هدف ممکن است برای برخی تشکیل خانواده، قبولی در ...
قتل جوان تهرانی در بازی اتاق فرار شرق تهران / مامور پلیس بازداشت شد !
و موضوع تحت تعقیب قضایی قرار گرفت تا مشخص شود قانون به کار گیری سلاح بدرستی اجرا شده باشد. همچنین دو نفر از دوستان مقتول که همراه او بودند، به اتهام تمرد از دستور مامور بازداشت شدند که دفاعیات خود را به بازپرس ارائه دادند.دوست مقتول در اظهارات خود درباره روز حادثه گفت: آن روز قرار بود با محسن و پوریا به یک خانه قدیمی برویم و بازی اتاق فرار را انجام دهیم.اما صاحب خانه که آنجا را به محل ...
شیشه گیوتینی
مختلف آن را سفارش داد؛ پرده اسکرین با داشتن این مزایا باعث شده است که افراد از این نوع پرده در سالن پذیرایی، اتاق کار، محیط اداری و... استفاده کنند. همان طور که قبلا گفته شد، این پرده از ورود اشعه های مضر آفتاب به داخل خانه جلوگیری می کند و با ساختاری که دارد اجازه می دهد نور کافی برای روشنایی و گرما به داخل فضای خانه بتابد؛ با داشتن این ویژگی، در مصرف انرژی صرفه جویی می شود. ...
اهمیت تامین سلامت روان زنان شاغل
عمل کردن به آن ها می تواند برگ برنده ای برای زنان شاغل در محیط های کاری بسیار رقابتی امروز باشد: اولویت های خود را مشخص کنید هیچ کس نمی تواند همه امکانات و همه افراد را در همه زمان ها در اختیار داشته باشد. اداره خانه، تربیت فرزندان، کمک به همسر و توجه به سایر خویشاوندان از جمله نقش های زنان است، اما در حقیقت هیچ گاه نمی توان این نقش های متفاوت را به طور همزمان به خوبی ایفا کرد. پس ...
26 عادت اشتباه که باعث پیری زودرس می شوند - روش های جلوگیری از پیری زودرس
نازک و باریک به عنوان نشانه ای برای مشن نشان دادن فرد هستند. ابروهای نازک نه تنها باعث می شوند فرد به گونه ای به نظر برسد که گویی در دوران قدیم زندگی می کند بلکه او را مسن تر نشان می دهند زیرا ابروها با افزایش سن باریک تر می شوند. بر اساس تحقیقات انجام شده افراد بزرگسال بین 26 تا 64 سال به حداقل 7 تا 9 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند. کمبود خواب باعث می شود افراد پیرتر به نظر برسند ...
چگونه با خود به صلح برسیم؟
... دستیابی به آرامش درونی به این معناست که شما واقعاً بخواهید بدانید که چه کسی هستید و نیز درک این که تنها خودتان می توانید هیجانات، احساسات، واکنش های عاطفی و عکس العمل های حسی تان را کنترل کنید. چگونه به صلح درونی برسیم؟ (راهکارهای راهبردی) تردیدی نیست که هر یک از ما وظایفی بر عهده داریم و اغلب روز ها نیز وقت تنگ است. با این حال بیایید اولویت هایتان را دوباره مرتب کنید و ...
اگر از بی مسئولیتی فرزندتان خسته شده اید، دیر نشده / راه هایی برای پرورش مسئولیت پذیری در نوجوانان
تصمیم گیری بدهند و در عین حال او را در مسیر صحیح راهنمایی کنند، راه های افزایش مسئولیت پذیری نوجوانان عبارتند از: 1. اجازه دهید فرزندتان به شما نشان دهد که تا چه حد آزادی را می تواند مدیریت کند این مسئله را به فرزندتان نشان دهید که هر وقت به شما ثابت کند می تواند تصمیمات درستی بگیرد، آزادی بیشتری به او خواهید داد. وقتی او به موقع به خانه می آید، وقتی دوستان مناسبی را انتخاب ...
