سایر منابع:
سایر خبرها
کمدهای جادار ارشاد و فیلم های توقیفی
در طول تاریخ سینمای ایران فیلم های زیادی با وجود داشتن مجوز رسمی و قانونی ساخت و پروانه اکران، به دلیل اعمال فشارهایی با منابع مشخص یا نامشخص و به دلایلی که اغلب، مسئولان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی آن را مصلحت لقب می دهند مورد تحریم قرار گرفتند و از پرده پایین کشیده شده اند و این بحثی است که محدود به دولت های دهم و یازدهم نمی شود و به طور نسبی در تمام ادوار مدیریت فرهنگ و هنر توسط وزارت فرهنگ و ...
برنامه ای برای نفوذ: از فریدمن تا گودمن!
در اولین گام، پنجاه هزار بورس تحصیلی به نخبگان و جوانان ایرانی برای تحصیل در دانشگاه های آمریکا بدهید. فقط این کار را بکند و بعد بنشیند و شاهد خروش شگفت آورترین بحث ها در داخل ایران باشد. به گزارش میدان72 ، یکی از مسئولان سازمان CIA که مسئول نفوذ در ایران شده ... خردادماه به تهران آمده و از تمام دانشگاه ها بازدید کرده است. اواسط اسفند 94 بود که محسن رضایی این مطلب را افشا کرد. بدون شک اگر بخواهیم برای مهم ترین حوادث سال گذشته چند کلمه کلیدی انتخاب کنیم، کلیدواژه نفوذ درخشش خاصی خواهد داشت. اما مسئله نفوذ از کجا شروع شد؟ چرا دولت های متخاصم راهبرد نفوذ را برای مقابله با ایران انتخاب کردند؟ دروازه های نفوذ کجاست؟ همان سیاست همیشگی انسان عاقل از یک سوراخ 2 بار گزیده نمی شود. ضرب المثل قدیمی ایرانی ها است. طنازی می گفت مارها هم معتقدند مار اگر زرنگ باشد از یک سوراخ 10 بار نیش می زند! حالا ماجرای ما جوامع عقب نگه داشته شده و قدرت های جهانی حکایت انسانی است که به زعم ما ایرانی ها عاقلانه رفتار نمی کند. اروپایی ها بیش از 300 سال پیش پا به کشورهای ما گذاشتند و خود را استعمارگر(آبادگر) نامیدند. در همان دوره تاریخی آنقدر به مردم دنیا ظلم کردند که حتی واژه مثبت استعمارگر هم بوی تعفن کارهای آن ها را گرفت و تبدیل به یک واژه منفی شد. از همان دوران استعمارگران تنها به قوه تکنولوژی و توان اقتصادی خود متکی نبودند. آن ها سیاستمداران قهاری بودند که به خوبی می دانستند که چگونه باید از درون کشورهای هدف یارگیری کرد تا پیروزی ها با جنگ ها کمتر و در نتیجه بازدهی بیشتر حاصل شوند. نوادگان آن ها هم نشان داده اند که سیاست را به خوبی از اسلاف خویش آموخته اند. کافی است نگاهی به تاریخ معاصر ایران و جهان بیاندازیم تا ده ها تن از نفوذی ها دولت های استعمارگر را در بین مسئولان عالی رتبه این کشورها پیدا کنیم. تغییر استراتژی با وجود اینکه از روز اول انقلاب امریکایی ها از همه گزیزنه های روز میزشان برای مقابله با جریانی که بارها خودشان آن را مهم ترین دشمن تمدن غربی می دانستند استفاده کردند اما در هر دوره ای متناسب با شرایط، یک راهبرد از اهمیت بیشتری برخوردار بود. برای مثال سال 85 پس از اینکه آمریکایی ها عراق و افغانستان را اشغال کردند و در شرایطی که پرونده هسته ای ایران به شورای امنیت رفته بود، بسیاری شمارش معکوس شروع درگیری نظامی با ایران را آغاز کرده بودند و اخبار موثقی هم از طراحی حمله نظامی به ایران به گوش می رسید. همان سال بود که برگزاری چندین رزمایش بزرگ سراسری و رونمایی از دست آوردها مهم نظامی از یک سو و پیروزی حزب