سایر منابع:
سایر خبرها
تورم ، سال 95، دولت در مهار تورم و دلار/یادداشت
ترین قیمت ها را ایجاد کرده اند. جمع بندی ویژگی ها 1- دولت از دلار برای مهار تورم استفاده می کند. 2- این یک استفاده تاکتیکی با اثر کوتاه مدت است. 3- تجربه تورمی صنایع قابل تجارت چون خوراک و پوشاک با تجربه تورمی کالاهای غیر قابل تجارت چون مسکن، بهداشت و آموزش متفاوت است. 4- این تفاوت رکودزاست و درآمد مالیاتی دولت را هم کاهش می دهد. می توان در محاجه با گزاره ...
شرایط مصرف کنسرو در سفر
به گزارش افکارنیوز ، هنگام مسافرت در صورت مصرف غذاهای کنسروی قبل از مصرف از سلامت آن ها اطمینان حاصل کنید، در صورت مشاهده برآمدگی و فرورفتگی از مصرف آنها خودداری کنید و قبل از مصرف حتما آنها را به مدت حداقل 10 دقیقه بجوشانید. رئیس مرکز بهداشت شهرستان خاش گفت: زیاده روی در مصرف غذا و تنقلات، شیرینی و شکلات می تواند منجر به مشکلات گوارشی و همچنین افزایش انرژی دریافتی و در ...
با تغییر در رژیم غذایی، خشکی پوست را بهبود بخشید
پوست خشکی دارم با رعایت چه رژیم غذایی می توانم به بهبود خشکی پوستم کمک کنم؟ توصیه های غذایی برای بهبود خشکی پوست: – در رژیم غذایی خود به میزان کافی از انواع سبزیجات، میوه، غلات، دانه های خوراکی و آجیل مصرف کنید. پروتئین را از منابع گیاهی تامین کنید. بیشتر غذاهای خام و تازه بخورید. – سیر ، پیاز و تخم مرغ بخورید ، زیرا گوگرد موجود در آنها باعث حفظ لطافت و جوانی پوست ...
میوه جایگزین شیرینی، روزی یک سیگار کم کنید
روغن و مصرف سبزیجات و میوه جات خیلی برای شما مناسب نیست. در میوه ها سیب و موز برای این دسته بیماران مناسب تر است. به گزارش وزارت بهداشت، خدادوست گفت: اگر دیابت دارید دمنوش گزنه و سبزیجات پخته نظیر هویج، کلم، زیتون، جو و کرفس و شنبلیله برای شما مناسب اند. وی توصیه کرد: فشار خونی ها گریپ فروت را می شناسند اما شاید ندانند که مصرف همزمان آن با داروهای فشار ممکن است آنها را به شوک ...
حفظ سلامت معده در ایام نوروز
شده باشد، خوب جویدن و توجه به اصول 6 گانه سبک زندگی سلامت بدن به ویژه معده را تضمین می کند. میر غضنفری در بخش پایانی گفت: گوشت بره یا بزغاله، گوشت پرندگان مانند مرغ، بلدرچین، پرندگانی که نه خیلی بزرگ و یا کوچک باشند، گوشت های لطیف با هضم آسان، گوشت ماهی، سبزی ها و میوه ها برای معده مفید و غذاهای سخت برای معده مضر است، تاحد امکان بهتر است از مصرف مواد پرچرب، فست فودها، نوشابه های گازدار، افزودنی ها و . . . پرهیز شود. ...
ایام نوروز به کدام نقطه از ایران سفر کنیم؟
آشپزخانه شیخ دارد و به نظارت و صرفه جویی در این مکان تأکید می کند. این جهانگرد تعداد اجاق ها را 25 الی 30 مورد برمی شمرد و در خاطرات خود گفته است: روی هر کدام دیگ بزرگی است که در آن ها گوشت و پلو به مقدار زیاد پخته اند و آن را در میان فقرا قسمت کرده و یا به مصرف ناهار و شام عملجات و خدام مسجد می رسانند. در وقت تقسیم غذا، ناظر که به همه ریاست دارد روی صندلی نقره می نشیند و مراقب است هر ...
