خانه
بهترین دمنوش ها برای درمان گلو درد و سوزش گلو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی ها ضد درد هستند
. بد نیست بدانید که حتی قرقره کردن چای سبز ولرم هم می تواند تاثیر مثبتی بر کاهش درد یا التهاب گلو داشته باشد. دمنوش ریشه شیرین بیان یکی از تحقیقات جدیدی که نتیجه آن در سال 2003 در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شد. نشان داده است که ریشه شیرین بیان می تواند خواص تسکین دهنده داشته باشد. به همین دلیل هم مصرف آن در دوران سرماخوردگی به تسکین گلودرد کمک می کند. از طرف دیگر، نتیجه مطالعه ...
این نوشیدنی ها برای تسکین گلودرد معجزه می کنند
دمنوش های بابونه، چای سبز، ریشه شیرین بیان و نعناع از جمله دمنوش های گرمی هستند که می تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.
طرز تهیه چند دمنوش مناسب برای زمستان + خواص
سرماخوردگی و آنفلوآنزا مخلوط چای کوهی 5 قاشق غذاخوری، گل ختمی 5 قاشق غذاخوری، آویشن شیرازی یک قاشق چایخوری را در یک قوری آبجوش دم کنید و این دمنوش را طی زمان ابتلا به صورت روزانه مصرف کنید. دمنوش نعنا: برگ های سبز نعناع دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی، ضدمیکروبی، ضدویروسی و ضدسرطانی فراوانی هستند. از این رو، مصرف دمنوش نعناع در روز های سرماخوردگی به کاهش سطح التهاب در بدن، تقویت سیستم ...
بهترین خوراکی ها برای درمان گلودرد
انار می تواند عفونت را از بین ببرد و التهاب را کاهش دهد. موز: از آن جایی که میوه ای نرم و سالم است، مصرف آن هنگام ابتلا به گلودرد توصیه می شود. سوپ مرغ: سبزیجات و مرغ موجود در سوپ مرغ ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشند، به پاک سازی مجاری تنفسی کمک کنند و علایم گلودرد را کاهش دهند. زردچوبه: درمان دیگر برای گلو درد، زردچوبه است که دارای خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی ...
چای سبز برای چه کسانی ضرر دارد؟
. علاوه بر این، افرادی که به دلایل مختلف باید از کافئین دور بمانند هم باید از مصرف چای سبز دوری کنند و در عوض از چای های بدون کافئین مثل دمنوش نعناع یا دمنوش بابونه استفاده کنند. نکته مهم دیگر درباره مصرف روزانه چای سبز، این است که بعضی افراد همیشه از چای سبز برای هضم بهتر غذا ها کمک می گیرند درحالی که یک قاعده مهم را نمی دانند. درواقع، اگر یک غذای سرشار از آهن خورده باشید، مصرف فوری چای سبز بعد از غذا نهایتا از دریافت باکیفیت ترکیبات آهن توسط بدن جلوگیری خواهد کرد. بنابراین، بهتر است که بین مصرف غذا و نوشیدن چای سبز کمی فاصله بگذارید. منبع: بهداشت نیوز ...
دمنوش های انرژی زا و نشاط آور خانگی | با این دم نوش ها از کسلی و خستگی خلاص شو + طرز تهیه
بیشتری بنوشید، انرژی بیشتر داشته و شاداب تر هستید. علاوه بر آن آب بدن را هیدراتاسیون کرده و به هضم غذا کمک می کند. دمنوش زدرچوبه باعث کاهش التهاب و تقویت عملکرد مفاصل می شود. علاوه بر آن یک آنتی اکسیدان قوی بوده و به تسکین دردهای عضلانی کمک می کند. این دمنوش به حفظ سلامت و شادابی شما در طول روز کمک می کند. همه ما از خواص چای سبز شنیده ایم. این چای به سوخت و ساز بدن کمک کرده و ...
اینبار لواشک سیب و آلو رو اینطوری درست کن! | آموزش لواشک سیب و آلو با تزئین گل +ویدئو
دمنوش نوعی نوشیدنی است که از گیاهان دارویی تهیه می شود. دمنوش ها به روش های مختلفی تهیه می شوند، اما رایج ترین روش این است که گیاهان دارویی را در آب جوش ریخته و به مدت چند دقیقه دم می دهیم. دمنوش ها طعم و رایحه های مختلفی دارند و می توانند برای اهداف مختلفی مانند آرامش، سلامتی یا لذت استفاده شوند. دمنوش آرامش بخش نوعی دمنوش گیاهی است که برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب استفاده می شود. این دمنوش ها حاوی ترکیباتی هستند که اثرات آرام بخش بر روی سیستم عصبی مرکزی دارند. دمنوش آرامش بخش می توانند یک راه طبیعی و موثر برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب باشند. ...
