خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
17 شاه کلید اعتماد به نفس را یاد بگیرید
اینکه من فردی هستم که در انجام دادن امور مختلف به توانایی و قدرت خود واقف بوده و ایمان دارم.در این میان برخی افراد به دلائل مختلف از جمله دوران نامناسب کودکی و رفتار اشتباه والدین خود در کنترل کردن و بکن نکن های زیاد زندگی، در این خصوص دچار مشکل هستند و همین موضوع باعث کاهش این قدرت و توانایی فردی شده است.در گزارش پیشرو قصد داریم شما را با روش های داشتن اعتماد به نفس آشنا کنیم. شاید ...
لذت بردن در کنار همسر با این 10 روش
برای بدهی ها و آینده فکری نکنید، قطعا مدام ذهن تان درگیر است و دچار بی حوصلگی می شوید. پس سعی کنید که هوشمندانه خرج کنید تا هر دو شاد باشید. بی مقدمه و بدون انتظار محبت کنید| به خاطر داشته باشید که زوجین تا پایان زندگی، منتظر نوازش و محبت از سوی همدیگر هستند؛ بنابراین با گفتن عبارات محبت آمیز، تحسین کردن متقابل، اعتمادبه نفس را در یکدیگر بالا ببرید. همیشه با هم مشورت کنید| در ...
8 رفتاری که نمی دانستید نشانه کمبود اعتماد به نفس هستند
... 1- بیش از حد مثبت نگرید مثبت نگری گرچه عالی است، اما گاهی کسانی که به کمبود اعتماد به نفس دچارند ممکن است ناامنی های روانی خود را پشت لبخندشان پنهان کنند. گاهی افراد از آن به عنوان راهی برای پرت کردن حواس خود از چیزهای بد و ناخوشایند استفاده می کنند. مثلاً فرض کنید به دوست تان که روز سختی را پشت سر گذاشته زنگ زده اید. اگر کمبود اعتماد به نفس نداشته باشد، درباره ی مشکلات خود صادقانه ...
کلید موفقیت بین زن و شوهر
موارد آگاهانه و هوشیارانه قدم برمی دارند و رابطه زناشویی خود را رضایت بخش تر و جذاب تر می کنند. زوج های موفق معتقدند باورها، اندیشه ها، گفتارها و رفتارشان را خود انتخاب می کنند و همه عملکردشان بازتاب انتخاب های درست یا اشتباه خودشان است. یکی از موضوعاتی که باعث دلخوری بین زوجین می شود و گاه کار آنها را به دلخوری و قهر می کشاند، احترام نگذاشتن به شخصیت و حقوق یکدیگر است. زن و شوهر نیازمند ...
مشاوره برای کنکورهای ضعیف
بیشتر از سال های گذشته، درس بخوانید و با گرفتن نمرات قابل قبول، بستری مناسب برای موفقیت خود در کنکور فراهم کنید که قطعا این امر باعث می شود اعتمادبه نفس لازم را به دست آورید و دیگر احساس ناامیدی نکنید. متن کتاب ها را با دقت مطالعه کنید در تمامی دروس، متن کتاب را با دقت مطالعه کنید. همچنین مثال ها، تمرین ها، شکل ها و نمودارها را با دقت بررسی کنید و از کنار هیچ مطلبی بی تفاوت ...
اگه این نشانه ها رو داری هر مردی رو میتونی به خودت جذب کنی!
نیستند دنبال مردان راه بیفتند زیرا همیشه تحت تعقیب مردان هستند! این شما و این هم سیاست هایی که به کمک شان می توانید تغییر زیادی ایجاد کنید: آدم جالبی باشید خانم ها، اگر از تعقیب مردان خسته شده اید و می خواهید ورق را برگردانید، با جالب بودن شروع کنید. هرچند، به نظر می رسد که گفتنش آسان تر از انجام دادن آن است، نه؟ با این حال، واقعیت این است که خیلی هم کار پیچیده و ...
تست شخصیت شناسی|با انتخاب یکی از حلقه ها سرنوشت مهرماهت رو بهت میگم!
به اهداف خود برسند. این افراد بسیار پویا، مبتکر و مبارز هستند و به خوبی می دانند که چگونه با اعتماد به نفس موقعیت های دشوار و سخت زندگی را بگذرانند. افرادی که حلقه شماره 4 را انتخاب می کنند، اغلب حس شوخ طبعی دارند که باعث محبوبیت آنها در بین اطرافیان می شود. این افراد می دانند چگونه در موقعیت های دشوار جنبه مثبت و نیمه پر لیوان را پیدا کنند. آنها می دانند چگونه دیگران را با ...
