سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه | فال امروز جمعه 20 مرداد 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
... تصمیمات عجولانه نگیرید، به خصوص هنگام مذاکره در مورد معاملات مالی بزرگ. امروز همان روزی عالی است که تمام توجهی را که می خواهید به شما جلب می شود. اگر می خواهید با فرد موردنظرتان ازدواج کنید، پس باید امروز با او صحبت کنید؛ بااین حال، شما باید از قبل تصوری در مورداحساس او نسبت به خود داشته باشید. سعی کنید دیگران را مجبور به انجام کارهایی نکنید که خودتان انجام ...
زنی تنها هستم و نمی دانم باید چه کنم؟
...، اشکالی ندارد، اما تلاش کنید، مشکل را حل و سعی کنید به خودتان یادآوری کنید که ابراز ناراحتی، کار ناپسندی نیست. البته شما ممکن است هنگام صحبت با اطرافیان تان خشمگین شوید، در این هنگام خشم خود را فرو ببرید و در فرصت مناسب با شخص مدنظر، منطقی صحبت کنید. تمام احساسات خودتان را با او در میان بگذارید و بگویید چه مواردی شما را دلخور می کند. احساس خود را نادیده نگیرید. این مسئله به کنترل خشم شما کمک ...
همه چیز در مورد افسردگی پس از زایمان
غربالگری کند. غربالگری یعنی اینکه از شما سؤال هایی در مورد خطراتی که تهدیدتان می کنند، احساسات و خلق و خوی تان می پرسد. اگر این بررسی ها نشان بدهد که ممکن است افسردگی پس از زایمان داشته باشید یا در معرض این عارضه هستید، می تواند برای درمان کمکتان کند. ریسک فاکتورهای افسردگی پس از زایمان . طی بارداری افسردگی داشتید یا قبلاً دچار اختلال افسردگی یا دیگر عارضهٔ روحی یا روانی بوده اید ...
خبر خوش برای بازنشستگان رسید | جدول افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شد
. در مورد مسئله ای کاری همش فکر می کنید دیگر برای جبران زمان ندارید و مدام دور خودتان می چرخید، بدون اینکه پیشرفتی داشته باشید. کاملا در اشتباهید. در یک رابطه کاری یا عاطفی یک مکالمه ساده به شما می فهماند که در مورد موقعیت تان در این رابطه دچار سوء تفاهمید. امروز با فردی به گفتگو می نشینید، اگر چه صحبت های شما بیش از آنچه انتظارش را داشته اید، طول می کشد اما نتیجه آن مثبت خواهد بود. شما ...
فال روزانه شخصی برای شنبه 21 مرداد 1402
زندگی تان را نگه نمی دارید و گفتار پسندیده ای با ایشان ندارید، این رویکرد زمینه دلخوری ایشان را فراهم کرده است. درنتیجه اگر نمی خواهید رابطه تان رو به سردی بگذارد از امروز تصمیم بگیرید که گفتار محترمانه ای با عشق زندگی تان داشته باشید و همیشه احترام ایشان را نگه دارید. به خودتان قول داده اید که فرصتی را به تفریح و استراحت اختصاص دهید اما کار واجبی برای شما پیش می آید و مجبور می شوید تمام روز را به ...
فال روزانه شخصی/ 21 مرداد ماه + فیلم
دارید و گفتار پسندیده ای با ایشان ندارید، این رویکرد زمینه دلخوری ایشان را فراهم کرده است. درنتیجه اگر نمی خواهید رابطه تان رو به سردی بگذارد از امروز تصمیم بگیرید که گفتار محترمانه ای با عشق زندگی تان داشته باشید و همیشه احترام ایشان را نگه دارید. به خودتان قول داده اید که فرصتی را به تفریح و استراحت اختصاص دهید اما کار واجبی برای شما پیش می آید و مجبور می شوید تمام روز را به انجام این کار مشغول ...
علل ترس از تغییر چیست؟ 10 توصیه کاربردی
به استرس غیر واقعی که شخصی با شرایط یا رویدادهای تازه مواجه می شود ترس از تغییر گفته می شود. این نوع اضطراب و استرس با حالت نرمال که برخی از افراد روبرو می شوند متفاوت است. در این نوع از اضطراب فرد قابلیت ها و توانمندی های خود را برای رویارویی با چالش های جدید از دست میدهد. مثال هایی از این نوع ترس این است که فردی حاضر نیست به رابطه عاطفی سمی پایان دهد چون از تنهایی می ترسد یا کسی که شغل پر دردسر دارد اما از تغییر هراس دارد. ...
