خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در این ساعات حتما آب بنوشید | نوشیدن آب در این ساعات معجزه میکند!
که باید در خانه انجام بدهید با برنامه هایی که برای امروزتان داشته اید تداخل دارند. این موضوع ممکن است باعث ایجاد یک چالش درونی شود، اما خوب در نظر داشته باشید که شما باید به خانه و خانواده تان هم اهمیت دهید و نمی شود فقط به برنامه های خودتان اولویت بدهید. این احتمال وجود دارد که ناراحتی هایی بین شما و دوستانتان پیش بیایند و باعث نگرانی و استرس شما شوند. سعی کنید با به کار گرفتن تدبیر و سیاست در ...
8 قدم برای رسیدن به “خوش بینی و مثبت اندیشی”
دیدن یک تپه از آن کوهی بزرگ نسازد. گوش دادن به موسیقی نشاط بخش یک راه عالی برای تقویت روحیه خودتان می باشد و به عبارتی دیدگاه جدیدی برای خودتان ایجاد میکنید.شما می توانید همین کار را مثل افرادی که مشابه شما عمل میکنند انجام دهید.میتوانید زمانیکه درحال میاده روی هستید به آهنگ گوش دهید. خنده میتواند موجب ایجاد فضای آرام بین شما وکسانی که کنار شما هستند شود و انرژی مثبت را در ...
آدم های سمی
. در بحث کردن هیچ وقت کوتاه نمی آیند و بابت اشتباهشان نیز عذرخواهی نمی کنند. آن ها همیشه قربانی هستند و دوست دارند دیگران را مقصر شکست های خود جلوه دهند. انسان های سمی عاشق قضاوت کردن دیگران بوده و سعی دارند با عیب جویی از دیگران اعتمادبه نفس نداشته خود را تقویت و حسادتشان را برطرف کنند. آدم های سمی از شما حمایت می گیرند امّا هیچ گاه، هیچ حمایتی از شما نمی کنند. فراموش نکنیم که ...
بهداشت روان در عصر فناوری
نکته را به یاد داشته باشید که صحبت چهره به چهره در مورد یک موضوع همچنان کارآمدترین و موفق ترین راه برای حل آن مشکل است. 4- یک تعطیلات در شبکه های اجتماعی یا سم زدایی دیجیتالی انجام دهید، یعنی برای مدتی از این شبکه ها استفاده نکنید، حتی اگر فقط برای چند ساعت در روز باشد. این زمان را به استراحت یا انجام کاری که دوست دارید اختصاص دهید. 5- ایده خوبی است که یک ساعت قبل از رفتن به ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 5 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
...: کار کردن به خاطر تغییرات برنامه ریزی شده و مسیر نامشخص رئیستان شاید پیچیده شود. یا شاید شما به سادگی احساس حق نشناسی و کمی حقوق را داشته باشید. اما وقتی این مسائل آنگونه که شما می خواهید هموار نمی شوند، فکر نکنید که همه چیز خراب شده است. اگر شما فکرتان را به جای مشکلات به سمت دیدن توانایی ها سوق دهید، می توانید این دوره سخت را تبدیل به دورانی سازنده کنید. متن فال: ...
ما همه هدفمان الله است
همه رنج ها و مزاحمت ها که برا ی شما انجام دادم از من راضی باشید و شیر پاکت را بر من حلال کنید و ای خواهر عزیزم، امیدوارم که مرا حلال کرده باشید و مرا ببخشید از این همه اذیت ها که به شما کردم من از شما خواهشی دارم و آن این است که زینب وار راهم را ادامه دهید و همچون فاطمه زهرا (س) الگوی زنان باشید و ای برادر بزرگوارم امیدوارم که به راه خود ادامه دهی و در راه اسلام و قرآن خدمت کنی و ای محمد جان، حرف ...
