چطور با درد جدایی کنار بیاییم؟/ این 5 راهکار را بخوانید
سایر منابع:
سایر خبرها
اینگونه با همسرتان گفت و گو کنید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،هر چه که هست، ممکن است از اینکه نمی توانید او را با نظر خود متقاعد کنید، احساس ناامیدی کنید. در حالی که ممکن است هیچ وقت نتوانید او را به حدی که می خواهید تغییر دهید، یک رویکرد سه مرحله ای وجود دارد که به شما کمک می کند. • رودررو قدردانی کنید این موضوع کمک می کند تا مکالمات را با یک جمله مثبت شروع کنید و احساسات مثبتی که از شریکتان دارید را به ...
آیا درد می تواند انسان را بکشد؟
اتفاقی به کوچکی برخورد انگشت پا با اجسام موجب درد شدیدی می شود. اما آیا درد شدید می تواند باعث مرگ انسان شود؟ تبلیغات برخورد انگشت پا به اجسام، مثال خوبی از درد بیش از حد است. وقتی انگشت پای شما با گوشه میز غذاخوری برخورد می کند، احساس می کنید استخوان انگشت پای شما از پوستتان بیرون زده است، اما پنج دقیقه بعد همه چیز خوب می شود. با توجه به شدت احساس ناشی از چنین ناخوشی کوچکی ...
اضطراب کودکم را چگونه پاسخ دهم؟
های اضطراب می توان به دردهای جسمی مثل دل درد، عدم اعتماد به نفس، عدم تمرکز، اختلالات خواب، رفتارهای غیر عادی مثل ناخن جویدن، کاهش اشتها و... اشاره کرد. اما کودکان به دلیل عدم درک کافی از جهان پیرامون و شرایط محیطی، گاهی اضطراب های خیلی شدیدی را تجربه می کنند. در این مقاله درباره روش های کاهش اضطراب کودکان صحبت می کنیم و اینکه چگونه می توانیم به اضطراب کودکان پاسخ دهیم. اضطراب نوعی احساس ...
فال حافظ من چی میشه | فال حافظ چهارشنبه 15 آذر 1402
نظری به دل بستگی های شما ندارد. اگرچه حاضرید برای رسیدن به یار به هرکاری دست بزنید اما بهتر است دست نگه داشته و او را رها کنید. از لحظات زندگی کمال استفاده را برده و روزهای عمر را به شادی و لذت بگذرانید که عمر کوتاه است. دوستان خوبی دارید، قدرشان را بدانید که شما را به سوی خیر و برکت هدایت می کنند. فال حافظ امروز متولدین مهر غزل شماره 363 دیوان حافظ : دردم از یار ...
چگونه با خیانت کنار بیاییم؟ /گفت وگو با دکتر هادی دهقانی
خیلی سخت است. خشمتان را با کلماتتان توصیف کنید و بگویید که چقدر خشمگین هستید اما عمدا کلمات توهین آمیز به کار نبرید چون همسرتان وارد حالت دفاعی می شود و نتیجه ای نمی گیرید. اگر احساس می کنید روی احساسات تان کنترلی ندارید و ممکن است از کوره در بروید، این مکالمه را به زمانی که آرام تر هستید موکول کنید یا در حضور درمانگر باتجربه صحبت کنید. فقط زمانی درباره جزئیات سؤال کنید که به شما کمکی می کند. قبل ...
چرا روزهای تعطیل بی حوصله ایم؟
برنامه بلندی دارید و باید کارهای زیادی انجام دهید و سعی دارید تمام چیزهایی را که در برنامه تان نوشته اید را تیک بزنید، مطمئنا دچار احساس بدی خواهید شد پس بهتر است درنگی کرده، نفس عمیقی بکشید و لحظاتی را به آرامش بگذرانید و برای خودتان وقت صرف کرده و خوش بگذرانید. - کارهای مهم را انجام دهید اگر برای تعطیلات برنامه زیادی دارید و باید کارهای زیادی انجام دهید، لازم نیست همه کارهای ...
فال شمع امروز چهارشنبه 15 آذر 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
موفقیت و شادی نصیبتان خواهد شد فال شمع روزانه متولدین آذر / پیغام یا خبری شاد کننده و مثبت به شما خواهد رسید که شما را به اندازه یک عروسی خوشحال خواهد کرد / نسبت به مشکلی حاد امیدواری بسیاری برای شما وجود خواهد داشت / از یک شرایط نا مساعد و نا هموار ، رها خواهید شد و به احساس آرامش فوق العاده ای دست خواهید یافت. / خوشحالی و هیجان فوق العاده از موضوعی که شما را غافلگیر خواهد ...
