خانهکدام ویتامین ها خشکی پوست را درمان می کنند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست خشک را با این روش های خانگی درمان کنید
...: تاثیر استفاده موضعی از روغن های گیاهی نظیر روغن کنجد، نارگیل، ذرت یا آفتابگردان برای رفع خشکی پوست شگفت آور است. هرچند کارشناسان توصیه می کنند که حتی در صورت مصرف موضعی نیز به منظور پیشگیری از هر گونه حساسیت احتمالی استفاده از این ترکیبات بهتر است بنا به تشخیص فرد متخصص انجام شود. همچنین گنجاندن برخی مواد غذایی در برنامه تغذیه برای رفع خشکی پوست موثر است که از آن جمله می توان به ...
رفع چین و چروک صورت در خانه در 2 دقیقه!
. از میان این روش ها، می توان به استفاده از عسل، زردچوبه، و روغن نارگیل اشاره کرد. این مواد طبیعی، با خاصیت آنتی اکسیدانی و مرطوب کنندگی خود، می توانند به کاهش چین و چروک های صورت کمک کنند. سخن پایانی با اینکه این روش ها می توانند به کاهش چین و چروک صورت کمک کنند، اما باید به یاد داشت که هیچ یک از آن ها جادویی نیستند و نیاز به زمان و صبر دارند. همچنین، مراقبت از پوست با استفاده از کرم های ضد آفتاب، تغذیه مناسب، و کافی بودن خواب نیز برای حفظ سلامت و زیبایی پوست اهمیت دارد. ...
علائم، علل و درمان کبد چرب و ناسالم
الکل را نیز قطع کنید تا کبدی سالم و سلامت داشته باشید. آیا در خطر ابتلا به کبد چرب هستم؟ پیش از اینکه درمان کبد چرب را پیش بگیرید، از طریق تست زیر احتمال وجود بیماری در بدن خود را بسنجید. هر چقدر که پاسخ موارد بیشتری در شما مثبت باشد، احتمال بیماری بیشتر است. چاق هستید یا اضافه وزن دارید؟ (وجود چربی در اطراف شکم حائز اهمیت است) به دیابت نوع دوم مبتلا ...
برای پیشگیری از آلزایمر این رژیم غذایی را دنبال کنید
را افزایش دهد و باعث کاهش وزن شود. به گفته وی نکات زیر می تواند به تقویت سلامت فرد مبتلا به زوال عقل و سلامت مراقب وی کمک کند. به کمک متخصص تغذیه برای بیمار یک رژیم غذایی متعادل با استفاده از مواد غذایی گروه های مختلف غذایی آماده شود. در تهیه غذاها انواع سبزی ها و میوه های تازه، غلات کامل و سبوس دار، لبنیات کم چرب و غذاهای پروتئینی بدون چربی را استفاده شود. مصرف غذاهای دارای ...
توصیه های طب سنتی در مورد مصرف هل
مشکلات پوستی مفید است، به همین علت رنگ پوست را یکدست می کند. می توانید از محصولات مراقبتی پوست که حاوی روغن اسانس هل هستند، استفاده کنید. ترکیب پودر هل و عسل را می توان به عنوان ماسک صورت مناسب استفاده کرد. هل حاوی ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می رود. این ویتامین جریان خون را در کل بدن بهبود می بخشد. ترکیبات مغذی موجود در این ادویه می تواند در افزایش جریان خون اثرگذار ...
چگونه آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟
. علاوه بر این آلوئه ورا خاصیت ترمیم کنندگی نیز دارد و به بهبود جای سوختگی ها کمک می کند. استفاده از کرم های مرطوب کننده قسمت هایی که آفتاب سوخته شده اند معمولاً بعد از چند روز دچار خشکی پوست و پوست ریزی می شوند، بنابراین استفاده از کرم های مرطوب کننده و آبرسان کمک زیادی به بهبود جای این سوختگی ها می کند. انواع روغن درمانی ها چرب کردن قسمت های سوخته پوست با ...