فال روزانه جمعه 5 آبان 1402
روحیه دشمنان زیادی برای شما به دنبال داشته است. از امروز به فکر تغییر این روحیه باشید و با چشم پوشی بر خطای اطرافیان، بزرگواری خود را به دوست و آشنا ثابت کنید. به فکر گسترش دامنه موفقیت های خود هستید، اما راه درست را نمی دانید و این وضعیت زمینه افسردگی شما را فراهم کرده است. به خاطر داشته باشید که راز موفقیت شغلی شما در آشنایی با افراد صاحب نام در حرفه ای که در آن مشغول هستید، پنهان است. در نتیجه ...
با این توصیه ها علائم افسردگی را کاهش دهید
، می توانید حس هدفمند بودن را دوباره به دست آورید و برای شروع کار نیز زمان زیادی لازم نیست. می توانید در یک موسسه خیریه داوطلب شوید یا به یک گروه بحث و گفت و گو بپیوندید. وقتی با افراد جدیدی آشنا می شوید و کارهای جدید انجام می دهید، احساس خوبی نسبت به خود خواهید داشت. * دوستان و خانواده را در زندگی خود نگه دارید افرادی که شما را دوست دارند، می خواهند از شما حمایت کنند. با این حال ...
هیچ کسی جای خواهر و برادر را نمی گیرد
نگرانی دارند. با وجود این، کانگر معتقد است اکثر خواهر و برادر ها نوعی بازتعریف سازوکار رابطه را پشت سر می گذارند. رویداد ها و تحولات مهم زندگی، مانند ازدواج، بارداری، تولد و مرگ، همگی می توانند موجب تغییرات اساسی در خانواده ها بشوند. اگرچه اکثر پژوهش ها در خصوص بازتعریف سازوکار رابطه بر احتمالات مثبت تمرکز داشته اند، این رویداد های بزرگ و استرس های مربوط به آن ها می توانند به دور شدن افراد ...
سرنوشت تلخ این دوقلو در غزه؛ هم مادرشان را از دست دادند و هم از همدیگر جدا شدند
بر اثر این حمله که روز پنجشنبه گذشته به وقوع پیوست، این خواهر و برادر 14 ماهه، مادرشان را از دست داده اند. بر اساس این گزارش، این دوقلو به طور شگفت انگیز از حمله اسرائیلی جان سالم به در برده اند. وتین در حال حاضر پس از مجروح شدن در این حمله در بیمارستان تحت درمان است و عمه اش آلاء از او مراقبت می کند، در حالی که احمد با یکی از اعضای خانواده در مکان دیگری باقی مانده است. ...
زن مطلقه در خانه پدری کتک خورد / می خواهم عاشقانه ازدواج کنم + عکس و نظر کارشناسی
نداد و من هم مجبور شدم کار کنم. بعد از مدتی در یک شرکت خودرو سازی مشغول به کار شدم اما دیگر زمان رفتن به دانشگاه نداشتم و ادامه تحصیل ندادم.در این سالها با پسری ارتباط دوستی گرفتم و از همان ابتدا وی به من پیشنهاد ازدواج داد. وقتی ماجرا را با خانواده مطرح کردم به شدت مخالفت کردند اما میلاد و خانواده اش چندین بار به خانه ما آمدند و با والدینم صحبت کردند و پدرم هر بار به آنها بی احترامی میکرد و دوست ...
جهان صدایم را بشنو " داغدار زنان و کودکان فلسطینی ام "
، آزادگان، فطرت های پاک و وجدان های بیدار شده جهان خواهد بود. خواهر و برادر داغدارم! دیری نخواهد پایید که شانه به شانه مسلمانان جهان در قدس شریف نمازمان را به جماعت اقامه خواهیم کرد. خواهر و برادر داغدارم! دیری نخواهد پایید که فرزندان من و شما با قصص نصرت الهی و پیروزی جبهه حق و شکست جرثومه ای با نام صهیونیزم به خواب خواهند رفت. با دردهای جانکاهت ، با زخم های پیکر بی جانت ، با اشک های خونینت ، با تنهایی هایت ، با بی پناهیت ، مقاومت کن . پناهت خداوند است . همان خداوندی که وعده کرده است ظهور عدالت در جهان و برچیده شدن ظلم و ستم و تاریکی. ...
