خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فلزات سنگین موجود در آب های آشامیدنی و تبعات آن ها
.... وی مقدار سمی بودن این عناصر را به عواملی از قبیل نوع فلز و نقش بیولوژیکی آن در چرخه حیات عنوان کرد و گفت: بیش از 50 عنصر هستند که در زمره فلزات سنگین قرار دارد و از این تعداد 17 عنصر آن در ردیف متداول ترین و سمی ترین عناصر است. دکتر پورالحسینی افزود: سرب، جیوه و آرسنیک، کادمیوم، مس، روی و کروم از عمده ترین فلزاتی هستند که در مسمومیت انسان نقش پررنگ تری دارند و فقط مقدار ...
مبارزه با آلرژی بهاری با راهکارهای تغذیه ای
کنسروی و حاوی مواد نگه دارنده تأثیر زیادی در کاهش علائم بیماری و واکنش های آلرژیکی فرد دارد. بیشتربخوانید: پیشگیری از آلرژی بهاری با غذا حساسیت غذایی چیست؟ حساسیت یا آلرژی غذایی یک پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی بدن به پروتئین غذایی خاص و یا افزودنی های غذایی است. سیستم ایمنی بدن به اشتباه محصول غذایی خاص که معمولا پروتئینی با اندازه مولکولی بزرگ است را مضر می شناسد ...
بهترین زمان برای صرف وعده های غذایی
...> توجه داشته باشید که خوردن شام نیز از اهمیت بالایی برخوردار است و تا حد امکان نباید از خوردن آن اجتناب شود. مگر در مواقعی که پزشکان خوردن شام را برای برخی افراد خاص و با توجه به اصول رژیم های مختلف منع کنند. معمولاً توصیه می شود که حدود 4 الی 5 ساعت بعد از خوردن ناهار، باید شام خود را سرو کنید. توجه داشته باشید که بهتر است تا حد امکان بین خوردن آخرین وعده غذایی اصلی روزانه یعنی شام و زمان خواب فاصله زمانی طولانی تری وجود داشته باشد. این موضوع باعث می شود که علاوه بر تجربه یک خواب باکیفیت بالا و عمیق، بسیاری از مشکلات و خطرات سلامتی که برای بدن شما ایجاد می شوند کاهش یابند. ...
از بین بردن بو و لکه ادرار حیوانات خانگی
از آب گرم استفاده نکنید چون آب داغ پروتئین موجود در لکه را می پزد. این کار لکه را سفت و پاک کردن آن را دشوارتر می کند. خیس کردن در محلول سفید کننده بر پایه اکسیژن: طبق دستورالعمل های روی بسته، محلولی از آب خنک و سفیدکننده بر پایه اکسیژن را با هم مخلوط کنید. به اندازه ای مخلوط کنید که همه پارچه، لباس و ... در آب خیس شود. بگذارید جسم لکه دار حداقل 4 ساعت یا به مدت یک شبانه روز در محلول خیس ...
راه های غلبه بر پرخوری
دارد که فرد به سمت پرخوری روی آورد از این عوامل می توان به ژنتیک، جنسیت (این اختلال در زن ها بیش از مردهاست)، تغییراتی در مغز، داشتن احساس بد نسبت به بدن خود و مشکلات روحی و عاطفی اشاره کرد. در واقع بیش تر مواقع اضطراب، مصرف مواد خوراکی ناسالم و فاقد ارزش غذایی، احساس منفی به شکل و اندازه بدن خود یا تنها بی حوصلگی و کسالت ممکن است فرد را به غذا خوردن تشویق کند. خطرات پرخوری ...
کشف حشرۀ قاتل که با چسب شکار می کند!