هشدار؛هرگز از گوش پاک کن استفاده نکنید!
که حدود 74 درصد آسیب های وارد شده به گوش بر اثر استفاده از گوش پاک کن است. به جا ماندن قسمتی از گوش پاک کن در گوش یکی دیگر از دلایلی که نباید از گوش پاک کن استفاده کنیم این است که ممکن است قسمتی از گوش پاک کن درون گوش شما به جا مانده و منجر به احساس درد و ناراحتی در گوش شما شود. این امر در برخی موارد ممکن است موجب کاهش شنوایی در فرد گردد. گاهی با افزایش جرم گوش ممکن است فرد احساس ...
درد ابروها نشانه چیست؟
گیجگاهی باشد که به التهاب رگ های خونی در گردن، صورت و بالاتنه مربوط می شود درد ابرو ناشی از سر دردهای تنشی روز پر از استرسی را پشت سر گذاشته اید و در پایان روز دچار درد شدیدی در قسمت ابروها می شوید. انگار یک باند سفت و محکم دور سرتان بسته شده و هیچ کاری نمی توانید بکنید. وقتی این درد ضربه زننده را بین ابروهایتان احساس می کنید پس احتمالاً دچار یک سردرد تنشی هستید. سردردهای تنشی مثل ...
تفاوت روش ایمپلنت معمولی، دیجیتال و فوری
. مدت زمان لازم برای انجام و اتمام فرآیند کاشت ایمپلنت دندان به روش معمولی طولانی است و زمان درمان ممکن است تا 6ماه به طول بیانجامد. ایمپلنت فوری روش کاشت ایمپلنت فوری زمانی قابل انجام است که شما قصد دارید که دندان پوسیده خود را بکشید و به جای آن ایمپلنت دندان جایگزین کنید. در این صورت شما از روش کاشت ایمپلنت فوری استفاده کرده اید. این روش برای افرادی قابل انجام است که ...
تکنیک های مثبت اندیشی و رهایی از افکار منفی
...، هر کسی نتیجه کارهای خود را دریافت می کند. تکنیک شماره چهارده دعا کردن: دعا کردن، انرژی های درونی را آزاد می کند و توانایی های شما را افزایش می دهد. یکی از فواید، دعا آزاد شدن انرژی های مثبت است. تکنیک شماره پانزده وضو گرفتن، روش پاکسازی قوی: هر موقع حالتان بد بود و افکار منفی سراغ تان آمد و سطح انرژی تان پایین آمد از روش پاکسازی با تکنیک وضو گرفتن ...
بهترین روش جلوگیری از ادرار زیاد کدام است؟
وجود خون در ادرار، درد یا سوزش در هنگام ادرار کردن و میل به ادرار کردن در زمانی که مثانه شما خالی است، می باشد. ابتلای به بیماری دیابت تکرر ادرار با مقدار غیرطبیعی ادرار اغلب یکی از علائم اولیه دیابت نوع 1 و نوع 2 (پرخوری، پرنوشی و ادرار زیاد) است زیرا بدن سعی می کند خود را از طریق ادرار از شر گلوکز استفاده نشده خلاص کند. همچنین افراد مبتلا به دیابت در معرض افزایش خطر ابتلا ...
فواید اصلاح صورت با تیغ برای خانم ها
را با مشکلاتی نیز رو به رو کند. بنابراین بهتر است قبل از اینکه این روش را برای اصلاح صورت خود انتخاب کنید، درباره جوانب مثبت و منفی آن بیشتر بدانید. ما در این مقاله قصد داریم شما را با مزایای اصلاح صورت با تیغ برای خانم ها آشنا کنیم. مزایای اصلاح صورت با تیغ برای خانم ها استفاده از تیغ برای اصلاح صورت خانم ها مزایایی دارد که می توان به سرعت بالای اصلاح، تاثیر آن برای پوست و ...