این گیاه حافظه را زیاد و افکار منفی را از شما دور می کند
گلی دارای خاصیت خلط آوری و ضد التهابی است. برای از بین بردن سرفه، گلودرد و یا شرایط مشابه با استفاده از چای مریم گلی می توانید به درمان این مشکلات بپردازید. چای مریم گلی را به صورت مرتب مصرف کنید تا سرفه و گلو درد خود را تسکین دهید. همچنین غرغره کردن چای مریم گلی از متد قدیمی برای کمک به درمان سرفه و گلو درد است. طرز تهیه چای مریم گلی دو قاشق سوپ خوری برگ های مریم گلی تازه یا ...
اینفوگرافی| تسکین دهنده خانگی سرفه
تسکین دهنده خانگی سرفه در ادامه حتما بخوانید درمان سرفه و التهاب گلو با دمنوش علف هفت بند
گوش درد نشانه چیست؟
.... علت گوش درد یک طرفه در بزرگسالان به گزارش رویداد24 تورم لوزه ها می تواند یکی از علل شایع بروز گوش درد و گلودرد یک طرفه باشد. وقتی لوزه ها به دلیل عفونت باکتریایی یا ویروسی التهاب می کنند، به آن تورم یا التهاب لوزه می گویند. این بیماری در کودکان بیشتر رخ می دهد، اما هر فردی در هر سنی ممکن است به این نوع عفونت مبتلا شود. تورم غدد لنفاوی در یک طرف گردن، باعث درد در گلو و ...
بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست ؟
کرده و می توانید با دغدغه کم تری آن را سپری کنید. چه زمانی نباید از دمنوش های رازیانه استفاده کنیم؟ دمنوش های رازیانه برای افراد مبتلا به اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات روحی روانی مفید است. این محصول ممکن است باعث کاهش فشار خون نیز شود. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری های قلبی باید در مصرف این دمنوش احتیاط کنند. در واقع با توجه به وجود ترکیبات کاهنده فشار خون در ...
چندمورد از مهم ترین خواص و مضرات به لیمو برای سلامتی
اعصاب است مقابله با استرس و التهاب با به لیمو به لیمو با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی اش می تواند در مقابله با استرس اکسیداتیو و التهاب های بدن موثر باشد. رادیکال های آزاد که به سلول ها آسیب می زنند و خطر بیماری ها را افزایش می دهند، با مصرف به لیمو کنترل می شوند. ت حقیقات نشان داده اند که مصرف به لیمو می تواند اثرات التهابی برخی بیماری ها را کاهش دهد و سلول ها ...
پاکسازی کبد چرب با دمنوش شاتره مصفی خون
ترشح آنزیم های گوارشی نقش موثری دارد. با دمنوش مصفی خون شاتره، غلظت خون تان را کنترل کنید یکی از بیماری های متداولی که در اثر کبد چرب رخ می دهد، افزایش غلظت خون است. در این شرایط گلبول های قرمز افزایش پیدا کرده و حساسیت های پوستی مانند خارش، التهاب، قرمزی پوست و چشم را به وجود می آورد. داشتن یک سبک زندگی سالم با راهکارهای ایمنی همچون نوشیدن آب کافی، مصرف میوه جات و ...
خواص مرزه برای سلامتی بدن چیست ؟
، سرماخوردگی و گلودرد خفیف استفاده شود. همچنین ضمن تسکین گلو و تسکین سردردهای ناشی از احتقان بینی، خلط را از مجاری هوایی خارج می کند. مرزه گیاهی است که خواص ضد عفونی و ضد التهابی دارد و برای درمان آلرژی و حساسیت های پوستی مناسب است. خواص ضد التهابی و ضد درد مرزه به همراه فراوانی ویتامین های B می تواند درد و تورم مفاصل را تسکین دهد. مرزه گیاهی غنی از آهن است که به ازای هر ...
