سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از روغن خردل برای تسکین درد آرتروز استفاده کنیم؟
. ماساژ مفصل ملتهب و متورم با روغن خردل می تواند به طور موقت درد را تسکین دهد و توانایی حرکتی را افزایش دهد. سرشار از مواد مغذی چگونه از روغن خردل برای تسکین درد آرتروز استفاده کنیم؟ | با ویژگی های خردل بیشتر آشنا شوید روغن خردل منبع یک سری مواد مغذی ضروری مانند ویتامین E و سلنیوم است (سلنیوم یکی از عنصرهای شیمیایی غیر فلزی و کمیاب است، این عنصر در مقدار کم برای فعالیت سلول ...
معرفی چند ضد آفتاب درماتیپیک پوست چرب
هورمونی و اقدامات پزشکی مانند لیزر، لایه برداری و غیره کمک می کند. کرم ضد لک ضد آفتاب درماتیپیک SPF50+ فاقد چربی، سبک وزن و استفاده آسان است و روکشی غیر چرب و غیر چسبنده به جا می گذارد. در برابر آب مقاوم است، بنابراین می توان آن را هنگام شنا یا عرق کردن استفاده کرد. همچنین بدون عطر و ضد حساسیت است، بنابراین برای پوست های حساس مناسب است. فلوئید رنگی ضد آفتاب درماتیپیک SPF50+ ...
جینسینگ و یک دنیا خاصیت
.... متخصصان طب گیاهی اعتقاد دارند که جنسینگ در رفع خشکی پوست بسیار مفید است. درمان پف چشم یکی از خواص جنسینگ، درمان پف چشم و خط زیر چشم است که ظاهر پوست را زیباتر می کند. شفاف سازی و تنظیم رطوبت پوست جینسینگ خواص جوان سازی و شادابی پوست را دارد. این گیاه علاوه بر افزایش تولید کلاژن، موجب از بین رفتن لکه های سیاه روی پوست صورت نیز می شود. می توانید ترکیب ریشه ...
11 رازی که صنعت زیبایی دوست ندارد شما بدانید
ها به همان اندازه ی گردن نیاز به مراقبت دارند چون پوست آن ها نازک و حساس است. سعی کنید کارهای خانه را با دستکش انجام دهید و به طور مرتب با کرم پوست تان را مرطوب کنید. می توانید مانند صورت، برای دست ها هم از کرم های ضد پیری استفاده کنید. کرم ضد آفتاب را هم فراموش نکنید. هرگز با آرایش نخوابید. اگر این کار را کنید، منافذ پوست مسدود و پوست ملتهب می شود. با آنکه امری ساده و بدیهی به نظر می ...
پوست تان را با شامپو نشورید!
ترکیبات شیمیایی هستند که حتی برای سلامتی موها نیز مضرند. بنابراین دشمن پوست صورت محسوب می شوند. اگر با وجود تمام ترکیبات مضر آن، همچنان به کارتان ادامه دهید دیر یا زود مشکلاتی مانند اگزمای سکه ای روی پوست صورت، جوش و لکه های سیاه را شاهد خواهید بود. حتی اگر مقدار اندکی از اسپری مو روی مژه هایتان اسپری شود باعث تحریک چشم ها و آسیب به آنها می شود. زمانی که از این محصولات برای فیکس کردن موها ...
جوش های کف سر و پشت گردن را چگونه درمان کنیم؟
کردن آن به شما معرفی می کنیم . مواردی مثل تمیز نگه نداشتن پوست ، شستشوی ناکافی ، عادت های غلط در استفاده از مواد ، استفاده از آب آلوده ، مبتلا شدن به عفونت قارچی از سمت دیگران ، عفونت قارچی از سمت حیوانات ، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مانند رنگ مو یا آلرژن ها و استفاده از شامپوهای نامناسب جزء علت های رایج جوش چرکی می باشد. 1. سرکه سیب برای بسیاری از خانم ها سرکه ...
فواید شگفت انگیز ویتامین E برای سلامت
های خوب به بد کمک می کند. به طور خلاصه، ویتامین E با تأثیرات آنتی اکسیدانی و ضد-التهابی خود، به بهبود عملکرد قلب و حفظ سلامت عروق کمک می کند. استفاده معقول از منابع حاوی ویتامین E می تواند به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و ارتقای سلامت قلبی عامل مؤثری باشد. تقویت سلامت موها با ویتامین E ویتامین E یکی از عوامل کلیدی در تقویت سلامت و زیبایی موها است. خصوصیات ...
