در این ساعات حتما آب بنوشید | نوشیدن آب در این ساعات معجزه میکند!
سایر منابع:
سایر خبرها
فال ابجد امروز یکشنبه 7 آبان 1402
تعبیر: ممکن است در محیطی قرار بگیرید که سرشار از انرژی منفی باشد و چشم بخورید، اگر احساس میکنید افرادی به شما حسادت دارند باید از آن ها فاصله بگیرید تا زندگی بهتری داشته باشید. به چنان سعادت و خوشبختی می رسید که همگان بر شما رشک خواهند برد، اندکی صبور باشید و توکلتان به خداوند باشد. وقت تان را بیهوده تلف نکنید و با برنامه کار کنید دست از شکُ تردید بردارید مطمئین باشید اینده روشن در پیش روی ...
فال روزانه شنبه 6 آبان 1402
راه به جایی نخواهید برد. از امروز راه پس انداز و صرفه جویی در پیش بگیرید. مدتی است که از رسیدگی به خودتان غافل شده اید و مانند سابق مواظب سلامتی تان نیستید. قبل از اینکه این رویکرد کار دست شما بدهد، بیشتر به فکر سلامتی خود باشید و حسابی هوای خودتان را داشته باشید. روز خوبی را برای عاشقی در پیش رو ندارید. در این شرایط بهتر است که همسر یا عشق زندگیتان را به حال خودش بگذارید و بیش از حد ایشان را تحت ...
فال روزانه | فال امروز یک شنبه 7 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
، خودتان را دوست داشته باشید. امکان شروع پروژه ای که مدت ها منتظر آن بودید، امروز برای شما فراهم می شود. سعی کنید از سخت گیری بیش ازحد در انجام پروژه های کاری پرهیز کنید، در غیر این صورت اعصاب و روحیه تان تحت فشار قرار خواهد گرفت. به عنوان خودی باشید و به کارهایتان به همان شیوه ای نگاه کنید که به کارهای دیگران نگاه می کنید. جاه طلبی های فراوان شما، امکان انجام ...
زمان واریز وام بازنشستگان اعلام شد | بازنشستگان این تاریخ حساب خود را چک کنند
بگیرند و نگران تان کنند زیرا هیچ کدام شان هنوز واقعیت ندارند. بهتر است چند قدم به عقب بردارید و شرایط خودتان را از دور و بار دیگر مرور کنید. این کار به شما کمک می کند تا به افکارتان نظم بیشتری دهید. مشورت با خانواده یا یک دوست مورد اعتماد نیز می تواند از سنگینی که بر دوش تان است، بکاهد. صبر داشته باشید، تلفنی از شما برای انجام کاری دعوت می شود. یک اتفاق ساده روند انجام یک مسئله را کند می کند اما ...
فال روزانه 1402.08.07
نشوید و در آینده با کار و تلاش بیشتر، جای خالی پولی که امروز خرج می کنید را پر نمایید. همسر یا عشق زندگی تان را عاشقانه دوست دارید و امروز می خواهید با خرید هدیه ای، عشق بی پایان خود را نثار ایشان کنید. مطمئن باشید که عشق زندگی تان این رفتار شما را فراموش نخواهد کرد و در آینده ایشان نیز به شما ثابت می کند که از صمیم قلب دوستتان دارد. امروز به خودتان وعده داده اید که اوقات فراغت خود را به انجام کارهای ...
فال روزانه | فال امروز شنبه 6 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
فال روزانه امروز شنبه 6 آبان 1402! مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست مشاهده کنید. متن فال: این روزها برای شما روزهای بسیار سختی است، بنابراین پیدا کردن یک روش مفید برای ابراز کردن احساسهایتان امری حیاتی است. در ...
فال ابجد امروز شنبه 6 آبان 1402
.... اشتباه نکنید، عنوان کردن نگرانی هایتان بیشتر از پنهان کردنشان در پیشرفت امور کمکتان میکند. در موردی احساسی نسبت به احساس خود صادق باشید. حتی اگر دیگران گوش شنوا ندارند از صحبت کردن در مورد حقیقت نهراسید. ♉ فال ابجد امروز متولدین اردیبهشت ابجد فال شما: ج ب آ تعبیر: با شخصی در زندگیتان درگیر شده اید این باعث ناراحتی بسیار زیادی در شما شده است بهتر است؛ بروید و از آن ...