یافتن گونه های مستندنشده ی قبل و مشاهده ی رفتار عجیب پوشاندن بدن، محققان برای تعیین اینکه آیا حشره از رزین برای شکار استفاده می کند، آزمایشی را انجام دادند. به عنوان بخشی از آزمایش، 26 حشره ی قاتل را درون شیشه های کوچک انداختند و به یک محیط کنترل شده منتقل کردند تا بتوانند آن ها را حین حمله به طعمه در شرایط مصنوعی مشاهده کنند. در آن محیط، حشرات در محوطه های استوانه ای قرار ...
خطر در کمین انسان ها/ این قارچ زامبی کننده است!+عکس
مورد از این قارچ های ophiocordyceps حشرات را به زامبی تبدیل می کنند، اما ممکن است تا 600 مورد وجود داشته باشد. اولین علائم عفونت، رفتار نامنظم و غیر طبیعی است. دانشمندان فکر می کنند که این انگل با رشد سلول های قارچی در اطراف مغز که سیستم عصبی یک حشره را برای کنترل ماهیچه های آن ربوده اند، کنترل فیزیکی میزبان خود را به دست می گیرد. ویل می گوید، دقیقاً مشخص نیست که چگونه این کار را انجام می ...
بدن به طور طبیعی کلسیم تولید می کند؟
، نخودسبز بادام، گردو، کنجد، دانه چیا انجیر آب پرتقال کفیر ویتامین D هم یکی دیگر از ویتامین های مهم برای سلامتی شماست. و جالب است بدانید که بدن شما برای جذب کلسیم، به این ویتامین نیاز دارد. نکته جالب اینجاست که ویتامین D باعث جذب کلسیم از روده می شود. و به این معناست که اگر به اندازه کافی ویتامین D در بدن شما وجود نداشته باشد، نمی توانید از کلسیم ...
اگر انگشتانتان سرد است به این بیماری خاص دچارید!
غذاهای سالم که حاوی مقدار زیادی پروتئین، چربی و کربوهیدرات های پیچیده هستند راه خوبی برای گرم کردن و بالا بردن درجه حرارت بدن است. همیشه سرد بودن نشانه ای از هیپوتیروئید است که غده مربوطه هورمون تیروئید را به اندازه کافی ارائه نمی دهد. بدون کارکرد مناسب هورمون، سوخت و ساز بدن شما متوقف می شود و مانع از تولید کافی انرژی و گردش خون در بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی ...
گاندو؛ کروکودیل بلوچستان
، بیومتری و اندازه گیری، آنها را در همان مکانی که گرفته بودیم، رهاسازی کردیم. روابط بین اهالی محلی بلوچستان و گاندو همیشه صلح آمیز و توام با احترام بوده است. گویا قرارداد صلحی نانوشته از قرن ها پیش بین آنها وجود دارد تا هیچ کدام با دیگری کاری نداشته باشند. گاهی گاندو برای آنکه از برکه ای در یک روستا به برکه دیگری در روستای دیگر مهاجرت کند، از بین خانه ها عبور می کند. خانه محلی های منطقه ...
چه عواملی باعث ایجاد آلرژی در کودکان می شوند؟
کودک را معاینه کرده و سپس سابقه درمانی کودک را جویا می شود. وی با اشاره به این که تست پوستی از رایج ترین روش برای تشخیص نوع ماده حساسیت زا در کودکان است، ادامه داد: در تست پوستی وجود آنتی بادی های IgE برای بعضی از آلرژن ها (مانند غذاها، گرده ها یا شوره حیوانات) سنجیده می شود. عزیزی تصریح کرد: در آزمایش خون برای تشخیص آلرژی، آنتی بادی های IgE موجود در خون اندازه گیری می شوند ...
از مرغ سلیمان تا هزار دستان / این پرنده ها را در تهران ببینید!
دارد که پر است از خال های قهوه ای. این یکی، دور و بر ولنجک اقامت کرده؛ معمولا بر شاخه ای به انتظار رد شدن حشره ای در حال پرواز می نشیند؛ با دیدن حشره به سرعت می پرد و شکار را در هوا غافلگیر می کند، بعد برمی گردد و روی شاخه ای که قبل از شکار آنجا نشسته بود می نشیند. قلمرو فعالیت او محدود و مشخص است و شما می توانید در یک روز بارها در محدوده ای مشخص او را ببینید و لذت ببرید. مگس گیرها جمعیت ...
