سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیرات جکوزی بر سلامت بدن و روان
می شود . وقتی به واسطه ی استفاده شما از جکوزی خون در بدن شما بهتر جریان داشته باشد، طبیعتا میزان اکسیژن بیشتری در خون شما جریان پیدا می کند و این بر روی بهبود سیستم تنفسی بدن شما اثر گذار است . استفاده ی منظم از جکوزی باکتری ها و عفونت های پوستی را از بین می برد و برای سلامت، شادابی و طراوت پوست شما فوق العاده مفید است . جکوزی با گرم نگه داشتن بدن شما، مسکن هر گونه آنفلونزا و سرماخوردگی است ...
ماده ای که شادی و طول عمر را بیشتر می کند
سروتونین را در بدن افزایش دهید، می توانید مواد غذایی حاوی تریپتوفان را بیشتر مصرف کنید؛ چراکه سروتونین از ترکیب با تریپتوفان تشکیل می شود. تحقیقات نشان می دهد در افرادی که دچار اختلالات خُلقی مثل افسردگی یا اضطراب هستند، کمبود تریپتوفان دیده می شود. در این مطلب، با چند ماده غذایی و دیگر روش هایی که می توانید به کمک آن ها سطح سروتونین مغز را بالا ببرید آشنا می شوید: مواد غذایی که سروتونین را ...
چگونه روند پیری را به تأخیر بیندازیم؟
شما کمک کند تا استخوان هایتان را قوی کنید. اثرات جزئی افزایش سن بر حافظه افزایش سن، اثرات جزئی بر حافظه دارد؛ مثلاً، افراد مسنِ سالم و فاقد بیماری آلزایمر ممکن است نام ها یا کلمات آشنا را فراموش کنند اما به منظور ارتقای سلامت روانشناختی توصیه می شود: فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار دهید. فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون به کل بدن ازجمله مغز می شود. مطالعات ...
طرز تهیه ماسک برنج برای مو + فواید ماسک برنج
به گزارش شیعه نیوز ، قرن ها است که زنان در چین، ژاپن و آسیای شرقی از آب برنج به عنوان یک ماده درمانی برای مو های خود استفاده می کنند. آب برنج، ماده دارای نشاسته است که پس از خیساندن برنج باقی می ماند و علاوه بر حفظ صافی و درخشندگی مو ها، به رشد سریع آن نیز کمک بسیاری می کند. در ادامه با ما همراه باشید تا ضمن شناخت فواید بی شمار آب برنج، با سه روش مختلف طرز تهیه ماسک برنج برای مو آشنا شوید. ...
13 فایده ی بی نظیر مصرف روزانه ی تخم مرغ برای سلامتی بدن
، ریبوفلاوین و چربی های سالم می شود. این مواد مغذی به شما کمک می کنند زندگی سالم تری داشته باشید و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها هم پیشگیری کنید. افزایش انرژی و شادابی روزانه، تقویت سیستم ایمنی بدن با تأمین ویتامین های A، D و E، بهبود کارکرد مغز و ویژگی های شناختی انسان با تأمین امگا 3 بدن، کاهش التهابات بدن، کمک به درمان بیماری های قلبی و آلزایمر، کنترل سطح کلسترول خون، حفظ سلامت پوست و ...
8 ترفند برای رشد سریع مو ها
.... 1- ماساژ پوست سر ماساژ دادن پوست سر هنگام استفاده از شامپو با نوک انگشتان همراه با اعمال فشار سبک یکی از نکات اصلی برای داشتن مو های بلند و سالم بوده و روشی است که به گردش خون سالم کمک و رشد مو را تحریک می کند. این راهکار برای باز کردن فولیکول ها و تحریک گردش خون در مویرگ ها (میکروسیرکولاسیون) استفاده می شود، بنابراین سلول های مو با سرعت بیشتری احیا می شوند ...
روشی ساده برای داشتن ابروهایی پرپشت
سلامت کلی شما مفید است. به حذف تمام مواد سمی بدن شما از طریق ادرار کمک می کند. هر روز حداقل 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. این کار باعث افزایش سیستم بدن و بهبود رشد مو می شود. کندن و واکس زیاد ابروها برای فولیکول هایشان مضر است و ممکن است دیگر رشد نکنند. طب سنتی نیز روش ها و نسخه هایی برای رفع کم پشتی موهای ابرو دارد که موثرترین آنها شامل : مخلوطی از یک قاشق غذا خوری روغن ...
