خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود این ویتامین سبب ریزش و سفیدی مو می شود
. مهم تر از همه این که آهن یک جزء ضروری از هموگلوبین است. هموگلوبین پروتئینی با سلول های خونی قرمز است که اکسیژن را از ریه به بافت ها و سلول های مویی انتقال می دهد و عملکرد صحیح و رشد مو را ایجاد می کند. اگر کمبود آهن دارید، یعنی مو های شما هم مانند دیگر قسمت های بدن با کمبود آهن دچار شده اند و از این قضیه آسیب می بینند، آهن عملکرد های بسیار مهم را در بدن بر عهده می گیرد و کمبود ...
6 ریزمغذی موثر در جلوگیری از ریزش مو
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مو یک "فیلامنت پروتئینی" است که از فولیکول های موجود در پوست می روید. اگرچه مو یک بافت مرده است اما فولیکول های مو سلول های زنده هستند که رشد و سلامت مو وابسته به سلامت این سلول ها است. فولیکول ها همانند هر سلول زنده ای نیازمند دریافت مواد مغذی هستند؛ بنابراین کمبود مواد مغذی رشد و سلامت مو را تحت تاثیر قرار می دهد. اگرچه تا به حال مطالعات متعددی در خصوص رابطه ...
شناسایی 6 وضعیت پزشکی از ظاهر موی سر
شفا آنلاین سلامت این یک واقعیت است که تغییرات ناگهانی در موها مانند ریزش مو و یا نازک شدن موها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند. به گزارش شفا آنلاین : بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، می توانید شش وضعیت پزشکی جدی را از حالت موهای خود تشخیص دهید: _ کمبود پروتئین: پروتئین، جزو ضروری برای ساختن موها است؛ بنابراین اگر به مقدار کافی پروتئین ...
درمان بیماری پوستی سگ
تواند به ریزش مو و تغییرات در رشد موها منجر شود. تشکیل زخم های پوستی بیماری های پوستی مانند عفونت های پوستی، قارچ ها می تواند منجر به تشکیل زخم ها یا ترک های پوستی شوند. بنابراین این دسته از تغییرات روی پوست سگ تان به دقت بررسی کنید و در صورت دیدن این علائم به دامپزشک مراجعه کنید. حساسیت سگ ها به برخی مواد غذایی حساسیت سگ ها به برخی مواد غذایی می ...
فواید ریختن نمک در شامپو برای مو
الی 15 دقیقه سرتان را ماساژ داده و در نهایت آن را با آب ولرم بشویید. فواید ریختن نمک در شامپو مثل افزایش رشد مو خبر خوبی که برای شما داریم آن است که نمک دریایی برای افزایش رشد موها بسیار عالی است. به افرادی که از ریزش موهایشان رنج می برند توصیه می شود که از آن استفاده کرده و برای یک بار هم که شده امتحان کنند تا به صورت طبیعی موهایشان تقویت شود. بنابراین، قبل از ...
با رزماری موهایتان را پرپشت و تقویت کنید + دستورالعمل
باترا متخصص پوست و عضو هیئت علمی ایالت سانتا مونیکا جوشانده رزماری سلامت و زیبایی موها را از جنبه های زیر بهبود می بخشد: جوشانده رزماری یک درمان طبیعی است که نه تنها می تواند رشد مو را تقویت کند، بلکه پوست سر شما را نیز سالم نگه می دارد. و البته همانطور که می دانید موی سالم از یک پوست سر سالم شروع می شود. جوشانده رزماری دارای خاصیت ضدالتهابی و ضدقارچی است و این خاصیت از بسیاری از ...
این مواد غذایی رشد مو را زیاد می کند
موها به عنوان یکی از جلوه های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند.
چرا موهایم سفید می شود؟ | علت سفید شدن مو چیست ؟
فرد می تواند در جلوگیری از سفیدشدن موها نقش مؤثری داشته باشد. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان مانند سبزیجات و میوه های تازه، ماهی، روغن زیتون و چای سبز می توان استرس اکسیداتیو را کاهش داد. اگر سفیدی موهایتان ناشی از کمبود ویتامین است، گنجاندن ویتامین ها و مکمل ها می تواند روی روند سفیدی موها تاثیربگذارد. همچنین با ترک سیگار و توجه به وضعیت سلامت می توان جلوی سفیدشدن موها را گرفت. ...
