خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 علامت یک فرد غیر قابل اعتماد که باید از او دوری کنید
مورد استفاده قرار گیرند. به علاوه، افراد هنگام متوقف کردن مکالمه، سرعت حرکات دست خود را هم کاهش می دهند. 7- هنگام صحبت با شما صدایش می لرزد هنگام مکالمه به تغییرات صدای فرد مقابل خود توجه داشته باشید. دروغگوها اغلب صدای زیرتری نسبت به صدای نرمال دارند. گرچه زیری یا لرزش صدا لزوماً به معنای دروغگویی نیست، اما اگر بتوانید علاوه بر زیری صدا، نشانه های هشدار دهنده دیگری هم در زبان بدن شخص مقابل تان پیدا کنید، تصمیم گیری درباره قابل اعتماد بودن یا نبودن او برایتان ساده تر می شود. ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر جمعه 14 مهر 1402
خوبی در زندگی شماست بنابراین سعی کنید که حواستان را به اطراف کاملا جلب کنید، به خصوص زمانی که در خیابان ها راه می روید. این که بدانید در اطراف تان چه می گذرد، نه تنها اطلاعات تان بیشتر می شود، بلکه تجربه هایی به دست خواهید آورد که در پیشرفت کاری تان موثر خواهد بود. در محیط های دوستانه سعی کنید در کلامی که بر زبان می آورید محتاط تر باشید. دوستی از شما رنجیده است در حالی که شما روحتان هم خبر ندارد. پس ...
از حال بد به خوراک خوب
مناسبی باشد که هم آهن دارد و هم شما را با کلاس جلوه می دهد. اسکیموهای خارج از برف اگر زمستان ها آن قدر لباس می پوشید که تکان خوردن برای تان دشوار می شود یا دائما احساس خستگی و کسلی می کنید یا وقتی کسی دست تان را می گیرد از سرمای آن تعجب می کند ؛ احتمالا طبع سردی داشته باشید. افرادی که طبع سرد دارند باید از غذاها و نوشیدنی های گرم استفاده کنند. خرما و خشکبارها برای شان گزینه ...
بزرگ ترین اشتباه عروس خانم ها از زبان طراح فشن مشهور!
ستارگانی مانند آریانا گرانده، ویکتوریا بکهام و کیم کارداشیان است. طراح مد 74 ساله در مورد آنچه که هنگام خرید لباس عروس باید به آن توجه کرد و چگونه از خرید لباس نامناسب اجتناب کرد صحبت کرد. وانگ می گوید: بزرگترین اشتباه احساس راحتی نکردن در لباس است! منظور من فقط تناسب اندام نیست. راحت بودن واقعاً مهم است. نه تنها از نظر فیزیکی، بلکه از نظر روانی. وانگ ادامه می دهد: فکر ...
این 8 رفتار یعنی شما اعتماد بنفس کافی ندارید!
گفتن ندارید گاهی کسانی که به کمبود اعتماد به نفس دچارند، با وجود مشکلات شخصی شان درخواست های کمک دیگران را بی درنگ می پذیرند. اینکه بخواهید به دیگران کمک کنید خیلی عالی است، اما اگر در حال سوء استفاده از شما باشند، ممکن است نشانه ی کمبود اعتماد به نفس در شما باشد و وقتش رسیده باشد که دست از این کار بکشید. هر بار که با زحمت دادن به خودتان به دیگران کمک می کنید، ذهن تان تصور می ...
17 شاه کلید اعتماد به نفس را یاد بگیرید
در کنترل کردن و بکن نکن های زیاد زندگی، در این خصوص دچار مشکل هستند و همین موضوع باعث کاهش این قدرت و توانایی فردی شده است. در گزارش پیشرو قصد داریم شما را با روش های داشتن اعتماد به نفس آشنا کنیم. 1. همیشه خود را آراسته کنید و لباس زیبا بپوشید شاید بدیهی به نظر برسد، اما آراستگی می تواند تاثیرات چشمگیری روی بالابردن اعتماد به نفس و خودپندارۀ شما داشته باشد. اگر لباس زیبا ...
10 کاری که پزشکان همواره هنگام مسافرت انجام می دهند تا از بیماری پیشگیری کنند
مناسب در سفر بخوابید. هنگام بازگشت به خانه به خود فرصت دهید تا دوباره با برنامه و محیط روزمره تان سازگار شوید. سعی کنید ساعت 11 شب یا نیمه شب به خانه بازنگردید و سپس روز بعد مستقیما به محل کار نروید. چند ساعت یا در صورت امکان حداقل یک روز کامل را به خود اختصاص دهید تا ریکاوری کنید، درگیر شستن لباس ها یا خرید مواد غذایی یا سایر کار های مورد نیاز باشید و به میزان کافی استراحت کنید. 7-خودداری ...
