خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنانی که درد مفاصل دارند، بخوانند
همچون کمردرد دارند نباید خانه تکانی انجام دهند یا از نیروی کمکی استفاده کنند و خودشان کارهای سبک را انجام دهند. رستمی ادامه داد: برای تمیز کردن قسمت هایی با ارتفاع بالا و سقف از فرچه با اهرم بلند استفاده کنند چون استفاده از نردبان یا چهارپایه در حین کار، گذشته از فشاری که روی مفاصل می آورد احتمال سقوط را به همراه دارد. وی با اشاره به اینکه هنگام جابه جایی و بلند کردن اجسام ...
آسیب به مچ دست با خانه تکانی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مهمترین خطر خانه تکانی متوجه مچ دست است که می تواند برای آن ها خانم ها خطرساز و مضر باشد توصیه می کنیم هنگام خانه تکانی مراقبت های لازم را به خرج دهید تا آسیبی به مچ دستتان وارد نشود یک متخصص ارتوپدی عنوان کرد: در ایام خانه تکانی مچ دست بیش از سایر استخوان های بدن دچار آسیب دیدگی و شکستگی می شود. به گزارش آنا،دکتر محمد ...
نشانه های مهم برای مشکلات ارتوپدی
مانند دست و گردن بعد از کار طبیعی است و به مرور برطرف می شود ولی اگر درد شدید و تیرکشنده یا احساس خواب رفتگی در عضو وجود داشته باشد، نیاز به بررسی های بیشتری است. برای دردهای ساده، استفاده از کمپرس گرم، حمام آب گرم، تشک برقی و... بسیار مفید هستند. البته اگر در اثر افتادن دچار کوفتگی در قسمتی از دست یا گردن شده اید بهتر است تا یکی- دو روز اول سرمادرمانی کنید. یعنی کیسه یخ را روزی 3 بار و هر بار 10 ...
مراقب باشید خانه تکانی سلامتتان را تکان ندهد!
عوارضی در مچ دست می شود که شایع ترین آنها سندروم تونل کارپ است و بر اثر ضربات و خم شدن مکرر مچ، روی عصب دست ایجاد شده و گزگز انگشتان را به دنبال دارد. وی بی حسی، گزگز، سوزن سوزن شدن انگشت شصت، اشاره و میانی را از مهمترین علایم سندرم تونل کارپ برشمرد و افزود: این علایم بیش تر شب ها بروز کرده و گاهی فرد را از خواب بیدار می کند و در مواردی درد با تکان دادن، ماساژ یا قرار دادن در آب گرم ...
خانه تکانی یا خانه ترکانی؟!
پنجره ها می تواند تا حد زیادی از بروز آلرژی ها جلوگیری کند . علاوه بر تنگی نفس و تاثیر مستقیم گازهای شیمیایی روی دستگاه تنفس تماس مستقیم دست ها با انواع مواد شوینده و پاک کننده باعث ایجاد سوختگی های درجه دو و از بین رفتن بافت دست ها و آسیب جدی به پوست دست ها می شود. ملکی می گوید: اکثر مواد شوینده از PH استاندارد برخوردار نیستند و به همین دلیل می توانند سبب تحریک پوست دست شوند. مسمومیت با ...
هفت سین و خوردنی های نوروز در مازندران
...> معمولاً زنان پس از پختن نان خانگی خمیر کماج را روی تنور می گذاشتند و روی آن را با صفحه ای فلزی پوشانده، زغال های گداخته می گذاشتند که در واقع همان عمل فِر امروزی بود و کماج مانند کیک پف می کرد. از خوردنی های دیگر عید نوروز دختردانه است که آن هم از برنج پخته و خشک شده، در آفتاب تند تابستان درست می شود، برنج خشک شده را در روغن بسیار داغ می ریزند که فوراً پفکی می شود، آن را در ظرفی می ریزند و ...
