خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موادمخدر و اعتیاد از آنچه که فکر می کنید به شما نزدیکتر است+فیلم
آمریکا مورد بررسی قرار گرفته اند و نتایج نشان می دهد که احتمال اعتیاد به انواع مواد مخدر و الکل در نوجوانانی که به انواع نوشابه های انرژی زا تمایل زیادی دارند، بیشتر است. در ادامه تحقیقات آمده است که بسیاری از این نوجوانان نیز سیگاری هستند. دروغ شرکت های نوشابه سازی شرکت های تولید کننده نوشابه های انرژی زا، این محصولات را در سه گروه انرژی زا، افزایش دهنده تمرکز و افزایش دهنده ...
دمنوش های مناسب کودکان
است اما مصرف زیاد آن برای کودکان توصیه نمی شود و در صورت بروز هر نوع مشکل، حساسیت و آلرژی در اثر مصرف این نوع نوشیدنی ها در کودک باید مصرف آن را قطع نمایند. نوشیدنی های غیر مفید برای کودکان عبارتند از : نوشابه نوشابه یکی نوشیدنی های مضر برای کودکان است. این نوشیدنی حاوی قند فراوانی است که اگر کودک از آن استفاده نماید ، تمایل او برای مصرف شیر کاهش یافته و دچاراضافه ...
بدون جراحی زیباتر شوید| نکاتی برای زاویه سازی صورت با آرایش
استفاده می کنید. در حالت کلی همه انسان ها رنگ زیر چانه و گردن روشن تری دارند چون این نواحی کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند. اگر شما در این نواحی از رنگ های روشن تر استفاده کنید، رنگ پوست خود را ترمیم خواهید کرد. برای زاویه سازی صورت کشیده شما با کانتورینگ خط فک شروع می کنید. کانتور را نباید از لبه فک آغاز کنید، به جای آن دقیقاً از پشت گوش ها کار خود را شروع کنید. این گونه ظاهری طبیعی تر ...
در این زمان از دهان شویه استفاده نکنید!
که باکتری های عامل ایجاد بوی بد دهان در جلوی گلو هستند، پس غرغره کردن کامل دهان شویه برای از بین بردن آن ها بسیار مهم است. بعد از غرغره کردن کامل، مایع را داخل سینک بریزید، و سینک را کاملا بشویید. بسته به نوع دهان شویه به مدت نیم ساعت تا دو ساعت پس از استفاده از دهان شویه باید از خوردن هر نوع خوراکی و یا آشامیدن هر نوع نوشیدنی پرهیز کنید. در واقع این یکی از روش های صحیح استفاده از دهان شویه است که موجب اثر بخشی هرچه بیشتر مواد موجود در آن می شود. اگر دهان شویه شما از انواع حاوی مواد شیمیایی قوی نظیر الکل ها و یاH2o2 است حتما پس از استفاده از محلول دهان خود را با آب بشویید. ...
آب این میوه قوی تر از شربت سرفه است
موجب تخریب بیرونی سلول ها یا تخریب DNA داخل سلول می شوند به همین علت افراد زیادی به سرطان مبتلا می شوند. حاوی مواد مغذی: ویتامین C موجود در آناناس به تقویت سیستم ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها و عفونت ها کمک می کند. آناناس حاوی ویتامین 1 B است که این ویتامین ، قند را به انرژی تبدیل می کند و مصرف آن سبب می شود انرژی بیشتری در طی روز داشته باشید. آب آناناس منیزیم و کلسیم ...
میگرنی ها بخوانند / مواد غذایی ممنوعه در زمان میگرن
...> زنجبیل را نیز می توان به عنوان دمنوشی برای میگرن مورد استفاده قرار داد. همچنین می توان زنجبیل را به عنوان نوعی افزودنی به غذا اضافه کرد. در برخی مطالعات بیان شده است که زنجبیل به اندازه سوماتریپتان که نوعی داروی ضد میگرن است، می تواند موثر باشد. البته باید زنجبیل را تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف کرد. زیرا در برخی افراد محدودیت مصرف دارد. مواد غذایی ممنوعه در میگرن بنابر ...
خوردن برنج برای این افراد خطرناک است
برنج بیشتر به صورت کته طبخ شود و کمتر آبکش شود، ارزش غذایی موجود در آن بیشتر خواهد بود. حرارت باعث جذب املاح موجود در مواد غذایی می شود و به دلیل آنکه برنج آبکش در معرض حرارت بیشتری قرار می گیرد، جذب قند آن بیشتر است و انتخاب مناسبی برای افراد دیابتی به شمار نمی آید. معایب خوردن برنج در دوران بارداری مصرف بیش از حد برنج در دوران بارداری سبب بالا رفتن وزن خانم ها می ...
