خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داستان معروف ترین پوستر انتخاباتی چه بود؟ /مهاجم محبوب تیم ملی خبر ازدواجش را تایید کرد / پرفروش ترین ...
شکار نوعی ماهی کمیاب شدند که به احتمال زیاد متعلق به گروه موش ماهیان است. رابطه مستقیم مصرف زیاد نان سفید و ذرت با احتمال ابتلا به سرطان ریه محققان دریافتند، مصرف زیاد کربوهیدرات ها منجر به ابتلا به سرطان ریه می شود. ترفند جدید خودروسازان برای جذب مشتری خودروسازان احتمال افزایش 10درصدی قیمت خودرو را برای تحریک تقاضا مطرح کردند، اما شورای رقابت در این باره هیچ تصمیمی ...
خاطراتی شنیدنی از سفرهای متعدد حج و عمره
لازم نمی دانستند که شب در منا بمانند، بنابراین، بیشترشان به مکه بر می گشتند. آیا خاطره ای از آتش سوزی چادرهای حجاج در منا و یا سایر مشکلات دارید؟ پاسخ: جریان آتش سوزی را فراموش نمی کنم، هلی کوپترها از بالا فریاد می کردند: الی الجبل و مردم فرار می کردند و بیشتر کشته ها زیر دست و پا مردند و مخزن های گاز مثل موشک به آسمان می رفت و تا چند متری ما پیش آمد و محوطه را آتش می زد و همان شب ...
کبد چرب کشنده و عامل بیماریهایی است که می تواند کشنده باشد/ نوجوانان اصلی ترین گروه گرفتار کبد چرب هستند
می گویند اگر چه علت اصلی بیماری کبد چرب مشخص نیست اما پر خوری؛ کم تحرکی، افزایش چربی خون، دیابت و فشار خون بالا از جمله بیماریهایی است که میزان ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد. قدس آنلاین در گفتگو با دکتر حمید اسد زاده فوق تخصص گوارش و کبد، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به بررسی دلائل و درمان بیماری کبد چرب پرداخته است. کبد چرب بیماری نسبتا جدیدی است که پیش از این محصول ...
توصیه های نوروزی رئیس انجمن دیابت ایران
از آن برنیاید. انسولین هورمونی است که از لوزالمعده ترشح می شود و بدن بدون آن نمی تواند انرژی مورد نیاز را از موادغذایی مصرفی به دست آورد. موادغذایی در بدن به نوعی قند به نام گلوکز تبدیل می شوند و انسولین به گلوکز کمک می کند که برای تبدیل شدن به انرژی، وارد سلول های بدن شود. بدون انسولین، گلوکز به جای ورود به سلول در بدن جمع می شود. در مناسبت های خاص به ویژه ایامی همچون نوروز که ...
سفری با چاشنی عرقیات گیاهی/ نوروزی با طعم نقل و حلوا
بیدمشک یکی از خوشمزه ترین سوغاتی هایی است که هر مسافری تا قبل از ترک شهرستان ارومیه حتماً به سراغ این سوغاتی شیرین می رود. نقل بیدمشک به دلیل این که هیچ مواد شیمیایی در آن استفاده نمی شود در خطه آذربایجان خیلی بیشتر از دیگر خوردنی ها مورد توجه قرار می گیرد چراکه یکی از این فواید جلوگیری از لخته شدن خون، تنظیم فشار و قند خون و محافظت از استخوان هاست. نقل بیدمشک یا نقل ابریشمی ...
عرضه مواد خوراکی با طعم تقلب و سود جویی !
کنار سیاست های مالی غلط در برخی رسانه ها و در راس آنها صدا و سیما، باعث شده تا حتی محصولات مسئله دار به راحتی مجوز تبلیغات گرفته و به سبد کالاهای مصرفی و خوراکی مردم اضافه شود. هر هفته یک محصول جدید، یک ترفند جدید! با وجود هشدارهای مکرر کارشناسان و حتی برخی مسئولان نسبت به کنترل مواد غذایی و مصرفی که از طریق مبادی قانونی و غیر قانونی ( که چندان هم مخفی و دور از چشم نیستند) همه ...
تصاویر/ در این کشور چاق می شوید!
اما به یاد داشته باشید که آنها در خوردن غذا با دست "راست" تاکید فراوان دارند. تقریبا هیچ غذایی بدون نان در مراکش خورده نمی شود. مراکشی ها نان را خیلی دوست دارند و زیاد می خورند. طعم اصلی غذاهای مراکشی را در رستورانها نمی شود فهمید یا باید مهمان خانه های مراکشی شوید یا غذاهای خیابانی را امتحان کنید. "طاجین" نام غذا و ظرفی است سفالی که در آن انواع گوشت ها با ادویه جات ...