الله لبنان در جنگ 33 روزه از سوی دیگر سایه جنگ را از سر کشور دور کرد و راهبر بوش برای مقابله با ایران را به شکست کشاند. پس از روی کار آمدن اوباما در سال 2008 دولت آمریکا سیاست جدیدی را برای مقابله با ایران طراحی کرد. راهبردی که از آن با عنوان قدرت هوشمند یاد می شد. بدون شک بهترین فردی که می تواند این سیاست را تشریح کند، هیلاری کلینتون وزیر خارجه وقت آمریکا است. کلینتون که این روزها بیشتر نظرسنجی ها او را رئیس جمهور آینده آمریکا توصیف می کنند در کتاب خاطرات خود درباره قدرت هوشمند می نویسد: در دوران تصدی وزارت خارجه بسیار از این مفهوم بهره بردم و در فاصله سالهای 2009 و قبل از آن مفهوم قدرت هوشمند در واشینگتن مورد بحث بود. کلینتون موضوع ایران را مهم ترین مجال استفاده از این سیاست می داند. او به عنوان نمونه به تلاش های وزارت خارجه آمریکا در قبال ایران اشاره می کند و اینکه وزارت خارجه از ابزارهای مالی جدید و مشارکت بخش خصوصی و دولتی برای اعمال تحریم های سخت و شدید علیه ایران استفاده و ایران را از اقتصاد جهانی جدا کرد. وی همچنین تاکید می کند دیپلماسی انرژی ما فروش نفت ایران را کاهش داد و عرضه کنندگان جدید را برای باثبات نگه داشتن بازار وارد کرد. همچنین از شبکه های اجتماعی برای ارتباط مستقیم با مردم ایران استفاده کردیم و روی ابزار جدید فناوری بالا ( high-tech ) برای کمک به مخالفین جهت فرار از کنترل های دولتی سرمایه گذاری کردیم. تمام اینها دیپلماسی مانند کفش چرمی قدیمی و از مد افتاده ما را تقویت کرد و با هم اهداف امنیت ملی ما را توسعه داد. برنامه ای برای پسابرجام هر ناظر دقیقی می داند که برنامه هوشمند آمریکا برای ایران با برجام به پایان نمی رسد و آمریکایی ها سال ها است که خود را برای پسابرجام آماده کرده اند. توماس فریدمن روزنامه نگار مشهور آمریکایی در سال 2006 می نوسید: لازم نیست آمریکا به ایران، لشکرکشی کند؛ بلکه باید روابط خود را با ایران، گسترش دهد و در اولین گام، پنجاه هزار بورس تحصیلی به نخبگان و جوانان ایرانی برای تحصیل در دانشگاه های آمریکا بدهد. فقط این کار را بکند و بعد بنشیند و شاهد خروش شگفت آورترین بحث ها در داخل ایران باشد. می توانید بر سر آن شرط بندی کنید. فریدمن خطاب به مسئولان آمریکایی می گوید جنگ با این دشمن با ارتش ممکن نیست! بلکه باید در مدارس، مساجد، کلیساها و معابد به رویارویی با آن پرداخت. او تاکید می کند باید در با حضور در مدارس، دانشگاه ها و مساجد جمهور اسلامی را وادار به تغییر رفتار کرد. فریدمن 7 سال پیش از انتخابات خرداد 92 در ایران با تقسیم بندی روحانیون و شخصیت های ایرانی به گروه های افراطی و میانه رو، تاکید می کند بدون همکاری روحانیون میانه رو نمی توانیم در ایران به پیروزی برسیم. اگر بخواهیم خیلی ساده درباره برنامه آمریکایی ها صحبت کنیم، برنامه دولت اوباما و متفکران هم کارش این بود که در ابتدا باید با ایجاد فشار بر ایران نیروهای به قول خودشان تندرو را از صحنه سیاست داخلی ایران حذف کنند و پس از آن با دادن برخی امتیازات نصف و نیمه راه را برای نفوذ گسترده در مراکز سیاسی، فرهنگی، اقتصادی و... ایران باز کنند. ماجرای گودمن آلن گودمن که خرداد 94 سفر طولانی به ایران داشت فردی است که علاوه