چگونه کاهو را در یخچال تازه نگه داریم؟
برگ های کاهو می توانند طعم و مزه و سلامت بسیاری از غذا های لذیذ مانند ساندویچ، سالاد، پیش غذا و ... را تقویت کنند. اما نگهداری و تازه نگه داشتن کاهو کار ساده ای نیست و مصرف کاهوی کهنه یا فاسد می تواند برای سلامت خطرناک باشد. بزرگ ترین چالش با این سبزی برگ دار، حفظ تازگی و بافت ترد آن است، که ممکن است کار سختی به نظر برسد، زیرا برگ های کاهو وقتی در معرض رطوبت یا هوا قرار می گیرند بافت ...
8 علت رایجی که باعث چرب شدن سریع موها می شوند
دقت کنید. ممکن است نرم کننده ای که استفاده می کنید برای موهای شما قوی باشد و باعث ریزش آن شود. گاهی نیز ممکن است آن را خوب آبکشی نکنید و همین امر باعص چرب شدن سریع تر مو می شود. همچنین از استفاده آن بر روی پوست سر خودداری کنید و فقط بر روی ساقه و ریشه مو تمرکز کنید تا ریشه های مو را چرب نکنید. 5. برس یا شانه پر از مو شاید شانه پر از مو، از نظرتان مشکلی نداشته باشد چون موهای ...
بهترین کرم دور چشم
زیبایی نیز استفاده شوند. بهترین کرم دور چشم در ادامه تعدادی از برندهای معروف کرم دور چشم را معرفی می کنیم. کرم دور چشم نوتروژینا مدل Hydro Boost کرم دور چشم مدل Hydro Boost از برند آمریکایی نوتروژینا از جمله بهترین کرم های دور چشم است که خاصیت آبرسانی را دارد. این کرم مرطوب کننده قوی با ساختار ژل مانند خود، پوست را به طور عمقی و قوی نرم و رطوبت بخش می کند ...
نسخه های درمان گیاهی اگزما
می تواند علائم اگزما از جمله التهاب، تورم، قرمزی، درد و خشکی را تسکین دهد. علاوه بر این، چریش منبع بسیار خوبی از ویتامین E و روغن های چرب ضروری است که به مرطوب نگه داشتن پوست آسیب دیده کمک می کند. بدین منظور: ابتدا حدود 5 قطره روغن چریش را به وان آب گرم حمام اضافه کنید و بیش از 20 دقیقه در آن بنشینید و سپس پوست تان را خشک کرده و از مرطوب کننده استفاده کنید. این روش را 1-2 بار در روز و به مدت ...
خواص روغن آرگان برای موخوره؛ میهمان ناخوانده موهای شما
...> درمان موخوره با استفاده از روغن آرگان، یک راه طبیعی و مؤثر برای بهبود وضعیت موها و پوست سر است. روغن آرگان که از مغز میوه درخت آرگان استخراج می شود، غنی از ویتامین ها و اسیدهای چرب مفید است که پوست سر را تغذیه کرده و عوارض موخوره را کاهش می دهند. این روغن غنی از ویتامین E و اسیدهای چرب است، که به موها کمک می کند تا مرطوب و نرم بمانند. همچنین، خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی این روغن می تواند ...
تفاوت روغن زیتون های فرابکر، بکر و ساده در چیست؟
های مزمن مانند بیماری قلبی و سکته همراه است. 3. موارد مصرف آشپزی: - روغن زیتون به طور گسترده ای در غذاهای مدیترانه ای برای سس سالاد، سرخ کردن، کباب کردن و به عنوان روغن غوطه وری برای نان استفاده می شود. - این روغن همه کاره برای پخت و پز است، اما بهتر است برای پخت و پز با حرارت کم تا متوسط استفاده شود تا طعم و مواد مغذی آن حفظ شود. 4. مراقبت از پوست: ...
چگونه آرایش روزانه انجام دهیم؟
صورت ساخته شده است، زیرا احتمال کمتری دارد که بقایای نامرتبی باقی بماند که آرایش را دشوار می کند. اگر پوست شما مستعد خشکی و پوسته پوسته شدن است، حتما با یک کرم مرطوب کننده ماساژ دهید. آرایش می تواند به طور موقت صورت پوسته پوسته شده را پنهان کند، اما در پایان روز آشکار و بدتر به نظر می رسد. اگر به هر دو نیاز دارید، ابتدا از ضد آفتاب خود استفاده کنید. پرایمر پرایمر آرایش را به ...
13 روش طبیعی و موثر برای رفع تیرگی و روشن کردن آرنج
آرنج خود قرار دهید. این ترکیب باید 10 تا 15 روی پوست بماند. شما می توانید پوست تان را با آب گرم بشویید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید یک روتین روزانه داشته باشید. یکی از روغن های طبیعی و پر خاصیت برای سفید کردن آرنج، روغن نارگیل است. این روغن در بیشتر محصولات آرایشی بهداشتی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. روغن نارگیل به علت داشتن ویتامین E نقش مهمی در رفع تیرگی آرنج دارد. این ویتامین ...
