سایر منابع:
سایر خبرها
مژگان بختیاری: عکس های آرنولد را دیدم و بدنساز شدم
دقیقا باشگاهها فقط منبع ویتامین فروشی هستند که اکثرا هم تقلبی اند. *الان بانوان برای موفقیت باید روزی چند ساعت تمرین کنند؟ تمام تمرینات و سیستم های تمرینی مثل آقایان است فقط در بخش حرفه ای و مبتدی آن متفاوت است. در بخش مبتدی سه روز در هفته کافی است ولی در حرفه ای تا شش روز در هفته هم داریم.به اعتقاد من وقتی خانم ها مسابقه ای ندارند لازم نیست به اندازه آقایان تمرین کنند. چرا ...
چاقی ارمغان دید و بازدیدهای نوروزی/ لزوم اصلاح الگوی تغذیه در این ایام تعطیلات عید
داخل آن خیلی اطلاع نداریم و احتمال می رود فرایند پخت آن به طور کامل انجام نشده باشد، مصرف نکنیم. کارشناس مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین تاکید کرد: نوشابه های گازدار حاوی قند زیادی ( یک قوطی 300 میلی لیتری حاوی 30گرم قند است در واقع به اندازه 2 قاشق غذاخوری ) هستند پس برای حفظ سلامتی بهتر است از دوغ کم نمک بدون گاز مصرف شود. رزازی با بیان اینکه در طول ...
از عیدی بهتر برای کودکان چیست؟
کمری، دوربین تلسکوپی، نقشه شهر محل زندگی یا سفر کودک، قطب نما، کرنومتر، کایت و وسایل دیگر سفر برای بچه هایی که قرار است عید به مسافرت بروند، بهترین هدیه است. هم آن ها را به سفر مشتاق تر می کند و هم حس ماجراجویی آن ها را تقویت می کند. نی نی بان
موسوی لاری:ردصلاحیت سیدحسن خمینی برای مردم توجیه پذیر نبود/مطهری اگر میثاق نامه را امضا نمی کرد در لیست ...
یک قدم از 94 جلوتر بیفتیم. برای اینکار باید نقیصه های 92 و 94 را ببینیم و نقطه های قوت را تقویت کنیم. در این وسط تصمیم گیری جریان اصلاحات مهم است و همچنین باید دید احزاب، گرو ه ها و تشکل ها تا چه اندازه تواسنتند درک واقعی از آنچه اتفاق افتاده پیدا کنند. اگر احزاب و گروه های اصلاح طلب به سمت همگرایی بیشتر بروند، می توانند در 96 هم موفق باشند. اگر این طعم شیرین پیروزی در 94 در دهانشان مزه خاصی کرده ...
رهبری را فدارکارترین فرد ایران می دانم که خود را از بسیاری از مواهب طبیعی و به حق، منع کرده است/مجبورم ...
هم میهنانی که دوست دارند کمی بیشتر از نحوه زندگی مدیران ارشد سرزمینشان بدانند بازگو کرد. آقای دکتر لطفا به عنوان اولین سوال کمی از خودتان بگویید؟ چند فرزند دارید؟ متولد 4فروردین 1328 در شهر کربلا هستم. خداوند متعال سه نعمت الهی یک دختر و دو پسر به بنده و همسرم عطا کرد که دخترم میسا مریم دارای تخصص پزشکی است پسر بزرگم سمیر محمد فوق لیسانس معماری دارد و حسین آقا پسر کوچکم دوره کارشناسی ...
نکاتی که بیماران قلبی باید در سفر رعایت کنند
اطلاعات روز# یک متخصص قلب به بیمارانی قلبی که قصد سفر درایام نوروز دارند، توصیه کرد در طول راه هر چند ساعت یک بار از ماشین پیاده شوند و برای جلوگیری از لخته شدن خون در اندام های تحتانی قدم بزنند. سعید علی پور در خصوص نکات ضروری که بیماران قلبی در طول سفر باید رعایت کنند گفت: بیماران قلبی که به تازگی دچار حمله قلبی شده اند، دو تا سه هفته بعد از آن نباید رانندگی کنند. بعد از این مدت نیز ...
