سایر منابع:
سایر خبرها
راهکار هایی برای افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان در مدرسه
گاهی وقت ها مدرسه را دوست نداریم، چون ممکن است بعضی از همکلاسی ها یا دانش آموزان دیگر به ما زور بگویند. این شرایط آزاردهنده است و اگر دست روی دست بگذاریم شرایط می تواند سخت تر شود. برای مدیریت چنین وضعیتی باید فعال و پویا باشیم، اعتماد به نفسمان را تقویت کنیم و شجاع باشیم. اما چطور می شود در مدرسه شجاعانه رفتار [... ...
آیا باید همه چیز را به شریک زندگی خود بگوییم؟
صحبت کنید و باید به این درک برسید که حفظ حریم خصوصی به معنی پنهان کاری و عدم اعتماد به طرف مقابلتان نیست. یاد بگیرید به حریم خصوصی همسرتان احترام بگذارید حیدری درباره اهمیت احترام به حریم خصوصی همسر می گوید: روابط سالم بدون احترام متقابل به حریم خصوصی یکدیگر معنا ندارد. به همین دلیل است که مرزها در ازدواج بسیار مهم هستند، لذا در مورد مرزهای فردی خود با یکدیگر صحبت کنید و ...
نشانه های رضایت و شادی از زندگی زناشویی
نشانه ای از رضایت از زندگی زناشویی است. نشانه 6: پشتیبانی و توجه به همدیگر در زمان های دشوار، پشتیبانی و توجه به همدیگر نشانه هایی از رضایت از زندگی زناشویی هستند. با همسرتان همدردی کنید و از او حمایت کنید تا رابطه شما قوی و مقاوم باشد. با همدیگر در مورد آرزوها، آرمان ها و اهدافتان صحبت کنید و برنامه ریزی مشترک داشته باشید. نشانه 7: اشتراک خواسته ها و اهداف ...
برای همسرتان خط و نشان نکشید
شفاآنلاین خانواده به وجود آمدن اختلافات و دلخوری های جزئی با خانواده همسر طبیعی است، اما در زمان بروز این اختلافات، انتظار و موضع گیری شما نسبت به همسرتان اهمیت زیادی دارد. مطالب زیر توصیه های مریم یکتا، مشاور خانواده و عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره است که به شما کمک می کند در این مواقع اجازه ندهید این اختلافات بر ارتباط شما و همسرتان تأثیر بگذارد. به گزارش شفا آنلاین :وقتی با خانواده ...
10 حقیقت تلخ زندگی
تحسینش که هیچ، حتی متوجه آن هم نشوند؟ ناراحت نباشید و به جایش سعی کنید به خاطر آورید که آخرین باری که خودتان خالصانه از دیدن لباس جدید دوست تان خوشحال شدید چه زمانی بوده. خبر خوب آنکه این موضوع در مورد عیب های ظاهری هم صدق می کند و برخلاف چیزی که شاید تصور می کنید دیگران درگیر نقص های ظاهری شما نیستند و حتی شاید متوجه آن ها هم نشوند. 10- همیشه کسی باهوش تر و جوان تر از شما هست ...
رسوایی بزرگ | رابطه نامشروع داماد با همسر برادر زنش! | سمیرا از این رابطه باردار شد
کرج خیانت زناشویی یا خیانت همسر را می توان یکی از پیچیده ترین و آسیب زا ترین مشکلات عاطفی و هیجانی بین زوجین دانست. عوامل بسیاری در بروز این رفتار دخیل هستند و نگاه تک متغییری به این رفتار ساده انگاری است. در این مورد عوامل تاثیر گذار در خیانت مرد به زن می توان به کنجکاوی و کشف ارتباط جدید، نقص ارتباطات، هوش هیجانی پایین، اعتماد به نفس پایین، تنوع طلبی در رابطه جنسی، عادی انگاری اینگونه ...
