چرا در زندگی مشترک احساس اضطراب و ناامنی می کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
به جای دوستان با روانشناس خود درد و دل کنیم!
به بیان راهکار درباره مشکلاتمان نیز پرداخت؛ باید بدانیم که این راهکارها مشکلات ما را حل نمی کنند و نباید راهکار طرف مقابل را مبنای زندگی خود قرار دهیم. این روانشناس با بیان اینکه دیگران حتی اگر نزدیک ترین افراد زندگی ما هم باشند اما تخصص لازم برای حل مساله ما را ندارند، خاطر نشان کرد: راهکار فردی که با او درد و دل می کنیم نمی تواند مشکل ما را حل کند؛ چراکه این افراد تخصص لازم برای حل ...
معجزه در زندگی مشترک | با یادگرفتن انواع بغل معجزه را به زندگی مشترک خود هدیه دهید + راهکار
برای زوج ها و افرادی که با هم رابطه بسیار صمیمی دارند کاربرد دارد. (مثلا دوست دختر و دوست پسرها) در واقع به دلیل چسبیدن اندام تناسلی دو فرد به هم، بغل از پشت فقط مخصوص زوج ها است. به همین دلیل بسیاری از خانم ها وقتی توسط مردی غیرصمیمی از پشت بغل شوند، آن را نوعی آزار و اذیت جنسی تلقی می کنند. پس حواستان باشد چه فردی را از پشت بغل می کنید. اما این نوع در آغوش گرفتن احساس بسیار ...
چند توصیه کلیدی برای بزرگسالانی که با نوجوانان در ارتباط هستند
نسبت به کودکی که می شناختید تفاوت دارد و گاهی این تفاوت ها آنقدر زیاد است که شاید والدین را دچار اضطراب کند. وی افزود: هر فردی در نوجوانی شرایط مختلفی را تجربه می کند. هیچ کدام از نوجوانان مثل هم نیستند و هر کدام سال های نوجوانی خود را به صورت کاملاً منحصر به فرد تجربه می کنند. شرایط والدین و ویژگی های فرهنگی از طرق مختلف بر رشد نوجوانان تأثیر می گذارد. این روانشناس بیان کرد ...
این 10 مورد از نشانه های عشق دروغین است!/ مراقب باشید فریب نخورید!
این لحظات نشان می دهد که چه قدر رابطه ی شما قوی است، و وقتی این احساس رخ می دهد که در نهایت نزدیکی و عشق قرار دارید. این تقریبا باعث می شود که چیزهای نهفته، آشکار شوند. یک نگاه کافی است تا همه چیز دستگیرتان شود. البته، این مهم ترین بخش قضیه نیست اما رخ ندادن اش به این معنا است که خوب شروع نکرده اید. ما برای رسیدن به شیمی نیاز به فیزیک داریم. بنابراین، اگر آهنربای جذابیت تان به درستی کار ...
کاربرد موسیقی در فیزیوتراپی
ایفا میکنند . عوامل مشارکت کننده عبارتند از : فاکتورهای فرهنگی ، آستانه درد ، تجربه های قبلی درد ، اهمیت موقعیتها ، احساس تسلط بر درد ، اضطراب و ... مطالعات آزمایشگاهی ، بطورپیوسته اشاره میکنند که وجود اضطراب اهمیت زیادی در بروز درد دارد . Lepanto دریافت که زمانیکه فرد بر موقعیت تسلط دارد ، درد راحتتر تحمل میشود و افزایش اضطراب آستانه درد را پایین میآورد. تحقیق روی موسیقی و ...
روانی / آلفرد هیچکاک | کارگردانی تماشاگر
نکردن دو عنصر متفاوت است؛ صحنه سازی داستان مارین کرین و رابطه او با نورمن (آنتونی پرکینز)! دو المان بسیار تأثیرگذار که هیچکاک همه نبوغ، توجه و مهارتش را برای پردازش آن ها به کار گرفت... این صحنه سازی، تم ساده اما درگیرکننده ای داشت که هیچکاک بارها و بارها از آن در سایر فیلم هایش استفاده کرده بود: جرم یک فرد عادی که در یک موقعیت جنایی گرفتار شده... مارین کرین چهل هزار دلار دزدیده، اما ...
