خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با ویتامین های مخصوص پوست، مو و ناخن آشنا شوید!
رشد مو ضروری است. به همین ترتیب، کمبود روی ممکن است باعث ریزش مو شود که با مصرف مکمل روی بر طرف می شود. همچنین روی از جمله مواد معدنی ای است که نقش بسزایی در کلاژن سازی، بهبود زخم و بهبود علائم آکنه دارد. در نتیجه در سلامت و تقویت پوست، مو و ناخن اهمیت دارد و از خشکی و شکنندگی آن ها جلوگیری می کند. سلنیوم : سلنیوم یک ماده معدنی است که باعث سفت شدن پوست و محافظت از آن می شود ...
12 علامت هشداردهنده که روی پوست ظاهر می شود
زائده های زرد رنگ یا متمایل به نارنجی روی پوست خود مشاهده کردید، ممکن است ذخایر کلسترول در زیر پوست خود داشته باشید. این رسوبات بدون درد می توانند در بسیاری از نواحی از جمله گوشه چشم، خطوط روی کف دست یا پشت ساق پا ظاهر شوند. اگر متوجه این رشد غیر طبیعی در هر ناحیه از پوست خود شدید، به پزشک مراجعه کنید. ممکن است نیاز به آزمایش کلسترول یا آزمایش پزشکی دیگری داشته باشید. سطح کلسترول ناسالم ...
فواید چلغوز ؛ از سلامت کبد تا لاغری و تقویت قوای جنسی
پتاسیم آن نیز موجب طراوت و شادابی پوست می شود. رفع خستگی: منیزیم موجود در چلغوز علاوه بر تسکین درد های عضلانی، خستگی فعالیت سنگین را نیز برطرف می سازد. تقویت حافظه: از دیگر فواید چلغوز می توان به وجود نیاسین یا ویتامین B3 اشاره کرد، که با بهبود عملکرد مغز، موجب تقویت حافظه می گردد. سلامت قلب: چلغوز دارای پتاسیم و منیزیم و تک چربی اشباع شده ای است که با خاصیت ب ...
زیباترین زنان جهان / 8 شگرد جادویی زیبایی زنان بدون جراحی را بخوانید !
این حال، یک ماده که در تقریباً همه ی محصولات پوستی آن ها وجود دارد، ماده لزجی است که از بدن حلزون ها تراوش می شود و به آن موسین می گویند. موسین حلزون با از میان بردن سلول های مرده پوست، روشن کردن پوست و افزودن کلاژن به آن، سطح پوست را پاکسازی و تقویت می کند. 2.زنان ژاپنی به کف سر خود چای ماچا می زنند. زیباترین زنان دنیا، چای ماچا علاوه بر کاهش وزن و تقویت دستگاه ایمنی بدن ...
دردهای مچ پا را جدی بگیرید
. وی ادامه داد: دردهای مچ پا بیش تر به علت کار، فعالیت و فشار زیاد است و این فشارها باعث می شود تاندون های مچ پا التهاب دار می شوند. به دردهای ناحیه پاشنه پا، نیز التهاب پاشنه کف پا یا خار پاشنه می گویند . این فوق تخصص ارتوپدی در ادامه بیان کرد: در کودکان هم مچ پا ممکن است درد بگیرد که اکثرا به علت رشد بچه است و مشکلی ایجاد نمی کند؛ اما گاهی به صورت مادرزادی است و حرکت ها و فعالیت های ...
کانگوروها در گذشته این شکلی راه می رفتند!
... کانگوروها در گذشته بسیار سنگین وزن تر از حال بودند و پریدن برای آن ها یک چالش واقعی بوده است. پروتمنودون ها که نزدیک به کانگوروهای بزرگ امروزی هستند، پاهای کوتاه و پهنی مانند کانگوروهای درختی داشتند که برای پریدن مناسب نبود و احتمالاً بیشتر روی چهار پا راه می رفتند. داشتن استخوان های پاشنه دراز به مقاومت در برابر نیروهای چرخشی در مچ پا هنگام پریدن کمک می کند و تاندون ...
این نشانه ها یعنی خیلی زود پیر می شوید
کبود می شود یعنی عدم وجود آنزیم ها و موادغذایی مفید در بدن. بهتر است به این موضوع اهمیت دهید؛ زیرا این موضوع در طولانی مدت، اثر خود را در افتادگی پوست نمایان می کند. 4. چین و چروک اگر بیشتر از هم سن های خودتان چین و چروک دارید این مورد درباره ی شما هم صدق می کند. برخی افراد به علت نوع و حالت اجزای صورت کمتر از سن شان نشان داده می شوند، ولی اگر همان افراد به دلایل گوناگون دچار پیری ...