عراقچی: اگر حمایت های مقام معظم رهبری نبود خیلی جلوتر از اینها سر ما را بریده بودند!
درماموریت های خارج از کشور سفارت خانه ها مامور تامین غذای هیات های اعزامی هستند. بعضی از سفارت خانه ها آشپز دارند و برخی از طریق رستوران های ایرانی خارج از کشور که مقید به گوشت حلال هستند تامین می کنند. در خصوص تیم مذاکرات هم به همین ترتیب بود. اما در وین به دلیل اینکه میهمان دولت اتریش بودیم، آنها مسئولیت تامین غذا را بر عهده گرفته بودند و با راهنمایی سفارت با یک رستوران ایرانی قرارداد بسته ...
مصرف بیش از اندازه آجیل
ها متخصص تغذیه با بیان اینکه بهتر است آجیل و یا مغزها را به صورت خام مصرف و از بو دادن این دانه ها خودداری کرد، گفت: بو دادن مغزها فرآیندی است که طی آن با استفاده از حرارت مستقیم و بدون استفاده از روغن و آب به عنوان انتقال دهندگان حرارت، مواد غذایی خشک و پخته می شوند، بر خلاف دیگر روش های حرارت دهی و پختن خشک، بو دادن به منظور خشکاندن و پختن دانه ها (مثل گندم، ذرت و شاهدانه) و مغز دانه ها ...
3723 تماس با 1490 و 190/ بیشترین شکایت های بهداشتی
به گزارش خبرگزاری دانا، بیشترین شکایات مردمی به ترتیب مربوط به دریافت بهای کالا توسط افراد مرتبط با طبخ، تهیه و توزیع مواد غذایی، عرضه مواد غذایی غیر بهداشتی، عرضه مواد غذایی بسته بندی فاسد، مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی تاریخ مصرف گذشته و همچنین عدم رعایت نظافت عمومی محل کار بوده است. همچنین اماکن مسکونی، بقالی و سوپرمارکت، اغذیه و ساندویچی، سلف سرویس رستوران، نانوایی و کترینگ جزء ...
چرا زبان تان زرد می شود؟
زبان قرار می گیرند و سبب تغییر رنگ زبان می شوند. استعمال سیگار، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، نوشیدن افراطی چای و قهوه، از دست دادن آب بدن و استفاده بیش از اندازه از آنتی بیوتیک از عوامل خطر زبان سیاه مودار محسوب می شوند. تحقیقات نشان می دهد زرد شدن زبانی می تواند یکی از علایم اولیه عارضه زبان سیاه مودار باشد. زرد شدن زبان می تواند در تمام سنین رخ دهد. زنان باردار به دلیل تغییرات ...
چکار کنیم در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
بخورید تا سالم بمانید این متخصص تصریح کرد: در حقیقت بهتر است آجیل خام جایگزین بخشی از موادی مانند گوشت قرمز، تخم مرغ و محصولات لبنی شود زیرا طبق نتایج ارائه شده توسط موسسه غذا و دارو مصرف روزانه 42 /5 گرم از انواع آجیل مانند بادام، فندق، بادام زمینی، گردو و پسته می تواند خطر احتمال به بیماریهای قلبی را کاهش دهد. وی ابراز داشت: در ایام عید خوردن متعادل آجیل بر ای بدن مفید است زیرا ...
چگونه در نوروز سفر کم هزینه داشته باشیم
زمینی پخته یا سایر غذاهای ساده کرد. به این ترتیب، نیاز به رفتن به رستوران و پرداخت هزینه های سنگین و گاهی هم مصرف غذاهای ناسالم از بین می رود و سفر کمی ساده تر می شود. سفر نوروزی کم هزینه-چگونه کم هزینه به سفر نوروزی برویم-نوروز کم هزینه-چگونه سفری کم هزینه داشته باشیم-سفر در نوروز-مسافرت کم هزینه نوروزی-هتل-متل-سفری کم هزینه-چگونه در نوروز سفر کنیم . یکی دیگر از مشکلات مربوط به ...
