خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشداری برای ضربه به سر کودکان
مغز نمی رسد. مختاری افزود: متاسفانه نسل جدید به طور فزاینده ای فست فود (غذای آماده) و غذاهای چرب و شور می خورند در حالی که باید میوه و سبزی و پروتئین به میزان کافی مصرف کنند و همچنین به اندازه کافی آب بنوشند. وی بر کم مصرف کردن نمک نیز تاکید کرد و گفت: نمک روی دستگاه قلب و عروق تاثیر می گذارد و اگر لخته در این دستگاه ها ایجاد کند، لخته خونی به سمت مغز حرکت خواهد کرد. ورزش راهی ...
کاربردهای جالب جوش شیرین درپوست ومو
العاده نیز باشد. در واقع جوش شیرین این ماده همه کاره و طبیعی که از کربنات سدیم ساخته شده است و استفاده های فراوانی دارد، از پخت نان و کیک گرفته تا خوشبوکردن فضا، تمیزکردن خانه و حتی زیبایی! با استفاده از جوش شیرین می توانید، خوشبوتر باشید و ناخن های سالم تری هم داشته باشید، اینها تنها بخشی از کاربردهای استفاده از جوش شیرین است. با ما همراه شوید تا به به شما بگوییم که چگونه ...
امحاء 31 تن میوه قاچاق مکشوفه
به گزارش نامه نیوز، عنایت الله بیابانی قائم مقام دبیرکل خانه کشاورز در برنامه چشم شما که به معضل قاچاق میوه پرداخت و از شبکه شما پخش شد، گفت: پدیده شوم قاچاق در بخش زراعی و باغی سال هاست که معضلات زیادی را برای ما به وجود آورده است. وی با بیان اینکه واردات بی رویه باعث شده تا تولید بر روی پای خود نایستد افزود: گردش مالی سریع در بخش محصولات کشاورزی موجب شده تا عده ای سودجو به دنبال ...
دخترانی که با یک سلفی جهانی شدند
که می خواهد با بزرگسالان کار کند. ما خیلی ممنونیم از این که آقای داورزنی این مربی را آوردند و فکر می کنم نشان می دهد که به فکر هستند. فرنوش: گفتند ما این مربی را می سنجیم و اگر خوب باشد برای بزرگسالان هم از او استفاده می کنیم اگر مورد تایید واقع شد به عنوان سرمربی تیم ملی می گذاریم. شبنم: وجود یک مربی خارجی همه مشکلات را حل نمی کند. همه مربی های بالای ما کلاس مربی گری در ...
هشدار به خانواده های ایرانی/ خانه تکانی یا خانه ترکانی ؟!
. حادثه هایی که هنگام خانه تکانی اتفاق می افتند و ممکن است عید و تعطیلات سال نو را به کام خیلی ها تلخ کنند. ما در این گزارش همه اتفاق هایی را که امکان دارد هنگام خانه تکانی رخ دهد را مرور کردیم تا بگوییم حواستان جمع باشد. حادثه در کمین است. همه اطلاعات این گزارش با همکاری ایستگاه های آتش نشانی و اورژانس جمع آوری شده است و خوب است قبل از بالا زدن آستین هایتان برای خانه تکانی یک نیم نگاه به این گزارش ...
اصفهان برای گردشگران مهیا می شود
اصفهان امروز: گوشه و کنار شهر حال و هوای نوروز گرفته است. از رنگ کردن جدول ها گرفته تا کاشتن گل و نهال در فضای سبز شهر. شهر به استقبال نوروز می رود با همه خوب و بدش. گردشگران ایرانی و خارجی به اصفهان سفر می کنند و انتظار دارند اصفهان را مثل همیشه شهری تمیز و زیبا ببینند. البته چهارباغ نوروز امسال بسته است و نیروی انتظامی قول داده تا نهایت تلاش خود را برای ساماندهی ترافیکی آن انجام دهد. از سوی ...
