خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های رفع خستگی قلب دوم
ماساژ اعتقاد دارند که هر بخش از کف پاها مربوط به سلامت یکی از اعضا یا ارگان های بدن است. به همین خاطر با ماساژ تلاش می کنند که سلامت این اعضا را بهبود ببخشند. در این نوع از ماساژ کف پا به پنج قسمت کلی تقسیم می شود: انگشتان پا: متخصصان این ماساژ اعتقاد دارند برای بهبود سردرد و گردن درد باید انگشتان و مفاصل آنها را به خوبی ماساژ داد. انحنای کنار شست پا: این انحنا وابسته به سلامت ...
بهترین ورزش برای کمر درد و سیاتیک
ترین عصب های بدن است که در صورت ضربه دیدن یا آسیب وارد شدن به آن دچار درد شدیدی در ناحیه کمر خواهد شد. عصب های سیاتیک از ستون فقرات شروع شده و تا انتهای پا ادامه می یابند. معمولاً 90 درصد دردها و مشکلات سیاتیک و دیسک کمر بدون عمل جراحی حل می شوند. یکی از راه های درمان این مشکلات انجام ورزش برای سیاتیک و دیسک کمر است. البته هر ورزشی کمک کننده نیست. دسته ای از ورزش های کششی خاص که توسط پزشک ...
علت پا درد کودکان چیست؟|آیا پادرد کودکان خطرناک است؟
بچه های گروه سنی 8 تا 12 سال اغلب شب ها از درد پشت ساق پا یا زانو رنج می برند. این درد به دلیل سن آنها به عنوان درد در حال رشد شناخته می شود. دانستن اینکه علت این درد چیست و چگونه آن را باید درمان کرد مطمئناً به شما در مقابله با هر دردی که فرزندتان تجربه می کند کمک می کند. بچه ها همیشه در حال حرکت هستند، می دوند، می پرند و میلیون ها بازی انجام می دهند. در حالی که این برای سلامت کودک ...
دلیل و درمان دندان دردی که شبها به سراغمان می آید
به گزارش یکتاپرس به نقل از نمناک همه ما دوست داریم که در انتهای یک روز طولانی با آرامش به رختخواب رفته و بخوابیم. اگرچه که بسیاری از افراد از این آرامش بی نصیب می مانند و با مشکلاتی مثل دندان درد مواجه خواهند شد. متاسفانه این درد بسیار کلافه کننده است و یکی از بزرگ ترین سختی هایش ، این است که به پزشک دسترسی ندارید. اگر شما هم تجربه دندان درد هنگام خواب و شب را دارید ، در این قسمت از سلامت دهان و ...
سردرد صاعقه ای و راه های درمان
سردرد صاعقه ای شما ناشی از اختلالات خونریزی یا سایر علل پزشکی باشد، ممکن است نیاز به دریافت داروهای خاص داشته باشید. در هر صورت، قبل از مصرف هرگونه دارو، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. • آب و مایعات: مصرف آب و مایعات کافی می تواند به کاهش شدت سردرد صاعقه ای کمک کند. بهتر است روزانه حداقل 8 لیوان آب مصرف کنید. • گرم کردن: استفاده از کمپرس گرم، روش های ماساژ و گرمای موضعی می ...
همه چیز درباره خطر آمبولی در جراحی شکم
دارای یک شکستگی استخوان بلند و تا 15 درصد از افراد با ترومای چندگانه استخوان بلند مشاهده کرد. چه چیزی باعث آمبول پس از عمل می شود؟ آمبولی ریه در اثر انسداد شریان در ریه ها ایجاد می شود. شایع ترین علت چنین انسدادی، لخته خونی است که در یک سیاهرگ عمیق در ساق پا ایجاد می شود و به ریه ها می رود، جایی که در یک شریان ریه کوچکتر قرار می گیرد. تقریباً تمام لخته های خونی که ...
مضرات آویشن را بشناسید
شفا آنلاین سلامت آویشن گیاهی است از خانواده نعناع که احتمالاً شما از آن به عنوان ادویه استفاده می کنید. اما آویشن بسیار بیشتر از یک ادویه است. دامنه استفاده از آویشن چشمگیر است و بیش از 400 زیرگونه دارد. آویشن به دلیل طعم و مزه متمایز ، تا به امروز جزء اصلی آشپزی ها بوده است. اما آویشن همچنین به دلیل دارا بودن توانایی کمک به درمان آکنه و فشار خون بالا ، به سرعت به شهرت خود رسیده است. ...
بواسیر چیست؟
.... انجام این کار مدفوع را نرم می کند و میزان آن را افزایش می دهد ، این به شما کمک می کند تا از فشار که می تواند باعث بواسیر شود جلوگیری کنید. فیبر را به آرامی به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از بروز مشکل گاز معده جلوگیری کنید. به مقدار زیاد مایعات بنوشید: هر روز شش تا هشت لیوان آب و مایعات دیگر (نه الکل) بنوشید تا به نرم شدن مدفوع کمک کند. مکمل های فیبر را در نظر بگیرید ...
10 راه ساده برای تشخیص دروغ در عرض چند ثانیه
هماهنگ باشند، کلماتی که به زبان می آورید ارزش بسیار بیشتری پیدا می کنند. برعکس، زمانی که ارتباط غیر کلامی شما تناسبی با کلماتی که زبان می آورید نداشته باشد، دیگران حرف هایتان را نادیده می گیرند و روی زبان بدن تان تمرکز می کنند. تحقیقات همچنین نشان داده یک شخص وقتی دروغ می گوید، احساسات منفی ای را تجربه می کند چون می داند در حال دروغ گفتن است. او به طور خودکار احساس حقارتی را تجربه می کند ...
