خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه تاروت سه شنبه 11 مهر 1402
نگران نباشید، زیرا تقدیر کارش را خوب بلد است. شما باید تحت هر شرایط اعتماد به نفس خود را حفظ کنید و با توانایی های خود افراد زیادی را به خود جذب کنید. اگر می خواهید در جمع بدرخشید، امروز بهترین فرصت است. پس با دوستان یا همکاران تان تماس بگیرید و برنامه ای را برای شب ترتیب دهید. امشب ارتباطات شما با دیگران به بهترین نحو پیش خواهد رفت. خوش بین باشید و آنچه در ذهن تان می گذرد را بیان کنید. ...
چگونه فن بیان خوبی داشته باشیم؟
، درست تر و شمرده تر کلمات را تلفظ کرده و شنونده راحت تر متوجه منظور شما خواهد شد. مخصوصا اگر به زبان غیر زبان مادری بایستی صحبت کنید. توجه کنید که فرق است بین از روی متن خواندن تا حرف زدن فی البداهه. اعتماد به نفس را فراموش نکنید. بخشی از مهارت های فن بیان، به ارتقا اعتماد به نفس مرتبط است. بهترین سخنرانان جهان، بمب های اعتماد به نفس و انرژی مثبت هستند و آن ها را سخنرانان انگیزشی ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر سه شنبه 11 مهر 1402
تنها نیستید و اطرافیان تان به اندازه کافی از شما حمایت خواهند کرد. پس سعی نکنید کارها را به تنهایی انجام دهید، وقتی که آدمهای به این قدرتمندی در اطرافتان وجود دارند. اگر مجرد هستید، به فردی که به شما علاقه نشان داده است، توجه بیشتری کنید. کارت کاهن اعظم : سعی کنید جنبه های مثبت آدمها را بیشتر ببینید. شما اخیرا نسبت به دیگران بدبین شده اید و این دید مانع از برقراری ارتباط شما با اطرافیان ...
با فخرفروشی در کودکان چگونه برخورد کنیم؟
یاد می گیرند که توانایی انجام کارهای زیادی را هر چند به طور نهفته دارند. کودکانی که درعشق و امنیت بزرگ شوند در سنین پیش از دبستانی احساس اعتماد به نفس شان قدرتمند است و همچنان به داشتن عقاید مثبت از خودشان که گاه جنبه خودشیفتگی پیدا می کند ادامه می دهند. زمانی که یک کودک سه، چهار ساله توجه شما را به دست آوردها و نتیجه کارهایش جلب می کند (چه نشان دادن یک نقاشی، تزئین سالاد الویه و چیدن میز ...
مهاجرت با روانِ کودکان ما چه می کند؟
نوعی از احساس بیگانگی با فرهنگ مقصد شوند و احساس بی هویتی کنند. همین احساس بی هویتی و بیگانگی نیز با تبعات و پیامدهای دیگری نظیر از دست دادن اعتماد به نفس و استرس همراه خواهد بود همین احساس بی هویتی و بیگانگی نیز با تبعات و پیامدهای دیگری نظیر از دست دادن اعتماد به نفس و استرس همراه خواهد بود. با توجه به اهمیت این پیامدها خصوصا برای کودکان، پژوهشگر ایرنا به سراغ روانشناسان رفته ...
8 رفتاری که نمی دانستید نشانه کمبود اعتماد به نفس هستند
... 1- بیش از حد مثبت نگرید مثبت نگری گرچه عالی است، اما گاهی کسانی که به کمبود اعتماد به نفس دچارند ممکن است ناامنی های روانی خود را پشت لبخندشان پنهان کنند. گاهی افراد از آن به عنوان راهی برای پرت کردن حواس خود از چیزهای بد و ناخوشایند استفاده می کنند. مثلاً فرض کنید به دوست تان که روز سختی را پشت سر گذاشته زنگ زده اید. اگر کمبود اعتماد به نفس نداشته باشد، درباره ی مشکلات خود صادقانه ...
معمای افزایش اعتماد به نفس در کارآفرینان
به رو هستید، این مقاله همان چیزی است که بدان نیاز دارید. ما در این مقاله به شما کمک می کنیم به طور گام به گام مشکلات مربوط به اعتماد به نفس تان را مدیریت کرده و نتیجه دلخواه را از آن بگیرید. پس با ما همراه باشید تا برخی از نکات کلیدی در این رابطه را به اتفاق هم مرور کنیم. تا یادمان نرفته، باید بگوییم تاثیرگذاری این تکنیک ها فقط با مطالعه صورت نمی گیرد. بنابراین بهتر است آستین ها را بالا زده و کمی ...
