خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 کار اشتباه موقع حمام کردن را بشناسید
هوای سرد از دوش آب گرم دوری کنید، ولی قطعاً توصیه نمی کنیم از حمام آب داغ استفاده کنید. معمولاً در فصل سرد و به خصوص زمستان دوش گرفتن ها به حمام آب داغ و البته طولانی مدت تبدیل می شوند. این نوع استحمام باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست و لیپید ها می شود. این مواد هستند که آب را به دام می اندازند و باعث می شوند پوستتان مرطوب بماند. پس تعجبی نیست که با حمام های داغ و طولانی پوست به سمت خشک شدن بیشتر ...
معجزه ترکیب لیمو ترش با این روغن برای لاغری
فرد بعد از مصرف آن با اندام باریک تر خود روبرو می شود و خطر بیماری های قلبی در او کاهش می یابد، پس حتما این ترکیب را به برنامه رژیم خود اضافه کنید. پیشگیری از پیری زودرس آنتی اکسیدان ها نقش اساسی در کاهش اثرات پیری دارند و رادیکال های آزاد را که باعث پیری می شوند، از فرد دور می کند. رادیکال های آزاد تمایل دارند در سراسر بدن افزایش پیدا کنند و همین افزایش باعث تاثیرات منفی در ...
میدونستی باید هر دو سال یکبار عینک آفتابی خودت رو عوض کنی؟
های ماورای بنفش با پوست را می گیرد. چگونه از ضد آفتاب استفاده کنیم؟ 1)20 تا 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب، از ضد آفتاب استفاده کنید تا با کمک دمای بدن تان به صورت نامحسوس کمی از پایه کرم روان شده و به طور کامل پوستتان را پوشش دهد. 2) حتما هر 2 تا 3 ساعت، کرم را از پوست خود پاک و دوباره آن را تجدید کنید، چرا که این ترکیبات شیمیایی اگر طولانی مدت روی پوست ...
دلایل وا رفتن کوکو سبزی و ترفندهای رفع این مشکل
...، باعث می شود تا کوکوی تان از هم وا برود و ظاهر آن خراب شود. سخن آخر برای اینکه کوکو سبزی هایتان در حین پخت وا نرود باید نکاتی را رعایت کنید. تمامی این نکات را در قسمت بالا به صورت کامل توضیح داده ایم. با استفاده از این نکات دیگر کوکو هایتان در حین پخت وا نمی رود، همچنین شکل و ظاهر کوکو هایتان بهم نمی ریزد. منبع : رضیم دلایل وا رفتن کوکو سبزی و ترفندهای رفع این مشکل انتهای پیام/ ...
با افتادگی پوست خداحافظی کنید| بهترین راه های خانگی برای سفت شدن پوست
بالا رفتن سن پوست را دچار شلی و افتادگی می کند. بنابراین دیر یا زود باید به سراغ روش های سفت کردن پوست بروید. حالا اگر استفاده از ماسک های سفت کننده پوست را زودتر شروع کنید، خیلی دیرتر دچار نشانه های پیری پوست خواهید شد. در اینجا علاوه بر معرفی ماسک های سفت کننده، روش های پیشگیری از شلی و افتادگی پوست صورت را به شما آموزش می دهیم. با بالا رفتن سن تولید کلاژن در سلول های پوستی کاهش می ...
طرز تهیه فیله استریپس | خوشمزه و راحت!
جادار و بزرگ بریزید. 2/1 قاشق چایخوری نمک، 2/1 قاشق چایخوری پاپریکا، 2/1 قاشق چایخوری پودر سیر، 2/1 قاشق چایخوری فلفل سفید، و 2/1 قاشق چایخوری فلفل سیاه را همراه با 2/1 فنجان آب ولرم به پیازها اضافه کنید. مرحله سوم در صورت تمایل می توانید در این مرحله مقداری زعفران دم کرده نیز درون مواد مرینت بریزید. مواد را با دست مخلوط کنید به طوری که مخلوط یک دستی به شما بدهد. پس از آن فیله ...
مراقبت از پوست مخصوص 20 ساله ها
به گزارش بهداشت نیوز، در 20 سالگی، پوست مانند بقیه بدن انرژی زاترین و پربارترین سال های عمرتان را سپری می کند. کلاژن و پروتئین پوست به وفور در دسترس است و به طور طبیعی به پوست شما درخشندگی و جوانی می بخشد. در واقع، پوست در این دوره از زندگی به تقویت خارجی و مازاد زیادی نیاز ندارد، زیرا سلول ها هنوز جوان هستند و قادر به جوان سازی هستند. البته آکنه، تغییرات هورمونی و قرار ...
