سایر منابع:
سایر خبرها
خدمات رسانی شبانه روزی نیروهای پلیس راه در محورهای شرق استان تهران/ برخورد شدید پلیس با رانندگان متخلف ...
پلیس راه ویژه شرق استان تهران تأکید کرد: از رانندگان خواهشمندیم که با ارتکاب تخلفات حادثه ساز سلامتی خود و اعضای خانواده شان را در معرض خطر قرار ندهند. محبی در خصوص مدیریت سفر مسافران نوروزی نیز گفت: در این زمینه، توصیه می شود که مسافران نوروزی به نحوی برنامه ریزی داشته باشند که بیشتر در روزها رانندگی کنند و پیش از آغاز سفر از شرایط ترافیکی و جوی راه ها اطلاع حاصل کرده و سپس مسافرت خود را ...
عوامل بروز لک در صورت
از بروز لک های پوست مان می کنیم. درمان لک های پوستی از یک سو و مراقبت از بروز دوباره این لک ها در سوی دیگر این ماجرا قرار دارند. برای آنکه پوستی بدون لک داشته باشید باید به هر دوی اینها توجه داشته باشید. ما در این مطلب به شما می گوییم که با چه ترفندی از بروز لک ها پیشگیری کنید و چه فرمولی را استفاده کنید تا لک های پوستی تان را برای همیشه فراری دهید. لک های پوستی از کجا نشأت ...
پاسخ 18 سوال رایج بیمه گذاران بیمه شخص ثالث
بیمه ( بیمه گر)، در مقابل خریدار بیمه نامه( بیمه گذار) بر عهده می گیرد تعیین می شود. 4- آیا حق بیمه شخص ثالث مطابق با قیمت خودرو تغییر می کند؟ حق بیمه در بیمه اجباری شخص ثالث متناسب با نسبت ریسک خسارت جانی و مالی منتقل شده به شرکت بیمه تغییر می کند. این ریسک در مورد وسایل نقلیه با عمر بالا و رانندگانی که بیشتر تخلف کنند و خود و دیگران را بیشتر در معرض خطر قرار می ...
پرخوری و نکات مهم تغذیه ای در ایام نوروز
- سعی کنید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید، تا هم دستگاه گوارشی شما به درستی کار کند و هم سلامتی پوستتان تأمین شود. 5- سعی کنید غذای کودک را سر ساعات معین به او بدهید تا بعلت گرسنگی مجبور به مصرف شیرینی و شکلات و ... نشود. 6- افراد دیابتی باید ازمصرف شیرینی جات خودداری کنند. 7- افراد دچار چربی خون بالا بایستی از مصرف زیاد شیرینی جات و آجیل خودداری کنند. 8- اگر به مسافرت می روید، سعی کنید غذای بیرون را خیلی کم مصرف کنید و از مصرف چیپس و پفک و تخمه ی زیاد در راه سفر خودداری کنید. ...
6 دلیل کم نکردن وزن
تقویت باکتری های روده. اگر از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنید با پزشک خود صحبت کنید تا جایگزین ها یی معرفی کند که باعث بروز مشکل در بدن و اضافه وزنتان نشوند. برای تثبیت وزن مناسب راه حل ساده ای وجود ندارد و مسئله فقط درست غذا خوردن و ورزش کردن نیست.تناسب اندام و سلامت به معنای 9 درصد چربی بدنی و داشتن شکمی شش تکه نیست، اگر می خواهید واقعا سالم باشید، باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. یک فرد برای سالم بودن باید از نظر ذهنی، فیزیکی، هورمونی، جنسی و سیستم گوارش در بدن خود هارمونی داشته باشد، این چیزی است که همه استحقاق بدست آوردنش را داریم و می توانیم آن را به دست بیاوریم. ...