بر همکاری دیرینه با سیا چند سالی هم عضو رسمی این سازمان بوده است. وی هم اکنون مدیریت مجموعه ای را بر عهده دارد که هدف رسمی آن دیپلماسی آموزشی است. در سایت وزارت خارجه آمریکا هدف از دیپلماسی آموزشی، افزایش فرصت های آموزشی برای ترویج رشد اقتصادی در کشور [آمریکا] و افزایش ثبات در سراسر جهان و آموزش، نوآوری و کارآفرینی برای پرداختن به چالش های جهانی قرن 21 بیان شده و حوزه هایی مانند تغییرات آب و هوایی، امنیت غذایی، بیکاری جوانان، فقر شدید و فساد را هدف قرار داده است. از مهم ترین بخش های دیپلماسی آموزشی، تبادلات آکادمیک است که از طریق برنامه هایی مانند برنامه فولبرایت دنبال می شود. این برنامه مبتنی بر کمک های مالی است که برای تبادل آموزشی دانشجویان، دانشگاهیان، معلمان، دانشمندان، هنرمندان و... ارائه می شود. جامعه هدف دیپلماسی آموزشی آمریکا در حال حاضر کشورهای در حال توسعه هستند و این وزارت به طور منظم رهبران آموزشی دنیا را برای تعامل با همتایان خود در کشورهای دیگر تشویق به همکاری و دور هم جمع می کند . به نقل از سایت وزارت خارجه آمریکا دانشجویان بین المللی که به آمریکا سفر می کنند سالانه بیش از 24 میلیارد دلار به اقتصاد آمریکا کمک می کنند که یکی از پرسودترین صادرات خدمات آمریکاست . همچنین در این مطلب در باب تأثیرات فرهنگی این طرح آمده است: دانشجویان بین المللی، علاوه بر افزایش دانش و مهارت خود، با درک عمیق تری از ارزش های آمریکا به کشورهای خود بازمی گردند . وزارت خارجه آمریکا این درک را پایه مهمی برای همکاری های آینده می داند و مدعی است تحصیل در آمریکا رهبران نوظهور سراسر جهان را به دوستان و همتایان آمریکایی متصل می کند. چندی پیش واشنگتن تایمز با ارائه آماری از تعداد دانشجویان خارجی و فارغ التحصیلی تعداد زیادی از رهبران جهان از دانشگاه های آمریکا، نوشت: بسیاری از رهبران کشورها آموزش های آمریکایی فرا گرفته اند که منجر به افزایش قدرت نرم واشنگتن می شود. واشنگتن تایمز در همین گزارش به فعالیت های گودمن اشاره می کند و می نویسد: وزارت خارجه آمریکا، فهرستی از نزدیک به 300 رهبر کنونی و سابق جهان که موسسات آمریکایی را انتخاب کرده اند، جمع آوری کرده است. روندی که به گفته تحلیل گران، موضع آمریکا را به عنوان رهبر جهان در آموزش عالی تقویت کرده و در عین حال تمایل و در بیشتر موارد نیاز این شخصیت ها را به آشنایی با آمریکا، سیاست ها و فرهنگش نشان می دهد. ما در پذیرش دانشجو از همه کشورهای دیگر بازتر عمل کرده ایم. تفسیر وزارت خارجه آمریکا از دیپلماسی آموزشی بسیار شبیه به همان چیزی است که فریدمن برای مقابله با جمهوری اسلامی مطرح کرده بود. سوراخی که ما ایرانی ها از دو قرن پیش عادت به گزیده شدن از آن داریم. زمانی که دانشجویانی را راهی دیار فرنگ کردیم تا با آموختن فنون مختلف از سیاست گرفته تا صنعت، فکری به حال عقب ماندگی کشور بکنند اما پس از بازگشت با تشکیل لژهای فرماسانوری و تاریک خانه منافع کشورهای قدرتمند را پیگیری کردند و کار به جایی رسید که دولت مردان ایرانی تحصیل کرده در غرب خودشان روسفیل، آنگلوفیل، آلمانوفیل و... می خواندند. مجد الملک در رساله مجدیه درباره درس خوانده های غربی در دوران قاجار می نویسد: این ها را فرستادیم فرنگ تا درس بخوانند و مشکلات کشور را حل کنند، لامصب حالا تبدیل به شترمرغ شده اند. می گوییم بار ببرید، می گویند مرغ هستیم. می گوییم تخم بگذارید، می گویند شتر هستیم. 