از خوردن قهوه با این داروها جدا پرهیز کنید/ راهنمای تداخل قهوه با داروها
دهنده درد استامینوفن استفاده شده است. استامینوفن و کافئین یک داروی ترکیبی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند سردرد یا درد عضلانی استفاده می شود. استامینوفن و کافئین نیز ممکن است برای اهدافی که در این راهنمای دارویی ذکر نشده استفاده شوند. غذا می تواند سطح پروپرانولول را در بدن شما افزایش دهد. شما باید پروپرانولول را هر روز در زمان مشخصی، ترجیحاً همراه یا ...
بهترین ورزش ها و شیوه ها برای درمان واریس
رگ های واریسی می شود، جلوگیری می کند.برای استفاده از فلفل کاین می توانید یک قاشق چایخوری از آن را در یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و به مدت 2 ماه هر روز صبح میل کنید. این فلفل جریان خون را در بدن افزایش می دهد و باعث کاهش تورم و درد ناشی از واریس می شود. تغییر رژیم غذایی برای درمان واریس پا با طب سنتی باید نحوه غذاخوردن خود را هم تا حدودی تغییر دهید. غذاهایی که سرشار از پتاسیم هستند ...
13 پیشنهاد برای داشتن یک زندگی شاد
خودشان را وقف دیگران کنند، امسال را متفاوت با سال های قبل بسازید. برای خودتان زمان بگذارید و به خودتان برسید. شما قبل از اینکه مادر، پدر یا فرزند باشید، خودتان هستید و تا نتوانید به خودتان کمک کنید، نمی توانید این کارها را برای بقیه انجام دهید. 6. دوست خوب پیدا کنید امسال با خودتان قرار بگذارید که هر جور شده دوستان خوب تان را نزدیک خودتان نگه دارید. تأثیر دوست خوب بر روحیه افراد بیشتر ...
شناسایی سیستم عصبی که حرکات بدن انسان را پشتیبانی می کند
خطا و درد مهم محسوب می شود، در هم آمیخته است.به گزارش سیناپرس، در ادامه و با انجام مطالعات بیشتر، مشخص شد که این مناطق پراکنده برای یک حرکت خاص نیستند و در طول برنامه ریزی عملکرد و هماهنگی دست ها و پاها و حرکات بدن به طور همزمان فعال می شوند. به گزارش سیناپرس، محققان پیشنهاد می کنند: قشر حرکتی از دو سیستم کنترل رفتاری یکپارچه تشکیل شده است. یکی از سیستم های شناخته شده شامل مدار های ویژه ...
علل ایجاد التهاب در بدن
میلیون ها نفر تحت تأثیر التهاب مزمن قرار دارند، اما حتی آن را نمی دانند. التهاب بخشی طبیعی و سالم از پاسخ ایمنی بدن است، اما اگر کنترل نشود، می تواند باعث مشکلات زیادی مانند درد مفاصل، افزایش وزن، بیماری قلبی، آلزایمر و سرطان شود. بنابراین، در وهله اول بدانید چه چیزی باعث ایجاد التهاب می شود؟ التهاب فرآیندی است که طی آن گلبول های سفید خون و چیزهایی که می سازند از شما در برابر عفونت ...
درمان قند خون با این سبزی معطر | این سبزی درمان قند خون و 99 درد است!
ویتامین های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد. این گیاه بیشتر از آنچه اکثر مردم فکر می کنند مغذی است. در ادامه به برخی خواص جعفری اشاره می کنیم 1. جعفری و کاهش التهاب جعفری برای افرادی که آرتروز دارند بسیار مفید است، چون روغنی دارد که ضدالتهاب بوده و می تواند به میزان قابل توجهی از التهاب کاسته و درد مفاصل را تسکین بدهد. 2. جعفری منبع خوبی ...
فیزیوتراپی در منزل سکته ی مغزی با ایران فیزیو
استفاده از امواج صوتی با فرکانس بالا، به درمان انواع زخم ها، التهابات، درد و تورم های عضلانی و اسکلتی کمک می کند. در این روش، دستگاهی به نام اولتراسوند برای تولید امواج صوتی با فرکانس بالا به کار می رود. درمان با اولتراسوند به صورت غیرتهاجمی و غیردردناک انجام می شود.این روش باعث بهبود عملکرد بافت های بدن و کاهش درد و التهاب می شود. برای انجام فیزیوتراپی با اولتراسوند، فیزیوتراپیست از دستگاه ...
قیمت نعناع خشک 1402 عمده و کیلویی در بازار
حاوی مقدار زیادی ویتامین A و C است، به شکل خشک یا مرطوب خود برای ایمنی مفید است. چای نعناع که با نعناع تازه و خشک تهیه شده است، وظیفه محافظت از سیستم ایمنی بدن شما را بر عهده دارد. می توانید تمام زمستان را با چای نعناع که خاصیت ضدعفونی دارد، سالم و پربار بگذرانید. چای نعناع از کل سیستم بدن شما محافظت می کند. این محافظت در برابر بیماری هایی مانند سرطان، عفونت و التهاب انجام می شود. ...
مقایسه خواص و مضرات دوش آب سرد و گرم
بیدار می شوید، قطرات آب سرد دوش که به بدنتان می خورند شما را بیدار و هشیار می کنند و باانرژی می شوید. این شوک برای بدن شما باعث افزایش ضربان قلب و اکسیژن گیری تان می شود که این اتفاق هم برای شما انرژی بخش است. کمک به کاهش وزن مقداری سلول چربی در بدن وجود دارند، خصوصاً در اطراف گردن و شانه ها که با چربی سوزی، تولید گرما می کنند. سلول های شما وقتی در معرض محرکی سرد قرار می گیرید ...
