خانه
مقایسه؛ دزد خوشحالی/ راهکارهایی برای مقایسه نکردن خود با دیگران
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 صبحانه خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند | با این صبحانه مغز خودتو تقویت کن!
شاید وقت آن رسیده باشد که کمی هم به کارهای خودتان نگاه کنید و اشکالات کار خودتان را هم پیدا کنید. هرچه زودتر به فکر حل مسائل باشید تا افکارتان رهایی پیدا کنند. سعی کنید گره از زندگی مردم باز کنید، هر عملی عکس العملی دارد، کار خوبی که برای دوستی انجام داده اید بی جواب نخواهد ماند و او سر بزنگاه به دادتان خواهد رسید. پیامدهای یک اتفاق بزرگ هرچه که باشد به نفع شماست. این که شما انعطاف پذیری ...
شناخت خود، درک بهتر از زندگی
ساده ای نیست. ذهن ما به شکل ماهرانه ای مکانیسم هایی را به کار می گیرد تا افکار و احساسات ناخوشایند یا اضطراب آور را از حیطه آگاهی مان دور نگاه دارد. این مکانیسم ها ، از جمله مکانیسم فراموشی عمدی یا سرکوب ناخودآگاه می تواند ما را از تفکر لازم برای رسیدن به خودشناسی باز دارد. این موضوع به این دلیل است که ما تمایل بیش تری برای حفظ یک تصویر درونی خاص از خود داریم تا این که بدانیم واقعا چه کسی ...
16 نشانه که می گویند زن دیگر شوهرش را دوست ندارد/چند راه برای برگرداندن عشق
باشند و گوش دادن شما آن ها را آرام کند. در صورتی که همسر شما به صورت ناگهانی لحن خودش را تغییر دهد و صحبت کردن و پرحرفی خودش را متوقف کند، دلیل مناسبی برای این نگرانی خواهید داشت که شاید وی عاشق یک فرد دیگری شده یا علاقه خود را به صحبت با شما از دست داده باشد. این علامت نشانگر این است که وی شما را دوست ندارد. در حالت عادی، زمانی که شما شخصی را دوست داشته باشید، برخورد منفی با ...
انگیزه خود را برای لاغری حفظ کنید! + نکات کاربردی
شما در چنین شرایطی باید چه اقداماتی انجام داد؟ اگر احساس کردید، واقعا خسته شده اید و می خواهید دست بکشید، سوالات زیر را خیلی جدی از خودتان بپرسید: اگر اکنون تسلیم شوید، آیا دوباره می توانید به هدفتان برسید؟ آیا دوباره می توانید از نو شروع کنید؟ اگر از هدفتان دست بکشید، زندگی برایتان چگونه خواهد شد؟ شش ماه دیگر در چه جایگاهی هستید و چه احساسی دارید؟ ...
10بهانه مردان برای پایان دادن به یک رابطه عاطفی
. توصیه ما چیست؟ به او زنگ بزنید و بگویید اگر استرس دارد و تحت فشار است می تواند روی شما حساب کند. اگر نخواست این کار را بکند، شاید باید آن را نشانه ای از وجود مسائل عمیق تر در رابطه تان در نظر بگیرید. بهرحال نباید شما را سر دوراهی نگه دارد. اگر به او زنگ زدید و فهمیدید دوست ندارد به شما اتکا کند و درباره احساساتش با شما صحبت کند، لااقل با خودتان صادق تر باشید. 5. فکر ...
طالع بینی | متولدین کدوم ماه ها در چه زمانی ازدواج میکنند ؟
دارایی شماست. ممکن است در این دوره احساس درونی تری نسبت به زندگی عاشقانه خود پیدا کنید. زمان خوبی است تا در نظر بگیرید که واقعاً چه چیزی از یک شریک می خواهید و نیاز دارید. از انجام آن مکالمات عمیق نترسید. آنها می توانند به درک و صمیمیت بیشتر منجر شوند. سلام ترازو! در این دوره در قلمرو عشق در عنصر خود خواهید بود. انتظار داشته باشید که روابط هماهنگ و متعادل باشد ...
