خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد نباید اصلا پسته بخورند
... فیبرهای غذایی موجود در پسته، آن را برای معده ما بسیار مفید می سازد؛ زیرا این گیاه در حفظ صحیح حرکت روده ما و دور ماندن از یبوست نقش مهمی دارند و در نتیجه سیستم گوارشی ما را سالم نگه می دارند. افرادی که به فروکتان حساسیت دارند باید از مصرف پسته خودداری کنند زیرا این امر می تواند باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ، اسهال، یبوست، و درد شکم شود. بسته به مقدار پسته های مصرف شده، این واکنش های ...
درک ما از زمان تحت تاثیر ضربان قلب مان قرار دارد
مطالعه ای جدید نشان می دهد که شک چندین ساله ی محققان بی دلیل نبوده است و قلب، نقش بسیار مهمی روی درک ما از گذر زمان ایفا می کند. درست در همین لحظه، مغز بدون آگاهی شما زمان را پیگیری می کند و این اجازه را به شما می دهد که روی کارهای مفیدتری مانند خواندن این مقاله تمرکز کنید. این موضوع به صورت خودکار اتفاق می افتد؛ اما نه به طور مداوم. درک مغز ما از زمان می تواند نوسان داشته باشد و این ...
آیا گرگرفتگی برای قلب ضرر دارد؟
به گزارش اقتصاد آنلاین، گرگرفتگی به دلیل تغییر سطوح استروژن در دوران یائسگی ایجاد می شود. کاهش سطح استروژن باعث می شود هیپوتالاموس (که اساساً ترموستات مغز است) حتی به تغییرات جزئی در دمای بدن بیش از حد واکنش نشان دهد. نتیجه یک گرگرفتگی می تواند مانند یک احساس ناگهانی گرما باشد که با ضربان قلب سریع، عرق کردن، برافروختگی و قرمزی پوست همراه است. هنگامی که در شب رخ می دهد، اغلب به آن عرق ...
روشی جالب برای محاسبه دقیق سن واقعی بدن
به این نکات توجه کنید: همانطور که می دانید قلب یکی از مهم ترین اندام های بدن است و شما برای داشتن زندگی آرام نیاز به یک قلب سالم دارید. ضربان قلب در حال طبیعی معمولا بین 60 تا 100 بار در دقیقه می زند. در حالت ایده آل، سرعت ضربان قلب شما نباید سریع تر یا کندتر از این باشد، اگرچه ضربان قلب برخی از ورزشکاران حرفه ای 50 بار در دقیقه می زند. برای اندازه گیری میزان ضربان قلب، دو انگشت اول ...
از سندرم قلب تعطیلات چه می دانید؟
؛ اما به هرحال تعطیلات نوروز طولانی تر است و بیشتر احتمال دارد روزهای متمادی خوراکی های شور و ... بخورید. خوردن تنقلات شور، پرخوری کردن و مصرف الکل می تواند سبب ضربان نامنظم قلب شود که به آن فیبریلاسیون دهلیزی نیز می گویند. به عبارتی، بی نظمی ضربان قلب می تواند از عوارض جانبی و هشداردهندهٔ زیاده روی در مهمانی ها باشد؛ اما در بلندمدت منجر به مشکلات جدی قلبی از جمله نارسایی قلبی و سکته مغزی ...
اصول تغذیه در ماه رمضان
.... روند تغییر سوخت بدن از گلوکز به چربی به آرامی پیش می رود به همین دلیل عضلات برای تبدیل پروتئین به انرژی، تحلیل نمی روند. تعادل غذا و مایعات دریافتی در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد. هرچند کلیه به حفظ آب و نمک بدن کمک می کند، اما به هر حال مقداری از آن با عرق کردن از بین می رود. برای جلوگیری از تحلیل عضلات، باید به اندازه کافی مواد غذایی انرژی زا مانند کربوهیدرات و چربی مصرف کنید. از ...
