سایر منابع:
سایر خبرها
دوش آب گرم و سرد چه مضرات و چه فوایدی دارد؟
چربی های طبیعی پوست را از بین ببرد و آن را خشک و خارش دار کند. اگر ناخوش و بیمار باشید دوش آب سرد می تواند احساس بدی به شما بدهد؛ زیرا اثرات معکوس بر سیستم ایمنی تان می گذارد. اگر سرما خورده اید، سرفه می کنید، تب دارید با دوش آب سرد حالتان بدتر می شود و بیشتر طول می کشد تا بدنتان گرم شود. شما چه دوش آب داغ انتخاب کنید و چه دوش آب سرد، زیاد زیر دوش نمانید؛ چون پوستتان را خشک ...
10 درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص
انجام دهید تا سردردتان بهتر شود. دوش آب گرم هم می توانید بگیرید. می توانید به سرتان روغن گیاهی بزنید و زیر دوش آب گرم بروید. 8- نقاط فشاری را ماساژ بدهید شاید ناخودآگاه این کار را انجام داده اید. هر وقت سردرد دارید نوک بینی تان را فشار بدهید یا گردنتان را بمالید. کمی ماساژ در قسمت های بخصوصی که در طب فشاری به آن ها توجه می شود و در نقاط درد می تواند سردرد را تسکین ...
چرا در شب پوست بدن دچار خارش می شود؟ + روش درمان
کاهش اضطراب آگونیست های اپیوئیدی کاپا برای کمک به درمان بی خوابی و کاهش احساس خارش درمان خانگی خارش شدید بدن در شب روش های ساده ای برای درمان خانگی خارش پوست در شب وجود دارد که با توجه به علت خارش بدن در شب طب سنتی تجویز می شوند! با استفاده از این روش ها، نیازی به مصرف دارو نخواهید داشت. روش های مؤثر برای درمان خارش پوست عبارت اند از: دوش آب سرد یا ولرم ...
20 علامت هشداری که کبد برایتان می فرستد
هشداری که کبد برایتان می فرستد و باید آن را جدی بگیرید معرفی می کنیم؛ 1. کم اشت ها یا بی اشت ها شده اید 2. الگوی خوابتان تغییر کرده است 3. حافظه تان در هشیارترین حالت خودش نیست 4. همیشه خسته اید 5. دچار خارش پوستی شده اید 6. متوجه زرد شدن چشم یا پوستتان می شوید 7. افزایش ناگهانی وزن را تجربهگ می کنید 8. یا به طور غیرمنتظره ای وزنتان را از دست می ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
سلامت نیوز نوشت: پوست سالم صاف و بدون شکستگی در سطح خود است. گرم است (نه داغ و قرمز) و نه خشک و پوسته پوسته و نه مرطوب و چروکیده است. پوست سالم آینه بدن سالم است. پوست بدن را محافظت میکند، اما این همه ی ماجرا نیست. این پوست است که ظاهر شما را به دنیا معرفی می کند. وقتی سالم باشد منبع زیبایی است.هر تصمیمی که در روز می گیرید – آنچه می خورید، جایی که می روید، احساستان – روی ظاهر پوستتان ...
دلایل واکنش های عجیب بدن چیست؟
همشهری آنلاین: آیا تاکنون دچار سکسکه شده اید؟ آیا بدنتان مور مور شده است؟ پلکتان می پرد؟ بعد از خوردن بستنی سرتان تیر می کشد؟ زیاد عرق می کنید؟ و آیا می دانید چرا دچار این حالات عجیب می شوید؟ اگر پاسختان منفی است ادامه مطلب را بخوانید تا پرده از اسرار واکنش های طبیعی بدن شما برداریم. خواب رفتن اعضای بدن اگر قسمتی از بدن خواب برود حالتی شبیه سوزش های ریز ریز حس می ...
عفونت قارچی واژن چیست؟ | علائم، دلایل و روش های درمان دارویی و خانگی
ترشحات سفید یا زرد رنگ دارید، این عفونت قارچی واژن نیست. چیزی که باید به آن توجه کنید این است که آیا سایر علائم بارز عفونت قارچی واژن را دارید یا نه، مثلا قرمزی و سوزش و خارش. درمان سریع تر به شما کمک می کند قبل از شروع پریودتان از عفونت قارچی واژن خلاص شوید. گر بعد از پایان پریودتان، علائم عفونت قارچی برطرف نشد، به پزشک مراجعه کنید. علائم عفونت قارچی واژن عفونت های قارچی ...