آنچه مسافران نوروزی باید بدانند
پرخطر و مسن، حتی الامکان از صندلی های راحت و جوراب های مخصوص ضدآمبولی استفاده کنند. هر یک ساعت قدم بزنید مهم ترین راهکار پیشگیری از بروز بیماری ترمبوز وریدهای عمقی تحرک است. این متخصص جراحی عمومی و فلوشیپ جراحی عروق تأکید می کند: در سفر های هوایی و زمینی افراد در معرض خطر، هر یک یا دو ساعت باید چند قدم راه بروند. دکتر بهلولی تأکید می کند: در صورت بروز تورم، تغییر ...
مروری بر مهم ترین اخبار و رویدادهای شهرستان بشاگرد در سال 94
هیت همراه در این شهر تقدیرتشکر کرد. این نشست با حضور ربیخی معاون مالی استانداری، فرماندار بشاگرد،اعضای شورای اداری شهرستان و شهروندان شهر گوهران برگزار شد. تاریخ خبر: 20 مرداد 94 به گزارش بشاگرد نیوز ، امروزه یکی از مهم ترین دغدغه های جوامع بشری مسئله اعتیاد جوانان است، که تمام کشورها دست به گریبان، اسیر و گرفتار آثار شوم آن عامل تباهی و فساد می باشند؛ معمولا به عادت ...
معرفی 5 اپلیکیشن برای سفرهای نوروزی
یابی خودرو، رزرو بلیت هواپیما، آشنایی با پتانسیل های گردشگری و غیره ساخته شده اند. ما در این مطلب به بررسی و معرفی 5 اپلیکیشن همیار سفر خواهیم پرداخت. با دیجی کالا مگ همراه باشید. چارترز چارترز اپلیکیشنی اندرویدی است که به کاربران کمک می کند بتوانند ارزان ترین بلیت های هواپیما در مسیر های مختلف داخلی و خارجی را بیابند. جالب است که شما می توانید نرخ های مختلف خطوط پروازی بین مقصد ...
آشنایی با درمان افتادگی چشم
به چه موادی احتیاج دارد تا با توجه به آن، هنگام خرید کرم بدانید باید چه ماده خاصی در آن وجود داشته باشد تا مناسب ترین کرم برای پوست تان را انتخاب کنید. هیچ کرمی به تنهایی نمی تواند برای افتادگی پلک مفید باشد اما بعضی آرایش های خاص می تواند تا حد زیادی افتادگی پلک شما را بپوشاند، یک راه حل، کشیدن خط چشم است تا پلک شما طبیعی به نظر برسد، استفاده از یک سایه با رنگ روشن و تقریبا بدون رنگ ...
در یائسگی چه علائمی عادی و چه علائمی غیر عادی است؟
دوران یائسگی یکی از علائم رایج یائسگی که از اولین دوران کاهش هورمون استروژن در بین خانم های 45 تا 55 سال بروز می کند گرگرفتگی است. در یائسگی تخمدان ها به تدریج هورمون کمتری تولید می کنند و این کمبود باعث گرگرفتگی می شود که با افزایش استرس نیز همراه است. در یائسگی احساس گرگرفتگی نباید همراه با علائم دیگری مانند حالت تهوع و سرگیجه باشد نرمال است: این حالت ها طی دو تا سه سال ...
تاثیر بیماری های کلیوی بر پوست و مو
مشکل نیز به کیفیت درمان نارسایی کلیه بستگی دارد، ولی استفاده از کرم های محتوی اوسرین، لانولین، گلیسیرین، پارافین یا وازلین می تواند بهبود نسبی ایجاد کند. ضعف ناخن ها بیماری های کلیوی، تغییراتی هم در ناخن ها می دهند. در برخی مبتلایان، بستر ناخن ها که در افراد سالم به وضوح دیده می شود، دیده نمی شود، محو می شود یا به سمت جلوی ناخن پیشروی می کند و در این حالت، ناخن منظره سفیدرنگ پیدا ...
مراقب اینترنت رایگان باشید
سفر از قفل های ضدسرقت و درهای آکاردئونی استفاده شود. همچنین باید تمام منافذ ورودی خانه مثل کانال کولر، پنجره ها و در بالکن مسدود شود. بهتر است تمام قفل هایی که کلید یدک آنها را گم کرده یا در گذشته در اختیار افراد دیگر قرار داده اید تعویض کنید. دزدان عید هم خودرو می دزدند یکی از دغدغه های دیگر هموطنان در نوروز سرقت خودرو و لوازم داخل آن است. سردار عباسعلی محمدیان ...