گل بنفشه به چه دردی می خوره؟ + همه خواص
، تکه ای چوب دارچین نیز به دستور بالا اضافه کنید. عوارض مصرف دمنوش گل بنفشه دمنوش گل بنفشه برای زن باردار: بهتر است که در دوران بارداری و شیردهی از مصرف این گیاه اجتناب نمایید. زیاده روی در مصرف گل بنفشه موجب ضعف، سنگینی معده، آشفتگی حال و تهوع و استفراغ می شود. خواص دمنوش گل بنفشه 1. گل بنفشه و درمان سردرد استفاده از دمنوش گل بنفشه برای بهبود و درمان ...
بوئیدن سیب موجب کاهش فشار خون می شود
. تقویت مغز سیب غنی از فسفر است که موجب تقویت اعصاب و مغز می شود. پیشگیری از نقرس نقرس و درد مفاصل با مصرف گوشت زیاد به وجود می آید. خوردن سیب از تشکیل اسید اوریک در بدن جلوگیری می کند، با افزایش اسید های ادراری، به همین دلیل از درد مفاصل و نقرس پیشگیری می کند. خواص سیب برای دهان و دندان سیب مانند مسواک بر روی دندان ها عمل می کند و موجب ...
18 خاصیت عجیب و غریب زنجبیل که باید بدانید
تداخل داشته باشد، بنابراین در صورت استفاده از داروی خاصی، بهتر است با پزشک مشورت کنید. افزایش خونریزی: مصرف زنجبیل ممکن است خونریزی را در برخی افراد افزایش دهد، بنابراین در صورتی که دارای مشکلات خونریزی هستید، باید به مصرف زنجبیل اجتناب کنید. تحریک سیستم عصبی: مصرف زنجبیل در مقادیر بالا ممکن است باعث تحریک سیستم عصبی شود و به علت افزایش انرژی، ممکن است باعث اضطراب و بی قراری شود. بروز حساسیت: در برخی افراد، زنجبیل ممکن است حساسیت را ایجاد کند که می تواند باعث ایجاد علائمی مانند سردرد، خارش، قرمزی و تورم شود. ...
اگر معده دردتان این علائم را دارد، نشانه خطر جدی و اورژانسی است
... برخی از انواع درد معده نیاز به توجه فوری دارند. ممکن است سخت باشد که بدانید چه کاری باید انجام دهید. اگر مطمئن نیستید به بدن خود گوش دهید و به غرایز خود اعتماد کنید. در این موارد به پزشک مراجعه کنید: • سوزش هنگام ادرار • نیاز فوری به ادرار کردن • وجود خون در ادرار • درد، ناراحتی یا حالت تهوع هنگام غذا خوردن • اسهالی که بیش از پنج روز طول بکشد • تب بالای 100 درجه • تب به مدت سه روز یا بیشتر • از دست دادن اشتها • دردی که در طی یک یا دو روز بدتر می شود یا بهبود نمی یابد ...
راز سنجد سفره هفت سین+فیلم
نوزادان و کودکان می شود. رفع استرس و ایجاد آرامش: شاید برایتان جالب باشد که بدانید خواص سنجد، در برگ این میوه نیز وجود دارد. مصرف عصاره برگ این گیاه سنجد با مهار رادیکال های آزاد، شما را در برابر ترشح هورمون هایی که مسئول ایجاد استرس در بدن هستند، محافظت خواهد کرد. مطالعات نشان می دهند که خوردن سنجد به آرامش اعصاب و عضلات کمک کرده و مانند داروی آرام بخش عمل می کند. ...
رازسرکه سفره هفت سین +3 فیلم
فروبرده و روی پیشانی نگه دارید. سردردی که از آفتاب زدگی باشد را درمان می کند. در پاکسازی بدن از سموم و از بین بردن رطوبات می تواند نقش بسزایی داشته باشد. باعث بهبود هضم برخی مواد غذایی مانند گوشت ها می شود. خوردن کمی از این ماده قبل از غذا باعث تحریک بیشتر اشتها می شود. اندک اندک خوردن یا غرغره آن موجب بهبود سرفه مزمن می شود. گذاشتن ظرف آن به صورت ...
