سایر منابع:
سایر خبرها
اهمیت استفاده از ویتامین C در بدنسازی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ویتامین c یکی از فراوان ترین ویتامین ها در میوه و سبزیجات، سرم های مراقبت از پوست و محصولات ضد پیری است که یک ماده مغذی بسیار قوی بوده و بخش مهمی از رژیم غذایی محسوب می شود. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که ویتامین c مزایای بسیار زیادی همچون جلوگیری از پیری پوست و کاهش سطح کلسترول دارد. دریافت این ویتامین به اندازه کافی به کاهش انواع بیماری و عفونت ها، بهبود جذب ...
کدام راه بهتر برای خوردن پیاز بهتر است؟ خام یا پخته؟
...، تسهیل جذب آهن و کمک به تولید کلاژن کمک می کند که همگی برای سلامت پوست نیز بسیار مفید است. علاوه بر این، پیاز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به محافظت از سلول های سالم در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. از این رو، خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. پیاز همچنین یکی از سبزیجات آلیوم است که طبق تحقیقات گفته می شود فلاوانول ...
با این 5 درمان طبیعی به جنگ تیروئید کم کار بروید
...> 2) حذف قند از رژیم غذایی قند و غذاهای فرآوری شده منجر به افزایش التهاب در بدن می شوند و این ممکن است منجر به تشدید بیماری های تیروئیدی شود. هم چنین، قند فقط در کوتاه مدت سطح انرژی شما را افزایش می دهد و حذف آن از رژیم غذایی می تواند به تنظیم سطح انرژی شما کمک کند. علاوه بر این، حذف قند از رژیم غذایی ممکن است به کاهش سطح استرس و بهبود سلامت پوست شما کمک کند. اتخاذ یک رژیم غذایی بدون قند ...
با این نوشیدنی پرطرفدار حافظه خود را نجات دهید
گوارشی و پوست مفید است. با این حال، مطالعات نشان داده اند که TG هم اثرات درمانی خاص خود را دارد. این ترکیب همچنین در دانه های شنبلیله و تربچه ژاپنی یافت می شود. در مطالعه اخیر، محققان از موش های مسن که نقص های یادگیری فضایی و علائم از دست دادن حافظه را نشان می دادند، استفاده کردند و از TG خوراکی با دوز 5 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم در روز و به مدت 30 روز استفاده کردند. پس از 30 روز ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
...> همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می نماید و در موارد مراقبت ها و درمان های پوست، عناب سبب روشنی پوست می شود. از دیگر خواص عناب تازه می توان به خواصی، چون خونساز بودن و ملین بودن اشاره کرد. همچنین عناب دارای لعاب بسیار زیادی است و سینه را نرم می نماید. استفاده از مغز میوه در زخم ها و بریدگی ها سبب سرعت بخشیدن به بهبود آن ها خواهد شد. عناب ...
چند فیلم جنگی به همراه معجون زمان در آخر هفته تلویزیون
سینمایی آقا معلم به کارگردانی باربارا بریدرو ، پنج شنبه 6 مهر ماه ساعت 13:30 از شبکه پنج سیما پخش می شود. در خلاصه داستان فیلم با بازی هانا هوکسترا، کاس جانسن و ویلم وگد آمده است: معلم جوانی که دوره کارآموزی را طی می کند از اواسط سال تحصیلی معلم کلاسی می شود که پسر بچه ای در کلاس به نام توبی به تازگی پدرش را از دست داده است و مادرش دچار افسردگی شدی است. معلم جوان تمام قوانین و روش های سنتی ...
بازیگرانی که خودکشی کردند! + فیلم و اسامی جگرسوز
فروردین 1357 درتهران است. او دارای مدرک دیپلم است و تحصیلات خود را در دانشگاه ادامه نداد. وی شهرت خود را با مجموعه دلنوازان به دست آورد. زهره فکور صبور در تاریخ 10 اسفند 1400 در سن 43 سالگی در گذشت. براساس تحقیقات به دست آمده او بعد مصرف تعداد زیادی قرص اوردوز کرده برخی دیگر از افراد می گویند او با مصرف 100 قرص آرامش بخش خودکشی کرده است. منابعی غیر رسمی خبر از خودکشی او داده اند. افراد ...
بهترین لوازم آرایشی
... 10. پسربندی: همیشه یک بطری کوچک از کرم ضد آفتاب را با خود داشته باشید تا در صورت نیاز می توانید در طول روز دوباره استفاده کنید. کرم ضد آفتاب به عنوان یک مرحله مهم در روتین مراقبت از پوستتان در روزمره بسیار حائز اهمیت است. با انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب و استفاده منظم از آن، می توانید پوست خود را در برابر تابش های مضر آفتاب محافظت کنید و پوستی سالم و جوانتر داشته باشید. رژ ...