چگونه با خیانت همسر برخورد کنیم؟ | 3 گام مهم بعد از خیانت همسر
تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که با همسرتان ارتباط برقرار کنید، به حرف های او گوش دهید و تصمیم بگیرید که آیا رابطه شما ارزش حفظ کردن را دارد یا خیر. به گزارش عرشه آنلاین ، اگر تصمیم گرفتید که می خواهید به این رابطه ادامه دهید، پس باید از خودتان مراقبت کنی. لطفا همه مواردی که مشاوران خانواده در اینجا ذکر می کنند با دقت انجام دهید. از انجام این کارها پرهیز کنید ...
روایت دلدادگی شهیدی که دغدغه اصلی اش حجاب و ولایت فقیه بود
. لحظۀ آخر وقتی ناراحتی مادر را دید، رو به ایشان کرد و گفت: مادر! اگر من به جبهه نروم، در آینده معصومه و مادرش، شما و خواهرهایم و تمام ناموس من مانند زن های خرمشهر در دست بعثی ها خواهید بود. وقتی این گونه با مادرم صحبت کرد، مادر چیزی نگفت و به رفتنش رضایت داد. روحیه شهید در هنگام رفتن خیلی خوب بود، بسیار خوشحال بود. بسیار سفارش خانواده اش، سفارش بچه ها و همسرش را می کرد. شهادت ...
سه سوته تو خونه پیتزا درست کن! | طرز تهیه پیتزا فوری +ویدئو
احساسات شما بسیار شدید هستند و نیاز شدیدی به نزدیکی بیشتر به شخصی که دوست دارید احساس می کنید. اگر هنوز مجرد هستید احتمال این که امروز عشق رویاهایتان را پیدا کنید خیلی کم است، اگر کسی شما را به خود جذب کرد عجولانه عمل نکنید و به خودتان و طرف مقابلتان فرصت بدهید تا بیشتر همدیگر را بشناسید. یکی از دوستانتان واقعیت ماجرایی را از شما پنهان می کند پیگیر نشوید، فقط خودتان را سبک می کنید. برای انجام کاری لازم ...
هفته ای650 کیلومتر تا تبریز برای دیدار شهریار سخن
دادم که عطر و بویش را از اینجا استشمام می کنم. به من گفت: عرفان شما را به سر منزل اصلی می رساند و باز هم در جواب گفتم: این را هم در شما یافتم. نگاهی به من انداخت و با لحنی پدرانه گفت: امیدوارم تا آخر ثابت قدم باشید، چرا که عشق باعث می شود انسان ها محکم تر از قبل قدم بردارند. تک تک الفاظ و صحبت های شهریار آویزه گوش نوجوان کم سن و سال آن روزها شد و تا به امروز هم که 66 سال از خدا عمر گرفته از آنها ...
نشانه های علاقه زن شوهردار به مرد دیگر چیست؟
صحبت می کند و به نظر می رسد که هنگام صحبت با شما هیجان زده نمی شود، احتمالا او عاشق آن مرد دیگر است. وقتی زنی درباره مردی زیاد صحبت می کند، احتمال اینکه نسبت به مردی احساس دارد بسیار زیاد است. این از اولین نشانه های علاقه زن شوهردار به مرد دیگر است. در کل یادتان باشد بی وفایی زنان نشانه هایی دارد که در بیشتر آنها یکسان است. اگر متوجه شده اید که همسرتان همیشه تلفنی مشغول صحبت ...
فال حافظ امروز | طالعت روشن است | از این خبر خوش جا نمون! +تفسیر دقیق
بسیار بی ادبانه بود. اگر چه شما تابع احساسات شده اید اما او می بایست با عقل خود نهیب و فریاد بر احساس بزند و در برابر کسی که همه به او احترام می گذارند، اجازه گستاخی به خود ندهد. 4- آیا می دانی ویژگی های او چگونه است؟ پس بخوان خودخواه، مغرور، کم جنبه، تازه به دوران رسیده، خسیس، دوستدار مادر خواهر و برادر، پول دوست، تو دار، آداب معاشرت نمی داند، طرز برخورد با بزرگتر را نمی داند، دلش می خواهد ...