رفتارهایی که دیگران را از شما دلسرد می کند
وظایف تان را با نگاهی جزئی نگر مدیریت کند یا والدی داشته اید که بر همه تصمیم هایی که می گیرید نظارت داشته باشد؟ اگر پاسخ تان مثبت است پس اثر منفی کنترل گری را می شناسید. کنترل گری باعث می شود احساس محدودیت و حتی خفگی کنید و باعث می شود دل تان نخواهد با کسی که این احساس را در شما ایجاد می کند مراوده داشته باشید. پس وقتش رسیده که به خودتان بنگرید و ببینید آیا گاهی این رفتار را ...
فال جمعه 5 آبان 1402
کاری یا تفریحی هستید. این سفر را انجام دهید و مطمئن باشید دستاوردهای زیادی برایتان به ارمغان می آورد. مدتی است که از رسیدگی به خودتان غافل شده اید و سلامت شما روبه تحلیل گذاشته است. قبل از اینکه این رویکرد سلامت شما را با خطری جدید تهدید کند، هوای وجود نازنینتان را بیشتر داشته باشید. همسر یا عشق زندگی تان امروز عشقی پاک و صمیمانه را نثار شما خواهد کرد. فال روز 5 آبان برای متولدین خرداد ...
فال تاروت امروز یکشنبه 7 آبان 1402 | فال تاروت می خوای بیا اینجا بگیر
باید تا می توانید ارتباط تان را با اطرافیان تان گسترش دهید زیرا فرصت های تازه ای به رویتان گشوده خواهد شد. اگر سوالی دارید، بدون رودربایستی آنها را با دوستان تان مطرح کنید. آنها می توانند به راحتی مشکلات شما را حل کنند، به شرط آنکه شما بخواهید. برای رابطه عاطفی، امروز روز مناسبی نیست اما ناامید نشوید و به تلاش تان ادامه دهید. خوش بینی حلال بسیاری از مشکلات است. به زودی بسته ای از راه دور به دست ...
چگونه مسافت طولانی بدویم؟ بیشتر دویدن با 12 نکته و ترفند
را به چالش بکشد یا همراه با شما بدود، به شکل طبیعی به شما برای به جلو رفتن انگیزه خواهد داد. شما همچنین می توانید وقتی تمرین سخت شد روی همدیگر حساب کنید و موفقیت های خود را وقتی از خط پایان عبور کردید یا بعد از دستیابی به هدف کیلومتر خودتان آن را به اشتراک بگذارید. جدای از این دویدن با یک دوست یا با دوستان به خصوص برای دوهای مسافت طولانی، باعث می شود تا از نظر ذهنی کمتر احساس فشار کنید ...
لحظه جالب از جفت گیری دلفین ها | باهم دیگه خیلی قشنگ میرقصن! + ویدئو
روزهای سخت روزی به پایان خواهد رسید فقط به شرط آنکه خودتان را نبازید و با قدرت تمام و نگرشی مثبت حرکت کنید. حسرت پول و موفقیت دیگران را نخورید، شما نیز می توانید یک روزی مثل آن ها شوید فقط کافی است که خود را باور داشته باشید، تلاش و اعتماد به نفس تان را نیز افزایش دهید.
بهترین راه حفظ انگیزه در لاغری از زبان متخصصان
پیاده روی کنید. - یک کوله پشتی بردارید و به کوهنوردی بروید. - در کلاس های شنا شرکت کنید.... و راهکار های مختلف را به کار بیندازید. - هدف خود را با اطرافیان تان در میان بگذارید. زمانی که یک هدف داشته باشید و کسی از آن مطلع نباشد، قطعاً دست کشیدن از آن برای شما راحت تر است، اما زمانی که به دیگران بگویید چه هدفی دارید، سطحی از انگیزه را در خودتان مشاهده می ...
انگیزه خود را برای لاغری حفظ کنید! + نکات کاربردی
دست کشیدن از آن برای شما راحت تر است اما زمانی که به دیگران بگویید چه هدفی دارید، سطحی از انگیزه را در خودتان مشاهده می کنید که باعث می شود راحت تر به سمت جلو حرکت کنید. مثلاً می توانید هدف خود را در مورد کاهش وزن در توییتر، اینستاگرام یا شبکه های اجتماعی پست کنید. به شرطی که مطمئن باشید به آن پایبند می مانید. معجزه موسیقی را دست کم نگیرید مطالعات نشان می دهد خانم ...
چرا مدیران از واگذاری وظایف اجتناب می کنند؟
به تنهایی بر عهده بگیرید، هر چقدر هم که تلاش کنید، میزان محدودی از کار ها را انجام خواهید داد. به هر حال، شما انسان هستید و در طول روز، مدت زمان معینی را می توانید کار کنید. وقتی در کار خود مهارت دارید، دیگران از شما انتظار دارند بیشتر با آن ها همکاری کنید و این باعث می شود فشار کار و مشغله شما بیشتر شود و ناتوانی در انجام کوهی از درخواست ها، موجب احساس اضطراب و نارضایتی در شما می شود و در ...