اگه این نشانه ها رو داری هر مردی رو میتونی به خودت جذب کنی!
رژیم بهداشتی خوب را دنبال کنید مراقب سلامت روان تان باشید وقتی به فکر خودتان و مراقبت از خودتان هستید، طوری می درخشید که هیچ چیزی نمی تواند با آن برابری کند! و این، برای مردان غیر قابل مقاومت است. علاوه بر ظاهر و احساس خوبی که در درون خود دارید، اعتماد به نفس و احترام درونی را نیز متصاعد خواهید کرد که توجه هر مردی را به خود جلب می کند! اعتماد به نفس داشته باشید ...
هر آنچه باید درباره اعتماد به نفس بدانید
غالبا نتیجه موفقیت است نه عامل آن. در واقع اگر روند زندگی فرد به خوبی پیش برود و موفقیت هایی کسب کند اعتمادبه نفس بالایی خواهد داشت نه اینکه برای کسب موفقیت باید اعتماد به نفس بالا داشته باشد. یعنی اعتماد به نفس از طریق موفقیت های کوچک و ذره ذره به دست می آید نه با خودگویی های مثبت. چالش مهمی که در پیش است، از بین بردن ایده ها و ساختارهای آسیب رسان است اجتماعی است که اعتمادبه نفس گروه های ...
لذت بردن در کنار همسر با این 10 روش
هم باشید| قدر بودن کنار همدیگر را بدانید و با به یاد آوردن لحظات شیرین زندگی مشترک، بدبینی را از خود دور کنید. مطمئن باشید هیچ فردی نمی تواند جای همسر شما را برای تان بگیرد و از همسرتان به خاطر وظایف و مسئولیت ها و همکاری در زندگی مشترک، قدردانی کنید. تشکر از همسر، روش های گوناگونی دارد که شما باید بر اساس علایق او، این کار را انجام دهید. با جملات زیبا از همسر خود دلجویی کنید| دلخوری و ...
فال روزانه امروز | فال روزانه خود را اینجا ببینید
نظر می رسد چه چیزی نهفته است برای شما از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. اگر نسبت به کارها و انگیزه ی یک نفر دیگر تردید دارید امروز روز خوبی برای صحبت کردن در مورد این موضوع با این شخص خواهد بود. خلاقیتی که شما امروز در محل کارتان از خودتان نشان می دهید باعث می شود که عملکردی بهتر از همه داشته باشید. در رابطه عاطفی تان با کسی که بسیار دوستش دارید اجازه ندهید کدورت ها آیینه بی خط و خش روحتان را لکه ...
مشاوره برای کنکورهای ضعیف
ساعات مفید مطالعه خود را بالا ببرید. این افزایش ساعت مطالعه را به مرور زمان انجام دهید چراکه در غیراین صورت، زود خسته می شوید و از هدف تان دست خواهید کشید. در پایان هرگز اجازه ندهید افکار منفی مانند یک ترمز سرعت حرکت شما به سمت موفقیت را کاهش دهد. مدام به خودتان یادآوری کنید که شما توانایی و استعداد موفقیت را دارید. ...
کلید موفقیت بین زن و شوهر
این هستند که مانند 2 فرد بالغ به یکدیگر احترام بگذارند. زن و شوهر در یک ازدواج برابر هستند. مردان خواستار عزت نفس و احترام هستند ، درحالی که زنان به دنبال محبت، حفظ رابطه عاشقانه و اعتماد در رابطه هستند. گوش شنوا داشتن برای حرف ها و درددل همسر یکی از موارد احترام گذاشتن به اوست. اجازه بدهید همسرتان به راحتی با شما صحبت کند و درگیری های فکری خود را بازگو کند. سعی کنید توجه خاصی به آنچه ...
6 نکته مهم تربیت فرزند پسر که در حالت عادی به آن ها توجه ندارید
شود کودکان راه درست برقراری ارتباط را ندانند. مطلب مرتبط: 3- تقویت اعتماد بنفس ایجاد اعتماد به نفس در کودکان بسیار مهم است. هنگام تربیت فرزند پسر، به مردانی که در ذهنتان آن ها را تحسین می کنید فکر کنید. احتمالا آن ها یک ویژگی مشترک دارند: اعتماد به نفس سالم؛ زمانی که یک مرد نسبت به خود احساس خوبی داشته باشد که البته این با خودشیفتگی یا خودخواهی متفاوت است. این یعنی به خود ...