چگونه از موهای بلوند مراقبت کنیم؟
بلوند شستشوی سرد برای موهای بلوند معجزه می کند! شستن موهایی بلوند با آب سرد، باعث محکم شدن کوتیکول ها شده و رطوبت را در تارها مسدود می کند. اما دقت کنید که اگر هر روز موهای خود را می شویید ، بهتر است از آب گرم یا ولرم استفاده کنید و برای شستشوی نهایی، چند ثانیه زیر دوش آب سرد بروید. گاهی اوقات سختی آب منطقه شما، می تواند بر روی بافت و ظاهر موهای تان تاثیر بگذارد ...
نحوه تمیز کردن وسایل برنز
خیس کنید و صبح روز بعد، با آب گرم آبکشی و با یک پارچه نرم خشک کنید . اگر وسیله شما بزرگ مانند یک مجسمه باشد، این روش بسیار مشکل خواهد بود و اگر یک کاسه به اندازه کافی بزرگ ندارید که متناسب با مجسمه تان باشد، امتحان کردن یک روش متفاوت برای تمیز کردن را در نظر بگیرید . روش 3:تمیز کردن وسایل برنز با استفاده از آب جوش و صابون در نحوه تمیز کردن وسایل برنز وسیله خود را ...
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟
همین دلیل است که بعد از خوردن این مغز های خوشمزه احساس گرمی و تشنگی می کنید. مصلحات تخمه آفتابگردان؛ آبغوره، آب انار و سرکه تخمه آفتابگردان صفرازا است و زیاده روی در مصرف آن در افراد صفراوی (طبع گرم و خشک) و افراد سوداوی (سرد و خشک) باعث بروز مشکل می شود. بروز جوش، خارش، احساس عطش برخی از عوارض این دانه های خوشمزه هستند که در اثر گرمی آن به وجود می آیند. ...
فال روزانه | فال امروز سه شنبه 5 اردیبهشت 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
، تا آخر خط پیش بروید. اراده و شخصیت خود را نشان دهید و اجازه ندهید احساسات بر شما غالب شوند. قبل از انتخاب رژیم غذایی با پزشک خود مشورت کنید و خودسرانه رژیم غذایی تان را تغییر ندهید. از غذاهای گیاهی سرشار از کلسیم با جذب خوب استفاده کنید. سعی کنید اطلاعات ورودی را فیلتر کنید و اگر تمایل دارید به سخنرانی های چاپلوس اعتماد کنید، این را بدانید که فراموش نکنید، نمی توان به همه آنچه توسط دیگران گفته می شود اعتماد کرد. ...
با عدس پلو از پیک نیک در طبیعت تا سفره باشکوه مجلسی!
.... می تواند هم چنان شکیل و پردنگ و فنگ برگزار شود که در سفره یک مهمانی باشکوه، نگین مجلس باشد. در حداقلی ترین حالت، کافی ست شما عدس ها را بپزید و بعد برنج را در همان قابلمه حاوی عدس و آبش، به صورت کته طبخ کنید و تمام! اگر عدس تان سخت پز نباشد، می توان این غذا را جزو فست فود ها ثبت کرد. خیساندن برنج هم از آن افسانه هاست که آدم در این نسخه از آشپزی، نباید به آن تن بدهد!!! حالا برای اینکه ...
مدلینگ های معروف برای زیبایی پوست چه می کنند؟
رژیم غذایی سالم و ورزشی مناسب استفاده می کند. کوکو روکا این مدل مشهور می گوید بهترین کاری که می توانید انجام دهید، این است که شب ها آرایش خود را پاک کنید. صورت تان را پاکسازی کنید و اجازه دهید که پوست تان نفس بکشد. ملودی مونروس این مدل مشهور عقیده دارد که مرطوب کردن پوست به شدت برای شما معجزه می کند. علاوه بر پوست صورت، باید بدن و مو ها را هم مرطوب کنید پس ...
5 دستور غذایی متفاوت از کشورهای ایتالیا، مراکش، روسیه، امریکا و چین | خودتان تبدیل به یک آشپز بین المللی ...
. سپس با گوشتکوب فلزی دندانه دار هر دو طرف گوشت را کاملا بکوبید. 3. گوشت فیله را روی شلف گریل بگذارید. زمان پخت غذا بین پنج تا هفت دقیقه براساس ذائقه تان است. 4. بهتر است مغز فیله گوساله را از یک روز قبل در روغن زیتون بخوابانید. مواد لازم 300 گرم مغز فیله گوساله یک عدد سیب زمینی متوسط 2 عدد فلفل دلمه ای در رنگ های متنوع 3 عدد کدو خورشی ...
