سایر منابع:
سایر خبرها
10 سال جوانتر شوید
آلوئه ورا به درمان پوست بعد از آفتاب سوختگی و تسکین بثورات پوستی کمک زیادی می کند. در یک پروژه تحقیقاتی، محققان به جای درمان مشکلات پوستی با آلوئه ورا به روش ماساژ، عصاره ای از این گیاه را به صورت خوراکی تهیه کردند. افرادی که این عصاره را مصرف کرده بودند، میزان تولید اسید هیالورنیک و کلاژن پوست آن ها تقریبا دو برابر شده بود. مطمئنا مصرف این این گیاه به تحریک و رشد سلول های پوستی کمک ...
ماساژ صورت با قاشق: 10 تکنیک ساده که شما را شگفت زده می کند
.... این حرکت را 10 بار تکرار کنید. در موارد زیر پیش از استفاده از روش ماساژ صورت با قاشق با پزشک تان مشورت کنید یا از انجام این نوع ماساژ پرهیز کنید: ابتلابه روزاسه (rosacea، بیماری پوستی که در آن بعضی از عروق خونی صورت بزرگ می شوند و موجب برافروختگی گونه ها و بینی بیمار می شوند).وجود مشکلاتی در سیستم لنفاوی.قرارداشتن رگ ها نزدیک سطح پوست. التهاب یا صدمه ی پوستی. ...
فواید فراوان روغن دانه کدو برای کاهش وزن
تستوسترون شده و در نتیجه مانع از بزرگ شدن پروستات می شود. • مفید برای پوست تخم کدو برای پاک سازی پوست، کاهش چین و چروک، لایه برداری، درمان آکنه، بهبود زخم، کاهش التهاب پوستی و درمان جوش های صورت و جوان سازی پوست مفید است. با 10 دقیقه ماساژ روغن بر روی پوست می توانید چین و چروک پوست را کاهش دهید؛ زیرا این روغن سرشار از ویتامین A است. همچنین این روغن حاوی اسیدهای چرب است که باعث می شود ...
نکات حفاظت از پوست در فصل پاییز
های دارای ویتامین C : ویتامین C یکی از اساسی ترین ویتامین های مورد نیاز پوست است. همچنین از آنجایی که این ویتامین سطح ایمنی بدن را افزایش می دهد بهتر است در فصل پاییز از آن به صورت مکرر استفاده شود. میوه های زمستانی مانند کیوی، پرتقال، نارنگی و... دارای مقدار زیادی ویتامین C هستند. استفاده از روغن های گیاهی روشی قدیمی برای درمان بیماری های پوستی، خشکی پوست و عاملی برای شادابی ...
جوانسازی پوست با این ماسک های خانگی
از دست ندهید. برای تهیه ماسک ضدپیری زودرس، به یک عدد هلو رسیده، یک قاشق چایخوری عسل و یک زرده تخم مرغ نیاز دارید. هلو را کاملا له کنید و سپس مواد دیگر را به آن بیفزاید و آنقدر هم بزنید تا ماده غلیظ و یکدستی حاصل شود. ماسک را روی پوست صورت گذاشته و بعد از 15 دقیقه با آب گرم کاملا بشویید و تا چند ساعت از مواد آرایشی و شوینده استفاده نکنید. ماسک گلابی؛ پاکسازی و طراوت پوست فیبر بالا ...
فواید شگفت انگیز شکلات تراپی برای زیبایی پوست
این حال، تایید افرادی که از این روش استفاده می کنند، نشان می دهد در این زمینه پیشرفت چشمگیری داشته است. ظاهراً ، مواد موجود در شکلات، همراه با ماساژ، وجود چین و چروک را به حداقل می رساند و پوست را سفت می کند پس، شما باید درمان را با یک رژیم غذایی سالم و ورزش همراه کنید. سلامت مو شکلات تلخ در محصولات مراقبت از مو بسیار کاربرد دارد زیرا گردش خون در پوست سر را تقویت می کند ...
چه محصولی برای کلاژن سازی مناسب است
حاوی ویتامین A هستند عبارتند از: شما می توانید علاوه بر مصرف این مواد غذایی، از کرم یا لوسیون حاوی رتینول نیز استفاده کنید. زیرا این محصولات می توانند به بهبود بافت پوست کمک کند. با این حال، به اندازه کافی عمیق نفوذ نمی کند تا پوست شل را سفت کند. اثرات ضد پیری جینسینگ به خوبی ثابت شده است. جینسینگ بدون ایجاد عوارض جانبی که بسیاری از داروهای شیمیایی ایجاد می کنند جذب پوست می ...