11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون
سولفید موجود در پیاز و اکسیدآلیل دی سولفید موجود در سیر نقش اصلی را در کاهش قندخون دارند.پیاز و سیر سبب افزایش میزان انسولین در خون می شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش می یابد. مصرف قرص های سیر به میزان 2400 میلی گرم در روز به مدت 3 ماه، قند خون را مختصرا کاهش می دهد. گیاهان دارویی توسط بیماران دیابتی تحت هیچ شرایطی نباید بدون نظر تیم پزشکی مصرف شوند. 2- خیار تلخ ...
افزایش سالانه 7 میلیون نفر به جمعیت دیابتی ها در جهان/ شیوع دیابت در قزوین از مرز 10 درصد گذشت
: احتمال قطع عضو در اندام های تحتانی افراد دیابتی 15 تا 40 برابر بیشتر از افراد دیگر است. کارشناس بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت استان با بیان اینکه موارد بستری بیماران دیابتی سه برابر بیشتر از افراد دیگر است، اضافه کرد: در دنیا از هر 30 ثانیه یک قطع عضو به دلیل دیابت رخ می دهد و 5 تا 10 درصد بودجه های بهداشتی در جهان صرف دیابت می شود. این مسئول دیابت را به سه دسته تقسیم کرد ...
7 غذایی که گازهای روده را افزایش می دهند
را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بدن شما فرصت تنظیم داشته باشد. اگر به سبوس جوی دوسر علاقه مند هستید، سعی کنید که بجای خوردن سبوس جوی دوسر از سبوس گندم استفاده کنید، چون سبوس گندم حاوی فیبر غیرقابل حل است که بدون هیچ مشکلی از روده عبور می کند. لوبیا: اگرچه ارزش غذایی لوبیا زیاد است، اما لوبیا یکی از معروف ترین غذاهای تولیدکننده گاز اضافی است. لوبیاها به دو دلیل باعث تولید گاز اضافی می ...
سالم ترین شیرینی های عید
... دو نکته انواع کاکائو های خالص می تواند برای سلامت بدن و قلب و عروق شما متناسب تر از شیرینی ها باشد. اکثر شیرینی های صنعتی خصوصا شیرینی های تر از انواع روغن ها و چربی های جامد اشباع تهیه می شوند که عامل افزایش چربی های مضر خون هستند. بنابراین مصرف آنها خصوصا برای بیماران قلبی - عروقی و افرادی که چربی خون بالا دارند در حداقل مقدار توصیه می شود. شکر و روغن ...
ویتامین هایی که قد را بلند تر می کند !
قد است، ترشح بعضی هورمون ها نیز در رشد قد تاثیر دارد به عنوان مثال هورمون های جنسی زنانه و مردانه در مقدار بالا باعث تکمیل زودهنگام رشد استخوانی و غضروف ها شده و عملکرد هیپوفیز را مهار می کند، همچنین کم کاری تیروئید می تواند باعث اتصال زودهنگام غضروف های مفصلی و توقف رشد شود. رشد قدی با سلامت استخوان و رشد استخوانی همسو می باشد. بسیاری از مکمل ها و مواد مغذی و هورمون ها ضروری برای این ...
با خواص جادویی "بامیه" آشنا شوید
.... علاوه بر خود بامیه، برگ های آن نیز خوراکی است و شما می توانید آن را به صورت خام در سالاد و یا پخته مانند چغندر مصرف کنید. فیبر موجود در بامیه به حفظ قند خون کمک می کند. بامیه همچنین سرعت جذب قند را کاهش می دهد، بنابراین بامیه برای دیابتی ها بسیار مفید است. از طرف دیگر، موسیلاژ (نوعی فیبر) موجود در بامیه به کلسترول غذا متصل شده و جذب آن را کاهش می دهد و باعث دفع سموم از بدن می شود ...
رازی که با دانستن آن فرزندی باهوش خواهید داشت
...، گروه مرکبات از جمله نارنگی، پرتقال و گریپ فروت را برای حفظ میزان آب بدن و جلوگیری از به هم خوردن الکترولیز ارگان های بدن مناسب می دانند. مصرف میوه های آب دار در کنار نوشیدن آب و اجتناب از نوشابه های گازدار و شیرین می تواند علاوه بر تامین آب بدن مانع از افزایش قند خون و به تبع آن ابتلا به دیابت، چاقی و سایر بیماریها در بزرگسالی شود. /باشگاه خبرنگاران ...
ترکیب جادویی برای سم زدایی بدن
. برای درست کردن این اکسیر مواد زیر لازم است: یک لیوان آب گرم، 1.5 تا 2 قاشق سرکه سیب و 1.5 تا 2 قاشق عسل. این مواد را با یکدیگر مخلوط کرده به طوری که همگی کاملا حل و یکدست شوند. سپس آن را به آرامی بنوشید. ممکن است در ابتدا از طعم آن خوشتان نیاید اما کم کم به آن عادت می کنید. مردم بسیار زیادی از سرتاسر دنیا با این روش از سم ها و مواد اضافی انباشته شده در روده بزرگ ...
