سایر منابع:
سایر خبرها
خانم ها مراقب باشید: با این عادت های صبحگاهی زشت می شوید!
بدون یک لیوان قهوه ی داغ تصور کنیم و این نوشیدنی جدا از طعم دلپذیرش، می تواند واقعاً برای پوست مفید باشد. اما اگر هر روز پیش از صبحانه آن را بخورید، ممکن است ضرر آن برای پوست تان بیشتر از منفعتش شود. قهوه یک ادرارآور قوی است، یعنی ممکن است باعث شود آب بدن خود را اندکی از دست دهید. این امر دفع سموم از طریق پوست را برای بدن دشوارتر می کند و شما را بیشتر مستعد چین و چروک زودرس می سازد. 4 ...
ببیند | لحظه ای که شهریار، ابتهاج را از خانه اش بیرون کرد
که می ری و دیگه نمی آی... من هیچی نگفتم حتی برنگشتم نگاش کنم. از در که رفتم بیرون تازه گریه ام شروع شد، اون گریه ای که دلم می خواست، گریه سیر؛ گریه دیوانه ها. (به گریه می افتد) ساعت تازه پنج بعد از ظهره، حالا دیگه من کجا برم، من تا نصفه شب خونه شهریار بودم و بعد می رفتم خونه و می خوابیدم. حس می کردم که دیگه شهر خالیه، هیچ چیزی نیست؛ نه مکانی، نه زمانی و نه موجودی. رفتم مثل دیوانه ها چند ...
به زودی برمی گردم؛ هدف اصلی ام بازی در جام ملت های آسیا است/ بیرانوند به بازی با النصر می رسد
علی علیپور مهاجم سابق پرسپولیس و بازیکنی که فعلاً در تیم ژیل ویسنته پرتغال بازی می کند چند روز قبل در مراسم رونمایی از کیت لباس های سوم باشگاهش شرکت کرد. به بهانه عکس های جالبی که در این مراسم گفت وگویی با علیپور انجام شده که در ادامه می خوانید. درون ماشین ها عکس های جالبی از تو منتشر شده. واقعاً جریان این عکس ها چه بود؟ بله آن عکس ها به خاطر مراسم رونمایی از کیت سوم لباس های ...
راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
دهد که با تصمیم گیری بر اساس ارزش های مان احساس رضایت بیش تری می کنیم و به احتمال زیاد در سختی ها ادامه می دهیم. او می گوید: "شما ممکن است از ارائه گزارش کار یا نتیجه پژوهش تان در محل کار خودداری کنید، زیرا باعث اضطراب تان می شود، اما اگر شما آن را به عنوان چیزی که می تواند به شغل تان کمک کند تصور کنید به همین دلیل آن را انجام دهید بهتر می توانید آن را پشت سر بگذارید". در نهایت آن که این ...
ببینید | حرف های عجیب سارقان گاوصندوق های خانه های شمال تهران | اگر می خواهید از خانه تان دزدی نکنیم ...
به گزارش همشهری آنلاین، کارآگاهان در گام نخست تحقیقات پی بردند چند باند به صورت های جداگانه در شمال و شرق تهران با شگردهای مشابه دست به سرقت از خانه ها می زنند که همین سرنخ ها کافی بود تا اعضای این باندها به صورت ویژه تحت نظر قرار گرفته شوند. تجسس های پلیسی ادامه داشت تا اینکه کارآگاهان پلیس آگاهی تهران پس از هماهنگی با مقام قضایی در عملیات های جداگانه، 24 سارق حرفه ای که در 8 باند ...
گفت وگو با ناذران حرم مطهر رضوی/ تحفه ای از سر ارادت برای امام رئوف
مهمانسرای حضرت رضا(ع) می گذارید و مهمان خوان پربرکت این امام همام می شوید، عطر خوش زعفران غذای متبرک حضرت را فراموش نخواهید کرد؛ چراکه مثقال به مثقال این زعفران ها، هدیه ای است از دلدادگان مخلص امام مهربانی ها (ع)؛ ارادتمندانی که بسیاری از آن ها ساعت ها در مزارع ارغوانی رنگ زعفران؛ این طلای سرخ در تلاش و تکاپو هستند تا بخشی از دسترنج کار و زحمت خود را به این بارگاه نور و نعمت تقدیم کنند. خانم ...
چطور شبکه های مجازی ما را افسرده تر می کنند؟
، خیلی متمرکزتر هستند و انسان ها تنها 47درصد تمرکز دارند. بعد هم اشاره کرده بودند که شما مثلا موقع گفت وگو یا ورزش کردن، اساسا خیلی سرحال تر هستید؛ اما موقع کار با رایانه یا استراحت، حس افسردگی بیشتری را تجربه می کنید. آیا این عجیب نیست؟ اینکه ما این همه تلاش می کنیم تا به اوقات فراغت و وقت های آزاد برسیم و... ولی در همین هنگامه دچار غمگینی و افسردگی عمومی می شویم؟ همه گره ماجرا اینجاست که ما ...
