خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دمنوش ها در کاهش فشار خون موثراند
...> برگ زیتون برگ این گیاه موجب کاهش قند و فشارخون بالا، کاهش چربی و اسیداوریک خون است. روزی دو بار آن را دم و میل کنید. می توانید هر روز یک قاشق غذاخوری از آن را در یک وعده غذایی به سالاد اضافه کنید. همچنین برای از بین بردن طعم تلخ برگ زیتون می توانید از نعناع استفاده کنید و یا به جای دمنوش آن از عرق برگ زیتون مصرف کنید. زرشک زرشک، طبیعتی سرد و خشک دارد ...
شکم درد، نفخ ، اسهال و یبوست را با این گیاه درمان کنید
.... علایم بعضی بیماران پس از مصرف غذاهای چرب و ادویه دار، قهوه یا الکل ظاهر می شود. این بیماری علاج قطعی ندارد و علایم آن در طول زندگی بهبود و شدت می یابد. نعناع فلفلی(peppermint) سالیان متمادی برای تسکین شکم درد ناشی از بیماریهای معده و روده از راه خوراکی استفاده شده است. بنابر اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی، نعناع فلفلی با تاءثیر بر اعصاب مخصوص حس درد در جدار روده، شکم درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر را کاهش می دهد. ...
این گیاه خوش عطر قاتل نفخ شکم است
از جمله خواص مرزه می توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد. به گزارش همشهری آنلاین، گیاه مرزه از گیاهانی است که متعلق به خانواده نعناع است و گیاهی یک ساله با گل های کوچک و برگ های صاف هستند و نباید با ترخون اشتباه گرفته شوند. برگ های ترخون بزرگ تر از برگ های مرزه هستند. مرزه یکی از گیاهان دارویی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله ...
خواص بابونه و عسل و طرز تهیه دمنوش
که به کاهش اسپاسم در بدن از جمله معده و روده ها کمک می کند، که نتیجه آن کارکرد بهتر سیستم گوارش است. بابونه همچنین حاوی ترکیبات تلخی به نام سسکوئی ترپن است که لوزالمعده را تحریک می کند تا آنزیم های گوارشی مورد نیاز برای تجزیه غذا را تولید کند. از آنجایی که بخش زیادی از مشکلات گوارشی مربوط به استرس است ماننده معده عصبی، از دیگر خواص بابونه و عسل اثر آرامش بخش آن است که می تواند ...
سم زدایی کلی بدن با شلغم و پیاز + فیلم
لحظه شماری می کنند. ارزش غذایی شلغم ارزش غذایی یک وعده (100 گرم) آن به شرح زیر است: کالری: 28 فیبر: 2 گرم پروتئین: 0.9 گرم کربوهیدرات: 6 گرم چربی: 0.1 گرم سدیم: 67 میلی گرم پتاسیم: 191 میلی گرم ویتامین ث: 35٪ درصد نیاز روزانه (DV) آهن: 1٪ درصد نیاز روزانه (DV) منیزیم: 2٪ درصد نیاز روزانه (DV) شلغم برای معده و روده مصرف منظم شلغم به تقویت معده ...
خواص بی نظیر نمک برای سلامت بدن
گیاهان سمی مفید است. 7. گلودرد یکی از شناخته شده ترین خواص نمک، استفاده از آن در بهبود علائم سرماخوردگی است. غِرغِره کردن محلول نمک و آب گرم، در کاهش ورم گلو و بهبود گلودرد بسیار مؤثر است. نصف قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کنید و چند بار در روز غِرغِره کنید. 8. خستگی پا دو فنجان نمک فرنگی حل شده در آب گرم، گزینه ای مناسب برای رفع درد و خستگی ...
خاصیت های شگفت انگیز چای سیاه برای سلامتی بدن انسان !
...> مطالعات نشان داده اند که چای سیاه در کاهش وزن موثر است. مولکول های چای سیاه بزرگتر از انواع دیگر چای هستند. این بدان معناست که مولکول های چای سیاه، زمان بیشتری را در روده کوچک می مانند و فرایند هضم را طولانی تر می کنند. همچنین اگر علاقه دارید میتوانید مقاله بهترین ورزش ها برای کاهش وزن را مشاهده نمایید. دانشمندان معتقدند که وجود این مولکول ها در روده کوچک به افزایش جمعیت باکتری های مفید در ...
اگر می خواهید سیگار را ترک کنید این مطلب را بخوانید
با ترک کردن سیگار می توانید گام بلندی به سمت سلامت خود و دور کردن عزیزانتان از دود سیگار و افزایش عمر بردارید اما هوس و یا اصرار به استعمال دخانیات می تواند بسیار قدرتمند باشد. شیر شیر می تواند طعم وحشتناکی به سیگار بدهد. مطالعات نشان می دهد که مصرف یک لیوان شیر درست قبل از کشیدن سیگار می تواند باعث شود فکر کنید سیگار طعم تلخی دارد. در حالی که هنوز مشخص نیست کدام ...