احتمال ابتلا به ایدز و هپاتیت در اثر کاشت ناخن!
، نیز همچنان عفونی است و باید درمان شود. در این موارد حتما باید به پزشک مراجعه و از مصرف خودسرانه دارو های قارچی پرهیز کرد. کاشت دائمی، نسبت به کاشت موقت آسیب بیشتری به پوست می رساند و باعث شکنندگی، تغییر رنگ و التهاب دور ناخن می شود. از دیگر عوارض کاشت ناخن می توان به اگزمای پوستی اشاره کرد که واکنش های حساسیتی یا آلرژیک بدن فرد به ناخن مصنوعی یا چسب های استفاده شده است ...
علت و درمان خشکی و پوسته شدن اطراف ناخن
فعال یا رتینول در غذاهای حیوانی و به شکل بتاکاروتن در میوه ها و سبزیجات وجود دارد؛ بنابراین مصرف این مواد غذایی از بروز پوسته پوسته شدن پوست اطراف ناخن جلوگیری می کند. خشکی پوست خشکی پوست به دلیل تغییرات آب و هوایی، دوش گرفتن و استفاده از صابون و مواد آرایشی می تواند باعث پوسته پوسته شدن اطراف ناخن ها شود. استفاده از محصولات مرطوب کننده می تواند به حل این مشکل کمک کند. ش ...
12 اشتباه رایج که هنگام پاک کردن آرایش مرتکب می شوید
نه اینکه با خشونت به جان سلول های پوستتان بیفتید. همان طور که اشتباهات رایج در پاک کردن آرایش چشم منجر به شکستن مژه ها می شود، پاک کردن خشن پوست ممکن است پاعث کشیده شدن پوست شود. این کشش چین و چروک های پوست شما را افزایش می دهد. بهترین کار استفاده از توپک های پنبه یا پدهای نرم است. 4-پاک کردن پوست در یک مرحله اشتباهات رایج در پاک کردن آرایش می تواند باعث مسدود کردن منافذ ...
علت پوسته شدن اطراف ناخن
بسیار مفید خواهد بود.این کار شمارا هیدراته نگه میدارد و از مشکلات پوسته شدن و خشک شدن حفظ میکند. 6- خوردن و نوشیدن چیزهای خوب: آیا میدانید که نصفی از مشکلات پوست ناشی از تغذیه نامناسب است؟مصرف مواد غذایی و آبمیوه های تغذیه ای مانند آب میوه های مخلوط ،ماست،گوشت بدون چربی و غذاهای پروتئینی مانند لوبیا به پوست و بدن شما کمک میکند تا به حالت طبیعی و سالم خود برگردد. 7 ...
پوست انار: یک معجزه برای زیبایی صورت | 6 ماسک فوق العاده برای پوست صاف و درخشان
روی پوست شما خشک شود و در آخر صورتتان را با آب ولرم بشویید، خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. پوست انار خواص ضد باکتری، ضد ویروس و ضد التهاب دارد و بنابراین می تواند به طور موثری با مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش مقابله کند. می توانید از پوست انار به صورت ماسک یا برای رویه سابی پوست استفاده کنید. مواد لازم: پوست انار پودر شده آب لیمو پودر انار را ...
8ترفند راحت و ساده تمیز کردن فرش بدون نیاز به شست و شو
در حال تغییر است، فرایند اسپری کردن را متوقف کنید. 5-استفاده از شامپو فرش افراد زیادی تمایل به استفاده از شامپو فرش به عنوان جایگزینی برای شست شوی ماشینی فرش ها دارند. بنابراین اگر شما هم قصد دارید از شامپو فرش برای تمیزی و برق انداختن فرش های بزرگ خانه ی خود استفاده کنید، توجه داشته باشید که این کار را به درستی انجام دهید. البته قبل از استفاده از شامپو فرش باید فرش را خوب جارو ...
گرد شدن گونه ها به روش های ساده
شب قبل از خواب آن را روی پوست تمیز ماساژ دهید. اجازه دهید شب روی صورت تان بماند و صبح صورت تان را بشویید. بعد از گذشت حدود یک هفته متوجه می شوید که پوست اطراف گونه هایتان، نرم تر و پرتر شده است. گلیسیرین پوست را مرطوب نگه داشته و به ترمیم کلاژن آسیب دیده کمک می کند. گلاب نیز می تواند به آبرسانی پوست حساس و خشک یا تحریک شده کمک کند. 5) برای داشتن گونه برجسته از خواص ...