با استفاده از این 9 روغن طبیعی، ظاهر خودت رو یک هفته ای زیباتر کن!
هیبیسکوس برای تسریع روند رشد موها برای افرادی که موهای نازکی دارد استفاده از روغن هیبیسکوس(یا چای ترش) یک انتخاب فوق العاده است. این روغن حاوی ویتامین C فراوانی است و به همین دلیل در افزایش تولید کلاژن در موها نقش دارد. علاوه بر این روغن هیبیسکوس حاوی اسیدآمینه های زیادی است که به تقویت و تغذیه ریشه موها کمک می کنند. این ترکیبات زندگی دوباره به موها می دهند و در تقویت پیاز مو و بهبود ...
از خواص بی نظیر روغن سبوس برنج غافل نشوید
اکسید شدن مو شده و در نتیجه می تواند باعث خشکی و آسیب دیدگی موها شود. در صورتی که قرار است مدت زمان زیادی را زیر آفتاب بمانید بهتر است موهایتان را با کمی روغن سبوس برنج چرب کنید. روغن سبوس برنج علاوه بر نفوذ به ساقه مو و ترمیم آسیب دیدگی مو ، لایه ای محافظ روی موهایتان ایجاد میکند. خاصیت نرم کننده مو روغن سبوس برنج اسیدهای چرب این روغن به راحتی به ساقه مو نفوذ کرده ...
صافی به قیمت سرطان!
هدف از کراتینه بهتر شدن ظاهر یا به عبارتی سلامت موها است و صافی به تنهایی مد نظر نیست، باید به جای این کار از روش های دیگر کمک گرفت. برای این منظور موها را نباید بیش از اندازه شست. شست وشوی زیاد با شامپو می تواند چربی طبیعی موها را از بین ببرد و باعث خشکی و آسیب به موها شود. استفاده از روغن های طبیعی می تواند به بهبود سلامت موها کمک کند که می توان به روغن زیتون، روغن آرگان، روغن آفتابگردان، کره شی (Shea butter) و روغن نارگیل اشاره کرد. منبع: www.healthline. ...
چرا ریزش مو دارید؟ روشهای درمان ساده
مردها به دلیل الگوی طاسی مردانه، بیشتر از زنان در معرض ریزش مو هستند اما نازک شدن و ریزش مو در زنان، متداول و هم چنین ناراحت کننده است. ممکن است دلایلش موقتی باشد.مانند:کمبود یک ویتامین. یا پیچیده تر، مانند مشکلی اساسی در سلامتی بدن باشد. در اکثر شرایط راه های زیادی برای درمان ریزش موی هم زنان و هم مردان وجود دارد اما همه چیز به دلیل آن بستگی دارد. در این بخش از سلامت پوست و مو بنا به ...
مواد غذایی مفید برای چشم شما
به گزارش اصفهان زیبا ؛ رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه و سبزیجات تازه در حفظ سلامت فیزیولوژیکی و عملکرد تمام اندام های بدن از جمله چشم مؤثر است. همچنین شیوه زندگی سالم و فعالیت بدنی منظم باعث کاهش ابتلا به سندرم متابولیک، دیابت، فشارخون، بیماری های قلبی عروقی و کلیوی و به دنبال آن عوارض چشمی ناشی از بیماری ها می شود. بنابراین به تعدادی از مواد غذایی مفید برای چشم با نظر دکتر محمد ...
آیا کاشت مو با استفاده از بانک موی افراد دیگر امکان پذیر است؟؟؟
پشت سر به عنوان بانک مو بسیار معمول استفاده می شود. موهای این ناحیه به دلیل مقاومت بیشتر در برابر فرآیند توقف مو و آندروژنتیک آلوپسی (ترکیبی از ژنتیک و هورمونی)، به عنوان موهای دوام دار شناخته می شوند. •ناحیه کناره ها و پشت گوش: موهای ناحیه کناره ها و پشت گوش نیز به عنوان بانک مو استفاده می شوند. این موها به طور معمول مانند موهای ناحیه پشت سر قوی و دوام دار هستند. •نواحی بدن ...