8 نشانه سکته قلبی که از آن بی خبر هستید
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، بررسی ها نشان می دهد که خستگی بیش از حد به همراه تورم در قسمت پایین پا از نشانه های بروز سکته قلبی در بین افراد است. متخصصان معتقدند که اشکال در تنفس، سردرد و سرگیجه به همراه قدرت بدنی ضعیف می تواند مقدمه بروز سکته قلبی باشد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که خونریزی لثه، ایجاد نقاط تیره در زیر ناخن به همراه لکه های تیره بر روی پوست می تواند باعث بروز سکته قلبی در بین افراد شود. ...
آفتاب سوختگی چقدر می ماند و چطور التیامش دهیم؟
نیاز دارند. با یک پوست آفتاب سوخته چه کنیم؟ پوست آفتاب سوخته برای التیام به زمان نیاز دارد، بنابراین هیچ چیزی نمی تواند آفتاب سوختگی را یک شبه درمان کند؛ اما راه هایی وجود دارند که کمک می کنند پروسه التیام بهتر اتفاق بیفتد و در این مدت زمان احساس بهتری داشته باشید. . اول و مهم تر از همه اینکه بیرون نروید یا اگر مجبورید حتماً فقط در سایه باشید. پوست آفتاب سوخته اگر باز هم در معرض ...
سکته گرمایی چیست؟ + علائم
سکته مغزی، مغز آسیب می بیند، اما در سکته گرمایی به دلیل گرما، بالا رفتن دمای بدن و عدم توانایی های بدن در کنترل دما ارگان های حیاتی مثل قلب و مغز آسیب می بینند و عملکردشان را از دست می دهند، در این حالت ممکن است فرد جانش را از دست بدهد یا آسیب های غیرقابل برگشت در این ارگان ها اتفاق بیفتد؛ به همین دلیل توصیه می کنم گرمازدگی را جدی بگیرید، زیرا گرمازدگی درمان نشده می تواند به سرعت به مغز، قلب ...
این میوه تابستانی قاتل سنگ کلیه است و فشار خون را کنترل می کند
چین و چروک ها را مهار می کند و با حفظ خاصیت ارتجاعی پوست، موجب شفافیت، لطافت و جوانی آن می شود. از دیگر فواید خربزه کمک به شکل گیری کلاژن برای بازسازی پوست، تحریک رشد مو و جلوگیری از ریزش آن است. آب خربزه نیز برای درمان سوختگی و خراش های سطحی، برطرف کردن کک ومک و درمان اگزما بسیار مفید است اما قند بالای آن سبب می شود که میوه ای مناسب برای مبتلایان به دیابت و افراد چاق نباشد. با توجه به ...
علت بوی بد زیر بغل + راهکار برای از بین بردن بوی بد زیر بغل
بدن بوی بد ایجاد می کند. تأثیر مواد غذایی در تغییر بوی عرق بدن علاوه بر غده آپوکرین و باکتری هایی که سبب بد بو شدن عرق می شوند دلایل دیگری نیز وجود دارند که می توانند علت تغییر بوی عرق بدن و همین طور علت بوی بد عرق در زنان باشند: علت بوی بد زیر بغل اضافه وزن: اضافه وزن موجب می شود که پوست فرد افتاده شده و دارای چین و چروک شود. چین ...
روماتیسم چیست؟ علت، علائم، نوع خطرناک و درمان خانگی و دارویی آن
رویداد ایران - گروه تحریریه: روماتیسم ( Rheumatism ) بیماری خود ایمنی است که با اختلال در سیستم ایمنی بدن با ایجاد درد و تورم می تواند به مفاصل، قلب، پوست، چشم و ریه آسیب بزند و د ر صورت پیشروی می تواند باعث مرگ فرد شوند. اگر شما هم به دنیال اطلاعاتی درباره بیماری روماتیسم چیست؟؛ علت،علائم،درمان و روش تشخیص آن هستید تا انتهای این مطلب همراه ما باشید تا شما را درباره علت ...
5 علامت هشداردهنده بیماری قلبی در کودکان
...، مثلاً غیرنرمال بودن رگ های خونی، سوراخ در دیواره بین دهلیزهای قلب و دیگر عوارض پیچیده قلبی. اگر نقص های قلب مداوا نشوند و زمانی در افراد بزرگسال کشف شوند که بیماری به شدت پیشرفت کرده است، ممکن است درمان جراحی گزینهٔ مناسبی نباشد. با وجود این، بعضی از بیماری های قلبی مادرزادی عوارضی ساده ترند، مثلاً نقص دیواره بین بطنی و تنگی خفیف دریچه میترال. در چنین عوارض نه چندان خطرناکی، نیاز ...
