سایر منابع:
سایر خبرها
چطور در زندگی مشترک مراقب سلامتی خود و همسرمان باشیم؟
برنامه مناسب می توانید هر دو از سلامت بیشتری برخوردار باشید. استفاده از نخ دندان وقتی در کنار هم هستید استفاده از نخ دندان یک عادت سالم فوق العاده است که می تواند انگیزه شما را برای سالم نگه داشتن دندان های تان افزایش دهد. حتما می دانید که نخ کشیدن دندان ها یکی از مهم ترین نکات برای حفظ سلامت آنهاست. اگر بتوانید این کار را به صورت یک عادت روزانه درآورید، باکتری هایی که موجب فساد دندان ...
برای جلوگیری و کنترل آکنه چه باید کرد؟
بین می برد و سموم و آلودگی ها را از بدن و پوست شما خارج می کند. – بجای مصرف هله هوله های مختلف، میان وعده هایی مانند سبزیجات و میوه جات بخورید و یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید. بصورت منظم سبزیجات رنگی استفاده کنید. کارشناسان تغذیه، توصیه می کنند که در روز یک مشت سبزیجات بخورید، مخصوصا آنهایی که خیلی براق و رنگی هستند. این سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هایی هستند که رادیکال های ...
بخش های خواندنی کتاب خاطر نازکِ گُل
پنبه در آن جا باشد. هنگامی که در سال هفتم هجرت، قلعه های خیبر یکی پس از دیگری در اختیار اسلام قرار گرفت. دهکده آباد و حاصلخیز فدک، در نزدیکی خیبر، که از نظر اقتصادی یکی از نقاط مورد اتکای یهودیان بود. هنوز در دست یهودیان قرار داشت. فتح خیبر باعث شد رعب و وحشتی در دل یهودیان بیفتد. آن ها نماینده ی خود را نزد پیامبر فرستادند و به عنوان مصالحه، نیمی از فدک را به آن حضرت واگذار کردند. پیامبر ...
دوست نامزدم به من پیشنهاد ازدواج داده است!!
آید نگرانی شما این است که چون فرد مورد نظرتان رابطه دوستی با دختر مورد علاقه قبلی تان داشته است، آیا آسیب هایی متوجه ازدواج شما در آینده خواهد شد یا خیر؟ البته پاسخ دقیق و روشنی به این سوال نمی توان داد مگر این که اطلاعات کامل تری از هر دوی شما در دست داشته باشیم. شرایط خودتان و دختر مورد علاقه تان را بررسی کنید با این حال خوب است بدانیم برای این که فرد بتواند ازدواج مناسبی ...
پرسپولیسی بودم به خاطر حجازی طرفدار آبی ها شدم
بازیگر نقش قیصر کنار زنده یاد ناصر حجازی به چشم می خورد اما بهروز وثوقی با وجود اینکه با یکی از اسطوره های فوتبال ما رفاقت داشته، هرگز مصاحبه ورزشی انجام نداد. این طلسم و تابوی گفت وگو با وثوقی اسفندماه امسال شکسته شد و حال آنچه در پی می آید اولین مصاحبه ورزشی بازیگر نقش قیصر است که به عنوان هدیه نوروزی ورزش و تصویر تقدیم شما می شود. * شما در 78 سالگی از صحت و سلامت کامل جسمانی برخوردارید و می ...
صفحه اول روزنامه های چهارشنبه 19 اسفندماه 94 + فال روزانه + فال حافظ
کردن احساسات تان می تواند نتیجه عکس روی شما داشته باشد، همچنانکه محدودیت های شما باعث می شود شما کمتر از قبل قابل اطمینان باشید. اگر آسیب پذیری خود را کمتر نشان دهید به نفع شما خواهد بود و به اطرافیان تان شما یادآوری خواهد کرد که شما نیز انسان هستید. فال حافظ امروز متولدین آبان : روشنی طلعت تو ماه ندارد***پیش تو گل رونق گیاه ندارد گوشه ابروی توست منزل جانم***خوشتر از ...