با عفونت دندان روکش شده چه باید کرد؟ | علت عفونت دندان روکش شده | علائم عفونت دندان روکش شده
موجود در دندان ها و ترمیم ظاهر دندان ها پس از تصادف استفاده می شوند. دلایل مختلفی وجود دارد که زیر روکش سرامیکی شما عفونت دارد. یکی از آنها این است که روکش به دندان شما نمی خورد. اگر یک فضای باز در زیر آن وجود داشته باشد، ممکن باعث نشت مواد باشد، به این معنی که باکتری ها در میان روکش چینی و دندان نفوذ می کنند. نشت میکروب در نهایت باعث ایجاد پوسیدگی و حساسیت و احتمالاً عفونت عصب دندان شما ...
تاثیر باورنکردنی ورزش بر کنترل دیابت
...> اگر دیابت نوع 2 دارید، فعال ماندن مهم است. ورزش قند خون شما را کاهش می دهد. همچنین به سلول های شما کمک می کند از انسولین، هورمونی که به بدن در پردازش قند خون کمک می کند، استفاده کنند. اگر ورزش را به بخشی منظم از زندگی خود تبدیل کنید، حتی می تواند A1c شما را کاهش دهد. آیا بعد از ورزش قند خون افزایش می یابد؟ فعالیت بدنی می تواند قند خون شما را تا 24 ساعت یا بیشتر پس از تمرین ...
آیا زنان هم می توانند صورتشان را بتراشند؟
ماساژ صورت حسابی است. فرضیه این است که در این حالت به شدت پاکسازی شده، هرگونه محصول مراقبت از پوستی که استفاده شود خواه ماسک، سرم یا مرطوب کننده، به میزان موثرتری به پوست نفوذ می کند. نتیجه اغلب مشتریان را شگفت زده می کند و تازه متوجه می شوند که چقدر صورتشان پرز داشته است. پوست صورت بلافاصله صاف و براق می شود و تروتازه و درخشان به نظر می رسد. اما آیا این پرزها دوباره ...
تاثیر استرس مزمن بر بدن
کورتیزول ممکن است باعث هوس، به ویژه برای غذاهای سرشار از قند، چربی و کالری شود که ممکن است منجر به افزایش وزن شود. کورتیزول به تجمع چربی در ناحیه شکم کمک می کند که به آن چاقی مرکزی نیز می گویند که با مقاومت به انسولین و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و برخی سرطان های سینه مرتبط است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برای کمک به کنترل استرس توجه به ...
غذام شور شده چکارش کنم؟|روش های رفع شوری غذا
شور شدن غذا برای همه پیش خواهد آمد. وقتیکه مهمان داشته باشید اوضاع وخیم تر هم خواهد شد . در این مقاله راههای از بین بردن طعم نمک زیاد و جلوگیری از شور شدن غذا را بررسی میکنیم. 1- اضافه کردن شکر یا مواد اسیدی اضافه کردن اینگونه مواد باعث مخفی شدن مزه شوری غذا میشود. مواد اسیدی مانند : عصاره مرکبات ، سرکه ، گوجه فرنگی و ترشی که میتوانید نسبت به طعم غذا از آنها ...
12 علت احساس گرسنگی مداوم
، می تواند گرسنگی و اشتهای شما را افزایش می دهد. همچنین برخی شواهد حاکی از آن است که قرص های ضد بارداری خاصیت تحریک کننده اشتها را دارد. اما این تحقیقات پشتوانه محکمی ندارد. اگر شک دارید که مصرف دارو ها دلیل گرسنگی مکرر شما است، در مورد استفاده از دارو های جایگزین با پزشک خود صحبت کنید. ممکن است دارو های جایگزین وجود داشته باشد که شما را گرسنه نکند. پس برخی از دارو ها باعث افزایش اشتها به عنوان ...
دیگر داشتن موی ابریشمی و نرم آرزو نیست!
دیده موجود در پوست سر را ترمیم می کند. این ترکیب فولیکول های مو را بهبود بخشیده و رشد آن را تقویت می کند. رطوبت موجود در این ماده به آبرسانی موها و حفظ حالت طبیعی مو در طول روز کمک می کند. از طرفی مو را نرم کرده و برای از بین بردن موخوره موثر است. بیشتر بخوانید: این گیاه در پیشگیری از ریزش مو معجزه می کند! ماساژ روغن داغ با روغن نارگیل/روغن زیتون مواد لازم: 2-3 ...
