فواید شگفت انگیز شکلات تراپی برای زیبایی پوست
سایر منابع:
سایر خبرها
13 فایده ی بی نظیر مصرف روزانه ی تخم مرغ برای سلامتی بدن
، ریبوفلاوین و چربی های سالم می شود. این مواد مغذی به شما کمک می کنند زندگی سالم تری داشته باشید و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها هم پیشگیری کنید. افزایش انرژی و شادابی روزانه، تقویت سیستم ایمنی بدن با تأمین ویتامین های A، D و E، بهبود کارکرد مغز و ویژگی های شناختی انسان با تأمین امگا 3 بدن، کاهش التهابات بدن، کمک به درمان بیماری های قلبی و آلزایمر، کنترل سطح کلسترول خون، حفظ سلامت پوست و ...
تاثیرات جکوزی بر سلامت بدن و روان
می شود . وقتی به واسطه ی استفاده شما از جکوزی خون در بدن شما بهتر جریان داشته باشد، طبیعتا میزان اکسیژن بیشتری در خون شما جریان پیدا می کند و این بر روی بهبود سیستم تنفسی بدن شما اثر گذار است . استفاده ی منظم از جکوزی باکتری ها و عفونت های پوستی را از بین می برد و برای سلامت، شادابی و طراوت پوست شما فوق العاده مفید است . جکوزی با گرم نگه داشتن بدن شما، مسکن هر گونه آنفلونزا و سرماخوردگی است ...
راه هایی طبیعی برای افزایش سطح دوپامین
. رژیم غذایی نامناسب: خوردن یک رژیم غذایی که حاوی مواد مغذی کافی برای سلامت مغز نیست، می تواند باعث کاهش سطح دوپامین شود، به ویژه رژیم غذایی فاقد تیروزین. سوء مصرف مواد: سوء مصرف الکل و استفاده از مواد مخدر می تواند در دراز مدت باعث شود بدن شما تولید طبیعی دوپامین را کاهش دهد. این به نوبه خود باعث می شود که شما به ماده ای که استفاده می کنید، اعتیاد پیدا کنید. داروهای خاص: برخی از داروها مانند ...
مراقبت از مو در فصل پاییز
در این مقاله به شما نکته هایی را می گوییم که باید در فصلی پاییز برای داشتن مو هایی سالم آنها را رعایت کنید. آداب مراقبت از مو در فصول سرد درست شامپو زدن شامپو را ابتدا روی پوست سر قرار داده و این ناحیه را شست و شو دهید و در پایان سراغ طول موها و انتهای آن بروید. ماساژ پوست سر به آرامی و با حرکت دایره ای رو به بالا باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود و اصطکاک کمتری ایجاد ...
ماده ای که شادی و طول عمر را بیشتر می کند
سروتونین را در بدن افزایش دهید، می توانید مواد غذایی حاوی تریپتوفان را بیشتر مصرف کنید؛ چراکه سروتونین از ترکیب با تریپتوفان تشکیل می شود. تحقیقات نشان می دهد در افرادی که دچار اختلالات خُلقی مثل افسردگی یا اضطراب هستند، کمبود تریپتوفان دیده می شود. در این مطلب، با چند ماده غذایی و دیگر روش هایی که می توانید به کمک آن ها سطح سروتونین مغز را بالا ببرید آشنا می شوید: مواد غذایی که سروتونین را ...
چگونه روند پیری را به تأخیر بیندازیم؟
شما کمک کند تا استخوان هایتان را قوی کنید. اثرات جزئی افزایش سن بر حافظه افزایش سن، اثرات جزئی بر حافظه دارد؛ مثلاً، افراد مسنِ سالم و فاقد بیماری آلزایمر ممکن است نام ها یا کلمات آشنا را فراموش کنند اما به منظور ارتقای سلامت روانشناختی توصیه می شود: فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار دهید. فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون به کل بدن ازجمله مغز می شود. مطالعات ...