علت لجبازی های غیرعادی کودک + فیلم
، دیگر به آنان اعتماد نمی کنند. وی افزود: والدین زمانی اعتبار خود را از دست می دهند که خارج از برنامه ذهنی کودک برای او برنامه ریزی کنند، به طور مثال زمانی که والدین از فرزندانشان می خواهند اتاق خود را مرتب نگه دارد و یا او را به خاطر تمیز و مرتب نگه داشتن فضای خانه از بازی کردن در پذیرایی منع می کنند باید در نظر بگیرند که آن ها برنامه ذهنی خودشان را به فرزند انتقال می دهند در حالی که تربیت ...
هوش مصنوعی در تشخیص چهره اینگونه فریب می خورد
از تشخیص چهره برای چنین منظوری استفاده نخواهند کرد، این فناوری به اندازه ای در دسترس شرکت ها است که می توانند و از آن برای هدف قرار دادن مردم در تبلیغات استفاده کنند. شما می توانید بیشتر این ماشین ها را با پوشیدن ماسک فریب دهید اما خانه مد Capable، راه حل خلاقانه ای را ارائه کرده است که سیستم های هوش مصنوعی را حتی با دیدن چهره ای که کاملا در معرض دید قرار دارد، فریب می دهد. ...
هر آنچه در مورد تمیز کردن سپتیک تانک باید بدانید
...، میزان زباله هایی که در استفاده از آب تولید می کند و همچنین جنس خاکی که سپتیک در آنجا قرار دارد می توانید بر بازه زمانی تمیز کردن مخزن سپتیک شما تاثیر گذار باشد. از کجا بدانید که مخزن شما نیاز به تمیز شدن دارد؟ معمولا متخصصینی که در زمینه تمیز کردن سپتیک تجربه دارن آنرا تشخیص می دهند. اما به طور کلی وقتی آب خانه شما به آرامی تخلیه می شود می تواند نشانه این باشد که سپتیک ...
تور 7 روزه اسپانیا
: پس از صرف صبحانه گشت پانورامای شهر بارسلون شامل بازدید از خیابان رامبلا به عنوان خیابان مهم و اصلی شهر و محل تردد گردشگران، میدان کاتالونیا میدان اصلی شهر، میدان کریستوفر کلومبوس، ساحل زیبای بارسلون، تپه المپیک و محل برگزاری المپیک 1992 بارسلون. کاخ زیبای مونتجوی (نمای بیرونی) و بازدید از کلیسای بزرگ و ساگرادا فامیلیا در برنامه تور شما خواهد بود. روز سوم دوشنبه 29 اسفند- بارسلون ...
اعلاشویی در قالیشویی چیست؟
ای متفاوت به اتاق می دهند. همان قدر که فرش تمیز اتاق را درخشان می کند، فرش های کثیف می تواند جلوه خانه را از بین ببرد. بنابراین اعلاشویی فرش انتخاب بسیار مناسبی برای شستن فرش و رهایی از لکه های آن است. فرش، یک کالای لوکس و عالی برای منازل است. در شرایطی که انواع کف پوش ها برای خانه ها رایج شده، حضور یک فرش زیبا، جلوه خانه را چندین برابر می کند. بنابراین مهم است که از فرش ها خوب نگهداری و ...
هیچ خانواده ای کامل نیست
. حس امنیت در خانه جاستین کارینو، روان درمانگر در نیویورک و متخصص روابط نوجوانان و جوانان، در مقاله ای که در وبلاگ پزشکی خود منتشر کرده است، می گوید که نشانه های زیادی وجود دارد که به ما می گوید شما در یک خانواده سمی هستید. اولین آنها فقدان احساس امنیت عاطفی و جسمی در خانه و این به دلیل رفتار فرد و یا اعضای خانواده و همین طور انعکاس آن بر دیگران است. جاستین می افزاید ...