چگونه صورت خود را لاغر کنیم؟
قند را نیز تا 20 گرم در روز کاهش دهید. با کاهش مصرف این دو ماده، بدن به صورت طبیعی آب از دست می دهد و شما بلافاصله پس از اعمال این تغییرات در برنامه خود، شاهد تغییرات در سایز بدن خود خواهید بود. به موقع به رختخواب بروید به موقع به خواب بروید و هر شب حداقل هفت ساعت بخوابید تا بدنتان بهترین فرصت برای بازسازی و بهبود اعضای بدن، قوی نگه داشتن سیستم ایمنی و متعادل کردن هورمون ها ...
از معجزه چای سیاه بر روی پوست غافل نشوید
. اگر بعد از گذشت بیست و چهار الی چهل و هشت ساعت، پوست بازو دچار قرمزی، خارش، سوزش و... نشد، می توانید از آن ماسک، برای سایر قسمت های بدن نیز استفاده کنید. نتیجه گیری : چای سیاه فواید بی نظیری دارد که یکی از مهم ترین و موثر ترین فواید آن، این است که نوشیدن آن، باعث زیبایی و شفافیت پوست می شود. همچنین با استفاده از چای سیاه می توان ماسک هایی تهیه نمود که خواص زیادی برای پوست دارد که در این مقاله به توضیح مختصری درباره آن ها پرداختیم. منبع : سینره ...
خواص و مضرات هل سبز
...> اگر بدن شما به هل حساس است، نباید هل سبز را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. این می تواند برای پوست مضر باشد و باعث التهاب در پوست و همچنین درد شود. این مشکل در زمستان بیشتر است پس از هل زیاد استفاده نکنید. سرگیجه و استفراغ مصرف زیاد هل می تواند عوارض زیادی داشته باشد. به عنوان مثال، می تواند باعث استفراغ شود. هل بطور کامل یا بصورت پودر در مواردی ...
سر درد داری؟ قرص نخور، این راهکارهای ساده رو امتحان کن
. کمپرس را به مدت پانزده دقیقه روی سرتان نگه دارید و سپس پانزده دقیقه استراحت کنید. گفته می شود که سرما، رگ های خونی را منقبض کرده و باعث می شود جریان خون کاهش پیدا کرده و درد کمتری احساس کنید. دوش آب سرد هم می تواند همین اثر را روی سردرد داشته باشد. کمپرس گرم برای سردرد های تنشی جواب می دهد. اگر عضلاتتان گرفته اند، از کمپرس گرم که می تواند به صورت حوله ای که گرمش کرده اید یا ...
این غذاها را هرگز دوباره گرم نکنید
که با خوردن غذاهای مانده به مرور زمان در پوست ما میخچه به وجود می آید. فقط این بیماری پوستی، ضرر غذاهای مانده بر بدن ما نیست. برخی از غذاهای مانده، ما را مسموم می کنند و فشاری سنگین بر دوش کبد ما می گذارند. با ما همراه باشید تا شما را با اطلاعاتی درباره ی مانده ی غذاهایی که نباید بخوریم بیشتر آشنا کنیم . 1. چغندر ما چغندر را به عنوان مواد غذایی با ارزش می شناسیم که غنی ...
درمان سه سوته و خانگی سیاهی دور چشم!
دور چشم زمانی که مدت زیادی در زیر آفتاب باشید به خصوص آفتاب گرم تابستانی، ممکن است با چنین مشکلی روبرو شوید. در چنین مواردی بهتر است کرم های دور چشم و ضد آفتاب مخصوص پوست تان استفاده کنید. بهتر است کرم ها و آب رسان ها توسط پزشک و با توجه به پوست شما تجویز شود تا تاثیر بیشتری داشته باشد. کم خونی بدن و سیاهی دور چشم علت گودی و سیاهی زیر چشم ممکن است از کم خونی باشد. کم ...
4 تغییر پوستی که هشداردهنده بیماری کبد است
سراسر بدن خود خارش را تجربه می کنند. خارش مرتبط با بیماری کبد به طور کلی شامل بثورات یا ضایعات پوستی نیست. خارش پوست ناشی از بیماری کبدی معمولاً بر اندام ها و به ویژه کف دست و پا تأثیر می گذارد و معمولاً با گرما (از جمله حمام آب گرم)، دوره قاعدگی، درمان جایگزینی هورمونی، اوایل بارداری و تماس با پشم تشدید می شود. رگ های عنکبوتی خوشابا می گوید: آنژیوم عنکبوتی، در واقع ...
