سایر خبرها
رژیم غذایی مقاومت به انسولین چیست؟
به انسولین رژیم غذایی یا برنامه خوردوخوراکی است که از تعادل قند های خون در بدن حمایت می کند. انسولین هورمونی است که در غده لوزالمعده یا پانکراس تولید می شود که به قند خون (گلوکز) کمک می کند که از جریان خون وارد سلول ها شوند. اما هنگامی که سلول ها به انسولین پاسخ نمی دهند، یا به عبارت دیگر مقاوم به انسولین هستند، قند های خون می تواند بالا روند. برخی از افراد به علل گوناگون ...
بهترین زمان برای خوابیدن !
...، افزود: غدد فوق کلیه 3 هورمون اصلی بدن را می سازد و بخش عمده ای از این هورمون ها هورمون جنسی است. وی با بیان اینکه هورمون آلدوسترون تنظیم کننده فشار خون است و بخشی از نمک و الکترودهای بدن را نیز تنظیم می کند، خاطرنشان کرد: یک هورمون دیگر به نام کورتیزول وجود دارد که کورتون طبیعی بدن است که بر سوخت و ساز قند، پروتئین ها و بسیاری از قسمت های سیستم بدن تاثیر می گذارد و طبیعت بدن به ...
عفونت در بارداری چرا اتفاق می افتد؟
جدی مانند سلولیت ایجاد می شود. یک اختلال پوستی نادر به نام سندرم سوئیت هم وجود دارد که شیوع آن در دوران بارداری بیشتر می شود. سایر عفونت هایی که ممکن است در دوران بارداری با عوارض جدی همراه باشند عبارتند از : دقیقا مشخص نیست که چرا خطر ابتلا به این عفونت ها در دوران بارداری افزایش می یابد. به نظر می رسد که تغییرات هورمونی یا دیگر تغییرات بدن که روی تعداد سلول های خونی تاثیر می ...
عوامل و علائم ریزش موی سکه ای
: در این نوع تعداد زیادی ناحیه کوچک طاسی ایجاد می شود که ممکن است بعد از مدتی باعث ریزش تمام مو های سر شود. • آلوپسی یونیورسالیس: نادرترین نوع ریزش سکه ای است که تمام مو های بدن می ریزد. علت ریزش موی سکه ای هنوز به صورت قطعی مشخص نیست که چه عاملی سبب می شود سیستم ایمنی بدن، سلول های خودی را مورد هدف قرار می دهد. با این که بسیاری تصور می کنند ریزش سکه ای مو ناشی از ...
کدام بهتر است؟سیر خام یا سیر ترشی؟
حشرات موذی و یا برای خلاص شدن از شر زگیل استفاده کنید. برای رفع سرماخوردگی کافی است که یک عدد سیر پوست کنده را در آب گرم بجوشانید و با آن بخور دهید. مصرف آن نیز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی می شود. اگر از روماتیسم رنج می برید سیر را داخل روغن زیتون له کنید و هر روز صبح آن را به مناطق دردناک بمالید. اگر گوشتان دچار عفونت و ورم شده است سیر را له ...
7 نشانه غیر منتظره افت قند خون/ حتما بخوانید و جدی بگیرید
می شوید، این نشان دهنده افت قند خون است. تعریق دائمی یکی از نشانه های افت خون است یعنی قند خون کمتر از 70 میلی گرم در هر دسی لیتر. این نوع تعریق که بیشتر در پشت گردن و یا خط مو اتفاق می افتد، شب هنگام نیز رخ می دهد که به آن هیپوگلیسمی شبانه می گویند. حرکت و لرزش: عدم تعادل قند خون می تواند سیستم عصبی مرکزی را نیز تحت تاثیر قرار دهد. بدن شما سعی می کند هنگام افت قند خون، با آزاد کردن ...
فواید سیاه دانه در درمان اکثر بیماری ها
... سیاه دانه برای درمان دیابت نوع 2 : مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند. سیاه دانه برای درمان عفونت با هلیکوباکتر پیلوری: خواص ضد تشنجی سیاه دانه به طور سنتی شناخته شده است. بر اساس مطالعات به عمل آمده برخی بیماری ها ...
بهبود دیابت با مصرف روزانه بادام
دیابت چنای و یکی از محققان این مطالعه، گفت: مصرف کنندگان بادام ما هم در وزن بدن و هم در قند خون بهبود هایی داشتند. موهان توضیح می دهد: چاقی یک مشکل بهداشتی است که در سرتاسر جهان دیده می شود و می دانیم که چاقی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. ما همچنین می دانیم که این یک مشکل پیچیده است که به شدت با دیابت در هم تنیده است و فکر می کنیم راه حل ...