پلیس همدان برای نوروز 95 آمادگی کامل دارد/امنیت در نوروز برقرار است
: در راستای اجرای طرح های نوروزی با پیگیری های انجام شده با ارگان ها وسازمان های دیگر، تعاملات خوبی را داشته ایم و در نظر است از تیم های احصایی سازمان های خدمات رسان در این ایام استفاده بیش تر وفعال تری را برای امنیت و آسایش شهروندان ومسافران عزیز داشته باشیم . مهدیان نسب اظهار کرد: با هماهنگی های انجام شده در طرح نوروزی امسال از تیم های پلیسی بیش تری استفاده خواهد شد ودر نظر است نسبت به ...
مراسم نوروز را نباید دولتی برگزار کرد
دیگری از سخنان خود به مسافرت هموطنان در ایام نوروز به کردستان و شهرهای مرزی اشاره کرد و گفت: مسوولان و دست اندرکاران در ایام نوروز با توجه به محدود شدن منافذ در آمدی مرزنشینان تسامح لازم در خصوص مراکز اقامتی و خانه های اجاره ای به خرج دهند. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار کردستان در ادامه سخنان خود به استفاده بیشتر از ظرفیت فرمانداری و شهرداری های شهرهای مرزی اشاره کرد و افزود: اگر مکان اسکان مسافران را ساماندهی کنیم تمایل مسافران به استفاده از خانه های اجاره ای غیرمجاز به حداقل می رسد. ...
مرگ 350 مسافر نوروزی 7 سال گذشته در مازندران
هستند و 26درصد موارد فوتی در جاده های درون شهری جان خود را از دست دادند. وی با اشاره به شهرستان هایی که بیشترین تعداد فوتی در آنها روی داده گفت: شهرستان ساری با 61، آمل با 71 و بابل با 33کشته در ایام نوروز، بیشترین تلفات را به خود اختصاص داده و شهرهای بابلسر با یک و گلوگاه با 2مورد فوتی شهرهایی هستند که کمترین تلفات حوادث رانندگی نوروزی در آن به ثبت رسید. عباسی بیشترین فوتی ...
خانه تکانی نوروز را به سبک حرفه ایی ها انجام دهید
به گزارش ایران خبر ، شما می توانید برای آن که کارهای منزل را آسان تر انجام دهید به سادگی یک برنامه ریزی داشته باشید. اصلا لازم نیست که شما از اول صبح تا بعدازظهر کارهای منزل را انجام دهید. برای اینکه خانه تکانی تان اصولی باشد و به بهترین شکل ممکن انجام شود، حتما از نکاتی که در این مطلب به آنها اشاره شده است استفاده کنید. 1. برنامه ریزی کنید شما می توانید برای آن که ...
قارچ های تراش خورده
کردن زاویه تیغه چاقو با نزدیک شدن به انتهای هر شیار انجام می شود. شیار ها باید کنار هم قرار بگیرند. اگر راست دست هستید برش بعدی را بلافاصله بعد از برش قبل در سمت راست شیار ایجاد کنید و اگر چپ دست هستید به سمت چپ حرکت کنید. در غیر این صورت چاقو روی برش بعدی را می پوشاند و نمی توانید برش را دقیقاً در کنار شیار قبلی انجام بدهید. 3- برش واقعی با قرار دادن انتهای تیغه چاقو با زاویه 45 درجه ...
توصیه های پلیس/چهارشنبه سوری یاچهارشنبه سوزی،شادی های هستی سوز
نگهداری نکند و در صورت خرید مواد منفجره کم خطر با او همراه باشید. 5- از آتش زدن مواد منفجره دست ساز و غیر استاندارد و مواد آتش زا مانند کپسول گاز، لاستیک، بنزین، الکل و کاربیت خودداری کنید. 6- حد الامکان حیاط خانه را از مواد آتش زا تخلیه و تانکر نفت و کپسولهای گاز را پوشش دهید. 7- آتش های پرحجم در حیاط و محله غیر قابل مهار می باشند، از این کار ممانعت به عمل آورید. 8- قبل از ...
عید نوروز و دکوراسیون خانه شما!