راز داشتن پوست شفاف| چی بخوریم تا پوست شفاف داشته باشیم؟
شفاف را با مصرف غذاهای مفید همانند اسید چرب امگا3، ویتامین B و دیگر مواد معدنی می توان یافت که شامل موارد زیر می باشد : 1- ساردین مملو از ویتامین B12 بوده و برای بازسازی سلولی و سلنیومی پوست بسیار مفید می باشد و مهمترین وظیفه آن محافظت از پوستتان در برابر آسیب های نور خورشید می باشد. فسفر، اسید چرب امگا3، پروتئین و ویتامین D برای مرطوب نگه داشتن پوست ئ در کنار ان در این ماهی پر مغذی ...
با این سبزی دندان هایتان را سفید کنید
از آن استفاده می کنند. گشنیز حاوی ویتامین های A، C،B6 است و دارای مواد معدنی مانند آهن، پتاسیم، کلسیم و منیزیم است. گشنیز همجنین حاوی فیبر است. سبزی گشنیز داروی معده است و به هضم غذا کمک می کند. درمان سوء هاضمه، سلامت کبد چرب و رفع نفخ از دیگر خواص تخم گشنیز است. کبد یکی از ارگان های حیاتی است که عملکردهای حیاتی بسیاری را انجام می دهد برای آشنایی با علائم کبد چرب به مقاله مامراجعه ...
بهترین مارک رنگ مو خارجی
مواد اولیه ایمن و فناوری های پیشرفته تولید می شود. رنگ موهای رولون از آمینواسیدهای ابریشمی تشکیل شده است که به عمق موها نفوذ و با تامین رطوبت مو، سلامت آن را تضمین می کند. کراتین موجود در ساختار این محصول، باعث نرمی موها می شود و از وز شدن آن جلوگیری می کند. برند آلمانی ولا یکی از قدیمی ترین تولیدکنندگان محصولات آرایشی است که از سال 1880 شروع به کار کرد. رنگ موهای ولا دارای غلظت پیگمنت ...
خداحافظی با کبد چرب
به گزارش رکنا، مواد غذایی که برای درمان باید مصرف شود عبارتند از : کاکائوی تلخ عرق کاسنی سیر، پیاز و کلم و دارچین گریپ فروت و پرتقال آب جعفری و اسفناج ناشتا برای کبد چرب چه بخوریم؟ بیماری کبد چرب امروزه به یکی از بیماری های رایج در جامعه تبدیل شده است. میزان خطر این بیماری با توجه به گرید آن متفاوت است ...
نسخه طلایی تغذیه برای زنان
ضروری برای حفظ سلامت و شادابی پوست، چشم ها، لثه ها، ناخن ها و مو را برای بدن تامین نمود. همچنین مصرف منظم این مواد غذایی از بروز زود هنگام علائم پیری پیشگیری می کند. استروژن های گیاهی مانند ایزوفلاون ها در بدن مانند استروژن انسانی عمل می کنند. مشاهده شده است که سطح ایزوفلاون ها در بدن 6 تا 8 ساعت بعد از خوردن غذاهای غنی از ایزوفلاون، قبل از آنکه از طریق ادرار دفع شوند، به بیشترین ...
آرایش سریع مو در منزل |تکنیک های ساده آرایش مو در 10 دقیقه
فیکس کننده مو مثل تافت محصولات تقویتی مو برای کمک به حفظ سلامت و براق و زیباتر کردن موها آشنایی با انواع بافت مو اصولاً، موها را می توان به انواع مختلفی بافت. این روش یکی از آسان ترین راه های ارایش موی ساده در منزل است. با این حال بسیار شیک و جذاب نیز هست. این بافت ها می توانند با استفاده از ابزارها، محصولات آرایشی و فنون مختلف و یا حتی با دستان خالی انجام شوند. در ...