بر سر این 7 مورد در رابطه سازش نکنید
صداقت گرفته تا متعهد بودن به پایداری زیست محیطی یا وقف خود برای خانواده، عصاره و جوهر شما را نشان می دهند؛ بنابراین شما هم باید شناختی از ارزش های بنیادی تان داشته باشید و هم با وارد شدن به یک رابطه بر سر این مولفه های بنیادی سازش نکنید. جالب آن است که عشق گاهی می تواند چشم های شما را به ارزش های تازه ای باز کند که قبلا متوجه شان نشده بودید. مثلا ممکن است شما که گیاهخوار نیستید به واسطه ...
17 شاه کلید اعتماد به نفس را یاد بگیرید
...، خود را تغییر داده اید. به شکل مثبت عمل کنید. به جای اینکه به خود بگویید: نمی توانم ، عمل کنید و مثبت باشید. به شکل مثبت با افراد صحبت کنید، برای اعمال خود انرژی بگذارید. خیلی زود متوجۀ تغییرات خواهید شد. 3. مهربان و سخاوتمند باشید تا بالا بردن اعتماد به نفس برایتان لذت بخش باشد اگر برای شما که خواننده این مطلب هستید کلیشه ای است، فراموشش کنید. اما بقیۀ شما باید بدانید که مهربان بودن با ...
راه های پیشگیری از اعتیاد نوجوانان
از مواردی که می تواند باعث گرایش فرزندتان به سمت مواد مخدر شود، احساس تنهایی است. از نوجوان تان بخواهید در مورد مسائلی که دارد و تجربه هایی که کسب می کند با شما صحبت کند. البته برای این کار باید قضاوت کردن را کنار بگذارید. قضاوت آفت چنین کاری است. به عنوان یک دوست به صحبت های فرزندتان گوش کنید و تجربه های خودتان را با او در میان بگذارید. نوجوان ممکن است به خاطر شرایط جسمی، جنسی یا روحی ...
سازش در ازدواج؛ کجا و چطور باید کوتاه بیاییم؟
.... هریک از شما باید احساسات و دیدگاه خود را بیان کنید و سپس به دیگری فرصت دهید او هم همین کار را انجام دهد. نباید صحبت یکدیگر را قطع کنید. از واژه من برای برقراری ارتباط کامل با همسرتان استفاده کنید و به او بگویید که در رابطه خود چه می خواهید و چه نیازهایی دارید. مثال های زیر را ببینید: من می خواهم در این شهر زندگی کنم، زیرا به محل کار من نزدیک تر است. من می خواهم ...
روانشناسی رابطه| نشانه های مردی که از شریک عاطفی یا از زنش متنفر است!
حتی در ازدواج های شاد نیز رخ می دهد اما اگر به شما توهین کند و سپس وقتی در مورد تان با دیگران صحبت می کند این توهین ها را تکرار کند، مشکلی وجود دارد. اگر همسرتان قبلا با لبخند رویایی بر لب به شما نگاه می کرد و حالا به نظر نمی رسد که بخواهد با شما تماس چشمی برقرار کند و بیشتر به چیزهای دیگر علاقه دارد. اگر قبلا برای در آغوش گرفتن طولانی مدت وقت می گذاشت، اما الان برایش اهمیت ...
علت بی میلی همسر به رابطه جنسی و روش برخورد با آن چیست؟
.... اگر به تنهایی نمی توانید نگرانی های تان را برطرف کنید، مراجعه به درمانگر حرفه ای انتخابی عاقلانه برای یافتن ریشه مشکل است. 4. تعریف دوباره صمیمیت صرف حضور در رابطه به معنی رضایت از آن نیست. با حرف زدن بفهمید همسرتان چه زمان هایی به رابطه جنسی بی علاقه است و با پذیرش آن رضایت از رابطه را افزایش دهید. گاهی مشکل این است که تعریف همسرتان از صمیمیت با شما متفاوت است. یعنی ...