فراهانی: بدترین اتفاق زندگی ام شکست عشقی بود
... خوشبختانه من موفقیت های زیادی در زندگی نداشته ام! چون موفقیت چیز خطرناکی است چون می تواند آدمی را به دام منیِّت بیندازد و در ابتدای راه دچار غرور شود و فکر کند که کسی شده. خوشبختانه من کمتر به دام موفقیت افتاده ام اما در لحظه موفقیت یاد کسانی می افتم که دوستشان دارم، مثل خانواده. به چه هنرهایی به غیر از موسیقی علاقمندید؟ انیمیشن را به اندازه هنر موسیقی دوست دارم. ادبیات ...
شهردار انزلی این ها را ببیند! / چه تعریفی از زیبایی شهری دارید؟
به ظاهر ساده است، بالاخره روزی باید مدیران شهری به تعریفی واحد و کارشناسانه از این لغت برسند که در طول تحویل و تحولات مدیران دچار تغییر نشود. اما براستی رنگ آمیزی جوی و جدول و نظافت در و دیوار و یا نصب چند المان شهری و یا بهسازی بلوارها، تنها اجزای زیباسازیشهری اند؟ مسلماً خیر. چرا درهنگام مسافرتهای خارجی به عنوان یک انسان از حرکت در شهرها لذت می بریم؟ چرا همه چیز همانگونه است ...
روایت باهنر از واکنش لاریجانی به عدم کاندیداتوریش
نیاییم و گفتم پنج دوره نمایندگی دیگر بس است؛ کارهای دیگری هم هست که باید انجام دهم و عمدتا تشکیلات سیاسی برایم مهم است. ممکن است کمی از خانواده خودتان بگویید و بفرمایید چند فرزند دارید؟ انشاالله برای هیچ خانواده ای پیش نیاید، خانم اول بنده حدود 10 سال پیش مرحوم شد و از ایشان 5 فرزند دارم که 4 فرزندم ازدواج کرده اند و 4 نوه دارم که الحمدالله بچه ها درس ومشقشان را هم خوب خوانده ...
خاطره بازی با سرپرست تیم های خارجی در لیگ جهانی والیبال / وقتی همه دنبال پسته و زعفران بودند!
...> *آمریکایی ها در کوران مذاکرات هسته ای به ایران آمدند.آنها درباره ایران از تو سوال نمی کردند؟ سوالات متعددی درباره ی ایران پرسیدند ولی نکته ی جالب اینجا بود که هیچ شناختی نسبت به ایران نداشتند.آمریکایی ها زمانی که به ایران آمدند باورشان نمی شد اینجا تا این اندازه امن باشد.سرمربی آمریکا ناراحت بود که چرا رسانه های خودشان تا این اندازه ایران را برعکس نشان داده اند و در پایان سفرش در ایران به همه ...
گفتگوی نوروزی با قهرمان ووشو جهان/ دورخیز برای پنجمین طلای دنیا
لباس خواب کنار هم نشسته و منتظر تحویل سال بودیم. نوروز به جنوب می روم برای تعطیلات نوروز برنامه ریزی کردیم تا بریم جنوب. دوست داشتم بروم شهرهای جنوبی را ببینیم. در این چند ساله زمانی نداشتم تا از این شهرها بازدید کنم. تاکنون شهرهای کرمان و یزد را ندیدم و اگر در این سفر فرصت شود حتما از این شهرهای تاریخی دیدن می کنم. شیراز را خیلی دوست دارم شیراز شهر عشق و ادب را ...
سیاست ترکیه بر پایه منافع است نه باورها/ بازی های پیچیده ای در انتخابات اخیر ترکیه رخ داد/ مردم جایگزینی ...
به لحاظ فرهنگی همانند ایران تنوع زیادی وجود دارد. به لحاظ اقتصادی در مقایسه با دولت آقای اردوغان و دوره آک پارتی، ترکیه با جهش بزرگی روبه رو بود هر چند در 2-3 سال اخیر بخاطر قضیه سوریه که دولت ترکیه ورود پیدا کرد و این گونه مسائل منطقه ای ومخصوصا تنش بزرگی که با روسیه داشت، ضربه بزرگی را متحمل شد و اینکه در سفر اخیری که آقای داوود اوغلی داشت گفت که ایران به عنوان میانجی بین روسیه و ترکیه باشد ...
