سایر منابع:
سایر خبرها
می خوای خودتو خوشحال کنی؟ بیا تا 10 روش روبهت بگم!
. همچنین شما را با گروه های جدید آشنا می کند. کمک کردن به دیگران می تواند احساسی از رضایت را در شما به وجود آورد. اندکی مهربانی می تواند هم برای دیگران هم برای خودتان مفید باشد. شما هرگز نمی دانید در زندگی اطرافیانتان چه می گذرد، شاید مهربانی شما دقیقا همان چیزی باشد که آن ها به آن نیاز دارند. هر زمان که فرصت پیدا کردید، به دیگران کمک کنید. خوشحال کردن خودتان واقعا کار ساده ای است. کارهای ساده ای مثل ورزش، بیرون رفتن، وقت گذراندن با دوستان و خانواده، کمک کردن به دیگران، یاد گرفتن یک مهارت جدید، واقعا می توانند شما را به یک خوشحالی درونی برسانند. ...
خانم های کارمند بخوانند!!
مسوولیت های خود و شریک زندگی تان فهرستی تهیه کنید. 2- برای تقسیم عادلانه کارها از چه روشی استفاده می کنید؟ اگر تا به حال این کار را نکرده اید، فکر کنید، خلاق باشید و به بچه ها هم کارهایی را که دوست دارند واگذار کنید. 3- با موافقت همسر و فرزندانتان بگذارید بعضی از کارهای خانه را به طور منظم آنها انجام بدهند. اشکالی ندارد اگر طبق روش شما انجام ندهند. زمانی را به خودتان ...
3 دروغ بزرگی که هر روز به خودمان می گوییم!!
مورد زندگی، شادی و موفقیت به خود می گوییم نقاب توجیه چیزی است که ما را نسبت به آینده ای بهتر کور می کند، چرا که آینده بهتر نیازمند رنجش است. بدون توجه به اینکه تعریف شما از موفقیت چه باشد، موفقیت برای شما پیش نخواهد آمد مگر اینکه با خودتان روراست باشید. شما هرگز صد در صد اوقات با خودتان روراست نخواهید بود چرا که بیش از اندازه دردناک است. ولی اگر به اندازه کافی صداقت داشته باشید، به هر چیزی ...
زبان بدن چیست و 12 نکته که در مورد آن باید بدانید
، دیگران تمایل بیشتری به صحبت کردن با شما خواهند داشت. صورت تان را لمس نکنید این کار عصبی و مضطرب نشانتان می دهد و حواس طرف مقابل را پرت می کند. سرتان را بالا بگیرید چشم به زمین ندوزید تا احساس ناامنی را به دیگران منتقل نکنید. سرتان را بالا و چشمانتان را در سطح افق نگه دارید. کمی آرام تر باشید این مورد شامل خیلی از کارها می شود. آهسته تر راه رفتن نه ...
چگونه عید سعید فطر را جشن بگیریم؟ | این عید پاداش شماست
را تازه می کنند. دید و بازدید داشته باشیم بازدید از اقوام و خویشان در اعمال روز عید نیامده، اما یکی از رسم های بیشتر مسلمانان در بسیاری از کشور ها و کشور خودمان شده است. در این روز بیشتر مردم به دیدار بزرگ تر ها می روند و عید را به اقوام و دوستانشان تبریک می گویند. شما می توانید به این بهانه اقوام و دوستان را دور هم جمع کنید و روز عید را جشن بگیرید. به اعضای خانواده ...
شما جزو کدام گروه شخصیتی هستید؟
هم کمک زیادی خواهد کرد. آیا می توانم نوع شخصیتم را عوض کنم؟ به طور قطع! شخصیت فقط ارثی نیست. این که در چه گروه شخصیتی قرار دارید، اهمیتی ندارد. مهم این است که از قدرت ایجاد تغییر برخوردارید. شما می توانید نوع شخصیت یا یک یا چند ویژگی آن را برای داشتن شخصیت دلخواه تان تغییر دهید. بنابراین این طرز فکر که ویژگی هایی ژنتیکی اجازه بهتر شدن را به شما نمی دهند، کنار بگذارید و به فکر اصلاح ...