دستور حریره بادام برای بزرگسالان و نوزادان
چای خوری آب سه چهارم فنجان شکر یا نبات یک قاشق مربا خوری 1- هضم پوست بادام می تواند برای نوزادان سخت باشد و آن ها دچار دل درد و یبوست شوند. بنابراین برای درست کردن حریره بادام برای نوزادان حتماً پوست بادام را بگیرد. برای گرفتن پوست بادام: در دستور حریره بادام بادام را آب جوش بیندازید و بعد از 15 دقیقه پوست آن به راحتی جدا می شود. 2- بادام های ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل که نمی دانستید
در صدد است تا از عسل در بهبود زخمهای مزمن و مبارزه با عفونت استفاده کند. حقایقی درباره عسل! عسل از پنج هزار سال پیش برای امور گوناگون استفاده می شده است. عسل می تواند جایگزین قند در وعده های غذایی باشد که یک انتخاب بهتر است. عسل را به کودکان زیر یک سال ندهید. ویژگی های عسل : یک قاشق سوپ خوری عسل شامل 64 کالری، 17/3 گرم قند و عاری از فیبر، چربی و پروتئین ...
خواص شگفت انگیز گیاه دارویی میخک؛ از درمان دندان درد تا آرتروز
فنجان دم کرده میخک استفاده کرد. کریمی ادامه داد: برای درمان کمردرد، چای میخک و یا دو قطره اسانس میخک را با آب گرم و یا چای مخلوط کرده و بنوشید، نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا گاز و درد معده را از بین می برد. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه استفاده از میخک گرفتگی عضله را از بین می برد، اضافه کرد: برای درمان نفخ شکم با مخلوط کردن 4 عدد میخک در آب و نوشیدن آن در هر صبح آن را ...
آیا سیرترشی مفید است یا مضر؟ این متن رو بخون تا بدونی!
کاسته و در مدت زمان طولانی باعث ایجاد مواد سمی مثل نیترات (عامل بروز معده و کبد) در آن ها می شود ، اما این مورد برای سیر ترشی خانگی وجود ندارد. ترکیبات گوگردی موجود در سیر وقتی در طی فرآیند هضم قرار می گیرند، گازی تولید می کنند. این گاز وارد خون شده و باعث ایجاد بوی بد در دهان و سیستم تنفسی شخص می شود. یکی از فواید سیر ترشی بودار این است که با وجود اینکه حاوی نرکیبات گوگردی می باشد، اما ...
راهنمایی کاهش وزن با سیر خام و عسل + نکات مهم
شدت در کهش اشتها موثر خواهد بود. بدین منظور می توان صبح ناشتا سیر خام را به همراه آب میل کرد . در واقع می توان با اضافه کردن آبلیمو به آب گرم و سیر محلول را نیز نوشید . ابلیمو یک محرک کاهش وزن است و گفته می شود یکی از بهترین ترکیبات برای کاهش چربی شکمی می باشد. برای سم زدایی از بدن ترکیب سیرو عسل عالی است زیرا بسیار مقوی بوده و هضم را افزایش می دهد. سیر خام از مواد ...
چرا بعضی ها اول صبح تهوع دارند؟
آن ها به عنوان سوخت. این فرآیند منجر به تجمع کتون در جریان خون می شود. کتون های زیاد می توانند علائمی مانند حالت تهوع، گیجی و تشنگی شدید ایجاد کنند. اگر این اتفاق افتاد باید فوراً به دنبال کمک از فوریت های پزشکی باشید. 17. زخم معده زخم معده زخم هایی است که بر پوشش داخلی معده و روده تأثیر می گذارد. آن ها به طور معمول باعث درد معده می شوند، اما می توانند در اغلب مواقع ...
خواص نمک برای بدن
و در نتیجه پوسیدگی می شود. استفاده از آب نمک، مسواک و نخ دندان می تواند اثرات بازدارنده روی ورم لثه و کرم خوردگی داشته باشد، با این حال، هیچ مطالعات علمی قابل توجهی برای استفاده از آب نمک در پیش گیری از بیماری های مزمن دندان وجود ندارد. تسکین گلو درد و سینوزیت : غرغره آب نمک گرم ممکن است گلو درد را کاهش دهد و هم چنین به درمان عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی کمک کند. با این حال ...
این گیاه خوش عطر قاتل نفخ شکم است
مرزه گرم و خشک است. مرزه حاوی ویتامین های A، C، B6، تیامین، نیاسین، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، روی، مس، منگنز، سلنیوم و فیتواسترول است که داشتن این مواد و ویتامین ها موجی این خواص مرزه و فواید آن برای سلامتی شده اند. بر اساس اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی، مرزه را به عنوان ضد نفخ، مدر، هضم کننده غذا، ضدعفونی کننده، مقوی معده و نیرو دهنده (مقوی قوه باه) مورد استفاده ...
ته چین هویچ پلو رو این طوری درست کن/ طعمش فوق العاده است!