فال روزانه دوشنبه 23 مرداد 1402 | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست مشاهده کنید. فال روز تولد: شما از آن دسته آدم هایی هستید که ترجیح می دهند دوستانی کم اما قابل اعتماد داشته باشند، امسال هم به این باور خود وفادار بمانید و هر کسی را به جمع خود راه ندهید ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر شنبه 21 مرداد 1402
مرادتان نیست. پس اگر می خواهید که از این شرایط استرس زا دور باشید، خودتان را کنار بکشید. حتی اگر امکانش هست، مرخصی بگیرید و در خانه بمانید و کاری را که بدان علاقه دارید انجام دهید. کارت عشاق : اختلاف نظر شما با شریک زندگی تان، رابطه شما را شکراب کرده است. این بار حق با شماست. زیرا شریک زندگی تان کمی خودخواهانه تصمیم گرفته است. به عنوان مثال او آزادی را که به خود می دهد، برای شما قائل نمی باشد ...
لذت گذشت
...> علی طالبی روانشناس بالینی به آثار مثبت بخشش در فرد آسیب دیده اشاره دارد. او می گوید: بخشش یک ارزش و فعل پسندیده است. فرایندی که فرد را از همه احساسات منفی، در مورد شخصی که کار ناپسندی در حق او انجام داده است می رهاند. خشم حل نشده می تواند مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد کند، درست مانند استرسی که مدیریت نشده است. گذشت کردن نیاز به شجاعت و توان بیشتری نسبت به نگه داشتن خشم و غضب دارد. نشانه عزت نفس ...
کجا و برای چه کسانی سفره دلمان را باز کنیم؟
گیرد یا سرکوب شان می کند نه فقط مفید نیست بلکه آسیب زا نیز هست، چراکه در این حالت به احتمال زیاد احساس بی ارزشی می کنیم. گاهی وقت ها نیز کسانی را برای تسکین استرس خود انتخاب می کنیم که اساسا گوش شنوا ندارند که این انتخاب نیز می تواند آسیب رسان باشد. اگر شما جزو آن دسته افرادی هستید که احساسات شان را کسی حمایت می کند، قطعا فرد خوشبختی هستید، اما اگر از این نعمت محرومید، دو راه بیشتر ندارید: اول این که به یک درمانگر مراجعه کنید و دوم این که خودتان دست به کار کنترل استرس های خود شوید. روان شناسان می گویند ورزش و شوخ طبعی می تواند در این مسیر کمک کننده باشد. منبع: جام جم ...
راه هایی برای افزایش صمیمت در خانواده
میان انسان ها و دنیای حیوانات است. بر نقاط مثبت شخصیت اعضای خانواده تمرکز کنید خانواده بر رابطه ی بین اعضای آن استوار است. فرد فردِ اعضای خانواده، افرادی منحصر به فرد هستند. همیشه تفاوت روحیات و خلق و خو ها را در نظر داشته باشید. شما ممکن است از برخی خصوصیات افراد خانواده ی خود خوشتان نیاید و آن ها هم همین طور. پژوهش ها نشان می دهد که این نوع برخورد، یعنی تمرکز و ...
تغییر رفتاری در شوهر که زنگ خطر محسوب می شود
، احتمالاً زندگی تان یکنواخت شده باشد. بیشتر بخوانید دلایل بی نظمی و شلختگی در زندگی و بهترین راه حل آن این موارد زندگی مشترک شما را بالاخره نابود می کند! پیام دادن زیاد به همسرتان را ترک کنید از خودش مراقبت نمی کند قطعاً در زندگی مشترک زن و مرد هر دو باید از خودشان مراقبت کنند و خود را جوان، سالم، سرحال و مشتاق رابطه نگه دارند اما اگر همسر شما دیگر از ...
فال روزانه یکشنبه 22 مرداد 1402
به مشکلات فکر نکنید. به جای اینکه اجازه دهید ذهنتان درگیر مشکلات باشد، تلاش بیشتری به خرج دهید و راه کارهای عملی برای حل مشکلات اتخاذ کنید. مدت زیادی است که میان شما و یکی از نزدیکان مشاجره ای درگرفته و با ایشان قهر کرده اید. امروز زمان مناسبی است که کینه توزی را کنار بگذارید و از در صلح و دوستی با این فرد وارد شوید. تصمیم های عجولانه نگیرید و به خاطر داشته باشید که عجله کار شیطان است. همسر یا عشق ...