خبر خوب| انعکاس نماز عید بندگی در ایران و کشورهای اسلامی/دعای خیر رهبر برای جوانان سرزمین مان
وقت برکت از مالش نخواهد رفت و مصداق همان گندم است که در زمین می کاری و هزار هزار برداشت می کنی، است. ای کاش در دیگر ایام سال نیز دست به خیرهای مان این سنت ها را ادامه بدهند تا کمکی برای بی بضاعت ها و مستمندان شود وباقی الصالحات برای خودشان! *قاب هایی زیبا از نماز بندگی خبرهای خوب امروزمان هم به پایان رسید ، امید که امسال توانسته باشیم آن توشه ای که از رمضان انتظارش را داشتیم ...
7 عادت اشتباه زنانه که باید ترک کنید!!
بر پایه یک جمله می دانیم؛ هرچه پیش آید خوش آید اما زندگی فقط بر پایه شانس نیست. شما باید بتوانید اهداف بلند و کوتاه مدت خود را مشخص کنید و در راستای رسیدن به آن ها گام بردارید. بدترین دشمن خود نباشید گاهی اوقات ممکن است افکار خودسرزنشگر سراغ ما بیایند. مثلا در حال خوردن هستیم و با خود بگوییم کمتر بخور. تو خیلی زشت و چاق هستی یا صبح که خودمان را جلوی آینه نگاه می کنیم به این فکر کنیم که چقدر صورت مان پف دارد . در واقع این افکار، ما را از درون می شکنند و نابود می کنند. شما باید بهترین دوست خود باشید و خودتان را تشویق و تحسین کنید. هرروز با خودت تکرار کن تو زیباترین زن دنیا هستی . ...
تغییرات عاطفی در مبتلایان به سرطان و راه های تعامل با آن
کننده است. ضمناً لازم است یک تیم مراقبتی قوی داشته باشید که طی درمان سرطان و بعد از آن با شما همراهی کنند. اگر احساس اندوه و افسردگی تان به مرور بدتر و شدیدتر شد با مراقب بهداشتتان مشورت کنید و از او بخواهید به یک مشاور حرفه ای معرفی تان کند. در مورد احساسات خود حرف بزنید بسیاری از افراد دوست ندارند در مورد بیماری شان و اثری که بر آنها گذاشته حرف بزنند. شاید احساس کنید نباید ...
راه های ساده شاد بودن در زندگی پر مشغله امروزی
به گزارش یکتاپرس به نقل از زنده ایده آل خبر خوب این است که همیشه فرصت هایی تازه برای خوشحال بودن وجود دارد. زندگی را مثل ایستگاه مرکزی قطار تصور کنید، جایی که زمان های شاد تمام مدت و بدون توقف از راه می رسند. به احتمال فراوان فرصت شاد بودن از پیش رسیده است. بعضی وقت ها صاف جلوی شما قرار دارد. به هر دلیلی، شما قادر نیستید که توجه خود را معطوف آن کند و قدر آن را بدانید. فارغ از اینکه چه ...
قدرت صدا و کلام تان را با این روشها بالا ببرید
مکالمه با افراد مشخصی هستید. وقتی تمرین می کنید، در خلوت خودتان فقط روی چیزهایی که قرار است بگویید متمرکز نشوید، در عوض جلوی دوستان تان تمرین کنید، انگار که با آنها حرف می زنید. هر چند این رویکرد ممکن است در زمینه های حرفه ای خاص، مناسب نباشد اما راهی است بسیار عالی برای ارتباط برقرار کردن با حضار. هر چه بهتر بتوانید با حضار ارتباط برقرار کنید و این مهارت را تقویت کنید، حضار هم به شما انگیزه خواهند ...
فال روزانه pmc پی ام سی3 اردیبهشت 1402 را اینجا بخوانید
اهدافی که برای خودتان تعیین کرده بودید بردارید. رسیدن به اهدافتان نیازمند زمان است، پس وقت تان را تلف نکنید.~ فال روزانه pmc پی ام سی متولدین مرداد شما گاهی اوقات قبل از اینکه مسیر خود را بررسی کنید به طور غریزی در مسیر مستقیم قرار می گیرید. اما دلیل این کار فقط می تواند این باشد که شما به مسیری که برگزیده اید کاملاً ایمان دارید و این لزوماً به این معنا نیست که شما تحت آروزی ...