خاطرات خانم سرمربی از 15 روز اقامت در تهران+عکس
مربی اسلوونی تبار و گزینه هدایت تیم ملی والیبال زنان ایران اقامت خود در تهران را همراه با سوپرایزهای متعدد دانست و گفت: از 15 روز اقامت در تهران خاطره های خوش دارم و تقریبا هر روز غافلگیر شدم که تعداد آنان زیاد است. مایدا چیچیچ در گفت وگو با ایرنا درباره خاطرات خوش اقامت 15 روزه در ایران افزود: تجربه بسیار خوبی در 15 روز حضور در تهران داشتم. هر چند به جز فدراسیون والیبال، سالن تمرین ...
عبدی: به احمدی نژاد اجازه بازگشت داده نمی شود
؟ درصدهایی که می گفتند ما شرکت می کنیم یا به احتمال زیاد شرکت می کنیم، خیلی بیشتر از درصدهایی بود که در انتخابات های گذشته با این فاصله زمانی گفته می شد. مثلا اگر 10 سال پیش، شش ماه قبل از انتخابات پرسیده می شد که می خواهید در انتخابات شرکت کنید، شاید مجموعه کسانی که می گفتند، می خواهند یا حتما شرکت می کنند و به احتمال زیاد شرکت می کنند، 30 تا 40 درصد هم نمی شد. البته وقتی که به سمت روزهای انتخابات می رفت ...
علل گرایش پسران مجرد به ازدواج با زنان مطلقه
به گزارش قدس آنلاین به نقل از به گزارش مجله زندگی ایده آل، این روزها به نسبت گذشته ازدواج پسران مجرد با زنان مطلقه و بزرگ تر از خودشان که حتی فرزندی هم دارند، رایج تر شده است. یکی از دلایل این انتخاب با تجربه بودن این خانم ها در اداره زندگی است اما قطعا دلایل دیگری هم دارد و به همین علت است که این روزها بسیاری از کارشناسان به ریشه یابی این مسئله می پردازند. در بین اطرافیان تان هم که ...
مجاهد سوریه ای در گفتگو با 598: آتش بس برای آمریکا افتضاح روانی و نظامی است/دشمن از وجود سردار سلیمانی ...
بیایند ما هم در بیداری و اگاهی مردم تلاش می کنیم، زیرا با انتخابات قوی به دشمن نشان خواهیم داد که کشورمان و نظامی که در آن حاکمیت دارد را قبول داریم و حاضر نیستیم بیگانگان برای ما تصمیم بگیرند. ولی احتمال شیطنت های عامدانه دشمن با ابزارهای رسانه ای برای تحریف انتخابات وجود دارد! قطعا همین طور است درایران که کشوری مستقل و قدرتمندی است سعی داشتند انتخابات را تحریف کنند حتما ...
زنان پایه های اصلی اقتصاد خانواده هستند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از اروم نیوز ، تقریبا در تمامی زمینه ها مباحثی چون حضور و نقش زنان را در مساله اقتصاد خانواده مهم تلقی می کنند، چرا که زنان در واقع با کمی مدیریت در سبک زندگی و خرید مایحتاج منزل و فرزندان، زمان های خرید و شیوه هایی از این دست می توانند کارهای بزرگی انجام دهند؛ هرچند در ابتدا برای برخی خانم ها که علاقه زیادی به تنوع افراطی، مارک ها و برندهای خاص، ...
10 نفر از زنان دانشمند برتر دنیا +تصاویر
مدار خارجی رفت، تبدیل به اولین زن آفریقایی-آمریکایی شد که به فضا سفر کرده است. جمیسون پیش از این به عنوان افسر پزشکی در ارتش صلح خدمت کرده بود. وی در حال حاضر بنیانگذار و رئیس دو کمپانی تکنولوژی است. جمیسون می گوید: بعضی اوقات مردم به شما می گویند که به روشی خاصی رفتار یا عمل کنید. بعضی اوقات مردم به خاطر محدودیت تصورات خودشان، می خواهند شما را هم محدود کنند . 9. آیدا نوداک ...