حال خوبی که به سلامت روان آسیب می زند!
گرایی سمی" سعی دارد تا بر احساسات واقعی ما درپوش بگذارد. دکتر سمانه رضایی، متخصص روانشناسی و مدرس دانشگاه ضمن نقض مثبت گرایی سمی می گوید: مثبت گرایی و خوش بینی اگرچه برای زندگی همه ی افراد مفید است اما این اثربخشی زمانی محقق می شود که شما تمام احساسات را کنار هم پذیرا باشید. حال خوبی که به سلامت روان آسیب می زند! مثبت گرایی سمی از ما چه می خواهد؟ دکتر رضایی در ...
تقویت ذهنیت کارآفرینی در میان کارمندان
گروهی چه فایده هایی برای شان خواهد داشت. اگر شما به عنوان مدیر یک کسب و کار میانه خوبی با کار تیمی ندارید، نباید انتظار داشته باشید کارمندان تان از این ایده استقبال کنند. خب هرچه باشد شما الگوی آنها در تمام کارها هستید. پس اگر نتوانید خودتان را به خوبی با شرایط کار تیمی وفق دهید، کمتر کسی از شما حرف شنوی خواهد داشت. آموزش انطباق با شرایط مختلف اوضاع بازار همیشه آنطور ...
آنقدر مشتاق شهادت بود که نمی توانستم بگویم نرو!
، اولین روزی که سرکلاس می روم با افتخار به دانش آموزان می گویم من همسر شهید هستم. خصوصیات و ویژگی های شهید را بیان می کنم تا لمس کنند شهدا چگونه بودند. چون جوانان آن زمان متولد نشده بودند. به جوانان می گویم با شهدا رفیق شوید، در زندگی تان یک شهید را داشته باشید که از نظر مادی و معنوی کمک تان کند. همین که می گویم همسر شهید هستم و صادقانه به بچه ها زندگی ام را می گویم، بچه ها با من رفیق می شوند. ...
فال شمع روزانه شنبه 21 مرداد 1402 | فال شمع روزانه ات را اینجا بخوان
...> فال شمع روزانه اسفند رنگ شمع شما: قهوه ای رنگ قهوه ای در فال شمع روزانه به معنی صلح و بی طرفی است. تفسیر نردبان در فال شمع روزانه: بهتر است نگرش خود را نسبت به یکی از دوستان نزدیک خود تغییر دهید. توصیه روزانه برای متولدین اسفند شاید این روزها شما دوست داشته باشید که رابطه نزدیکتری با افراد خانواده تان داشته باشید. ممکن است شما ...
فال روزانه جمعه 20 مرداد 1402
هر قیمتی که شده انجام دهید و شانه خالی نکنید. با فرارسیدن مهر، فرصتی برای مسافرت پیدا می کنید. به اسفند که رسیدید، عشقی آتشین به جان شما میفتد. مواظب احساسات خود باشید و کاری نکنید که پشیمانی به دنبال داشته باشد. اردیبهشت سال آینده زندگی شما رونق بیشتری پیدا می کند و پولی به دستتان می رسد. تیر سال آینده که از راه رسید، مشکلی حقوقی راهتان را سد می کند. برای حل این مشکل کوتان نیایید و از افراد ...
عبارات سمی: 8 جمله که به تدریج زندگی تان را نابود می کنند!
طعنه به تمسخر بگیریم، مسخره شان کنیم یا از زبان بدن تحقیر کننده مثل چرخاندن چشم یا پوزخند استفاده کنیم... .” به باور او همه این ها باعث سردی رابطه شما می شود و چه بسا اگر از جملات سمی هم استفاده کنید، به طور کلی رابطه تان از بین برود. بنابراین اگر میان حرف هایتان از این عبارات استفاده کنید یا شریک زندگی تان یکی از آن ها را به زبان آورد، بدانید که رابطه تان به مشکل خورده است: ...
بهترین راهکار برای ازدواج موفق
تستها انجام می دهید با هیچ کدام از هزینه های عروسی قابل قیاس نیست و شما برای پایه های زندگی و انتخابتان اموزش هایی را می بینید که در طول زندگی شاید در هیچ جایی و یا در هیچ کتابی نخوانده باشید و بهتر است که با ناآگاهی رابطه را پیش نبرید و تصمیم نگیرید . تست ها دریچه دید و شناخت شما را نسبت به خودتان و طرف مقابلتان و سبک زندگی تان معلوم میکنند و در اکثر موارد نتیجه های خیلی خوبی داشته است ...
