خانه
صفحه نمایش های دیجیتال چه تاثیراتی روی پوست کودکان می گذارند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با بزرگترین اشتباه در راه پیری زودرس آشنا شوید
صبحگاهی خود را در معرض آفتاب قرار دهید. این کار با نشان دادن نور صبح به بدن، ساعت شبانه روزی بدن را بازنشانی کرده و می تواند به شما کمک کند شب ها سریعتر بخوابید. کافئین را محدود کنید : 8 ساعت قبل از خواب از مصرف کافئین بپرهیزید تا از کیفیت خواب خود محافظت کنید. زمان استفاده از صفحه نمایش را قبل از خواب محدود کنید: مشخص شده که قرار گرفتن در معرض نور آبی دستگاه ها بر خواب ما ...
درمان سریع آفتاب سوختگی با چند راه حل آسان و موثر
پوستی است که با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید به آن دچار خواهید شد. این عارضه اگر در مراحل اولیه و سطحی باشد خطری ندارد و با روش های خانگی و استفاده از ژل آلوئه ورا، عسل خام، شیر و ماست درمان می شود. اما زمان هایی است که پوست دچار سوختگی شدید و عمیقی می شود که در این شرایط باید از داروهای بدون نسخه پزشک یعنی قرص های آسپرین، استامینوفن و ناپروکسن و پمادهای هیدرو کورتیزون یک ...
انواع ویتامین ها و خواص آنها
... ویتامین C یا اسید آسکوربیک، یک ویتامین محلول در آب است که به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن بیشتر شناخته می شود. این ویتامین به حفظ سطح رطوبت پوست و تولید کلاژن کمک کرده و برای حفظ سلامت و یکپارچگی پوست و سایر بافت ها ضروری است. علاوه بر این، ویتامین C به جذب آهن و پتاسیم که در حفظ تعادل مایعات و جلوگیری از کم آبی بدن نقش دارند کمک می کند. افزایش قرار گرفتن در معرض نور ...
لیزر پوست، کدام تکنولوژی برای پوست شما مناسب است| 8 نکته طلایی که قبل از انجام این روش زیبایی باید بدانید
گرفتن در معرض نور خورشید حساس است، محافظت از آن در برابر تابش مستقیم ضروری است. بسیاری از جراحان زیبایی توصیه می کنند که لایه برداری پوست به علت کوتاه بودن روزها، در پاییز یا زمستان انجام گیرد. صرف نظر از اینکه در چه فصلی از سال لیزر را انجام می دهید، باید به صورت روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کرده و فراموش نکنید که در صورت نیاز، آن را تجدید کنید. استفاده از ...
رایج ترین اشتباه ها در پاک کردن آرایش صورت
صورت می شود باید مرطوب کننده ها را حتماً در خود داشته باشد. بعضی از کرم های توصیه شده آنهایی هستند که رتینول، ویتامین E، هیالورونیک اسید و اسیدلاکتیک و برخی از سرامیدها را دارند تصور کنید وقتی نادرست پاک کردن آرایش صورت برای سلامت پوست صورتتان مضر است، اگر این اشتباه را هر روز تکرار کنید چه اتفاقی خواهد افتاد؟ اثرات کوتاه مدت و بلندمدت این اتفاق طیف گسترده ای دارد؛ از ظاهرشدن آکنه و جوش ...
راهکارهایی برای رفع پف پای چشم
می خوابید پوست خود را در معرض رادیکال های آزاد قرار می دهید و ممکن است پوستتان دچار استرس اکسیداتیو شود. در نتیجه علائم پیری پوست زودتر ظاهر خواهند شد. حین خواب سرتان را بالاتر بیاورید سعی کنید موقع خواب زیر سرتان چند بالش قرار دهید. استفاده از دو یا سه بالش کمک می کند مایعات پای چشم هایتان تجمع نکنند و پف ایجاد نشود. اگر بالاتر گذاشتن سرتان باعث گردن دردتان می شود و نمی ...
خطری که نوزادان را تهدید می کند
پروتئین نوزادان متولد شده از مادران در معرض آلودگی هوا در دوران بارداری وجود دارد. این مورد می تواند فرآیند مرموز اتوفاژی را روشن کند که سلول ها در پاسخ به استرس خودخواری می کنند. دکتر گورلانوا افزود که واکنش مادر به قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در دوران بارداری حتی در میان نوزادان سالم، متفاوت است. این مورد نشان می دهد که سطوح حساسیت در میان نوزادان متفاوت است و برخی را آسیب پذیرتر از ...