میوه و مواد غذایی ضد آکنه و جوش صورت
قند خون را کنترل می کنند. ماهی های چرب ماهی های چرب امگا-3 یکی از مواد مغذی جادویی برای پوست هستند، زیرا درخش را به پوست هدیه میدهند. آن ها پوست را از درون بهبود میبخشند و علائم آکنه را در صورت کاهش می دهند. مغز ها بادام و گردو به عنوان غذای پوستی شناخته می شوند، زیرا سرشار از اسید های چرب امگا-3 و چربی های سالم هستند که برای سلامت پوست ضروری می باشند ...
طب سنتی / آشنایی با فواید روغن دانه کدو برای لاغری
پوست جلوگیری می کند. • مفید برای مو روغن تخم کدو به علت داشتن ویتامین A،ویتامین K، ویتامینB7 ، گوگرد ، امگا 3 و روی برای مو مفید بوده و باعث کاهش ریزش مو، افزایش رشد مو، باعث افزایش نرمی و درخشندگی موها می شود. اگر موهای شما به علت رنگ و دکلره آسیب دیده می توانید از این روغن برای درمان موهایتان استفاده کنید؛ زیرا این روغن یک آب رسان طبیعی است. • کمک به کاهش وزن ...
کودک فضای مجازی روزنامه اطلاعات را تعطیل کرد؟ | توضیحات سردبیر روزنامه اطلاعات
زندگی رنگی | مقلوبه لبنانی یک پلوی عربی است که طرفدار زیادی دارد و شما هم اگر آن را درست کنید حتما یکی از هواداران این غذا خواهید شد. پیاز 2 عدد بادمجون یک عدد سیب زمینی 1 عدد مرغ 5-6 تیکه نمک ادویه: پودر سیر فلفل قرمز پاپریکا زردچوبه فلفل سیاه از هرکدوم نصف ق چ 1. آنتی اکسیدان های زیادی دارد 2. جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد 3. خواص ضدالتهابی دارد ...
راه هایی طبیعی برای افزایش سطح دوپامین
. رژیم غذایی نامناسب: خوردن یک رژیم غذایی که حاوی مواد مغذی کافی برای سلامت مغز نیست، می تواند باعث کاهش سطح دوپامین شود، به ویژه رژیم غذایی فاقد تیروزین. سوء مصرف مواد: سوء مصرف الکل و استفاده از مواد مخدر می تواند در دراز مدت باعث شود بدن شما تولید طبیعی دوپامین را کاهش دهد. این به نوبه خود باعث می شود که شما به ماده ای که استفاده می کنید، اعتیاد پیدا کنید. داروهای خاص: برخی از داروها مانند ...
مراقبت از مو در فصل پاییز
در این مقاله به شما نکته هایی را می گوییم که باید در فصلی پاییز برای داشتن مو هایی سالم آنها را رعایت کنید. آداب مراقبت از مو در فصول سرد درست شامپو زدن شامپو را ابتدا روی پوست سر قرار داده و این ناحیه را شست و شو دهید و در پایان سراغ طول موها و انتهای آن بروید. ماساژ پوست سر به آرامی و با حرکت دایره ای رو به بالا باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود و اصطکاک کمتری ایجاد ...
علائم و علت گردش خون ضعیف + اینفوگرافی | اختصاصی
کاهش جریان خون باعث می شود دست ها و پاها بسیار سردتر از بقیه بدن احساس کنند. هنگامی که خون نمی تواند با سرعت مناسب جریان یابد، این امر می تواند منجر به نوسانات دما در پوست و انتهای عصبی دست ها و پاها شود.
چه چیزی باعث می شود که فرد سنکوپ کند؟
یابد (به عنوان مثال، از دراز کشیدن به حالت ایستاده). سنکوپ وازوواگال زمانی اتفاق می افتد که فشار خون شما به طور ناگهانی کاهش می یابد که باعث کاهش جریان خون به مغز می شود. اغلب پس از مدتی ایستادن یا تحت فشار عاطفی رخ می دهد. به طور معمول، هنگامی که ایستاده اید، جاذبه باعث می شود خون در قسمت پایین بدن شما، زیر دیافراگم شما بنشیند. وقتی این اتفاق می افتد، قلب و سیستم عصبی خودمختار برای ثابت ...