3 کار هم بیشتر بلد نیستند! یکی اینکه فرهنگ ایرانی را تحقیر می کنند. دو علیه دولت و مسائل مردم حرف می زنند و سوم اینکه ادای غربی ها را در می آورند. مسئله دولتمردان تحصیل کرده در غرب تنها به دوران قاجار و پهلوی ختم نمی شود، حمیدرضا جلایی پور از اعضای حزب مشارکت در کتاب جامعه شناسی سیاسی می نویسد: در دوران آقای هاشمی برای حل مشکل متعهدین که متخصص نبودند 2هزار و پانصد نفر را برای تحصیل به خارج کشور اعزام کردیم. وی در ادامه توضیح می دهد که این افراد پس از بازگشت از کشورهای اروپایی و قرارگرفتن در پست های مدیریت در اولین گام علیه آقای هاشمی اقدام کردند. بررسی عاقبت آن ها هم نشان می دهد همین ها به مرور زمان تبدیل به مخالفان نظام شدند. پر واضح است که آمریکایی ها از سال ها پیش برای پسابرجام برنامه داشته اند و اقدامات عملی آن ها حتی پیش از اجرای برجام آغاز شده است. طبیعتاً انتظار همه این است که مسئولان با طراحی هوشمندانه مانع از تحقق اهداف شوم آمریکایی ها شوند اما اخبار رسمی و غیر رسمی نشان می دهند دولتمردان خواسته و یا ناخواسته اهتمام جدی در این خصوص ندارند! حال باید منتظر بود و دید برنامه هوشمند نیروهای انقلابی به خصوص جوانان دانشجو در این عرصه چه خواهد بود؟ آیا اتاق فکرهای نیروهای انقلابی طرح مقاومت هوشمند را کلید می زنند؟ منبع : خبرگزاری دانشجو کد مطلب : سایر اخبار ...
همه دردسرهای بارداری...
بارداری تنگ شود، عذاب وجدان نگیرید. خسیس بازی نکنید کوتاه بودن دوران بارداری و البته مدام تغییر سایز دادن در این روزها، وقتی با گرانی بیش از اندازه لباس های بارداری همراه می شود، خانم ها را از خرید این لباس ها پشیمان می کند. اغلب خانم ها سعی می کنند تا زمانی که در لباس های قبلی شان جا می شوند، از آنها استفاده کنند، اما این خانم ها فراموش می کنند که یکی از دلایل اصلی نارضایتی ...
رئیس جمهور آمریکا را پشت چراغ قرمز پیدا کردیم!
، حرف زدن و دیگر اجزای او به کارتر نزدیک شود. **آیا ممکن است برای مقطع پیری بازیگران معمای شاه، از چهره هایی به جز چهره های فعلی استفاده شود؟ -خیر. البته می توانستیم برای محمود وزیری، از بازیگری با صورت ظریف استفاده کنیم و در مقطع پیری امیر یل ارجمند مقابل دوربین برود اما کارگردان با انتخاب این شخصیت، انتخابی بینابینی انجام داد. حالا با ادامه سریال، چهره امیر یل جا افتاده تر می شود و او در نقش میانسالی و پیری این شخصیت بسیار قابل باور خواهد شد. کلاً با ادامه سریال، باورپذیری مخاطب نسبت به تمامی شخصیت ها بیشتر خواهد شد. انتهای پیام/ ...
درمانهای خانگی برای عفونت زنانه
موارد با علت مشخص از جمله عفونت های انگلی و یا قارچی ممکن است درمان اختصاصی لازم باشد. درمان های پزشکی خارش مهبل (واژن) بدون ترشح خارش مزمن، خارش غیر قابل تحمل است که با دارو درمان می شود. دکتر شما یک کورتیکواستروئید موضعی تجویز می کند که شما می توانید روزانه به منطقه آسیب دیده اعمال نمایید. شما ممکن است نیاز به استفاده از این دارو برای چند هفته داشته باشید تا به طور کامل از این ...