خیانت مردی که عاشق زنش بود ! / همکار زنم فرشته شب هایم شد !
که دارد مربوط به زمان کودکی اش است. به او کمک می کنم تا بتواند از آنها یکی یکی آگاه شود و اشتباهاتی را که داشته و دارد بشناسد. تصمیم بزرگ حالا بعد از چندین جلسه آمده و ذوق زده می گوید: همسرم متوجه شده که تغییر کرده ام. با این که قبلا گفته بود برای درمان نمی آید دیشب به من گفت: هر زمان که دکتر گفت حاضرم در جلسات درمان شرکت کنم تا رابطه مان بهبود پیدا کند. تو تغییر کرده ای من هم ...
ذهن بر ماده: آیا مدیتیشن می تواند درون آشفته من را آرام کند؟
به میکروبیوم نقش دارد. می گویند روده مغز دوم می باشد یا به طور دقیق تر سیستم عصبی روده ای که روده را تنظیم می کند مغز دوم است. این که محور روده - مغز یک چیز است خبر تازه ای نیست. افراد هنگام عصبی شدن استفراغ می کنند. با این وجود، تمرکز فزاینده دانشمندان، پزشکان و فعالان بزرگ داروسازی و سلامتی بر سیستم گوارش ما نشان می دهد که روده به جریان اصلی سیستم بدن تبدیل شده است. "لوسی هایتر" گروهی ...
لو رفتن رابطه پنهانی زن متاهل با فروشنده لباس/محبت های نکرده شوهرم را او به من می کرد!
با توجه به مجاورت محل زندگی مان هر جا من را تنها می دید مورد آزار قرار می داد و من این موضوع را سال ها پنهان کردم تا اینکه با ورود به دوران نوجوانی این مزاحمت ها را با خواهر بزرگترم مطرح کردم و نهایتا با برخورد شدید و لفظی خواهرم با این فرد، دیگر او جرات نزدیک شدن به من را پیدا نکرد. با تلاش فراوان و شرکت در کلاسهای کنکور توانستم مجوز ادامه تحصیل را در یکی از دانشگاه ها پیدا کنم و با ...
اسم افراد چه تأثیری بر شخصیت و سرنوشت آنان دارد؟
گروه گوناگون تیتر یک ، آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه اسم روی شخصیت ما تأثیرگذار خواهند بود؟ شاید برایتان عجیب باشد اما نام شما اهمیت بسیار زیادی در زندگی تان دارد. در واقع نام هر فرد هسته مرکزی شخصیت او است و شعور ذاتی او را نیز شکل می دهد و به این دلیل نام و اسم نشان می دهد ما که هستیم و مانند میراث و فرهنگ هر شخص عمل می کند. در واقع اسم ها در شکل دادن شخصیت ما تأثیرگذار هستند و می ...
اسماء حسنی یکی از راه های ادراک درست خداوند است
آثار این دعا تحقیق کردم دیدم که چقدر این دعا برای التیام دردهای روانی مناسب است و غم را از دل می زداید و وقتی با این دعا ارتباط درستی برقرار کنیم امکان ظهور آن را در زندگی خود می بینیم به شدت هیجان های مثبت ما بالا می رود و قدرت پردازش ما افزایش می یابد. جان بزرگی ادامه داد: امسال می خواهیم با بررسی و تحلیل دعای مجیر نیازهای روانشناختی خود را مورد بررسی قرار دهیم و ببینیم که در واقع ما ...
فال جمعه 4 فروردین 1402
برای متولدین آذر برای کاهش نگرانی و اضطراب به انجام کارهای خلاقانه مشغول شوید. پدر یا مادر یا یکی از بزرگان خانواده امروز پند و اندرزی را با شما درمیان می گذارد، این نصیحت را در زندگی به کار گیرید و به این فرد ثابت کنید که قدر نصیحت های ایشان را می دانید. مشاجره ای که میان اعضای منزل صورت گرفته را ختم به خیر کنید. همسر یا عشق زندگیتان امروز برای جلب رضایت شما خودش را به آب و آتش خواهد ...