عوامل آسیب رسان به کبد را جدی بگیرید
از افراد مزمن می شود. این بیماری در صورت مزمن شدن می تواند باعث سیروز کبد و حتی سرطان کبد شود. هپاتیت C مشابه هپاتیت E هیچ واکسنی ندارد و بهترین راه پیشگیری از این عفونت، اجتناب از تماس با خون فرد آلوده است. واکسینه نشدن ویروس هپاتیت انواعی دارد که همهٔ آنها به کبد آسیب می زنند. هر چند همهٔ انواع این ویروس واکسن ندارند؛ اما واکسن بیشتر آنها موجود است. به هرحال توصیه می شود ...
چند ماده غذایی برای کاهش حساسیت بهار، از زنجبیل تا پیاز
آلرژی فصلی که در فصل بهار بیشتر شایع است، زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بیش از حد به مواد حساسیت زا مانند گرده گیاهان واکنش نشان می دهد و منجر به احتقان، عطسه و خارش زیاد می شود. حال تغییرات سبک غذایی یکی از مواردی است که ممکن است به کاهش مشکلات تنفسی کمک کند. افزودن برخی غذاها به رژیم غذایی سبب کاهش علائم مثل آبریزش بینی و چشم می شود. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ...
خواص و خطرات مصرف عسل برای خانم های باردار
داغ اضافه نکنید و صبر کنید نوشیدنی از حرارت بیوفتد و به دمای زیر 60 درجه برسد سپس عسل را در آن حل کنید و بنوشید. در صورتی که هیچ گونه شیرینی دیگری در طول بارداری استفاده نکنید مصرف 3 – 5 قاشق غذاخوری عسل در روز بی خطر است و میتواند 180 – 200 کالری به بدن شما برساند. کالری مورد نیاز بدن در دوران بارداری حدود 1800 تا 2400 کالری در روز است و نکته ای که باید حتما رعایت کنید این است که کالری قندهای ساده برای زن باردار نباید بیشتر از 10 درصد کالری روزانه باشد وگرنه احتمال بروز دیابت باردرای بالا میرود. ...
پای تخمه هم به دادگاه تندرستی باز شد | تخمه آفتابگردان بالاخره مفید است یا مضر؟
ترتیب مصرف این دانه چرب مغذی برای سلامت استخوان ها و به دست آوردن انرژی بسیار مفید است. دوستان عزیز، به گفته پژوهشگران کمبود منیزیم در بدن باعث بالا رفتن فشار خون، گرفتگی ماهیچه ها، سردردهای میگرنی و همچنین خستگی و تنش می شود. من از این فرصت استفاده می کنم و به همه توصیه می کنم اگر این علائم در شما وجود دارد، تخمه آفتابگردان مصرف کنید. یک چهارم فنجان تخمه آفتابگردان می تواند 32 درصد ...
دوربین های بازرسی کابل شلنگی - راهنمای کامل
گام جستجوی شواهدی از آفات خانگی مانند حیوانات موذی، حشرات، کپک ها و سایر هجوم های بالقوه آسیب رسان استفاده می شوند. انواع دوربین های بازرسی دوربین های ویدیو بروسکوپ همانطور که در بالا ذکر شد، borescope یک اصطلاح است که برای اشاره به هر نوع دوربین بازرسی که به طور خاص برای استفاده پزشکی انسان در نظر گرفته نشده است، استفاده می شود. دو نوع اصلی دوربین بازرسی بوروسکو ...