تست : یک دسته گل را انتخاب کنید و ببینید چه چیزی در انتظارتان است
. اگر پیشنهاد کاری را دریافت کردید آن را بپذیرید تا رشد شغلی خوبی را در آینده داشته باشید . با همکاران خود سعی کنید با مهربانی و لطافت همکاری و هم دلی کنید . نگران رقابت نباشید هیچ خطری در کمین شما نیست . کائنات اکنون به گونه ای چیده شدند که مزایای مالی زیادی را به همراه دارند پس وضعیت مالی شما رو به بهبود است فقط توجه داشته باشید با برنامه ریزی پول هایتان را خرج کنید و با زیاده روی سعی نکنید که ...
اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان | فال شمع امروز یکشنبه 7 آبان 1402
...> / با شخص نزدیک یا یکی از بستگان خود مواجه خواهید شد که مشکل کوچک و غم و اندوهی دارد که با مشورت کردن با شما گره از کارش باز خواهد شد و مشکلش به زودی بر طرف خواهد شد. / یک سند یا قرار داد شغلی را امضا خواهید کرد که به نفع شما خواهد بود / در آینده نزدیک ، از توجه احساسی شخصی نسبت به خودتان احساس خوشبختی بسیاری خواهید نمود / از موانع و مشکلاتی که احیانا از آنها هراس دارید با بردباری و پایداری خود ...
اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان | فال شمع امروز شنبه 6 آبان 1402
و دور از انتظار در مورد نیت قلبی تان به شما خواهد رسید / در یک مجلس غم و اندوه مقداری در زحمت خواهید افتاد اما چندان مهم نیست / دیدار و روبوسی با یک یا چند نفر از بستگان یا دوستان نزدیک خواهید داشت / در یک شادی قرار خواهید گرفت ، شرکت در جشن یا شادی که شما زیاد بدان تمایل ندارید.رفتن یا نرفتن به این جشن ، به رای و نظر خودتان بستگی دارد / ک بسته محتوی سوغات و یا هدیه از دست یکی از دوستان و یا نز ...
تست : یک مسیر را انتخاب کنید / شخصیت عشقتان را بشناسید!
و بیشتر با دوستانتان تعامل داشته باشید. جاده 3 شما یک رویاپرداز معمولی و رمانتیک هستید. قلبی بسیار مهربان و یک روح معصوم دارید! هیچ چیز به شما صدمه نمی زند اما گاهی اتفاقاتی باعث ناراحتی و آسیب به شما می شود . همه آن قدر که در ابتدا به نظر می رسند خوب نیستند. بیشتر به خودت توجه کن! مثبت فکر کن، خودت را تغییر نده. جاده 4 شما فردی منطقی و در عین حال کاملاً ...
سه سوته تو خونه پیتزا درست کن! | طرز تهیه پیتزا فوری +ویدئو
قابل توجهی داشته باشد که در حال حاضر شما قادر به دیدن آنها نیستید. دیدار عاشقانه ای که با بیتابی در انتظار آن بوده اید امروز ممکن است کنسل شود و یا به آن خوبی که انتظار داشته اید پیش نرود. شاید این موضوع باعث شود تردیدهایی نسبت به آینده ی این رابطه در دل خود احساس کنید. امروز برای گرفتن تصمیمات جدی در رابطه با چنین موضوعات مهمی اصلا روز خوبی نیست. منتظر خبری هستید به زودی این خبر به شما داده می ...
فال ابجد امروز جمعه 5 آبان 1402
نکنید که پشیمان خواهید شد. اینکه به احساسات دیگران توجه داشته باشید خوب است، اما در راضی نگه داشتن و خوشحال کردن دیگران زیاده روی نکنید. اتفاقی عجیب برایتان خواهد افتاد یکی از اعضا خانواده تان شما را برای انجام ندادن کاری یا انتخاب نکردن چیزی مورد سرزنش قرار می دهد. این موضوع نباید برای شما هیچ اهمیتی داشته باشد. آنچه مهم است این است که شما کار مورد علاقه خودتان را انجام می دهید. ♏ فال ابجد ...