7 علامت یک فرد غیر قابل اعتماد که باید از او دوری کنید
نگاهش را از شما می دزدد (نگاه خود را اغلب به سمت گوشه های راست یا چپ چشم هایش می برد)، ممکن است در حال دروغ گفتن باشد. با این حال، نباید آن را با نگاه رو به پایین اشتباه بگیرید. آدم ها معمولاً زمانی که سعی دارند چیزی را به خاطر آورند به سمت پایین نگاه می کنند. برای آنکه از راست بودن صحبت های فرد مقابلتان مطمئن شوید می توانید درباره ی چیزهایی که می گوید سؤالات جزئی از او بپرسید یا از او بخواهید که ...
بررسی تاثیر غیبت مادر در رشد کودک
راهکارهای مناسب تربیتی را برای تربت کودک خود به کار گیرد. چراکه این مادران هستند که انساها را تربیت می کنند و در واقع آنها سازندگان واقعی جامعه هستند و اگر در این مورد مادران نکات تربیتی را رعایت کنند ما می توانیم جامعه ای عاری از هرگونه مشکلات داشته باشیم. مادران باید در تربیت کودک خود برنامه و هدف داشته باشند زیرا بدون این مورد نمی توانند کودک خود را درست و صحیح تربیت کنند. همچنین باید در رفتار خود با کودک حد اعتدال را رعایت کنند. ...
نکاتی که باید درباره خرید کتاب زبان در شیراز بدانید
متفاوتی در افراد است که باید به آن توجه کرد. ممکن است شخصی از ابتدایی ترین سطح زبان نیاز به آموزش زبان داشته باشد و یا شخصی زبان را در حد سطح دانشگاه و مدرسه بلد باشد. بنابراین برای انتخاب کتاب زبان باید تمام شرایط را در نظر بگیرید و به طور تخصصی راهنمایی لازم را از افراد متخصص بگیرید. کارشناسان مجموعه بوک کند، راهنمایی های لازم را به صورت رایگان به شما ارائه می کنند تا منابعی که برای شما ...
طالع بینی | متولدین کدوم ماه ها از همه مهربون تر هستند؟
مطمئن شوند که همه چیز خوب است. اگر احساس ناراحتی می کنید، آنها دقیقاً در کنار شما هستند و هر کاری که می توانند انجام می دهند تا شما احساس بهتری داشته باشید. متولدین اسفند یک توانایی طبیعی دارند که به سادگی بنشینند و گوش دهند و همان شانه ای باشند که باید در مواقع سخت روی آن گریه کنید. اسنفد ماهی ها نیز از مقابله متنفرند. آن ها سعی می کنند تا حد امکان از آن دوری کنند. شخصیت متولد ...
چگونه بدون اینکه دیگران ناراحت شوند، نه بگوییم؟
گفتن اعتماد به نفس شما را بالا می برد و توانایی شما را برای نه گفتن افزایش می دهد. مرحله دوم تمرین نه گفتن این مرحله گفتن نه به گونه ای مثبت است. مثلا در مقابل دوستتان که از شما پولی قرض گرفته و پس نداده و دوباره از شما طلب پول می کند می توانید بگویید: متاسفم، من دوست ندارم به خاطر پول ارتباطم با دوستانم قطع شود پس تصمیم گرفته ام به آنها پول قرض ندهم چون برای دوستیمان بیشتر ...
حسین رسولی قهرمان پرتاب دیسک آسیا شد | می دانستم مدال طلا می گیرم
مردان متفاوت است. برخی مردان به دنبال زنانی هستند که وضعیت مالی مناسبی داشته باشند، در حالی که برخی دیگر اهمیت چندانی به این موضوع نمی دهند. مردان دوست دارند زنانی را تحسین کنند که خود از قبل می دانند لایق آن تحسین اند. زنانی که دائماً درباره ی زیبایی شان سؤال می کنند، جذابیتی برای مردان ندارند. داشتن اعتماد به نفس نسبت به ظاهر خود معمولاً نقص های ظاهری واقعی را جبران می کنند. ...
التهاب چگونه به سلامتی آسیب می رساند؟
های التهابی روده هستند، مرتبط است. زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به باکتری های سالم در روده حمله می کند و باعث التهاب می شود. ممکن است علائمی مانند درد شکم، گرفتگی عضلات و اسهال داشته باشید. آنچه بسیاری از مردم به عنوان “آرتریت” در نظر می گیرند، آرتروز است، که در آن بافتی که مفاصل، غضروف ها را بالشتک می کند، به ویژه با افزایش سن تجزیه می شود. آرتریت روماتوئید ...