کرم ضدآفتاب ایرانی بهتر است یا خارجی؟
پوستشان مثل پشت دست و صورت قرمز و خارش پیدا می کند و یا لکه های پوستی ایجاد و یا لکه پوستی از قبل موجود تشدد می شود. این متخصص بیماری های پوست و مو در توضیح نوع دوم تأثیر آفتاب روی پوست، گفت: تأثیراتی است که در طولانی مدت ایجاد می شود یعنی فرد وقتی در سال های طولانی در تماس با آفتاب قرار دارد و محافظت خوبی از پوست انجام نمی دهد به مرور پوست دچار تغییراتی می شود که یکی از شایع ترین آن ها ...
استفاده شگفت انگیز حشره قاتل از ابزار برای شکار/ عکس
حشرات قاتل رایج است. از آنجایی که استفاده از ابزار برای شکار، معمولا در باهوش ترین گونه های حیوانات رایج است، دیدن چنین موضوعی در دنیای حشرات بسیار مهم است. انسان ها، نخستی ها، دلفین ها، برخی از گونه های پرندگان مانند کلاغ ها و اختاپوس ها به طور منظم از ابزار استفاده می کنند. برخی از حشرات دیگر نظیر برخی زنبورها، مورچه ها و جیرجیرک ها نیز از ابزار استفاده می کنند. آنها نوشتند: این تحقیق استفاده از ابزار در حشرات قاتل را به مورد امیدوارکننده ای برای مطالعه شرایط زیست محیطی و رفتاری آنها تبدیل می کند. منبع: ...
هشدار نسبت به بروز تب کریمه کنگو با آغاز گرما
از مواد دورکننده حشرات روی لباس و بدن و پوشانیدن قسمت هایی از بدن که در معرض خطر گزش کنه هستند با استفاده از دستکش و لباس آستین بلند، خود را در برابر گزش کنه محافظت کنند. بختیاری نیا عنوان کرد: این افراد باید لباس و پوست خود را از نظر وجود کنه به صورت مرتب بررسی کنند و در صورت وجود کنه، به طریقی که قسمت دهانی کنه در پوست باقی نماند و با استفاده از پنس آن ها را ازپوست جدا کند. باید از له کردن ...
چای کهنه دم را دور نریزید
تا خنک شوند ، سپس کیسه ها را چند دقیقه روی چشمان خود نگه دارید.کافئین موجود رگ های خونی اطراف چشم را منقبض می کند تا ظاهری شاداب تر داشته باشید. تسکین آفتاب سوختگی همه ما در تلاش هستیم تا از آفتاب سوختگی در روزهای گرم تابستان جلوگیری کنیم ، اما گاهی اوقات این اتفاق می افتد! چای می تواند به شما در تسکین آفتاب سوختگی پوست و کاهش التهاب کمک کند کافیست از یک چای کیسه ی استفاده شده ...
بیماری پوستی گال چیست؟
رویداد24 نازنین احمدی: گال نوعی بیماری پوستی است که از طریق حشرات ایجاد می شود در واقع می توان گفت که عامل آن کنه ای ریز به نام Sarcoptes scabiei است، این حشره با هدف تخم ریزی وارد پوست شده و دانه های پوستی و خارش دار را ایجاد می کند. آیا بیماری گال مسری است؟ بیماری پوستی گال به شدت مسری بوده و از طریق تماس پوستی منتقل می شود، همچنین افرادی که از لباس، ملحفه یا تشک فرد آلوده ...
نوشابه رژیمی ننوشید
کرده است که شیرین کننده های مصنوعی می توانند باعث افزایش وزن، تومور، سرطان و بسیاری از خطرات دیگر برای سلامتی شوند. اسپلندا و استویا شیرین کننده های محبوبی هستند که به غذای شما کالری اضافه نمی کنند. هر دو به طور کلی برای استفاده بی خطر در نظر گرفته می شوند، اما تحقیقات در مورد اثرات طولانی مدت آن ها بر سلامتی ادامه دارد. یک وبلاگ تغذیه جانز هاپکینز برای دیابت بیان می کند تحقیق ...