خوراکی هایی برای درمان مشکلات جنسی
و کاهش اضطراب است. همین خاصیت جو دو سر باعث می شود که مردان و آرامش بیشتری داشته باشند که نتیجه آن افزایش میل جنسی خواهد بود. با افزایش سن مردان، میزان هورمون تستسترون بدن آن ها کاهش می یابد. کاهش هورمون تستسترون عامل بروز بسیاری از مشکلات جنسی نظیر انزال زودرس و اختلالات نعوظ می باشد. ماده آونین موجود در جو دو سر باعث افزایش ترشح هورمون تستسترون در بدن می شود. خواص بادام برای ...
سینوزیت؛ علائم و راه های درمان در طب سنتی+فیلم
در ناحیه گوش، گردن، درد پشت چشم و شقیقه ها می شود. عفونت سینوسی یا سینوزیت می تواند موجب ضعف بدن، تب، خستگی و کوفتگی بدن، کاهش حس بویایی و چشایی، سرفه های خلط دار و .. شود. علت بروز سینوزیت و التهاب سینوس ها در طب سنتی پزشکان طب سنتی در این باره عقیده دارند نوع تغذیه، استفاده از مواد شوینده شیمیایی در زندگی روزمره، دارو های شیمیایی، استفاده از ضد عفونی کننده ها ...
علائم سرطان تیروئید چیست؟
آن ها را بررسی و مشخص کند آیا واقعا نشانه های سرطان اند یا چیزی کمتر جدی اند. بعد از معاینه گردن، ممکن است آزمایش خون تجویز کنند تا مشخص شود آیا تیروئید شما درست کار می کند یا خیر. اگر دلیلی برای نگرانی بیابند، شما را برای آزمایش های بیشتر به بیمارستان و یک متخصص ارجاع می دهند. سازمان سلامت ملی درباره دلایل بروز سرطان تیروئید توضیح می دهد: وقتی تغییری در دی ان ای ...
این کارها باعث کاهش اسپرم مردان می شود
مجموعه ای از تغییرات مضر در اسپرم می شود. رشد بافت ادیپوس که چربی را در خود ذخیره می کنند، باعث آزاد شدن مواد التهابی می شود که مستقیما روی تستوسترون تاثیر دارد. تستوسترون یکی از مهم ترین هورمون ها در تولید گامت های مردانه است. آقای میراندا همچنان اشاره می کند که اضافه وزن باعث استرس اکسیداتیو می شود که این فرآیندیست که در آن سلول های مختلف بدن دچار آسیب می شوند. این ...
درمان انواع بیماری ها با مصرف شیرین بیان
در مجله تحقیقات دارویی ایران این مطالعه نشان داد که فعالیت ضد میکروبی در برابر استافیلوکوکوس اورئوس وجود دارد که می تواند باعث عفونت های پوستی مانند سلولیت و فولیکولیت شود. در این مطالعه محققان از عصاره هایی از برگ و ریشه گیاه استفاده کردند. شیرین بیان و درمان ناراحتی معده و زخم معده: عصاره حاوی گلابریدین و گلابرون، که فلاونوئید های موجود در ریشه شیرین بیان هستند، در تسکین ...
ریزش موی غیر طبیعی
... بر اساس مطالعات صورت گرفته با تغییرات هورمونی، آندروژن یا هورمون مردانه در پوست سر شروع به فعالیت می کند و با کوچک کردن فولیکول ها، موجب ریزش موی بیشتر می شود. یکی از غده هایی که تاثیر زیادی در سلامت کلی بدن ما دارد، غده تیروئید است. هورمون تولیدی این غده TH نام دارد که وظایفی مانند تنظیم ضربان قلب، خلق و خو، دما و به طور کلی سوخت وساز بدن را بر عهده دارد. فرد با کم کاری ...
5 راهکار موثر برای کوچک کردن شکم پس از 50 سالگی
سبزیجات بیشتر مصرف شود. 4. گنجاندن چربی های سالم در رژیم روزانه مصرف منابع چربی های سالم می تواند به کاهش وزن کمک کند و در تامین منابع انرژی نیز تاثیر داشته باشد. این چربی ها در گردو و روغن زیتون به وفور وجود دارد که به دلیل ریزمغذی های دیگر در تحریک متابولیسم و کاهش وزن موثر است. اسیدهای چرب ضروری در این منابع برای سلامت سلول ها و پیشگیری از التهابات بدن نیز مفید خواهد بود ...