فواید وانیل و خواص فوق العاده ی آن/وانیل چیست؟
از خشکی پوست جلوگیری کرده و باعث نرمی و لطافت آن می شود. از دیگر خواص این ادویه می توان به موارد زیر اشاره کرد: * جلوگیری از پوسیدگی دندان * درمان درد و زخم معده * کمک به غلبه بر حالت تهوع و استفراغ * کمک به کاهش وزن و سروتونین * کاهش اضطراب و افسردگی و استرس * تنظیم قاعدگی * کمک به درمان زخم ...
خودروهای تک سرنشین معضل بی پایان/هدر رفت روزانه 10 هزار میلیارد تومان هزینه وقت در پایتخت
روزانه 17 میلیون سفر شهری انجام می شود که با احتساب سفرهای شهری روزانه 20 میلیون ساعت وقت شهروندان تهرانی در ترافیک هدر و تلف می شود. بر اساس مطالعات و بررسی های انجام شده،از نظر ریالی این میزان معادل 10 هزار میلیارد تومان ارزش گذاری شده است. عوامل بسیاری در تشدید بروز و ظهور فزاینده خودروهای سواری و تک سرنشین در ایران تاثیر گذار است که در ذیل به بخشی از آنها اشاره می شود. ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
.... • توصیه می شود که اگر فرد طبع گرمی دارد، پس از خوردن گوشت شتر آب انار، کاهو یا سکنجبین بخورد که طبع گرمش را خنثی کند. گوشت گاو سردی است و بهتر است بعد از آن سیر، آویشن و... مصرف شود. گوشت گاو نباید به همراه ماست خورده شود زیرا باعث چرب شدن کبد می شود. نسخه های بوعلی سینا نسخه اول: یک خیار بزرگ را انتخاب کنید و مغز خیار را بیرون بیاورید سپس آن را در مخلوط کن ...
چهار بیماری که فکر نمی کردید مُسری باشند
: محققات ترک به تازگی ویروسی را کشف کردند، که در بافت چربی بزرگسالان چاق شناسایی شده: ادِنو ویروس انسانی – 36 (Ad-36). افرادی که درمعرض این ویروس هستند، 30 بار بیشتر از آنهایی که در معرض این ویروس نیستند، احتمال چاقی در آنها وجود دارد. درسراسر دنیا، بیشتراز 15000 نفر در 9 کشور مختلف، از نظر انتی بادی نسبت به این ویروس مورد آزمایش قرار گرفتند( معمولا بدن با این ویروس می جنگد، اما آسیبش هم به بدن می رسد)، و طبق سازگاری فوق العاده ای که بین این ویروس و بدن فرد چاق ایجاد می شود، خیلی کم این احتمال وجود دارد که اشخاص چاق علائم این ویروس را بروز دهند. ...
آماده باشِ نوروزی برای بچه دارها
کنترل کرد. 8. مراقبت در سفر اگر در مسافرت هایی که در تعطیلات نوروز انجام می شود نیز دقت کافی صورت نگیرد، ممکن است بیماری افراد به ویژه کودکان که حساس ترند را شاهد باشیم. توجه به آب آشامیدنی، شست وشوی مرتب و مداوم دست ها، جلوگیری از گرمازدگی و دقت برای مسموم نبودن مواد غذایی است، بنابراین بهتر است استفاده از سس مایونز، شیر و موادی که به راحتی خراب می شوند، در سفر محدود شود. ...
دانستنی های سفر دریایی ایمن
ناخدای شناور انجام می شود . 15- در صورت بروز هرگونه حادثه در دریا با مراکز هماهنگی جستجو و نجات دریایی تماس حاصل نمایید . 16- در صورت مشاهده هر گونه مشکل امنیتی و اخلاقی موضوع را با مأموران نیروی انتظامی ( دریابانی ) در میان بگذارید. 17- مواظب کودکان و افراد سالمند باشید. اقدامات لازم در حالت اضطرار ، اگر مجبور به ترک شناور شوید : 1- به توصیه فرمانده شناور و افراد ...
