خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سفری با چاشنی عرقیات گیاهی/ نوروزی با طعم نقل و حلوا
شیره انگور، شکر و گلوکز را در داخل دیگ مسی می ریزند و به آن حرارت می دهند تا به جوش آید، پس از جوش آمدن آن حرارت را کم می کنند تا به آن جوشانده چوبک را نیز اضافه کنند، مواد به دست آمده را دوباره با استفاده از دستگاه خاصی به مدت دو تا سه ساعت به طور کامل مخلوط می کنند تا حلوای به دست آمده سفت شود. با مخلوط شدن حلوای سفت شده با مغز گردو حلوای گردویی آماده مصرف می شود. سابقه حلوای گردویی در ...
6 توصیه زیبایی در عید
تعطیلات سخت است. به تاریخ انقضای محصول آرایشی دقت کنید چون مواد نامرغوب و تاریخ گذشته باعث قرمزی و التهاب پوست می شوند. قبل از خواب صورتتان را بشویید حتما قبل از خواب صورت تان را بشویید و با آرایش نخوابید. استفاده از شوینده های غیرصابونی که در انواع مختلف و برای انواع پوست در بازار موجود است برای شستن صورت با صابون های قلیایی ارجح است. صابون ها پوست شما را خشک و مستعد چروک ...
چگونه چند روز مانده به عید پوستمان را شاداب کنیم
. این کارشناس طب سنتی در خصوص تقویت ریشه مو و ریزش های سکه ای خاطر نشان کرد: مالیدن روغن بنفشه بر روی محل ریختگی مو و شستن سر پس از یک الی دو ساعت نقش مهمی در کاهش ریزش مو و تقویت ریشه آن دارد. وی تاکید کرد: جوانه های گندم و جو منابع تغذیه ای خوبی برای سلامت پوست و مو به شمار می روند که حاوی ویتامین های E , K می باشد. عقیقی گفت: رفع شوره سر، درمان انواع جوش صورت و ناراحتی های پوستی از جمله موارد درمانی استفاده از جوانه های گندم می باشد که به صورت ماسک خمیری مخلوط با ماست بر روی پوست استفاده می شود. انتهای پیام/ ...
عرضه مواد خوراکی با طعم تقلب و سود جویی !
آسیب ها و مخاطرات قرار بگیرد. از جمله این اقدامات، واردات بدون حساب و کتاب کالاهایی است که به صورت مستقیم و غیر مستقیم سلامت مردم را تهدید می کنند. واردات برخی گوشت های آلوده، روغن های صنعتی غیر مجاز، انواع چای، اسانس ها و رنگ های غیر مجاز خوراکی، شکلات و... که بسیاری از مواد از نظر استاندارد و بهداشت نه تنها قابل مصرف نیستند، بلکه در مواردی اصلاًً خوراکی نیستند ولی به اسم مواد خوراکی وارد ...
هلیکوباکترپیلوری چیست؟
سلامت نیوز : زخم گوارشی یا اولسر پپتیک برای قرن ها همراه بشر بوده است و آنهم با یک علت نامعلوم. با این حال امروزه عامل این زخم به عنوان باکتری هلیکوباکتر پیلوری شناخته شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، معده یکی از در معرض خطرترین اعضای بدن برای رشد یک میکروب است و هلیکوباکتر پیلوری تنها باکتری است که می تواند در معده زنده بماند و رشد کند. چه کسانی در معرض ...
پوستی شفاف و صاف با انار
انار همواره برای مقاصد دارویی مورد استفاده قرار گرفته است، در واقع این موضوع به 1552 سال قبل از میلاد مسیح بازمی گردد؛ استفاده از پاپیروس در مصر باستان، سابقه استفاده از میوه برای اهداف درمانی را نشان می دهد. همچنین شفادهندگان یونانی از انار برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند ورم مفاصل، اختلالات گردش خون، مشکلات گوارشی و عفونت استفاده می کردند. در حال حاضر این میوه برای بهبود سلامت پوست و برای ...