اما قرار نبود عربستانی ها این مدلی مسخره مان کنند!
کس هایی از 70سال پیش در ایران و عربستان دوباره به همان بحث قدیمی بازگشته اند؛ برتری نژادی! یکی از کاربران که دست به مقایسه زده بود، عکسی قدیمی از این ورزشگاه منتشر کرد. شاید به دلیل تسکین کنایه این اکانت عربستانی در این اوضاع آشفته ایران. اما در این توییت آن چیزی که به چشم میاید، جای خالی برخی از دوستان توییتری است که چند وقتی است(دقیقا از زمان توافق میان ایران و عربستان!)، ...
قلعه نویی: برای زدن من به مملکت تان ضربه نزنید، به تیم ملی کمک کنید / بردن بلغارستان آسان نبود
است که باید نگرش مان را نسبت به موقعیت هایی که به دست می آوریم تغییر دهیم و باید بدانیم اولین موقعیت ما شاید آخرین موقعیت مان باشد و نهایت استفاده را ببریم. در کل به بازیکنان تیم ملی خسته نباشید می گویم. خیلی از آنها 24 ساعت قبل از بازی رسیدند و خسته بودند، ولی داخل زمین رفتند و توان شان را گذاشتند. برای زدن قلعه نویی به مملکت تان ضربه نزنید، به تیم ملی کمک کنید سرمربی تیم ملی ...
دره سکوت؛ جاذبه ای بی همتا در هرمز
قدیمی ترها می گویند در گذشته با تبر نمک ها را از دامنه کوه ها جدا می کردند. از طرفی وجود مقادیر قابل توجهی از سنگ نمک و کانی ها، این دره را به دره انرژی معروف کرده است. کافی است چند ساعت در این دره گشت و گذار یا استراحت کنید، تا تاثیر شگفت انگیز آن را روی روح و روانتان حس کنید. حس دلچسبی که تا همیشه با شما خواهد بود و بازدید از این دره را به یکی از بهترین تجربه های تفریحی زندگی تان تبدیل می ...
حادثه 11 سپتامبر؛ 22 سال بعد و شبهاتی که همچنان باقی است
گذاشته است. مؤسسه واتسون دانشگاه براون درباره هزینه های پس از 11 سپتامبر 2001 تا سال مالی 2020 تحقیقی را انجام داده است که نشان می دهد آمریکا دست کم 6 تریلیون و 400 میلیارد دلار هزینه کرده است. در این گزارش مهم ترین شبهات حوادث این روز را بررسی کرده ایم. برخورد هواپیما به برج های دوقلو پرواز شماره 11 خطوط هوایی آمریکا ساعت 08:46 صبح 11 سپتامبر به ضلع شمالی ساختمان ...
خواننده ای که قاچاقی به کربلا رفت!
... اواسط راه بودیم که مرزبانان ما را دیدند و شروع به تیراندازی کردند. لحظات خیلی سختی بود. خیلی ترسیده بودیم ولی به لطف خدا اذان صبح وارد عراق شدیم و از آنجا به کربلا رسیدیم. حضور در کربلا و حرم مطهر امام حسین(ع) و حضرت عباس(ع) لحظات عجیبی بود؛ واقعا نمی شود توصیف کرد . راغب پس از این سفر میل و رغبت زیادی به پیاده روی پیدا کرد و چند سالی است مرتب به این سفر می رود. او درخصوص ...
بیژن بیرنگ: خسرو شکیبایی نبود، خانه سبز ساخته نمی شد
لوکیشنی می گشتیم که لوکس باشد. واقعا پیدا کردن چنین لوکیشنی در آن سال ها راحت نبود. سرانجام جایی را پیدا کردیم که بیمارستانی متعلق به جانبازان در حوالی بزرگراه مدرس بود. ساختمان شیکی بود. رفتیم آنجا فیلم برداری کنیم. آن جا همه معلول جنگی و شیمیایی بودند. روز اول خیلی خجالت کشیدیم که داریم خانه سبز را آنجا درست می کنیم. بگو و بخند وسط این همه آدمی که به جبهه رفته و سلامتی خود را از دست داده بودند خیلی ...
گل آرا: تا کرسی بین المللی نداشته باشیم، اشتباهات داوری به ضررمان خواهد بود/ نمی خواهم فقط یک مسافر کنار ...