مقابله با بوی عرق بدن و پا
مثل پلی استر و ریون، رطوبت و باکتری ها را روی سطح پارچه می کشند و گیر می اندازند و باعث می شوند خط های زرد و بدرنگ عرق روی لباستان دیده شود. پوشیدن زیرپوش یک راه بسیار خوب برای پیشگیری از پخش بوی عرق است. وقتی زیرپوش می پوشید یک لایه اضافی برای جذب عرق دارید که باعث می شود بوی عرق پخش نشود. با صابون آنتی باکتریال حمام کنید وقتی باکتری های روی پوست با عرق ترکیب می شوند بوی ...
چگونه زخم بستر را درمان کنیم؟ درمان زخم بستر با روش های نوین و پیشرفته
با چرخاندن منظم فرد است. مزیت چرخش برای جلوگیری از زخم های بستر بیشتر ثابت و ثبت شده است.برای جلوگیری از عفونت در زخم های بستر بستر، جلوگیری از قرار گرفتن در معرض ادرار و مدفوع بسیار مهم است. بررسی مدل های مختلف زخم بستر ( Bedsore )، درجه بندی آن درجه1: پوست دست نخورده با قرمزی غیر قابل سفید شدن یک ناحیه موضعی معمولاً روی یک برآمدگی استخوانی باشد. پوست تیره رنگ ممکن است سفیدی ...
آبرسان های خارجی بهترند یا ایرانی؟
اگر پوست شما دچار پوسته و ترک شده است به خشکی پوست مبتلا هستید. خشکی و کم آبی پوست دلایل مختلف دارد، اما ممکن است شما جزو آن دسته از افرادی باشید که به صورت ژنتیکی پوست خشکی دارید. گاهی استفاده از آبرسان و مرطوب کننده مناسب برای درمان خشکی و کم آبی پوست کمک کننده هستند. سید مسعود داوودی متخصص پوست، مو و زیبایی در این باره گفت: کم آبی پوست را که تحت عنوان خشکی پوست می شناسیم به این ...
چرا خشکی پوست در بارداری ایجاد می شود؟ 7 عامل اصلی و راه های برطرف کردن آن
نواحی آرنج، زانو و پاشنه پا نیز ایجاد می شود. در برخی افراد نیز ممکن است خشکی و خارش پوست بارداری در نواحی ران، سینه و بازوها ایجاد می شود. *برای جلوگیری از خشکی پوست در بارداری سعی کنید از شوینده های ملایم برای شستشوی صورت و بدن استفاده کنید. *برای نرم کردن پوست از روغن های طبیعی و لوسیون های بدون عطر و بدون نفت استفاده کنید. *به منظور پیشگیری از خشکی پوست در دوره ...
علت درد پاشنه پا
درستی برای بیمار تدوین کند. درد پاشنه می تواند راه رفتن و انجام فعالیت های روزانه را برای فرد دشوار کند. اکثر شرایط دردناک پاشنه پا با درمان های غیرجراحی بهبود می یابد؛ با این حال بدن برای بهبودی به گذشت زمان نیاز دارد. درد پاشنه در چه قسمت هایی ایجاد می شود؟ شخص ممکن است درد، کوفتگی یا حساسیت به لمس را در هر جایی از پاشنه ی پای خود تجربه کند. معمولاً درد پاشنه پا ...
آشنایی با بلاهایی که کمبود پروتئین بر سر بدن می آورد
به گزارش برنا؛ پروتئین یکی از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد سالم بدن است. این عنصر سازنده بدن باید بخشی اساسی از رژیم غذایی باشد و برای داشتن یک سبک زندگی سالم باید مورد توجه قرار گیرد. همه ما بر اساس سبک زندگی و عوامل سلامت نیازهای پروتئینی متفاوتی داریم. به عنوان مثال، یک ورزشکار فعال بیش از فرد کم تحرک به پروتئین نیاز دارد. محققان علائم اصلی کمبود پروتئین را به شرح زیر ...
بیماری پروانه ای چیست؟
ترین علائم این بیماری، تاول های پوستی شدید است. این تاول ها با خونریزی و خارش همراه هستند و می توانند موجب عفونت هم شوند. بیماری پروانه ای موجب ایجاد زخم هایی می شود که منجر به انقباضات زیاد در اندام های مختلف بدن مانند دست و پا خواهند شد. گاهی اوقات آسیب آن قدر زیاد است که استقلال و حرکت کودک تحت تاثیر قرار می گیرد. از علائم دیگر این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: عدم تشکیل ...
ورزش های مخصوص برای درمان صافی کف پا
...، با درد همراه نیست. سفتی تاندون آشیل: همان طور که پیش از این گفتیم، تاندون آشیل عضلات ساق پا را به پاشنه ی شما وصل می کند. این تاندون بسیار محکم است و در صورتی سفت باشد، در هنگام راه رفتن و دویدن احساس درد خواهید کرد. این وضعیت سبب می شود که در هنگام راه رفتن یا دویدن، پاشنه ی شما زودتر از زمان مناسب، از روی زمین بلند شود. نقص عملکرد تاندون تیبیال خلفی: این نوع صافی کف پا ...