گفتگو با الهه رضایی، نوستالژی دهه شصتی ها
یا 68 کارم تغییر کرده بود. اجرا نداشتم، کار گویندگی هم نداشتم. دلیلش هم این بود که بچه هایم متولد شده بودند و کوچک بودند. یک مساله دیگر هم این بود که در آن دوره زمانی به خاطر شرایط کاری همسرم در فیروزکوه بودم. رفت و آمدم سخت بود که نهایت با همه این سختی ها هفته ای سه بار به تهران می آمدم. مادران شاغل همیشه کار سختی دارند؛ مگر اینکه همراهی داشته باشند. با همه سختی ها آن دوران را به خوبی گذراندیم ...
چرا به فالگیرها مراجعه می کنیم؟!
به گزارش راوی نیوز ، دنیای زنان نوشت: برای سومین بار حرفش را تکرار می کند: می توانم یک جن خیرخواه را مامور کنم برای خدمت به تو که همیشه گوش به فرمانت باشد درست مثل کاری که برای دیگران کردم اما برایت کمی خرج دارد! لبخندی مرموز روی لبش است، زل زده به چشم هایم انگار بخواهد خودش را خیلی مایل به این کار نشان ندهد ادامه می دهد. سیگار قبلی هنوز توی زیرسیگاری دود می کند که یک نخ دیگر بر می ...
برطرف کردن خستگی با این توصیه های مهم
، دو انگشت شست هر دو دست را نیز به موازات انگشتان اشاره و روی فک زیرین قرار دهید. در این حال می توانید جایی را که فک به گردن نزدیک شده است زیر انگشت شست خود احساس کنید. در حالی که چشم هایتان را بسته اید، خیلی آرام و فقط با فشاری بسیار اندک چند بار اطراف شقیقه و انتهای فک زیرین را به صورت دایره وار و توأمان بمالید. به مدت چند دقیقه فقط تمرکز کنید و به موضوعی جز رفع خستگی و احساس تمدد اعصاب فکر ...
علل ابتلا به بیماری پروانه ای
در نواحی مختلف پوست به خصوص نزدیک چشم و بینی و دهان و گلو – مشکل در بلع به دلیل تاولهای ایجاد شده در ناحیه گلو و دهان – حساس بودن پوست به تغییرات دمایی و آسیب و تاول در این موارد – بروز تاول در نوزاد در بدو تولد – بروز پوسیدگی دندان و مشکلات دیگر دندانی – بروز جوشهای سفید رنگ در روی پوست که اصطلاحا به آن میلیا می گویند – تغییر فرم ...
جزئیات همه برنامه های تلویزیون در نوروز 95
است در پایان برنامه سیزدهم از بین21 نقاشی برتر جایزه و نشان مداد طلایی به نفر برتر اهدا می شود. در این برنامه همچنین امکان راه اندازی نمایشگاه مجازی نقاشی در سایت با نام انتخابی خود بچه ها فراهم شده است بدین صورت که با ورود به بخش راه اندازی نمایشگاه و تکمیل اطلاعات، نقاشی های خود را ارسال و این نمایشگاه به نام خود بچه ها ماندگار خواهد شد. برنامه زنگ نقاشی هر روز ساعت 11 مهمان کودکان ایرانی خواهد ...
معرفی بازی های کوچک و رایگان موبایل
استفاده می کنند. در BADLAND کافی است برای اوج گرفتن موجودِ سیاه رنگ بازی، صفحه را لمس کنید و برای فرود آمدن آن انگشت خود را بردارید. همین مکانیک ساده در ترکیب با طراحی مرحله بی نظیر بازی باعث شد تا BADLAND بهترین بازی iPAD در سال 2013 شود. حالا شماره ی دوم بازی با مرحله های پیچیده تر و موانع جدید بازگشته است تا حسابی از خجالت تان دربیاید. البته باید 5 دلار ناقابل برای تهیه بازی بپردازید! ...