بیشتری کسب کنند، اما متاسفانه قصه نخ نمای داوری و حق خوری که گفتنش دیگر جالب نیست، گریبان تیم ما را گرفت. *با حضور در مسابقات تدارکاتی، بچه ها آمادگی روانی و جسمانی بهتری پیدا می کنند مربی تیم ملی بوکس ادامه داد: در هر دو بازی نیمه نهایی و مبارزه اشکان رضایی در یک چهارم نهایی واقعا حق خوری بیش از حد مشخص بود که امیدوارم دیگر هیچ وقت برای هیچ بوکسوری تکرار نشود. وی ...
قلعه نویی: برای زدن من به مملکت تان ضربه نزنید، به تیم ملی کمک کنید
. تغییرات باید شیب ملایم داشته باشد. دو هافبک جوان مان مصدوم شدند و چند بازیکن را نیز در اختیار تیم امید قرار دادیم. این بازیکنان می توانند در آینده نزدیک به تیم ملی بزرگسالان کمک کنند. حتماً دنبال تغییرات هستیم، ولی تا زمانی که بازیکنان بزرگ به تیم ملی بتوانند کمک کنند، از آن ها استفاده می کنیم. رونالدو در تیم ملی پرتغال چند ساله است؟ آیا او بازی نمی کند؟! باید به فکر جایگزین باشیم و از اردو های گذشته ...
فردوسی پور دشمن زیاد دارد اما نمی توانند علیه او چیزی بگویند
قهوه خانه های قدیمی تهران. آن موقع هر خانه ای رادیو و تلویزیون نداشت. عکس های پدرها و پدربزرگ ها را ببینید. مشتی جمع شده اند یک جا دارند مسابقه بوکس می بینند. همه خیره شده اند به گوشه ای و دارند رادیو گوش می دهند. شک ندارم اگر به آن ها بگویید گزارشگرها و مجری ها را یادتان هست، قطعا اسم جواد طبسی نژاد سه تای اول است. صدایی گرم و دلنشین. صدایی که هنوز هم این حس خوب را به شنونده می دهد که: مطمئنم ...
قلعه نویی: برای زدن من به مملکت تان ضربه نزنید!
درباره اینکه وعده جوانگرایی در تیم ملی داده بود، ولی در حال حاضر نفراتی مثل احسان حاج صفی و میلاد محمدی همچنان بازی می کنند، تصریح کرد: من می دانستم این سؤال را می پرسید. تغییرات باید شیب ملایم داشته باشد. دو هافبک جوان مان مصدوم شدند و چند بازیکن را نیز در اختیار تیم امید قرار دادیم. این بازیکنان می توانند در آینده نزدیک به تیم ملی بزرگسالان کمک کنند. حتماً دنبال تغییرات هستیم، ولی تا زمانی که ...
قلعه نویی: برای زدن من به مملکت تان ضربه نزنید!
تغییرات در تیم ملی هستیم اما با شیبی ملایم وی درباره اینکه وعده جوانگرایی در تیم ملی داده بود، ولی در حال حاضر نفراتی مثل احسان حاج صفی و میلاد محمدی همچنان بازی می کنند، تصریح کرد: من می دانستم این سؤال را می پرسید. تغییرات باید شیب ملایم داشته باشد. دو هافبک جوان مان مصدوم شدند و چند بازیکن را نیز در اختیار تیم امید قرار دادیم. این بازیکنان می توانند در آینده نزدیک به تیم ملی ...
شرط جذب نیروی این بانوی کارآفرین فقط مددجو بودن است
نیازمندان کنید. این توصیه ها نه اینکه حرف باشد، خودش چند سال پیش آن ها را عملی کرده، آن زمان که صاحب نانوایی هر بار خانم کریمی و نیروهایش را به خاطر افزایش اجاره بها جواب می کند، با شوهر و بچه هایش تصمیم به فروش خانه گرفته تا هم خیال کارگرها را از معیشتشان راحت کند و هم، درد نوع دوستی و کمک به هم نوع را التیام دهد. زندگی این بانوی ازنایی همچون سفره رنگینی است که هر گوشه اش ...
ما را چه کسی این همه عزیز کرده است؟
...؛ پارچه ای کلفت و سنگین از آن آویزان شده که از پتو چیزی کم ندارد. غیر ورودی اصلی و سرویس بهداشتی حیاط، در دیگری در این خانه نمی بینم. از ورودی پایین آشپزخانه دو زن، یکی پیر و دیگری میانسال و دخترکی جوان وارد می شوند و با لبخندهای گرمشان استقبالمان می آیند. باید همسر، مادر و دختر ابوسلمان باشند. با خانم ها روبوسی می کنم. به مادر ابوسلمان که می رسم، چشم ها و پیشانی ام را چند بار می بو ...
