خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سندروم پای بی قرار به چه علت بروز می دهد؟
ها و بسیاری از مشکلات دیگر در بدن خواهد شد. معمولا سندروم پای بی قرار با حفظ آرامش و رعایت بهداشت قابل درمان است، اما اگر این موارد جوابگو نبود، برای درمان باید برخی دارو ها را مصرف کرد. بجز مواردی که در بالا ذکر کردیک، عوامل دیگری مثل اعتیاد، کمبود ویتامین، خواب ناکافی و.. می توانند سبب بروز سندروم پای بی قرار شوند. درمان این سندرم اصولا به سه روش تغذیه ای، ورزشی و دارویی تقسیم می شود ...
آلرژی فصلی؛ دوباره بهار، دوباره عطسه
...> نوشیدن آب را فراموش نکنید عوارض جانبی کم آبی بدن بسیار گسترده است. کم آبی بدن علائم حساسیت فصلی را تشدید خواهد کرد. به طور خلاصه کم آبی بدن برای سلامتی مضر است و هر چقدر که بیشتر آب بنوشید، بدن شما احساس بهتری خواهد داشت. ویتامین D3 مصرف کنید مقدار مناسب ویتامین D3 می تواند به شما در جلوگیری از بسیاری از بیماری ها مانند سرماخوردگی و سرطان کمک کند. ویتامین D3 به عنوان ...
مواد غذایی مؤثر در تقویت مو
سلولی و چربی طبیعی محافظ پوست سر است. گوشت بوقلمون زمانی که شما به اندازه کافی به بدن خود پروتئین نرسانید، عضلات و ماهیچه هایتان رشد نمی کنند. این اتفاق برای مو ها هم می افتد. نداشتن پروتئین کافی در بدن باعث آسیب به مو ها می شود. اگر مو ها ریزش پیدا کنند، مو های کمتری جایگزین می شود و شما با ریزش موی شدید و سکه ای مواجه خواهید شد. در کنار پوست مرغ، گوشت گاو و ماهی می توانید از ...
با این کارها عوارض یائسگی رو کاهش بده
فیزیکی و جسمانی ناشی از یائسگی می توانند خواب تان را مختل نموده و انرژی تان را تحلیل ببرند و در نهایت به صورت غیر مستقیم احساس ناراحتی و اندوه را در شما تقویت نماید ولی این یک روند طبیعی زندگی است که شما می توانید با رعایت توصیه هایی، از عوارض آن بکاهید. خانم ها در اواسط زندگی شان معمولا تغییراتی را احساس می کنند که به دلیل پایین بودن سطح استروژن اتفاق می افتد با آگاهی از این تغییرات می توان ...
علل درد در زیر دنده ها/ از مشکلات کبدی تا اختلال کیسه و مجرای صفرا
، مشکلات کبدی معمولاً شامل برخی از نشانه های دیگر مانند زردی (یرقان)، خارش پوست، ادرار تیره، تغییرات رنگ مدفوع (از جمله مدفوع کم رنگ یا بسیار پررنگ)، خستگی و از دست دادن اشتها در میان سایر علائم است. 3- وجود گاز در بدن وجود گاز در روده ها می تواند درد و رنج خاصی برای بعضی از افراد ایجاد کند. اگر دچار درد زیر دنده ها به دلیل وجود گاز در روده تان هستید، گمان نکنید که تنها شما ...
بهترین زمان مصرف سیتالوپرام چیست؟ عوارض این دارو را بشناسید
مانند دانه دانه شدن پوست ، مشکل در تنفس ، تورم صورت ، لب ها ، زبان و یا گلو فورا به اورژانش مراجعه کنید. بروز هر گونه علایم ناخوشایند (مانند : تغییر در رفتار و خلق و خو ، اضطراب ، حملات ترس ، مشکلات مربوط به خواب ، احساس آشفتگی ، تحریک پذیری و انجام دادن اعمال خشونت آمیز ، بی قراری ، بیش فعالی جسمی یا فکری ، تشدید افسردگی، افکار خودکشی یا آسیب زدن به خود و یا دیگران) را به پزشک معالج گزارش ...