از سالن متزل بدهید. این ایده ها همین الان در گوشه و کنار منزل منتظر شکوفا شدن هستند، پس دست به کار شوید. 6-اگر از جمله افرادی هستید که روزنامه های باطله زیادی جمع آوری کرده اید، وقت آن رسیده است که با ایده ای خلاقانه از آنها استفاده های تازه ای کنید؛ یک دکور زیبا از جنس همین روزنامه های باطله خیلی ها از ایده های دیگران برای انجام پروژه های خود ساخته شان استفاده می کنند. شاید به زودی یکی از آثار بالا را در خانه تان داشته باشید. یا شاید دیدن همین تصاویر الهام بخش بوده و ایده ای جدید به شما داده. انتهای پیام/ ...
عید نوروز کهن ترین جشن در ایران
نوروز را جشن ملی خود اعلام کردند. نوروز به عنوان یک میراث فرهنگی و جشن ملی در دوران معاصر همواره مورد توجه مردم ایران قرار داشته و هر ساله برگزار می شود. البته برگزاری جشن نوروز به صورت آشکار در برخی از کشورها توسط برخی حکومت ها برای مدت زمانی ممنوع بوده است. حکومت شوروی برگزاری جشن نوروز را در برخی از کشورهای آسیای میانه مانند ترکمنستان، قرقیزستان و تاجیکستان ممنوع کرده بود و این ممنوعیت ...
کلاهبرداری به نام مکمل های بنزینی
درآستانه آغاز سفرهای نوروزی، خرید و فروش مکمل بنزین آمریکایی و اروپایی درحالی در جایگاه ها رونق گرفته که شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی تاکید می کند:این افزودنی ها فاقد استاندارد و ممنوع است. توقف سهمیه بندی و آزادسازی قیمت بنزین به لیتری 1000 و 1200 تومان منجر به افزایش هزینه سوخت گیری یک باک خودروی 60 لیتری از 42 به 60 تا 72 هزار تومان شده است و این شکاف قیمتی 18 تا 30 هزار تومانی برخی از خودروسواران به تکاپوی مدیریت مصرف بیشتر سوخت کرده است. همزمان با این تغ ...
کتاب خانه مان را در لپ تاپمان جا دهیم
تلاش کتاب دار باید معطوف باشد به مچ گیری از این راهزنان فرهنگ. البته باز هم وضع کتاب خوب است، وای اگر محقق نادانی بخواهد نسخه خطی یا سندی را ببیند! مراجل تایید صلاحیت شما برای دسترسی به این موارد از مراحل احراز صلاحیت برای مجلس خبرگان هم سخت تر است. اما در دوره مدیریت رسول جعفریان، هر که با در دست داشتن کارت ملی می توانست از بخش عمده کتابخانه مجلس استفاده کند. ولی خدمت عظیم ...
جشن خیریه پاتوق شکار قربانیان زوج شیطان صفت/قاتل خطرناک فراری حین ملاقات با خانواده اش دستگیر شد+تصاویر
اتهام تجاوز و اذیت و آزار جنسی به همراه همدستان خود در دادگاه حاضر شد . قاتل خطرناک فراری حین ملاقات با خانواده اش دستگیر شد+عکس قاتل خطرناک اهل "انگلستان " پس از فرار از دست پلیس به دام افتاد. دزد حرفه ای از شگردهای سرقت می گوید! ایام نوروز بهترین زمان برای سارقان خانه است تا براحتی بتوانند با استفاده از خلوتی خیابان ها و غیبت صاحبخانه ها، دست به سرقت زده و با ...
بسته خبری نیروی انتظامی استان ایلام
میهمان خود را بپذیرید و خودروهایتان را در حیاط و یا پارکینگ مطمئن پارک کنید. 4- مراقبت کنید تا فرزندتان مواد آتش زا(ترقه و ....) را در خانه نگهداری نکند و در صورت خرید مواد منفجره کم خطر با او همراه باشید. 5- از آتش زدن مواد منفجره دست ساز و غیر استاندارد و مواد آتش زا مانند کپسول گاز، لاستیک، بنزین، الکل و کاربیت خودداری کنید. 6- حد الامکان حیاط خانه را از مواد ...