رژیم غذایی برای کبد چرب
چرب را افزایش دهد. یک پژوهش در سال 2021 نشان داد که مصرف مداوم قهوه، احتمال بروز بیماری هایی مانند فیبروز کبدی را کاهش می دهد. سبزیجاتی مانند اسفناج و سایر سبزیجات برگ دار، بهترین گزینه برای رژیم لاغری و کاهش علائم بیماری کبد چرب هستند. اخیراً یک پژوهش در رابطه با همین مسئله انجام شد. نتایج این پژوهش نشان داد، مصرف اسفناج به دلیل وجود ترکیباتی مانند نیترات و پلی فنول خطر ابتلا به بیماری ...
بوتاکس و کراتین مو در پرپشتی موها چه تاثیری دارند؟
موهای ما نقش مهمی در میزان اعتماد به نفس ما دارند. با این حال، عواملی مانند ژنتیک، ابزارهای حرارتی مانند اتومو، درمان های شیمیایی و حتی استرس می توانند روی تار موهای ما تاثیر بگذارند. این عوامل، موها را فاقد سرزندگی و تراکم می کنند. اینجا است که خرید بوتاکس مو و یا خرید کراتین مو وارد عمل می شوند و نوید یک راه حل برای این مشکلات مو را می دهند. حالا شاید بپرسید بوتاکس مو دقیقا چیست و چه ...
چگونه با تغذیه آسیب ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهیم؟
نظیر سوسیس، کالباس و کنسروها به دلیل داشتن مواد شیمیایی افزودنی و نگهدارنده در شرایط آلودگی هوا پرهیز شود و مصرف مواد غذایی تازه و غیرصنعتی برای حفظ سلامتی افراد در مواجهه با آلاینده های هوا افزایش یابد. _ آب و مایعات بدن در روز برای حفظ سلامت اندام های دفعی و تسهیل دفع سموم و مواد دفعی به میزان کافی مصرف شود. بهتر است از شیر و لبنیات کم چرب و انواع میوه و سبزی های فصل سرما نظیر انار ...
قوی ترین مکمل غذایی و دارویی در طول روز
از جمله خاصیت مویز می توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، درمان تب، مفید برای چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب، تولید کلاژن، کاهش ...
با این خوراکی ها به جنگ با آلودگی هوا بروید!
افزایش یابد. _ آب و مایعات بدن در روز برای حفظ سلامت اندام های دفعی و تسهیل دفع سموم و مواد دفعی به میزان کافی مصرف شود. بهتر است از شیر و لبنیات کم چرب و انواع میوه و سبزی های فصل سرما نظیر انار، خرمالو، به، نارنگی، پرتقال، کیوی، شلغم، سیر و پیاز و انواع کلم، چغندر پخته و خام در انواع آش، سوپ و خورش و البته آب و چای کم رنگ نیز بیشتر استفاده شود. به طور کلی افزایش مصرف روزانه منابع ...
خاصیت های فندق برای کبد چرب
ایفا می کنند. بنابراین، فندق یک انتخاب مناسب برای افرادی است که به دنبال بهبود عملکرد کبدی هستند. آنتی اکسیدان ها: محافظ کبد در برابر رادیکال های آزاد فندق، که به دلیل غلظت بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد، بطور قابل توجهی به تقویت سیستم دفاعی بدن و حفاظت از کبد در مقابل رادیکال های آزاد کمک می کند، یک منبع طبیعی و ارزشمند برای حفظ سلامت کبد است. این آنتی اکسیدان ها، که شامل ...
بهترین راه برای پاکسازی کبد
... مصرف آهن را افزایش دهید آهن مادۀ غذایی اصلی در رشد گلبول های قرمز خون است، که برای انتقال اکسیژن در بدن حائز اهمیت هستند. کبد نیز، که آهن اضافه در آن ذخیره می شود، نقش مهمی در میزان آهن آزاد شده در بدن دارد. اگر رژیم غذایی تان آهن کافی نداشته باشد، این امر می تواند باعث شود که کبد از ذخیرۀ آهنش استفاده کند و این ذخیره کاهش می یابد. با این حال اگر مقادیر اضافۀ آهن مصرف ...