فواید بی نظیر خندیدن برای سلامتی بدن
می دهد. به علاوه، یک خنده خوب باعث بهبود سلامت جسمی و عاطفی می شود. وقتی سالم باشید مطمئناً جوانتر از سن خود به نظر خواهید رسید. بنابراین، به جای جستجوی محصولی برای جوان تر به نظر رسیدن، به دنبال دلایل بیشتر خندیدن باشید. اما اطمینان حاصل کنید که پوست خود را سالم و مرطوب نگه دارید تا از خطوط خنده جلوگیری کند. خنده سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، می ...
بهترین حرکات یوگا برای پیشگیری و تسکین میگرن
پایین بیاورید و پیشانی خود را زمین بگذارید. بازوهای خود را به سمت جلو دراز کنید، کف دست خود را به سمت پایین بکشید و انگشتان را به طور گسترده باز کنید. چند نفس عمیق بکشید و چند دقیقه استراحت کنید. ژست گربه-گاو حرکت گربه-گاو گردش خون شما را بهبود می بخشد، گردن و ستون فقرات شما را کش می دهد و برای ذهن و بدن بسیار آرام بخش است. روش: چهاردست و پا بشوید ...
این علائم یعنی گردش خون شما ضعیف است
سلامت و رفاه شما تأثیر بگذارد. گردش خون ضعیف بسته به اینکه کدام قسمت از بدن شما تحت تأثیر قرار گرفته است می تواند علائم مختلفی ایجاد کند. خوشبختانه راه حل هایی وجود دارد که می تواند به شما در بهبود گردش خون و پیشگیری یا درمان علائم و عوارض کمک کند. علائم گردش خون ضعیف در مغز مغز شما برای عملکرد صحیح به اکسیژن و مواد مغذی نیاز دارد. هنگامی که گردش خون شما در مغز ضعیف می ...
خاصیت فندق ؛ ازدرمان کم خونی تا رفع یبوست
توانید از شر مو های خشک خلاص شوید. بازسازی و جوان سازی پوست نیز یکی از فواید این میوه خوشمزه است. ویتامین E موجود در فندق باعث درمان بیماری پارکینسون می شود. نرم کردن و آبرسانی به پوست از مهم ترین ویژگی های فندق به شمار می آید. مواد مغذی موجود در فندق از جمله کلسیم، پتاسیم، منگنز و منیزیم موجب تقویت دستگاه ایمنی بدن خواهد شد. فندق یکی از خوراکی های مفید برای تقویت مغز محسوب شده و به بهبود عملکرد آن کمک خواهد کرد. ...
ارتباط استرس با ریزش مو و نحوه درمان آن با کاشت مو
دلیل استرس زودتر از موعد وارد فاز استراحت (تلوژن) می شوند. آزمایش خون می تواند به شناسایی عوامل زمینه ای موثر در ریزش مو کمک کند. شمارش کامل خون (CBC) و آزمایشات عملکرد تیروئید رایج هستند. افزایش سطح هورمون استرس کورتیزول نیز ممکن است نشان دهنده ریزش موی ناشی از استرس باشد. تریکوسکوپی یک روش غیر تهاجمی است که شامل استفاده از یک دستگاه تخصصی برای بزرگ نمایی و بررسی پوست سر و فولیکول های ...
انجیر سیاه برای پوست و مو بهتره یا انجیر زرد؟
...، به ویژه ترکیبات فنولیک از خانواده فلاوونوئیدها. انجیر سرشار از آنتی اکسیدان و فیبرهای رژیمی است که خواص ضد یبوست دارند و باعث رفع سموم و ضایعات از بدن می شود. در نتیجه، از آکنه، و پسوریازیس پیشگیری کرده و سلامت و درخشندگی را به پوست باز می گرداند. از این رو، مصرف پوست انجیر، که خوشبختانه به عنوان یک بخش مهم از میوه قابل مصرف است، باعث ورود ترکیبات آنتی اکسیدانی ارزشمند به بدن می ...
بهترین محصولات رویش مجدد مو
تحت لیسانس Swiss Fine Cosmetics ویژگی ها: عصاره ها: آلوئه ورا، بابونه، جنکو، رزماری، ساوپالمیتو، شبدر قرمز، گزنه مواد موثره: ویتامین A، ویتامین B5، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K فواید: مقابله با ریزش مو افزایش رویش مو تقویت فولیکول های مو افزایش حجم و ضخامت مو تقویت و زنده کردن موهای ضعیف تقویت گردش خون در پوست سر نحوه استفاده: ...