راهنمای مراقبت از پوست پس از تاتو| نکات و دستورالعمل های که بعد از تاتو باید رعایت کنید
بررسی کنید که آیا پوست اطراف متورم شده است یا خیر. پوست کنده شده ممکن است قرمز و ملتهب به نظر برسد. پوست خالکوبی شده به نظر می رسد که در حال واکنش آلرژیک است. در برخی موارد، تاتوهای قدیمی ممکن است با التهاب و خارش مواجه شوند و این قطعاً یک علامت هشدار است. اگر مشکلات مشابهی را تجربه کردید، مراجعه به متخصص بسیار ضروری است. در موارد معدودی، برخی افراد از ناحیه خالکوبی شده بدن ترشحات پوستی را ...
آیا لیزر بیکینی باعث نازایی می شود؟
استفاده کند تا درد یا تحریک پوستی کاهش یابد. بسته به میزان حساسیت پوست شما ممکن است احساس سوزن سوزن شدن در ناحیه لیزر را تجربه کنید یا حتی ممکن است احساس حساسیت و تورم داشته باشید. معمولا درد ناشی لیزر، مدت کوتاهی پس از درمان فروکش می کند. 2.پوسته پوسته شدن و تاول زدن گرمای لیزر باعث می شود پوست شما رطوبت خود را از دست بدهد. در نتیجه پوست خشک، ترک خورده و پوسته پوسته می شود ...
شایع ترین علت پای پرانتزی در کودکان
می شوند، گفت: احتمال ابتلا به نرمی استخوان، کمبود ویتامین D و یا شکستگی هایی که در استخوان پا و زانو ایجاد شده، می تواند موجب شود تا کودک شما پرانتزی راه برود؛ بنابراین برای درمان باید به محض مشاهده نشانه ها کودک تحت درمان قرار گیرد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، تاکید کرد: نکته مهم این است که راه رفتن غیرطبیعی از موضوع تکامل و فیزیولوژیک بودن در سنین پایین تشخیص داده شود ...
خطر بروز سرطان با آفتاب سوختگی/ توصیه هایی برای مراقبت از پوست در گرما
آفتاب عوارضی دارد که آفتاب سوختگی، قرمزی، خارش و پوسته پوسته شدن پوست به ویژه در افراد دارای پوست روشن و بدون قراردادن پوشش روی پوست، عوارض فوری و حاد قرار گرفتن در معرض نور آفتاب هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بیان کرد: افراد دارای پوست روشن اگر در کودکی دچار آفتاب سوختگی شوند و این مساله مکرر برای آن ها اتفاق بیفتد، در بزرگسالی ممکن است به جای آفتاب سوختگی، دچار ...
طب سنتی/ دمنوش هایی که سلامت را به شما هدیه می دهند
...، مواد خوراکی در چهار گروه شامل(غذای مطلق، دوای مطلق، غذای دوایی و دوای غذایی) قرار می گیرند اظهار کرد: بیشتر دمنوشهای گیاهی جزء دوای مطلق طبقه بندی می شوند که مطابق تعریف، دوای مطلق با کیفیت خود (گرمی، سردی، تری و خشکی) بر بدن تصرف کرده و می تواند مزاج اصلی بدن را تحت تاثیر قرار دهد . دکتر معصومه السادات کابلی فرشچی با بیان اینکه داروها مسبب تغییراتی در بدن می شود که بسته به کیفیت ...
عرق کردن برای پوست مفید است؟
توانند در سایر بیماری های پوستی رایج در ایجاد جوش و آکنه نقش داشته باشند، از روی پوست پاک کند. هیدراته بمانید: نوشیدن مقدار زیادی آب قبل، حین و بعد از تعریق برای سلامت پوست و کل بدن ضروری است. عرق کردن باعث کم آبی بدن می شود، بنابراین مهم است که رطوبت از دست رفته را دوباره جبران کنید. علاوه بر این، نوشیدن مقدار زیادی آب، مواد مغذی حیاتی را به عرق اضافه می کند که می تواند به پوست کمک کند تعادل ...
با خواص درمانی بی نظیر رازیانه آشنا شوید
هاضمه در کودکان و تحریک شیردهی در مادران شیرده استفاده می شود. اسانس رازیانه به دلیل داشتن ویژگی های ضدمیکروبی و ضداکسایشی که به علت حضور فلاونوئید ها، ترپنوئیدها، کاروتنوئید ها و کومارین هاست در انواع مواد غذایی و نوشیدنی ها به عنوان طعم دهنده نیز استفاده میشود.کم خونی را درمان می کند. علاوه بر درمان نفخ شکم و سوء هاضمه، از یبوست نیز جلوگیری میکند، خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد و از ...