پلیس اجازه هنجارشکنی در چهارشنبه آخر سال را نخواهد داد
این اساس ورودی و خروجی شهر زنجان به منظور کشف مواد محترقه به دقت رصد و کنترل می شود و پلیس با افراد سودجو و فرصت طلبی که دستگیر شوند بدون اغماض و برابر با قانون برخورد خواهد کرد. زند افزود: پلیس مخالف شادی و نشاط مردم نیست اما این شادی ها باید به صورت درست و در چارچوب قانون باشد و افراد باید یقین بدانند که خط قرمز پلیس، امنیت و آسایش مردم است و اگر رعایت نشود با خاطیان برخورد خواهد کرد. ...
آداب نوروزی مردم فارس/ از پخت آش شیر تا نوروز خوانی مردم کازرون
نان شیرین به مشام میرسد . معمولا همسایگان یک کوچه جمع شده و بساط پختن نان را پهن می کنند . باورهای مردم شیراز درباره نوروز در این کتاب همچنان درباره باورهای مردم شیراز در نوروز آمده است: هنگام تحویل سال حتما باید در خانه شیر روی آتش داشته باشد. بعضی هم شیر برنج درست می کنند که در روستاها بدان آش شیر می گویند . هنگام تحویل سال همه لباس نو می پوشند. به ...
آمد بهار جان ها
پذیرایی مهمان ها آنقدر ذهن شما را به خود مشغول می کند که لذت بردن از دیدن دوستان و افرادی که مشتاق دیدارشان بودید را فراموش می کنید. بهتر است برای پذیرایی، از 2 نوع میوه استفاده کنید تا هم فضای روی میز پذیرایی تان بیش از حد اشغال نشود و هم تازگی میوه ها حفظ شود. اگر رفت وآمد در خانه تان زیاد است، بهتر است هر 3 یا 4روز یک بار میوه کم وتازه خریداری کنید. خلاقیت در پذیرایی از مهمان ها اوقات خوشی را برای ...
خانه تکانی نوروز : دیوارهای خانه تان را برق بیاندازید!!
بخش همراهی می کند. اصولی دیوارها را تمیز کنید برای تمیز کردن دیوار ها قبل از هر کاری شما باید روی زمین روزنامه پهن کنید تا مواد شوینده و کثیفی ها روی فرش و کف خانه نریزد . شما نیاز به 2 سطل، مواد شوینده، ابر، حوله یا دستمال خشک، یک دستمال نمدار و دستکش دارید. برای آنکه موادشوینده به دست شما آسیب نرساند حتما از دستکش استفاده کنید. با دستمال نمدار گرد و غبار روی دیوار را تمیز ...
نرخ هتل های اردبیل در ایام نوروز کنترل می شود
نیز داده خواهد شد. مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اردبیل از برپایی چادرهای اطلاع رسانی و راهنمای مسافران با توزیع اقلام و بروشورهای تبلیغاتی اشاره کرد و گفت: تمام دستگاه های عضو ستاد خدمات سفر دست به دست هم دادند تا در ایام نوروز زمینه برای انجام سفرهای مناسب و شایسته فراهم آید. ...
افزایش 20 تا 100 درصدی جرایم رانندگی متخلفین از 25 اسفند ماه
از نه میلیون نفر گواهینامه گرفتند که این نشان دهنده رعایت قانون و ارتقای فرهنگ رانندگی است و جریمه ها برای تعداد اندکی از متخلفین تنها حالت بازدارندگی دارد. رئیس پلیس راهور ناجا ادامه داد: امیدواریم در سال 95 نوروز خوبی را پیش رو داشته باشیم که با رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی شاهد کاهش حوادث ناگوار باشیم. سردار مهری تصریح کرد: خانواده ها نیز باید با برنامه ریزی دقیق و ...