دارچین ازبین برنده ی قند خون
هورمون های گوارش بدن تاثیرمی گذارد به طوری که این ادویه باعث تحریک هورمون ها شده و کربوهیدارت و گلوکز کنترل شده را به سلول های خونی وارد می کند و همین امر موجب کاهش 10 تا 30 درصدی قند خون بدن می شود. هم چنین دارچین ضددرد، ضدآلرژی، ضدتهوع، آنتی اکسیدان، ضدتب، ضدسرطان و قابض (ضداسهال) است همچنین معرق، محرک، کاهنده فشارخون، چربی خون و آرام بخش است و برای تقویت معده، نفخ و اسپاسم معده مفید است. این گیاه دارای طبیعت گرم و اشتهاآور است و بهتر است افراد سردمزاج از آن استفاده کنند. /پایان خبر ...
آویشن و خواص روغن آویشن
که بینی شما گرفتگی دارد، کافی است 2 قطره روغن آویشن یا بخور آن را استنشاق کنید بوییدن روغن آویشن می تواند باعث بهبود خلق و خو شود جهت درمان و راش و عفونت های پوستی؛ 2 قطره از روغن آویشن را در محل مورد نظر ماساژ دهید. یکی از درمان های طبیعی استرس و بی قراری آویشن محسوب می شود. به علت تعادل سازی در سطح هورمون ها می تواند از بسیاری از بیماری هایی که به دنبال استرس یه ...
فواید شگفت انگیز عسل
و فعالیت سلول های سرطانی باعث درد و اثرات زیادی میشن. فواید عسل طبیعی باعث میشه که التهابی که تو سلول ها به وجود اومده، خیلی راحت از بین بره و اثر تخفیفی زیادی تو روند درمان سرطان داره. افرادی که به سرطان مبتلا شدن، با خواص عسل خیلی راحت میتونن به جنگ با سرطان برن. عسل رو قسمت های مختلف بدن مثل سیستم ایمنی تاثیر داره و باعث میشه بدن مبارزه جدی تری با سرطان داشته باشه. اگه به کارایی های ...
15 خاصیت چای ماسالا که تا امروز نمی دانستید
به انسولین باعث می شود استفاده از انسولین جهت حمل شکر در خون و انتقال آن به سلول ها برای بدن آسان تر شود که این موضوع می تواند به کاهش سطح قند خون کمک کند. مطالعه ای که به تازگی انجام شده نشان داد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که دو گرم پودر زنجبیل در روز مصرف کردند، کاهش 12 درصدی سطح قند خون را تجربه کردند. مطالعات گزارش می کنند که برای بهره گیری از این خاصیت باید 1 تا 6 گرم زنجبیل و ...
ملکه ادویه ها؛ همه چیز درباره فواید هل
داد که عصاره هل در مبارزه با پنج باکتری که می توانند باعث ایجاد پوسیدگی های دندانی شوند موثر است. در برخی از آزمایش ها در لوله آزمایش عصاره ها از رشد باکتری تا 2.08 سانتی متر جلوگیری کردند. هل همچنین دارای اثرات ضد باکتریایی در خارج از دهان است و ممکن است بتواند عفونت ها را درمان کند. تحقیقات نشان می دهد که عصاره ها و اسانس های هل دارای ترکیباتی اند که با چند سویه رایج باکتری ...
علائم سرطان سینه یا سرطان پستان
متوقف می کنند، هورمون درمانی می گویند. درمان هدفمند سرطان سینه در این روش، دارو ها مانند شیمی درمانی وارد جریان خون شده و تقریباً به تمام نقاط بدن می رسند و همین امر باعث می شود آن ها در برابر سرطان هایی که در نقاط دور دست پخش شده اند، مفید باشند. دارو های هدفمند متفاوت از دارو های شیمی درمانی کار می کنند. ایمونوتراپی سرطان سینه در این روش، از دارو هایی برای تحریک سیستم ایمنی بدن فرد برای تشخیص و از بین بردن سلول های سرطانی استفاده می کنند. ...