برنامه خندوانه و سمت خدا را دنبال می کنم/برخی انتقادها به شبکه دنا غیرمنصفانه است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پایگاه تحلیل و اطلاع رسانی صبح زاگرس ، در سال های اخیر مجریان جوان خوبی در شبکه دنا دیده ایم. سطح برخی از این مجریان و خبرنگاران از شبکه دنا هم فراتر بوده و آن ها کیفیت و توانایی اجرا در شبکه های ملی را نیز دارند. در روزهای گذشته با یکی سرکار خانم رضایی، یکی از این مجریان توانمد گفت و گویی انجام شد. برای مطالعه این گفت و گو اینجا کلیک کنید ...
همکاری ایران و مجارستان در ساخت نیروگاه
خارجی وابسته بودیم. پس واضح است که برای وابستگی کمتر ما به سمت استقلال منابع انرژی برویم. در مجارستان در دهه های 60 و 70 میلادی به این نتیجه رسیدند که باید حتما یک نیروگاه هسته ای بسازیم. اولین شرکت هسته ای مجارستان در این زمینه، 10 سال بعد یعنی در سال 1976 تاسیس شد. در طول آن سال ها مجارستان همکاری هایی را با شوروی سابق داشت، در سال 1982 نیز تولید برق هسته ای در مجارستان آغاز شد. در واقع ما به این ...
مهراوه شریفی نیا؛ قبل از کیمیا، بعد از کیمیا (2)
مامان هم بهتر بلدم. چند وقت پیش فکر می کردم شاید خود سعدی اینقدر به این نه همین لباس زیباست نشان آدمیت اعتقاد ندارد که من اعتقاد دارم. آخرین پستی که برای وبلاگم می نوشتم همین بود که چقدر من روی شعارهایی که از بچگی در مخم کرده اند و خودشان دیگر به آنها اهمیت نمی دهند، کلید هستم. یادم است که در دوران بچگی اگر یک بستنی دستم بود و می رفتیم جایی که یک بچه بود، مامان بستنی را از دست من می ...
چرا شب خواب به چشمانم نمی آید؟
می شوند و هر شب ساعات محدودی را در خواب هستند و در نتیجه در طول روز دچار خستگی مفرط می شوند. اما مشکل به اینجا ختم نمی شود. به طور معمول یک فرد به بیست دقیقه زمان نیاز دارد تا بعد از آنکه سر خود را روی بالش گذاشت به خواب رود؛ در مقابل آنها که به اینسومنیا مبتلا هستند بین 30 الی 45 دقیقه (یا شاید هم بیشتر) زمان نیاز دارند تا به خواب بروند. بسیار از ما اینسومنیا را همین مشکل به ...
چرا پول نقد را به عیدی متبرک ترجیح می دهیم؟
خودشان را با یکدیگر تقسیم می کردند. یکی از راه های تقسیم این شادی ها، دید و بازدید و دادن عیدی بود که معمولا کوچک ترها به دیدن بزرگ ترها می رفتند و از آنها چیزی به عنوان عیدی و تبرک دریافت می کردند تا زندگی شان در سال جدیدشان را با آن متبرک کنند. البته از زمانی که مردم ایران با دین اسلام آشنا شدند، تحت تاثیر فرهنگ اسلامی قرار گرفتند و این فرهنگ بر تمام اندیشه ها و رفتارهای آنها اثر گذاشت. به عنوان ...
دیدار با پیکری که سر بر بدن نداشت
. چند لحظه به اتاق برگشتم که چادرم را بردارم و با فاطمه به مسجد برویم. همین که آمدم، دیدم کسی فاطمه را بغل کرده است و صورتش را می بوسد. خوشحال شدم. در دلم گفتم: حتما حاج یونس برگشته و خودش را به تشییع جنازه ی شهدا رسانده، امّا حاج یونس نبود. دو تا از دوستانش بودند: حاج حسین مختارآبادی و حاج قاسم محمدی. وقتی مرا دیدند، رنگشان عوض شد. احوال پرسی کردم و از حاجی خبر گرفتم. پیش خودم فکر کردم ...