تعریف مهارتهای زندگی و اهمیت یادگیری آنها
بقیه انجام می دهند، شما هم انجام دهید، می توانید مسیر متفاوت خودتان را داشته باشید. برای حل هر مشکل، معمولا راه حلهای مختلفی وجود دارد. اغلب افراد از میان گزینه های موجود، یکی را انتخاب می کنند. اما اگر شما مهارت تفکر خلاق داشته باشید، فقط به گزینه های موجود محدود نمی شوید و راه حل جدیدی خلق می کنید. مهارت ارتباط موثر این مهارت هم جزو مهارتهای زندگی است. اگر ایده ها و افکار ...
راهنمای همسرداری مدرن: سبک زندگی زوج های با سلیقه
کلیدی در همسرداری مدرن، قدردانی از ارتباط عمیق با همسر و پذیرش احساسات و رازهای اوست. وقتی همسر شما اعتماد به شما کرده و احساسات خود را بیان می کند، این فرصت را به عنوان یک گام مهم به سمت تقویت رابطه تان ببینید. در ادامه به اسرار بیشتری اشاره خواهیم داشت. در همسرداری مدرن، به جز شخصیت شما، ظاهر و پوشش نیز نقش مهمی در زندگی مشترک دارد. آراستگی و پوششتان نمایانگر اهمیتی است که به ارتباط ...
فال روزانه جمعه 20 مرداد | فال امروز
خودتان هم به قلب و احساستان توجه نکنید. شما کاری را انجام می دهید که برایتان ارزشی ندارد اما به بهای گزافی می خواهید به هدفتان برسید. گره کارتان به دست خودتان باز می شود، بیهوده وقت تلف نکنید و منتظر کمک های غیبی ننشینید. شما سخت به نیتتان دل بسته اید به طوری که تمام اندیشه تان را تصاحب کرده است. اشتباه می کنید. ♉ فال روزانه دقیق متولدین اردیبهشت امروز صبر شما به سر رسیده است و ...
2 راه برای اینکه بالاخره عشق یک طرفه را رها کنید
تجربه ای دردناک و در مواقعی آسیب زا باشد. اما مانند هر رویداد دشواری در زندگی تان، صبور بودن با خودتان، مراقبت از خود و ارزیابی واقعیت با صداقت می تواند به بهبودی شما کمک کند. منبع: خبرآنلاین قطع رابطه با کسی که هنوز هم دوست دارید با او باشید می تواند بسیار سخت باشد. یک مطالعه در سال 2013 سه نوع عشق نافرجام را مشخص کرده است (احتمالا اکثر ما حداقل یکی از آن ها را تجربه کرده ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر جمعه 20 مرداد 1402
مرادتان نیست. پس اگر می خواهید که از این شرایط استرس زا دور باشید، خودتان را کنار بکشید. حتی اگر امکانش هست، مرخصی بگیرید و در خانه بمانید و کاری را که بدان علاقه دارید انجام دهید. کارت عشاق : اختلاف نظر شما با شریک زندگی تان، رابطه شما را شکراب کرده است. این بار حق با شماست. زیرا شریک زندگی تان کمی خودخواهانه تصمیم گرفته است. به عنوان مثال او آزادی را که به خود می دهد، برای شما قائل نمی باشد ...
اخلاق مودی چیست؟ /علائم و راهکار درمان آن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، تمامی افراد با ویژگی های شخصیتی و رفتاری بخصوصی شناخته و دسته بندی می شوند. اطرافیان تان شما را چه جور آدمی توصیف می کنند؟ آیا از نظر آن ها شما اخلاق با ثباتی دارید؟ یا اکثرا شما را فردی با اخلاق مودی می شناسند؟ به یاد داشته باشید که مودی بودن بخشی نرمال از زندگی این روزهاست، بخصوص با تغییرات و دست اندازهای مختلفی که در روزمره تجربه می کنیم. همه ما ...
8 نکته در مورد شیر مادر
می دهند کمتر ممکن است دچار سرطان پستان یا سرطان تخمدان شوند. اگر نمی توانید به کودکتان شیر بدهید اشکالی ندارد؛ با مشورت پزشکتان می توانید بهترین راه برای کمک به سلامت خودتان و نوزادتان را پیدا کنید. 8 نکته در مورد شیر مادر مطمئن شوید که با وضعیت مناسبی به کودکتان شیر می دهید خیلی مهم است که وضعیت شما و کودکتان حین شیردهی راحت و درست باشد و کودک خوب به ...