نکات مراقبتی از پوست در فصل پاییز و زمستان
توصیه های مراقبتی خاصی را باید در نظر داشته باشید. هنگامی که رطوبت کم می شود، پوست رطوبت خود را از دست می دهد. جلوگیری از خشکی پوست با استفاده از مرطوب کننده و نرم کننده برای جذب رطوبت های از دست رفته امکان پذیر است. به طور کلی توصیه می شود از محصولات مراقبت از پوست سبک تر جایگزین محصولاتی با فرمول های غنی تر شود و از پاک کننده های آرام بخش برای مراقبت از پوست در فصل زمستان ...
خواص بی نظیر عسل طلایی؛ از ترکیب عسل و زردچوبه غافل نشوید!
نوبه خود، به بدن اجازه می دهد التهاب را بدون نیاز به دارو های شیمیایی کاهش دهد. مرطوب کننده ی طبیعی برای پوست زردچوبه و عسل، به عنوان مرطوب کننده های طبیعی، می توانند از خشکی پوست جلوگیری کرده و به حفظ نرمی و لطافت آن کمک کنند. استفاده از این ترکیب برای پوست دست و صورت، می تواند به عنوان یک بخش مهم در روتین مراقبت از پوست شما قرار گیرد. ماسک زردچوبه و عسل برای اگزما ...
مهم ترین علائم حساسیت فصلی پاییز
بینی شما می شود. او در مورد سابقه پزشکی و علائم با شما صحبت خواهد کرد و ممکن است یک آزمایش پوست را توصیه کند. اگر بخواهد این کار را انجام دهد، مقدار کمی از آلرژن (که موجب بروز علائم حساسیت فصلی پاییز می شود) را روی پوست شما می گذارد، معمولاً روی پشت یا ساعد شما، سپس پوست زیر آن را تحریک می کند. اگر به آن حساسیت داشته باشید، برآمدگی کوچک و برجسته ای خواهید داشت که مانند نیش پشه می خارد ...
آرایشگاه ها و به چه لوازم یکبار مصرف نیاز دارند
لوازم بهداشتی: این شامل پنبه، دستمال کاغذی، ماسک یا دستکش های یکبار مصرف، دستمال مرطوب، اسفنج و محصولات ضدعفونی کننده می شود. لوازم ضروری برای انجام خدمات آرایشی: این شامل کاغذ نازک یا دستمال کاغذی جهت پوشاندن و حفاظت صورت، کیسه های پلاستیکی یا پوشش های یکبارمصرف برای نگهداری مواد آرایشی می شود. محصولات ضدعفونی کننده و بهداشتی برای تمیزی و استریل نگه داشتن ابزار آرایشی و ...
ویتامین های ضد ریزش مو را بشناسید
که حاوی بیوتین به همراه سایر مواد مغذی مهم برای سلامت مو است. آجیل و دانه ها بادام، بادام زمینی، گردو، تخمه آفتابگردان و دانه کتان سرشار از بیوتین هستند. خوردن یک مشت از این آجیل ها و دانه ها می تواند به مصرف روزانه بیوتین شما کمک کند. ماهی ماهی های چرب مانند سالمون، قزل آلا و ساردین نه تنها حاوی بیوتین که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 نیز هستند که برای رشد ...
ترفندهایی برای پیشگیری از شل شدن پوست بعد از رژیم لاغری
... _ نوشیدن چای دارچین با عسل: یک روش موثر برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است و منجر به تقویت ماهیچه ها و پوست نیز می شود. 30 دقیقه قبل از صبحانه این نوشیدنی را بخورید تا به ترمیم پوست شل شده کمک کنید. _ خوردن آلوئه ورا: آلوئه ورا یکی از بهترین مرطوب کننده ها و شفا دهنده های پوست آسیب دیده است. آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن برای بهبود پوست شل شده شکم و بازوها ...
انار با پوست را تا 4 ماه تازه نگه دارید!
انار را بررسی کنید، در صورت سالم بودن انار و نداشتن هیچ گونه سوراخ یا شکافی در آن با توجه به تازگی میوه 7-10 روز در یخچال تازه می ماند. انار خاصیت ضد التهابی دارد، درد مفاصل را تسکین می دهد. فیبر موجود در انار به شما کمک می کند تا روده های سالمی داشته باشید. مصرف انار باعث کاهش فشار خون می شود و برای لاغری مفید است. ...
علت خارش پوست سر چیست؟
آیا تاکنون تجربه خارش پوست سر بدون دلیل مشخصی را داشته اید؟ خارش سر ممکن است ناشی از کمبود ویتامین هایی باشد که بر سلامت پوست تاثیر می گذارند. به گزارش افق تدبیر سلامت، برخی از ویتامین ها مواد مغذی حیاتی برای سلامت پوست سر هستند و کمبود آن ها ممکن است منجربه مشکلاتی، چون خارش و خشکی پوست سر شود. اگر برای تان سوال است که خارش سر کمبود چه ویتامینی است ما در این مقاله، به بررسی این مسئله ...