عاداتی که باید بعد از 40 سالگی ترک کنید
ابتلا به زوال عقل در طی یک دوره 15 ساله بودند. 6. صرف نظر کردن از یادگیری چیز های جدید یاد گرفتن چیز های جدید و تجربه فعالیت های جدید، از ابتلا به آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کند و حافظه را فعال نگه می دارد. 7. حفظ روابط شخصی بعد از 40 سالگی بهتر است که افراد روابط شخصی خود را در اولویت قرار دهند که این کار نه تنها سبب بهبود روابط خانوادگی می شود بلکه ...
همه چیز درباره دستگاه بخور صورت برای پاکسازی و مراقبت از پوست
تواند تاثیر شگرفی روی آبرسانی عمقی پوست شما داشته باشد. همچنین لازم است منافذ پوست قبل از بخور گرفتن پاکسازی شده باشند. فاصله خود را با دستگاه حفظ کرده و از نزدیک شدن بیش از حد به بخار خروجی خودداری کنید. همچنین بهتر است چشم ها را ببندید. در صورت ابتلا به بیماری های پوستی همچون روزاسه بهتر است قبل از استفاده از دستگاه بخور با پزشک خود مشورت کنید. بعد از پاکسازی پوست و بخور گرفتن، منافذ پوست باز شده و ...
عادت هایی که به استخوان ها آسیب می زند
ویتامین سلامت استخوان ها را حفظ کرده و به بدن در جذب کلسیم کمک می کند. درصورتیکه میزان ویتامین D کافی از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین نشود پزشکان مصرف مکمل های این ویتامین را توصیه می کنند. تحرک کافی نداریم: به هر میزان که تحرک بدنی بیشتری داشته باشیم استخوان ها استحکام بیشتری پیدا خواهند کرد. همچنین، ورزش نه تنها ماهیچه ها را محکم می کند بلکه استخوان ها را نیز مقاوم می سازد ...
برونشیت و تنگی نفس در انتظار مصرف کنندگان ویپ
به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقاتی که به صورت آنلاین در مجله Thorax منتشر شده نشان می دهد مصرف کنندگان جوان ویپ یا سیگارهای الکترونیک در معرض خطر برونشیت و تنگی نفس هستند، حتی اگر خود یا اطرافیانشان سیگاری باشند. این یافته ها محققان آمریکایی را بر آن می دارد تا اثرات تنفسی سیگارهای الکترونیک را در مقررات نظارتی لحاظ کنند. آخرین تخمین های ایالات متحده نشان می دهد که 14 درصد از ...
خواص روغن جوانه گندم برای سلامت
درمان خانگی است. این روغن با مهار کردن ملانین پوست موجب تحریک کلاژن سازی در پوست می شود. همچنین ویتامین B1 موجود در روغن جوانه گندم، از پوست در برابر اشعه های مضر نور خورشید محافظت می نماید. با یک ماسک خانگی می توان پوست را روشن نمود. برای تهیه ماسک خانگی، 3 قاشق روغن جوانه گندم را با نصف آووکادو له شده و نصف فنجان ماست بیعی ترکیب کنید. پوست خود را قبل از استفاده از ماسک تمیز کنید. به مدت 15 تا ...
درمان جوش صورت در دوران بارداری با چند روش موثر خانگی
انجام داد. غذا های سالم بخورید مطالعات نشان می دهد که سطح بالای قند و لبنیات با جوش بارداری ارتباط دارد. پس، از مصرف مواد غذایی پر از قند و فرآوری شده خودداری کنید . بیشتر از سبزیجات استفاده کنید و در مصرف قندهای طبیعی تعادل داشته باشید . محصولات لبنی را به صورت ارگانیک مصرف کنید. به رژیم غذایی خود ژلاتین یا کلاژن اضافه کنید ژلاتین به سلامت استخوان ها کمک می کند و ...
چرا در تابستان چاق می شویم؟/ تاثیر عجیب موج گرما بر افزایش وزن!
به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می شود. طبق مطالعات منتشر شده قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می کند اما اثر آن فقط در مردان شایع است. به همین خاطر است که مردان در تابستان به دلیل ترشح این هورمون اضافه وزن پیدا می کنند. اما در زنان ...
اندولیفت صورت/ کاربرد، مزایا، عوارض و هزینه
انجام اندولیفت بعد از انجام اندولیفت این روش های مراقبتی را به کار ببندید: از فعالیت های شدید فیزیکی پرهیز کنید. از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین استفاده نکنید. از مصرف الکل و دخانیات پرهیز کنید. پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص پوست، مو و زیبایی هزینه اندولیفت عواملی مانند محل درمان و ...
