خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پخت ناصحیح کباب، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
عصر بانک ؛مجید حاجی فرجی درباره عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز گفت: یکی از پروتئین های هرم غذایی که در بسیاری از جوامع مورد مصرف قرار می گیرد، گوشت قرمز است؛ باید توجه داشته باشیم که علاوه بر چربی های ظاهری گوشت که توصیه می کنیم امحاء شود با چربی های مخفی گوشت روبه رو هستیم که در ظاهر محاسبه نمی شوند، از این رو گوشت قرمز چربی اشباع بالایی دارد. وی افزود: میزان مصرف گوشت قرمزی که به افراد ...
پخت ناصحیح کباب، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
به گزارش دولت بهار، مجید حاجی فرجی درباره عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز گفت: یکی از پروتئین های هرم غذایی که در بسیاری از جوامع مورد مصرف قرار می گیرد، گوشت قرمز است؛ باید توجه داشته باشیم که علاوه بر چربی های ظاهری گوشت که توصیه می کنیم امحاء شود با چربی های مخفی گوشت روبه رو هستیم که در ظاهر محاسبه نمی شوند، از این رو گوشت قرمز چربی اشباع بالایی دارد. وی افزود: میزان مصرف گوشت قرمزی که ...
رمز و رازهایی از خوردنی های هفت سین
...> تقویت مغز سیب فسفر زیادی دارد و اعصاب و مغز را قوی می کند. پیشگیری از نقرس به دنبال مصرف زیاد گوشت قرمز و چربی مفاصل درد می گیرند و نقرس ایجاد می شود. سیب مانع از تشکیل اسیداوریک در بدن می شود، اسیدهای ادراری را افزایش داده و متعاقبا از درد مفاصل و نقرس جلوگیری می کند. مسواک طبیعی می خواهید؟ سیب به دلیل داشتن بافت خاص، مانند مسواک دندان ها را پاک ...
مواد طبیعی و تازه را جایگزین تنقلات شور و شیرین نوروز کنید
، آب نارنج یا عصاره های طبیعی به عنوان چاشنی سالاد استفاده کنیم و بخش دیگر همین نیمه بشقاب خود را به میوه ها اختصاص دهیم. صاحبدل افزود: حدود یک چهارم بشقاب را به منابع تأمین پروتئین مانند مرغ یا ماهی بدون پوست، گوشت قرمز کم چرب و تخم مرغ اختصاص می دهیم، در فضای باقی مانده در بشقاب نیز غلات قرار می گیرند، این قسمت را می توان به برنج، ماکارانی، نان و حبوبات اختصاص داد، همچنین می توانیم ...
پخت ناصحیح کباب، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
مجید حاجی فرجی درباره عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز گفت: یکی از پروتئین های هرم غذایی که در بسیاری از جوامع مورد مصرف قرار می گیرد، گوشت قرمز است؛ باید توجه داشته باشیم که علاوه بر چربی های ظاهری گوشت که توصیه می کنیم امحاء شود با چربی های مخفی گوشت روبه رو هستیم که در ظاهر محاسبه نمی شوند، از این رو گوشت قرمز چربی اشباع بالایی دارد. وی افزود: میزان مصرف گوشت قرمز ی که به افراد توصیه می ...
تولید ماهی در سبزوار به تنهایی بیش از تولید 10 استان کشور است
محمدنبوی فرد در گفت وگوی اختصاصی با خبرنگار قدس آنلاین در سبزوار با بیان اینکه هم اکنون تولید گوشت ماهی در سبزوار برابر کل تولید گوشت قرمز اعم از دام سبک وسنگین می باشد ادامه داد: خوشبختانه شیلات در طول 8 سال فعالیت ، توانسته است مسیری را که دامداری طی سالیان متمادی پیموده ، در کمترین زمان بپیماید و در زمینه تولید ، با اختلاف زیاد پیروز میدان تولید گوشت سفید شود . وی پتانسیل ها، فعالیت ...
عواقب مصرف بی اندازه نان سفید و برنج
وارش نیوز: مطالعات جدید حاکی از آن است که مصرف غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا مانند نان سفید، باگت، ذرت و برنج با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه در ارتباط است. بر اساس بررسی محققان دانشگاه تگزاس در آمریکا این مطالعه شاخص قندخون و افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه را مورد بررسی قرار داده است. طبق این گزارش نتایج این بررسی ها نشان داد که خطر ابتلا به سرطان ریه در افرادی که هرگز سابقه استعمال ...