طرز تهیه بهترین ماسک های خانگی روشن کننده پوست
به گزارش راهنماتو، استفاده از مواد طبیعی این اطمینان را به شما می دهد که هیچ گونه ترکیب شیمیایی خطرناک مانند انواع پارابن و فتالات به پوست شما آسیب نمی رساند. شما می توانید به کمک مجموعه ای از میوه ها، سبزیجات و ادویه جات پوستی درخشان داشته باشید. از رایج ترین مواد طبیعی روشن کننده پوست می توان به عسل، تخم مرغ، پاپایا، لیمو، خیار، زردچوبه، شیر و جو اشاره کرد. در واقع می توان گفت بسیاری ...
کرم پودر جادوی زیبایی پوست شما
حساسیت نشان دهند. در صورت داشتن پوست حساس، بهتر است کرم پودر حاوی مواد طبیعی و بدون عطر را انتخاب کنید و قبل از استفاده، تست حساسیت را روی یک قسمت کوچک از پوست انجام دهید. 3. آیا کرم پودر می تواند به پوست چرب و مستعد جوش ضرر بزند؟ کرم پودر مات برای پوست چرب و مستعد جوش بسیار مناسب است. این نوع کرم پودر، چربی پوست را کنترل کرده و به ایجاد پوستی مات و بی لکه کمک می کند. ...
چیکار کنم صورتم لاغر و خوش فرم شه؟
رعایت رژیم غذایی سالم، تمرین منظم، مراقبت از پوست و استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب می توانید به طور کلی به بهبود وضعیت پوست صورت خود کمک کنید. همچنین، حفظ وزن سالم، مصرف آب کافی و کاهش عوامل مضر مانند استرس و سیگار نیز می توانند تأثیرگذار باشند. به طور خلاصه، برای لاغر شدن صورت خود، بهتر است از رویکردهای کلی و متعارف که در این بخش 5 مورد مهم آن را خواهید خواند، برای بهبود کلی ...
چطور چروک دور چشم را از بین ببریم ؟
آنتی اکسیدانی داشته و باعث رفع پیری و چین و چروک پوست می شود. شب ها قبل از خواب می توانید از این روغن استفاده کنید. روغن زیتون در واقع سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین E و K است و نقش زیادی در جوان سازی پوست و حفظ شادابی آن دارد. رفع چروک دور چشم با روغن خراطین یکی از کاربرد های روغن خراطین، رفع چین و چروک اطراف چشم است. شما قبل از خواب می توانید چند قطره از این روغن را روی پوست ...
نظافت منزل و نظافت راه پله با پاک رویال
های مربوط به مشاعات یکی از مهمترین قسمت ها در پاکیزگی ساختمان های مسکونی و اداری محسوب می شوند. بسیاری از مدیران ساختمان ها و برج های مسکونی با شرکت های معتبر خدماتی نظافتی قرارداد سالیانه می بندند و از افراد ماهر و مجرب این مراکز برای این امر کمک می گیرند. نظافتچی خانم و آقا در زمان مقرر برای تمیز کردن بخش های مختلف ساختمان از طرف مراکز مربوطه اعزام می شوند. این افراد با استفاده از وسایل و مواد ...
بهترین ماسک صورت حنا با کاربردهای متفاوت
از ماسک به مرطوب سازی پوست کمک می کند و باعث افزایش تاثیر ماسک می شود. با قرار دادن صورت خود بر روی بخار داغ، منافذ پوستتان باز می شوند و کف صابون به حذف چربی ها و گرد و غبار کمک می کند. همچنین بخار داغ گردش خون را افزایش داده و باعث ترمیم عملکرد طبیعی غدد چربی می شود. ماسک برای پوست خشک مواد لازم: حنای دم کرده خامه ترش ویتامین A آب ...
طرز تمیز کردن شیرآلات و گاز رومیزی
مواد برای پاک کردن شیرآلات است. برای تمیز کردن روزانه شیرآلات از صابون استفاده کرده و درنهایت با یک دستمال تمیز آنها را خشک کنید. سرکه : سرکه و آب را به نسبت مساوی مخلوط کرده و با دستمال آن را روی شیرآلات بکشید. بعد از گذشت یک ساعت شیر را با آب شسته و دستمال خشک کنید. لیمو: نحوه استفاده از لیمو یا آبلیمو نیز دقیقا مانند سرکه است و به براق شدن شیرآلات نیز کمک می کند. ...