چطور با کودک از جنگ بگوییم؟
. واقعاً کارساز است که به فرزندتان بگویید: هروقت دلت می خواهد، هروقت احساس کردی درباره جنگ احساس ناراحتی داری یا سؤال داری، بیا با من درباره اش صحبت کن؛ هروقت هشت تا 10 سال در سنین هشت تا 10 سال هم پیام را ساده نگه دارید و درسی درباره آنچه برای خانواده آن ها مهم است، به اشتراک بگذارند. ممکن است در زندگی خودتان یا فرزندتان احساس کنید که این پیام در مورد امنیت یا وطن پرستی است. وقتی ...
کاهش رفتار پرخاشگری در کودکان
توجه و بررسی بیشتر دارد. برای آگاهی از پرخاشگری و راهکارهایی برای رهایی از آن با خانم مریم حاتمی مقدم کارشناس ارشد خانواده و روان شناس مادر و کودک در مورد پرخاشگری کودک داشته ایم که در ادامه می خوانید : پرخاشگری در کودکان : هرگاه کودک بفهمد از طریق عصبانی شدن به خواسته هایش می رسد، و می تواند توجه بسیاری را به خود جلب کند و در والدین اضطراب به وجود آورد، خشم خود را تکرار می ...
عکسی کمتر دیده شده از سیاوش قمیشی/چقدر پیر شده...!
متولد 21 خرداد 1324 در دزفول؛ خواننده است.سیاوش قمیشی دو برادر به نام های سیروس و سیامک و یک خواهر به نام سیمین دارد و کوچکترین فرزند خانواده است. زمانی که سیاوش قمیشی 9 ماه داشت خانواده اش از دزفول به تهران مهاجرت کردند. زمانی که سیاوش قمیشی 6 سال داشت یکی از برادرانش آکاردئون می آموخت و مادرش پیانو را زیر نظر یک معلم روس به نام اُلگا می آموخت. سیاوش از شنیدن ...
چند وصیت نامه از شهدا
کنید جبهه را گرم نگهدارید. وصیت نامه شهید رجب کمک ن ژاد ... وصیت من به همه عزیزان این است که همیشه پشتیبان ولایت فقیه باشید... وصیت نامه شهید علی قوچانی مادر و پدر عزیزم! امانتی که به شما داده شده بود، به صاحب اصلی آن بازگردانیده شد، کسی که چیزی را امانت می گیرد موقع پس دادن هیچ گاه ناراحت نمی شود. مادرم! من شما را خیلی دوست داشتم، همچنین پدر ...
فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
شما و فکرتان را محدود کرده اند در وجود خود احساس می کنید. شاید تصمیم بگیرید در یک سمینار یا کارگاه آموزشی در این رابطه شرکت کنید. کارت عشاق : امروز حتی اگر در حال حاضر هیچ شخص خاصی در زندگیتان وجود نداشته باشد هم تمام روز ذهنتان مشغول مسائلی مثل عشق، احساس و ازدواج خواهد بود. اگر مدتی است که کسی را دوست دارید اصلا تعجبی ندارد که حرف هایتان به سوی مسئله ازدواج کشیده شوند. اگر هم که هنوز ...
هدیه برای مادر ، همسر و خانم ها چی بخریم؟
می شویم، قلبمان شوق زده و مغزمان درگیر خرید کادو می شود. شما هم چنین تجربه هایی داشته اید؟ هر چند هیچ چیز نمی تواند پاسخ گوی مهر و عشق مادرها و زحمت های همسران و مهربانی خواهران باشد اما مناسبت های مختلف تقویم ، حداقل فرصتی برای ابراز دوست داشتن و قدردانی هستند. اگر شما هم به دنبال ایده هایی برای تهیه بهترین برای مادران ، مادربزرگ ، خواهر یا همسرتان هستید، بهتر است تا پایان این مقاله با ما همراه ...