کلیه هایتان را چطور سالم نگه دارید؟
قرمز خون به عهده کلیه هاست. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب مختل می شود. از آنجا که نارسایی کلیه در ابتدا هیچ علامتی ندارد، لازم است که تمام افراد با این علایم آشنا شوند شایع ترین علایم نارسایی کلیه عبارتند از : -تهوع و استفراغ -کاهش میزان ادرار -تورم، به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم ...
شش علت چاقی
محیطی تا جای ممکن با استفاده از محصولات کاملا طبیعی و ارگانیک ( شوینده ها و لوازم آرایشی و غیره ). برای تثبیت وزن مناسب راه حل ساده ای وجود ندارد و مسئله فقط درست غذا خوردن و ورزش کردن نیست. تناسب اندام و سلامت به معنای 9 درصد چربی بدنی و داشتن شکمی شش تکه نیست، اگر می خواهید واقعا سالم باشید باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. یک فرد برای سالم بودن باید از نظر ذهنی، فیزیکی، هورمونی، جنسی و سیستم گوارش در بدن خود هارمونی داشته باشد، این چیزی است که همه استحقاق بدست آوردنش را داریم و می توانیم آن را به دست بیاوریم. منبع : شفا آنلاین ...
در سفر بیشتر خوش می گذرد اگر...
به گزارش شفا آنلاین ،یکی از سنت های خوب ما ایرانیان دید و بازدیدها و رفتن به سفر در ایام نوروز به همراه خانواده است. مسافرت شادابی و ایجاد انبساط روحی را در پی دارد. تجدید قوا و رسیدن به آرامش روحی و همچنین کسب نشاط و بروز هیجانات مثبت و دور ریختن انرژی های منفی، از دیگر مزایای یک سفر خوب و مفید است. بنابراین مناسب است، تا در صورت فراهم بودن شرایط و تصمیم به انجام مسافرت، نکاتی را برای هر چه لذت ...
رازهای آسوده زیستن
به گزارش شفا آنلاین ، افراد دوستدار محیط زیست و مدیران کارآزموده خانواده معمولاً در تعطیلات نوروز، هوشمندانه تر عمل می کنند چرا که می دانند از یک طرف تعطیلات فرصت مناسبی برای آموزش صحیح الگوها و نهادینه کردن آن در خانواده است و از طرفی دیگر دقت در کنترل مصرف انرژی و اعمال تکنیک های صرفه جویی در خانه و سفر به طور قابل ملاحظه ای کاهش هزینه های سوخت را به دنبال دارد. چراغ های روشن ...
آشنایی با دستورالعمل حقوق مسافران در پروازهای داخلی
اقدام می کند و شرکت هواپیمایی نسبت به اطلاع رسانی از طریق سیستم اطلاعات پرواز به صورت مستمر اقدام می کند. در صورت تاخیر بیش از یک ساعت و کمتر از دو ساعت از مسافران پذیرایی نوع اول به عمل خواهد آمد و ارائه این پذیرایی مشروط به وجود زمان کافی جهت پذیرایی و عدم ایجاد تاخیر بیشتر در پرواز است. در تاخیر بیش از 2 ساعت و تا 4 ساعت انجام پذیرایی مناسب حداقل نوع اول با توجه به امکانات ...
پیش از سفر این کارها را انجام بدهید
را روغن بمالد (در زمستان با روغن شوید و بابونه و در تابستان با روغن بنفشه) و بیارامد و به خوابی دراز رود و بستر و پوشش خود را بیفزاید تا آن که از خواب بیدار شود و دوباره مالش و آب تنی و روغن مالی را انجام دهد تا به خوی گذشته خود برسد. 2٫ برخی از افراد در هنگام حرکت با وسیله نقلیه پس از مدتی دچار حالت تهوع می گردند که در طب جدید به بیماری حرکت و در بین مردم به ماشین گرفتگی مشهور می باشد که برای رفع آن خوردن سردیها مخصوصاً آبغوره مفید می باشد، همچنین خوردن آبی که مقداری آبلیمو داخل آن ریخته باشند خوب است. ...