خواص سبوس برنج برای سلامت استخوان
بد لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) را تا 14 درصد کاهش می دهد. به نظر نمی رسد سبوس برنج بر سایر چربی های خون مانند تری گلیسیرید یا کلسترول "خوب" لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) اثر بگذارد. مصرف 11.8 گرم سبوس برنج به شکل کم چرب هم اثرگذار نیست. هم سبوس برنج پرچرب و هم کم چرب به اندازه سبوس جو دوسر برای کاهش کلسترول بالا موثر هستند.به نظر می رسد مصرف روغن سبوس برنج برای درمان کلسترول بالا نیز موثر باشد. شواهدی وجود دارد که روغن سبوس برنج می تواند کلسترول کل را تا 14 درصد، کلسترول بد LDL را تا 20 درصد، تری گلیسیرید را تا 20 درصد کاهش دهد و کلسترول خوب یا HDL را تا 41 درصد افزایش دهد. ...
مزایا و عوارض میکرودرم ابریژن: آنچه باید درمورد این روش زیبایی بدانید| چه کسانی می توانند از این روش ...
میکرودرم ابریژن برای بار اول در سال 1985 در کشور ایتالیا انجام شد و بعدها در بیشتر کشورهای اروپایی به عنوان روش بدون عارضه برای جوان سازی و رفع سلول های مرده پوست استفاده شد. میکرودرم ابریژن روشی است که در آن با استفاده از دستگاهی خاص، نوعی کریستال بسیار ظریف از جنس اکسید آلومینیوم با فشار تنظیم شده ای با سطح پوست در تماس قرار می گیرد و تراش بسیار سطحی در لایه های فوقانی شاخی پوست ...
خاکشیر نوشیدنی معجزه آسای تابستان / خواص درمانی خاکشیر برای معده و کبد چرب
به گزارش خبرنگار خبرگزاری موج اصفهان، هرچند خواص شربت خاکشیر فقط برای رفع عطش نیست و این گیاه علفی جایگاه ویژه ای در طب سنتی ایرانی دارد. خاکشیر برای کبد چرب، یبوست، لاغری، کاهش تب، زیبایی پوست، درمان اسهال، بهبود سیستم گوارش و قلب مفید است. پس بی دلیل نیست که خاکشیر در طب سنتی ارج وقرب زیادی دارد و به روش های مختلفی مصرف می شود. تهیه شربت خاکشیر یکی از روش های متداول مصرف این گیاه ...
چند ماسک خانگی فوق العاده برای از بین بردن جوش و آکنه در سریعترین زمان ممکن
.... این درمان را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید. خواص ضد عفونی کننده آن، شناخته شده است و به سرعت می تواند میکروب های بدن را از بین ببرد. چنانچه در بخش سلامت پوست و موی نمناک گفته شده است فقط با استفاده از یک تکه پنبه عسل را به مناطق آسیب دیده پوست خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید. شما می توانید روغن درخت چای را با روغن نارگیل به خوبی ترکیب کنید ...
علت شوره سر با معرفی روش درمان
، شستشوی مکرر موها می تواند وضعیت را بدتر کند. عدم مصرف چربی های سالم: چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی سالمون، ماهی تن و ماهی خال مخالی وجود دارد، به تنظیم تولید چربی روی پوست سر کمک می کند. کمبود این مواد باعث اختلال در چربی پوست سر و شوره می شود. عدم تامین ویتامین د: کمبود این عنصر باعث افزایش تولید مخمر در پوست سر می شود. در نتیجه ...
همه چیز درباره بوتاکس مو
، اما مثل هر درمان مو خطر تحریک پوست یا واکنش حساسیتی وجود دارد. برای کاهش خطر عوارض احتمالی، مواد نباید با پوست سر تماس داشته باشند. بوتاکس موضعی یک روش درمانی برای بهبود وضعیت موها محسوب می شود، اما گاهی ممکن است خطرات و عوارضی را به همراه داشته باشد. بسیاری از متخصصین پوست و مو توصیه می کنند بیش از سه بار از این روش درمانی در طول سال استفاده نکنید، چراکه می تواند باعث شکنندگی مو، نازک ...
روش های خانگی برای کاهش کلسترول خون
کمتر از شش درصد کالری روزانه محدود کنید و میزان چربی ترانس مصرفی را به حداقل برسانید. کاهش این چربی ها به معنای محدود کردن مصرف گوشت قرمز و محصولات لبنی تهیه شده با شیر کامل (پرچرب) است. به جای آن شیر کم چربی، محصولات لبنی بسیار کم چرب یا بدون چربی را انتخاب کنید. همچنین به معنای محدود کردن غذاهای سرخ شده و پخت و پز با روغن های سالم مانند روغن گیاهی است. رژیم غذایی سالم برای قلب بر مصرف ...