6 روش هنگام شک کردن به همسر
دست دادن یا طرد شدن توسط همسر. چه باید کرد؟ وقتی از نبایدها صحبت می شود، لازم است که جایگزینی برای آن داشته باشیم. قرار است مشکل حل شود نه این که با انجام یک سری نبایدها وضعیت بدتر شود. شک داشتن هم در دل زن ایجاد می شود و هم در فکر یک مرد می تواند نسبت به همسرش باشد . طرف مقابل نمی تواند فقط انکارکند یا فریاد بکشد. بهترین راه حل این است که صادقانه درباره احساس تان حرف بزنید و بگویید که رفتارهای شک برانگیز همسرتان چه تاثیراتی بر زندگی مشترک شما گذاشته است. واضح است که صحبت کردن در این باره بهتر از تعقیب کردن و تله گذاشتن برای اوست. ...
فال عشق پنجشنبه 13 مهر 1402؛ یک سورپرایز عاشقانه!
احساسی آینده خود آشنا خواهید شد. امروز را به فکر کردن درباره رابطه عاشقانه خود بگذرانید. به این فکر کنید که چیزی در این رابطه بای شما مهم است. ارتباط و مکالمه بدون نگرانی می تواند به شما و شریکتان کمک کند تا هر احساس نگرانی موجود را برطرف کنید. در صحبت کردن با افراد غریبه با اعتماد به نفس و شجاع باشید. اعتماد به نفس یک ویژگی بسیار جذاب است و به شما کمک خواهد کرد تا در یک ارتباط ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر سه شنبه 11 مهر 1402
تنها نیستید و اطرافیان تان به اندازه کافی از شما حمایت خواهند کرد. پس سعی نکنید کارها را به تنهایی انجام دهید، وقتی که آدمهای به این قدرتمندی در اطرافتان وجود دارند. اگر مجرد هستید، به فردی که به شما علاقه نشان داده است، توجه بیشتری کنید. کارت کاهن اعظم : سعی کنید جنبه های مثبت آدمها را بیشتر ببینید. شما اخیرا نسبت به دیگران بدبین شده اید و این دید مانع از برقراری ارتباط شما با اطرافیان ...
روانشناسی رابطه: با این 9 جمله دل شریک زندگیتان را ببرید
هر رابطه ای بخش های خشن و زمخت خود را دارد. اما آنچه واقعاً مهم است این است که شما و شریک زندگیتان به طور کلی چه شکلی از تعامل و رابطه را با هم دارید. من به عنوان یک روانشناس تحصیل کرده در هاروارد، دریافته ام که شادترین زوج ها از تعارض اجتناب نمی کنند بلکه با صحبت کردن به گونه ای کاملا محترمانه به حل اختلافات و تعارض های پیش آمده می پردازند. متأسفانه، من شاهد پایان یافتن بسیاری از ...
اگر به این 5 پرسش پاسخ های متفاوتی می دهید، با هم سازگاری ندارید
، رابطه تبدیل به میدان نبرد و کشمکش می شود. اگر شخصی دوست دارد به سبکی کاملا متفاوت با شما زندگی کند و شما هم اهل مصالحه و گذشتن از خواسته های تان نیستید، بدانید میلیون ها نفر دیگر شبیه به شما و در سازگاری با شما هستند که می توانید روی شان حساب کنید. 2. معمولا از قلب تان پیروی می کنید یا مغزتان؟ در مورد قبلی بر لزوم برخورداری هر دو طرف از ارزش های مشترک صحبت کردم ...
13 زبان بدن که بی درنگ اعتماد دیگران را به شما جلب می کند
پذیرفته شده است که مردم دوست دارند بفهمند که کلام شان شنیده می شود. اما تصادفی این کار را انجام ندهید. رازش آن است که خوب به حرفی که طرف مقابل می زند گوش بدهید و درست جایی که نکته مهمی گفته می شود سرتان را تکان دهید. 4. از زبان بدن برای توضیح چیزهای مهم استفاده کنید حرکات بدن در گفت وگوهای زنده و آزاد نقش مهمی ایفا می کنند، بنابراین موقع سخنرانی از دست های تان استفاده کنید ...