نصایح خاص آیت الله سیستانی به جوانان
شایسته تر و برای جلب اعتماد دیگران بهتر است. آدمی باید کار و وظیفه خود را با علاقه و همت و خلاقیت و رغبت انجام دهد، و نباید تمام اهتمام او کسب مال حتی از راه نامشروع باشد؛ زیرا مال حرام برکت ندارد و هر که سرمایه ای را از راه نامشروع جمع آوری کند، از این مطلب ایمن نباشد که چه بسا خداوند او را به بلایی گرفتار سازد که ناچار شود پول خود را با رنج و زحمت بیشتری در راه آن هزینه کند؛ چنین مالی در این دنیا ...
واکنش ها به نظریه جدید هاشمی/ حمله ناموسی کاندیداهای جمهوری خواه/ کلاس رایگان آموزش اقتصاد برای معاون ...
هواپیما امضا می کنیم. علی عابدزاده در گفت وگو با ایلنا با اشاره به ضرورت افزایش ناوگان هوایی کشور گفت: علاوه بر نوسازی و توسعه ناوگان، افزایش ایمنی و بهره وری یکی از مهمترین ضروریات خرید هواپیما بحث اشتغال زایی در صنعت هوانوردی است.معاون وزیر راه و شهرسازی ادامه داد: در حال حاضر درصنعت هوانوردی فقط بیش از هزار خلبان بیکار وجود دارد که با افزایش تعداد هواپیماها و خرید هواپیماهای جدید می توان ضریب اشتغال در صنعت هوانوردی را به طور قابل توجهی افزایش داد ...
بشرویه ای زیبا ساختنی است...
طبیعت عیدنوروز را به فرصتی طلایی برای مسافرت تبدیل کرده و در این ایام طبق قانونی نانوشته حجم مسافرت ها رشد چشمگیری می یابد. مسافرانی که قاعدتاً شهرهای مذهبی و سیاحتی را برای مقصد انتخاب می کنند. حال حقیقت امر این است که شهر بشرویه از جذابیت های سیاحتی و زیارتی که به طور طبیعی کشش در رهگذران ایجاد بکند محروم می باشد و از طرفی با توجه به موقعیت جغرافیایی این خطه و قرارگرفتن در مسیر تشرف برخی ...
17 راه برای پس انداز پول در تعطیلات
خوردوخوراکتان نیز برنامه مدون و دقیقی داشته باشید. 8. پروازهای ارزان را پیدا کنید در برخی از کشورها، در روزهای جمعه سیزدهم ماه، روز کریسمس یا 31 دسامبر پروازها ارزان تر هستند. مدیر یکی از سایت های پروازی می گوید: زمانی که می خواهید از پروازهای داخلی استفاده کنید، بلیت رفت وبرگشتتان را به طور جداگانه تهیه کنید. حتی می تواند از خطوط پروازی متفاوت نیز استفاده کنید. اگر کمی بتوانید در تعیین ...
ایرانی های خارج نوروز را بیشتر دوست دارند
نزدیکی های عید. هر کس ساز خودش را می زند و عید را با همه تناقض ها و دوگانه هایش به ما نزدیک می کند. ایرانی های مقیم خارج نوروز را بیشتر دوست دارند ایرانی که باشی با آمدن بوی بهار به فکر ترتیب دادن تدارکات لازم برای نوروز و سفره هفت سین می افتی. لازم هم نیست فقط در ایران باشید تا این حس و حال به سراغ تان بیاید. در قلب آمریکا هم یک ایرانی برایش مهم است که سال جدید طور دیگری شروع شود ...
کدام صبحانه برای شغل شما ایده آل است؟
.... عقل سلیم می گوید خوردن صبحانه نه تنها شما را در ادامه روز سیر نگه می دارد، بلکه برای داشتن وزن ایده آل نیز مهم است. مصرف کالری در آغاز روز این طور توجیه می شود که زمان بیشتری برای سوزاندن آن دارید. با خواندن این مطلب خواهیددانست که چگونه متناسب با شغل، وضعیت کار و فعالیت تان صبحانه ای ایده آل و مغذی را مصرف کنید. مطالعات درباره صبحانه چه می گوید؟ در مطالعه ای ...