چگونه نه بگوییم که دیگران ناراحت نشوند؟
ا هنوز در مورد ادامه دوستی مصمم هستید. دلیل داشتن هنگام نه گفتن اعتماد به نفس شما را بالا می برد و توانایی شما را برای نه گفتن افزایش می دهد. ***مرحله دوم تمرین نه گفتن این مرحله گفتن نه به گونه ای مثبت است. مثلا در مقابل دوستتان که از شما پولی قرض گرفته و پس نداده و دوباره از شما طلب پول می کند می توانید بگویید: متاسفم، من دوست ندارم به خاطر پول ارتباطم با دوستانم قطع شود پس ...
10 زبان بدن که باعث می شوند فردی غیر قابل اعتماد به نظر برسید
دیده شود. در واقع، اعتماد به کسی که نمی تواند یک جا بنشیند دشوار است! با گذشت زمان و تمرین، می توانید این عادت را ترک کنید. 4- دست زدن به صورت این حرکت ممکن است برای برخی یک عادت به نظر برسد. اما آیا می دانستید که دست زدن به صورت می تواند شما را غیرقابل اعتماد جلوه دهد؟ بر اساس تحقیقات، افراد هنگام داشتن احساس ناراحتی یا اضطراب صورت خود را لمس می کنند. اغلب زمانی که ...
قابلیت های حیرت انگیز انسان در طبیعت گردی
بدن انسان بسیار عجیب و حیرت انگیز است، با میکروب ها و ویروس ها مبارزه می کند، خودش زخم هایش را بهبود می بخشد و می تواند کیلومترها راه برود و دوام بیاورد، اما همین بدن، کارهای دیگری هم می کند که شاید شما از آن اطلاع نداشته باشید.
در اینجا می توانید با سلبریتی مورد علاقه تان چت کنید!
شخصیت خاص خود را دارند و به طور ویژه برای کاربران جوان طراحی شده اند. این لیست شامل افرادی از جمله ویکتور، به اصطلاح ورزشکار سه گانه است که می تواند به شما انگیزه دهد تا بهترین خود باشید و سالی، دوست آزاده ای که به شما می گوید چه زمانی نفس عمیق بکشید است. کاربران اینترنت همچنین می توانند با مکس، یک آشپز با تجربه که نکات و ترفندهای آشپزی را می گوید، چت کنند، یا با لوئیز که می تواند از صحبت های خود ...
7 ماساژ مخصوص و ویژه برای لاغری شکم
زودتر با آن مقابله کنید که خوشبختانه راه هایی برای خلاص شدن از این اضافه وزن وجود دارد که حتی برای افراد تنبلی که دوست ندارند از تختشان بیرون بیایند هم جذابیت دارند. 1. تحریک گردش خون در شکم: دست هایتان را به هم بمالید تا روی سطح انگشتان و کف دستتان گرم شود و زمانی که دستان شما به اندازه کافی گرم شدند، آن ها را در جهت چرخش های عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت در اطراف ...
فال ابجد امروز دوشنبه 10 مهر 1402؛ صحبت های شما جادویی هستند!
تنها هستید برای اینکه کتابی را برداشته و در مورد موضوعی که مورد علاقه تان است چیزی بیاموزید، تردید به خود راه ندهید. کسب کردن اطلاعات جدید به وسیله مطالعه و صحبت کردن با دیگران همچنین می تواند بذر های هوشمندی را در شما بارور کند. اردیبهشت: آ ج ب هنوز هم کامل کردن خوشی هایتان با خندیدن و تفریح کردن با برنامه های قبلیتان ایده جالبی است. شاید برنده شدن در همه کار هایی که انجام می دهید ...
درمانی که گاهی بیشتر از اقدامات روانشناسی جواب می دهند
بررسی یکی از راه های موثر در بهبود زیبایی دندان ها و تاثیر آن بر اعتماد به نفس افراد پرداخته ایم. پس برای کسب اطلاعات لازم تا انتهای آن همراه ما باشید. احتمالا برای خود شما و یا اطرافیانتان پیش آمده است که به دلیل وجود مشکلاتی در ظاهر دندان های خود مانند بد رنگی یا شکستگی، از لبخند زدن و نمایان شدن دندان هایتان احساس خجالت کنید! این اتفاق قطعا در اعتماد به نفس شما برای حضور در جمع تاثیر ...
فال شمع روزانه دوشنبه دهم مهر 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
شما حمایت خواهد کرد / یک شادی بسیار بزرگ از صحبت هایی که با یک آقا انجام می دهید دارید / توکل به خداوند را در دشواری ها و سختی ها هرگز از دست ندهید . مطمین باشید گره بسته شما گشوده خواهد شد. / در کاری که در پیش گرفته اید ، افراط و تفریط نداشته باشید با کمی صبر و حوصله موفق خواهید شد / شخصی ممکن است در یکی از کار هایی که شما انجام می دهید ، ایراد یا انتقادی نسبت به کار شما داشته باشد که باید به ...