طالع بینی روزانه | متولدین کدوم ماه ها دروغ گو ترهستند ؟
طالع بینی ویژگی شخصیتی افراد هم بازگو می شود. فروردین ماهی ها دوست ندارند که اصلاً نزد دیگران پایین دیده شوند. در نتیجه چیز های غیر واقعی هم به زبان می آورند تا دیگران مطمئن شوند حال شان خوب است. آنها در مورد انگیزه ها یا دلایلی که پشت کارهایشان است، دروغ می گویند و معمولاً چیز های مختلف را به شکل واقعی نشان می دهند. اردیبهشت ماهی ها اگر ببینند که موضوعی احساسی به شما صدمه وارد ...
بازداشت کلاهبردار 760 میلیاردی در بورس
ریال و رد مال به زیان دیدگان که بالغ بر 833 نفر بودند، محکوم شد. محمد جوانمردی افزود: با توجه به گزارش واحدهای نظارتی این سازمان، این فرد در یکی از روستاهای شهرستان لردگان استان چهار محال و بختیاری، اقدام به جعل نشان سازمان بورس و اوراق بهادار ، مهر شرکت بورس و اوراق بهادار تهران ، انتشار اوراق جعلی با نام اوراق سهام و فروش آنها و اخذ وجوه از اشخاص با تبلیغات گسترده در فضای مجازی و ...
افزایش میل جنسی و درمان سرد مزاجی زنان
آنلاین : یائسگی، یکی از مهم ترین دلایل به وجود آمدن سرد مزاجی در زنان است. در زمان یائسگی، زنان با تغییرات متعددی در بدن خود مواجه می شوند. خشکی واژن به دلیل کاهش هورمون استروژن و مقاربت های دردناک ناشی از آن، ازجمله ی این تغییرات می باشند. تأثیرات منفی این تغییرات می تواند میل زنان را برای ایجاد رابطه ی جنسی کاهش دهد. اگر شما هم با این تأثیرات منفی مواجه شده اید، لیزر مونالیزاتاچ می تواند در کاهش آن ...
10 نشانه بیماری قلبی که نباید نادیده گرفت
تنگی نفس همراه باشد. * حالت تهوع یا استفراغ برخی از افراد - به ویژه زنان - در طول حمله قلبی یا سایر مشکلات قلبی، حالت تهوع یا استفراغ را تجربه می کنند. این علامت اغلب نادیده گرفته شده یا با مشکلات گوارشی اشتباه گرفته می شود. * درد در قسمت بالایی بدن به خصوص در زنان، درد یا ناراحتی در قسمت فوقانی شکم، بازوها، شانه ها، گردن یا فک ممکن است نشان دهنده مشکلات قلبی باشد. ...
رقبای نهاد خانواده درایران در حال گسترش هستند/مساله سکشوالیته جامعه ایرانی تبدیل به موضوعی برای گفتگوی ...
. دانشیار گروه مطالعات جنسیت دانشگاه علامه طباطبایی تصریح کرد: در زمینه امر جنسی مشکلی که ایجاد شده این است که از یک سو امر جنسی در حال گسترش یافتن و متورم شدن است و از سوی دیگر در مسیر تبدیل شدن به فراارزش یا ارزش محوری زندگی افراد قرار دارد. یعنی رضایت مندی و ارزش مندی زندگی در عرصه های مختلف در حال پیوند خوردن با امر جنسی است. یعنی رضایت مندی ما از شرایط مختلف زندگی به رضایت ما در این ...
رواج خودکشی جوانان در ساختمان های مسکن مهر!
درگیری میان پدر و مادر. تو بچه ما نیستی، بچه برادرم بودی آوردمت. اشتباه کردم. جمله ای تلخ و کشنده که هانیه را به کام مرگ فرستاد. شوکی بزرگ برای نوجوان 16ساله. اولین واکنش هانیه نوشتن از حال بدش تو گروه دوستانش بود. - دارم دیوانه می شوم. من بچه این خانواده نیستم. آخرین جمله ای که دوستانش از هانیه شنیدند و صبح با صورت سرد و بی روحش روبه رو شدند. و اما ...
اکثریت مجلس به واسطه تعصب حزبی حتی نمی تواند به رئیسی تلنگر بزند
...> منظورتان از بار منفی چیست؟ یعنی شائبه جانبداری انتخاباتی از نمایندگان پیش بیاید. همه این موضوعات کنار هم نشان می دهد که دولت در تشخیص شرایط جامعه دچار اشتباه اساسی است و نمی تواند این اشتباه را تشخیص بدهد چه برسد به اینکه درصدد جبران آن برآید. نتیجه این است که دولت در تحقق برنامه های خود موفق نبوده است؛ دولتی که نتوانست به شعار انتخاباتی تامین مسکن مردم، یعنی 4میلیون واحد مسکونی برای دوره ...