رقیب چینی ChatGPT از راه رسید
شبکه دیتای تلفن همراه مزایای قابل توجهی دارد از جمله این موارد می توان به کاهش هزینه اینترنت، افزایش سرعت، کاهش سرعت مصرف باتری و اتصال تمامی دستگاه های هوشمند به این شبکه و نیاز نداشتن به سیم کارت یا مودم همراه اشاره کرد. تأثیرات هوش مصنوعی بر زندگی هوش مصنوعی یکی از نوظهورترین فناوری های امروز جهان به شمار می رود و به سبب اطلاع رسانی گسترده، دست کم افراد شاغل در کسب و کارهای ...
تب روماتیسمی حاد در کودکان
عوارضی دارد؟ التهاب ناشی از تب روماتیسمی می تواند چند هفته تا چند ماه طول بکشد. در برخی موارد ، التهاب باعث عوارض طولانی مدت می شود. تب روماتیسمی حاد می تواند باعث آسیب دائمی به قلب شود (بیماری روماتیسم قلبی). معمولاً 10 تا 20 سال پس از بیماری اولیه رخ می دهد ، اما موارد شدید تب روماتیسمی می تواند باعث آسیب به دریچه های قلب شود درحالی که کودک شما هنوز علائمی دارد. مشکلات بیشتر با دریچه بین ...
میدونی زیاد ارضا شدن چه عوارضی داره؟ این مطلب رو از دست نده!
احساسات مثبت می شود با کنترل سیستم پاداش به مغز انگیزه می دهد. • کیفیت بهتر اسپرم : انزال منظم میتواند باعث بهبود کیفیت و تحرک اسپرم شود. • تقویت قلب و سیستم ایمنی : در طول انزال ، ضربان قلب افزایش پیدا میکند و ریه ها سریعتر می زنند و جرین خون افزایش پیدا میکند و به حفظ فشار خون کمک میکند در نتیجه باکاهش احتمال بیماریهای قلبی عروقی روبرو می شوید. براساس تحقیقات انجام شده ...
10 نکته کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل؛ برای حافظه سالم چه کنیم؟
اگر دچار فشارخون بالا هستید، میزان مصرف مواد غذایی حاوی سدیم مانند نمک، فست فودها، غذاهای کنسروی و تنقلاتی مانند پفک و چیپس را کاهش دهید. در معرض هوای آلوده قرار نگیرید قرار گرفتن در معرض هوای آلوده خارجی به عنوان یک عامل خطرساز محیطی شناخته می شود که باعث پیری مغز می گردد. مطالعات نشان می دهد که خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر با قرار گرفتن در معرض هوای آلوده افزایش ...
خواص شگفت انگیز سیر برای سلامتی بدن که شما را حیرت زده می کند !
تواند موجب کاهش مشکلات گوارشی شما شود حتی ورم معده یا ناراحتی مرتبت با آن ممکن است با استفاده از این گیاه کاهش پیدا کند همچنین مصرف روزانه ی سیر در کاهش بیماری های روده مانند: دسیتروژن/اسهال/وکولیت نقش موثری دارد. اما تاثیر سیر در از بین بردن کرم های روده فوق العاده است علاوه بر آن سیر بر باکتری های مفید در روده تاثیری ندارد و همین عمل نه تنها عملکرد سیستم هضم را بهبود می بخشد بلکه باعث ...
چرا بی نظمی ضربان قلب در بین زنان بیشتر است؟
اگرچه زنان به طور کلی نسبت به مردان در برابر بیماری های قلبی عروقی مقاومت بهتری دارند، اما این موضوع در مورد بیماری های ارثی که باعث ایجاد ریتم غیرطبیعی قلب می شوند، صدق نمی کند. یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد: هورمون جنسی استروژن می تواند عامل این موضوع باشد که زنان بیشتر از مردان از ضربان قلب نامنظم رنج می برند که به آن آریتمی نیز می گویند. به گزارش سیناپرس، محققان دانشگاه ...