پودرهای شوینده برای خانه تکانی ایمن ترند یا مایع های سفیدکننده؟
. آسیب های بهداشتی هنگام استفاده از مواد شوینده، ممکن است در کوتاه مدت اثر چندانی نداشته باشد، اما در بلندمدت مشکلات ریوی و پوستی، عوارض چشمی و آلرژی های مختلف تا سرطان را به همراه دارد . ترکیب مواد شوینده یا پاک کننده ها با مواد سفید کننده در فضای کوچکی مانند حمام یا دستشویی خطرناک است ، زیرا از فعل و انفعالات شیمیایی ترکیب این مواد گاز کلر آزاد شده که با رطوبت مخاط دهان اسید کلریدریک ...
حسین علیزاده از همه حواشی سال 94 می گوید
علیزاده می گوید: بعضی از خبرنگاران سر مسئله خانه موسیقی دنبال جنگ و دعوای رسانه ای رفتند تا آدم ها را در مقابل هم قرار دهند. در حالی که حرف من چیز دیگری بود . این پایان گفت و گویی بود که این گونه آغاز شد: از لحن تان در متن استعفا از خانه موسیقی و توضیحاتی که بعدتر دادید به نظر می رسد امید چندانی به کار صنفی یا تغییر دادن ذهنیت مدیران جامعه هنری ندارید. اشاره کرده بودید که از دست آدم ها ...
حل چالش آوارگان با جابجایی مرزهای اروپا!
به گزارش صاحب نیوز، اگر واقعا پناهجویان باعث بحران شده اند، چگونه اتحادیه اروپا فکر می کند با تخلیه آن ها و فرستادنشان به ترکیه از این بحران می کاهد؟ شما چگونه بحران را حل می کنید؟ با دور کردن آن از مقابل چشمان تان تا تظاهر کنید که دیگر این مشکل وجود ندارد؟ این درواقع نوع نگاه اتحادیه اروپا برای حل بحران سیل پناهجویان است. در سال اخیر، بحران پناهجویان در قلب اروپا ...
با دیدن این تصاویر واقعی شوکه می شوید+ تصاویر
علایم این اختلال جنون ،کما و افسردگی است. مرد درختی سندرم مرد درختی بیماری بسیار نادری است در این حالت بخشی از بدن بیمار مانند بدنه درخت می شود تا به حال چندین مورد در نقاط مختلف جهان با این بیماری گزارش شده است اولین مورد در سال 2007 از اندونزی گزارش شد. در این اختلال سلول های پوستی نمی تواند با یک زگیل پوستی مقابله کند و و به محض به وجود آمدن این زگیل سریع در ...
خودروهایی که مردها نباید سوار شوند!
علت اصلی که چرا شما هرگز نباید سراغ میاتا بروید. اینکه به صورت غم انگیزی در دو دههٔ اخیر اکثر کسانی که تصمیم به خریدن میاتا گرفته اند در دورهٔ بحران میان سالی بوده اند. بله این خودرو یک کانورتیبل دو درب است که در اصل دو صندلی دارد. جاده می تواند لذت رانندگی را برای شما به ارمغان بیاورد وقتی که برخورد باد را بر روی پوست صورتتان حس می کنید. مشکل اینجاست که میاتا در نظر آمریکایی ها خودرویی ...
کشف داروی سحرآمیز داعش - انتقاد شدید امام جمعه قزوین از مشاور روحانی - روایت جدید ظریف از قدم زدن با
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد. خبرهایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبرهایی که مورد توجه قرار می گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبرهایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کم رنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. رصد ...
عواملی که مژه ها را به باد می دهند!