با این ترفندت همسرت را به خودت جذب کن
های همسر را می بینند و از تحسین او غافل نمی شوند. چند وقت است که از ظاهر همسرتان تعریف و تمجید نکردید؟ اندامش، قدرتش، تلاشش، پوشش او و.... کافیست یک جمله فقط یک جمله تحسین برانگیز که به او قدرت دهد را به زبان آورید و این قدرت را به همسرتان هدیه کنید. سرزنش نکردن همسر خانم های با سیاستی که زندگی مشترک موفقی دارند، دائم غر نمی زنند، شکایت نمی کنند و از همه مهم تر سرزنش ...
عاشق پسرم هستم و می ترسم او ازدواج کند
...: مادری هستم که پسرم در سن ازدواج است. او 26 سالش شده اما من دلم نمی آید که او را داماد کنم. نمی توانم از پسرم دل بکنم. فکر و خیال این که از پیشم برود، برایم سخت است. وضع مالی مان هم متوسط است. راهنمایی کنید لطفا؟ پاسخ: مخاطب گرامی، اطلاعات بسیار کمی از شما داریم. ای کاش توضیحات بیشتری درباره خودتان می دادید. مثلا این که چند فرزند دارید، رابطه تان با همسرتان ...
7 جمله ویرانگر از والدین که رابطه فرزندان را نابود می کند
اینکه بیشتر اوقات به خواست فرزند کوچکترتان تن دهید و فرزند بزرگترتان را هم مجبور کنید که همیشه به خاطر خواهر/ برادر کوچکترش کوتاه بیاید و از خود بگذرد، نه تنها می تواند باعث شود که رابطه ای میان فرزندان شکل نگیرد، بلکه مشکلات فردی ای ای هم برای فرزند بزرگترتان ایجاد می کند. به دلیل فشار و مسئولیت مداوم، ممکن است فرزند بزرگتر را در بزرگسالی تبدیل به یک کمالگرای بدبین و مضطرب کند که همیشه به دنبال تأیید دیگران است و ایجاد روابط دوستانه با دیگران برایش دشوار است. ...
بدون ساندویچ ساز اسنک درست کن! | ترفند پخت اسنک بدون ساندویچ ساز +ویدئو
فواید و مضراتش بیشتر فکر کنید. شخصی در کنارتان هست که برایتان نعمت است حواستان به او بیشتر باشد. برای آدم های دوست داشتنی اطرافتان بیشتر وقت بگذارید. امروز کارهایتان به خوبی و با سرعت مورد انتظارتان پیش خواهند رفت، به ویژه کارهای اداری و کاغذ بازی هایی که اصلا به آنها علاقه ای ندارید. دیگران با کمال میل حاضرند هر کاری که از دستشان بربیاید برای شما انجام بدهند، پس شما هم سعی کنید اگر می ...
فال روزانه | فال امروز سه شنبه 11 مهر 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
باکیفیت خود را با آنها سپری کنید. هیچ فرصتی برای شکایت به همسرتان ندهید و بدانید که حضور فیزیکی تان در حال حاضر موردتوجه قرار می گیرد. یک بزرگ تر شما را در انجام کار مهمی راهنمایی می کند. عشق و غذای خوب اساس زندگی مشترک است و امروز بهترین های آن را تجربه خواهید کرد. استراحت کنید و سعی کنید تا حد امکان بین کار وقفه ایجاد کنید. قراردادهای جدید ممکن ...
طالع بینی | مناسب ترین همسران برای ازدواج متولد چه ماهی هستند ؟
شما داشته باشد که بیش از حد توان تان است اما بلاخره پتانسیل این را دارد که لحظات خوبی را برای شما ایجاد کند. از لحاظ رابطه زناشویی هم هیجان زیادی را به شما می دهد و همیشه در این مورد عالی عمل می کند. زنان آذر ماهی هر کاری را که دوست داشته باشند انجام می دهند. اگر می خواهید که در زندگی بیخیال باشید و حرص و جوش نخورید، با زن آذر ماهی ازدواج کنید. آنها عاشق آزادی هستند تا این که بخواهند ...