بهترین ادویه ها برای سندرم پیش از قاعدگی در فصل سرما
به گزارش بهداشت نیوز، بعضی از خانم ها در روزهای سرد سال بیشتر با علائم این سندرم مواجه می شوند. از این رو بهتر است که در صورت تشدید علائم ناشی از PMS در روزهای سرد سال، این ادویه ها را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. زنجبیل زنجبیل حاوی پلی فنول های فراوان و ترکیبات ضدالتهابی است و به همین دلیل هم تاثیر مثبتی بر کاهش سطح التهاب در بدن در روزهای پیش از قاعدگی دارد. از طرف دیگر، مصرف ...
علت خارش گلو چیست؟ معرفی بهترین درمان های خانگی برای خارش گلو
لینک آب نمک غرغره کنید به منظور بهره بردن از خواص آب نمک برای درمان خارش گلو و سرفه ی خشک، کافی است یک دوم قاشق چای خوری نمک را به یک فنجان آب گرم اضافه کرده و چندبار در روز غرغره کنید. این محلول تحریکات گلو را کاهش داده و به بهبود خارش آن کمک می کند. کپی لینک شیر زردچوبه میل کنید نوشیدنی مقوی و بسیار موثر دیگری که برای درمان خارش گلو و سرفه ...
20 خاصیت شگفت انگیز زنجبیل برای سلامتی
اشاره کردیم، زنجبیل در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مؤثر است، چون منبع اصلی دکونژستان (یک ماده ی ضد احتقان) است. برای بهره گیری از خواص این گیاه عالی، زنجبیل خرد شده را با آب داغ، عسل و آب لیمو مخلوط کرده و نوش جان کنید. 9. کاهش درد و آسیب عضلانی نتایج تحقیقات نشان می دهند که زنجبیل در کاهش درد عضلانی ناشی از ورزش مؤثر است. در یک مطالعه نشان داده شد که مصرف روزانه 2 گرم ...
با این ماسک پوست تان را تر و تازه کنید
مواد غذایی باعث می شوند تا پوست صورت شفافیت خود را حفظ کند. این مواد غذایی به شرح زیر هستند: میوه هایی که زرد و نارنجی هستند ( مانند هویج، زرد آلو) سبزیجات تیره و برگ دار مانند اسفناج گوجه فرنگی بلوبری نان گندم برنج قهوه ای نوشیدنی های زیر نیز برای شفافیت پوست مناسب هستند: آب نارگیل آب لیمو عسل ...
گل همیشه بهار برای سلامت پوست معجزه می کند!
چنین استفاده از این گل عوارض شیمی درمانی را کاهش می دهد. داروی ضد نفخ یکی از خواص گل همیشه بهار کمک به درمان نفخ معده و روده است. لرای این منظور می توانید یک قاشق پودر خشک شده گل همیشه بهار را در یک لیوان آب ریخته و سپس اجازه دهید تا دم بکشد. از این دمنوش قبل از هر وعده غذایی یک فنجان میل کنید. برطرف کننده عوارض پوستی گل همیشه بهار اثر فوق العاده ای بر ...
یک متخصص : مصرف زیاد چای سیاه موجب فقر آهن در کودکان می شود
سیاوش فاضلیان روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: یکی از نکات تغذیه ای در فصل پاییز و زمستان مراقبت در خصوص مصرف نوشیدنی ها از جمله چای و قهوه است چرا که به سبب سرمای هوا، مصرف نوشیدنی های گرم طرفداران بیشتری دارد. وی ادامه داد: نوشیدن چای در حد متعادل می تواند آب بدن را تامین کند از همین رو مصرف آن از این بابت حائز اهمیت است اما اگر زیاد مصرف شود و و یا چای در مدت طولانی در ...
روغن بابونه و خواص آن برای زیبایی
، اضطراب های روزانه، بالا بردن روحیه و سرزندگی و آرامش بخشی کلی شما کمک می کند برخی ها این روغن را در دوران پیش از زایمان، برای کمک به آرامش مادر مورد استفاده قرار می دهند. علاوه براین وقتی با روغن گیاهی لیمو ترکیب می شود، به آرامش کودکان بیش فعال کمک می کند. مسکن اگر مبتلا به آرتروز هستید، کمی روغن بابونه گرم را روی موضع آسیب دیده ملایم ماساژ دهید؛ تا با بهبود گردش خون التهاب و درد ...