خارش گلو از علل و علائم تا راههای درمان و تسکین
بهترین راه ها برای رفع این مشکل ترک سیگار و محدود کردن دود است وGERD:را می توان با ترکیبی از دارو و تغییراتی در سبک زندگی مانند خوابیدن با سر بالا و اصلاح عادات غذایی و آشامیدن درمان کرد. آسم: آسم یک بیماری مزمن ریوی است که ملتهب می شود و نفس کشیدن را مشکل می سازد.برای برخی افراد, خارش گلو و سرفه مزمن، نشانه های اصلی آسم است.افراد مبتلا به آسم نیازمند مراجعه به پزشک هستند. ...
با 3 گیاه مفید برای رفع تشنگی در ماه رمضان
فرو می نشاند و باعث برطرف شدن و از بین رفتن دردهایی که ناشی از حرارت و گرمی در بدن است می شود. و در درمان اختلالات و التهابات مجاری ادراری موثر است. این عضو هیات علمی بیان کرد: بررسی ها نشان می دهد در مناطقی که این گیاه مصرف می شود شیوع پایین سرطان و بیماری قلبی گزارش شده است که احتمالاً به علت وجود اسیدهای چرب امگا 3 موجود در خرفه است. وی با اشاره به اینکه مواد موثره این گیاه شامل ...
یک دردسر بزرگ هنگام سفرهای جاده ای؛ از علائم تا درمان
اگر وقتی در وسیله نقلیه نشستید و به طور ناگهانی علایم زیر را بروز دادید، به این معناست که دچار ماشین گرفتگی شده اید: عرق سرد، گیجی، افزایش بزاق دهان، تهوع و استفراغ، احساس خستگی، سردرد، عدم توانایی در تمرکز، زودرنجی، پوست رنگ پریده، تنفس سریع درضمن اگر افراد بیش از حد دچار استفراغ شوند، ممکن است بدن شان کم آب شده و به فشار خون پایین مبتلا شوند. درمان ...
نانوفت راهی به سوی زیبایی
تزریق چربی، می توان مشکلات پوستی صورت و یا سایر قسمت های بدن را درمان کرد. بیشتر بخوانید: بهترین روش های جایگزین بوتاکس برای جوانسازی پوست کاربرد نانوفت از اصلی ترین کاربردهای نانوفت، جوان سازی است. از بین بردن تیرگی، کبودی و چروک های سطحی رفع تیرگی زیر چشم درمان لک و کک های پوستی رفع جای زخم های ناشی از سوختگی، اسکار جوش و... درمان آفتاب ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل چه می دانید؟
برای درمان ورم لوزه مفید باشد. عسل برای کمک به کم کردن وزن: ترکیب منحصر به فرد قندها در عسل می تواند آن را به یک غذای ایده آل برای کم کردن وزن بدل کند. جایگزین کردن عسل با قندهای مصنوعی و خوردن روزانه یک قاشق از عسل با یک نوشیدنی داغ میتواند میل شدید به قند را در مغز شما از بین ببرد. هرچند مطالعات سفت و سخت انجام نشده است اما تحقیقات اولیه نشان می دهد؛ 1 قاشق سوپخوری ...
نکاتی برای حفظ سلامتی در ماه رمضان
طور کلی برای سلامت بدنتان مضر است را کاهش دهید. سوپ می تواند مایعاتی را که بدن از دست داده است را فراهم کند. سوپ همچنین یک منبع غنی از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است که به افزایش ایمنی بدن کمک خواهد کرد. حجم غذای خود را کنترل کنید: خوردن وعده غذایی حجیم ممکن است به اضافه وزن منجر شود. همچنین می تواند باعث باد کردن معده و احساس ناراحتی شود. بنابراین به یاد داشته باشید که در ...
بیوپسی اکسیزیون توده پستان
دارید درد جدیدی احساس می کنید یا بدتر شده است اگر توده ناشی از سرطان باشد، تشخیص زودهنگام و درمان احتمال رهایی از سرطان را افزایش می دهد. عملیات جراحی شامل چه مواردی است؟ اگر جراح شما نتواند توده را احساس کند، رادیولوژیست پستان با استفاده از دستگاه ماموگرافی یا اسکنر اولتراسوند یک روش علامت گذاری را انجام می دهد. این روش جراح شما را راهنمایی می کند تا بفهمد توده کجاست ...