راهنمای خرید نوروزی دیجیاتو: هدیه های ارزان
باشید تفاوتی نمی کند و بدون تردید گجت های الکترونیکی، قادر هستند استفاده بهینه تری از این بازه برای شما به ارمغان آورده و تعطیلات شما را سودمند و لذت بخش تر سازند. در حالی که فاصله چندانی تا آغاز سال جدید باقی نیست، تصمیم گرفتیم برخی از ابزارهای مفید برای استفاده بهینه تر از تعطیلات نوروزی را خدمت شما انتخاب و معرفی نماییم. با راهنمای خرید نوروز 95 دیجیاتو همراه باشید. ...
کمپین 'نه به تصادفات جاده ای' در کشور
.... حبیبی در خصوص متن این میثاق نامه گفت: با ایمنی خانواده، همسر و فرزندانم، برای ننشستن اشک بر چشم عزیزان و همنوعانم و برای سلامتی خود و رفقایم، رعایت سرعت مجاز را خواهم کرد، سبقت بی جا نخواهم گرفت، از کمربند ایمنی در طول مسافرت استفاده خواهم کرد، از تلفن همراه استفاده نخواهم کرد و هرگاه خسته شدم ، استراحت کنم، زیرا معتقدم دیرتر می رسم، اما خانواده ای را عزادار نمی کنم. به گفته ...
مسافران پروازهای داخلی چه حقوقی دارند؟
به گزارش قدس آنلاین به نقل از پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی ،با توجه به اینکه در آستانه سفرهای نوروزی قرار داریم بازخوانی این دستورالعمل به منظور آشنایی مسافران از حقوق خود ضروری به نظر می رسد. بخشی از حقوق مسافر به تعهدات ایرلاین ها در قبال تاخیرهای پروازی اختصاص دارد که در صورت بروز تاخیر در انجام پرواز بر اساس زمان درج شده در بلیت مسافر نماینده شرکت هواپیمایی با حضور در میان ...
14 نکته برای پیشگیری از مسمومیت در نوروز
خاطر داشته باشید دستهایتان را بعد از استفاده از سرویس های بهداشتی، برداشتن گوشت خام، سیگار کشیدن، دست زدن به حیوانات و دست زدن به زباله ها حتماً بشوئید. 7- علایم و نشانه های برخی از مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود. یعنی ممکن است 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده، علایم در فرد مسموم بروز کند. علایم و نشانه های این مسمومیت ها شامل سردرد، تب، خستگی، تهوع، استفراغ، اسهال آبکی شدید ...
کاهش ریسک ابتلا به عفونت زیکا در ارتفاعات
هشدار دادند در ارتفاعات بالاتر از 2400 متر، سطح اکسیژن بسیار کم است که منجر به بروز بیماری های ارتفاع و علائمی نظیر سردرد، حالت تهوع، و تنگی نفس می شود. از اینرو زنان باردار باید از انجام فعالیت های شدید در ارتفاعات بالا خودداری کنند.
بیشتر جرائم رانندگی در کردستان نیز دو برابر شد/ وجود هزار دستگاه تاکسی مازاد و عدم پارگینک از دلایل ...
... رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کردستان با اشاره به اینکه جرایم و تخلفات رانندگی علل اصلی بروز حوادث و تصادفات رانندگی است گفت: استفاده از تلفن همراه و نبستن کمربند ایمنی و نداشتن کلاه ایمنی علل اصلی بروز تصادفات است. نادری حرکات نمایشی، دور زدن درجا، چرخش موتورسیکلت، تجاوز از سرعت مجاز، سبقت غیر مجاز، حرکات مارپیچ، حرکت با دنده عقب، سبقت از سمت راست وسیله نقلیه، توقف در ابتدا ...