ایرانیان با نوروز همه اختلافات خود را کنار می گذارند
مناطقی که از دریا دور است ماهی های رودخانه ای استفاده می شود و اشخاصی که به ماهی دسترسی ندارند کوکو سبزی(سبزی های معطر وتخم مرغ )می خورند. درکنار میز غذا یک میز تشریفاتی به نام سفره هفت سین قرار دارد که معمولا قران،گل،یک ماهی قرمز،آینه،شمع وتخم مرغ های رنگین که همه آنها نماد تولد دوباره هستند قرار دارد.در سفره ترکیبی از هفت سین مختلف مانند سیب سمبل زیبایی،سیر سمبل سلامتی،سنجد سمبل عشق، ...
آماده باش بیش از 4000کارشناس بهداشت محیط در ایام نوروز
به گزارش شفا آنلاین ،محسن فرهادی ضمن تشریح جزییات اقدامات نوروزی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت برای نظارت بر اماکن و واحدهای خدماتی در تعطیلات نوروزی، افزود: برنامه سلامت نوروزی وزارت بهداشت با هدف کنترل بهداشت مواد غذایی، آب و محیط در مراکز تهیه و توزیع غذا و اماکن عمومی از اول اسفند آغاز شده و تا 15 فروردین ادامه دارد. هدف اصلی اجرای این طرح، در استان های مسافرپذیر مانند خراسان رضوی(مشهد ...
حضور گشت تعزیرات حکومتی تهران در رستوران های بین شهری
از تخلف دست بردارند و از اضطرار مردم خصوصا در تعطیلات سوء استفاده نکنند. شهرآبادی عمده تخلفات مشاهده شده را تخلفات بهداشتی اعلام کرد و گفت: کالاهایی که کارشناسان بهداشت تشخیص دادند که غیرقابل مصرف است، از نظر ما هم حساسیت دو چندان دارد و با تخلفات به ویژه تخلفاتی که سلامت مردم را به خطر می اندازد بدون اغماض و برابر قانون برخورد می کنیم. رئیس گشت های مشترک تعزیرات حکومتی استان ...
رستوران های شیک و گران تهران هم شاید آلوده باشند
میکروب ها نیز هست. مورد بعدی توجه به میزها و ظاهر رستوران، بو و طعم غذا و... است. رستوران ها هم موظفند کارت و گواهینامه های بهداشتی را در معرض دید قرار دهند. کارت بهداشت پرسنل یک ساله است و باید تمدید شود، بنابراین به تاریخ کارت بهداشت هم توجه کنید. به علاوه غذاهایی را انتخاب کنید که پخته شده باشند، ماست و نوشیدنی های بسته بندی شده استفاده کنید و انواع محلی لبنیات را انتخاب نکنید. حتی المقدور سالاد و سبزیجات خام را در رستوران های مشکوک استفاده نکنید. تمام این موارد برای رستوران های سر راهی پررنگ تر است. ...
24 نوع غذا و شیرینی با تِم شکوفه های بهاری (5)
... 2 پیمانه آرد الک شده 2 ق چ بیکینگ پودر 2 /1 ق چ نمک 100 گرم کره 3 /2یا 4 /3پیمانه شیر یک عدد سفیده تخم مرغ طرز تهیه: 1. ظرفی گود آماده کنید و همه مواد خشک (بیکینگ پودر، آرد و نمک) را در آن بریزید . کره را هم اضافه کنید و با دست شروع به ورز دادن کنید تا مخلوط کره و آرد به صورت دانه های عدس در آید. حالا نوبت این است که ، شیر را کم کم اضافه کنید . 2. روی سطح صاف یک ...
لذت و بی لذتی در دورِ تند
دیگر هم باید صبر می کردیم. برای رسیدن نامه از برادر یا عمو و دایی که سرباز بود و یا فامیلی که به سفرِ دور رفته بود. صبر برای این که همه جمع شوند و نامه باز شود و با صدای بلند برای اهلِ منتظرِ خانه خوانده شود. صبر برای تغییر فصول و درک و فهم این تغییر و لذت زندگی در حال و هوای گرم و سرد و معتدل و خوردن میوه های محصولِ هر فصل. برای چاپ مجله مخصوص هر مقطع سنی که اندک بود و بعضاً پربار. بعدها برای ...