رنگ آمیزی استراتژی های بازاریابی
. این عامل حتی در توزیع محصولات نیز به چشم می خورد و می توان در طراحی فضای فروشگاهی که محصولات خاصی را می فروشد از رنگ متناسب با آن استفاده کرد. برای مثال، می دانیم که رنگ قرمز به دلیل تاثیر بر متابولیسم بدن، اشتها را تحریک می کند.به همین دلیل اکثر رستوران های غذای آماده یا فست فود از این رنگ استفاده می کنند. گاهی نیز استفاده از رنگ زرد باعث می شود توجه مشتری را جلب کرده ...
پاراگراف کتاب (62)
ساختارهای مغزشان و جریان مواد شیمیایی عصبی در داخل جمجمه شان تغییر می کند. دو محقق در دانشگاه میشیگان نوشته اند که بویژه عادت های قوی، واکنش های اعتیاد مانندی تولید می کنند، طوری که خواستن به صورت تمایل وسواس گونه ای بروز می یابد که می تواند حتی با وجود مواجهه با بازدارنده هایی قوی نظیر از دست دادن اعتبار، شغل، خانه و خانواده مغز ما را به انجام کارهای غیرارادی وادار کند. ...
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای داشتن موهای سالم
...> چه تاثیری دارد: پروبیوتیک باکتری های زنده ای هستند که قسمت مهمی از دنیای طبیعی هستند و برای بقا به آنها احتیاج داریم. پروبیوتیک ها به رشد باکتری های خوب در بدن کمک می کنند و مانع رشد میکروارگانیسم های مضر در بدن می شوند. وجود آنها تاثیر عمیقی روی هضم و جذب مواد مغذی دارد. چه چیزی بخوریم: می توانید از مکمل های پروبیوتیک استفاده کنید، اما اگر علاقه ای به مصرف مکمل ندارید، غذاها نیز می ...
همه تفریحات دنیا را اینجا تجربه کنید (1)
کاشی کاری های سنتی و دکور مکزیکی تزیین شده اند و این هتل علاوه بر داشتن ساحل اختصاصی مجهز به استخر روباز هم است. اگر دوست دارید طعم منحصر به فرد غذاهای مکزیکی را امتحان کنید رستوران محلی این هتل برایتان بهترین انتخاب خواهد بود. قیمت اقامت یک شب در پالاپاس برابر با 140 دلار است. مکانی برای دوستداران محیط زیست هتل ویلاس دلفینس یک هتل برای دوستداران محیط زیست است؛ در این ...
زندگی زنان کارتن خواب و معتاد چگونه است؟
مصرف کننده آغاز کرد. در زمستان 1393 با توجه به تجربیات، مشاوره های انجام شده و آگاهی از کاستی ها و نیازهای موجود بر آن شدیم تا گروه هدف را تغییر دهیم و حمایت ها را برای زنانی که قطع مصرف کرده اند و دارای فرزند هستند، متمرکز کنیم. *زنان بهبود یافته باید سالم بمانند زنان در حال بهبودی از سوء مصرف مواد و فرزندان خردسال و نوجوان آن ها محدودیت های بسیاری را تجربه می کنند و ...
چاقی و سرطان، هدیه فلافل به تبریزی ها
در روح و روان فرد نیز، آثار منفی به جای می گذارد؛ چراکه غذاهای حاضری در بیشتر موارد به صورت فردی و سریع و همچنین در خارج از خانه مصرف می شوند و فرد را از جمع صمیمی خانواده جدا کرده و زمینه های گوشه گیری وی را فراهم می آورد. با توجه به گسترش مصرف این نوع غذاها، در سالهای اخیر نیز پدیده ای که رشد چشم گیری داشته و همگان نیز شاهد رشد قارچ گونه ی آن بوده ایم، “فلافلی های سلف سرویس” می باشد ...