چرا گاهی ناامیدی از امیدواری بهتر است؟
به عنوان جمع بندی چهار فایده در ناامیدی می توان یافت که توجه به آنها به کنار آمدن با ناامیدی و ایجاد عملکرد سازگارانه در افراد درگیر با ناامیدی می تواند مفید باشد: ناامیدی به ما اجازه می دهد عمق رنج ، غم ، سوگ و اینکه چیزها لزوما به آن شکل که می خواستیم در نمی آیند را حس کنیم. ناامیدی می تواند به ما کمک کند بی خیال خواسته های نشدنی خود بشویم و نسبت به دریافت آنچه می توانیم گشوده باشیم. ناامیدی به ما در کنار آمدن با واقعیت های خارج از کنترل مان کمک می کند. ناامیدی به ما اجازه دل کندن و شروع دوباره می دهد. منبع: خبر آنلاین ...
سیروس نعمتی نژاد: با کوچکترین اشتباه شاید صعود به لیگ برتر را از دست بدهیم
استقلال خوزستان در پاسخ به این سوال که باتوجه به این برد آیاد از الان خودتان را لیگ برتری می دانید؟ عنوان کرد: اصلا به این صورت نیست و بازی ها سخت هستند. با تیم های پایین جدول بازی داریم و بازی های سختی هستند. ضمن این که رقبای مان نیز در تعقیب ما هستند و نباید کوچکترین اشتباهی داشته باشم زیرا ممکن است فرصت صعود را از دست بدهیم. با تمام وجود بازی می کنیم و هیچ تیمی را دست کم نمی گیریم. دیدید که ماهشهر هم در نیمه اول موقعیت گلزنی داشت که اگر به گل تبدیل می شدند کار ما در ادامه سخت می شد. با تمام وجود در سه بازی آینده به میدان می رویم. ...
این جملات را هرگز در پیامک تان نگویید!!
که اگر طرف مقابل تان پیام تان را دیر ببینید یا حتی پاسخی به او ندهد، چه حسی به شما دست خواهد داد؟ اگر دوست ندارید که از بیان این جمله پشیمان شوید، بهتر است که آن را حضوری به زبان آورید. دادن اخبار بد/به عنوان مثال: او امروز فوت کرد حتما خودتان هم به این نتیجه رسیده اید که اخبار بد را نباید از طریق تکست به دیگری منتقل کرد. خوبی حالت حضوری آن است که شما می توانید احساسات تان را با ...
نشانه های اختلال استرسی پس از سانحه چیست؟
نشانه ها، علامت هایی طبیعی در افراد طبیعی به حوادث تلخ هستند؛ بنابراین احساسات تان را در خودتان نگه ندارید و اگر دچار این اختلال شده اید با پزشک متخصص مشورت کنید؛ چرا که درمان ها بسیار موفقیت آمیز است. وی افزود: انتظار نداشته باشید که خاطرات بد سریعا از بین بروند، آنها ممکن است برای مدتی با شما باشند، زیاد از حد از خودتان انتظار نداشته باشید، به خودتان زمان بدهید تا تطابق به آنچه اتفاق ...
کام شیرین مردم را با بداخلاقی سیاسی تلخ نکنیم
کسانی که به عنوان دوست هوادار و کمک خواهد کرد آنها را همراه این ها هستند. امام جمعه بندر آستارا اضافه کرد: این حضور خیلی خوب و شایسته است اما باید حواس مان باشد تا برای دنیای دیگران آخرت خود را خراب کنیم مبدا به خاطر اینکه زید عمر و عمرو بخواهند نماینده مجلس بشوند و به کرسی دست پیدا کنند و به موقعیت دنیا برسند ما آخرت خود را خراب کنیم با کارهایی که به دیگران ضربه می زند این مسئولیت با ...