توصیه های اخلاقی آیت الله مظاهری به زائران حرم رضوی
...؛ بنابراین اگر خانم عفیف یا مرد متدیّن به زیارت بروند، امام رضا به دیدارشان خواهند رفت. رویگردانی امام رضا(ع) از زائرش گاهی شخص از راه حرام پول جمع می کند و به مشهد می رود. 10 روز در مشهد می ماند. سر قبر حضرت رضا(ع) می رود؛ گریه ها می کند؛ ناله ها می کند؛ اما خبری نمی شود. بعد، از امام هشتم شکایت و گله می کند که چرا جوابم را ندادی! خب آقا تو با مال کی رفتی؟ از مال مردم که ...
دلیل اصلی اقبال مردم به جریان های میانه رو چیست؟
...، تنها از طریق گروه بورژواهای نورسته قابل پذیرش است و بخش خصوصی واقعی و تولیدکنندگان رسمی کشور پشت دیوار آنها قرار می گیرند. فریال مستوفی، یکی از زنان کارآفرین ایران است. او در هیات نمایندگان اتاق تهران عضویت دارد و ریاست بر یکی از کمیسیون های تخصصی اتاق بازرگانی ایران را نیز پذیرفته است. مستوفی اعتقاد دارد: در چنین شرایطی بخش خصوصی رسمی کشور و کارآفرینان برای تغییر فضا تنها یک راه دارند ...
مرحوم سلحشور به فساد در سینما انتقاد داشت و درمقابل سینما او را تحریم کرد/ مسئولان پس از اطلاع از بیماری ...
سخن را با سوالی درباره خود حضرتعالی شروع کنم، اغلب فرزندان هنرمندان دنباله رو والدین خود وارد حوزه هنر می شوند چرا شما به جای سینما به حوزه علمیه و طلبگی رفتید؟ به توصیه پدر وارد حوزه شدیم ایشان تاکید داشت تا می توانید سمت هنر نیایید از طرفی عموی ما سال 70 در کسوت روحانیت درآمده بود برای همین بابا ما را تشویق می کرد شما هم حوزه بروید؛ البته منظور ایشان این نبود که ورود به هنر راه اصلا ...
دلیل رواج ازدواج پسران مجرد با زن های مطلقه
تصمیم به انجام کاری می گیرند که تا به حال کسی در خانواده آن را انجام نداده است؛ مثلا با خانمی که 10 سال از خودشان بزرگ تر است ازدواج می کنند تا سر زبان ها بیفتند. این مردها از اینکه همه با آنها مخالفت کنند و در نهایت با قدرت نمایی پیروز میدان شوند، لذت می برند. در این پسرها، فشار مضاعف خانواده و علاقه مند شدن به خانم مطلقه منجر به ازدواج می شود. سیاست های بالغانه یک زن برای نگه داشتن ...
حرف و حدیث پشت سرم زیاد است
.... بنا این نبود که این گفت وگو خیلی سیاسی باشد، اما گویا شخصیت سیاسی شما، ما را هم به همان سوالات معمول کشاند. حالا می خواهم چند سوال خصوصی مطرح کنم. ممکن است کمی از خانواده خودتان بگویید و بفرمایید چند فرزند دارید؟ ان شاءالله برای هیچ خانواده ای پیش نیاید. خانم اول بنده، حدود 10 سال پیش مرحوم شد و از ایشان پنج فرزند دارم که چهار فرزندم ازدواج کرده اند و چهار نوه دارم که ...
چطور برای سفر نوروزی سه سوته چمدان ببندیم؟
...> برای سفر به جنوب کشور صندل بهتر از کفش چرمی است. اگر کفش ورزشی می پوشید، باید هر روز جوراب تان را عوض کنید. چون در هوای شرجی جنوب، کاملا داخل کفش بو می گیرد. * چند دست لباس بهاره یا پاییزه، بهتر است. شلوار جین با خودتان برندارید تا در گرمای غیرمنتظره عرق سوز نشوید. شلوار جین هم بعد از شست وشو خیلی طول می کشد تا خشک شود. لباس ها و شلوارهای نخی یا کتان بهترین انتخاب هستند. * با ...