سلاطین پورشه و مازراتی محتاج نان شب اند
کردن آدم هایی از این دست خیلی سخت نیست. این روستاها پر است از مردم فقیری که همه دنیای شان همین روستا و شاید زندگی بخور نمیری باشد که از پول یارانه دارند. خانه های شان را ببینید، متوجه حرفم می شوید. حالا یکی می آید و 20 تا 25 میلیون تومان به آنها می دهد و بر ای شان کارت بازرگانی می گیرد. کارت هایی که ما اسمش را گذاشته ایم یک بار مصرف؛ یعنی تا پایان اعتبارش کلی واردات با آنها انجام می شود و بعد هم ...
9 عادتی که باعث پیری پوست می شوند
سلامانه : به گزارش هفته نامه سلامت، در ادامه این مطلب، با مهم ترین عادت های منجر به پیری زودرس پوست و نحوه مدیریت هر یک از آنها آشنا خواهید شد. 1) پرکاری و استرس بسیاری از ما مجبوریم که در دنیای ماشینی امروز، چند کار را به صورت همزمان یا غیرهمزمان در طول روز انجام دهیم. این چندکاره بودن انسان امروز، حجم بالایی از استرس را به او تحمیل می کند و همین مساله می تواند باعث پیری زودرس پوستش بشود. به عبارت ساده تر، محققان دریافته اند که استرس مزمن ...
از نقد جایزه شهید غنی پور متنفرم
.... مدتها پیش، پدر قاسم مرده و مادرش (سمانه) با اسماعیل ازدواج کرده است. اسماعیل قاچاقچی و نزول خوارست و مادر قاسم را مجبور می کند با او به زاهدان برود، بسته های مواد را ببلعد و در تهران آنها را بالا بیاورد (استفراغ) تا به فروش برسانند. حالا اسماعیل 3 میلیون بدهی نزولی دارد و اگر تا یک هفته دیگر پرداخت نکند، زندانی می شود. می خواهد به خاطر آن با سمانه به زاهدان برود و مواد بیاورد. قاسم قصد ...
نارسایی مزمن کلیه، بیماری شایع اما قابل درمان
های بهداشتی برای کمک به سلامتی کلیه ها 1- نوشیدن آب و آب میوه طبیعی، مصرف حبوبات و سبزی ها 2-کم خوردن غذاهای ناسالم مانند (فست فودها ) 3 - نخوردن غذاهایی که نمک دارند 4- پیروی از برنامه ورزشی مناسب، منظم و مداوم 5- رعایت تناسب در مصرف مواد نشاسته ای، پروتئینی و چربی 7- وجود بیماری هایی مانند پرفشاری خون، دیابت، کلسترول بالا را به پزشک خود یاد آوری کنید. منبع: ایرنا ...
“یرآلما یومورتا” لقمه اصیل و پرخاصیت تبریزی ها
نگهداری به درستی انتخاب شود و چاشنی های مناسبی به آن اضافه شود هم به عنوان میان وعده و هم به عنوان وعده ی اصلی غذایی گزینه ی مناسبی خواهد بود. قیمت مناسب و به صرفه بودن آن از نظر هزینه و نیز ارزش تغذیه ای بی نظیر هریک از تخم مرغ و سیب زمینی به تنهایی که با ترکیب شدنشان، این خواص مفید چندین برابر می شود این وعده ی غذایی را در مقابل فست فود هایی مانند سمبوسه، فلافل و ... گزینه ی مناسبی برای همه ی سنین می ...
راهنمای سفر به سنندج؛ نسیم موسیقی محلی در دامنه های سبز زاگرس
آبیدر چادر بزنید. - همچنین اگر برای بازدید به هرکدام از روستاهای اطراف سنندج رفتید و خواستید شب را در آنجا اقامت کنید، همیشه خانه های روستایی برای اجاره کردن آماده هستند. حتی در روستاهای کوچک تر، مردم مهمان نواز، خانه های شخصی شان را در اختیار شما می گذارد. غذا چی؟ قیمت غذا در شهر سنندج در مقایسه با بیشتر شهرهای کشور، ارزان تر است. هر نوع رستورانی هم که بخواهید در ...