باید و نباید های هایفو به همراه مزایا و معایب + 10 نکته مهم
خاراندن آن منجر به آسیب پوست می شود. اگر روی پوستتان زخمی وجود دارد، اجازه بدهید تا با مرور زمان به طور طبیعی از بین برود. این گونه احتمال ماندن جای زخم کم می شود. معمولاً تلاش برای از بین بردن زخم ها، می تواند زخم بزرگ تری را ایجاد کند یا باعث عفونت شود. موکدا توصیه می کنیم که پس از انجام خدمات هایفو، از خاراندن پوست خودداری کنید. از دوش گرفتن با آب داغ بپرهیزید. شما باید پس از انجام خدمات ...
آشنایی باخواص دارویی پوست درخت بید
می توان از گونه های دیگر تشخیص داد. کمی پس از رویش برگ ها گل های آن به صورت شاتون هایی ظاهر می شوند که بر روی پایه های نر و ماده قرار می گیرند. قسمت مورد استفاده بید پوست آن است و از برگ و شاتون های آن گاهی استفاده می شود. پوست بید در تجارت به صورت نوارهایی به قطر حدود یک میلی متر و طول چندین سانتی متر به فروش می رسد که این گونه از بید در اکثر نقاط ایران می روید. غیر از این گونه، از گونه ...
بهترین روغن برای ماساژ صورت
، بهترین روغن برای ماساژ صورت پوست خشک به حساب می آید. همچنین مواد دارای خواص ضد پیری که در این روغن وجود دارد، باعث شده تا این روغن، یکی از توصیه های افراد آشنا به ماساژ، برای ماساژ صورت باشد. روغن زیتون براساس پژوهش هایی که برای روغن زیتون انجام شده است، نشان داده شده که روغن زیتون، تا حد زیادی دارای انواع ویتامین K و E و A و D است و توانایی و قدرت مرطوب کنندگی بسیار زیادی دارد ...
چطوری از آفتاب سوختگی در سفرهای ساحلی جلوگیری کنیم؟
حساس مثل صورت و شانه ها. اگر هم حس کنید که پوستتان سوخته است، لوسیون حاوی عصاره آلوورا استفاده کنید تا پوستتان آرامش پیدا کند. در غیر این صورت، سوختگی شما با آفتاب روز بعد بدتر می شود. وقتی با بچه ها به سفر می روید، مراقب باشید که در روزهای گرم و زمانی که تحت تابش آفتاب هستید، آب زیاد بنوشید. این کار برای سلامتی شما خیلی مهم است. نه تنها باید پوست خود را از خشکی نجات دهید، بلکه باید آب ...
آفتاب سوختگی را چطور التیام دهیم؟
راه محافظت از پوست این است که از نور خورشید دوری کرده و به خوبی از پوستتان با تجهیزات مناسب محافظت کنید. این محافظت با ضدآفتاب زدن شروع می شود. هر روز با ضدآفتاب دارای فاکتور SPF 30 یا بالاتر پوستتان را بپوشانید. هر چه SPF بالاتر باشد، مدت بیشتری می تواند جلوی قرمزی پوست در برابر پرتوهای مضر خورشید را بگیرد. ضمناً تکرار و تمدید ضدآفتاب را فراموش نکنید. بیشتر ضد آفتاب ها باید هر دو ساعت ...
چرا آکنه و جوش در تابستان بیشتر می شود؟
تمایل داریم پوست خود را لمس کنیم مثلا موقع پاک کردن عرق روی صورت، پاک کردن یا اصلاح آرایش با انگشتان و... در نتیجه نه تنها باکتری ها و چربی های جدیدی به صورت وارد می شود، بلکه این کار موجب تحریک پوست شما هم می شود که در نهایت بروز آکنه را تشدید می کند. دست ها پایین! سعی کنید که دستان خود را از روی پوستتان بردارید، مالیدن آن را متوقف کنید، در طول روز بیش از حد پوستتان را تمیز ...
بهترین جراح لیفت صورت در تهران کیست؟
تا شما بتوانید به راحتی به پزشک مربوطه اعتماد کنید و عمل زیبایی خود را به او بسپارید، این پارامتر ها چند مرحله دارند که شما با انجام این مراحل به طور حتم به بهترین پزشک جراح صورت خواهید دست یافت: انتظارات واقعی خود از صورتتان را یادداشت کنید، شما با انجام این کار متوجه خواهید شد که چه هدفی برای انجام عمل زیبایی بر روی پوست تان دارید و بعد از انجام آن هدف می خواهید تبدیل به چهره ای شوید ...