شرایط سفر به پاریس
...> بهترین فصل برای سفر به پاریس، شهر عشاق اگر در حال برنامه ریزی برای سفر به پاریس هستید، باید بدانید که چه فصلی برای سفر شما ایده آل است تا بتوانید بهترین بلیط پاریس را برای خودتان تهیه کنید. هر فصل در این شهر جادویی حال و هوای خاص خودش را دارد و بسته به نوع و مدت سفر شما و هزینه ای که برای این شهر کنار گذاشته اید می تواند برای شما مناسب تر باشد. دسامبر تا ژانویه، سفری مناسب کم ...
6 عادتی که باعث می شود فقط نوک بینی تان را ببینید و درجا بزنید
می زنند. البته برخی از اهمال کاری ها ناشی از افسردگی است که موضوع بحث ما نیست. برای حل آن چه کنیم؟ از خودتان سوال بپرسید: هدیه دوست داری؟ پاسخ: معلومه کی بدش می یاد؟ پس چرا با انجام کارهای باقی مانده امروز، فردا را به خودت هدیه نمی دهی؟
نتیجه جلسه وزیر کار، نمایندگان کارگری و کارفرمایی درباره حقوق کارگران | افزایش حقوق کارگران از چه زمانی ...
؛ نهایتا خود اون شخص باید تصمیم بگیره!" 8. به خودتون یک لبخند درونی هدیه کنید! لبخند درونی، لبخندیه که برای خود شماست! برخلاف لبخند بیرونی که برای دیگرانه. یه دم عمیق انجام بدید و موقع بازدم، یکم به خودتون لبخند بزنید و "برای خودتون" لبخند روی لب بیارید. همین عمل ساده تاثیر خوبی روی آروم کردن ذهن و صورت شما داره. بعلاوه که لبخند باعث میشه زیباتر و جذاب تر هم دیده ...
تغییر شوکه کننده مرجانه گلچین همه رو مات کرد | خانم با این حرکت جدیدش 20 سال جوونتر شده
موقع فوت کردن شمع فقط یه چیز بود سعادت و سربلندیه هموطنام و رسیدن بهاری بدون غم بعد از این پاییز و زمستان سخت." زندگی شخصی مرجانه گلچین بازیگر تلویزیون مرجانه گلچین در دوم اسفند ماه سال 1347در تهران متولد شد. پدرش آذری و مادرش شمالی است. او فرزند آخر خانواده بوده و شش خواهر و برادر دارد. او در کودکی پدرش را از دست داده است. مرجانه گلچین خواهرمنیژه گلچین (بازیگر) و ...
باید از روزی ترسید که آرمان ها نباشند
داشته است. طرز فکر و شهادت و اینکه واقعاً آن دنیا جای خوبی است و آرمان به خواسته اش رسیده، من را آرام می کند و سبب آرامشم شده است. مادر این شهید مدافع امنیت افزود: آن موقع ها، آرمان را از حضور در صحنه آشوب ها نهی می کردم، آرمان یکی، دو شب اول که این جریانات آغاز شد، برای کمک به دوستانش، همراهشان می رفت. البته بدون اینکه به من گفته باشد. بعد از دو شب که صحبت شد، گفت: مامان خودتان می دانید ...
ملوان، تاکتیک تارتار منهای شیمی سیروس
رختکن را گوش کند، احتمالا دوست دارید تا همیشه آنجا باشید. دستور یحیی و تارتار فشار از بالا و پرس است، به نظر ادعای دیروز درست بوده و هر دو تیم برای سه امتیاز وارد زمین می شوند. سوت شروع - انزلی بی قراره از همان ابتدا هر دو تیم هجومی شروع می کنند اما موقعیت ها اغلب برای ملوان است. نیمه نخست با تساوی به پایان می رسد و در شروع نیمه دوم شاگردان تارتار بیشتر موقعیت می سازند. ...
رضا رویگری در بیمارستان بستری شد | برای حال وخیم رضا رویگری دعا کنید
اما پاهایم خیلی یاری نمی کنند؛ با این حال تا آخر عمرم توانایی کار کردن دارم و دلم می خواهد برای مردم کشورم خدمت کنم و همان رضا رویگری گذشته باشم. اتفاقا اخیراً یک فیلم سینمایی به من پیشنهاد شده است و شاید اگر خدا بخواهد به اصفهان بروم و آن را کار کنم. دوست داشتم بیشتر به من سر بزنند این هنرمند صحبتش را اینگونه ادامه می دهد: نمی خواهم گله کنم اما حرف و سخن زیاد است. آدم از ...