خطر ابتلا به کیست با خوردن این قسمت از مرغ
به گزارش شفاآنلاین : افسانه قاسمی، به یکی از مشکلات شایع در خانم ها اشاره کرد و گفت: کیست های پستان دو نوع ساده و کمپلکس دارند؛ کیست های ساده، دیواره صافی دارند و داخل آنها مایع زلالی وجود دارد، بیشتر خانم ها دچار این نوع کیست می شوند که بی خطر است و بیمار فقط باید تحت نظر باشد. این متخصص زنان و زایمان ادامه داد: کیست های سینه معمولاً مشکل بسیار حاد پاتولوژیک به حساب نمی آیند زیرا این ...
ازحضوررئیس جمهوری در کیش تا جشن تحویل سال
سفرها و امداد و نجات دریایی در نوروز 95 در این استان تشکیل شده است و به منظور ارایه سریع خدمات درمانی در هنگام سوانح دریایی و شرایط بحرانی، دو بالگرد و یک فروند هواپیما به صورت شبانه روزی در ایام نوروز فعال هستند. هرمزگان با داشتن ظرفیت های مهم در حوزه های مختلف گردشگری، از امتیاز ویژه در اقتصاد کشور برخوردار است و سالانه پذیرای میلیون ها مسافر و گردشگر داخلی و خارجی است که مقصد خود را بازارها ...
پزشک محرم اسرار بیمار نه محرم بیمار/رتبه بندی بیمارستان ها بر اساس رعایت مسائل شرعی باشد
بیماری می شود به همین دلیل نیاز است که پزشک زن بیمار زن را ویزیت کرده و پزشک مرد، مرد را، وقتی بانویی بیمار می شود نمی تواند همه مسائل بیماری را به پزشک مرد بگوید این مسئله موجب می شود بیمار از مراجعه به پزشک امتناع کرده و در نیتجه بیماری او پیشرفت کند. وی با بیان اینکه در خارج از کشور داشتن یک متخصص کلیه و مجاری ادراری خانم برای بانوان در بیمارستان یک نکته مثبت به شمار می رود اظهار ...
خوردنی های شفابخش برای درمان مشکلات روده
به گزارش اصفهان شرق ؛ سید مهدی میرغضنفری متخصص فیزیولوژی و مدیر طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به اینکه روده عضوی از سیستم گوارش و محل اصلی تأمین انرژی بدن است و برای داشتن روده ای سالم ،باید غذاهای مطلق برای تأمین انرژی بدن مصرف شود، اظهار داشت : حجم عمده مواد مورد نیاز بدن باید از غذاهایی باشد که مناسب گوارش انسان ها است؛ غذاهای گیاهی نسبت به حیوانی برای گوارش ما مناسب تر است وی ...
بیماری های زنان باردار در سفر
به گزارش شفاآنلاین : دکتر لادن سیفی، جراح زنان و مامایی درباره مشکلات و بیماری های شایع در زنان باردار در طی مسافرت می گوید: مسمومیت غذایی در اثر مصرف موادغذایی آلوده، عفونت های ادراری ناشی از رعایت نکردن بهداشت ناحیه تناسلی، دردهای عضلانی و شکمی در اثر خستگی یا کم خوابی سفر، لخته شدن خون در عروق در اثر بی حرکتی، کم آبی بدن و عفونت های ایجادشده از شایع ترین خطراتی هستند که ممکن است ...
امیرحسین رستمی، خوش تیپ ترین مرد سال
زمان گذشته است. لذت در کنار خانواده بودن خیلی ها فکر می کنند من دائم سر کار هستم ولی واقعا این طور نیست. خیلی کم پیش می آید که من به صورت همزمان روی دو فیلم کار کنم چون خودم از این موضوع دوری می کنم و دوست ندارم. در این بین تمام تلاشم را می کنم که به زندگی ام برسم. ورزش می کنم، طبق برنامه ام با ارشیا تنیس و شنا می روم، مسافرت با خانواده را دارم، رستوران رفتن و گردش را دارم و ...