چند رنگ لاک که پوست دست رو روشنتر نشون میدن
به دستان شما می بخشد. به طور کلی سایه های متفاوت آبی نمای باور نکردنی و شگفت انگیزی روی پوست زیتونی و گندمی دارد. لاک هایی با رنگ آبی پاستیلی گزینه ای عالی برای روزهای گرم تابستانی است و آبی کبالت یا آبی نفتی برای ماه های سرد سال در پاییز و به ویژه زمستان مناسب است و خانم ها با رنگ پوست سبزه می توانند از این رنگ های زیبا به منظور دیزاین ناخن های خود استفاده کنند. اگر پوست ...
دلایل جالب برای خستگی مفرد که از آن بی خبرید!
اقتصاد24- با این حال نگران نباشید ما به شما کمک می کنیم تا 14 عامل خستگی را بهتر بشناسید. بریده بریده نفس می کشید همین حالا به تنفس تان دقت کنید؛ منقطع و دم و بازدم تان کوتاه و سطحی است؟ معمولا بیشتر افراد این گونه نفس می کشند، اما بدن از این نوع نفس کشیدن ناراضی است، چون به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کند. در نتیجه مونواکسیدکربن موجود در خون بسیار بیشتر شده و احساس خستگی ...
اجاق گاز شیشه ای رومیزی را چگونه برق بیندازیم؟
چگونه اجاق گاز رومیزی شیشه ای را براق کنیم؟ بخاطر اینکه اجاق گاز خانه تان چرب نشود از تهیه غذای مورد علاقه تان خودداری می کنید نگران نباشید ما شما را راهنمایی می کنیم تا به راحتی اینکار را انجام دهید و از شر چربی های اجاق خلاص شوید. ابتدا سر شعله ها و تمام چدن های روی اجاق را برداشته و میله های اجاق را درون آب داغ و تاید گذاشته تا تمام چربی های ان بیرون بیاید و بعد از چند ...
چگونه نان را تازه نگه داریم؟
است که 20 درجه سانتی گراد در نظر گرفته میشود . نان را دور از نور مستقیم خورشید و در جای خشک و خنک نگه دارید . اگر منزل یا هوای منطقه شما مرطوب باشد باعث رشد زودتر کپک خواهد شد بنابراین برای نگهداری نان از این روش استفاده نکنید . بیشتر از یک بار نان را گرم نکنید زیرا باعث بیات شدن آن می شوید . اگر نان تازه گرفته یا پخته اید همیشه بعد از چند ساعت آن را فریز کنید . نانی که گرما ...
راز خوش هیکلی زنان چینی فاش شد
ترکیب را مانند ماسک روی پوست قرار دهید. بعد از خشک شدن ماسک بر روی پوستتان صورت خود را با آب برنج پخته شده آبکشی کنید. باید بدانید برنج حاوی یک آنتی اکسیدان قوی به نام "اسکوالین و اسید لینولئیک" است که باعث تحریک تولید کلاژن و کاهش چین و چروک می شود و پوست را از آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت می کند. استفاده از سبوس برنج روغن سبوس برنج حاوی میزان فراوانی ویتامین E ...
20 علامت هشداری که کبد برایتان می فرستد
درد بدنتان می شود؟ یک دلیل احتمالی کولانژیت صفراوی اولیه است که جدا از ایجاد خارش در پوست، می تواند منجر به درد استخوان، عضله یا مفصل نیز بشود. 17. احساس نفخ می کنید اگر نفخ ناشی از مصرف یک وعده غذایی بزرگ نیست، ممکن است به دلیل تجمع مایعات در شکم باشد که به آسیت معروف است. از آنجایی که تورم شکم یکی از علائم هشداردهنده آسیب کبدی است، بهتر است در هر صورت، یک قرار ملاقات با پزشک تعیین کنید. 18 ...
عادتی که شما را از داشتن یک خواب خوب محروم می کنند
ضروری است. پتوهایی که از جنس پلی استر هستند، شسشتو و مراقبت از آن ها ساده است اما کمکی به بهبود خواب نمی کنند. پلی استر ماده ای مصنوعی است به همین دلیل امکان تنفس ندارد و به بدن اجازه تنظیم دمای خود را نمی دهد، امری که باعث بالا رفتن دمای بدن و تعریق می شود. به جای آن از پتوهای پشمی استفاده کنید که هم بدن تان را گرم نگه می دارند و هم به پوست اجازه ی نفس کشیدن می دهند. 4 ...