قلدری چیست؟ انواع قلدری در مدرسه و نشانه های آن در کودکان
. ابتدا در مورد احترام گذاشتن به فرزندان خود آموزش دهید. از طریق رفتار خود، نحوه ی رفتار شایسته با دیگران را به آن ها نشان دهید. از معلمان تشکر کنید، دوستان خود را تحسین کنید و با کارکنان فروشگاه مهربان باشید. بر عزت نفس خود تأکید کنید و به فرزندان خود کمک کنید تا نقاط قوت خود را پیدا کنند. بهترین راهکاری که والدین می توانند در این مورد در برابر فرزندان خود به کار ببرند، تقویت ...
چرا خواستگار ندارم؟/مجردها حتما بخوانند
واسطه خوبی می شناسید با او در مورد اینکه قصد ازدواج دارید و معیارهایتان چیست، صحبت کنید. بیش از حد خجالتی نباشید و با دیگران تماس چشمی برقرار کنید و لبخند بزنید تا جرات کنند با شما بیشتر آشنا شوند و شما و شخصیتتان را بشناسند. زنانگی خود را حفظ کنید و در کنار قوی بودن و استقلال به افراد اجازه دهید خود را نشان دهند. خودتان را دوست داشته باشید و با خودتان آشتی کنید تا جذاب و خواستنی شوید. غمگین، ضعیف و ...
همه در ها را به روی فلسطینی ها بسته اند!
اعتراض مواجه شده اند. اما شما یکی از معدود فیلمسازانی هستید که اسرائیلی ها برای حذف یکی از فیلم های شما از اسکار امضا جمع کرده اند. می توانید در این زمینه صحبت کنید؟ ما همه انسانیم، احساس و عاطفه داریم و می توانیم چیزی را دوست داشته باشیم یا از آن بدمان بیاید. از این نظر هیچ مشکلی با طومار نوشتن و امضا جمع کردن ندارم، اما این را هم می دانم که من به عنوان یک فیلمساز حق دارم و البته اجازه هم ...
این 12 نشانه از عشق یک مرد خبر می دهد!
... مردی که واقعا به شما علاقه داشته باشد حتما علاقه زیادی به کار هایی که هویت شما را ساخته اند نشان می دهد. او دوست دارد بداند چگونه بزرگ شدید، چه چیز هایی در شکل دادن هویت شما نقش داشته، چه باور هایی دارید و چه چیزی برای تان بسیار مهم است. اگر مردی با اعتمادبه نفس بالا باشد و به خودش اطمینان داشته باشد، علاقه خودش را به شکلی متعادل به شما نشان می دهد نه دیوانه وار و جنون آمیز. ...
زمان واریز وام بازنشستگان اعلام شد | بازنشستگان این تاریخ حساب خود را چک کنند
اما تمام تلاش تان را به کار گیرید و بدون توجه به مشکلاتی که پیش پایتان قرار دارد، به سمت جلو حرکت کنید. دیگران سعی دارند شما را وادار به کاری کنند که خودشان دوست دارند، اما تن به آن ندهید. اگر می خواهید به مسائل اطراف تان نظم دهید، بهتر است از خودتان شروع کنید. انتظار نداشته باشید که دیگران مراقب شما باشند و آروزهای شما را برآورده کنند. شما خودتان باید برای هدف هایی که در سر دارید دست به کار شوید ...
طالع بینی | متولدین ماه های مختلف سال باید از این کارها اجتناب کنند
هرگونه عملی که نشان دهنده این باشد که دارید به او دستور می دهید خودداری کنید و او را وادار نکنید شما را به تمام دوستانش معرفی کند. 1-اگر او خودش اهل زخم زبان زدن و بدگمانی باشد سعی کنید شما اینطور نباشید. 2-از خود عدم شجاعت یا تمایل به عقب نشینی در مورد کار و کوشش نشان ندهید. 3-از افسردگی و بدخلقی اجتناب کنید.او اشخاص سرزنده را دوست دارد. 4-به نظر خسته و تنگ نظر نیایید ...
بهترین راه حفظ انگیزه در لاغری از زبان متخصصان
دلایل لاغری صحبت می کنند و سپس بعضی از این دلایل باعث می شود که فرد انگیزه پیدا کند تا بتواند در این مسیر قدم بگذارد. اولین و مهم ترین مرحله در داشتن انگیزه، این است که دقیقاً دلایل خود را مشخص کنید و هر زمان که ناامید شدید، آن ها را به خودتان یادآوری نمایید. لیستی از دلایلی را که برای تغییر لازم است را برای خودتان تعیین کنید. به عنوان مثال: باید 20 کیلو قبل از مراسم ...