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
رود که قرن هاست برای کمک به اختلالات مختلف سلامتی از جمله التهاب استفاده می شود. مطالعات اخیر نشان داده اند که برگ گردو دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند به تسکین علائم آزاردهنده آن کمک کند. تاکنون چندین مطالعه معتبر اثرات ضد التهابی برگ گردو را بررسی کرده اند. در یکی از این پژوهش ها، عصاره برگ گردو التهاب را در موش های مبتلا به ادم پنجه کاهش داد. در ادامه محققان به این نتیجه ...
12 فایده جالب پوست انار که زیبایی پوست و مو را دوچندان می کند
به گزارش بکناپرس به نقل از راهنماتو، انار گل سرسبد میوه های پاییز است. این میوه خوش رنگ و خوش طعم با دانه هایی به رنگ قرمز و سفید از زمان های دور به عنوان نماد پاییز، شب یلدا و زندگی شناخته می شود. دانه های جواهر مانند این میوه بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آنها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آنها می توان به جلوگیری از التهاب، خواص ضد ...
بهترین دمنوش ها برای درمان گلو دردهای پاییزی
و بنابراین نوشیدن بیش از 2 فنجان از آن به منظور کاهش گلودرد توصیه نمی شود. بد نیست بدانید که حتی قرقره کردن چای سبز ولرم هم می تواند تاثیر مثبتی بر کاهش درد یا التهاب گلو داشته باشد. دمنوش ریشه شیرین بیان یکی از تحقیقات جدیدی که نتیجه آن در سال 2003 در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شد، نشان داده است که ریشه شیرین بیان می تواند خواص تسکین دهنده داشته باشد. به همین دلیل هم مصرف آن ...
بهترین دمنوش ها برای رفع گلو درد در پاییز
یکی از مشکلات رایج در روز های سرد پاییزی و زمستانی، گلودرد یا سوزش گلو ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا حتی آلودگی هواست. متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف دمنوش های گرم می تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.
درمان سرماخوردگی و آسم با مصرف نعنا
برای رسیدگی به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی مانند سرماخوردگی و مشکلات گوارشی تبدیل می کند. رهایی از سرماخوردگی با اضافه کردن نعناع سرماخوردگی با علائم آزاردهنده ای مانند احتقان، سرفه و گرفتگی بینی می تواند بسیار آزاردهنده باشد. برگ های نعناع با خواص ضد احتقان خود و توانایی تسکین گلو درد به کمک می آیند. چای نعنا یکی از محبوب ترین راه ها برای تسکین سرماخوردگی ...
با این نوشیدنی ها و غذاها، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
در چای سبز با مقابله با اثرات محرک کافئین منجر به آرامش بیشتر می شود. دیگر اینکه مقدار کافئین موجود در چای سبز بسیار کمتر از قهوه است و برای همین مصرف چای سبز اهمیت بیشتری دارد. در حالی که مصرف قهوه به تنهایی اثرات مثبت زیادی برای مغز دارد. بهترین نوشیدنی که قدرت جسمانی شما را در برابر عفونت های تنفسی، گلودرد، سرفه و سردرد زیاد می کند، دمنوش آویشن و شیرین بیان است. این دمنوش خواص ضد ...
اگر هر روز یک عدد انار بخوریم چه تغییری در بدنمان رخ می دهد؟
می دهد که علت اصلی دیابت است. همچنین کلسترول نوع بد را در بدن می کاهد و به کاهش سطح قند خون کمک می کند. بیماران دیابتی باید به مصرف روزانه انار اهمیت بدهند، اما باید مراقب باشند از آب انارهایی که حاوی شکر است، استفاده نکنند. 6. افزایش سلامت استخوان و کاهش درد آرتروز مطالعاتی در سال 2011 انجام شد که نشان می داد روغن دانه انار سوزش مفصل ها را از بین می برد. همچنین دانشمندان به ...
با این روش روماتیسم خود را در خانه درمان کنید
دوزهای بالا مصرف شود کشنده است زیرا کلیه ها را مسدود می کند.بنابراین باید هنگام استفاده از این روش مراقب باشید و از آن برای افراد زیر 16 سال استفاده نکنید. بزرگسالان باید 1 تا 2 قاشق چای خوری از پودربید را در 8 اونس آب بجوشانند و 3 تا 4 بار در روز آن را بنوشند. فلفل سیاه: فلفل سیاه به دلیل داشتن کپسایسین در تسکین درد روماتیسم و التهاب موثر است .علاوه بر این از این ماده در کِرِم به ...