چرا ازدواج پسران مجرد با زنان مطلقه رایج شده؟
.... این مردها از اینکه همه با آنها مخالفت کنند و در نهایت با قدرت نمایی پیروز میدان شوند، لذت می برند. در این پسرها، فشار مضاعف خانواده و علاقه مند شدن به خانم مطلقه منجر به ازدواج می شود. سیاست های بالغانه یک زن برای نگه داشتن زندگی زنان بیوه برای شوهر جوان آزادی های بیشتری در نظر می گیرند که دختر جوان این کار را نمی کند. مردها دوست دارند آزاد باشند و زن های مطلقه عموما ...
کاهش درد قاعدگی با خوردن این دمنوش ها
دلیل بهتر است زنان حداقل چند روز مانده به دوران قاعدگی، به مدت 30 دقیقه تا یک ساعت ورزش کنند. وی افزود: ورزش باید به طور منظم و در تمام طول ماه انجام شود که اگر این کار امکان پذیر نبود، توصیه می شود حداقل در روزهای نزدیک به این دوران به منظور جریان بهتر خون و کاهش درد، ورزش را در برنامه روزانه خود جای دهند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه روغن زنجیبل موجب کاهش دردهای قاعدگی می شود، در پایان گفت: استفاده از این روغن و مالیدن آن روزی 3 تا 4 مرتبه در ناحیه پایینی شکم می تواند موجب کاهش درد قاعدگی و خارج شدن خون به طور کامل از بدن شود. ...
لاغری شکم با استفاده از دمنوش + طرز تهیه
... قبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است برنامه ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد برنامه ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف باید ...
مصادیقی درباره بحث تبعیض جنسیتی است که منفعلانه برخورد شده است
آستانه اشرفیه افزود: رهبر انقلاب فرمودند که با اقتصاد مقاومتی می توان به جنگ بیکاری و رکود رفته و گرانی را مهار کرد و در مقابل تهدیدهای دشمنان ایستادگی و فرصت های بسیاری برای کشور ایجاد و از آن ها استفاده کرد. وی با اذعان به اینکه رهبر انقلاب وظیفه مسئولان را اقدام عملی در زمینه اقتصاد مقاومتی اعلام فرمودند بیان کرد: بیش از دو سال است که سند ملی مربوط به اقتصاد مقاومتی به تصویب رسیده و ...
روایت مرتضی احمدی از نوروز در تهران قدیم
. فرشا رو واسه شستن، یارو قبلش می برد شاه عبدالعظیم، با گاری، شهر ری، چشمه اعلی بود اوجا، قالی ها را می شست، همون جا هم خشک می کرد. همون طور با گاری برمی گردند، می اومد خونه می داد به شما. بعد از این ماجرا خونه تکونی شروع می شد. اگر بارندگی نبود، هوا خوب بود، بیشتر کارهای خونه به عهده خانم خانه طفل معصوم بود. البته همه اهل خانه کمک می کردند. پدر، پسر، دختر، تمام اثاث خانه را می ریختند ...
اهمیت پس انداز در این ایام
دوباره خرید انجام ندهید. توجه کنید که برخی لباس های داخل کمدتان که فکر می کنید بزرگ هستند، قدیمی شده اند یا قابل استفاده نیستند، با اندکی تغییر در اندازه یا کمی خلاقیت، اندازه و زیبا می شوند. این طوری دیگر مجبور نیستید لباس هایی را که فرزندتان تا به حال یک بار هم نپوشیده دور بیندازید. از تخفیف های آنلاین استفاده کنید اگر تنها یک چیز باشد که بچه ها در آن خیلی خوب باشند، قطعا ...
رنگ لاک ناخن هایتان در مورد شما چه می گویند؟
برترین ها: انتخاب رنگ لباس، کفش و ناخن و.. رابطه مستقیم با روحیات و شخصیت افراد دارد. شما می توانید با دنبال کردن این مطلب در مورد روحیات خانم ها بیشتر بدانید. 1. گلبهی لاک گلبهی رنگ، لاکی است که برای موقعیت های گوناگون استفاده می شود. به عنوان مثال اگر می خواهید در جلسه ای رسمی شرکت کنید اما نمی خواهید لاک دست تان خیلی توی چشم باشد، این رنگ لاک بهترین انتخاب برای شما است ...
واکنش ها به نظریه جدید هاشمی/ حمله ناموسی کاندیداهای جمهوری خواه/ کلاس رایگان آموزش اقتصاد برای معاون ...