فواید، مواد تشکیل دهنده و عوارض جانبی تونر های ضد جوش
پوست سالم و شاداب و بدون جوش و یک دست بهترین ارمغانی است که می توانیم با استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی و مراقبتی برای خودمان بسازیم و با استفاده از یک روتین کامل و سالم از این لوازم بهداشتی و تغذیه مناسب، داشته باشیم. استفاده از تونر های ضد جوش می تواند جوش ها را به حداقل برساند و شفافیت برای پوستمان به ارمغان آورد. با ما همراه باشید تا با این مطلب فواید و عوارض اندک استفاده از این تونر ضد ...
درمان های طبیعی برای پیشگیری از خشم
این ماده را به عنوان روغن ماساژ و برای افزایش آرامش و ریلکسیشن استفاده کنید. پرتقال مصرف پرتقال یکی از روش های درمانی طبیعی برای عصبانیت محسوب می شود. در حقیقت میوه های مرکبات به طورکلی برای این احساس مفید هستند. پیشنهاد می شود از پوست پرتقال که دارای مواد مغذی بسیار بوده و بسیار معطر است، استفاده کنید. می توانید با این میوه دمنوش گیاهی، آبمیوه یا اسموتی تهیه کنید ...
کدام میوه پاییزی پوست را لایه برداری می کند؟
این میوه پاییزی یک منبع غنی از ویتامین سی، اسیدفولیک، پتاسیم، فیبر، اسیدهای چرب، روی و اسید الفا-هیدروکسی به شمار می رود که می تواند به حفظ رطوبت، جلوگیری از لک و همچنین تجدید سلولی کمک کنند. اگر می خواهید برای جوانسازی پوست خود از یک لایه بردار طبیعی کمک بگیرید، ماسک های نارنگی گزینه ایده آلی هستند. روش لایه برداری پوست در خانه با ماسک نارنگی ماسک نارنگی و آرد یکی از ساده ...
کرم ضد آفتاب چیست؟ راهنمای خرید بهترین کرم های ضد آفتاب از ثانیکالا
آفتاب را به طور یکنواخت روی پوست بزنید و آن را برای جذب کامل ماساژ دهید. آیا کرم ضد آفتاب می تواند برای کودکان استفاده شود؟ بله، محصولات خاصی برای کودکان وجود دارند که می توانند برای محافظت از پوست حساس کودکان استفاده شوند. چگونه می توانم از عوارض جانبی کرم ضد آفتاب جلوگیری کنم؟ قبل از استفاده، تست روی پوست خود را انجام دهید تا از حساسیت ها یا عوارض جانبی پوستی جلوگیری کنید. در صورت بروز عوارض غیرمطلوب، استفاده را متوقف کنید و به پزشک مراجعه کنید. ...
تاثیر بی نظیر و معجزه آسای این میوه برای زیبایی پوست و مو
خاصیت عناب برای زیبایی پوست و مو به دلیل وجود مواد معدنی و ویتامین هایی بوده که برای بدن ضروری است. طبق تحقیقات و بررسی های انجام شده، روغن عناب برای شادابی و جوانی پوست یک معجزه بی نظیر است. همراه دلتامگ باشید. خاصیت عناب برای زیبایی پوست و مو برخی از فواید عناب برای زیبایی پوست و مو را در ادامه برایتان آورده ایم تا با آگاهی از این موضوع از این میوه استفاده کنید: ...
طرز تهیه نرگسی اسفناج و نکات مهم طبخ آن
... پس از اینکه اسفناج را به خوبی سرخ کردیم، وسط را کمی باز می کنیم و تخم مرغ را روی اسفناج می شکینم. در ادامه درب تابه را می گذاریم و اجازه می دهیم تخم مرغ ها با حرارت ملایم سفت شده و به طور کامل بپزند. بسته به نوع ذائقه خود می توانیم زمانی که تخم مرغ ها را اضافه کردیم، با قاشق مواد را مانند املت هم بنزیم تا با هم یکدست شوند. در پایان نرگسی اسفناج را داخل ظرف مورد نظرمان می کشیم و به ...
اخبار علمی/چگونه تا رسیدن اورژانس به فرد دچار سکته قلبی کمک کنیم؟/راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامت ...
آنژیوپلاستی با بیان این که برای انجام احیای قلبی باید پاشنه کف دست (بعد از مچ دست) را روی جناغ سینه قرار دهیم، ادامه داد: دست مقابل هم برای کمک رسانی روی دست زیزین قرار داده و به این ترتیب ماساژ احیا را ادامه دهید. وی توصیه کرد: اگر بیمار کف زمین قرار گرفته، کافی است روی زانو عمل احیا را انجام دهیم و اگر بیمار روی تخت است حتما باید زیر بیمار سفت باشد، در غیر این صورت بهتر است بیمار برای ...