چه عواملی به جنین آسیب می رساند؟
حاوی آنتی اکسیدان استفاده می کنند نوعی اثر ضد پیری را در جنین و تغذیه مادر در دوران بارداری است. پژوهشگران همچنین اعتقاد دارند از نه مصرف سیگار می تواند باعث محدود شدن دریافت اکسیژن از طریق بند ناف جنین شود و به این ترتیب روند رشد او را با اخلال مواجه کند. چاقی و اضافه وزن مادر در دوران بارداری نیز می تواند در دریافت کم اکسیژن به جنین موثر باشد و حتی باعث بروز شرایطی چون پره ...
اجلاس شصتم کمیسیون مقام زن و محوریت اهداف 17گانه توسعه پایدار تا سال 2030
در امور کشاورزی مقابله گردد (4). هدف 3: تضمین برخورداری از زندگی سالم و ارتقای رفاه برای همگان در تمامی سنین تا سال 2030 باید نرخ مرگ ومیر مادران و نوزادان، به میزان 70 مورد به ازای 100 هزار مورد تولد کاهش یابد. همچنین بایستی دولت ها تصمین کنند که تا سال 2030، زنان از حق دسترسی به خدمات مربوط به سلامت جنسی و باروری برخوردار باشند. از سوی دیگر از دولت ها درخواست شده است که برنامه ...
لزوم اجرای برنامه های آموزشی پیشگیری از آسیب های اجتماعی در پیش دبستانی
رسد اما نگرش ها، عواطف، رفتارها و عادات آموخته شده اولیه می تواند در جهت تصمیم های بعدی کودکان بسیار مهم باشد. فاضلی با بیان اینکه هر چند صحبت در مورد مواد مخدر برای کودکان نه ضروری و نه قابل درک است، ولی ارایه اطلاعات و آموزش مهارت ها در این دوره نقش عوامل محافظت کننده را دارند، ادامه داد: اگر به کودکان آموزش داده شوند از سوق دادن آنها نه تنها به سوی خطر جلوگیری می کند، بلکه سلامت ...
چه کسانی در معرض بیماری های کلیوی قرار دارند؟
با افزایش اضافه وزن و چاقی در سراسر جهان که نتیجه مستقیم آن دیابت و فشار خون است، بیماری های کلیه به چالش اصلی حوزه بهداشت بدل شده اند که سالانه بسیاری از افراد را در سراسر دنیا تحت تاثیر قرار می دهند. در حالیکه سلامت کلیه ها و مراقبت از آنان در گرو چند راهکار ساده است. این هشت کلید طلایی عبارتند از : 1-تحرک کافی داشته باشید مهمترین اقدام برای حفاظت از کلیه ها ...
11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون
...> در مجموع، مصرف گیاهان دارویی توسط بیماران دیابتی تحت هیچ شرایطی نباید بدون نظر تیم پزشکی انجام شود. این گیاهان دارویی نباید جایگزین داروهای ضددیابت یا انسولین در بیماران دیابتی شود چرا که اولا اثر این گیاهان بر کاهش قندخون خفیف است و ثانیا از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و ثالثا ممکن است با دیگر داروهای مورد استفاده بیماران تداخل داشته باشند. همچنین عوارض و اثرات مصرف طولانی مدت این گیاهان ناشناخته است. در حال حاضرهیچ گونه پیشنهاد ای علمی در ارتباط با مصرف آن ها وجود ندارد. منبع:جام نیوز ...
برای حفظ سلامت پوست چه باید کرد؟
. البته افرادی که دارای پوستی چرب و یا مختلط هستند، علاوه بر اینکه فاصله زمانی بین استحمام هایشان باید کمتر از دیگر افراد باشد، باید از کرم های فاقد چربی نیز استفاده نمایند چرا که افزایش چربی این لایه باعث بیماری های پوستی نظیر کورک، جوش و افزایش رشد میکروب ها به دلیل بسته شدن منافذ پوست می شود . کرم های مرطوب کننده با عصاره های میوه ای تنها دارای عصاره عطر خاص آن هستند و فاقد خواص میوه و یا دیگر مواد تبلیغ شده هستند . ...