. تنها چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که همیشه پیش از خوابیدن تمام آرایش خود را پاک کنید. این مسئله به خاطر آن است که استفاده زیاد از لوازم آرایشی و عدم تمیز کردن آنها باعث می شود مژه های شما ضعیف تر از قبل شود. 7. اگر مژه های تان در حد مطلوب نیست می توانید از مژه مصنوعی استفاده کنید. برای این کار ابتدا در محل مورد نظر چسب های مخصوص آن را مالیده و بعد مژه ها را به آن بچسبانید ...
ترفندهای زیبایی خانم ها در سال 95 (2)
زیاد است، وقتی از خط چشم مایع استفاده می کنید، می توانید چشم های تان را باز نگه دارید، در غیر این صورت خط تان صاف در نمی آید. سعی کنید سه خط بکشید؛ یکی در گوشه، یکی وسط و یکی هم گوشه چشم. حالا این خط چین ها را به هم وصل کنید تا خط صاف ایجاد شود. 42- توجه به سلول های مرده پوست را شروع کنید، از قهوه برای ماساژ بدن استفاده کنید. کافئین باعث تحریک سولل های پوست شده و شما را از شر سلول های ...
همه تفریحات دنیا را اینجا تجربه کنید (2)
کنید تخفیفاتی برایتان در نظر گرفته خواهد شد. دلفین های رویایی اگر شما هم جزو کسانی هستید که رویای شنا کردن در کنار دلفین ها را دارید در کانکون این رویایتان به واقعیت می پیوندد. مرکز دلفین دریمز برنامه های متنوعی دارد. به عنوان مثال، شما می توانید با کمک یک مربی در طول روز تکنیک های ارتباط و نگهداری از دلفین ها را بیاموزید یا در ساعاتی مشخص در کنار دلفین ها شنا کنید. برای اطلاع از ساعت برنامه ها و قیمت آنها می توانید به وب سایت مجموعه مراجعه کنید اما این توضیح را بدهیم که استفاده از برنامه ها برایتان آنقدر آب نمی خورد که خریداری عکس ها هزینه بر است. ...
چه ریملی بخریم و چگونه ریمل بزنیم؟
هنگام استفاده از فرمژه هیچ گونه ماده خاصی روی مژه ها باشد چون در غیر این صورت احتمال آسیب دیدن و شکسته شدن مژه ها وجود دارد. نکته دوم این که باید فرمژه آنقدر پهن باشد که تمام مژه ها یکدست فر شوند و پد پلاستیکی آن کاملا در جای خود قرار گرفته باشد. تکنیک های صحیح ریمل زدن را یاد بگیرید 1. قبل از این که برس را به مژه های تان بزنید، مقدار اضافی ریمل روی برس را پاک کنید. 2 ...
9 عادتی که باعث پیری پوست می شوند
ادامه سریال یا مسابقه مورد علاقه تان را می بینید، 10 دقیقه حرکات کششی انجام دهید یا درجا بزنید. این کار علاوه بر افزایش خونرسانی به سطح پوست و پیشگیری از پیری زودرس، باعث جلوگیری از تجمع قند در سلول های بدن هم می شود. 4) چین و چروک دور چشم اگر پوست تان خشک است یا بالای 25 سال سن دارید، نباید استفاده از کرم دور چشم را پشت گوش بیندازید. پوست اطراف چشم نسبت به پوست سایر نقاط بدن، کمی خشک ...
3 راه حل ساده برای داشتن فردایی مفیدتر
که اهمیت داشتن یک رژیم غذایی خوب در یک روز، مربوط به پایان رساندن آن روز است. یک پایان خوب، راه حل ساده ای دارد که بچه های دبستانی هر روز برای روز بعد خود درگیر آن هستند. نکات زیر، مواردی هستند که لازم است آن ها را به انتهای برنامه ی روزمره ی خود اضافه کنید: 1- از قبل آمادگی داشته باشید اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که صبح ها با عجله و کلافگی مشغول آماده شدن برای رفتن سر ...