: من اقلا 3، 4 صحنه بود که احتمال گلاویز شدن را دادم. یکبار را من دخالت کردم، آقای ظریف را آرام کردم و خودم ادامه دادم . یک بار حتی با آقای روانچی خودمان را آماده کردیم که اگر گلاویز شدند، جدا کنیم، یعنی تقریبا نیم خیز شدیم. یکبار هم شب آخر بود که خانم شرمن بقیه را از اتاق بیرون و فضا را کمی آرام کرد.معاون بین الملل وزارت خارجه تصریح کرد: در کمیسیون برجام مجلس یکی از دوستان گفت: این طور که با ما حرف ...
آغاز بهار 94 با همدل شدن فعالان قرآنی/ برپایی سه رویداد بین المللی
یادگیری قرآن را تقویت کنیم تا فرهنگ قرآنی در جامعه توسعه پیدا کند. همچنین، افتخاری، رئیس فراکسیون قرآن و عترت مجلس شورای اسلامی در این جلسه با اشاره به بررسی موضوع برگزاری مسابقات بین المللی قرآن بانوان گفت: در حال حاضر نگاه علما و فقها درباره برگزاری مسابقات بین المللی قرآن بانوان در دست بررسی است که با پایان یافتن بررسی ها و نقاط قوت و ضعف، تصمیم گیری نهایی درباره برگزاری این مسابقات صورت می گیرد ...
لزوم برنامه ریزی دقیق به منظور رونق بازار صنایع دستی/ استان قزوین خاستگاه صنایع دستی کهن است
کاری زود بازده هستند تمایل زیادی نشان نمی دهند اما باید بدانند که در این زمینه باید صبر و حوصله زیادی داشت، امیدوارم کاری کنیم که جوان ها به سمت این هنر کشیده شوند. این هنرمند پارچه باف توضیح داد: از آنجا که امروزه بسیاری از افراد علاقه دارند لوازمی که خریداری می کنند کاربردی باشد به این جهت روی مواد اولیه ظریف تر کار می کنیم تا بتوان برای تولید لباس، کیف و ... از آن ها استفاده کرد. ...
درمان قائدگی دردناک و کیست های تخمدان و.... ازطریق کف دست و پا
. کشور چین در زمینه ی طب سوزنی و ماساژدرمانی و گیاه درمانی قدم های مثبتی برداشته و به صورت آکادمیک در بسیاری از نقاط دنیا معرفی شده است. در چین برای درمان بیماری ها بیشتر از روش های فیزیکی استفاده می کنند، ولی در هند روش های درمانی بیشتر در سطح روح و روان و متافیزیک هستند که از آن جمله می توان به (مدیتیشن Meditation) و (آیورودا Ayurveda) اشاره کرد. در سال 1986 پروفسور Park ...
مطالبی برای قلیانی ها
قلیان یک لوله آبی است که برای کشیدن تنباکو از طریق آب سرد استفاده می شود. تنباکو در کاسه ای که در بالای آن قرار می گیرد و از طریق زغال هایی که روی کاسه تنباکو قرار داده می شود، داغ شده و دود از طریق آب که در پایین آن قرار دارد، فیلتر می شود. تنباکوی مورد استفاده برای قلیان، تنباکویی مرطوب و چسبناک است که در عسل و شیره خیسانده می شود و بطور معمول با طعم های مختلفی از قبیل سیب، هلو، نارگیل، انبه ...
بهترین اپلیکیشن های عکاسی برای آیفون؛ Manual, Slow Shutter Cam, Rookie Cam
همان طور که در بخش اول این مقاله گفتیم اپ استور مملو از تعداد زیادی اپلیکیشن عکاسی مختلف با توانایی ها و قابلیت های متفاوت است. درنتیجه پیدا کردن بهترین اپلیکیشن عکاسی برای آیفون که با سبک، نیاز و سلیقه ی عکاسی شما هماهنگ باشد کار ساده ای نیست. در این مقاله ی دو بخشی قرار است با درنظر گرفتن سه معیار رابط کاربری، سهولت در استفاده و مجموعه امکانات، بهترین اپلیکیشن عکاسی را در شش دسته ی مختلف انتخاب ...