پاکسازی و فیشیال در شمال تهران چگونه انجام می شود؟
شروع به خارج کردنجوش و یا آکنه ها با یک ابزار مخصوص فلزی می کند. ماساژ صورت: ماساژ با کرم و روغن مخصوص صورت می گیرد وموجب افزایش خون رسانی در صورت می شود. بعلاوه روش ماساژدهی صورت باعث کاهش چین و چروک های ناشی از افزایش سن می شود. ماسک صورت: متخصص برای جلوگیری از خشکی پوست، اباتوجه به نوع پوست از ماسک مخصوص استفاده می کند و در پایان از تونر، آب رسان و کرم ضدآفتاب بر روی پوست مراجعه ...
میگو پفکی | آموزش تهیه میگو پفکی به سبگ رستورانی + نکات مهم
باید پیاز را پس از رنده کردن از داخل پارچه ای تمیز رد کنید. سس مخصوص میگو پفکی نباید زیاد شل و یا سفت باشد. اگر سفت شد با مقداری ماست آن را شل تر کنید و اگر شل بود با اضافه کردن مقداری آرد غلظت آن را مناسب کنید. برای سرخ کردن میگو ها حرارت را اندازه کنید تا روغن نسوزد. اندازه روغن داخل تابه باید طوری باشد که روی میگوها را بگیرد.پس از تابه کوچک استفاده کنید. ...
راه هایی برای داشتن باسنی سفت، برجسته و برزیلی
و سبزیجات کمک می کنند تا باسن به فرم مناسبی شکل بگیرد. مصرف آب کافی: مصرف آب می تواند به بهبود شکل طبیعی باسن کمک کند. مهمترین تمرینات ماساژ باسن که به برجسته و گرد شدن آن شما کمک می کند، عبارتند از موارد زیر: این تمرین شامل فشار دادن نواحی دارای چربی باسن به صورت مداوم است. برای این کار، می توانید از روغن خوراکی یا روغن ماساژ استفاده کنید. با انجام این تمرین ...
فواید و عوارض استفاده از کرم مرطوب کننده خارجی
باید چند دقیقه به صورتتان استراحت دهید تا بتواند مواد مورد نیاز و رطوبت کرم آبرسان را به خود جذب کند. روزی دو بار حتما استفاده شود با توجه به نیاز پوستتان به کرم مرطوب کننده و یا میزان خشکی و کم آبی پوست، می توانید از کرم مرطوب کننده خارجی استفاده کنید. اما طبق نظر اکثریت پزشکان باید حداقل دوبار در روز از کرم مرطوب کننده برای رفع خشکی پوست و سالم ماندن آن استفاده کرد. استفاده روزانه از این محصولات و انجام مرتب و مدام آن می تواند به مرور زمان پوستی زیبا و جوان برای شما به ارمغان بیاورد. ...
8 ترفند برای رشد سریع مو ها
بالا نباشد. 8- محصولات طبیعی برخی محصولات طبیعی مانند روغن کرچک، ماسک آلوئه ورا، شستشو با رزماری یا سرکه سفید و استفاده از ماسک طبیعی حداقل یک بار در هفته به تغذیه طبیعی فولیکول ها و پوست کمک کرده و رشد سریع مو را تسهیل می کند. در میان سایر روش های درمانی طبیعی حنا گذاشتن است که به عنوان یک درمان طبیعی برای مو های سفید بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و باعث تقویت مو و تحریک رشد آن می شود. ...
این سردردها را بدون دارو درمان می شوند
...> روش استفاده: شما می توانید پودر فلفل را روی غذا یا چای اضافه کرده و سپس آن را بنوشید تا از سردرد خلاص شوید. دارچین ادویه ای غنی از آنتی اکسیدان است که از سلامت قلب محافظت می کند و دارای خواص ضد عفونت است، بنابراین این ادویه خوشبو می تواند سردرد را به طور موثر درمان کند. روش استفاده: شما باید مقداری چوب دارچین را کاملا خرد کرده و مقداری آب به آن اضافه کنید تا به صورت خمیر غلیظی ...
درمان بواسیر با گیاهان دارویی
نارون کوهی در تسکین هموروئید مؤثر است. شما می توانید با استفاده از چند قطره روغن نارون کوهی دستمال مرطوب دستشویی درست کنید. اگر بعد از استفاده پوستتان تحریک شد، خصوصاً اگر پوستی حساس دارید، فوراً استفاده از روغن نارون کوهی را متوقف نمایید. همیشه می توانید روغن نارون کوهی را با مقدار کمی روغن زیتون رقیق کنید. شاه بلوط احتمالاً می دانید که درخت بلوط نیز دارای عنصری است که در خیلی ...