6 علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می شود
لب ها را به همراه داشته باشد. شما می توانید ریبوفلاوین را از راه مصرف ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر و بادام به دست بیاورید. آهن نیز در حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل های آهن وجود دارد. _ کمبود بیوتین یا ویتامین B7: موهای خشک و نازک می تواند به شما هشدار دهند که دچار کمبود این ویتامین هستید. جدا از ریزش مو، نشانه مشخص دیگر کمبود بیوتین، صورت پف کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش های قرمز است ...
چرا نباید به کودکان زیر 13 سال اجازه استفاده از شبکه های اجتماعی را داد؟
استفاده از شبکه های اجتماعی می تواند رشد کودک را تحت تأثیر قرار دهد و حتی او را دچار بلوغ زودرس کند. شاید به نظرتان ایرادی نداشته باشد که کودک تان زیر نظر شما از شبکه های اجتماعی استفاده کند، اما مضرات این شبکه ها از بسیاری جهات به فوایدشان می چربد. والدین نمی توانند یک به یک قدم های کودک خود را در شبکه های اجتماعی کنترل کنند، چرا که ممکن است تنها یک کلیک با یک خطر بالقوه فاصله داشته ...
3 نشانه که می گوید رابطه شما از روی تنهایی است نه عشق!
این معنی باشد که رابطه شما ناشی از ترس از دست دادن شریک زندگی شماست. نکته دیگری که باید از خود بپرسید این است که آیا ترجیح می دهید با شریک زندگی خود به تنهایی معاشرت کنید یا در جمع دیگران. اگر متوجه شدید که به اشتراک گذاشتن شریک زندگی تان در محیط های اجتماعی برایتان دشوار است، ممکن است نشان دهنده این باشد که برای توجه و شادی، بیش از حد به شریک زندگی خود متکی هستید. حسادت نشانه ...
راهکار هایی برای افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان در مدرسه
گاهی وقت ها مدرسه را دوست نداریم، چون ممکن است بعضی از همکلاسی ها یا دانش آموزان دیگر به ما زور بگویند. این شرایط آزاردهنده است و اگر دست روی دست بگذاریم شرایط می تواند سخت تر شود. برای مدیریت چنین وضعیتی باید فعال و پویا باشیم، اعتماد به نفسمان را تقویت کنیم و شجاع باشیم. اما چطور می شود در مدرسه شجاعانه رفتار [... ...
10 حقیقت تلخ زندگی
شغل نیست هیچ کس مجبور نیست به خاطر اینکه چشم های زیبا، 3 فرزند و مادری بیمار دارید و اجاره خانه و قسط وام می دهید، با شما خوب تا کند. کارفرمای شما باید همیشه در درجه ی اول به کیفیت کارتان توجه داشته باشد. اگر سودی برای محل کارتان ندارید، خودتان را برای اینکه هر لحظه شخص پرانرژی و سختکوش تری جایگزین تان شود، آماده کنید. 5- همیشه حق با مادرتان نیست با گذشت زمان رفته ...
چگونه بدون خشونت، کودکان را به منظم بودن تشویق کنیم؟
که دوست دارد بردارد. اگر سن کمی دارد و نمی تواند متناسب با فصل لباس مناسبی را انتخاب کند، از بین دو لباس مناسب، به او حق انتخاب بدهید. با این کار به او کمک می کنید تا مالکیت بدنش را درک کند. اگر شما به جای او لباسی که باید بپوشد را تعیین کنید به او این پیام را می دهید کهب دنش مال خودش نیست و هیچ گونه حقی ای بر آن ندارد. همچنین به او بگویید می تواند انتخاب کند که چه کسی او را ببوسد یا در ...
اگر زیاد عرق می کنید این ویتامین ها و مواد معدنی در بدن تان کم است!