چگونه بفهمیم همسرمان دروغ می گوید؟ همسر دروغگو چه ویژگی هایی دارد؟
...> ممکن است اضطراب، حواس پرتی یا عدم تماس چشمی را با دروغگویی اشتباه بگیرید. تنها تکیه بر علائم رایج دروغگویی می تواند منجر به درک اشتباه یا برداشت نادرست از رفتارهای همسرتان شود. تشخیص سرنخ های غیرکلامی دروغ می تواند دشوار باشد و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. دانشمندان حتی نظرات متناقضی در مورد این موضوع دارند. مثلاً برخی از محققان بیان می کنند که حرکت چشم، پیش بینی خوبی برای دروغ ...
شوهر نامردم با خواهرم رابطه پنهانی داشت
دانشگاه شدم و ادامه تحصیل دادم. اما هنوز دو سال از این ماجرا نگذشته بود که رابطه حمیرا و پیمان به هم خورد و از هم جدا شدند چرا که خواهرم خیانت پیمان را با چشمان خودش دیده بود و حالا معنای دروغ و خیانت را خوب می فهمید. پیشنهاد ازدواج به دختر غم زده از سوی دیگر من در محیط دانشگاه با پسری به نام عیسی آشنا شدم که خیلی باهوش به نظر می رسید. با آن که در جریان ازدواج ناموفق من قرار داشت ...
راز ژاپنی ها برای تربیت بچه های مطیع و موفق
دوران کودکی\"، خانواده های ژاپنی دلبستگی، همدلی و هماهنگی را تقویت می کنند. این تحقیق نشان داد که کودکان ژاپنی از بزرگسالان خواسته اند که به طور اجتماعی رفتار کنند. با این حال، در خانه، کودکان کاملاً وابسته به والدینشان (مخصوصاً مادرانشان) هستند؛ آن ها وابستگی را خنثی نمی کنند. برعکس، در واقع آن را پذیرفته و تشویق می کنند. پدر و مادر ژاپنی به تمایل فردی کودک خود اهمیت می ...
بویان کرکیچ: آخرین بازی من همراه با تیم ملی کاتالونیا خواهد بود؛ به سراغ سرمربیگری می روم
مدیریت ورزشی تمرین کرده ام. تجربه های زیادی داشته ام و احساس می کنم برای دوران جدیدی آماده هستم. سرمربیگری؟ شروع به گرفتن مدرک خواهم کرد. بازگشت به بارسلونا؟ این باشگاه برای من پر از احساسات عمیق و یک خانواده است. کمک به باشگاه برای بزرگ تر کردن آن، مرا بسیار خوشحال می کند. باعث افتخار خواهد بود.
تبعیت از ولایت فقیه ملت را شکست ناپذیر می کند
ذیر شود. وی یکی از ویژگی های فرماندهان دوران هشت سال دفاع مقدس را معنویت و تلاش برای رشد روحی عنوان کرد، گفت: عبودیت و بندگی یکی از ویژگی های رزمندگان در هشت سال دفاع مقدس بود. محمدنژاد با بیان اینکه، نیروهای مسلح ما در سایه ولایت حرکت می کنند، به همین دلیل توانسته اند روز به روز قوی تر شده، قدرت بازدارندگی شان بیشتر شود، اظهار کرد: بنابراین لازم است، این رویه را ادامه دهیم. این مسئول ضمن اشاره به اینکه، ویژگی های برجسته مالک اشتر موجب آن شد، همیشه سرمشق و الگو برای فرماندهان ما قرار گیرد، گفت: ایشان همواره سبب ترس و اضطراب برای دشمنان می شدن ...
برچسب هایی که تا بزرگسالی در ذهن نوجوان باقی می مانند!
توانمندی های خود کار کند، نه اینکه با بیان کاستی ها اعتماد به نفس نوجوان را تخریب کنند. این روانشناس با اشاره به اینکه بعضا نوجوانان به علت درگیری با مساله هویت یابی در این دوران دوست دارند اغلب اوقات را به تنهایی سپری کنند و این باعث می شود والدین به اشتباه تصور کنند فرزند آنها بیش از حد کم رو یا خجالتی است، توضیح داد: والدین باید به نوجوان اجازه دهند تا درباره احساسات خود درباره حضور در ...