اولین چکاپ سلامتی برای تازه متولدین
نیز بررسی می شود. دهان: با بررسی دهان نوزاد، هرگونه عفونت قارچی که ممکن است نوزاد در رحم مادر به آن مبتلا شده باشد شناسایی می شود. پوست: کل سطح بدن نوزاد به دقت بررسی می شود تا اگر لکه یا علامت مشکوکی بر پوست او وجود داشت بررسی شود. قلب و ریه: پزشک، به صدای قلب و ریه نوزاد گوش می دهد تا هرگونه صدای نامتعارف و مشکوکی را مورد بررسی قرار دهد. شکم: با یک فشار ...
سالم ترین شیرینی های عید
...، حاوی کالری بالا و در عوض مواد مغذی اندک بوده و بنابراین مصرف آنها خصوصا به افراد علاقه مند به داشتن اندام متناسب، افراد چاق، بیماران قلبی – عروقی و افراد دیابتی توصیه نمی شود. همچنین کاهش مصرف چربی ها و شیرینی ها به حفظ و طراوت پوست نیز کمک می کند. هرم غذایی راهنمایی برای کلیه افراد است که می تواند به راحتی روش صحیح تغذیه و سالم ماندن را در یک نگاه نشان دهد. در این هرم موادی که در ...
ویتامین هایی که قد را بلند تر می کند !
استخوانی موثر هستند) هم در افزایش قد به طور غیرمستقیم موثر هستند. سایر ویتامین ها و پیش سازهای آنها مانند ویتامین A و بتاکاروتن هم در سلامت استخوان و غضروف ها موثر هستند. 10- درشت مغذی ها علاوه بر املاح و ویتامین ها، درشت مغذی ها هم بر رشد قدی و سلامت بافت های بدن از جمله بافت اسکلتی تاثیر بسزایی دارند. غذاهای حاوی پروتئین از طریق تحریک آزادسازی هورمون رشد در سلامتی و افزایش ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای سلامت گوارش
ماهی در بیماران مبتلا به کولیت اولسراتیو منجر به کاهش علائم این بیماری می شود. اگر طرفدار ماهی نیستید، می توانید گردو و بذر کتان را جایگزین آن کنید. مارچوبه: مارچوبه حاوی مواد مغذی غنی از پروبیوتیک است و می تواند به ترویج سلامت دستگاه گوارش کمک کند. مصرف مارچوبه احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری های روده ای مانند سرطان روده، بیماری های التهابی روده، آلرژی و... را می کاهد. یکی از پروبیوتیک ...
عناوین برگزیده تیتر فرهنگی - اجتماعی روزنامه ها و پایگاه های اینترنتی (22اسفند)
از شمال غرب وارد کشور شده است. (خبرآنلاین22 اسفند) - هوای تهران 8 روز مانده به سال 95، سالم است. (خبرآنلاین22 اسفند) - معاون میراث فرهنگی خوزستان خبرداد: کشف گورستان 7 هزار ساله در زیدون بهبهان. (مهر22 اسفند) - مهر گزارش می دهد؛ نبرد نابرابر درختکاری و جنگل زدایی/ سرنوشت نهال ها در ابهام. (مهر22 اسفند) - درمانِ منار جنبان؛ هر ساعت، یک تکان. (آفتاب 22 ...
خطبه فدکیه بزرگترین درس ها را به تاریخ داد
دادند که همان شبهه شکل و الگوی شکلی بود. این مرجع تقلید بیان کردند: حضرت زهرا(س) بیان کردند که خداوند شکل مواد را نیز از جایی الگو برداری نکردند و همه چیز در این دنیا بدیع و نوظهور است. حضرت آیت الله جوادی آملی گفتند: حضرت در ادامه به تشریع ویژگی ها ناب قرآن کریم اشاره کردند وتفاوت قرآن با سایر کتاب ها را نیز مشخص کردند و فرمودند، قرآن بر خلاف سایر کتب علمی که تنها به ماده و ...