با کد ملی دهک بندی یارانه خود را استعلام کنید
منتقل می شوید در ادامه، نحوه استعلام یارانه با کد ملی و سریال شناسنامه را هم برای تان توضیح می دهیم تا برای استفاده از این سامانه با مشکلی مواجه نشوید. استعلام یارانه با کد ملی و سریال شناسنامه اکنون که روش ورود به سایت استعلام یارانه را فرا گرفته اید، به سادگی می توانید در هر ساعتی از شبانه روز به آن وارد شده و از وضعیت یارانه خود یا سایر افراد مطلع شوید. البته دقت ...
اینفلوئنسر مارکتینگ به روایت آمار و ارقام
... افزایش 7 میلیاردی دستمزدها در حوزه اینفلوئنسر مارکتینگ نگاه خیلی ها را به این حوزه جلب خواهد کرد. به همین خاطر ما در روزنامه فرصت امروز معتقدیم کسب و کارها از هر فرصتی برای اثرگذاری بر روی مخاطب هدف استفاده خواهند کرد. به علاوه، تعداد هرچه بیشتری اینفلوئنسر در طول سال های اخیر وارد بازار خواهد شد. شاید در اولین نگاه این اتفاق خوبی باشد، اما یادتان نرود، همه اینفلوئنسرها به درد کار شما نمی ...
فال ابجد امروز سه شنبه 14 آذر 1402
متولدین فروردین ابجد فال شما: د آ ج تعبیر: به زودی غم و اندوه زندگی تان از بین خواهد رفت برایتان موفقیت و سربلندی را در زندگی به وجود می آورد بهتر است؛ استرس را از خود دور کنید به زودی اتفاقات خوب و خوشایندی در زندگی برایتان رخ می دهد، که شما را به هدف و خواسته هایتان می رساند. با خودتان خلوت کنید. در را به روی تمام مزاحمان و عوامل سد کننده ببندید و تامل کنید. شما از نظر عاطفی و ...
دهک بندی یارانه با کد ملی
منتقل می شوید. در ادامه، نحوه استعلام یارانه با کد ملی و سریال شناسنامه را هم برای تان توضیح می دهیم تا برای استفاده از این سامانه با مشکلی مواجه نشوید. اکنون که روش ورود به سایت استعلام یارانه را فرا گرفته اید، به سادگی می توانید در هر ساعتی از شبانه روز به آن وارد شده و از وضعیت یارانه خود یا سایر افراد مطلع شوید. البته دقت داشته باشید که برای استعلام یارانه با کد ملی در این سامانه ...
با درد مفاصل در پاییز و زمستان چه کنیم؟
چالش برانگیز باشد. اما اگر شما آرتریت دارید، پس با چالش های بیشتری روبرو هستید. خوشبختانه با آمادگی های درست می توانید از فصل زمستان هم بدون اینکه بر کیفیت زندگی تان اثر بگذارد لذت ببرید. خودتان را به خاطر مشکلی که دارید محکوم به تحمل درد نکنید، در عوض از روش های گفته شده کمک بگیرید.
دلایلی که می گوید هرگز روی شکم نخوابید!
آفتاب نیوز : بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داریم. در این مطلب روزیاتو به شما خواهیم گفت که بهترین روش خوابیدن چیست و خوابیدن در چه وضعیتی برای شما سالم تر است. ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت ...
فال pmc ماهانه آذر 1402
مثبت بدهید. فال ماهانه متولدین اردیبهشت راهی در پیش گرفته اید که نباید از سختی های آن بهراسید چرا که همین سختی ها و موانع است که پیروزی و موفقیت را برای شما شیرین و دوست داشتنی می کند از دوستی نزدیک آزرده خاطر شده اید و به همین دلیل آن رابطه صمیمی گذشته را از دست داده اید اما باید سعی کنید که با گذشت و چشم پوشی به او نزدیک شده و با این عمل شیرینی گذشت را بچشید ...
هر آنچه باید درباره شیردهی در دوران بارداری بدانید
...: مسکن هایی مانند استامینوفن مصرف کنید یا از کمپرس گرم روی سینه های خود استفاده نمایید تا درد سینه ها و حساسیت آنها کاهش یابد. اگر به دلیل بارداری و شیردهی به فرزند بزرگ تر خود احساس خستگی می کنید، اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استراحت می کنید. از کسی بخواهید که در کارهای خانه و مراقبت از کودک به شما کمک کند. از نوشیدن قهوه و نوشیدنی های انرژی ...