در چه حالتی ویروس آنفولانزا ریه را درگیر می کند؟
مانند یک سرماخوردگی معمولی، اما با بدن دردهای شدید، تب بالا و یا تنگی نفس تجربه کنید. در موارد خیلی شدیدتر؛ مشکلات تنفسی ناشی از آنفولانزا در حدی است که باعث ذات الریه می شود. در چنین حالتی ویروس آنفولانزا؛ ریه را درگیر می کند و ممکن است باعث کاهش سطح اکسیژن رسانی به خون شده و حتی جان فرد را هم تهدید کند. بهترین کاری که هنگام ابتلا به آنفولانزا باید انجام دهید اگر به ...
فال حافظ امروز | طالعت روشن است | از این خبر خوش جا نمون! +تفسیر دقیق
اما نیاز به توکل بر خدا دارید و باید صبر و تلاش داشته باشید. توصیه می شود تا مقدمات لازم برای اجرای این نیت فراهم شود. 3. شما باید دل کسی که اخیراً به دردش آسیب رسانده اید را به دست آورید و سعی کنید او را آرام کنید. او ممکن است در حال حاضر دسترسی به شما را نداشته باشد، اما اگر اندرز و نیکوکاری نشان دهید، او می تواند متوجه تغییرات مثبت شما شود. 4. مسافرتی مهم در پیش دارید و از طرفی زند ...
طالع بینی روزانه | متولدین کدوم ماه ها دروغ گو ترهستند ؟
...، دروغ می گویند تا حواس شما را از آن موضوع پرت کنند و کمی توجه تان را به چیز های دیگر جلب کنند. از طرفی گاهی اوقات از حسادت می سوزند اما به دروغ می گویند که اصلا حسادت نکردند اما به طور کل افراد صادقی هستند . خرداد ماهی ها حتی اگر چیزی را دوست نداشته باشند، از آن تعریف می کنند و این هم یکی از انواع دروغگویی در این افراد محسوب می شود، زیرا می خواهند با این روش از طرف مقابل اعتماد ...
کریم بنزما به بیماری کرونا مبتلا شد
، اما اعتماد به نفس کاذب ویران کننده است. به تغذیه تان اهمیت بدهید و اقلا به پیاده روی بروید. برای انجام کاری که برای تان بسیار مهم است، ترس را از خودتان دور کنید. خودتان را دست کم نگیرید. شما از پس این کار بر می آیید. شکست اخیرتان درس مهم و بزرگی به شما داده، آن را به کار ببندید تا نتیجه اش را ببینید. از شکست ها نهراسید. تعهد به باورها و اعتقادتان، حتی اگر با صدای بلند آنها را تبلیغ نکنید ...
بهترین لمینت دندان در تهران چه ویژگی هایی دارد؟
داشتن یک لبخند با دندان هایی سفید و مرتب یک نماد بین المللی برای نشان دادن اعتماد به نفس و زیبایی است. شاید شما هم بارها در این موقعیت قرار گرفته باشید که به دلیل منظم نبودن دندان هایتان، داشتن لکه، سفید نبودن، وجود حفره و... نتوانستید به راحتی در جمع صحبت کنید یا بخندید. لمینت های دندان در دنیای الان انقلاب بزرگی در راستای حل این مشکلات و دستیابی به زیبایی بیشتر شما ایجاد کرده اند. ...
فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
ت های خود را در نظر بگیرید تا از تصمیمات عجولانه که ممکن است عواقب بدی داشته باشند، جلوگیری کنید. اگر بتوانید بین نگرش مثبت و منطقی تعادل برقرار کنید، می توانید به راحتی به کار خود ادامه دهید. کارت شیطان : در نگاه اول، رابطه عاطفی شما به نظر رضایت بخش می رسد. اما در باطن، چیزی شما را آزار می دهد که شاید خودتان هم از آن آگاه نباشید. فاصله بین انتظارات و واقعیت ها شما را آزرده کرده است. ام ...
مراقب نشخوارهای فکری باشید|افسردگی در کمین است
همشهری آنلاین؛گروه خانواده: بنابراین هر اقدام و تصمیمی که می گیرید محصول افکار شماست. چه مثبت و چه منفی. از آنجا که تفکر نیاز اساسی برای موفقیت است، ما بدون تفکر نمی توانیم کاری از پیش ببریم و مسیر درستی انتخاب کنیم. بنابراین اگر اگر افکار منفی بر ما غلبه کند چه اتفاقی می افتد؟ افکار شما می تواند برای تان از سازندگی به تهدیدی خطرناک و جدی تبدیل شود. در این حالت به فردی تبدیل می شوید که نشخوار ...