کشف ژن سفید شدن مو
. با انجام این کار، پژوهشگران قادر بودند تا ژن هایی را مشخص کنند که با این صفات مشترک ارتباط دارند. بر اساس این مطالعه، ژن IRF4 یا فاکتور تنظیمی اینترفرون 4، با سفید شدن موها در هنگام افزایش سن رابطه دارد. این همان ژنی است که رنگ موی فرد را به وسیله تنظیم میزان ملانین تحت تاثیر قرار می دهد. ملانین، نوعی رنگ دانه در بدن است که بر رنگ پوست، چشم ها و پوست اثر می گذارد. اما این ژن به صورت ...
از فریز کردن گوشت چرخ کرده اجتناب کنید!
ترتیب شما یک غذای مغذی را در سفره خانواده تان خواهید داشت. آیا افزودن ادویه یا پیاز به گوشت، قبل از قرار دادن آن داخل فریزر مشکلی برای گوشت ایجاد نمی کند؟ اکثر ادویه ها خاصیت ضدمیکروبی دارند و به نظر نمی رسد که اضافه کردن آنها به گوشت مشکلی را پیش بیاورد اما افزودن پیاز به این ماده غذایی برای مدت بیشتر از 2 یا 3 روز پیشنهاد نمی شود چون پیاز، قوام گوشت را از بین می برد و آن را لیز و ...
10 توصیه برای کاهش وزن سریع
، انجام ورزش های الپتیکال 5 روز در هفته می تواند شما را به هدف تان نزدیک تر کند. با انجام ورزش های قدرتی به صورت مرتب عضلات خود را حفظ کنید. می توانید ورزش های قلبی – عروقی با شدت متوسط انجام دهید تا چربی ها بسوزند و سوخت و ساز بدن افزایش یابد. 2- هر روز عضلات شکم را منقبض کنید: منقبض کردن عضلات شکم بر روی عضلات داخل شکمی کار می کند. قدرتمند شدن این عضلات باعث می شود که حالت بدن ...
جوابیه ای به بیانیه محمود منطقیان
اصلاحات دنبال پیروزی صرف نبوده و نیست چرا که شما و رقیب درون حزبی تان بواسطه لج بازی و قوم گرایی سال هاست سر اصلاحات در شهرستان را بریده اید. ما دنبال همدلی بودیم و این همدلی و همراهی در میان نسل جوان و اگاه شکل گرفت و خدا را شکر همین به اصطلاح اجماع سبب روشن شدن بیشتر ماهیت غیر سیاسی و لج بازی گونه آقایان شد و نشان داد منطقیان نیز هم چون اقای لاهوتی که در سال 86 به اصلاحات پشت کردند هرگز جریان ...
غذاهای کم کالری برای خوش اندام شدن
برای پوست،مو و بینایی شما سلامتی آور است.همچنین شما را برای مدت زمان طولانی تری سیر نگه می دارند.خلاق باشید و هر نوع ماهی با طعم بسیار خوبی را با اضافه کردن پونه،رزماری،جعفری، شوید،فلفل،آویشن وهر سبزی یا چاشنی دیگر درست کنید.ماهی را تا 15 دقیقه کباب کنید.غذا را با سبزیجات سبز سرو کنید. جو دوسر با میوه چه دارای وزن ایده آلی باشید و چه در حال تلاش برای کاهش وزن باشید،هرگز از ...
پیشنهاد ات عالی برای کاهش استرس
لبخند واقعی و صادقانه که از عضلات چشم و دهان استفاده می شود، می تواند بعد از یک حادثه استرس آور، ضربان قلب، را کاهش دهد. بنابراین هر زمانی که درترافیک گیر کردید سعی کنید لبخند بزنید تا نه تنها به سلامت روحی روانی بلکه به سلامت قلب شما نیز کمک کند. 6.استرس باعث التهاب می شود پژوهشگران آمریکایی دریافتند که در دراز مدت ، استرس می تواند توانایی مقابله کردن بدن با بیماری ها را ...