فال روزانه شنبه 6 آبان 1402
فهرست اخبار زیرنویس1 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است2 بیشتر بخوانید چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. روحیه مسئولیت پذیری دارید و به گونه ای زندگی کرده اید که اطرافیان روی شما حساب باز می کنند. این روحیه را ادامه دهید تا به فردی مطمئن و قابل [... ...
چگونه مسافت طولانی بدویم؟ بیشتر دویدن با 12 نکته و ترفند
...، محلی مخصوص خودتان برای خوراکی ها و دیدار دوباره برای هدفتان ایجاد کنید. یک مسیر حلقه وار را بدوید یا مسیری که شما را از خانه دور کرده (نقطه شروع) و تا ماشینتان (نصف مسیر) بدوید و برگردید، به جایی که می توانید به عنوان یک هدف در نظر بگیرید. یا اینکه از یک دوست بخواهید تا در نیمه مسیر تعیین شده یکدیگر را ملاقات کنید. یک ترفند ذهنی عالی دیگر این است که هدف کیلومتری (مثلاً ” من می خواهم ...
بازیگرای زن، ایران رو از هالیوود تشخیص ندادن| تیپ های خفن که چشارو از حدقه درآوردن
، نگاه مخاطب رو به نوعی دیگر، به نوع مدلینگ به سمت و سوی خودش میکشونه. متین ستوده اما یکبار به این دلیل مورد هجوم نظرات منفی و البته توبیخ قرار گرفت چرا که در یکی از مراسمات سینمایی با لباسی که به نظر برخی ناهنجار بود حضور پیدا کرد و دقیقا جمله ای که گفته شد ایران و هالیوود اشتباه گرفته شده رو متین بانو اجرا کرده بود! لاله مرزبان با بازی در سریال "ستایش" بود که شهرت اصلی خودش رو پیدا کرد ...
نماینده ولی فقیه در استان قزوین: اگر نماز ما مردود باشد خدا به کارهای دیگر هم حتی نگاه نمی کند
الْیَوْمَ تُجْزَی کُلُّ نَفْسٍ بِمَا کَسَبَتْ لَا ظُلْمَ الْیَوْمَ إِنَّ اللَّهَ سَرِیعُ الْحِسَابِ ، یعنی (امروز هر کسی به موجب آنچه انجام داده است کیفر می یابد امروز ستمی نیست آری خدا زودشمار است)، خداوند در این آیه می فرماید در قیامت هر کس نتیجه کار خود را می بیند، فکر نکنید اینجا به کسی ظلم می شود، این محصول کارهای خودتان است، خدا سرعت حسابش خیلی بالاست. امام جمعه قزوین بیان کرد ...
رفتارهایی که دیگران را از شما دلسرد می کند
یک مسئله را از زوایای مختلف نگاه نمی کنید. خودتان را درگیر هر نبردی نکنید؛ هر موضوعی ارزش دفاع جانانه را ندارد. هر وقت که احساس کردید دارید با حرارت از موضوعی دفاع می کنید، مکث کنید از خودتان بپرسید چرا؟ آیا واقعا این موضوعی اساسی است؟ یا اینکه فقط با تغییر دیدگاه تان مخالف هستید؟ 2.بدبینی همه ما روزهای بد داریم اما اگر پیش فرض ذهنی تان این است که همیشه منتظر بدترین ...
امروز کشتار فلسطینیان صدها برابر بالاتر از هولوکاست
را برای خود ارزش نظامی و موجب افتخار می داند ارتش رژیم صهیونیستی ذره ای برای خودش سرمایه افتخار و شجاعت ندارد. آیت الله عاملی در وصف خفت و ضعف های ارتش رژیم صهیونیستی گفت: ارتشی که در عرض یک ساعت 30 فرمانده ارشد او به راحتی اسیر می شوند حتی بعضی از آنها در حال خواب اسیر می شوند این ارتش نمی تواند از شجاعت و افتخار صحبت کند مگر اینکه آمریکا و اروپا از دستش بگیرند تا زمین نخورد و با نفس ...