خواص بی نظیر بادام هندی برای بدن
می کنند بادام هندی به دلیل داشتن مقدار چربی و کالری بالا، سبب چاقی و اضافه وزن خواهد شد و از مصرف آن اجتناب می کنند. باید بگویم که این باور کاملا اشتباه بوده، زیرا چربی بادام هندی برای بدن مفید بوده و به هیچ عنوان سبب چاقی نمی شود. همچنین کالری بالای این میوه سبب از بین رفتن اشتهای کاذب و در نتیجه احساس سیری و کاهش وزن می شود. در رژیم غذایی لاغری مصرف چربی مفید و سالم توصیه شده و بهتر است برای تهیه این چربی از مواد غذایی مثل بادام هندی که دارای چربی های سالم هستند، استفاده کنید. مصرف بادام هندی در کنار ورزش و یک رژیم لاغری مفید و موثر، می تواند در کاهش وزن بسیار به شما کمک کند. ...
بهترین زمان تزریق آمپول نوروبیون/ خواص آمپول نوروبیون چیست؟
ویتامین B6 باعث جذب پروتئین و چربی در بدن شده و ضد تهوع است؛ کمبود ویتامین B6 باعث تورم بدن، ریزش موها و خونریزی می شود و پوست سر شوره می زند؛ اگر این کمبود ادامه پیدا کند باعث کم خونی و از بین رفتن بافت های بدن می گردد. همچنین کمبود این ویتامین ضعف اعصاب، دشواری در راه رفتن و درد شکم را به وجود می آورد؛ دیدید خانم هایی که دچار حالت استفراغ حاملگی می شوند؟ این افراد بهتر است ...
فصل هندوانه فرا رسیده است!
شما را ناراحت کند. در اینجا 9 مورد از مهمترین فواید هندوانه برای سلامتی آورده شده است. 1. به شما کمک می کند هیدراته بمانید هیدراته ماندن برای عملکرد صحیح بدن مهم است. تنظیم دمای بدن، عملکرد طبیعی اندام ها، تحویل مواد مغذی به سلول ها و هوشیاری تنها برخی از فرآیندهای بدن هستند که به هیدراتاسیون کافی متکی هستند. خوردن غذاهایی با محتوای آب بالا ممکن است به بدن شما کمک کند ...
ساخت خالکوبی الکترونیک که سطح استرس را می سنجد
فعال ترین قسمت های بدن به شمار می آید. در حال حاضر، دانشمندان با اتصال الکترودهای ژل با سیم های آویزان که به ساعت مچی متصل می شوند، داده های غده عرق اکرین را از کف دست جمع آوری می کنند. اما محققان دانشگاه تگزاس معتقدند که الکترودهای ژل سفت و حجیم هستند و در طول فعالیت های روزمره کاربر از بین بروند. آنها از دو نوار طلایی S شکل استفاده کردند که روی کف دست قرار می گیرد و خالکوبی کف دست را به ...
لذت بردن از دریا بدون دریازدگی
...> این ویتامین باعث بروز حالت تهوع می شود پیشگیری پیشگیری از دریازدگی راه آسان تری نسبت به درمان آن است، زیرا هنگامی که این بیماری اتفاق بیفتد، فرد هیچ لذتی از سفر دریایی نبرده و ممکن است تا آخر سفر در تلاش برای درمان و از بین بردن این بیماری باشد. در صورت سابقه بیماری های دریایی و دریازدگی حتماً به دکتر متخصص عمومی مراجعه شود. استفاده از قرص های ضد ...
بهار ودردسر آلرژی به حشرات
در مقدمه نیز گفته شد، آلرژی به گرده گل و گیاه زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه گرده ها را به عنوان یک ماده ی خطرناک برای بدن شناسایی کند. در این زمان بدن ماده ای به نام هیستامین تولید می کند. این ماده واکنش های دفاعی مثل سرفه، عطسه، تورم و ... را به همراه دارد. این واکنش های دفاعی باعث می شوند ماده ی آلرژی در نظر گرفته شده از بدن خارج شود. به طورکلی دلیل اصلی این اتفاق مشخص نیست ...
آپاندیسیت در مقابل سنگ کلیه
اوریک بالا باشد و باعث ایجاد هیپراوریسمی در ادرار شما شود. اسید اوریک یک محصول زائد است که از تغییرات شیمیایی در بدن تولید می شود. استروویت: سنگ های (منیزیم آمونیوم فسفات) به دلیل عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) ایجاد می شوند. برخی از باکتری ها تولید آمونیاک ادراری را افزایش می دهند و ادرار را قلیایی تر و اسیدی تر می کنند که محیطی را برای سنگ های استروویت ایجاد می کند. سیستین: سنگ های سیستین در بیماران ...