ترفند طلایی برای پوستی خوب در پاییز
. لوسیون را روی دست ها، آرنج ها، پاها و زانوهای خود بمالید تا تمام نواحی بدنتان مرطوب شوند. 7. از مصرف مواد پاک کننده پوست خودداری کنید استفاده از مواد پاک کننده ی پوست رطوبت باقیمانده ی آن را از بین می برد و حساسیت به خشکی و کم آبی را افزایش می دهد. از مصرف موادی مانند عطر و الکل که پوست را از بین می برند خودداری کنید. برای استفاده از پاک کننده ی صورت به دنبال محصولات مناسب پوست ...
10 راه موثر برای سفت کردن پوست شکم پس از کاهش وزن یا بارداری
تمریناتی که شکم را هدف قرار می دهند لزوما به سفت شدن پوست کمک نمی کنند، اما در ایجاد و رشد عضلات موثرند. 4. با روغن بادام ماساژ بدهید روغن بادام علاوه بر تسکین پوست خشک می تواند رنگ پوست را بهبود ببخشد. شما می توانید از آن برای ماساژ شکم استفاده کنید تا اثرش دو برابر شود. در این روش می توانید از کرم های سفت کننده نیز استفاده کنید. یک مطالعه نشان داده که ماساژ مرتب با حرکات ...
لیفت صورت با نخ/ مزایا و عوارض
زیبایی از یک بخیه موقت یا نخ استفاده می کند تا بخش هایی از پوست را بالا بکشد و ظاهر جوان شما را بازیابی کند. بعد از تزریق بی حسی، جراح یک سوزن یا کانول نازک را وارد پوست می کند تا به وسیله آن عمل لیفت پوست با نخ را انجام دهد. به عبارت بهتر، قرار دادن و کشیدن نخ ها، پوست را به سمت بالا می کشد و صورت شما را لیفت می کند. لیفت با نخ علاوه بر لیفت کردن پوست و سفت تر نشان دادن آن، می تواند تولید ...
خداجافظی با موهای سفید+ معجون معجزه آسا
جلوگیری از سفید شدن موها اشاره می کنیم. حفظ رنگ موها با روغن کرچک استفاده از برخی روغن های طبیعی به رفع و جلوگیری از سفیدی موها کمک می کند؛ روغن کرچک یکی از روغن هایی است که در جلوگیری از سفیدی مو مؤثر بوده و در این روش کافی است تا یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را با دو قاشق غذاخوری روغن خردل ترکیب کنید و مخلوط گرم شده را به مدت 15 دقیقه روی پوست سر ماساژ دهید و اجازه دهید این مخلوط ...
روش های بستن مو در هنگام خواب| برای جلوگیری از آسیب موها؛ قبل از خواب موهایتان را اینگونه ببندید
/> اگر پوست شما حساس می باشد و سریع جوش می زند، حتما موهای خود را از روی صورت کنار نگه دارید، زیرا محصولات مراقبتی که برای موها استفاده می کنید روی مو باقی می ماند، و اگر موهایتان باز باشد این مواد روی پوست صورت شما قرار می گیرد و منافذ پوست را می بندد و باعث ایجاد جوش در صورت شما می شود.
فقط با این گیاه موهای پرپشت با رشدی چند برابر داشته باشید
را به آرامی به پوست سر خود مانند یک ماسک صورت بمالید و بگذارید به مدت 45 دقیقه تا یک ساعت بماند. سپس آن را به ملایمت با آب گرم بشویید. برای شستسوی آن به شامپو احتیاجی نخواهید داشت. زیرا گرمی آب خمیر را از روی سر شما برطرف می کند. تخم شنبلیله ریزش موی شما را کنترل می کند، موی شما را نرم می سازد، به رشد آن کمک می کند و پوست سر شما را تمیز می کند. 2. استفاده از تخم ...
زاویه سازی فک و صورت چیست؟ روش ها، مزایا، هزینه ها
داشته باشد. فرکانس رادیویی و اولتراسوند درمانی فناوری های غیرتهاجمی مانند فرکانس رادیویی و اولتراسوند درمانی می توانند تولید کلاژن را در ناحیه غبغب و خط فک تحریک کنند، پوست شل را سفت کنند و ظاهر کلی خط فک را بهبود بخشند. این درمان ها غیرجراحی هستند و می توانند تأثیری طبیعی و مؤثر بر زاویه سازی فک و صورت ایجاد کنند. پیشنهاد ویژه نی نی بان: فواید یائسگی، پیش به سوی ...