همه چیز را به شریک زندگی خود بگوییم؟
نباید خصوصی باشد: دقت کنید که برخی مسائل همیشه باید راز باقی بماند زیرا مطرح کردن آن ها می تواند باعث آسیب به رابطه شود؛ مثل صحبت کردن درباره گذشته عاشقانه خود، رازهای خانوادگی که نیازی به مطرح کردن آن ها نیست، بدگویی خانواده تان درباره همسرتان و... . یاد بگیرید به حریم خصوصی همسرتان احترام بگذارید حیدری درباره اهمیت احترام به حریم خصوصی همسر می گوید: روابط سالم بدون احترام ...
اگه این نشانه ها رو داری هر مردی رو میتونی به خودت جذب کنی!
شما را بشناسند! لبخند بزنید و تماس چشمی برقرار کنید هرچند توصیه کردیم که مستقیم صحبت کنید، اما قرار هم نیست که بی ادب یا کاملاً بی علاقه به نظر برسید. به همین دلیل است که نشان دادن آن مرواریدهای سفید و حفظ تماس چشمی به شما کمک می کند تا آنها را جذب و از تعقیب شان اجتناب کنید! تماس چشمی همچنین نشان دهنده قابل اعتماد بودن است. نکته حائز اهمیت اینکه ارتباط غیرکلامی تا مدتها پس از ...
فال روزانه تاروت سه شنبه 11 مهر 1402
این مسئله ناراضی نیستید. شما دوست دارید شرایط جدید را تجربه کنید و خودتان را در موقعیت های گوناگون بسنجید. تصمیم شما هر چه باشد، پایان خوبی در انتظارتان است بنابراین نگرانی به دلتان راه ندهید. دروازه های خوشبختی به روی شما باز شده، گذشته را رها کنید و تمرکز خود را به مسیر روبه روی تان بگذارید. قبل از اقدام به شروع هر رابطه ای خوب درمورد آن فکر کنید. کلام تان نشان دهنده ذهن و شخصیت شما است، بنابراین ...
3 تکنیک موثر و عملی برای بهبود روابط میان زن و شوهر
توانند طوری بهبود پیدا کنند که زوج ها به جای غم و غصه مزه شادی و لذت را بچشند. اشخاصی که باوردارند هیچ کاری نمی تواند برای بهبود ازدواج بد انجام داد اغلب اشتباه می کنند. بهبود ازدواج بد کاری دشوار است اما غیر ممکن نیست که بتوانیم ازدواج ضعیف را به ازدواجی خوب تبدیل کنیم. 1-بهبود روابط زن و شوهر با تکنیک سه خواسته این روشی است که شما و همسرتان می توانید بدون کمک حرفه ای آن را به ...
الگوریتم یوتیوب چیست و چطور کار می کند؟
حتی اگر کسب و کار خاصی هم نداشته باشید، با تولید محتوا در یوتیوب درآمد خوبی به جیب خواهید زد. رعایت نکاتی که در این مقاله بررسی کردیم، نقش مهمی در موفقیت احتمالی شما خواهد داشت. یادتان نرود، موفقیت در یوتیوب اتفاقی نیست. بنابراین باید کمی حوصله به خرج داده و اوضاع را مدیریت کنید. وگرنه کلاه تان پس معرکه خواهد بود. من و همکارانم در روزنامه فرصت امروز امیدواریم نکات مورد بحث در این مقاله به دردتان خورده باشد. مثل همیشه اگر سوالی درباره نکات مورد بحث در مقاله داشتید، ما همیشه آماده کمک به شما هستیم. پس تعارف را کنار گذاشته و با ما در ارتباط باشید. منابع: ...
روایت 25 سال زندگی عاشقانه با فرمانده با صلابت و مقتدر اطلاعات سیستان و بلوچستان
من ابراز علاقه نکند. آنقدر عاشقانه همدیگر را دوست داشتیم که من از این مسئله می ترسیدم. گاهی بنظر می رسد کسانی که در رده های مسئولیت های نظامی هستند، افراد خشک و درون گرا و بسیار جدی هستند. ابراز علاقه های شهید هاشمی که باعث عمیق شدن روابط عاطفی بین شما می شد و نشان از زلالی عشق و علاقه طرفین داشت با شغل و موقعیت اجتماعی همسرتان که یک مرد نظامی با مسئولیت اطلاعاتی بود مغایرت نداشت؟ ...