تست هوش؛ چوب لباسی را در تصویر پیدا کنید
در تست هوش زیر شاید به نظر یافتن چوب لباسی یا رخت آویز سخت به نظر برسد، چون میان این همه لباس دنبال یک وسیله کوچک گشتن کمی دشوار است، اما اگر بیشتر دقت کنید، راحت تر آن را خواهید یافت. معما های تصویری و بصری راهی عالی برای فعال نگه داشتن مغز و عملکرد ذهنی شما هستند. بر اساس مطالعات روانشناسی این بازی های فکری به تقویت عملکرد شناختی از جمله حافظه کمک می کنند. باعث می شوند، تمرکز بهتری ...
برقراری رابطه احساسی در محل کار کاره درستی است؟ | عواقب برقراری رابطه احساسی در محل کار!
تا هم خودتان را در محیط کار اثبات کنید، هم بتوانید موقعیت شغلی تان را تثبیت کنید و هم فرد مقابل را به خوبی بشناسید. در چند هفته و از روی رفتار محبت آمیز یک همکار نمی توان پی به شخصیت او برد. تصمیمی که برای آشنایی در محیط کار و نامزدی می گیرید تصمیم سختی است و عواقب زیادی دارد بنابر این در آن عجله نکنید. همکارها معمولا سال ها با هم هستند و شما فرصت کافی برای شناخت و شروع درست یک ارتباط سالم و ...
فال فردا 2 اردیبهشت 1402 را اینجا بخوانید
همکارهایتان روبراه کرده و به وضعیت قبلی بازگردانید. گفتن این حرف شاید ساده تر از عمل کردن به آن باشد، چرا که هر یک از شما فکر می کنید حق با خودتان است و این اوضاع را بدتر می کند. به جای این که با هم سر و کله بزنید بهتر است یک واسطه بیابید که بی طرفانه بین شما قضاوت کرده و کاری کند که هر دوی شما راضی باشید. دست از غرور بیجا برداشته و همکاری خوب گذشته تان را ادامه دهید. فردا ممکن است خودتان را با ...
چکار کنیم دوستی مان به ازدواج ختم بشه؟
حد که خانواده ها از حضور فردی به عنوان خواستگار آینده شما مطلع باشند و دورا دور او را بشناسند. در این مدت بهتر است میزان تلاش او برای تحقق وعده هایش را زیر ذره بین بگذارید. اگر بعد از این مدت هم بهانه تراشی و دلایلی را مطرح کرد که از نظر شما و اطرافیان تان قابل قبول و منطقی نبودند، بدانید که شما در حال ازدست دادن فرصت خود برای ازدواج هستید و بیهوده به این ارتباط دل بسته اید. اما اگر ...
فال روزانه pmc پی ام سی 2 اردیبهشت 1402 را اینجا بخوانید
ام سی متولدین خرداد ماه وارد چهارمین خانه تان یعنی خانه پیوندهای خانوادگی می شود و بهتان توصیه می کنیم فردا وظایف خانوادگی خود را انجام دهید. حتی اگر مجبورید به سر کار بروید، حتما راهی پیدا کنید که بخشی از وقت تان را با افراد خانواده تان بگذرانید. کوچکترین و ساده ترین کارهای خانه را همانند کارهایی مهم و لذت بخش انجام دهید، پس شما می توانید به این روش نگرش مثبت خانواده تان را همچنان حفظ ...
فال ابجد امروز / اول اردیبهشت + فیلم
شما : ب د ب تعبیر فال ابجد: درگیر مشکلات خانوادگی و دوستانه خواهید شد که باعث بهم خوردگی اعصاب و روان شما می شود و برایتان مشکلات فراوانی به وجود می آورد، بهتر است به اعصابتان مسلط باشید و خودتان را کنترل کنید. سعی کنید دربرابر مشکلات مقاومت داشته باشید تا آینده تان را به خوبی بسازید و خود را از غم و اندوه نجات دهید، به زودی دیدار با شخص مورد نظر خود دارید که احساس آرامش خاصی را در شما ...