آیا خط و خش شست و شوی خودرو با مواد نانو در بیمه بدنه پوشش داده می شود؟
استفاده از کارواش نانو یکی از راه حل های جبران کمبود آب برای شستشوی ماشین ها است. این روزها با توجه به اینکه بسیاری از کارواش ها برای شستشوی ماشین از آب استفاده می کنند، ممکن است که تشدید کم آبی داشته باشیم. بحران کم آبی باعث می شود خطرات جدی کشور و حتی زمین را تهدید کند. از این رو برای اینکه بتوان از بحران کم آبی جلوگیری کرد، بهتر است برای شستشوی خودروها از روش های دیگری استفاده کرد. کارواش نانو ...
از بین بردن خال صورت بدون جراحی و هزینه | روش های خانگی برای از بین بردن خال های صور ت!
دیگری نیز موجود است که می تواند نتیجه ی مشابهی داشته باشد ولی ابتدا سعی کنید استفاده از این ماده را در اولویت خود قرار دهید اگر نتیجه ی مفیدی را کسب نکردید می توانید روش های دیگری را نیز امتحان کنید. در این بخش به روش های خانگی متفاوتی برای از بین بردن خال صورت اشاره کرده ایم هرگز برای رسیدن به نتیجه ی سریعتر همه ی آن ها را همزمان مورد استفاده قرار ندهید حذف خال های صورت بلکه آنچه که ...
30 روش ساده برای کاهش وزن در خانه
...> از آنجایی که قند در لیست ترکیبات استفاده شده مواد غذایی نام های بسیاری دارد، برای شما سخت است که بتوانید مقدار قند موجود در محصولات را محاسبه کنید. اگر بتوانید مقدار مصرف شکر افزودنی را کاهش دهید، قدم بزرگی در بهبود رژیم غذایی خود برداشته اید. این جمله حقیقت دارد که مصرف آب می تواند به کاهش وزن کمک کند. نوشیدن نیم لیتر آب سوزاندن کالری را تا یک ساعت بعد به مقدار 24-30 درصد افزایش می دهد ...
دیگه آب برنج و دور نریز بیا تا یاد بدم تا پوستتو مثل کره ای ها کنی | پوستتو با آب برنج شفاف و سفید کن
...> برای تهیه این ماسک خانگی برنج جوان کننده پوست، تمامی مواد را در یک ظرف ریخته و به خوبی له کنید تا بافتی یک دست و کرم مانند به خود بگیرد. این ماسک را می توانید هفته ای یک مرتبه و به مدت 20 دقیقه بر روی پوست خود استفاده کنید. پس از گذشت 20 دقیقه، پوست خود را به طور کامل با آب ولرم بشوید. مواد معدنی و آنتی اکسیدانی موجود در موز و ویتامین C موجود در لیمو می تواند منجر به جوان سازی پوست شما شود. ...
پس از نوشیدن نوشابه چه اتفاقی در بدن می افتد؟+ فیلم
...> با از بین رفتن هیجان شما، دچار افت قند خون واکنشی می شوید. ممکن است تحریک پذیر یا سست و بی حال شوید. همچنین شما اکنون به معنای واقعی کلمه، تمام آب موجود در نوشابه را دفع کرده اید، اما نه قبل از اینکه آن را با مواد مغذی ارزشمندی همراه کنید که بدن شما بتواند برای مواردی مانند توانایی آب رسانی به سیستم بدن یا ساختن استخوان ها و دندان های قوی استفاده کند. نتیجه گیری آگاهی از اثر ...
برای لاغری دورشون خط بکش
.... حتی سس خانگی، چون سس های موجود در سوپرمارکت ها ممکن است شکر زیادی داشته باشند. هوه حاوی مواد فعال بیولوژیکی زیادی مثل کافئین است. این مواد شیمیایی می توانند متابولیسم تان را حداقل برای مدت کوتاهی افزایش دهند. هرچند که آثار منفی اضافه کردن مواد ناسالمی مثل خامه و شکر مصنوعی می تواند این آثار مثبت را خنثی کند. قهوه های پرکالری دستِ کمی از نوشابه ندارند. آنها حاوی کالری های بی ارزشی ...