لاک ناخن، قاتل جان دختران
از لاک نیز شسته شود. اگر دچار یک حساسیت ملایم شده اید می توانید از کرم های هیدروکورتیزون استفاده کنید، البته به طور حتم مراجعه به پزشک راه حل مطمئن تری است. زمانی که لاک مجبورتان می کند به پزشک مراجعه کنید مواد عطری موجود در لاک در هوا پخش می شود و به سمت چشم ها و صورت حرکت می کنند. به خصوص اگر قبل از خشک شدن کامل لاک، دست های تان را به صورت نزدیک کنید همین می تواند برای ...
مرغ سوخاری بخوریم؟
...> رحمانی تاکید کرد: افراد از مواد غذایی تازه استفاده کنند اگر هم می خواهند مواد غذایی را سوخاری کنند این کار را در منزل انجام دهند تا غذا از ارزش غذایی و کیفیت بهتری برخوردار باشد همچنین برای سرخ کردن مرغ ترجیحا روغن استفاده نکنید و آن را داخل فر سرخ کنید تا سالم تر باشد. وی افزود: 3 قاشق آرد معادل یک واحد نان در نظر گرفته می شود پس زمانی که از مواد سوخاری استفاده می کنید برنج یا نان ...
علاقه هیات های مذاکره کننده 5+1 به کباب و قورمه سبزی
سفارت خانه ها آشپز دارند و برخی از طریق رستوران های ایرانی خارج از کشور که مقید به گوشت حلال هستند تامین می کنند. در خصوص تیم مذاکرات هم به همین ترتیب بود. اما در وین به دلیل اینکه میهمان دولت اتریش بودیم، آنها مسئولیت تامین غذا را بر عهده گرفته بودند و با راهنمایی سفارت با یک رستوران ایرانی قرارداد بسته بودند که غذای هیات ایرانی را تامین نموده و به هتل محل مذاکرات ارسال نماید. دولت اتریش همچنین ...
تشدید نظارت بر عرضه فرآورده های دامی در سمنان/ انجام 1250 بازدید
و لبنی را از مراکز مورد تائید دامپزشکی تهیه کنند و به شعار برخی سودجویان و دست فروشان که محصولات لبنی و دامی را از مزرعه تا سفره تبلیغ می کنند، بی اعتنا باشند چرا که بسیاری از بیماری های دامی برای افراد عادی دشوار است. سعیدی همچنین اشاره ای نیز به ضبط و معدوم سازی 428 کیلو گرم فراورده های خام دامی غیر بهداشتی در استان سمنان طی ایام نوروز داشت و گفت: نگهداری مواد غذایی و فراورده های دامی ...
میهمانی بر سفره خراسان جنوبی ها با طعم قروت و گورماس
پزند و به آن گاهی تخم مرغ هم می افزایند با توجه به گرم بودن این غذا بیشتر در زمستان مصرف می شود . آب دوغ آب دوغ مخلوطی از ماست و آب و نمک است که گاهی در آن مقداری خیار خرد شده و سبزیهایی نظیر تره، ریحان، مرزه، نعنا و یا سیر می ریزند و با نان می خورند. این غذا بیشتر در فصل تابستان برای نهار تهیه می شود . اشکنه اوجز اشکنه ی اوجز از جمله غذاهای سنتی فردوس و سرایان است ...
با کمردرد خداحافظی کنید
...، یکی از مهم ترین روش های حفاظت از کمر و ستون فقرات است، پس تا می توانید مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D مصرف کنید. شیر، حبوبات، ماهی و روغن ماهی، تخم مرغ، آب پرتقال، قارچ، انواع پنیر، خاویار، زرده تخم مرغ و جگر گوساله مهم ترین منابع ویتامین D هستند. در انتخاب کفش دقت کنید؛ کفش مناسب فشار وارد روی کمر را کاهش می دهد. پاشنه حدود سه سانتی متر، مناسب ترین ارتفاع پاشنه است. از پوشیدن ...