چه چیزی باعث می شود که فرد سنکوپ کند؟
یابد (به عنوان مثال، از دراز کشیدن به حالت ایستاده). سنکوپ وازوواگال زمانی اتفاق می افتد که فشار خون شما به طور ناگهانی کاهش می یابد که باعث کاهش جریان خون به مغز می شود. اغلب پس از مدتی ایستادن یا تحت فشار عاطفی رخ می دهد. به طور معمول، هنگامی که ایستاده اید، جاذبه باعث می شود خون در قسمت پایین بدن شما، زیر دیافراگم شما بنشیند. وقتی این اتفاق می افتد، قلب و سیستم عصبی خودمختار برای ثابت ...
راهکار سریع برای درمان کم خونی
افراد باشد. علائم و نشانه های کم خونی چیست؟ درمان سریع کم خونی باید با مشاهده علائم آن آغاز شود. علائم و نشانه های متعددی در انواع کم خونی رخ می دهد که شایع ترین آن خستگی، تنگی نفس و احساس سرماست. اما سرگیجه یا ضعف، سردرد، درد زبان، پوست رنگ پریده پوست خشک یا پوستی که به راحتی کبود می شود ، حرکت ناخواسته در ساق پا سندرم پا های بیقرار ، ضربان قلب سریع، ریزش شدید مو، کمبود انرژی ...
طرز تهیه ماسک برنج برای مو + فواید ماسک برنج
به گزارش شیعه نیوز ، قرن ها است که زنان در چین، ژاپن و آسیای شرقی از آب برنج به عنوان یک ماده درمانی برای مو های خود استفاده می کنند. آب برنج، ماده دارای نشاسته است که پس از خیساندن برنج باقی می ماند و علاوه بر حفظ صافی و درخشندگی مو ها، به رشد سریع آن نیز کمک بسیاری می کند. در ادامه با ما همراه باشید تا ضمن شناخت فواید بی شمار آب برنج، با سه روش مختلف طرز تهیه ماسک برنج برای مو آشنا شوید. ...
علائم و علت گردش خون ضعیف + اینفوگرافی | اختصاصی
کاهش جریان خون باعث می شود دست ها و پاها بسیار سردتر از بقیه بدن احساس کنند. هنگامی که خون نمی تواند با سرعت مناسب جریان یابد، این امر می تواند منجر به نوسانات دما در پوست و انتهای عصبی دست ها و پاها شود.
8 ترفند برای رشد سریع مو ها
.... 1- ماساژ پوست سر ماساژ دادن پوست سر هنگام استفاده از شامپو با نوک انگشتان همراه با اعمال فشار سبک یکی از نکات اصلی برای داشتن مو های بلند و سالم بوده و روشی است که به گردش خون سالم کمک و رشد مو را تحریک می کند. این راهکار برای باز کردن فولیکول ها و تحریک گردش خون در مویرگ ها (میکروسیرکولاسیون) استفاده می شود، بنابراین سلول های مو با سرعت بیشتری احیا می شوند ...
روشی ساده برای داشتن ابروهایی پرپشت
سلامت کلی شما مفید است. به حذف تمام مواد سمی بدن شما از طریق ادرار کمک می کند. هر روز حداقل 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. این کار باعث افزایش سیستم بدن و بهبود رشد مو می شود. کندن و واکس زیاد ابروها برای فولیکول هایشان مضر است و ممکن است دیگر رشد نکنند. طب سنتی نیز روش ها و نسخه هایی برای رفع کم پشتی موهای ابرو دارد که موثرترین آنها شامل : مخلوطی از یک قاشق غذا خوری روغن ...
میوه و مواد غذایی ضد آکنه و جوش صورت
قند خون را کنترل می کنند. ماهی های چرب ماهی های چرب امگا-3 یکی از مواد مغذی جادویی برای پوست هستند، زیرا درخش را به پوست هدیه میدهند. آن ها پوست را از درون بهبود میبخشند و علائم آکنه را در صورت کاهش می دهند. مغز ها بادام و گردو به عنوان غذای پوستی شناخته می شوند، زیرا سرشار از اسید های چرب امگا-3 و چربی های سالم هستند که برای سلامت پوست ضروری می باشند ...
طب سنتی / آشنایی با فواید روغن دانه کدو برای لاغری
پوست جلوگیری می کند. • مفید برای مو روغن تخم کدو به علت داشتن ویتامین A،ویتامین K، ویتامینB7 ، گوگرد ، امگا 3 و روی برای مو مفید بوده و باعث کاهش ریزش مو، افزایش رشد مو، باعث افزایش نرمی و درخشندگی موها می شود. اگر موهای شما به علت رنگ و دکلره آسیب دیده می توانید از این روغن برای درمان موهایتان استفاده کنید؛ زیرا این روغن یک آب رسان طبیعی است. • کمک به کاهش وزن ...