بخشیدن دیگران چه فوایدی برای سلامتی تان دارد؟
فوایدی برای سلامتی تان دارد؟ علائم اضطرابی کمتر تقریبا همه ما نیاز داریم خودمان و دیگران را ببخشیم. اغلب اضطراب وقتی در ما ایجاد می شود که کار اشتباهی انجام داده ایم. احساس گناهی که در ما به وجود می آید باعث اضطراب، آن هم در سطح عمیق می شود؛ اما بخشش به ما کمک می کند خودمان را واقعا دوست داشته باشیم و درد درونمان را تسکین دهیم. کاهش دردهای مزمن درد فیزیکی ...
این شکم دردها در بارداری باید جدی گرفته شود!
می کنید که برایتان تازگی دارد و برطرف نمی شود، باید مورد ارزیابی قرار بگیرد. ضمن اینکه اگر طی بارداری، مشکلاتی در فشارخون تان دارید، پره اکلامپسی می تواند سبب عوارض جدی هم برای مادر و هم برای جنین شود؛ بنابراین اگر در هر مرحله ای از بارداری تان در بالای سمت راست شکم خود دردی احساس می کنید، حتما این موضوع را به اطلاع پزشک برسانید. نائیجی با بیان اینکه خونریزی واژینال همراه با شکم درد می ...
چند شگرد عالی برای آن که در همه دورهمی ها به گل جمع تبدیل شوید!
است که سعی کنید انرژی فرد مقابل تان را احساس کنید و زبان بدنش را حرکات خودش تکرار کنید. 2- با آن ها درباره ی خودشان حرف بزنید بیشتر افراد شیفته ی صحبت کردن درباره ی خود هستند، بنابراین می توانید از این روش استفاده کنید. از آن ها درباره ی سرگرمی هاشان سؤال کنید، جا هایی که سفر کرده اند یا قصد سفر به آن ها را دارند، برنامه هایشان برای آخر هفته و غیره. زیاد از حد وارد مسائل ...
این علائم یعنی کمردرد شما خطرناک است
معاینه بیمار، متوجه خطرناک بودن یا نبودن کمردرد می شود و بر همان اساس، سراغ روش های تشخیصی می رود. این فوق تخصص درد افزود: اگر بیمار علائم خطرناک کمردرد را نداشته باشد و احساس کمر درد او زیر یک هفته یا 10 روز باشد؛ معمولاً سعی می کنیم که سراغ روش های تشخیصی نرویم که برای بیمار هزینه داشته باشد و به او توصیه می کنیم، استراحت و آب درمانی کند تا بهبود یاید. عدل خو با عنوان اینکه 50 ...
اندومتریوز و بهترین روش تشخیص آن
آندومتریوز می باشد برای آگاهی بیشتر از اندومتریوز و بهترین روش تشخیص آن به سراغ سونوگرافی بیمارستان آپادانا(دکتر مهرشاد جمالی) رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر مهرشاد جمالی ، یا دریافت نوبت از دکتر مهرشاد جمالی ، کلیک کنید. سونوگرافی بیمارستان آپادانا(دکتر مهرشاد جمالی) 88823840 88827045 88827049 09332468052 ...
فال ابجد امروز یکشنبه 12 آذر 1402
اعضای خانواده قول داده اید که فرصتی از امروز را به بودن در کنار آنها اختصاص دهید اما مشکلی برایتان پیش می آید و مجبور می شوید که حل این مشکل را به بودن در کنار اعضای خانواده اولویت دهید. رابطه ای که با همسر یا عشق زندگی تان دارید مانند گذشته نیست و احساس می کنید به بن بست رسیده اید. در اولین فرصت فکری به حال بهبود این شرایط کنید و اجازه ندهید فاصله ای که میان شما وجود دارد از چیزی که هست عمیق تر شود ...
بازاریابی مناسبتی با کمک هوش مصنوعی
از اینکه با هدف و نیاز قبلی وارد بازار شوند، صرفا به دنبال پیشنهادات جذاب هستند. این یعنی اگر شما پیشنهاد خوبی به مشتریان دهید، آنها حتی محصولی که واقعا لازم ندارند هم خریداری خواهند کرد. این مسئله برای بسیاری از بازاریاب ها اساسی محسوب می شود. به طوری که شما می توانید با خیال راحت روی فروش بالای محصولات تان حساب کنید. اجازه دهید در این بخش از یک مثال ساده استفاده کنیم. اگر شما برای ...