دانستنی های ضروری درباره کم خونی
آهن است که باعث قرمزی خون می شود.اما علت کم خونی چیست؟ یک متخصص از دانشگاه تنسی، کم خونی را به تب تشبیه می کند .هیچ کدام از آنها بیماری به حساب نمی آید بلکه علامت این است که در بدن مشکلی وجود دارد. معمولا عفونت باعث ایجاد تب می شود اما کم خونی می تواندعلت های مختلفی داشته باشد.در صورت کمبود آهن باید مواد معدنی کافی و لازم را از طریق مصرف مکمل ها و مواد غذایی غنی از آهن جبران کنید. ...
معرفی غذاها و لباس های سنتی یزد/ شولی پیش غذای موردعلاقه یزدی ها
این دو به شدت از آب و هوا و محصولات موجود در خود استان تاثیر گرفته اند. غذاهای محلی یزدی ها نیز مانند لباس آنها ساده است و در این زمینه نیز مانند برخی استان ها تنوع چندانی وجود ندارد. غذاهای محلی یزدی ها به چند آش و خورش خلاصه می شود اما آش های طبخ شده توسط آنها بسیار سازگار با اقلیم و آب و هوای یزد است. آش شولی یزدی، که اغلب با سبزی های دارای طبیعت خنک مثل اسفناج ...
دلیل آفت دهان چیست؟
حد اجتناب کنند، مصرف غذاهای سخت باعث ضربه و تروما به دهان و غذاهای تند میزان بروز آفت دهان را افزایش می دهند. آفت دهان ساده ترین ضایعه دهانی است. از آنجایی که هر نوع ضایعه ای در دهان به شکل زخم ظاهر می شود، بنابراین توصیه می شود هر نوع زخم در دهان به عنوان آفت شناخته نشود، ولی با این حال در اسرع وقت باید به پزشک معالج نشان داده شود. آفت دهان، زخم های منفرد با پایه و بنیاد ژنتیک است و ...
چگونه کلیه های سالم داشته باشیم؟
...: این بیماری در حالت مزمن به گونه ای مخفی در کلیه ها باقی می ماند و باعث التهاب و نارسایی آن ها می شود و در نتیجه کلیه ها در تنظیم میزان تعادل آب و مواد مصرفی بدن دچار اختلال می شود و توان بیرون راندن مواد زائد سمی حاصل از سوخت و ساز از خون را به طور مؤثر، از دست می دهد و در صورتی که این عفونت ادراری به موقع تشخیص و درمان نشود، باعث افزایش فشارخون و بروز بیماری های قلب و ضعیف شدن استخوان ها و ...
به 5 دلیل ،شکر،به پوست شما صدمه می زند
غذاهایی ممکن است سبب مشکلات پوستی شوند. التهاب وقتی قند خونتان بالا می آید ،معمولا بعد از خوردن یک وعده غذای سنگین مانند ماکارونی،بدنتان ملتهب می شود. این التهاب بر تمام اعضا اثر می گذارد (قلب،ریه و پوست)و ممکن است سبب قرمزی ،تورم و استرس شود.به صورت نرمال ،التهاب ،نشانۀ یک مشکل در بدن است و دستگاه ایمنی در برابر آن ،تشویق به انجام واکنش می شود.اما اگر التهاب ،مزمن باشد، ...
5اشتباهی که به خاطرشان موفق به کم کردن وزن تان نمی شوید
دلیل اول این عدم موفقیت، نخوردن صبحانه است. نخوردن صبحانه به نظر راه خوبی در کنترل کالری محسوب می شود اما در واقعیت راه درستی نیست. بلکه باعث می شود تا در وعده های بعدی غذای بیشتر بخورید. خوردن صبحانه به طورکلی متابولیسم را کنترل می کند خوردن فیبر بالا و صبحانه پروتئینی نیز باعث احساس سیری می شود . دومین دلیل این است که نزدیک زمان خواب غذا می خورید. این امر ممکن است دمای بدن، قند خون و ...
سنگاپور، شهر نور و هیجان + راهنمای گردشگری
سنگاپوری با کباب کردن سفره ماهی درست می شود. سفره ماهی های ماده برای این غذا انتخاب می شوند. این غذا به همراه سس سامبال (مخلوط فلفل های مختلف) سرو می شود. در صورت نبود سفره ماهی، معمولا ماهی سفید را جایگزین آن می کنند. چرخ و فلک سنگاپور چرخ وفلک عظیم سنگاپور از سال 2008 شروع به فعالیت کرد و ساخت آن 2.5 سال به طول انجامید. این چرخ وفلک از 28 کپسول مجهز به تهویه مطبوع تشکیل شده که هر ...