های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین به مغز دستور می دهد که استرس را کنترل کند. ویتامین های ب نیز با تولید کورتیزول در بدن، مانع ایجاد استرس و افزایش آن می شوند. باتوجه به اهمیت ویتامین ب برای بدن، یکی از مهم ترین پاسخ ها برای سوال کمبود کدام ویتامین باعث عرق بدن میشود ویتامین ب است. شما می توانید پس از مشورت با پزشک متخصص، نسبت به مصرف ویتامین ب اقدام کنید. کمبود چه ویتامینی ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر جمعه 14 مهر 1402
در زندگی شماست بنابراین سعی کنید که حواستان را به اطراف کاملا جلب کنید، به خصوص زمانی که در خیابان ها راه می روید. این که بدانید در اطراف تان چه می گذرد، نه تنها اطلاعات تان بیشتر می شود، بلکه تجربه هایی به دست خواهید آورد که در پیشرفت کاری تان موثر خواهد بود. در محیط های دوستانه سعی کنید در کلامی که بر زبان می آورید محتاط تر باشید. دوستی از شما رنجیده است در حالی که شما روحتان هم خبر ندارد. پس ...
لباس نامرئی اوکراین برای تک تیراندازها
تعداد بازدید : 5379 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480
خرید بهترین کاستوم لباس خواب فانتزی از فروشگاه اینترنتی ثانیکالا
لباس های خواب فانتزی به طور چشمگیری در بین افرادی که به دنبال افزایش تجربه خواب خود هستند، محبوبیت یافته اند. این مقاله جهان لباس های خواب با موضوع فانتزی را بررسی می کند و نحوه یافتن بهترین گزینه ها از طریق خرید بهترین کاستوم لباس خواب فانتزی از فروشگاه اینترنتی ثانیکالا را مورد بررسی قرار می دهد. همچنین به نقش سئو در کمک به شما برای کشف این گزینه های شگفت انگیز در خرید بهترین کاستوم لباس خواب فانتزی می پردازیم. ...
فال ابجد امروز چهارشنبه 12 مهرماه 1402 چه در طالعتان می بیند!
. خداوند کمکتان می کند تا به هدفتان برسید نگران نباشید. ابجد فال شما: ب ج د تعبیر: اسرار زیادی دارید که باید سعی در حفظ آنها داشته باشید و هرگز چیزی بر زبان نیاورید در غیر این صورت به مشکلات فراوانی دچار خواهید شد، افرادی در حال فریب دادن تان هستند حواستان را جمع کنید و به حرف هایشان توجه نشان ندهید. ابجد فال شما: د آ د تعبیر: مقصود خوبی دارید و با انجام این ...
فال روزانه چهارشنبه 12 مهر + فیلم
رفتارتان را بامزه نمی بیند. حس می کنید تغییراتی در طرف مقابل تان به وجود آمده و دارید فکر می کنید که آیا اصلا می توانید با او آینده ای را داشته باشید؟ کمی به او فرصت دهید تا خودش را پیدا کند. فال روزانه شخصی متولدین آبان فال روزانه شما نشان می دهد که امروز به تمرکز و توجه فوق العاده ای برای کنترل احساسات خود نیاز دارید. اگر می خواهی در زمینه حرفه ای موفق و تاثیر گذار باشی این ...
10 دلیل اهمیت صحبت با همسر در زندگی زناشویی
فکر می کنیم، با بدن خود سخن می گوییم. از نحوه ارتباط گیری زبان بدن خود با شریک زندگیتان آگاه باشید. با همسرتان رو در رو شوید و مراقب زبان بدن تان در هنگام گفتگو های سخت باشید. اگر هنگام تلاش برای داشتن یک مکالمه مهم خمیده و با گارد بسته هستید، شریک زندگی شما به صورت ناخودآگاه احساس آسیب پذیری می کند. پا روی پا نیندازید. دست به سینه نباشید. بدن شما باید به همسرتان نشان دهد که شما آماده ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر چهارشنبه 12 مهر 1402
خوبی در زندگی شماست بنابراین سعی کنید که حواستان را به اطراف کاملا جلب کنید، به خصوص زمانی که در خیابان ها راه می روید. این که بدانید در اطراف تان چه می گذرد، نه تنها اطلاعات تان بیشتر می شود، بلکه تجربه هایی به دست خواهید آورد که در پیشرفت کاری تان موثر خواهد بود. در محیط های دوستانه سعی کنید در کلامی که بر زبان می آورید محتاط تر باشید. دوستی از شما رنجیده است در حالی که شما روحتان هم خبر ندارد ...