وقتی پیری به پاها می رسد! / آثار پیر شدن را در پاهای خود پیدا کنید
امتداد قسمت داخلی قوزک و قوس کف پا همراه است. کفل، زانو و کمر درد نیز شایع هستند. همچنین، صافی کف پا می تواند زاویه پای شما را تغییر دهد و موجب اورپرونیشن (Overpronation)، از دست دادن پایداری، و افزایش خطر پیچ خوردگی قوزک و پا شود. کوتاه شدن تاندون آشیل با افزایش سن، نوع دیگری از بافت همبند به نام تاندون می تواند محتوای آب خود را از دست بدهد. تاندون ها عضلات را به ...
دیابتی ها این روغن را مصرف کنند
مطالعه نشان داد ترکیبات فنلی و فعالیت آنتی اکسیدانی روغن فلفل سیاه همراه با اقدامات درمانی لازم می تواند به مدیریت یا پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. فلفل سیاه ممکن است به جذب ترکیب کورکومین، ماده اولیه ضد التهابی در زردچوبه نیز کمک کند. یک بررسی بالینی در سال 2013 نشان داد نتایج مطالعات نشان می دهد کورکومین ممکن است به پیشگیری از ابتلا به دیابت و کاهش سطح بالای قند خون مرتبط ...
عوارض روغن زیتون برای پوست و سلامت بدن
تغییر ساختار مولکول ها شده و باعث می شود که اسید چرب امگا 3 سالم در بدن فرد بسوزد و همچنین می تواند سطح کلسترول را در جریان خون افزایش دهد و از طرفی کلسترول مفید را نیز از بین ببرد و این اتفاق خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را نیز افزایش می دهد. این روغن می تواند قند خون را به پایین تر از سطح طبیعی برساند. روغن زیتون می تواند پایداری بدن نسبت به انسولین را افزایش دهد که یکی ...
خوردن پیاز بدن را تقویت می کند؟ + خواص بی نظیر پیاز
اثرات مثبت خود را نمایان می کند. در مطالعه ای دیگر مشخص شد که پلی فنول ها، به خصوص آن هایی که در ترکیبات پیاز وجود دارد، در کنترل قند خون نقش مؤثری دارند. 4. هضم سالم تر وجود فیبر موجود در سبزیجات، یا اینولین، فواید گوارشی بسیار زیادی را در پیاز ایجاد کرده است. اینولین به عنوان یک منبع غذایی مناسب برای باکتری های مفید روده عمل می کند و مصرف آن، به بدن شما کمک می کند تا سطح ...
توصیه پیامبر اکرم برای مصرف این ماده غذایی پر خاصیت
یک ماده به ظاهر ساده، باور کند: تقویت کننده حافظه بازکننده صدا کاهنده چربی و قند خون رفع بوی بد دهان رفع اسهال و استفراغ تاثیر کندر در درمان پوست خشک تسکین اعصاب و تپش قلب با کندر لاغری و کاهش وزن با مصرف کندر تقویت کننده حافظه مصرف کندر می تواند قدرت حافظه را تقویت کند و به کسی که از ضعف حافظه و ضعف در به خاطرسپاری رنج می برد کمک کند.کندر می تواند غلبه بلغم در بدن را که یکی از ...
هشدارهایی که پاها از ابتلا به دیابت می دهند
اشاره کرد. دانستن اینکه به دیابت مبتلا هستید اهمیت زیادی دارد زیرا بیماری است که می تواند بسیاری از اندام های بدن نه فقط پا را درگیر کند و قند خون را افزایش دهد، اگر قند خون به طور مداوم بالا باشد بر سایر اعضای بدن مانند کلیه ها و چشم ها تأثیر می گذارد. عوارض عمده دیابت در صورت درمان نشدن شامل بیماری های قلبی، آسیب کلیه و چشم و مشکلات شنوایی است همچنین، اگر زخم دیابتی درمان نشود و عفونت کند استخوان زیر زخم می تواند آلوده شود و برای جلوگیری از گسترش عفونت ممکن است نیاز به قطع عضو باشد. ...
فواد خروج باد معده برای سلامتی بدن
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، خروج باد از معده اتفاق طبیعی بدن است که هیچ کس آن را دوست ندارد اما جالب است بدانید خروج باد معده باعث کاهش فشار خون و افزایش شادی با ترشح هورمون دوپامین می شود. همچنین بد نیست بدانید که 25 بار خروج باد شکم در روز طبیعی است. پس هرگاه حس خروج باد از شکم را داشتید به هیچ وجه جلوی آن را نگیرید. ...