کام بازار شیرینی شیرین نشد
قابل توجهی در این بازار احساس نمی شود. او درباره تغییرات قیمت آجیل و خشکبار نیز اعلام می کند: قیمت ها امسال نسبت به سال گذشته اندکی کاهش داشته است؛ زیرا امسال میزان تولید بسیار بالا بود آن قدر که نه تنها کفاف بازار شب عید را می دهد که می تواند بخش قابل توجهی از نیاز بازار سال آینده را نیز تأمین کند. بازار خشکبار و آجیل ایران شامل 80 نوع قلم کالا می شود که در حال حاضر ارزان ترین آن نخودچی ...
انتخاب غذا صرفا از روی طعم و ظاهر تهدیدی برای سلامتی جامعه است
به گزارش خبرنگار ایرنا ، دکتر محسن مقدمی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، در آیین تقدیر از رستوران های برتر، با بیان اینکه موضوع سلامت غذا از دغدغه های دانشگاه علوم پزشکی شیراز است، گفت: در موضوع سلامت، علاوه بر کارهایی که در بیمارستان ها و مراکز بهداشتی انجام می دهیم، یکی از مهم ترین موارد، بحث فرهنگ سازی برای مردم در زمینه غذا و مصرف مواد غذایی است. مقدمی سلامت غذایی را یکی از ...
غذاهایی که مربیان ورزشی اصلا توصیه نمی کنند
کنید و مواظب باشید چربی های اشباع آن زیاد نباشد ( همه این موارد را می توانید روی اطلاعات تغذیه ای بسته های غذایی مشاهده کنید ). روغن زیتون و آجیل ها انتخابی مناسب هستند. برنامه ریزی، آماده کردن، بسته بندی: بهترین روش برای تثبیت یک برنامه غذایی سالم این است که خودتان مسئولیتش را بر عهده بگیرید. توصیه می شود غذاها را خود در خانه بپزید و هر زمان که ممکن بود برای خود بسته بندی کنید. در کیف ...
احتمال وجود سرب در برخی از مکمل های کلسیم
دور اکثر مردم فعالیت بدنی و سوخت وساز مناسب داشتند؛ ضمن اینکه در آن زمان ها غذاهای سالم تری وجود داشت و غذاهای فست فود به لحاظ چرب، شور و شیرین بودن به شکلی که امروزه به طور گسترده عرضه و مصرف می شود، نبود. پیتزا و غذاهای چرب، خوشمزه و غذاهای گوشتی امروزه رونق فراوانی دارد. وی ادامه داد: غذای آماده خوشمزه درگذشته با این کیفیت مضر، نبود. غذاها در گذشته سالم تر و طبیعی تر بود. امروزه ...
معجونی که 10 برابر قوی تر از "پنی سیلین" است!
از نظر علمی نیز اثبات شده است. به همین دلیل امروز قصد داریم ترکیبی طبیعی را به شما معرفی کنیم که می تواند 10 برابر از آنتی بیوتیک قوی تر باشد و به نوعی معجزه کند. این ترکیب در برابر آسم، سرفه مداوم، گلو درد، عفونت در اندام تنفسی، برونشیت مزمن و مشکلات تنفسی موثر عمل می کند. مواد مورد نیاز در این ترکیب سه ماده وجود دارد که همه شما به احتمال فراوان آن ها را در خانه خود دارید ...
نکاتی درباره اعتیاد به دلیل فشار زندگی
می توانستند از جای سوزن هروئین روی دست فرزندانشان تا حدی به اعتیاد آنها پی ببرند ولی حالا چه؟ تنها راه چاره آزمایش است! و چهره های منگ و گاهی نیز هیجان زده از مصرف این قرص ها! مورد دیگر استفاده دختران از مواد مخدر پا به پای پسران است. دخترانی که خود فردا مادرانی معتاد خواهند بود! به راستی راه چاره چیست؟ همه این موارد گفته شد ولی تا فکری به حال این قضیه نگردد، هر روز فشار زندگی عده ای را به کام ...