حل مشکل خشکی پوست در فصل پاییز با چند راهکار
محل کار خود افزایش دهید. لایه برداری کنید سلول های مرده روی پوست خشک می شوند و می توانند موانعی را ایجاد کنند که مرطوب سازی پوست را دشوار خواهد کرد. استفاده منظم از ماسک لایه بردار روی صورت و دستان تان و بلافاصله استفاده از مرطوب کننده به شما کمک می کند تا پوستی نرم تر داشته باشید. از کرم دست غلیظ استفاده کنید در فصول سرد سال - پاییز و زمستان - احتمال خشک ...
7 ماساژ مخصوص و ویژه برای لاغری شکم
فهرست اخبار زیرنویس1 1. تحریک گردش خون در شکم:2 2. خلاص شدن از شر نفخ:3 3. دور کمر خود را لاغر کنید:4 4. چربی خود را نیشگون بگیرید:5 5. ماساژ لنفاوی انجام دهید:6 6. ماساژ چینی را امتحان کنید:7 7. از نقاط فشاری استفاده کنید:8 چگونه می توان سریعا شکمی تخت داشت؟9 هشدار: به گزارش زیرنویس [...]
معرفی مزون موسوی بهترین مزون لباس عروس در مشهد
است و دست و پا گیر شما نمی شود، در صورتی که بهتر است برای درخشش بیش تر در تالار باغ، لباس سنگدوزی شده انتخاب شما باشد. لباس عروس اروپایی دکلته این مدل لباس عروس به صورت دکلته دوخته می شود که برای اروپایی نشان دادن استایلتان می توانید از یک تور ساده یا طرح دار مناسب، روی این لباس استفاده کنید به طوری که تور نقش شنل را برایتان داشته باشد. این لباس عروس دنباله دار بوده و در عین ...
بهترین دم نوش های پاییزی
سیستم گوارش دارند. در ادامه مقاله تعدادی از چای های مورد علاقه اساتید چای و متخصصین گیاه شناسی در پاییز برای کمک به تنظیم بدن تان، در این فصل را به شما معرفی می کنیم. چای نعنا به گفته دکتر وینسنت کاروسو Vincent Caruso مالک مرکز طب سنتی چین و جراحی زیبایی در نیوجرسی، مهمترین اندام بدن در پاییز ریه است. ریه های ما زبان مخصوص به خودشان را دارند تا به ما نشان دهند از ...
توجه به اهمیت پیاده روی با تعیین روزی به نام آن
غیر این صورت، به بدن آسیب وارد کرده و نتیجه ای معکوس خواهد داشت. اولین اصلی که باید رعایت شود پوشیدن کفش مناسب است که حتماً باید بنددار بوده، قابلیت ارتجاعی داشته و تهویه هوای خوبی داشته باشد. چهارم آوریل؛ روز جهانی پیاده روی تا محل کار کفش مناسب کفشی است که قوس پا را به خوبی حفظ کند. یک سری از کفش ها قوس پا را خوب حفظ نمی کنند. به عنوان مثال کفش هایی که در شبکه های ماهواره ...
اگر معده تان ترش می کند این غذاها را بخورید
شفاآنلاین سلامت چند وقتی است که معده تان مدام می سوزد و ترش می کنید. کلافه می شوید و به پزشک مراجعه می کنید و مشکلتان را توضیح می دهید. آقای دکتر با همان لباس سفید و لحن آرام همیشگی می گوید: شما دچار ریفلاکس معده هستید. به زبان ساده تر این که محتویات معده تان به مری برمی گردد و دچار سوزش معده می شوید . سپس کلی غذا را برای تان ممنوع می کند و می رسد به نوشیدنی های مورد علاقه تان: چای ممنوع! قهوه ...
بدون ساندویچ ساز اسنک درست کن! | ترفند پخت اسنک بدون ساندویچ ساز +ویدئو
. داشتن یک نقشه ی مشخص شما را قادر خواهد ساخت تا با اعتماد به نفس بیشتری پیش بروید. امروز فرصت های ارزشمندی برای سرمایه گذاری وقت و انرژیتان به دست خواهید آورد. اگر می خواهید تصمیم درست را گرفته و انتخاب خوبی داشته باشید باید ارزش ها و اولویت های اصلی خود را در نظر داشته باشید. از خطاهای کوچک دوستان دلگیر نشوید و بزرگوارانه با آنها برخورد کنید. اگر بر سر هر مسئله کوچک بخواهید بجنگید، به زودی هیچ دوستی در اطرافتان باقی نمی ماند. حواستان به سلامت تان باشد و آن را جدی بگیرید. یادتان باشد جنبه افراد متفاوت است، حرفی نزنید که خجالت زده بشوید. ...