این کار ریسک زوال عقل را افزایش می دهد
بوده است . فیبریلاسیون دهلیزی ضربان سریع و نامنظم بطن فوقانی قلب است. این روند می تواند منجر به لخته شدن خونی که به مغز می رود شود و سکته مغزی رخ دهد. این مطالعه ثابت نمی کند که فیبریلاسیون دهلیزی باعث زوال عقل می شود، فقط به نظر می رسد که بین این دو رابطه وجود دارد. بانسال تاکید کرد که همه کسانی که فیبریلاسیون دهلیزی دارند دچار زوال عقل نمی شوند. بانسال در ادامه ...
علائم زخم معده چیست؟ + روش های درمان حالت تهوع و بوی بد دهان
به گزارش خبرگزاری آنا، زخم معده از مشکلات گوارشی است که برای افراد در سنین مختلف پیش می آید. این زخم ممکن است در بخش های مختلف سطح معده یا بخش های ابتدایی روده ایجاد شده و درد های متعددی را برای شما به همراه داشته باشد. علاوه بر آن، مشکلات دیگری مانند حالت تهوع نیز باعث می شوند، لذت غذا خوردن از شما گرفته شود. در ادامه این مطلب، درباره زخم معده و علائم آن، روش های برطرف کردن حالت تهوع و همچنین ...
راز سیب سفره هفت سین + فیلم
... تقویت مغز سیب غنی از فسفر است که موجب تقویت اعصاب و مغز می شود. پیشگیری از نقرس نقرس و درد مفاصل با مصرف گوشت زیاد به وجود می آید. خوردن سیب از تشکیل اسید اوریک در بدن جلوگیری می کند، با افزایش اسید های ادراری، به همین دلیل از درد مفاصل و نقرس پیشگیری می نماید. خواص سیب برای دهان و دندان بافت سیب مانند مسواک بر روی دندان ها عمل می کند و ...
درمان های طبیعی و خانگی برای زخم معده
چای سبز سیب پیازها سیر کلم کلم بروکلی کلم بروکسل سویا گوجه فرنگی ها هویج آلوئه ورا زخم معده می تواند باعث التهاب در دیواره معده یا روده کوچک شود که منجر به درد و مشکل در غذا خوردن می شود. آلوئه ورا به پوشاندن پوشش داخلی معده کمک می کند و مشخص شده است که اثرات ضد التهابی بر روی دستگاه گوارش دارد. محققان همچنین دریافتند که آلوئه ورا علائم التهاب را در افراد مبتلا به کولیت ...
قلب مصنوعی به فضا فرستاده شد
، چیزی مانند بافت قلب انسان. این بافت در دو آزمایش مورد استفاده قرار خواهد گرفت، آزمایش Cardinal Heart 2.0 و آزمایش Engineered Heart Tissues-2، که آزمایش می کند آیا داروهای موجود می توانند به جلوگیری یا معکوس کردن اثرات منفی پرواز فضایی بر قلب کمک کنند. تحقیقات نشان می دهد که پرواز فضایی می تواند قلب را کوچک کند، زیرا در گرانش میکرو (کمینه)، ماهیچه های قلب برای پمپاژ خون در قسمت ...
بسته سلامت روز پنجشنبه 25 اسفند ؛خواص خوراکی های هفت سین
آن مصرف شود، ممکن است عوارض جانبی مانند بوی بد دهان، رفلاکس اسید معده، مشکلات گوارشی و افزایش خطر خونریزی ایجاد کند. سنجد میوه سنجد به عنوان یک میوه تقویت کننده دستگاه گوارش شناخته و علاوه بر این منبع سرشاری از ویتامین های A، B و حاوی مقادیر کمی ویتامین K است. سنجد به عنوان یک داروی ضد زخم برای التیام زخم یا گاهی اوقات اختلالات معده استفاده می شده و به عنوان مقوی، تب بر، التیام ...