پیاز: 1 عدد زرشک: 3 قاشق غذاخوری گلاب: 2 قاشق غذاخوری خلال پوست پرتقال: 5 قاشق غذاخوری خلال پسته: 1 قاشق غذاخوری لیموترش: 1 عدد کره: 25 گرم نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم روغن: به میزان لازم تخم مرغ: 1 عدد لیمو ترش: نصف 1 عدد زعفران دم کرده غلیظ: به میزان دلخواه ...
خواص سیرابی که شاید ندانید!
سیرابی چیست؟ حیوانات نشخوارکننده مانند گاو و گوسفند برای هضم بهتر غذایشان معده ای چندحفره ای دارند. سیرابی دیواره عضلانی خوراکی معده چندبخشی این حیوانات است که بافتی سفت و جویدنی و طعمی ملایم دارد. ارزش غذایی سیرابی یک وعده 140گرمی سیرابی حاوی این مواد مغذی است: کالری: 125 چربی: 5 گرم پروتئین: 18 گرم ویتامین ب12: 1٫53 میکروگرم یا ...
چند توصیه مهم برای درمان یبوست
بعد از بیدارشدن از خواب، یک لیوان ترکیب آب و آبلیمو بنوشید. اگر دندان هایتان حساس هستند می توانید این نوشیدنی را با نی بنوشید تا تماس کمتری با دندان هایتان پیدا کند. روغن زیتون مصرف یک قاشق چایخوری روغن زیتون صبح ها با معده خالی می تواند به حرکات روده کمک نماید. روغن زیتون مانند یک روان کننده برای سیستم گوارش عمل می کند، یعنی باعث می شود ضایعات جامد روده راحت تر طی روده حرکت ...
خواص دمنوش اسطوخودوس را بشناسید
بروز زخم معده، اسهال، یبوست و ... را درمان کند. همچنین خواص ضد التهابی آن باعث آرام شدن ماهیچه های روده خواهد شد و درد شکم را از بین خواهد برد. در صورتی مشکلاتی مانند سو هاضمه و نفخ داشتید می توانید یک فنجان دمنوش اسطوخودوس بنوشید تا این مشکلات رفع شود. رفع مشکلات تنفسی دمنوش اسطوخودوس همچنین می تواند موجب باز کردن مجرا های تنفسی شود. خاصیت ضد التهابی اسطوخودوس می تواند به کاهش ...
برطرف کردن بی اشتهائی با گیاهان دارویی
گرم کاپتیول (گل های گیاه) در یک لیتر آب جوش . این مقدار دم کرده را به مقدار یک فنجان در روز نوش جان کنید. 5- بادرنجبویه Melissa officinalis L. موثر در رفع سوء هضم و بی اشتهائی – مقوی معده ، ضد نفخ مصرف برگ به حالت خام یا مخلوط در سالاد و یا دم کرده گیاه این گیاه را یا به صورت خام یا دم کرده مصرف کنید اگر خواستید دم کرده بادرنجبویه را برای بی اشتهایتان استفاده کنید به مقدار 3الی 4 فنجان در روزدر برنامه غذایتان قرار دهید ...
علت اصلی نفخ حبوبات و حقایق مهم
ها می شود. مصرف یک دوز داروی بدون نسخه حاوی آنزیم گوارشی قبل از خوردن حبوبات، آنزیم های لازم را به بدن شما می رساند. آزاد شدن گاز ها را سرعت می بخشد و به طور کل بهتر عمل می کند. می توانید با مصرف یک قاشق کامل دانه رازیانه بعد از غذا، یا دانه شیرین بیان، هضم غذا را بهبود ببخشید و سلامت بدن را تضمین کنید و با التهابات مبارزه کنید و نفخ را نیز کاهش دهید. در کنار تمام ...
مشکلات پوستی که نشان دهنده سلامت ضعیف روده است
. بین پسوریازیس و بیماری التهابی روده ارتباطی وجود دارد. بنابراین، علائمی مانند بثورات یا لکه های قرمز و ملتهب پوست را خواهید داشت. نکاتی برای بهبود سلامت روده روده ضعیف می تواند باعث مشکلاتی مانند نفخ، گاز، اسهال، حالت تهوع، درد شکم، اسیدیته، یبوست و افزایش یا کاهش وزن شود. بنابراین، سلامت روده خود را با انجام موارد زیر بهبود بخشید: استرس می تواند برای روده ...
بالون معده؛ کاهش وزن بدون جراحی
رنگ آبی یا سبز: به طور معمول، بالون با محلول نمکی حاوی رنگ آبی پر می شود. در موارد نادری که بالون نشت کند، بلافاصله متوجه تغییر رنگ ادرار و مدفوع خواهید شد. درصورت بروز این اتفاق، به سرعت با اورژانس درمان تماس بگیرید. نشت بالون سبب عبور غذا از روده و انسداد احتمالی آن می شود. علائم معمول: ناراحتی معده، حالت تهوع و استفراغ: ممکن است بعد از جای گیری بالون کمی ناراحتی معده داشته ...