شکست دیوار نامرئی: 10 نشانه فاصله گیری عاطفی
احساسات را تجربه می کند، ناگهان فقط خوشحالی بروز می دهد و دیگر هیچ نشانه ای از احساسات منفی در او نمی بینید، باید بدانید که خوشحالی ممکن است فقط یک نقاب باشد. تصور کنید که وقتی کسی از شما می پرسد: چطوری؟ شما یک پاسخ آنی مثل خوبم! به او می دهید، حتی اگر واقعا خوب نباشید. این کار در رابطه می تواند تقویت شود. ممکن است شریک عاطفی تان در حال مخفی کردن احساساتی مثل غم، استرس یا اضطراب باشد و این ...
تبدیل ویتامین به سم هنر نیست
وجب روغن می ایستد و تنها فایده ای که دارد افزایش چربی خون و اوره است.تازه برنج هم همیشه سه پیمانه بیشتر از آن مقداری که باید باشد درست می کند.بنابراین اضافه می آید وتا چند ساعت روی گاز رها می شود. بعد هم برای وعده سوم توی یخچال می رود در واقع تبدیل به یک ظرف پراز میکروب می شود که هیچ فایده ای هم ندارد و تمام ویتامین اش را از دست داده است. حسین خودش هم توی خانه آشپزی می کند اما مدل غذا درست ...
تغییرات در ذهن و بدن با یک هفته عدم استفاده از گوشی هوشمند
تلفن همراه را کنار بگذاریم، چه اتفاقی برایمان رخ می دهد. 1- ممکن است در ابتدا دچار فوبیا شوید تحقیقات نشان داده کسانی که به گوشی هوشمند اعتیاد دارند می توانند خشم و حس افسردگی بیشتری را تجربه ککنند. با این حال، سعی کنید آن دفعاتی که گوشی خود را در خانه جا می گذاشتید، به خاطر آورید. احتمالاً دچار اضطراب می شدید. به این امر نوموفوبیا (Nomophobia) گفته می شود، یک حالت ...
تخریب بخشی از بیمارستان تاریخی امام رضا(ع) همچنان گرفتار پاس کاری است
اث تاریخی مردم مهم است، حفظ جان آن ها نیز مهم است. ما امیدواریم اینجا جلو مرگ ومیر بیشتر مردم را بگیریم. ضمن اینکه خدشه ای هم به هویت این محدوده وارد نمی شود. پسر من پارسال همین جا فوت کرد. چون شیراز و تهران که مرکز پیوند مغز استخوان داشتند، برای پیوند وقت نمی دادند. در ادامه حتما بخوانید ماجرای تخریب بی سروصدای بخشی از ساختمان های قدیمی بیمارستان امام رضا(ع) چیست؟ از او می پرسم ا ...
سلنا گومز برای آینده عشقی اش چه تصمیمی دارد؟
عاشقانه آینده اش چه می خواهد، اما فعلا! از زندگی مجردی لذت می برد. او گفته است: فکر می کنم همه این مرحله را می گذرانند که فکر می کنند خوب است که شریک زندگی داشته باشم و این موضوع را درک می کنم. اما من در حال حاضر از شرایط فعلی ام لذت می برم و فقط می خواهم از چیزی که هستم خوشحال باشم تا هر وقت آن شخص وارد زندگی من شد، به جای این که مثل گذشته بی اعتماد به نفس باشم، به من چیزی اضافه کند. آهنگ ...
چه رنگ هایی برای لباس مصاحبه کاری مناسب تر هستند؟
، قطعا بهتر است به سمت لباس های ساده و رنگ های خنثی بروید. با اینکه چیزی که در یک مصاحبه کاری واقعا اهمیت دارد، مهارت و تجربه شما و چگونگی پاسخ دادن به سوالات است اما در شرایطی که کارفرمایان بخواهند بین چند گزینه تصمیم بگیرند، یک ظاهر درست با ترکیب رنگ مناسب می تواند شما را از بقیه جدا کند و شانس تان را برای به دست آوردن موقعیت شغلی بهتر بیشتر کند. ...
6 ترفند ساده برای سفر ارزان و رایگان با تاکسی اسنپ
عمومی برای آنان کاری سخت و دشوار است. برای کسانی که هر روز برای رفتن به سر کار و برگشتن از آن از اسنپ استفاده می کنند، افزایش قیمت کرایه ها معضل جدی است؛ هرچند که بعضی ها راه حل بینابینی را انتخاب می کنند. همکاران یا دوستان هم مسیر با هم اسنپ مشترک می گیرند تا کرایه بین چند نفر سرشکن شود. ولی پیدا کردن همکارانی که سر یک ساعت مشخص از محل کار خارج شده و همیشه راهی خانه خود شوند،کار سختی ...