ترفندهایی برای رشد سریع موها
سلامانه : به گزارش فرادید، آیا تاکنون رویای داشتن موهای بلند و سالم را در سر داشته اید؟ این رویا به ویژه در زنان بیشتر طرفدار دارد، اما از سوی دیگر مردها نیز تمایل دارند موهایشان بهتر جلوه کند. اگر سرعت رشد موهایتان کند است، این ترفندها را حتما پیاده کنید. به گزارش لایف هک، برای رشد مو پمادهای زیادی هستند که اغلب آن ها برای مو و پوست سر مضر هستند. اما شما با اصلاح برخی از ...
خواص سفیده تخم مرغ را بشناسید
چند مفید، نباید زیاده روی کرد. مصرف 2 تا 3 عدد سفیده ی تخم مرغ در روز برای ورزشکاران کافی است؛ البته میزان مصرف بستگی به شرایط هر فرد دارد. دقت داشته باشید که مصرف پروتئین اضافه بر نیاز بدن موجب افزایش بار کلیوی، آسیب های کبدی، پوکی استخوان، کاهش قدرت باروری در زنان، سنگ کلیه و ... خواهد شد. هیچ گاه سفیده تخم مرغ را به صورت خام مصرف نکنید زیرا مصرف سفیده ی تخم مرغ به صورت خام باعث ورود پروتئینی به نام آویدین در بدن می شود که وجود این پروتئین مانع جذب بیوتین (ویتامین H) خواهد شد و در نتیجه باعث بروز عوارضی از جمله مشکلات پوستی و چشمی می شود. ...
با خواص معجزه آسای گوجه فرنگی آشنا شوید
امراض قلبی و دیابت و همچنین در داشتن پوست و موی سالم و جلوگیری از سرطان بسیار مفید است. مزایای مصرف میوه و سبزیجان بی نهایت است. سرطان پروستات : گوجه فرنگی به لطف مقادیر بالای انتی اکسیدانی و ویتامین C یک سد دفاعی عالی در برابر رادیکال های آزاد بدن که عامل سرطان می باشند، است. در تحقیقات بسیاری ارتباط میان لیکوپن که در گوجه فرنگی وجود دارد و همچنین سرطان پروستات در مردان وجود دارد. رژیم ...
خواص باورنکردنی هندوانه برای سلامت مردان
کرده اند. مطالعات مختلفی نشان می دهند که خطر ابتلا به سرطان پروستات در بین افرادی که سطح لیکوپن در خون شان بالا باشد، کمتر از دیگران است. از طرف دیگر، لیکوپن می تواند سلامت قلب را هم تقویت کند. یکی از مطالعات در همین زمینه نشان می دهد که دو ترکیب خاص در هندوانه به نام های سیترولین و آرژینین، به شکل گیری جریان خون سالم کمک می کنند. براساس مطالعات مختلف، هندوانه می تواند از پوست در مقابل ...
کمک فناوری به پزشکان و بیماران
مختلف باکتری و مواد شیمیایی موجود است که می تواند برای سلامت بدن اهمیت زیادی داشته باشد و از این رو همواره مورد توجه پزشکان قرار گرفته است. در همین راستا پزشکان در آخرین اقدام خود یک نقشه سه بعدی از پوست بدن انسان طراحی کردند که هزاران میکروب و ملکول را شامل می شود و البته این نقشه هر روز می تواند تغییر کند. نقشه سه بعدی برای نخستین بار در تاریخ ترکیب بندی جامع از پوست به عنوان ...
چگونه در یک هفته مانده به عید زیبا شویم
می خواهید تا عید پوستی شفاف داشته باشید، استفاده از کرم های اسید میوه و ترتینوئین با تجویز پزشک پوست را شفاف می کند اما مشکلی که وجود دارد این است که احتمال تحریک پذیری پوست زیاد است به خصوص افرادی که تازه مصرف چنین داروهایی را آغاز کرده اند. پیشنهاد ما این است که این روزهای قبل از عید دفعات استفاده از کرم ها کمتر باشد. اما توصیه دیگر استفاده از روش میکرودرم ابریژن است که بسیار بی خطر ...