روش خانگی برای درمان پوست خشک
روش های خانگی مختلفی برای درمان خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می توان به استفاده از روغن های گیاهی و همچنین داشتن رژیم های غذایی سالم و حاوی خوراکی های مفید برای سلامت پوست اشاره کرد.
دنبه گوسفند ضد کلسترول
خاصیت سم زدایی که دارد، می تواند برای پاکسازی روده ها، تصفیه خون و بهبود عملکرد دستگاه گوارشی استفاده شود. روغن دنبه با اسیدهای چربی که دارد، قادر است مستقیماً به واسطه کبد جذب شده و به عنوان یک منبع انرژی از آن استفاده شود. همچنین، در طب سنتی از روغن دنبه برای درمان افسردگی نیز استفاده می شود. آغشته کردن پوست به روغن دنبه باعث شفاف شدن پوست و رفع تیرگی های صورت می شود. روغن دنبه یک روغن ...
از بین بردن چربی مو سر با چند روش ساده!!
تر چرب نشان می دهد. جلوگیری از صاف کردن مو با اتو و سشوار از مو در برابر گرما محافظت می کند. تمیز کردن برس مو برس تمیز می تواند پوست مرده و دیگر مواد را از بین ببرد. اگر برس تمیز نشود بار دیگر که فرد از آن استفاده می کند آلودگی در مو پخش می شود و می تواند موهای تازه شسته شده را بلافاصله دوباره کثیف و چرب نشان دهد. مو را با روغن درخت چای بشویید استفاده از شامپو حاوی 5 درصد روغن درخت چای باعث بهبود شوره سر، تسکین خارش پوست سر و کاهش چربی می شود. منبع: hidoctor. ...
بهترین روش خانگی رفع تیرگی واژن/ شفاف و بلوری شدن واژن با کمترین هزینه
ناخوشایند است.قبل از انکه برای درمان و رفع تیرگی واژن (اندام تناسلی زنان) توصیه ای داشته باشیم بهتر است علت را بشناسیم تا با حذف و کاهش این موارد به طور طبیعی طیف رفع تیرگی واژن را سرعت ببخشیم. بیشتر بخوانید: معجزه روش های خانگی در سفید کردن سریع واژن علت تیرگی واژن (اندام تناسلی زنان) چیست؟ 1- پوشیدن شلوارتنگ :یکی از مهم ترین و اصلی ترین علل تیرگی پوست وازن استفاده از ...
نکات طلایی در تغذیه ای بیماران دیابتی را بشناسید
حاوی کلسترول بالا و یا اسیدهای چرب ترانس نیز می توان به لبنیات پرچرب، کره، خامه، غذاهای سرخ شده، گوشت های قرمز پرچرب، روغن جامد و نیمه جامد، کله پاچه و مغز، سیب زمینی سرخ شده اشاره کرد. فرشته فزونی از بیماران دیابتی خواست از مصرف مواد غذایی حاوی قندهای ساده مانند قند وشکر ، عسل، مربا، انواع شیرینی ها، کیک، کلوچه، بیسکویت، نوشابه های گازدار، شربت ها و نوشیدنی های شیرین، انواع بستنی و ...
تنظیم سیستم عصبی با تخم بلدرچین
...، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره دارویی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند. از تخم بلدرچین استفاده کنید زیرا: 1- تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلول های بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد. 2- تخم بلدرچین برای با ...
9 ترفند زیبایی ساده اما مؤثر که هر زنی باید بلد باشد
خواهد داد. 3- برای مرطوب کردن پوست خود از روش اسلاگینگ استفاده کنید اسلاگینگ (Slugging) اصطلاحی است که برای استفاده ی زیاد از روغن ها و کرم ها برای مزطوب کردن پوست و مو به کار می رود، شیوه ای که مزایای غیر قابل انکاری دارد. این کار می تواند باعث درخشش و نرمی پوست شود. ابتدا باید صورت خود را بخیسانید یا بعد از حمام سراغ این کار روید. مرطوب کننده را به پوست مرطوب خود بزنید و ...