توصیه پزشک هم استانی درباره تغذیه سفر
کباب کوبیده و همبرگر نیز به دلیل عدم اطلاع از کیفیت گوشت استفاده شده در آن و به کار بردن موادی مانند خرده نان، ادویه در تهیه آن نباید مصرف شود. حسن زاده خاطرنشان کرد: مهم ترین گروه غذایی که نباید حتی در سفر مصرفشان قطع شود میوه ها و سبزی های تازه با رعایت شست و شوی دقیق آن ها است زیرا که این گروه منبع بسیار مفیدی برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی به شمار می آیند. ...
یک تارت رژیمی برای لاغر شدن!!
مواد لازم برای تارت گوجه و کدو رژیمی روغن زیتون : 2 قاشق سوپخوری پیاز : 1 عدد پنیر پارمزان : 150 گرم خمیر هزارلا : 400 گرم گوجه فرنگی : 1 عدد تخم مرغ : 1 عدد زیتون : 10 عدد آرد : به میزان لازم نمک : به میزان لازم فلفل سیاه : به میزان لازم آبلیمو : 3 قاشق غذاخوری کدو سبز : نیم کیلو طرز تهیه تارت گوجه و کدو ...
7 عملی که پس از غذا خوردن، ممنوع هستند!
یک ساعت بعد از صرف غذا پیاده روی طولانی نکنید تا هضم غذا بهتر صورت گیرد. 6- نخوابید : در مورد خوابیدن تأکید میشود که حداقل2ساعت بعد از خوردن غذا انجام نشود، بنابراین شام خوردن در آخر شب کار بسیار اشتباهی است. 7- چای ننوشید : در میهمانی ها هنوز غذا تمام نشده چای جلوی میهمان می گذاریم، چای می تواند محیط معده را اسیدی کند و تأثیر منفی بر مواد معدنی معده بگذارد، بعد از غذا مایعات باید با نیم ساعت تا یک ساعت فاصله مصرف شود. ...
آب عامل توسعه پایدار
این آب ها دارای نمک می باشند و تنها یک درصد کل آب های موجود، آب شیرین و قابل استفاده است . تمامی نیازهای انسان ها ، گیاهان و جانوران ساکن در خشکی و 90% آب آشامیدنی انسان ها از همین مقدار تامین می شود . ازدیاد جمعیت کره ی زمین باعث افزایش مصرف منابع آبی شده است و این در حالی است که به علت افزایش دمای کره ی زمین ( به دلیل آلودگی هوا ) بارش برف و باران نیز به شدت کاهش یافته است . از سویی ...
عید سالم برای آن هایی که چربی و قند خونشان بالاست
غذاهای دریایی مانند میگو را در الویت قرار دهید. همان طور که برای افراد مبتلا به دیابت، مرغ و گوشت پرندگان گزینه ی خوبی است برای افرادی که نگران افزایش چربی خونشان هستند نیز توصیه می شود از گوشت های کم چرب استفاده کنند از مصرف جگر، سوسیس و کالباس و البته انواع غذاهای چرب وطنی بپرهیزید. سبزیجات و میوه ها انتخاب های شایسته ای برای شما هستند. اگر قرار است به مهمانی بروید و یا ...
مهمترین اخبار تالش در سالی که گذشت...
مهندس ایرج شاهی که پیش از این مسئول امور دهیاران تالش بود، به عنوان بخشدار جدید حویق معرفی گردید و از زحمات آقای خوارزمی در طول دوره سرپرستی قدرانی گردید. (چهارشنبه 26 فروردین)بازدید وزیر بهداشت از بیمارستان در حال ساخت تالش. در راستای سفر استانی هیئت دولت و دکتر روحانی به استان گیلان ،دکتر هاشمی وزیر بهداشت بعنوان نماینده دولت در سفر استانی در شهرستان تالش ضمن بازدید ...