نوروز باید زمینه ساز اتحادهای فراملی در منطقه شود
توسط ایرانیان نمی توانست این طور بالنده شود. صالحی امیری همچنین با اشاره به صحبت هایی که مدتی پیش با محمود قلیچ ، دبیرکل بین المجالس اسلامی درباره برگزاری هم اندیشی نخبگان و روشنفکران منطقه بین سازمان میراث فرهنگی و کتابخانه ملی با هدف صلح سازی و تقویت مشترکات تمدنی داشته است، اظهار کرد: همین تجربه را می توان به نوروز به مثابه یک میراث گرانقدر تمدنی تعمیم داد. او برگزاری جشن ...
مازندران استانی ملی با امکانات محلی
برنامه ریزی است. در ایام نوروز، شمار مسافران وارده به مازندران میلیونی می شود و اقامتگاه ها و هتل های مازندران ظرفیت پذیرش این شمار مسافر را ندارد ازاین رو، دستگاه های دیگری ازجمله آموزش وپرورش نیز به کمک می آیند تا بخشی از بار گردشگری را به دوش کشند. مدارس جور گردشگری را می کشند سید علی قاسمی مدیرکل آموزش وپرورش مازندران می گوید: نوروز سال جدید سه هزار و 460 کلاس درس در 411 مدرسه استان ...
نماد سفره هفت سین، در میادین شهر زنجان نصب می شود
... شهردار زنجان با اشاره به نصب المان ها و مجسمه های نوروزی در میادین و مناطق مختلف شهر زنجان، در آستانه فرا رسیدن عید نوروز و سال جدید، خاطر نشان کرد: به این منظور المان ها و مسجمه های متعددی ساخته شده و یا در دست ساخت قرار دارند و در آستانه عید نوروز نصب خواهند شد. یگانه با بیان اینکه ورودی شهر زنجان از طرف تهران پرتردد است، تصریح کرد: تمرکز شهرداری بر ورودی شرقی و غربی به دلیل پر ...
انسان هایی با قدرت های ما فوق بشر (+تصاویر)
آندروود (Ben Underwood) داستان از جایی شروع شد که دکتر ها مجبور شدند بن آندروود را که در آن زمان تنها یک سال داشت، عمل کنند. بن که با نوعی سرطان چشم به دنیا آمده بود در یک سالگی چشم خود را از دست داد. از آن پس او به کمک ایجاد صداهای کوچک با زبان خود، ارتباطش را با دنیای اطراف حفظ کرد. در واقع او از همان روشی بهره می برد که خفاش ها برای مسیر یابی استفاده می کنند، یعنی پژواک. او ...
آینده ای مبهم برای ساعت های هوشمند؛ آیا پایان راه نزدیک است؟ مطلب ویژه
نوتیفیکیشن های مزاحم خلاص کنند و بخشی از کارکردهای گوشی های بزرگ را هم بر عهده بگیرند. حتی در برخی از تبلیغات عنوان میشد (و هنوز هم می شود) که چرا وقتی می توانید همه کارها – حتی تماس گرفتن – را با یک ساعت روی مچ انجام دهید مجبور باشید یک گوشی بزرگ و دست و پا گیر را با خود حمل کنید؟! رویه تبلیغاتی درست معکوس روشی که پیشتر مورد استفاده قرار گرفته بود و باز هم با موفقیت اجرا شد. اما ساعت های هوشمند هرگز ...
خازنی با گروه باشا در دهلی به صحنه می رود
خازنی در گفت وگویی با همشهری آنلاین ضمن اعلام این خبر، افزود: ازسوی سفارت هند در تهران این دعوت به بنده ابلاغ شد تا به عنوان یک موسیقیدان ایرانی در جشن نوروز اجرایی داشته باشم که امسال سازمان یونسکو آن را با همکاری دولت هند ترتیب داده است. وی در ادامه گفت: هم اکنون در تهیه و تدارک گروهی متشکل از سازهای ایرانی هستم و همچنین انتخاب و چیدمان اشعاری را در دست دارم که در رابطه با نوروز و ...