کاربرد لوازم پرداختکاری ،دستگاه پرداختکاری و واکس پرداختکاری
جدایی ناپذیر هستند و یکی بدون دیگری بی مفهوم است، برای مورد استفاده قرار گرفتن قطعات فلزی تولید شده در صنعت، به دستگاهی قوی برای جلا کاری و پرداخت فلزات نیاز داریم، تا بتوانند ضایعات ایجاد شده بر روی فلزات را از بین ببرند و سطح فلزات را براق و درخشنده کنند. این پرداختکاری به منظور بالا بردن مقاومت فلز در برابر عوامل تهدید کننده نظیر: سایش، مواد شیمیایی، کنترل اصطکاک و... انجام می گیرد. در واقع ...
نوشیدنی هایی که عمر شما را زیاد می کنند
گزارش دادند که چند بار نوشیدنی های شیرین شده با قند یا شیرین کننده های مصنوعی و همچنین آب میوه، قهوه، چای، آب آشامیدنی و شیر کم چرب را مصرف می کردند. هر وعده اضافی مصرف روزانه یک نوشیدنی شیرین شده با قند با افزایش 8 درصدی مرگ و میر ناشی از همه دلایل برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 همراه بود. جایگزینی آن نوشیدنی با یکی از گزینه های سالم خطر مرگ زودهنگام را تا 18 درصد کاهش می دهد. ...
اختلال حمله پانیک یا حمله عصبی چیست؟
است در صورت داشتن زمینه از آنها فاصله بگیرید. نوشابه ها به دلیل قند زیاد می توانند حمله را تحریک کنند. به جای آنها از ترکیب آب گازدار و آبمیوه استفاده کنید. نان تست نیز عملکردی همانند نوشابه خواهد داشت. قهوه، سس کچاپ، نوشیدنی انرژی زا، سس سویا، خامه قنادی، دونات و غذاهای سرخشده و فراوری شده می توانند برای شما و حمله پانیک مضر باشند. با اختلال حمله پانیک آشنا شدیم. این بیماری یک ...
آیا کراتین مو برای موهای رنگ شده امکان پذیر است؟
عرضه محصولات تخصصی پوست و مو در تماس باشید. آیا آسیب های ناشی از رنگ مو را می شناسید؟ استفاده از رنگ و دکلره یک روش رایج و محبوب در میان افراد مخصوصا خانم ها برای تغییر ظاهر، زیبایی چهره و ایجاد استایل های جذاب است اما این روش ممکن است به موی شما صدمه بزند. استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی در رنگ و دکلره باعث خشک شدن مو، شکنندگی ساقه مو و در نهایت از بین رفتن بافت مو می گردد ...
جایگزین های طبیعی و مفید برای شکر را بشناسید
...، به مطالعات بزرگ بیشتری برای مشخص کردن الگوهای روشن نیاز است.در شرایطی که عسل فواید سلامت امیدوارکننده ای را ارائه می کند، اما حاوی فروکتوز است که می تواند در ایجاد برخی مشکلات سلامت نقش داشته باشد.به طور خلاصه، عسل همچنان یک قند است و کاملا بی ضرر محسوب نمی شود. 8-شربت افرا شربت افرا یک مایع شیرین و غلیظ است که از پختن شیره درخت افرا حاصل می شود.این ماده حاوی برخی مواد معدنی ...
اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این 12 ماده غذایی را خط بکشید
در شرایطی که سابقه سرطان در خانواده وجود داشته باشد، طبیعی است که بسیار محافظه کار باشید و هر اقدامی که لازم است، برای کاهش خطر انجام دهید. به عبارت دیگر نیاز است که تمام تلاش خود را صرف داشتن یک سبک زندگی سالم کنید و به طور جدی از مصرف خوراکی هایی که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهند، بپرهیزید. پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، ریسک ابتلا به انواع بیماری ها، بخصوص سرطان، را تا حد زیادی کاهش می دهد. ...
دیگر نگران بوی بد دهانتان نباشید+فیلم
بد دهان با استفاده از نصف قاشق چای خوری زغال چوب فعال دهان خود را بشویید و سپش با آب شستشو دهید. این درمان را 2 الی 3 بار در هفته تکرار کنید. 3. از بین بردن بوی بد دهان با آدامس جویدن دائما آدامس بدون قند بجوید؛ آدامس با افزایش و حفظ ترشح مقدار مناسب بزاق در دهان و گلو می تواند به درمان بوی بد دهان کمک کند. هم چنین، بیش تر آدامس های بدون قند حاوی طعم هایی نظیر نعناع هستند ...