تعطیلات نوروز بدون چاقی
، اضافه وزن پیدا نکنیم. همچنین بین پروتئین ها، گوشت های سفید مانند مرغ و ماهی را نسبت به گوشت قرمز توصیه می کنیم. مصرف گوشت قرمز با ابتلا به سرطان ازجمله سرطان روده مرتبط است. تغذیه بیماران سرطانی در نوروز یکی از مواد غذایی که در نوروز روی میز هر خانه ای می بینید، آجیل و شیرینی است. مواد مغذی موجود در آجیل برای بدن مفید است و بدن هر فرد تا حدودی به بعضی از این دانه ها نیاز ...
آشنایی با خواص فراوان زیتون
است که مراحل روغن گیری آن انجام شده و زیتون بی هسته همان زیتون کنسروی است (روغن کشی نشده است) و برای تهیه زیتون پرورده یا تزیین کردن آن با فلفل قرمز و بسته بندی از این نوع زیتون استفاده می شود. در هرحال همه زیتون ها یک تلخی دارد و تنها راه گرفتن تلخی آن ها خواباندن در آب نمک و شست و شوی چند باره آن ها است تا طعم تلخی آن از بین برود. (می توان در روز حدود سه تا چهار بار زیتون ها را شست و ...
داروهای گیاهی موثر و مفید برای بدن
داروهای دیگری مصرف می کنید. 3. برنج مخمر قرمز شامل استاتین طبیعی است که می تواند کلسترول را کاهش و به جلوگیری از بیماری قلبی کمک کند داروهای استاتین در میان مواد دارویی به طور گسترده در جهان تجویز می شود. آنها تولید کلسترول در کبد را مهار و به طور قابل توجهی میزان کلسترول در خون را کاهش می دهند. جالب توجه است عصاره یک نوع از برنج به نام تخمیر برنج مخمر قرمز، ممکن است ...
اسفناج و چای سبز را همزمان مصرف نکنید
اسفناج مصرف کنید ، به طور خاص از مزایای چای سبز بهره مند نخواهید شد و بهتر این است که بعد ازصرف مواد غذایی مملو از آهن همانند گوشت قرمز ،کلم و یا اسفناج از نوشیدن چای سبز خودداری کنید . اگر شما چای سبز که سرشار از آنتی اکسیدان است را بعد از یک وعده غذایی سرشاز از آهن همانند اسفناج مصرف کنید ، به طور خاص از مزایای چای سبز بهره مند نخواهید شد و بهتر این است که بعد ازصرف مواد غذایی مملو ...
ماهی قرمز 200 برابر گران تر از قیمت واقعی/ آجیل رنگی و سرطان زا در بساط دستفروشان
آجیل های رنگی که با قیمتی ارزان تر از فروشگاه ها در بساط دستفروشان عرضه می شود، سرطان زا هستند. به گزارش صدای اقتصاد خریدهای شب عید از لباس نو گرفته تا ماهی سفره هفت سین هر سال با حاشیه هایی مواجه بوده است. امسال نیز درباره ماهی قرمز و آجیل، حرف هایی مطرح شده است. قیمت ماهی قرمز 200 برابر قیمت واقعی است از آن جایی که به طور سنتی غذای شب عید سبزی پلو و ماهی است ...
چهارشنبه ای متفاوت تر از همه سال
...> فرمانده نیروی انتظامی آذربایجان شرقی نیز با بیان اینکه ما مخالف شادی معقول و منطقی مردم در چهارشنبه آخر سال نیستیم، گفت: سد راه مردم شدن، بستن جاده ها، ایجاد آلودگی صوتی و ایجاد رعب و وحشت در مردم جرم تلقی شده و جزو خطوط قرمز به شمار می رود و همچنین تا پایان تعطیلات عید نوروز متخلفان چهارشنبه سوری بازداشت خواهند شد. سردار محسن حسن خانی با اشاره به اینکه بیش از دو میلیون مواد محترقه در ...
خوراکی هایی که برای پوست مضر است
گروه دانش تیتریک ، محققان می گویند : شمایی که نیمی از هفته را با غذاهای آماده می گذرانید یا حسابی سنتی و پرچرب و شیرین غذا می خورید، نباید انتظار داشتن پوستی صاف و شفاف را داشته باشید. از نظر آن ها، از صبحانه گرفته تا نوشیدنی هایی که در میانه روز مصرف می کنید، همه می توانند برای سلامت پوستتان گران تمام شوند و چهره ای خسته و پیر را به شما هدیه کنند. مراقب بی آبی پوستتان ...