این دانه برای شکمی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است
استسقا می شود این دانه های خوشمزه به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است. امگا 3 ها همچنین التهاب را کاهش می دهند و سلامت قلب و عروق و مغز را تضمین می کنند. از این گذشته کنف حاوی ترکیبات گیاهی به نام فیتوسترول هست که میزان کلسترول خون را پایین می آورد. باید بدانید که کنف و روغن آن حاوی چربی های اشباع نشده ی پُلی هستند برای همین قلب شمارا در ...
روشی برای از بین بردن لکه های قهوه ای روی صورت
رادیکال های آزاد و میزان آنتی اکسیدان خون به هم بخورد، بدن در شرایطی قرار می گیرد که به آن استرس اکسیداسیون گفته می شود، و تخریب سلول های بدن را به دنبال دارد. قرار گرفتن بیش از حد در معرض استرس اکسیداسیون که بیشتر از طریق آلاینده ها یا تابش اشعه ماوراء بنفش (UV) اتفاق می افتد، با کاهش سطح ویتامین سی در پوست همراه است. ضد قرمزی و التهاب بر اساس تحقیقی در سال 2015، خاصیت آنتی اکسیدانی ...
خواص عجیب و باورنکردنی آب سیب!
...> یبوست یک مسئله سلامتی جدی است که وقتی روده بزرگ آب زیادی جذب می کند رخ می دهد. سیب حاوی سوربیتول است که راه حلی برای این مشکل ارائه می دهد. وقتی این ماده به روده بزرگ برسد، آب را به روده بزرگ می کشد. با این روش باعث می شود مدفوع نرمتر و راحت تر دفع شود. آب سیب مزایای شگفت انگیزی برای پوست و مو دارد و سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است که برای پوست بسیار مفید می باشند. این ماده در ...
همه چیز در خصوص لیزر مو (هزینه،روش،عوارض، مزایا)
.... مراقبت های پس از لیزر : پوست پس از لیزر حساس می شود. معمولاً مراقبت های خاصی مثل استفاده از کرم های مرطوب کننده یا پوشاندن پوشاک محافظ باید انجام شود. هزینه و بودجه : هزینه لیزر مو متفاوت است و براساس منطقه درمانی و تعداد جلسات مشخص می شود. قبل از تصمیم گیری برای، بهتر است با یک پزشک متخصص در یا تکنسین مشوره کنید تا نیازهای شما ارزیابی شده و بهترین روش برای ...
کاشت مو به روش fue چگونه است؟ (مراحل، قیمت و مراقبت)
مخفف "استخراج واحد فولیکولی" است. این یک روش جراحی است که برای کاشت مو در مناطق طاس یا کم مو استفاده می شود. در این روش، فولیکول های مو از ناحیه اهداکننده سر (معمولاً پشت و پهلوها) برداشته می شوند و در ناحیه کاشت قرار می گیرند. از تفاوت های روش کاشت مو FUE با سایر تکنیک های پیوند مو می توان به نتیجه بهتر آن، عدم خون ریزی، دقت و کیفیت بالا، تراکم بسیار موها و روند بهبود سریع آن اشاره کرد ...
هر آنچه در مورد لیزر موهایزائد نیاز داریم بدانیم (روش، عوارض، مزایا)
لیزر موهای زائد لیزر موهای زائد یک روش پزشکی است که برای کاهش یا حذف موهای زائد از بدن استفاده می شود. در این روش، یک دستگاه لیزر به موها تابش داده می شود تا انرژی لیزر به ساقه مو و ساختارهای رنگی در موها جذب شود. این انرژی لیزر باعث تخریب ساقه مو می شود و به دنبال آن موها تا رشد کمتری داشته باشند یا کاملاً از بین بروند. لیزر موهای زائد معمولاً برای حذف موهای زائد در نواحی ...
درمان ساده زخم های عمیق با پوست چاپی امکان پذیر شد
تکه هایی از پوست خوک را با چاپگر زیستی تولید کردند و آن را به زخم های عمیق یا ضخیم در بدن خوک ها پیوند زدند. این روش بسته شدن زخم و احیای پوست حیوان را ارتقا داد. این پوست نشان دهنده پیشرفتی در پوست جایگزین مهندسی زیستی شده است که قادر به ارتقای فرایند احیا و تولید پوستی مشابه نمونه واقعی است. تحقیق مذکور نشان می دهد پوست چاپ زیستی شده احتمالا برای آزمایش های بالینی انسانی نیز قابل اجرا ...