سرطان را می توان کشت؛ باور کنید!
میزان یکسان شده ایم. پروفسور علی گرجی، می افزاید: آنچه خطرناک است، سرعت رشد سرطان در کشور است که اهمیت دانش افزایی و آگاهی دهی در میان مردم را بالا می برد، زیرا اگر مردم آگاهی لازم را در این مورد پیدا نکنند، طی چند سال آینده بالا ترین نرخ رشد سرطان را در میان کشورهای منطقه و جهان خواهیم داشت. پروفسور گرجی ادامه می دهد: هرچه طبیعت به طور ارگانیک و طبیعی در اختیار ما گذاشته، بهترین های غذایی ...
با آقای روحانی به بهانه انتخابات
وسیله جذب رای قرار دهید. حضرت عالی قبل از مذاکرات هسته ای و در خلال آن حتی آب خوردن مردم را به رفع تحریم های ظالمانه گره زده بودید و ورود مردم به باغ سبز را موکول به موفقیت مذکرات و رفع تحریم ها نموده بودید. البته در این انتخابات هم عامه مردم و هم هواداران ویژه به پاس این شاهکار، دستمزد شما را دراستان تهران با رای به لیست دلخواهتان، نقدا پرداخت نمودند. اما بدان و آگاه باش فردای انتخابات، مردم تغییر ...
درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
سیر : با خوردن این مایع، هیچ کس بوی نامطلوب سیر را حس نخواهد کرد (امتحان کنید). خواص شربت : نیروهای شفا بخش سیر و لیموترش، کاملا خود را پس از مصرف این عصاره، نشان می دهند. افرادی که رگ های آنها رسوب گرفتگی دارد و یا این که مشکل (LDL) که مبتلا به کلسترل بد چربی خون دارند، می توانند ؛ شبها بدون پریشانی خاطر خواب راحت و آسوده ای داشته باشند. به فعالیت های ...
سلفی خواجه امیری کوچک و پدر/ادای احترام سردار طلایی به شهدا/ یکتا ناصر سرسفره عقد /تقدیر از پریناز ...
مربا به آنها دادم و مشغول کار خودم شدم. زیر چشمی دیدم که دختر کوچولو فنجان خالی را در دستش گرفت و خیره به آن نگاه کرد. بعد پرسید: ببخشین خانم! شما پولدارین ؟ نگاهی به روکش نخ نمای مبل هایمان انداختم و گفتم: من؟ اوه... نه! دختر کوچولو فنجان را با احتیاط روی نعلبکی آن گذاشت و گفت: آخه رنگ فنجون و نعلبکی اش به هم می خوره. آنها درحالی که مقوا ها را جلوی صورت شان گرفته بودند تا باران به صورت ...
به کدام دلایل خانم ها باید خاکشیر مصرف کنند؟
به گزارش شفاآنلاین ، خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود ولی جدای از اینها خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را تقویت می کند. از خواص دیگر خاکشیر می توان به موارد زیر اشاره کرد: با جوش صورت وداع کنید مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای ...
قره قروت بخورید آنفلوآنزا نگیرید!
کربوهیدرات است که بسیاری از مواقع از شیر تولید شده یا در روش های سنتی بعد از تولید کشک به عمل می آید. متخصص تغذیه با اشاره به اینکه 100 گرم قره قروت 240 کالری انرژی دارد، گفت: کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می توانند قره قروت مصرف کنند و به طور کلی می توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می شود. صفوی ادامه داد: پروتئین موجود در قره قروت برای عضلات بدن و رشد آن ...
روزگار بلوچان در حاشیه ی دریای مکران
. زهرا و سمیه جلوتر ایستاده اند و بقیه پشت سرشان. مثل گروه سرود. همه با هم جواب می دهند. – مدرسه ی شما چند تا دانش آموز داره؟ – چهل وسه، نه چهل ودو تا. – مدرسه تون خوبه؟ نظم گروه به هم می ریزد. بله، نه، مدرسه را سیمان نکردند. – توالت دارید؟ نه . آب خوری دارید؟ نه . برق دارید؟ نه . پس چه دارید؟ دوتا کلاس داریم و دو تا معلم. سیصد نفر در ...
راه های مقابله با چاقی شکم
چاقی بیشتر شده است. چاقی ریشه بسیاری از بیماری های متابولیک مثل دیابت، افزایش چربی خون و فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی است. تجمع بافت چربی در ناحیه شکم معمولا با اندازه گیری دور کمر در ناحیه ناف قابل اندازه گیری است. به گفته دکتر فرشچی نمی توان از سبک زندگی شهرنشینی، افزایش فست فود و عدم تحرک در بروز چاقی شکمی چشم پوشی کرد. جالب این که کم نیستند کسانی که دچار اضافه وزن و چاقی نیستند اما مبتلا ...