طالع بینی | متولدین کدوم ماه ها فداکار ترین همسرها هستند؟
را می خوانید. اسفند ماهی ها افرادی هستند که معمولاً بیشترین حد فداکاری را برای دوستان و خانواده شان می کنند. آنها از این موضوع رضایت دارند، زیرا دوست دارند که رضایت دیگران را جلب کنند و زمانی که این کار را انجام دهند، احساس آرامش می کنند. آنها افراد خودخواهی نیستند و خیلی خوب می توان آنها را متقاعد کرد و وارد مذاکره شد. گاهی اوقات هم مورد سو استفاده قرار می گیرند زیرا نه گفتن از نظرشان ...
خرید هدیه شب یلدا از هدیشا
دنبال تم یلدایی هستند. بعضی از افراد هستند که این تم اصلا برای آن ها تکراری نمی شود و دوست دارند سالی یک بار این تم را در زندگی داشته باشند و برای دیگران هم تداعی کنند. اما دسته ای هم هستند که نوگرا هستند و دوست ندارند یک تم را مدام تکرار کنند. برای هدیه ی شب یلدا پیشنهاد می کنیم دنبال یک ماجرای تازه و یک هدیه ی نو و تازه برای دوستانتان باشید. این کار باعث می شود حوصله آنها سر نرود. وگرنه اگر قرار ...
انواع افسردگی در روانشناسی و علایم هر یک
اساسی را تجربه کرده اند. افراد مبتلا به افسردگی اساسی هر روز بیشتر علائم افسردگی را احساس می کنند. MDD مثل بسیاری از اختلالات روانی ممکن است هیچ ربطی به اتفاقات اطرافتان نداشته باشد. در واقع ممکن است شما یک خانواده دوست داشتنی، هزار دوست و یک کار رویایی داشته باشید. ممکن است آنقدر زندگی تان خوب باشد که همه به شما حسادت بورزند اما باز هم افسرده باشید! حتی اگر هیچ دلیل واضحی برای افسردگی شما وجود ...
آیا صحبت درباره مسائل کاری با همسر توصیه می شود؟
درست است که برای مدتی متخصصان حوزه خانواده توصیه می کردند برای ایجاد تعادل میان کار و زندگی باید مرز های مشخصی برای هر دو قائل شد، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که اگر سعی کنیم بیش از حد میان وظایف کاری و وظایف خانگی خود تمایز قائل شویم، این کار می تواند احساس استرس بیشتری برای ما ایجاد کند. به جای آن که بگوییم مطلقا کار فقط باید در شرکت باشد و خانه باید در نقش خانه بماند، ترکیب این دو می تواند راهبرد بهتری برای بهبود رفاه و کارایی افراد باشد. ...
چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟
اعتماد به نفس یعنی خود را باورکردن و به توانایی های خود ایمان داشتن است. احساس داشتن اعتماد به نفس، حس خوب و ارزشمندی است که هر فردی اگر آن را دارا باشد می تواند بسیاری از امور زندگی خود را با اطمینان خاطر انجام داده و زندگی را با همه فراز و نشیب هایش بگذراند؛ بی آنکه در این مسیر احساس عدم ارزشمندی و خود باختگی داشته باشد. اعتماد به نفس داشتن درک و پذیرش استعداد ها و توانمندی های خود ...
چطور با بچه ها درباره جنگ صحبت کنیم؟
...> همان طور که اخبار مربوط به درگیری ادامه دارد، باید به بررسی وضعیت فرزندتان ادامه دهید تا ببینید حال او چگونه است. چه احساسی دارد؟ آیا سؤال یا چیز جدیدی هست که دوست دارد درباره اش با شما صحبت کند؟ اگر به نظر می رسد نگران یا مضطرب است، مراقب هرگونه تغییر در نحوه رفتار یا احساس او باشید؛ مانند معده درد، سردرد، کابوس ها یا مشکلات خواب. کودکان واکنش های متفاوتی به رویدادهای ...