فال پنجشنبه 4 آبان 1402
بکری به ذهن شما می رسد. این ایده را جدی بگیرید و به هر قیمتی که شده به آن جامه عمل بپوشانید. مطمئن باشید انجام این فکر، دستاوردهای بیشتری به کارنامه زندگی شما اضافه خواهد کرد. فال روز 4 آبان برای متولدین تیر امروز یکی از اعضای خانواده به موفقیت چشمگیری دست پیدا خواهد کرد، این موفقیت را از صمیم قلب به ایشان تبریک بگویید و برای وی آرزوی موفقیت های بیشتری داشته باشید. احساس سردرگمی ...
8 قدم برای رسیدن به “خوش بینی و مثبت اندیشی”
شما واطرافیانتان گسترش میدهد.اگر احساس کردید که کمی منفی بین شده اید و نمی توانید آنرا کنترل کنید، توصیه می شود فوراً 30ثانیه الی یک دقیقه با گوش دادن به یک چیز خنده دار ، خودتان را سرگرم کنید تا آن فکرهای منفی از ذهن شما کاملا خارج شوند و باخیال آسوده به کارهایتان بپردازید. حتماً توصیه می شود که امتحان کنید تا احساس تان را دگرگون کنید. 60 ثانیه از روز خود را به نوشتن یک ...
بهداشت روان در عصر فناوری
نکته را به یاد داشته باشید که صحبت چهره به چهره در مورد یک موضوع همچنان کارآمدترین و موفق ترین راه برای حل آن مشکل است. 4- یک تعطیلات در شبکه های اجتماعی یا سم زدایی دیجیتالی انجام دهید، یعنی برای مدتی از این شبکه ها استفاده نکنید، حتی اگر فقط برای چند ساعت در روز باشد. این زمان را به استراحت یا انجام کاری که دوست دارید اختصاص دهید. 5- ایده خوبی است که یک ساعت قبل از رفتن به ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 5 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
فال روزانه امروز جمعه 5 آبان 1402! مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست مشاهده کنید. متن فال: شما وقتی هنگام رسیدگی کردن به مسئل مالی تان با ناسازگاری روبرو می شوید، دوست دارید که راحت و بی خیال باشید، البته اتفاق ...
6 ترفند روتین خواب برای ارتقای سلامت و دوری از بیماری
افرادی که نسبت به دیگران، سالم تر هستند چه مواردی را هنگام خواب رعایت میکنند. اگر می خواهید خواب خوبی داشته باشید و در کنارش احساس انرژی بعد از بیداری را تجربه کنید، باید روی خودتان کار کنید که به سلامت تان کمک می کند. زودتر بیدار شدن و زودتر به رختخواب رفتن و گرفتن یک دوش صبحگاهی باعث می شود که شما حالِ بهتری داشته باشید و بدن تان آماده باشد و همین کار؛ هوشیاری بیشتری به شما می دهد. ...
پیتزا پختن عشایر هزاره در دل طبیعت و کنار چراگاه گوسفندان+ویدئو
عشق یکی از مهم ترین احساسات انسانی است که زندگی ما را معنا می بخشد. ما همیشه به دنبال عشق هستیم و می خواهیم بدانیم که آینده عشقی ما چگونه خواهد بود. فال عشق یکی از راه هایی است که می تواند به ما کمک کند تا آینده عشقی خود را پیش بینی کنیم. این فال بر اساس تفسیر اشکال و نشانه هایی که روی برگ های چای، ورق های بازی، یا کارت های تاروت ایجاد می شوند، پیش بینی هایی در مورد آینده عشقی فرد ارائه می دهد. ...
فال روزانه جمعه 5 آبان 1402
را نمی توانید کنترل کنید. قبل از اینکه این روحیه کار دست شما بدهد، فکری به حال این شرایط بردارید و تسلط بیشتری به اعصاب خود داشته باشید. اگر تاکنون عاشق نشده اید، امروز روز عاشقی شماست و طعم عشقی گرم و پرحرارت را خواهید چشید. در محل کار با مشکلی روبه رو می شوید، برای حل این مشکل از همکاران کمک بگیرید. فراموش کرده اید که وقت طلاست و اهمیتی به گذر زمان نمی دهید، این وضعیت شما را از رقبا عقب انداخته و ...
با غذا ارتباط خوبی برقرار کنید
...؛ اما هیجان زده می شوید و خودتان را در اندام ایده آلتان تصور می کنید! با اشتیاق شروع می کنید: به دقت کالری ها را می شمارید، خیلی از گروه های غذایی را حذف می کنید و به غذاهای موردعلاقه تان پشت می کنید. انگیزه اولیه ای که دارید شما را قوی و باانرژی نگه می دارد. احساس می کنید جنگجویی هستید که هر روز با کمک دیسیپلینی که در پیش گرفته اید راه پیروزی را می روید. اما کمی بعد همه ...