شخصیت شناسی جالب رنگ روز تولد/ مخصوص متولدین 365 روز سال
التیام دهند و یا تغییری در زندگی خود ایجاد کنند می توانند از این رنگ استفاده نمایند. رنگ ماه تولد متولدین اوت نارنجی است و آنها دارای اعتماد به نفس بالا، قوی و یاری رسان هستند. این رنگ می تواند حس وفادار و بزرگی را به دیگران انتقال دهد و زمانی که شما احتیاج به خوشی و خلاقیت دارید، می توانید از آن استفاده نمایید تا کسالت از زندگیتان بیرون رود. رنگ تولد متولدین سپتامبر رنگ آبی است ...
زیاد دارچین نخورید
تداخل آن با مصرف دارچین باعث بیشتر شدن عوارض جانبی دارو میشود. همچنین دارچین در برخی مواقع می تواند همانند یک آنتی بیوتیک عمل نماید و مصرف آن به همراه آنتی بیوتیک موجب ایجاد ناسازگاری هایی شود. مشکلات تنفس، حلق و بینی دارچین به دلیل بافت ریزی که دارد درصورت تنفس اشتباه وارد ریه ها میشود و باعث احتقان و تنگی نفس میشود. در صورت ورود به گلو به دلیل وجود سینامالدهید باعث تحریک گلو وبروز ...
10 زبان بدن که باعث می شوند فردی غیر قابل اعتماد به نظر برسید
: چیزی که من می خواهم بگویم خیلی مهم تر از چیزی است که تو می گویی. قطع صحبت کسی باعث می شود که او احساس نادیده گرفته شدن و کم ارزشی کند و جریان گفتگو را از بین خواهد برد. 8- بیش از حد نزدیک ایستادن نزدیکی بیش از حد به کسی در طول مکالمه می تواند شما را غیرقابل اعتماد جلوه دهد. اما آیا می دانستید که دلیل علمی پشت آن چیست؟ طبق تحقیقات انجام شده، اکثر افراد ...
عامل بی اشتهایی عصبی در کودکان را بشناسید
دختران پانزده-هفده ساله دچار اختلال خوردن هستند. درحالی که گفته می شود اعتمادبه نفس دختران در نه سالگی از هرزمانی بیشتر است، اما آمارها از ابتلای دختران در همین سال ها به اضطراب چاقی حکایت می کند. به گفته ی پژوهشگران، اعتمادبه نفس پسران و دختران چاق به شکل قابل توجهی پایین تر از همسالانی است که به مشکل چاقی دچار نیستند. با توجه به آمارهای ارائه شده توسط پژوهشگران آمریکایی،80 درصد از دختران ده ساله ...
بهترین لمینت دندان در تهران چه ویژگی هایی دارد؟
دندان هایتان لکه های مختلفی مشاهده می شود و با امتحان کردن روش های معمول مثل مسواک و... از بین نمی روند، باید بدانید لمینت ها بسیار نسبت به لک مقاوم هستند و این اطمینان را داشته باشید که می توانید سالها لبخندی جذاب داشته باشید. البته در صورتی که به خوبی مراقبت آنها باشید. افزایش اعتماد به نفس: همانطور که می دانید لبخند زیبا باعث اعتماد به نفس بیشتر و در نهایت بهبود عزت نفس شما می شود. این موضوع می ...
رکوردداری رئیسی در تغییرات کابینه؛ وزرایی که با حداقل رای منصوب شدند
در حوزه سیاست داخلی هم تغییر را یا به شکل استعفا یا استیضاح پیگیری کند. البته تغییر در حال انجام است و طبیعتاً اگر با رویکرد کارشناسانه و نگاه منطبق با واقعیت باشد و بهبود شکل گیرد، این اصلاح نه تن ها عیب دولت نیست بلکه حسن است، اما همسویی دولت و مجلس (با وجود افزایش اختلافات در سال منتهی به انتخابات) موجب شده است نگرانی از بی توجهی به نگاه کارشناسان به قوت خود باقی بماند. بر همین اساس هزینه و ...
دانش آموز با ماسک حذف مساله می کند
به گزارش سدید ؛ چند وقتی می شود که شرایط اپیدمی بودن کرونا در جهان افول پیدا کرده و این بیماری در کشور ما هم کاهش محسوسی داشته است، اما با وجود گذر از این بحران، همچنان برخی از افراد که دانش آموزان نوجوان بخش بیشتری از آن ها را به خود اختصاص می دهند، همچنان از ماسک استفاده می کنند. در گزارش مان به این نکته اشاره کردیم که علت استفاده مداوم برخی از نوجوانان به علت پایین بودن اعتمادبه نفس شان بوده و ...