هنر گوش دادن
کنید همدلی کنید. از هر گفته یا زبان بدنی که ممکن است باعث شود طرف مقابل احساس ناامنی کند، خودداری کنید. آسیب پذیر بودن و همزمان باز نگه داشتن خطوط ارتباطی، زمانی که نگران نحوه نگرش طرف مقابل هستند، برای همه بسیار سخت است. توصیه های ناخواسته را کنار بگذارید. درست است که این تلاشی در جهت مفید بودن است و از مراقبت و نگرانی شما ناشی می شود اما می تواند آزاردهنده باشد. بهتر است پیش از دادن نظرات یا توصیه های خود بپرسید که طرف مقابل به دنبال چه چیزی است. اغلب افراد فقط می خواهند کسی صدای آنها را بشنود. ...
فال روزانه pmc پی ام سی 1 اردیبهشت 1402 را اینجا بخوانید
جزئیات توجه کنید، اگر انجام این چیزها را به دیگران واگذار کنید خیلی جدی گرفته نخواهند شد. اما اگر خودتان برای انجام آنها اقدام کنید خیلی راحت و بدون زحمت انجام خواهند شد. روابط عاطفی و کاری نیز خیلی خوب دارند پیش می روند، بهتر از این نمی شود! تنها چیزی که ممکن بین شما و عشقتان مشکلی ایجاد کند مسائل مالی خواهد بود. ممکن است یکی از شما احساس کند که به اندازه کافی منابع مالی در اختیارش گذاشته نمی شوند ...
فال فردا 1 اردیبهشت 1402 را اینجا بخوانید
شما احساس می کنید که فقط باید بلند شده و از خانه خارج شوید. شاید شما واقعاً این کار را انجام دهید، اما از نظر جغرافیایی نباید زیاد از خانه تان دور شوید. شاید هنوز شما بخواهید که به جایی دور مسافرت کنید و از مسئولیتهایتان دور باشید. به یاد داشته باشید برای شما ماندن در محل کار و پرداختن به آنچه روی میزتان است بهتر از فرار کردن از آنهاست. فال فردا 1 اردیبهشت 1402 متولدین آبان ...
خبر خوب| ماجرای ازدحام در خانه تاریخی مدرس/ هوش مصنوعی در مسجد
قالب دلخواه خود (عکس، متن، فیلم، صوت و...) تولید کنید و آن را با هشتگ #خبر_خوب در شبکه های اجتماعی منتشر کنید تا هم دیگران را در حال خوش خودتان شریک کنید و هم ما بتوانیم اخبار شما را بازنشر کنیم. اگر هم تمایل داشتید در هریک از شبکه های اجتماعی که فعال هستید، خبرتان را از طریق اکانت khabar_khoub_iran@ یا شماره تلفن 09330826312 برای ما بفرستید. در این جشنواره فرقی نمی کند در ایتا و بله و روبیکا و گپ باشید یا در تلگرام و اینستاگرام و توئیتر و واتساپ؛ مهم این است که سهمی در حال خوش اطرافیان تان داشته باشید. منتظر خبرهای خوب شما هستیم. خوش خبر باشید. پایان پیام/ ...
11 زوج سابق مشهور که فرزندان خود را به طور مشترک بزرگ می کنند
شریک زندگی سابق خود تریستان تامپسون 2 فرزند دارد، آن ها را به همراه او بزرگ می کند. به گفته ی کارداشیان او می خواهد که تامپسون تا حد ممکن در پرورش فرزندان شان نقش داشته باشد. گوئینت پالترو و کریس مارتین گوئینت پالترو و همسر سابقش کریس مارتین که در سال 2016 از یکدیگر جدا شدند، همواره به دلیل رابطه ی خوب شان با یکدیگر در بحث رسیدگی مشترک به فرزندان شان، مورد تحسین قرار داشته ...
همه چیز درباره آموزش زبان انگلیسی از صفر تا صد
مرحله یعنی مرور اشتباهات یا نقص ها کامل کنید. چطور به انگلیسی بنویسیم و حرف بزنیم | مرحله دوم شما برای اینکه بتوانید به انگلیسی بنویسید باید فهم دقیقی از ساختار جمله در زبان انگلیسی داشته باشید. سعی کنید جملاتی را از یک کتاب بردارید و ساختارش را خوب و دقیق تحلیل کنید. بعد یک جمله مشابه از آن را برای خودتان بنویسید. هربار جملات پیچیده تری را انتخاب کنید و به علائم سجاوندی هم ...