چرا مردان در روابط صمیمی خود احساس ناامنی می کنند؟
کنند و برایش آماده نمی شوند. این بازی جدید در زمین رابطه ایِ دختران که به خوبی تمرین شده انجام می شود؛ جایی که پسران اغلب احساس عدم آمادگی و ناکافی بودن می کنند. عدم آمادگی مردان برای برقراری رابطه باعث می شود که برای عدم کفایت در روابط بین فردی خود دچار وحشت شوند. زمانی که زن بداند مرد واقعا نمی داند باید چه کار کند و به او کمک می کند تا سرعت خود در یادگیری را افزایش دهد، اوضاع بهتر می شود. در عوض زمانی که مردها از ترس، تمایلی به یادگیری موارد جدید ندارند، و به صورت پیش فرض به سراغ مهارت های تهاجمی و رقابتی خود می روند اوضاع خوب پیش نخواهد رفت. ...
همه چیز درباره افسردگی مالیخولیایی!
...، این اختلال بر تمام جنبه های زندگی شخص اثر خواهد گذاشت. همچنین ممکن است بر خلق و خو، اشتها به غذا و کیفیت خواب نیز تأثیر بگذارد. به گزارش فرارو به نقل از healthline، افراد مبتلا به MDD اغلب علاقه خود را به فعالیت هایی که زمانی از آن ها لذت می بردند، از دست می دهند و در حقیقت بارزترین ویژگی این اختلال، بی انگیزگی فراوانی است که فرد تجربه می کند. گاهی اوقات، حتی احتمال دارد این ...
ادعیه و مناسک چه آثاری دنیوی در پی دارند؟
تکیه گاه بشناسیم و بر همین اساس با او گفت وگو کنیم. در اینصورت اضطراب های انسان کنار می رود. مصطفی پور در پاسخ به این سؤال که این اضطراب از کجا ناشی می شود، بیان کرد: یکی از دلایل، مواجه شدن با حوادث پیش بینی نشده همانند مرگ است اما انسانی که با خدا رابطه داشته و بداند معنای مرگ، نابودی نیست خود به خود وحشتی از مرگ ندارد لذا دعا به کاهش اضطراب کمک می کند. یکی دیگر از مشکلاتی که بشر ...
ایام نوروز بهترین فرصت برای شاد کردن کودکان
و متنوع برای بچه ها اکتفا کنند فقط از سر باز کردن مسئولیت والد گری آنها در قبال بچه ها محسوب می شود. . وی در این رابطه توضیح داد: بسیاری اوقات والدین بر اساس آرزو هایی که از دوران بچگی خود دارند اقدام به خرید بی مهابای اسباب بازی برای بچه ها می کنند و این خرید کردن باعث می شود اسباب بازی ها مطابق با سلیقه والدین و نه کودکان باشد. به زعم این روانشناس، اسباب بازی مناسب برای ...
چرا مردان علاقه به چند همسری دارند؟ | دلیل این که مردان سرتون هوو میارن اینه!
لحاظ عرفی مورد قبول قرار نگرفته و کاملا مخالف هستند به طوریکه کسی که به سوی تعدد زوجات می رود برچسب های منفی به او زده می شود. وی به عوارض چند همسری در زندگی مردان اشاره کرد و گفت: به وجود آمدن ترس در زندگی فرد، اختلالات در کارکردهای روزانه، پنهان کاری و دروغ که باعث شک و تردید و سوءظن در همسر اول می شود، ایجاد اضطراب در بین کودکان در خانه، از بین رفتن جایگاه و ارزش پدر، اختلال در خواب ...
این دردهای معده عصبی است، آن را جدی بگیرید
استرس مهم ترین عامل تحریک و ترشح هورمون هایی است که موجب التهاب معده و در نتیجه ورم معده می شود. احساس پری، درد، نفخ معده، سیری زودرس و حتی گاهی احساس گرسنگی بیش از حد از علائم این بیماری محسوب می شود. گلوبوس یک احساس است که فرد به صورت اشتباه تصور می کند که یک لقمه در گلویش گیر کرده و هرچه قورت می دهد هم از بین نمی رود، اما این احساس بر اثر برگشت اسید به داخل حنجره به وجود می آید .این بیماری در ...