کودک فضای مجازی روزنامه اطلاعات را تعطیل کرد؟ | توضیحات سردبیر روزنامه اطلاعات
... 4. ممکن است برای مغز مفید باشد 5 . ممکن است کنترل قند خون را بهبود ببخشد 6. ممکن است سطح کلسترول خون را کاهش دهد 7. ممکن است با سرطان مبارزه کند 8. ممکن است هضم را بهبود ببخشد و از اسهال جلوگیری کند 9. ممکن است اشتها را کاهش دهد 10. اضافه کردن آن به رژیم غذایی آسان است 11. ممکن است درد را تسکین دهد 12. برای مو مفید است ...
فواید بی نظیر خندیدن برای سلامتی بدن
می دهد. به علاوه، یک خنده خوب باعث بهبود سلامت جسمی و عاطفی می شود. وقتی سالم باشید مطمئناً جوانتر از سن خود به نظر خواهید رسید. بنابراین، به جای جستجوی محصولی برای جوان تر به نظر رسیدن، به دنبال دلایل بیشتر خندیدن باشید. اما اطمینان حاصل کنید که پوست خود را سالم و مرطوب نگه دارید تا از خطوط خنده جلوگیری کند. خنده سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، می ...
چه محصولی برای کلاژن سازی مناسب است
...، مکمل های کلاژن می توانند به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کنند، علائم پیری را کاهش دهند و باعث سلامت مو و ناخن شوند. اسید هیالورونیک ترکیبی است که به تولید کلاژن کمک می کند. اسید هیالورونیک به طور طبیعی در بدن یافت می شود، اما با افزایش سن کاهش می یابد. با این حال، بدون سطوح کافی ویتامین C، بدن از مزایای کامل محصولات حاوی هیالورونیک اسید بهره مند نخواهد شد. بنابراین اگر به فکر کلاژن ...
با گوشت شتر به جنگ فشار خون، بیماری های قلبی و سرطان بروید
د عصبی استفاده کنند. بیشتربخوانید: خواص فوق العاده گوشت بوقلمون سرشار از ویتامین ها گوشت شتر سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین A و ویتامین B است که باعث حفظ سلامت پوست و سلول های غشای مخاطی انسان می شود. همچنین سیستم ایمنی بدن را به مبارزه با عفونت های خارجی برمی انگیزد. عملکرد دیگر ویتامین A این است که مانند آنتی اکسیدانی عمل می کند و از سلول ها در برابر سرطان و ...
خاصیت فندق ؛ ازدرمان کم خونی تا رفع یبوست
توانید از شر مو های خشک خلاص شوید. بازسازی و جوان سازی پوست نیز یکی از فواید این میوه خوشمزه است. ویتامین E موجود در فندق باعث درمان بیماری پارکینسون می شود. نرم کردن و آبرسانی به پوست از مهم ترین ویژگی های فندق به شمار می آید. مواد مغذی موجود در فندق از جمله کلسیم، پتاسیم، منگنز و منیزیم موجب تقویت دستگاه ایمنی بدن خواهد شد. فندق یکی از خوراکی های مفید برای تقویت مغز محسوب شده و به بهبود عملکرد آن کمک خواهد کرد. ...
این علائم یعنی گردش خون شما ضعیف است
سلامت و رفاه شما تأثیر بگذارد. گردش خون ضعیف بسته به اینکه کدام قسمت از بدن شما تحت تأثیر قرار گرفته است می تواند علائم مختلفی ایجاد کند. خوشبختانه راه حل هایی وجود دارد که می تواند به شما در بهبود گردش خون و پیشگیری یا درمان علائم و عوارض کمک کند. علائم گردش خون ضعیف در مغز مغز شما برای عملکرد صحیح به اکسیژن و مواد مغذی نیاز دارد. هنگامی که گردش خون شما در مغز ضعیف می ...