پیشگیری از بیماری با استفاده از غذاهای سالم و ارگانیک در طب سنتی
مصرف غذاهای با طبع سرد در وعده شام به افزایش سردی بدن کمک کرده و غلظت خون سردی در بدن بالا رفته و چنین احساساتی رخ می دهد, بنابراین بهتر است که شب ها نیم ساعت قبل از خواب یک استکان آب گرم و کمی عرق نعناع و یک قاشق عسل خورده شود تا معده پاکسازی شده و صبح سرحال تر از خواب بیدار شوید. راه های پیشگیری از بیماری *حذف همه غذاهای سرد از سبد غذایی به خصوص برنج آن هم هفته ای به مقدار ...
شادی را به چاقی و بیماری پیوند نزنید
رکود و سکونی که اگرچه با میهمانی و مسافرت رفتن توأم است اما قطعاً باعث می شود بخش زیادی از زمان های روزانه ما به استراحت و کم مصرف شدن انرژی سپری شود. تعطیلات سال نو و روزهای پشت سر هم عید بعد از پشت سر گذاشتن روزهای پرتحرک خرید شب عید و خانه تکانی به مثابه زمانی است که بدن از یک حالت کاملا آماده فعالیت با مصرف انرژی بالا یک دفعه وارد روزهای رکود و استراحت مطلق می شود. از طرفی نه تنها از هیجان و ...
یک شبه لاغر شوید!
فرصت عالی پیدا می کند که کربوهیدرات ها را تبدیل به چربی کند همچنین بهتر است به جای مصرف نشاسته در شام از پروتئین بدون چربی مثل مرغ پخته شده و سبزیجات استفاده کنید. غذاهای فرآوری شده نخورید: حذف غذاها و نوشیدنی فرآوری شده مثل فست فودها از رژیم غذایی یکی دیگر از اموری است که باید حتما رعایت کنید. از مصرف غذاهای مملوء از شکرو پرکالری دوری کنید. با حذف این مواد غذایی به سلامتی و کاهش وزن خود ...
مهربانی دیوار ندارد
نمی کنند. یکی از جمع همکلاسی های حاضر گفت: پس با این همه وسیله که رو دست مان مونده چه کار کنیم؟! صاحب خانه گفت: بهتر نیست هر کدام از ما توی کوچه خودمون روی دیوار خانه هامون دیوار مهربونی درست کنیم و این وسایل رو بذاریم اونجا؟ مردم کشورمان همواره در نیک اندیشی و یاری رساندن به هم نوعان شهره خاص و عام بودند و این حقیقت بر کسی پوشیده نیست، در تاریخ و ادبیات این مرز و ...
هشدارهای پیشگیرانه و پزشکی چهارشنبه سوری
...: پرتاب مواد منفجره از طبقات بالا یا پشت بام، ممکن است باعث گیر کردن این مواد به درختان و آتش گرفتن آن ها شود یا با عابران پیاده برخورد کند و آسیب های جدی به وجود آورد؛ همچنین برخورد این گونه مواد به سیم های برق خطرات غیر قابل جبرانی را به وجود می آورد. دکتر ناظم زادگان با اشاره به خطراتی که مواد محترقه به وجود می آورد، افزود: هرگز نباید از الکل به عنوان چاشنی و برای ایجاد آتش ...
غذاهای سنتی خوزستان کدامند؟
غذاهای بسته بندی و سبک غذاهای فست فودی جای هنر آشپزی را بگیرند. در کوله پشتی امروز می خواهیم به سراغ خوراک های سرزمینمان برویم و شما را هم با خود همراه این تنوع خوش طعم کنیم. نون زرد خوزستانی نان قوت اصلی ایرانی ها است و سفره های ما ایرانیان هیچ وقت از این برکت خالی نمی شود. نان های مشهور ایرانی را که همه ما می شناسیم اما امروز می خواهم طرز تهیه نانی محلی از دیار گرم و پر مهر جنوب را به ...