ریسک آفتاب سوختگی با مصرف این نوع داروها بیشتر می شود
داروهایی که به صورت خوراکی مصرف می شوند یا به صورت موضعی استفاده می شوند، منجر به واکنش آفتاب سوختگی در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه UV نور خورشید یا تخت برنزه می شوند. وی در ادامه افزود: بعضی داروها، فرد را نسبت به خورشید حساس تر می کنند و باعث می شوند پوست او نسبت به نور خورشید بیش از حد واکنش نشان دهد. علاوه بر این، حساسیت به خورشید حتی با قرار گرفتن کوتاه در معرض نور خورشید می تواند ...
افسردگی انتهای تابستان را چگونه درمان کنیم؟
...> افراد مبتلا به افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD: Seasonal affective disorder) ممکن است با افزایش دما با علائمی مانند بی خوابی، کاهش وزن و کم اشتهایی مواجه شوند. این علائم ممکن است سه تا چهار ماه به طول بینجامد. علت دقیق افسردگی تابستانی مشخص نیست. برخی از نظریه های روان شناسی نشان می دهند که قرار گرفتن طولانی تر در معرض نور خورشید می تواند باعث اختلال در ساعت داخلی بدن و هم چنین ...
اکثر خانوم ها این اشتباهات رو حین آشپزی میکنند
باکتری ها می شود اما مدت طولانی پخت ماده مغذی مواد از جمله پتاسیم، ویتامین BوC را نیز از بین می برد. در صورتی که جوشاندن زیاد لازم بود، از آب مواد غذا یی برای پخت استفاده کنید. عجله در پخت سیر ؛ بررسی ها نشان داده است که ارزش دارویی و غذا یی این گیاه نقش مهمی در سلامت قلب و پیش گیری از سرطان دارد. اما روش استفاده از سیر می تواند تاثیر چشم گیری بر خاصیت آن داشته باشد. پس از کمی له کردن سیر را ...
چرا نباید موها را با آب داغ شست؟
آب داغ روی مو آب داغ یعنی آب 100 درجه فارنهایت، اثرات مخربی برای پوست سر دارد و باعث ورم بافت اینترکولار می شود. هنگامی که این اتفاق می افتد و لیپید ها و اجزای پروتئینی کوچک و دیگر اجزای محلول در آب در این لایه ها به سرعت از پوست سر جدا می شوند، هر لیپیدِ فاقد سبوم، روی سطح پوست فولیکول ها در آب داغ تحت تاثیر قرار می گیرد و از دست دادن تعداد زیادی از این لیپید ها باعث می شود که پوست سر خشک ...
مزرعه آفتابگردان+ عکس
آفتابگردان گیاهی است یک ساله که تا حدود 3 متر رشد میکند و در هر گل هزار تا چهار هزار دانه وجود دارد. آفتابگردان در مناطق گرم رشد بسیار خوبی داشته و نسبت به گرما و خشکی مقاوم است. بهترین شرایط نوری برای آن، قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید است.
اگر هر روز سیب زمینی بخورید چه اتفاقی برای تان می افتد؟
دارد که جوشاندن و بخارپز کردن سیب زمینی منجر به تشکیل آکریل آمید شود. سازمان غذا و داروی امریکا اعلام کرده که می توانید با خیس کردن برش های سیب زمینی خام در آب به مدت 15 تا 30 دقیقه پیش از پخت با حرارت بالا تشکیل این ترکیب را کاهش دهد. خوردن مواد غذایی با سطوح بالقوه بالاتر آکریل آمید مانند سیب زمینی سرخ شده و چیپس سیب زمینی در حد اعتدال توصیه می شود. قرار گرفتن مستقیم سیب زمینی در معرض ...
فواید شگفت انگیز روغن فندق برای زیبایی و سلامت پوست
در کنار این خواص، روغن فندق می تواند به عنوان یک محصول مراقبت از پوست نیز مورد استفاده قرار گیرد. این روغن با ویتامین های تغذیه کننده پوست و اسیدهای چرب ضروری غنی شده است. این مواد به محافظت از پوست در مقابل آسیب های ناشی از نور خورشید کمک کرده و تولید کلاژن را افزایش می دهند. در ادامه این مطلب بیشتر در مورد خواص روغن فندق برای پوست صحبت می کنیم. در اغلب موارد روغن فندق برای ...