این خوراکی ها شوهرتان را مردتر می کند/ تاثیر رابطه جنسی لذت بخش در تداوم زندگی زناشویی
انجام می شود. خوراکی هایی که مصرف شان می تواند حال این قبیل افراد را بهبود بخشد، شامل موارد زیر است: بادام پوست گرفته، پختن گوشت پرندگان با نخود و زعفران، تخم مرغ، مصرف دارچین و میخک، عصاره گوشت، دمنوش هایی مانند دمنوش بابونه، بادرنجبویه، میوه و سبزیجاتی نظیر انگور، سیب، به، مویز، ریحان و گلاب. ضعف کبد در طب سنتی کبد، محل اجتماع اخلاط چهارگانه و عضوی است که در تامین تندرستی نقش ...
پا به سن گذاشته ها به زیبایی خود بی تفاوت نباشند!
مسئله بیش تر از قبل مورد توجه قرار می گیرید. در دوره ی سالمندی به دلیل اینکه پوست طراوت و شادابی خود را از دست می دهد، از میزان جذابیت آن کاسته می شود. هم چنین در پی کمبود آب در بدن، پوست شما در این دوره خشک می شود و چین وچروک های صورت بیش تر از قبل نمایان می شود. برای زیبایی و مراقبت از پوست در دوره سالمندی باید از لوازم های آرایشی بهداشتی با کیفیت بالا استفاده کنید. مواد آرایشی بهداشتی بی کیفیت باعث پیری زودرس چهره شما می شود. بسیاری از مردم بر این باورند که زیبایی و مراقبت از پوست فقط برای زنان است؛ اما باید مردان در این دوره سنی به مراقبت از پوست خود بپردازند. ...
دلیل عرق کردن کف دست چیست؟
میلیون غده تعریق در بدن سه میلیون آن از نوع Eccrine هستند. اصلی ترین کارکرد این غده ها کنترل دمای بدن است. پاها، کف دست ها و پیشانی بیشترین تراکم غدد Eccrine را دارند و علت عرق کف دست شما نیز همین غده ها هستند. به بیان دیگر وقتی این غده ها تحریک می شوند نوعی مایع بدون بوی شفاف تولید می کنند که در هوا تبخیر می شود تا در مواردی که دمای بدنتان بالا رفته آن را خنک کند. غده تعرق Apocrine ...
با روش های خانگی از بین بردن جای زخم آشنا شوید
و ضدلک دارد. ابتدا از وسط برگ این گیاه را برش دهید و ژل داخل آن را داخل ظرفی خالی کنید. استفاده از ژل آلوئه ورا به تنهایی نیز کارساز است، اما ترکیب این ژل با موادی مانند آبلیمو یا گلاب باعث تسریع روند درمان می شود. با ترکیب چنین موادی به ژل آلوئه ورا یک ماسک خانگی ساده و کم هزینه در اختیار شما خواهد بود. برای آبرسانی پوست و تقویت صورت نیز از این ماسک استفاده می شود. روغن ...
شناخت علل و راه حل های درمان ریزش مو
می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث ریزش مو شوند. این داروها شامل داروهای شیمی درمانی، بتابلوکرها و داروهای ضد انعقاد هستند. اگر دچار ریزش مو هستید و دارو مصرف می کنید، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا جایگزینی وجود دارد یا خیر. شرایط پزشکی زمینه ای ریزش مو همچنین می تواند نشانه یک بیماری زمینه ای مانند بیماری تیروئید، اختلالات خود ایمنی یا عفونت پوست سر باشد ...
بو کردن و خوردن این میوه فشار خون و قند خون را کاهش می دهد
معدنی و تانن دارد. به علاوه حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین A و C، آهن، منیزیم، کلیسیم، پتاسیم و فسفر است. به همین دلیل در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد موثری دارد. درمان نوسان در فشار خون خوردن و حتی بوئیدن سیب موجب کاهش فشار خون می شود. درمان ترک های پوستی ترکیبات موجود در سیب باعث از بین رفتن ترک خوردگی، خشکی و رنگ پریدگی پوست می شود ...