انواع روش سفید کردن واژن+چگونگی انجام ، مزایا و عوارض
در صورت سپردن جراحی به یک فرد غیر متخصص اقدامات بعد از لیزر عدم برقراری رابطه جنسی تا 5 روز بعد از لیزر پرهیز از ورزش کردن به مدت 10 روز خشک کردن پس از هر دفعه شستن 4. سفید کردن واژن با کربوکسی تراپی کربوکسی تراپی یکی از بهترین روش های جوانسازی واژن است. این روش نیز از طریق تزریق گاز دی اکسید کربن یا همان کربوکسی به پوست واژن صورت می گیرد.تزریق گاز دی اکسید کربن باعث از بین رفتن ...
طرز تهیه بهترین ماسک های خانگی روشن کننده پوست
به گزارش ایلنا، استفاده از مواد طبیعی این اطمینان را به شما می دهد که هیچ گونه ترکیب شیمیایی خطرناک مانند انواع پارابن و فتالات به پوست شما آسیب نمی رساند. شما می توانید به کمک مجموعه ای از میوه ها، سبزیجات و ادویه جات پوستی درخشان داشته باشید. از رایج ترین مواد طبیعی روشن کننده پوست می توان به عسل، تخم مرغ، پاپایا، لیمو، خیار، زردچوبه، شیر و جو اشاره کرد. در واقع می توان گفت بسیاری از ...
بررسی باورهای غلط درباره سوانح سوختگی
اقدامات برای فردی که با آتش دچار حریق شده نیز توضیح داد: فردی که لباس و بدن او دچار سوختگی شده باشد اگر در حال دویدن یا راه رفتن بود، فورا او را متوقف کنید و روی زمین بخابانید، از غلتاندن مصدوم بر زمین جلوگیری کنید، چرا که غلتاندن باعث می شود که قسمت های سالم پوست هم آسیب ببیند. سرپرستار بخش سوختگی بیمارستان 15 خرداد به مواردی که در سوختگی ها استفاده از آب ممنوعیت دارد اشاره کردو گفت: در ...
بهترین روش برای رفع بوی سوختگی از غذا
خارج کنید. آبلیمو نیز می تواند برای رفع بوی سوختگی از غذاهایی مثل برنج، مفید باشد. مقداری آبلیمو روی تکه ای پنبه ریخته و آن را درون دستمال کاغذی قرار دهید. دستمال کاغذی را جمع کنید و داخل ظرف برنج قرار دهید تا آبلیمو تبخیر شود. مشاهده خواهید کرد که بوی سوختگی از بین خواهد رفت. رفع بوی سوختگی از انواع خورشت اگر خورشت شما سوخت، اولین نکته ای که باید رعایت کنید این است که به ...
ساندویچ مونت کریستو !!| بیا تا یادت بدم چجوری درستش کنی!
داغ شده قرار دهید و سرخ کنید. ساندویچ را تا زمانی سرخ کنید که خوب برشته شود و کناره های ساندویچ ترد شود. بعد ساندویچ را چند دقیقه روی دستمال یا حوله کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی اش گرفته شود و نوش جان کنید. نکته: این دستور پخت برای یک عدد ساندویچ مونت کریستو است. به تعداد نفرات می توانید مواد را اضافه کنید. بجای سس مایونز از سس خردل نیز می توانید استفاده کنید، اما دقت داشته باشید که حتما باید از یک نوع سس استفاده کنید زیرا سس باعث بهم چسباندن دو ورقه ژامبون و استحکام بهتر ساندویچ شما می شود. ...
چند نکته درمورد ریمل زدن که احتمالا نمیدانید
انتخاب می کنید می تواند طبیعی یا فانتزی باشد. یک ریمل خوب و مرغوب، ضد آب است و دوام بالایی دارد. اگر در طول روز با آب و رطوبت سروکار دارید یا بیش از حد عرق می کنید ، بهتر است یک ریمل ضد آب خریداری کنید اما پاک کردن این ریمل ها مقداری زمان بر است. پیش از آرایش کردن چشم، چشمان تان را به خوبی تمیز کنید و از یک مرطوب کننده یا تونر دور چشم استفاده کنید تا رطوبت موردنیاز چشمان تان تامین ...
با این 7 دور ریختنی که معجزه می کنند آشنا شوید
آفتاب نیوز : برخی از باقیمانده های میوه یا سبزیجات دارای ارزش غذایی بالایی هستند که باید در مورد دور ریختن آن ها تجدیدنظر نمود. تمامی اجزای یک میوه اعم از پوست و برگ آن بخشی از میوه هستند که دارای ترکیبات و مواد مغذی سودمندی می باشند و می توانند موجب تقویت بدن شما شوند. حتی بسیاری از این قسمت ها حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به خود میوه یا سبزیجات می باشند. در ادامه ...