نحوه آموزش برقراری روابط اجتماعی و عاطفی به نوجوانان
اضطراب اجتماعی رنج می برند به پایان تلخ روابط اجتماعی بیشتر است. بهرامی عنوان کرد: نوجوان باید با دیدگاه اجتماعی انعطاف پذیری توانمند شوند تا برای عبور از دنیای خانواده و دوستان دوران کودکی خود و ورود به دنیایی جدید با روابط، همکاران و شبکه های اجتماعی آماده باشد. وی ادامه داد: نوجوان در سنین نوجوانی کمتر خواستار برخورداری از حمایت والدین خود هستند و بیشتر مایلند از حمایت ...
چگونه 5 دقیقه یا کمتر متقلب را تشخیص دهیم؟
هستند و سعی می کنند از محبت آن ها استفاده کنند. زیرا افراد مهربان و دلسوز هرگز از کمک به دیگران دریغ نمی کنند. یک فرد فریب کار این را می داند، بنابراین عمدا به نفع خود با روح و روان افراد مهربان دوست می شود. پس اگر می خواهید ویژگی های فرد فریبکار را بشناسید به خواندن این مطلب ادامه دهید! به این نکات توجه کنید: 1. یک فرد فریبکار مرتب دروغ می گوید، از ویژگی های فرد فریبکار ...
موفقیت واقعی، حرکت در مسیر ارزش ها است
و تاسف در مورد زمان هایی را تجربه کردیم که آگاهی شفافی از روشی ارزشمند داشتیم که باید به آن عمل می کردیم و نکردیم، چرا که رفتار به شیوه ارزشمدار میتواند هزینه بر باشد و گاهی بهای آن ترس یا شکست احتمالی است و گاهی طرد و تنبیه و نادیده گرفته شدن. زندگی در مسیر ارزش ها اغلب به معنای رودررو شدن با راهنما های بیرونی، چون رسانه ها و عقاید جمعی است و از آن سخت تر رودرو شدن با ذهن منتقد و سرزنشگر درون ما است. باشگاه خبرنگاران جوان اجتماعی ازدواج و خانواده ...
تاب آوری در شرایط سوگ عاطفی
قابلیت هایش اطلاق می گردد تا بر روند وقایعی که در زندگی فرد جریان دارد، تاثیر بگذارد. این باورها می توانند اهداف شخصی، انگیزه، عملکرد روزانه، تاب آوری در برابر مشکلات ، و آسیب پذیری در مقابل اضطراب و افسردگی را تغییر دهد. در حالی که خودکارآمدی، متغیری وابسته با توجه به ارتباط مثبت آن با سلامت روان مهاجران مورد بررسی قرار گرفته است اما رابطه آن با اختلال اندوه طولانی مدت نامشخص است. در این ...
بگو چطوری دستت رو مشت میکنی تا بهت بگم دارای چه شخصیتی هستی!
که شما فردی هستید که اگر نیاز یا گزینه ای برای دروغ گفتن داشتید، این کار را انجام می دادید. معتقد هستید که یک فریب ساده زندگی یا رابطه شما را خراب نمی کند، اما وقتی حقیقت را از شما پنهان می کنند، نمی توانید تحمل کنید، زیرا احساس می کنید به شما خیانت شده و حتی آسیب دیده اید. نوع مشت شماره 2 در تست شخصیت مشت گره شده شما می دانید که حقیقت همیشه بالاتر از هر چیزی است، دوست ...
بهترین زمان مصرف سیتالوپرام چیست؟ عوارض این دارو را بشناسید
مانند دانه دانه شدن پوست ، مشکل در تنفس ، تورم صورت ، لب ها ، زبان و یا گلو فورا به اورژانش مراجعه کنید. بروز هر گونه علایم ناخوشایند (مانند : تغییر در رفتار و خلق و خو ، اضطراب ، حملات ترس ، مشکلات مربوط به خواب ، احساس آشفتگی ، تحریک پذیری و انجام دادن اعمال خشونت آمیز ، بی قراری ، بیش فعالی جسمی یا فکری ، تشدید افسردگی، افکار خودکشی یا آسیب زدن به خود و یا دیگران) را به پزشک معالج گزارش ...