انجیر سیاه برای پوست و مو بهتره یا انجیر زرد؟
در مورد خواص انجیر برای پوست و مو و یا اینکه چطور ماسک صورت انجیر تهیه کنیم، سوالات بسیاری مطرح است که میتواند برای تقویت مو و زیبایی پوست مهم باشد. خواص انجیر بیشمار است و فواید خوردن انجیر برای بدن را میتوان از آمدن نام این میوه در قرآن درک کرد. انجیر به انگلیسی (fig) به عنوان یکی از میوه های بسیار مفید برای سلامت انسان شناخته می شود. این میوه حاوی مجموعه ای متنوع از آنتی اکسیدان ها ...
ارتباط استرس با ریزش مو و نحوه درمان آن با کاشت مو
دلیل استرس زودتر از موعد وارد فاز استراحت (تلوژن) می شوند. آزمایش خون می تواند به شناسایی عوامل زمینه ای موثر در ریزش مو کمک کند. شمارش کامل خون (CBC) و آزمایشات عملکرد تیروئید رایج هستند. افزایش سطح هورمون استرس کورتیزول نیز ممکن است نشان دهنده ریزش موی ناشی از استرس باشد. تریکوسکوپی یک روش غیر تهاجمی است که شامل استفاده از یک دستگاه تخصصی برای بزرگ نمایی و بررسی پوست سر و فولیکول های ...
بهترین محصولات رویش مجدد مو
تحت لیسانس Swiss Fine Cosmetics ویژگی ها: عصاره ها: آلوئه ورا، بابونه، جنکو، رزماری، ساوپالمیتو، شبدر قرمز، گزنه مواد موثره: ویتامین A، ویتامین B5، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K فواید: مقابله با ریزش مو افزایش رویش مو تقویت فولیکول های مو افزایش حجم و ضخامت مو تقویت و زنده کردن موهای ضعیف تقویت گردش خون در پوست سر نحوه استفاده: ...
خواص عجیب و باورنکردنی آب سیب!
...> یبوست یک مسئله سلامتی جدی است که وقتی روده بزرگ آب زیادی جذب می کند رخ می دهد. سیب حاوی سوربیتول است که راه حلی برای این مشکل ارائه می دهد. وقتی این ماده به روده بزرگ برسد، آب را به روده بزرگ می کشد. با این روش باعث می شود مدفوع نرمتر و راحت تر دفع شود. آب سیب مزایای شگفت انگیزی برای پوست و مو دارد و سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است که برای پوست بسیار مفید می باشند. این ماده در ...
این دانه برای شکمی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است
استسقا می شود این دانه های خوشمزه به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است. امگا 3 ها همچنین التهاب را کاهش می دهند و سلامت قلب و عروق و مغز را تضمین می کنند. از این گذشته کنف حاوی ترکیبات گیاهی به نام فیتوسترول هست که میزان کلسترول خون را پایین می آورد. باید بدانید که کنف و روغن آن حاوی چربی های اشباع نشده ی پُلی هستند برای همین قلب شمارا در ...
روشی برای از بین بردن لکه های قهوه ای روی صورت
رادیکال های آزاد و میزان آنتی اکسیدان خون به هم بخورد، بدن در شرایطی قرار می گیرد که به آن استرس اکسیداسیون گفته می شود، و تخریب سلول های بدن را به دنبال دارد. قرار گرفتن بیش از حد در معرض استرس اکسیداسیون که بیشتر از طریق آلاینده ها یا تابش اشعه ماوراء بنفش (UV) اتفاق می افتد، با کاهش سطح ویتامین سی در پوست همراه است. ضد قرمزی و التهاب بر اساس تحقیقی در سال 2015، خاصیت آنتی اکسیدانی ...
خواص دارویی و فواید زرشک چیست ؟
...> زرشک ، می تواند به کنترل دیابت ، که یک بیماری مزمن با سطح بالای قند خون است کمک کند. بربرین نحوه واکنش سلول های شما به هورمون انسولین که میزان قند خون را تنظیم می کند بهبود می بخشد. نتایج به دست آمده از مطالعه ای نشان می دهد مصرف 500 میلی گرم زرشک ، دو تا سه بار در روز به مدت سه ماه، با اثر داروی متفورمین برابری می کند. 8 – به سلامت قلب کمک می کند اولین خاصیت زرشک که ...