رژیم شیر چیست و چه تاثیری دارد؟ | رژیم شیر و لاغری
رژیم شیر یکی از رژیم های توصیه شده برای کاهش وزن سریع است که انواع مختلفی از آن وجود دارد؛ همانطور که از اسم این رژیم مشخص است در طول آن تنها باید از شیر استفاده کرد که باعث به وجود آمدن بحث های بسیاری در رابطه با این رژیم می شود. در ادامه جهت آشنایی کامل با تاریخچه رژیم شیر، مزایا و معایب، روش و تاثیرات آن همراه ما باشید. حدودا چند دهه است که رژیم لاغری شیر رایج شده است و امروزه افراد ...
مصرف بیش از حد کرفس این خطرات را دارد!
کاهش فشار خون استفاده می کنند. مطالعه ای به بررسی تاثیر عصاره دانه کرفس بر فشار خون در موش های صحرای دارای فشار خون طبیعی یا فشار خون مصنوعی ایجاد شده پرداخت. این تیم تحقیقاتی به این نتیجه رسید عصاره ها فشار خون را کاهش می دهند و ضربان قلب را در موش های مبتلا به فشار خون بالا افزایش می دهند، اما در افراد دارای فشار خون طبیعی افزایش نمی یابد. با این حال، هیچ شواهد قوی وجود ندارد که نشان ...
خرید فلوکی و ارز PEPE در پینگی: هیجان ترید میم کوین های ترند
نرم افزاری کیف پول های دیجیتالی هستند که از طریق کامپیوتر یا دستگاه تلفن همراه قابل دسترسی هستند. کیف پول های کاغذی اسناد چاپی هستند که حاوی کلیدهای خصوصی شما هستند. انتخاب یک کیف پول معتبر و ایمن و پیروی از بهترین روش ها برای ایمن نگه داشتن ارزهای دیجیتال خود، مانند استفاده از تایید دو مرحله ای و حفاظت از کلیدهای خصوصی، ضروری است. اگر علاقه مند به سرمایه گذاری در فلوکی و ارز ...
آیا شما هم آلرژی فصلی دارید؟
در روز هایی که گرد و غبار وجود دارد تا جای ممکن از خانه خارج نشوید. در فصل بهار و یا فصلی که به آن حساسیت دارید در و پنجره ها را ببندید و با دستگاه تهویه هوای خانه را تهویه کنید. • به هنگام رانندگی، پنجره های ماشین خود را ببندید. • با استفاده از جارو برقی مدام گرد و غبار موجود در منزل را از بین ببرید. • پیش از خوابیدن حتما دوش بگیرید، زیرا بسیاری از گرده ...
آب کردن شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردی
.... فیبر موجود در پوست سیب هضم غذا را کند می کند. خوردن این میوه فوق العاده به شما کمک می کند تا برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. مطالعه ای که به مدت 24 سال در دانشگاه هاروارد و روی 133468 نفر زن و مرد انجام شد، نشان داد افرادی که هر روز از سیب و گلابی استفاده می کنند، اضافه وزن کمتری نسبت به سایر افراد دارند. 3- شب ها در زمان مشخصی بخوابید برای خواب شبتان یک ساعت مشخص را ...
خواص و مضرات فلفل قرمز برای بدن
هستند توصیه می گردد. ♦ تحقیقات نشان داده است که اسید بیرنگ کپساسین به عنوان فعالترین عنصر موجود در فلفل، سبب کاهش میزان کلسترول خون و کاهش شدت سیگنالهای درد در بدن میشود. این ماده همچنین خاصیت ضد اکسیدی (که سلولهای شما ار از آسیب دیدن محافظت می کند) و ضد باکتری دارد ♦ این فلفل طبیعت گرمی دارد که به دلیل وجود سطح بالای کاپسیسین در آن است. بیشتر فواید فلفل به دلیل وجود همین ماده است و عامل اصلی ...