کنترل علف هرز زمین های بازی بدون آفت کش؛ چمن آزادی علمی مراقبت شد؟
عملکرد غیراصولی در حفظ زمین چمن ورزشگاه آزادی موجب شده تا این چمن به بیماری های قارچی مبتلا شود و کارشناسان اعلام کرده اند بهترین کار این است که در بازه زمانی شش ماهه ای چمن فعلی جمع شود و با تکنولوژی و نژاد های جدید، چمن جدیدی کاشته شود و شرایط نگهداری هم تغییر کند. استفاده نکردن از سموم قارچ کش، افزایش میانگین رطوبت هوای تهران که منجر به گسترش بیماری های قارچی می شود و مدت ها عدم کار ...
انرژی زاهای طبیعی را بشناسید
و نشاط می شود. فلفل دلمه ای قرمز : فلفل دلمه ای جزو منابع خوب ویتامین C است. فلفل سبزی انرژی زایی است که با مصرف آن می توانید در طول روز با نشاط باشید. فلفل دلمه ای را می توانید به خوبی بشویید و به صورت خام به عنوان میان وعده میل نمایید و یا برای هضم راحت پوست آن فلفل را به مدت چند دقیقه داخل فر قرار دهید تا نرم شود، سپس پوست آن را جدا کنید. ...
راه های ساده برای داشتن بدنی خوشبو و تمیز با مواد طبیعی
لباس با الیاف طبیعی مثل پنبه یا نخ استفاده کنید، این جنس از لباس ها عرق را به خودت می گیرند و باعث می شوند تا عرق و رطوبت در پوست تان حبس نشود. اکنون وقت آن است که به خوشبو کردن بدن با مواد طبیعی بپردازیم. ناگفته نماند این گزینه های خانگی برخلاف درمان ها و ضد عرق های شیمیایی، بدون ضرر بوده و همچنین مقرون به صرفه هستند. در نتیجه به آسانی هرچه تمام تر در خانه می توانید از آن ها بهره مند ...
خدمات سالن های زیبایی/خدمات رنگ مو در سالن تاماران
...، و افزایش اعتماد به نفس افراد معمولاً بسیار محبوب هستند. انتخاب یک سالن زیبایی خوب و معتبر بسیار مهم است تا خدمات با کیفیتی دریافت کنید و از مشکلات پوست و موی خود بهترین مراقبت را داشته باشید. مراقبت از پوست مراقبت از پوست یکی از مهم ترین نکات برای حفظ سلامت و زیبایی پوست شما است. پوست به عنوان ارتباط اصلی بین شما و محیط بیرونی عمل می کند و نیاز به مراقبت و توجه ویژه ...
مزایای پاکسازی پوست
پاکسازی پوست یکی از مراحل مهم در مراقبت از پوست و حفظ سلامت و زیبایی آن است. این عمل به منظور از بین بردن آلودگی ها، آثار آرایش، زهکشی منافذ پوستی و ارتقاء سلامت پوست انجام می شود. پاکسازی پوست می تواند از روش ها و محصولات مختلفی انجام شود و تأثیر بسیاری بر روی تازگی و درخشندگی پوست دارد. در این مقاله، به بررسی مزایا و روش های مختلف پاکسازی پوست، نکات مهمی که باید در نظر گرفته شوند و محصولات موثر ...
3 ماده ای که خوابمان را آرام می کنند
نیاز روزانه منگنز برای مردان و 31 درصد از نیاز روزانه منگنز برای زنان را تامین می کند. خوردن منظم بادام با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی مرتبط است. این ارتباط به محتوای چربی های تک غیراشباع سالم، فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در بادام نسبت داده می شود. آنتی اکسیدان از سلول های بدن در برابر التهاب مضر محافظت می کند که یکی از دلایل ایجاد بیماری های مزمن ...
آشنایی با فناوری های هوشمند مسابقات آسیایی
خواهد کرد. ای اینترنت اشیاء به مسابقات باز شد اینترنت اشیاء فناوری ارتباطی دیگری است که به ویژه در سال های اخیر در کنترل از راه دور و هوشمند شرایط محیطی کمک بسیار زیادی کرده است. از این فناوری به طور گسترده برای دستیابی به مدیریت هوشمند در بازی های آسیایی استفاده شده است. به عنوان مثال در مرکز ورزشی هانگژو از برچسب های اینترنت اشیاء (IoT) غیرفعال در کابین بازیکنان برای نظارت بر دما و ...
ماتریکسیل 3000: فرمول جادویی برای جوان سازی پوست
سفت شدن پوست و جلوگیری از افتادگی و شل شدن پوست بهبود هیدراتاسیون و حفظ رطوبت پوست بله ! این پپتید تقریباً دو دهه است که توسط مردان و زنان مورد استفاده قرار گرفته است. پیری یک روند طبیعی است. بسیاری از عوامل محیطی بر میزان پیری پوست ما تأثیر می گذارد. با وارد کردن ماتریسیل در روند مراقبت از پوست ، این تغییرات پوست و پیری پوست قابل بهبود است. SkinMedica و بسیاری دیگر از ...