وازلین دشمن پیری
...> 11. درمان شوره سر با استفاده از وازلین از دیگر خواص وازلین برای مو می توان به درمان شوره سر اشاره کرد. شوره سر یکی از اختلالاتی است که در صورت درمان نشدن، موجب ریزش موی شدید و ظاهر بد خواهد شد. یکی از راه های درمان شوره سر، مالش پوست سر با وازلین به مدت 15دقیقه است. با انجام اینکار از شر شوره سر و دانه های سفید که بر روی لباس ظاهر می شوند و ناشی از شوره سر است، رها خواهید شد. برای ...
با جای جوش ها چه باید کرد؟
افراد تا سنین بالا ادامه دارد. از این رو، نمی توان پیش بینی کرد که چه مدت طول می کشد تا جوش بهبود یابد. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه آکنه فقط برای دوران بلوغ نیست و ممکن است خود به خود خوب نشود، ادامه می دهد: مهم این است که فرد مبتلا باید بیشتر مراقب باشد تا آکنه باقی نماند. بنابراین درمان زودهنگام جوش ها احتمال باقی ماندن جوش ها را کاهش می دهد. جوش به راحتی قابل رفع نیست و درمان آن ...
این میوه درمان تمام دردهاست!
دلیل که باعث بازشدن مجاری تنفسی و نیز ضدعفونی سینوس ها می شود. یکی دیگر از موارد مصرف گریپ فروت تسکین درد است به این روش که چند قطره از عصاره گریپ فروت را مخلوط با روغن نارگیل روی پنبه استریل ریخته و با آن موضع دردناک بر روی پوست بدن خود را بخ خوبی و آرامی ماساژ دهید. برای جلوگیری و مبارزه با رشد کپک و حفظ تازگی مواد غذایی عصاره گریپ فروت را به آن ها اضافه کنید. ...
چگونه در تابستان از پوست خود مراقبت کنیم؟
است در طول تابستان به دلیل مصرف کرم ها و روغن های ضد آفتاب، استفاده از مرطوب کننده را کاهش دهید، اما قطع کامل استفاده از مرطوب کننده و آب رسان به هیچ عنوان توصیه نمی شود. استفاده از لایه بردار، ایده خوبی برای از بین بردن سلول های مرده پوست در روزهای گرم تابستان است. لایه برداری باعث می شود پوستی نرم، لطیف و درخشان داشته باشید. شما می توانید از یک محصول شرکتی بدون نسخه استفاده کنید یا ...
برای درمان لک های آفتاب سوختگی چه کنیم؟
باشد ، این گونه که با استفاده از ذرات پودری داخل دستگاه از سطح روی پوست عمل لایه برداری را انجام می دهد. برای نتیجه گیری بهتر از این روش جلسات متععدی لازم می باشد. 2-فتوشیمیایی : این درمان برای رفع لکه ها انجام می گیرد . در علم پزشکی درمان فتوشیمیایی به عنوان درمان های نوری پالس شدید نیز شناخته می شود . این روش با لیزر درمانی متفاوت است ، چرا که پوست را در معرض منبع ...
ماسک یخ: معجزه زیبایی زنان کره ای | انواع ماسک یخ؛ طرز تهیه و طریقه استفاده از آنها
.... استفاده از ماسک یخ میوه ای سبب درمان آفتاب گرفتگی و پوسته پوسته شدن می شود. ماسک های یخی میوه ای ماسک یخ گلابی ماسک یخ گلابی برای افراد دارای پوست چرب و افرادی که دارای منافذ پوستی هستند ، بسیار مفید است. مواد لازم : آب گلابی رسیده آب معدنی طرز تهیه و طریقه استفاده : آب یک گلابی رسیده را بگیرید ...
خواص بادمجان خام و پخته
. افراد اغلب را در مراحل بعدی زندگی به خاطر کمبود مس ایجاد می کنند. اگر شما می خواهید سیگار را ترک کنید، پس باید به بادمجان معتاد شده باشید. میزان نیکوتین در بادمجان باعث کاهش مصرف دخانیات می شود. مقدار آب بادمجان، به مقدار زیادی برای بهبود پوست و موی ما کمک می کند. شما می توانید از بادمجان به طور روزانه برای درمان پوست چرب، زگیل و یا لک استفاده کنید. ...