یافته جدید دانشمندان؛ معجزه عجیب نوازش کردن و در آغوش کشیدن
زمان نوازش یکدیگر، پاسخ های مغزی مشابهی دارند. تیفانی فیلد، مدیر انستیتوی تحقیقات لمسی در دانشگاه میامی می گوید: این صمیمیت است که الگوهای مشابهی از واکنش های فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی را در مغز ایجاد می کند. جالب اینکه این الگوهای مشابه از پاسخ های مغزی در همۀ بخش های بدن از ضربان قلب گرفته تا امواج مغزی و حتی سطح کورتیزول در بدن آنها نیز دیده شده است. پیش از این نیز مطالعات ...
خوردن ژلوفن چه عوارضی برای بدن دارد؟
...> حالت تهوع از دست دادن اشتها زرد شدن پوست یا چشم علائم شبیه آنفولانزا پوست رنگ پریده ضربان قلب سریع ادرار کدر، تغییر رنگ یا خونی کمر درد ادرار سخت یا دردناک تاری دید، تغییر در دید رنگی یا سایر مشکلات بینایی سردرد، سفتی گردن، تب ایبوپروفن ممکن است عوارض جانبی دیگری ایجاد کند. در صورت بروز هرگونه مشکل غیرعادی در حین مصرف این دارو ...
نفخ چه بلایی سر شما می آورد؟
های باز در پوشش معده یا روده ها که اغلب به دلیل عفونت باکتریایی ایجاد می شوند. اگر چه برخی از این شرایط ممکن است در عرض چند روز بهبود یابند؛ اما هر زمانی در مدفوع خون دیده شد، باید به پزشک خود اطلاع دهید. در واقع گاهی اوقات وجود خون در مدفوع می تواند ناشی از بیماری های خوش خیم مانند بواسیر، یک شکاف کوچک که پس از یبوست یا عفونت به وجود می آید، باشد و خودبه خود هم برطرف شود. با این حال ...
کدام غذا چربی سالم دارد؟
. در حقیقت بدن شما برای عملکرد صحیح خود، به چربی نیاز دارد. این درشت مغذی منبع اصلی انرژی بدن است و فواید زیادی برای بدن و مغز شما دارد. در این قسمت به مهم ترین مزایای چربی مفید اشاره می کنیم. تامین کلسترول خوب مطالعات نشان می دهد که چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا 3 (موجود در ماهی های چرب) برای حفظ سطح کلسترول سالم ضروری و عالی هستند. مصرف این چربی ها به حفظ سطح کلسترول ...
راه های تشخیص تازگی و کیفیت آجیل و پسته برای خرید عید نوروز
، که رعایت آن ها می تواند فرآیند خرید آجیل را برای شما راحت تر کند. در حالت کلی دو جنبه ی تاثیرگذار بر کیفیت بادام هندی در آجیل، تازه بودن و شرایط بسته بندی و نگهداری آن است. عدم وجود کپک زدگی و رنگ پریدگی در مغز دانه، عاری بودن فندق ها از سوراخ و کرم خوردگی، عدم تیرگی و کدری پوست فندق، درصد بالای روغن و خندان بودن آن و عدم استفاده از طعم و رنگ دهنده های مصنوعی در فرآوری محصول، همه و همه ...
تعجب نکنید؛ نوشابه سیاه بخرید اما نخورید!
. اسیدیته زیاد موجود در نوشیدنی های گازدار مانند اسید معده عمل می کند و می تواند درد شدید شکمی را کاهش دهد، انسداد را از بین ببرد و باعث حرکت دوباره مواد تجمع یافته شود. افزایش تمرکز دقیقا مانند نوشیدن یک فنجان قهوه در آغاز روز، نوشیدن یک لیوان نوشابه سیاه نیز به دلیل داشتن کافئین می تواند تاثیر یکسانی روی افزایش قدرت تمرکز شما داشته باشد. هنگامی که کافئین وارد جریان خون شما می شود ...