چطور پوست مان را تا عید زیباتر کنیم؟
مناسب پوست تان انتخاب کنید اولین قدم برای حفظ سلامت و طراوت پوست، شستن روزانه صورت با شوینده مخصوص جنسِ پوست مان است. اگر پوست حساسی دارید، از شوینده های ملایم فاقد ترکیبات صابونی (soap free) استفاده کنید. اگر پوست تان خشک است، صورت خود را با صابون های حاوی مواد نرم کننده بشویید و اگر پوست چربی دارید، صابون های آنتی باکتریال فاقد مواد کِرمی را انتخاب کنید. اگر پوست تان دارای ناحیه تی زون (T-zone ...
هنگام سفر جعبه کمک های اولیه همراه داشته باشید
گروه سلامت " تیتریک "؛ فرقی نمی کند قصد سفر به جای دوری مثل جزایر کارائیب را دارید یا عازم سفر کوتاهی برای آخر هفته اید. کیف شما بدون جعبه کمک های اولیه پیشنهادی ما کامل نخواهد بود. از آنجا که حادثه ارتباط با طول مدت مسافرت ندارد لازم است این کیف را حتی برای مسافرت های یک الی دو روزه نیز با خود همراه داشته باشید. ناخن گیر بلندی ناخن موجب افزایش رشد باکتری ها شده و همچنین خطر ...
اگر می خواهید برای سال نو اکستنشن یا کاشت مژه انجام دهید, بخوانید
گردوغبار به داخل آنها هستند. بنابراین سلامت آنها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب شما را با عمر مفید مژه ها و عواملی که سلامت آنها را به خطر می اندازند بیشتر آشنا می کنیم . عمر مژه ها نیز مانند موها از سه مرحله تشکیل شده است: -مرحله ی آناژن یا رشد که بین 30 تا 45 روز طول می کشد. -مرحله کاتاژن یا دوره ی انتقالی که عمری 2 تا 3 هفته ای دارد و در آن سرعت رشد مو کاهش ...
سفره رنگین غذاهای سنتی استان مرکزی/طعم خوشایند و روش طبخ سالم
خبرگزاری مهر ، گروه استان ها: مواد به کار رفته در غذاهای سنتی استان مرکزی همچون آش ها و سایر غذاها نشانگر آن است که مردم این دیار از دیرباز به سلامت غذایی خود اهمیت می داده اند و سعی بر تهیه غذاهای سالم و مقوی داشته اند . بهره گیری از روش های بی ضرر طبخ همچون آب پز و حضور کمتر غذاهای نمک سود، دودی و کبابی در غذاهای سنتی استان مرکزی از شاخصه های این غذاها است. در کنار روش های ...
13 خوراکی غنی از چربی که باید حتما بخورید
به خاطر وجود اسیدهای چرب امگا 3 در این ماده غذایی. مغز برای سالم ماندن نیاز به مصرف این چربی ها دارد. دستورالعمل های جدید غذایی توصیه به مصرف 8 اونس در هفته اسیدهای چرب امگا 3 می کند و آن هم برای مبارزه با التهاب و بیماری های مزمن. روغن زیتون: اصلی ترین چربی سالم است و پژوهش های بلند مدت نشان می دهد که مصرف مداوم آن منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت می شود. اجزای ...
مصرف خوراکی های غنی از چربی را فراموش نکنید
آنهم به خاطر وجود اسیدهای چرب امگا 3 در این ماده غذایی. مغز برای سالم ماندن نیاز به مصرف این چربی ها دارد. دستورالعمل های جدید غذایی توصیه به مصرف 8 اونس در هفته اسیدهای چرب امگا 3 می کند و آن هم برای مبارزه با التهاب و بیماری های مزمن. روغن زیتون: اصلی ترین چربی سالم است و پژوهش های بلند مدت نشان می دهد که مصرف مداوم آن منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت می شود ...