بهترین روش های رفع گودی زیر چشم
... بهترین ماسک برای چروک دور چشم بهترین راهکار برای لک صورت در مواردی نیز خستگی های طولانی، کم خوابی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و مصرف دخانیات و الکل باعث گود افتادن زیر چشم های افراد می شود. برخی تغییرات هورمونی نظیر قاعدگی در خانم ها یا بارداری نیز می تواند باعث ایجاد گودی زیر چشم شود. معمولا این گودی موقتی است و پس از ایجاد تعادل در هورمون ها برطرف می شود. ...
ویپ سلول های ایمنی را منجمد می کند
شفا آنلاین سلامت نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که حتی قرار گرفتن متوسط در معرض بخار بدون نیکوتین سیگارهای الکترونیکی می تواند به معنای واقعی کلمه نوتروفیل ها یعنی سلول های ایمنی خط مقدم بدن را در مسیر خود متوقف کرده و توانایی آنها را برای مبارزه با مهاجمان خارجی کاهش دهد. محققان می گویند که استعمال این نوع سیگارها بی خطر نبوده و در استفاده طولانی مدت مضر هستند. به گزارش شفا آنلاین ...
جوهر جادویی؛ اختراع جوهر تتویی که قابلیت روشن و خاموش شدن دارد
یا سبز درمی آورد. برونز و همکارانش همچنین در حال ساخت جوهرهای دیگری هستند که می توانند در زندگی روزمره مفید باشند. آنها جوهری ساخته اند که زمانی که در معرض تابش اشعه گاما قرار می گیرد تغییر رنگ می دهد و می تواند به عنوان نورسنج توکار استفاده شود. و یا جوهر دیگری که روی پوست خوک آزمایش شده و به فرد هشدار می دهد زمان آن رسیده که از ضدآفتاب استفاده کند. یک ...
مطالعه جدید درباره نمایشگرها و رشد شناختی کودکان؛ تماشای تلویزیون حین وعده های غذایی چه تاثیری دارد؟
خانوادگی و رشد اولیه زبان تایید می کند. قرار گرفتن بیش از حد کودکان در معرض نمایشگرهایی مانند صفحه کامپیوتر، گوشی های هوشمند، تلویزیون و ... چندین سال است که موجی از هشدار را ایجاد کرده است. برخی از متخصصان این موضوع را تهدیدی جدی می دانند که با اوتیسم هم ارتباط دارد. در حالی که رشد زبانی در قلب اکثر مطالعات پیش بوده است، سایر حوزه های شناختی کمتر مورد مطالعه قرار گرفته اند ...
تأثیرات به شدت منفی آلودگی هوا بر مادران باردار
شورای حمایت از جامعه تنفسی اروپا، که در این تحقیق شرکت نداشت، در سخنانی گفت این مطالعه نشان دهنده "مجموعه شواهد فزاینده" از آسیبی است که آلودگی هوا می تواند به انسان ها "به ویژه در نوزادان آسیب پذیر و کودکان خردسال" وارد کند. او همچنین گفت: "زنانی که باردار هستند می خواهند از نوزادان خود در برابر آسیب های احتمالی محافظت کنند. با این حال، به عنوان یک فرد، کاهش قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا ...
فیشیال در پاییز و زمستان
، اما همچنان قرار گرفتن در معرض نور خورشید، با ایجاد ملانوم در پوست و ایجاد چین و چروک در طول زمان، همراه است. بنابراین، چه چیزی به شما کمک می کند تا برخی از این آسیب های خورشیدی را که به احتمال زیاد در معرض آن قرار گرفته اید، جبران کنید؟ فیشیال صورت در پاییز و زمستان! در طول جلسات فیشیال، از ماسک های مخصوص ترمیمی و درمان نور LED برای رفع مشکلات مختلف ناشی از آسیب های ناشی از نور خورشید ...
سلول های ایمنی خود را منجمد نکنید
گروه علمی: استعمال ویپ می تواند از انجام کارآمد نوتروفیل ها، اولین خط دفاعی سیستم ایمنی در برابر مهاجمان مضر خارجی، جلوگیری کند.به گزارش بهداشت نیوز، نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که حتی قرار گرفتن متوسط در معرض بخار بدون نیکوتین سیگارهای الکترونیکی می تواند به معنای واقعی کلمه نوتروفیل ها یعنی سلول های ایمنی خط مقدم بدن را در مسیر خود متوقف کرده و توانایی آنها را برای مبارزه با مهاجمان ...
